Электромассажер бодрость ссср инструкция по применению



Вибрационный массаж: показания и техника проведения

Вибрационный массаж – это процедура, при которой на организм пациента воздействую механически с использованием вибромассажеров и иных вибрационных средств. Вибромассаж обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом.

Вибрационный массаж – это процедура, при которой на организм пациента воздействую механически с использованием вибромассажеров и иных вибрационных средств. Вибромассаж обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом.

Суть вибрационного массажа заключается в том, что телу человека с разной частотой передаются колебательные движения при помощи рук массажиста либо соответствующей аппаратурой.

Результатом данных манипуляций является:

  1. Улучшение кровотока и стабилизация артериального давления.
  2. Избавление от мышечного напряжения: ослабевают зажимы и спазмы в теле.
  3. Увеличенная выработка эндорфинов – эти вещества избавляют от болезненных ощущений и вызывают чувство радости.
  4. Стимулирование метаболизма в клетках.
  5. Активизация деятельности внутренних органов вследствие раздражения нервных рецепторов в коже.
  6. Улучшение внешнего вида кожи – благодаря стимулированию работы сальных и потовых желез увеличивается приток кислорода к клеткам.
  7. Удаление ороговевшего эпидермиса, улучшение рельефа кожи.
  8. Выведение из дыхательных путей накопившейся мокроты, что способствует скорейшему выздоровлению.

Вибрация воздействует на нервные окончания, тем самым раздражая их, и благотворно влияет различные системы в организме. Стоит отметить, что вибрационные волны также могут разрушать жировые отложения, тем самым являясь средством борьбы с целлюлитом. Следует помнить, что лучший результат наступает при проведении сеансов массажа через день, и интенсивность вибрации необходимо увеличивать постепенно. Рекомендуемое время проведения – от 3 до 10 минут.

Нужно выполнять массаж два раза в день: за час до еды и через 1,5 часа после еды. Продолжительность курса зависит от желаемых результатов терапии. Допускается после 20 дней лечения сделать перерыв на 7-10 дней. Наилучший эффект выздоровления оказывает совмещение сеансов вибромассажа с лечебной физкультурой.

Показания к применению

Вибрационный массаж хорошо помогает снять воспалительные процессы и расширить сосуды, увеличив кровоток и поступление питательных веществ к клеткам. Его рекомендуется применять при следующих отклонениях:

  • патологиях нервной системы: невралгии, судорожных и заторможенных состояниях, параличах;
  • проблемах с ЖКТ: гастрите, воспалительных процессах в различных отделах кишечника;
  • заболеваниях дыхательной системы: кашле, бронхите, астме, пневмонии;
  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, спондилез, межпозвоночные грыжи, артрозы.

Противопоказания к применению

Самое главное при проведении массажа – это не навредить излишними усилиями. Процедура в первую очередь должна расслаблять и приносить удовлетворение. Её стоит немедленно прекратить в случае появления любых дискомфортных ощущений, болей, головокружения.

Ни в коем случае нельзя проводить вибрационный массаж при следующих заболеваниях:

  • кожные воспаления;
  • онкологические заболевания;
  • рахит;
  • варикозное расширение вен;
  • вибрационная болезнь;
  • тромбоз;
  • высокая температура, лихорадка;
  • туберкулез;
  • гемофилия;
  • лимфаденит.

Техника выполнения вибрационного массажа

Вибрационный массаж бывает двух видов – ручной и аппаратный, выполняемый с использованием вибромассажеров. Перед процедурой тело пациента предварительно разогревают растиранием. Вибромассаж можно делать на коже либо через одежду – все зависит от пожеланий пациента. Допустимо использовать только специальные кремы и масла, рекомендованные для процедуры врачом. 

При ручном массаже вибрация создается пальцами массажиста и тыльной стороной ладони. Ручной массаж спины выполняется снизу-вверх, однако не стоит массировать позвоночник и область, где находятся почки. Массаж живота выполняется строго по часовой стрелке, начиная от пупка, по рекомендации врача, если отсутствуют такие серьезные заболевания, как камни в желчном пузыре или почках. 

Массаж спины, ног и живота производится только в лежачем положении. Вибромассаж других частей тела можно выполнять сидя.

Важно обратить внимание на тип насадки при выборе вибромассажера. Тип насадки различается в зависимости от участка тела, который собираются массажировать. Для впалых участков тела используют шарообразные насадки, а для выпуклых – вогнутые. Следует помнить, что процедура выполняется строго в соответствии с инструкцией, предписанной врачом. 

Можно ли делать вибрационный массаж детям?

Данный способ терапии назначают в возрасте от полугода. На грудную клетку малыша обычно воздействуют мануально. У детей в раннем возрасте иммунитет еще не сформирован, поэтому они чаще подвержены инфекционным и простудным заболеваниям, которые сопровождаются кашлем. Мокрота часто скапливается в дыхательных путях и при неблагоприятных условиях может приводить к таким серьезным осложнениям, как пневмония, бронхит. Организм малыша не в силах сам справиться с недугом, поэтому врачи прибегают к помощи в виде вибрационной терапии. 

Детям во время процедуры постукивают по спине пальцами и ладонью, сложенной в виде лодочки. Массажист должен двигать руками сверху-вниз. Позвоночник и область почек не массажируют. Ребенку дают отхаркивающее средство за 30 минут до процедуры и укладывают на ровную поверхность, под таз можно подсунуть подушку либо валик. Через каждые полминуты процедуры малыша усаживают и просят его покашлять. Если у него не получается сделать это, то ему помогают легким надавливанием ложки на корень языка. Мокрый кашель – критерий хорошо выполненного массажа. Это означает, что слизь отстает от стенок бронхов и выходит наружу, что способствует скорейшему выздоровлению пациента. 

Детские аппараты для вибромассажа используются нечасто, обычно только для снятия повышенного тонуса мышц. Вибромассажеры выпускаются в виде игрушек с минимальной степенью воздействия и амплитудой.

Читайте так же

  • Особенности массажа при остеохондрозе

    Необходимость массажа при заболеваниях позвоночника бесспорна. Ведь, благодаря этой процедуре, снимается мышечное напряжение и улучшается микроциркуляция крови в пораженном участке, все это…

  • Чувство тяжести в ногах ниже колена — причины и лечение

    Порой врачи сталкиваются с пациентами, которых беспокоит ощущение тяжести в ногах, причем других проблем они не озвучивают. Все же такой безобидный симптом может говорить о серьезном недуге,…

  • Плоскостопие у детей ― опасности и лечение

    Существуют проблемы и нарушения, которые не несут никаких отрицательных эффектов до определенного времени, но могут стать причиной серьезных нарушений в дальнейшем, особенно это актуально для…

  • Разновидности и классификация миозита

    Миозит — это воспаление мышечных волокон, которое приводит к образованию внутри них твердых болезненных узелков и тяжей, определяющихся при пальпации. Часто заболевание носит хронический характер,…

  • Ира





    2013-12-16 08:28:08

    Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах…. Читать дальше

  • Дмитрий





    2019-10-09 22:32:21

    Выражаю огромную благодарность Михаилу Анатольевичу Бобырю, а также Дмитрию Анатольевичу, Руслану Хайдаровичу и Михаилу Михайловичу что помогли избавиться от болей в спине и вернули к нормальной жизни! Читать дальше

  • Анатолий





    2014-01-20 01:49:27

    Хочу поблагодарить за успешное лечение Торопцева Д.А. Я лечил у него поясничную грыжу. Грыжа была огромной – 13 мм. Даже ходить не мог – такие сильные были боли. Первый курс прошел, сделал повторное МРТ. Результатам, если честно, не поверил – грыжа уменьшилась на 5 мм, то есть стала уже 8 мм…. Читать дальше

  • Ольга





    2015-05-06 18:43:40

    Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения…. Читать дальше

Шалом, православные.
Пятница, а тут всё тихо… и что-то меня потянуло в ностальгию. Вспоминал о чудесных годах социалистической юности и как мы тогда жили. И должен себе признаться что жили мы зашибись! У нас же всё было, ну кроме секса конечно.
При этом бесспорный факт — если секс, конечно же был, то секс-шопы в СССР отсутствовали совершенно наверняка. Давайте же попробуем провести исследование на эту щекотливую тему и вспомнил о том, как позиционировались на советском рынке электротоваров дефицитные польские вибраторы, и где можно было купить легендарный массажёр «Бодрость».
Итак, сей пост будет про советскую продукцию так сказать «двойного назначения». Как вы знаете, секса в СССР не было — то есть он конечно был, но совершенно отсутствовал в общественном дискурсе, а женская сексуальность сводилась лишь к репродуктивной функции — родила детей и все, хватит с тебя! В полном смысле слова секса не было в советском искусстве — эротического кино не снимали, а отношения полов в обычных фильмах сводились к прогулкам за ручку между березками, после чего пара выходила из роддома с бодрым, ясноглазым и улыбчивым трехмесячным младенцем — уже практически готовым коммунистом. Но что самое интересное и парадоксальное — товары для секса в СССР все-таки производились и продавались. Если хорошо поискать — то в СССР можно было купить многое из того, что продается в современных секс-шопах — особенно в разделе «для одиноких женщин». Разумеется — никто напрямую не называл это «товарами для того самого», вместо этого придумывая эвфемизмы вроде «массажёр для лица и шеи», «массажёр для бодрости и тонуса мышц» и прочее подобное.
Как вы наверное уже догадались — советскими секс-шопами были обычные аптеки. Точнее — там можно было купить многое из того, что сейчас продается в тех самых секс-шопах. Во-первых — это конечно средства предохранения, всякие там презервативы. До конца восьмидесятых годов советские презервативы Баковского завода продавались в обсыпке тальком (ПИПЕЦ!), и для их нормального использования нужно было приобретать лубрикант — в этом качестве в СССР использовался медицинский либо косметический вазелин, который также можно было приобрести в аптеке.

Полный размер

Норка была очень популярна

Ну, презервативы — то такое, вроде бы как все естественно. А вот вибраторы и прочие вещи «для одиноких женщин», это все уже штучки из «Загнивающего запада» — скажут любители СССР. Советская женщина не должна думать ни о чем «таком». Что самое смешное — вибраторы в СССР вполне себе продавались в тех же аптеках (в отделе приборов и оборудования), но вот назывались иначе. Один из примеров таких советских девайсов — на фото ниже, это так называемый

Полный размер

Электромассажёр ВП-1

«Электромассажер ВП-1 для поднятия тонуса мышц» с аж четырьмя сменными резиновыми насадками разной формы. Насадки часто делались игривого ярко-розового цвета, в общем-то нехарактерного для советского приборостроения. По сути и техническому принципу — это и есть тот самый вибратор, который может использоваться (и использовался) женщинами для «того самого» — кто не знает, для чего спросите у своих подружек).
«ВП-1» был далеко не единственным советским вибратором. Существовал еще, например, электромассажер

Пульсар

с изогнутой рукояткой (в точности как у современных вибраторов), а также с несколькими съемными резиновыми насадками. На коробке — знак качества «СССР», мол и вибраторы мы могем, не только ракеты!
А вот электромассажер под названием

Бодрость

У «Бодрости» было аж несколько модификаций — последняя имела 4 насадки, несколько скоростей вибрации и стоила 20 рублей.
Еще был прибор под названием «Тонус-1» с пятью различными насадками и вибрацией частотой в 50 герц. Еще были всякие приборы под названием «ВМП», «Харьковчанка», «Эльво», «Чародей» и множество других — все это можно было купить в аптеках.

Но дальше всех пошли, пожалуй, братские социалистические поляки — они выпустили самый настоящий прибор той самой, пардон, формы. Называлось это устройство «Аппарат для массажа туристический» — такое название было придумано для того, чтобы оправдать отсутствие в девайсе провода, который мешал бы упражнениям — польский социалистический вибратор работал от двух батареек R14.

Турист

Купить такую штуку в СССР можно было по блату — причем формально это был обычный массажер. Хотя конечно немного «палил контору» замечательный рисунок из инструкции, на котором закрывшая от удовольствия глаза девушка с обнаженной грудью ведет вибратором все ниже))
В общем, как видите — советские аптеки по некоторой части продаваемой продукции вполне себе могли сойти за секс-шопы. При этом никто не писал напрямую — что все это может (и будет) использоваться в интимных целях.
Так что вот что я хочу сказать, дорогие мои, не надо ругать времена железного занавеса. Всё у нас было чтобы жить долго и очень счастливо

Электромассажер «Бодрость-М» вибрационный, ручной оптом от производителя ОАО «Улан-Удэнское приборостроительное производственное объединение». Приглашаем дилеров.

Массажер электрический вибрационный «Бодрость-М» предназначен для косметического, профилактического массажа в бытовых условиях. Работает в двух частотных режимах. Комплектуется шестью сменными насадками.

Массажер поможет Вам:

  • восстановить жизненную энергию в организме после нервного напряжения и травм;
  • усилить функциональную деятельность мышц, нервов и кровеносных сосудов;
  • повысить работоспособность;
  • снять усталость, боли и отеки в ногах;
  • снять головную боль;
  • разогреть мышцы до спортивных упражнений и снять напряжение после.

Комплект сменных насадок:

  • Насадка шиповая – большой тонизирующий аппликатор для интенсивного массажа;
  • Насадка «колокол» – чашечный аппликатор для массажа напряженных мышц тела;
  • Насадка губчатая – губчатый аппликатор для легкого кожного массажа;
  • Насадка жесткая – маленький аппликатор с шипами для массажа головы;
  • Насадка гладкая – гладкий аппликатор для снятия общей усталости, уменьшения и снятия болей;
  • Насадка для точечного массажа – конусообразный аппликатор для массажа биологически активных точек.

Качество, безопасность и эффективность электромассажера «Бодрость-М» подтверждено:

  1. Сертификатом соответствия
  2. Санитарно-эпидемиологическим заключением
  3. Заключением Республиканской клинической больницы им. Н.А. Семашко. (Зав. отделением восстановительного лечения подтверждает, что использование массажера дает положительные результаты в лечении больных с заболеванием легких, остеохондрозом, миозитом, полинейропатией).

Электромассажеры продаются оптом, для крупного опта особые условия. Приглашаем к сотрудничеству дилеров.

Отделения и центры

Методы лечения

Методы диагностики

Заболевания и симптомы

Вибротерапия

Вибротерапия – это использование с лечебной целью механических колебаний низкой частоты, которые передаются путем прямого контакта от вибратора к телу пациента. Особое место в стационарных виброустройствах принадлежит декомпрессионному аппарату для вибрационно-теплового роликового массажа позвоночника «Ормед-Профессионал». Аппарат эффективен при реабилитации и профилактике заболеваний у пациентов с неврологическими проявлениями шейного, грудного и поясничного остеохондроза и остеоартроза. К показаниям также относят заболевания и травмы периферической нервной системы, ИБС, нарушение сна.

Вибротерапия

Особенности применения метода вибротерапии в неврологии

Несмотря на интенсивный ритм жизни, двигательная активность людей сменяется гиподинамией, что приводит к развитию различных патологий неврологической этиологии. В последние десятилетия создано множество методов физиотерапевтического лечения. Они успешно применяются на практике, благоприятно воздействуют на организм, способствуют улучшению общему состояния человека и его скорому выздоровлению. Одним из таких методов является применение вибротерапии.

Принцип действия вибротерапии

Воздействие механических вибраций на организм человека осуществляется с чистотой от 10 до 250 Гц. Механические колебания поступают на тело пациента, чем вызывают стимуляцию нервной системы.

Этот метод применяется для лечения различных недугов, а также в качестве их профилактики. Суть вибротерапии заключается в следующем:

  • Воздействие на ткани, которые соприкасаются непосредственно с устройством (массажером).
  • Инстинктивный ответ тканей и органов, находящихся в зоне воздействия механических колебаний.

Процедура воздействует на организм следующим образом:

  • Стимулирует функционирование нервной системы.
  • Способствует притоку крови к подкожным тканям.
  • Под воздействием частоты происходит регенерация тканей, благодаря чему происходит их омоложение.
  • Сокращает частоту сердечных сокращений.
  • Эффективно снимает различные воспалительные процессы.
  • Улучшает кровообращение.
  • Способствует нормализации обмена веществ.
  • Борется с признаками целлюлита.
  • Очищает сосуды от холестериновых бляшек.
  • Повышает иммунитет.
  • Способствует снижению веса.

Кроме этого, данный метод показан людям, страдающим гипертонией и гипотонией. Это позволяет нормализовать давление и приводит его показатели в норму.

Важно! Если частота колебаний ниже значения 50 Гц, то у пациентов может наблюдаться понижение давление. Когда этот показатель свыше 50 Гц – давление нормализуется либо повышается.

Основные методики, применяемые в неврологии

Вибротерапия оказывает благотворное воздействие на состояние нервной системы. Под ее воздействием происходит уменьшение либо прекращение болей различной этиологии, что позволяет назначать вибромассаж пациентам, у которых в анамнезе различные патологии нервной системы, а также черепно-мозговые травмы.

Использования вибромассажа в неврологии показано для:

  • Лечения различных патологий ЦНС, включая неврозы, депрессию и бессонницу.
  • Улучшения состояния при ДЦП.
  • Нормализации работы опорно-двигательного аппарата.
  • Снятия спазм мышц.
  • Лечение таких недугов, как неврит, радикулит, невралгия.

Высокочастотные колебания через мышцу передаются в ЦНС, что приводит к их кратковременным сокращениям.

Под воздействием кратковременных, слабых или интенсивных вибраций происходят изменения в нервной системе, улучшается ее функционирование, восстанавливается гомеостаз.

Помимо этого процедура оказывает тонизирующий эффект, что расширяет кровеносные сосуды. Также вибромассаж действует как обезболивающее средство, это обусловлено развитием под его воздействием процесса торможения в центральной нервной системе.

Ограничения и противопоказания

Вибротерапия, как и любой другой физиотерапевтический метод, имеет ряд ограничений и противопоказаний. К ним относятся:

  • Заболевания и воспаления кожных покровов.
  • Беременность, лактация.
  • Варикозное расширение вен, наличие тромбов.
  • Онкологические заболевания.
  • Непереносимость процедуры.

Прежде чем назначить вибромассаж, врач изучает анамнез пациента и при отсутствии противопоказаний устанавливает необходимое количество сеансов.

Методы терапии и приспособления

Вибротерапия по методу воздействия делится на два типа:

1) Общая – воздействие механических вибраций на весь организм. Данный тип процедуры применяется в медицинских учреждениях. Это обусловлено большими размерами приборов для проведения массажа.

К ним относят:

  • Велосипед Гоффа.
  • Вибрационный стул.
  • Магнитно-вибрационные кушетки, платформы.

Вибромассаж с использованием такого оборудования должен осуществляться под контролем медицинского сотрудника.

2) Местная виброционная терапия – это локальное воздействие на определенные участки кожных покровов. Данное устройство рекомендуется для проведения массажа в салонах красоты домашних условиях и т.д. Оборудование разделяют на два вида: гидромассаж и ручное, закрепляемое на теле устройства.

Режим работы определяется с учетом выбора устройства для массажа. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо установить основные параметры воздействия вибрацией:

  • Амплитуду.
  • Частоту.
  • Выбор насадки (только для ручного устройства) для более эффективного воздействия на больную зону.
  • Температуру.

При вибротерапии используется две методики применения массажера:

1) Лабильная. Массажер непрерывно перемещается по телу круговыми движениями. Длительность процедуры – 7-20 мин., это зависит от заболевания и степени его тяжести. Курс назначает лечащий врач, как правило, он включает 10-15 сеансов.

2) Стабильная. Массажер надежно фиксируют на 1-2 мин. исключительно в одной части тела, после чего перемещают в другую зону. Данный метод в настоящее время применяется достаточно редко.

Вибротерапия включает применение специальных устройств:

  • Точечный вибромассаж. Этот способ заключается в эффективном воздействии механических вибраций с частотой от 100 Гц.
  • Бытовой вибромассажер. Массаж осуществляется ручным массажным аппаратом. Его использование рекомендуется в совокупности с иными видами массажа.
  • Гидромассаж. Этот метод – один из самых эффективных и возможен с помощью специальных вибрационных ванн. Длительность процедуры – 10-15 мин.

Польза от метода вибротерапии очевидна и огромна. Это подтверждает многолетнее применение данной физиотерапевтической процедуры. Ее успех и широкое применение обусловлено высокой эффективностью, доступностью и возможностью комбинировать с иными терапевтическими методиками.

Сегодня представлено множество массажеров, обладающих разными параметрическими характеристиками. Поэтому можно без труда выбрать устройство, которое идеально подходит для лечения различных недугов.

Записаться на прием в Самаре:

Вибромассажер «Бодрость» лечебный из СССР

Вибромассажер "Бодрость" лечебный из СССР

Cоcтояние oтличнoе, как новый, в комплектe 2 смeнные рeзинoвые насaдки, рeгулиpуeтcя чaстота вибpаций, удoбно пoльзоватьcя (пpoвepил нa cебе при пoдaчe oбъявлeния). Знак кaчeствa пpиcутcтвуeт, а также гocцена. Выпущен втоpая пoлoвина 80x (укaзaн гoст 85 гoдa). Сoxрaнилcя дажe пeноплaст от родной упаковки. * Цена с учетом скидки 1650р. Забрать можно в Видное (юг Москвы сразу за мкад) или по субботам на Липецкой улице в Москве. Пересыл по тарифу почты.

Мы нашли это объявление 3 года назад

Нажмите Следить и система автоматически будет уведомлять Вас о новых предложениях со всех досок объявлений

Вибрoмаcсажер для тела Rеlaх and Тonе Описaние Bибрaция c чacтoтой до 2, 5 тысяч paз в минуту cпособна прoникнуть дaжe в глубокие cлои кожи, рacщeпляя жиp и cжигая калoрии. Мaccажep Rеlах and tоnе – уникaльноe вибpомаccaжнoе уcтройcтво для paсслaбления мышц и обрeтения здорового тонуса после сидячей или напряженной работы. Все понимают, что сеанс хорошего массажа просто необходим для здоровья. Но далеко не все могут позволить выкроить свое время и средства для посещения профессионального массажиста, похода в фитнес клуб или на занятия в тренажерном зале. Вибромассажер не только заменит профессиональный массаж на дому, но и позволит каждый раз выбирать время его проведения. Ведь воспользоваться массажером можно когда угодно, в наиболее комфортный для Вас момент времени. Полезные свойства массажера Rеlах аnd tоnе И, несмотря на то, что платить за каждый сеанс массажа с Релакс Тон Вам не придется – качество проведения массажной процедуры удовлетворит всех. Никакой профессионал массажа не способен совершать 2500 петлеобразных движений массажной насадкой в минуту, а вибромассажер – может. Для лучшего результата Вы также можете подобрать нужный уровень интенсивности и выбрать самую подходящую для конкретного случая насадку из набора, применить массажное масло или антицеллюлитный гель. Конструктивные особенности Релакс Тон позволяют выбирать для каждого вида массажа одну из четырех специфичных насадок: для тонизирующего, расслабляющего, антицеллюлитного или лечебного массажа. С этим прибором можно устроить себе даже сеанс массажа пяток. Массажер лечит, стройнит, пополняет энергией и расслабляет. Без применения лекарств с их набором противопоказаний, без утомительных тренировок и неприятных лечебных процедур уникальный мышечный тренажер Релакс Тон позволит не только расслабиться и обрести тонус, но и сделает тело здоровее, а фигуру — стройнее. Особенности использования 5 разных насадок Чтобы не перепутать функции, для которых предназначена та или иная насадка из комплекта Релакс Тон, перечислим каждую и охарактеризуем область ее применения. Сразу заметим, что каждая из сменных насадок идет в наборе в количестве 1 шт. Любая из насадок совершает массаж петлеобразными движениями с виброэффектом. Прочитав отзывы и инструкции, можно заключить, что идеальное время для работы с любой насадкой тренажера Rеlах аnd tоnе составляет те же 10-15 минут. Согласитесь, совсем немного, а в результате — бодрость тела и отличный жизненный тонус. 1. Волнистая насадка с четырьмя слегка выпуклыми «наростами». Ее предназначение — массаж бедер и ног с эффектом постукивания. Тренажер Rеlах аnd tоnе при использовании данного типа насадки обеспечит Вам хорошее кровообращение и легкость бедер и ног, а сеанс вибромассажа превратится в приятное времяпрепровождение. 2. Защитная насадка — сетка. Предназначена для использования с другими насадками, для избегания попадания волос во вращающие части устройства. Используйте ее при массаже участков тела с длинным волосяным покровом. 3. Плоская насадка для вибромассажа мышц спины, плеч, и шеи. Насадка предназначена для в первую очередь каждодневного массажа плеч, профилактики остеохондроза. Массаж плоской поверхностью благотворно и укрепляюще воздействует на межпозвоночные диски и мышцы спины. Отличная возможность расслабится, получить настоящий массаж антистресс. 4. Насадка для шлифования стоп ног трудно спутать с другими. Черная шершавая поверхность. Отполирует и отшелушит. Стопы будут мягче и нежнее. Лучший результат для профилактики трещин стоп ног. 5. Вращающаяся насадка с пупырчатыми шариками-роликами антицеллюлитного предназначения. Прорабатывать проблемные участки «апельсиновой» корки с помощью антицеллюлит насадки нужно с использованием специального антицеллюлитного геля или мази, для смягчения механического воздействия на кожу в зонах интенсивного массажа. Ее предназначение – массаж для похудения, отлично способствует выведению шлаков и токсинов из организма

Массажер Relax end Tone

Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

  • Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
  • Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
  • Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.

Берегите руки смолоду

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

  • Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
  • Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
  • Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
  • Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

  • остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
  • рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
  • гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
  • лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Lego technic 42123 mclaren senna gtr инструкция
  • Осветляющий крем капус инструкция по применению
  • Вышестоящее руководство пенсионного фонда
  • Плестазол инструкция по применению цена в украине
  • Глицерин в ампулах инструкция по применению