О книге «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»
Дэвид Рок написал замечательную книгу «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок». В ней подробно изложены особенности работы человеческого мозга, при этом текст не пресыщен терминами и определениями. На примере метафор сложная информация изложена чётко и понятно.
Зачастую, казалось бы, умные люди совершают глупые поступки, не видят очевидных фактов и по этой причине принимают неверные решения. Уже потом, возвращаясь к вопросу, они не понимают, как могли такое допустить. Проблема бывает в том, что люди часто загружают себя ненужной работой, той, которая не принесёт пользу или не важна в данный момент. Известно, что человек может отвлекаться на второстепенные задачи, при этом теряя эффективность выполнения главной. Эта книга поможет понять, как работает мозг, как сделать его деятельность эффективной, при этом не перегружая его.
Дэвид Рок объясняет, где находятся центры, отвечающие за принятие решений, за выполнение привычных действий. В книге автор приводит много интересных фактов о возможностях мозга, даёт методики и советы, как повысить результативность деятельности. Он рассказывает о влиянии окружающих факторов на мозг, о том, что съедает его энергию, как влияют стрессы и негатив. Подробно расписаны потребности нашего мозга. Писатель объясняет механизм возникновения новых идей, озарений. Дэвид Рок даёт рекомендации, как решать сложные задачи или сразу несколько вопросов. Книга будет очень интересна и полезна каждому, кто заинтересован в развитии способностей своего мозга, хочет добиться большей эффективности и понять механизм работы такого важного органа, как головной мозг.
На нашем сайте вы можете скачать книгу «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» Рок Дэвид в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Скачать книгу Мозг. Инструкция по применению в fb2
- 60
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Автор данной книги рассказывает, по каким причинам наш мозг часто перегружен и позволяет нам неадекватно реагировать на многие жизненные ситуации. Приводятся четкие решения по улучшению мыслительного процесса и самообладанию в экстренных ситуациях, принятию верных решений в важных вопросах. Книга научит каждого получать «озарение» в нужные моменты и не подвергаться конфликтам, влияя при этом на окружающих.
Мозг. Инструкция по применению (Дэвид Рок) fb2 бесплатно:
FB2 ePub Mobi PDF TXT
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Электронная книга
Рейтинг:
Год издания:
2009 год.
ISBN:
978-5-9614-3123-0
Краткое содержание
Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.
Автор рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; как увеличить шансы на озарение, которое так необходимо при решении сложных творческих задач; как научиться, не конфликтуя, влиять на других.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Дэвид Рок или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Скачать:
FB2
EPUB
PDF
MOBI
HTML
RTF
TXT
Последние отзывы
12.04.2021 05:47
User1022035196
0
+1
-1
Отличная книга! Советую к прочтению всем кому интересна данная тема. Многое действительно мы используем сами о том не подозревая но ссылаемся в итоге на случайность или удачу, а ведь действительно всегда есть выбор сделать так или иначе. Вообщем книгу стоит прочесть много для себя можно найти интересного.
12.04.2021 05:45
Reader-evgenmen982-at-gmail-com
+1 👍
+1
-1
Книга очень интересная,читал с удовольствием,есть дельные советы, некоторые я обязательно буду распространять в кругу своих друзей. Очень понравилось идея мысленной сцены где есть режиссёр:наблюдатель,актёры: мысли,зрители:устоявшиеся за время жизни принципы и накопленные знания . Рекомендую для чтения. Автор пытается изменить не только самого читателя в лучшую сторону ,но и его окружение! даёт инструменты,закреплённые примерами в доступной форме для читателя любой категории.
12.04.2021 03:10
Александр Торопов
+1 👍
+1
-1
Прекрасная книга. Интересно, увлекательно и доступно. Много новых мыслей и примеров из жизни. А сравнение с актерами, сценой и режиссёром выше всяких похвал. Рекомендую к прочтению однозначно.
24.02.2021 08:14
Lina S
0
+1
-1
Хорошая, полезная и интересная книга! Мозг – мое большое хобби, поэтому книг я прочитала массу, увы, не все столь полезные и хорошо написанные. Я бы включила эту книгу в топ 5 того, что стоит прочитать о мозге, хотя бы, для общего развития
13.02.2021 12:28
Алена Соловьева
0
+1
-1
Очень полезная книга, но мне она с трудом в голову залазила, и наверное, чтобы мне ее понять, надо перечитать несколько раз, а делать этого, отчего то, не хочется. Хотя в момент прочтения неоднократно ловила мысли : «Так вот это как! Так вот почему?! Как полезно!».
18.12.2020 12:41
olindom
0
+1
-1
Книга очень достойная. Мои ожидания она оправдала полностью. Хорошим литературным языком, без лишней зауми и в то же время убедительно раскрываются принципы работы мозга и на конкретных примерах показывается, как их грамотно использовать. По содержанию и построению книги предполагается, что полученные знания будут применяться прежде всего в сфере бизнеса, причем использоваться как руководителями, так и персоналом. Однако умение отслеживать свои внутренние реакции на внешние сигналы и выработка оптимальных ответных реакций / поведения очень полезно во всех областях жизни. Уверена, что теперь я буду более эффективно справляться с проблемными эмоциональными ситуациями и улучшу взаимодействие с окружающими.
05.12.2020 04:20
Алексей Генералов
0
+1
-1
Можно почитать не зря время потратите много нового узал, а где-то и почерпнуть словарный запас. Написана хорошо и понятно. Рекомендую вам почитать.
24.10.2020 12:49
Дмитрий
0
+1
-1
Книгу однозначно стоит прочитать каждому, кто хочет стать лучше, поскольку этот каждый почерпнёт что-то для себя, пропустив написанное в книге через свой жизненный опыт.Что-то вы уже знаете, но делали интуитивно, а чего-то не знали, воспринимая как удачное стечение обстоятельств.Для меня полезным было узнать:– о включении внутреннего режиссёра;– механизм озарений с обходом тупиков (бомба! это работает!);– торможение гнева и агрессии, преждевременной эйфории от положительных жизненных ситуаций за счёт маркировки и переоценки;– модель SCARF.
09.09.2020 11:42
Anna Lapochkina
0
+1
-1
Отличная книга! Просто о сложном. Конкретные инструменты, удачные примеры! Купила ещё печатную версию, чтобы перечитать и отметить важные мысли. Рекомендую всем.
Похожие книги
Knigi.ws » Книги по психологии » Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок — Дэвид Рок
Автором познавательного произведения является трудолюбивый и одарённый мужчина по имени Дэвид Рок. Он принял решение создать интересное творение, благодаря прочтению которого можно научиться грамотно пользоваться возможностями собственного мозга и выяснить его ключевые особенности. Читатели узнают, как он устроен и как правильно им пользоваться. Книжка написана грамотным языком, но при этом в ней нет заумных терминов и малопонятных выражений. В ней используются метафоры, с помощью которых талантливый писатель объясняет непростую информацию.
Даже самые умные и хорошо образованные граждане периодически совершают глупые и логически необъяснимые поступки. Они категорически отказываются открыть глаза и здраво посмотреть на очевидные факты. По прошествии некоторого времени люди понимают, что ошиблись. Они не представляют, как могли это допустить и винят себя за промах. Представители современного мира специально загружают себя немыслимым объёмом ненужной работы, которая не принесёт пользу. Порой мы отвлекаемся на посторонние факторы. Помехи отрицательно сказываются на конечном результате. Дэвид озвучивает факты, влияющие на мозг и его эффективность, а также дает ценные рекомендации.
Прежде чем скачать книгу Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок бесплатно, мы рекомендуем ознакомится с описанием выше, приятного чтения.
- Автор: Дэвид Рок
- Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Как стать успешным, Развитие творческих способностей, Техники влияния, Тренировка мышления, Устранение конфликтов, Человеческий мозг
- Год: 2009
- Страницы: 380
- Возраст: 12+
- Формат: fb2
Скачать книгу Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок:
Когда человек кажется умным, он довольно часто совершает много опрометчивых, а порой и странных поступков. Попытки отложить важные дела на потом, чтобы сосредоточиться на второстепенных задачах. Регулярно ссорятся и расстраиваются по пустякам. Плохо воспринимают критику. Как думаете, почему так происходит? Оказывается, ключ в психологии и устройстве человеческого мозга. Но, к счастью, это можно изменить.
В данной книге рассказывается о базовом устройстве мозга. Авторы объяснят причины, по которым мозг перегружен информацией, а также почему не задействует всех свои мощности в мыслительном процессе. Более того, они объяснят, как добиться максимальной эффективности от него в ситуациях, где требуется принимать решения быстро и четко.