Igia vibro shape инструкция на русском

Всегда найдется новейший и самый лучший способ помочь вам сбросить вес и некоторые из них даже работают. Это касается различных таблеток и добавок.

Однако есть и другие вещи, которые помогают избавится от лишнего веса и делают Вас стройнее…
Например, профессиональный пояс Vibro Shape для похудения конкретных областей тела.

Сразу хочу предупредить, что это не реклама. Просто появился у меня пояс, но нет инструкции пользователя на русском языке. Так что сохраняю описание для себя, но может, кому ещё пригодится :).

Итак, вот основные положения инструкций, найденных в интернете.

Пояс Виброшэйп (Vibro Shape) — эффективное средство в борьбе с лишним «животиком». Помогает избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.
Пояс для похудения Виброшэйп в своем роде уникален, т.к. он сочетает в себе тепловое воздействие и эффект массажа.
Использовать его нужно приложив к поверхности тела, что приведет в движение ваши жировые отложения, данный массаж проникает вглубь жировых отложений на 4- 7 см и разбивает жировые клетки на мелкие частицы даже в самых глубоких слоях жировых отложений.
Пояс имеет режим сауны, то есть  дополнительного прогрева обрабатываемого участка.
Тепловой прогрев способствует ускорению процессов обмена веществ, соответственно ускоряет вывод токсинов (????)

Массажный пояс для похудения Vibro Shape (Вибро шейп) обладает уникальной системой вибрации, которая позволяет добиться многочисленного сокращения мышц (до 50 раз в секунду), что в свою очередь поможет Вам увидеть значительные результаты уже через несколько дней тренировок. При использовании пояса во время фитнесс-тренировок повышается эффективность упражнений до 50%! Достаточно лишь одеть пояс, нажать кнопку и наслаждаться вибрациями, которые стимулируют кровообращение, способствуют насыщению тканей кислородом и, таким образом, улучшают тонус и эластичность кожи.
Массажный пояс Виброшейп используется для массажа спины, плеч, рук, поясницы, живота, талии, ягодиц и бедер. Облегчает боли в спине, уменьшает объем талии и бедер.
Восстанавливает гладкость кожи, удаляя растяжки, оставшиеся после родов, устраняет эффект «лимонной корки», препятствует развитию целлюлита.

Заманчиво? Заманчиво!!!

Простота использования 

Все, что вам нужно сделать, это одеть пояс на предпочтительную часть тела, включить его и Vibro Shape сделает все остальное.

Почему бы вам просто не отдохнуть 10 минут в день и не побаловать себя приятным массажем, предотвращая процесс развития целлюлита в то же время. Теплоснабжение и вибрации делают это возможным!

Также очень удобен: во время массажа вы можете читать, делать какую-то работу или смотреть телевизор. Просто наденьте его, включите и наслаждайтесь!
10 различных уровней массажа позволят подобрать нужный режим: быстро или медленно, какую интенсивность бы вы хотели.

Особенности массажного пояса :

    — Тонизирует мышцы пресса, плеч, бедер, икр, талии;
    — Каждая сессия сочетает в себе вибрирующий массаж с мягким теплом (нагрев до 35°С), который стимулирует кровообращение и насыщает ткани кислородом;
    — Виброшейп помогает в борьбе с целлюлитом и так называемым эффектом «апельсиновой корки»;
    — Восстанавливает и поддерживает нервную систему, это особенно полезно в случаях паралича;
    — Чтобы помочь пищеварению и облегчить метеоризм, вы можете помассировать в брюшной области (помогает при запорах);
    — Массаж в области грудной клетки особенно полезен при проблемах с дыханием, таких как астма;
    — Помогает избавится от лишних сантиметров в проблемных зонах;
    — Способствует комплексному очищению организма, избавляет от токсинов;
    — Хорош для снятия боли в спине и шее;
    — Расслабляющий массаж снимет напряжение и стресс, а также поможет избавиться от головных болей
    — Наконец, если у вас малоподвижная или сидячая работа, то пояс Vibro Shape просто незаменим для вас: он прекрасно стимулирует кровообращение и устраняет застойные явления в области малого таза.
 

Характеристики 

— 2 автоматических и 1 ручной режимы. — 5 видов вибрации. — 5 уровней интенсивности. — Режим сауны (включается отдельной кнопкой). — Температура нагрева: до 35°C (нерегулируемая). — Автоматическое отключение эффекта сауны (через 30 минут). — Автоматическая система вентиляции. — Пульт дистанционного управления.

— Питание от сети: 100-240 В. — Рабочее напряжение: 24 В. — Частота тока: 50-60 Гц. — Сила тока: 0,40 А. — Потребляемая мощность: ~40Вт. — Размер: 128х10(15,5)х0,4(5,4) см — Регулируемая застежка-липучка — Вес (без упаковки и проводов): 830 гр.

Эффективность

Эффективность пояса Виброшейп обусловлена его двойным воздействием на подкожные отложения: вибрация и прогрев.

Пояс Виброшейп снабжен специальными электромоторами, вибрации которых отлично массажирую кожу и подкожные слои. Благодаря такому воздействию улучшается обмен веществ в тканях, что способствует выводу жиров и других неблагоприятных отложений.

Массаж отлично тонизирует кожу, она становится подтянутой  и упругой. Уже через неделю использования эффект станет очень заметен.

Также пояс имеет режим сауны, то есть  дополнительного прогрева обрабатываемого участка. Тепловой прогрев способствует ускорению процессов обмена веществ, а соответственно ускоряет вывод шлаков  и жиров.

Используйте режим сауны и вибрации одновременно для достижения максимальных результатов в кратчайшие сроки.

Варианты расположения пояса

Благодаря универсальной системе крепления — пояс Виброшейп может располагаться практически на любой части тела. Используйте его попеременно на всех участках, для которых необходимо его воздействие.

Режимы работы Vibro Shape

Автоматические режимы работы
Пояс Виброшейп имеет два автоматических режима рыботы — с автоматической сменой интенсивности массажа от первого до пятого уровня.
Режим: постоянный и пульсирующий
Режимы отличаются скоростью смены интенсивности вибраций и зональностью воздействия. Вы можете подобрать оптимальный для определенного участка тела.

Длительность работы в автоматическом режиме составляет 5, 8, 10, 12 минут

Ручной режим работы
В ручном режиме пользователь самостоятельно определяет уровень интенсивности и скорость массажа.

При пользовании вибропоясом с эффектом сауны рекомендуют предварительно до применения режима вибро включить режим тепла и прогреть тренируемые мышцы.
Не рекомендуют использовать два режима одновременно, так как воздействие тепло-вибро может спровоцировать хронические заболевания не лежащие на поверхности.

Функция сауны
Тепловое воздействие — эффект сауны, создаваемый благодаря герметичному слою, помогает сжигать излишек жира в проблемных зонах вашего тела

Режим прогрева включается по желанию в любом из выбранных режимов работы. Функция автоматически отключается после 30 минут работы.

При желании функцию теплового эффекта можно отключить

Как пользоваться  поясом 

— Оберните пояс вокруг нужной части тела и зафиксируйте его с помощью застёжки-липучки.

— Подключите устройство через адаптер к сети.

— Включите Виброшейп с помощью кнопки  «Вкл./Выкл.»(Power ) на пульте управления.

— Нажимая «Режим» (Mode), выберите один из двух автоматических режимов массажа, ручной или авто.

— В автоматическом режиме работы доступна функция «Таймер»: вы можете установить необходимое время массажа (5, 8, 10 или 12 минут) — этот пункт зависит от комплектации, у меня пульт управления несколько другого вида, чем на рисунке выше.

— Переключая кнопки «Сильный» и «Слабый» в ручном режиме, выберите один из пяти уровней интенсивности.

— Сауна-эффект (Heat)   может использоваться как до, так и после сеанса вибромассажа. При включении мгновенно нагреваеть поверхность кожи до температуры 38 градусов( t — нерегулируемая) По истечении 30 минут работы в режиме «Сауна» прибор автоматически выключается.

— После процедуры самомассажа отключите пояс от сети и снимите его.

— Поместите устройство вместе с пультом и адаптером в специальную спортивную сумочку для хранения.
 

Дополнительные рекомендации:

— Рекомендуемое время занятий с поясом Виброшейп  — по 10-30 минут 2 раза в день. Выбирайте время и интенсивность вибрации в соответствии со своим самочувствием, возрастом и комплекцией.

Для прохождения одной зоны требуется около 10 минут, превышать время процедуры крайне не рекомендуется.
Вибромассаж не должен сочетаться с применением агрессивных лосьонов, кремов и масел для тела, в которых имеется высокое содержание кайенского перца, цитрусового масла и других веществ.

— После сеанса рекомендуется выпить 500 гр воды для ускорения выделения жидкости и примесей из Вашего организма, чтобы достигнуть идеального эффекта похудения и успешного фитнеса

— Если говорить про использование пояса и физические нагрузки, то тут действуют общие правила, применяемые к любому массажу. Его лучше не проводить перед тренировками, особенно силовыми.
Лучше всего применять вибропояс после занятий, когда вы уже успели поесть и планируете отдых.

— Такие массажи могут сочетаться с дробным питанием, при этом они должны проводиться не раньше, чем через два часа после еды и минимум за час до приема пищи.

— Массаж с использованием вибропояса должен проводиться в положении стоя или сидя, положение лежа может оказывать дополнительное воздействие на диафрагму.

— Используя пояса для похудения, стоит уделять особое внимание гигиене и уходу за кожей. Очень многие авторы отзывов отмечают, что поверхность вибромассажера может зажимать кожу и травмировать ее. Использование «агрессивных» кремов для похудения только усугубляет проблему. Чтобы избежать механических травм, показан предварительный разогревающий массаж с простым оливковым или кокосовым маслом. Продукт наносят круговыми движениями на проблемную зону, и массируют, пока, он не впитается в кожу. Лишь затем можно «цеплять» пояс и массировать тело.

— Не рекомендуется использовать пояс беременным женщинам, так как велик риск отслойки плаценты или же нарушения ее формирования на ранней стадии беременности.

— Кроме этого, не стоит применять вибромассаж и в послеродовом периоде, а также при наличии гинекологических заболеваний либо наличия воспалительного процесса в мочевыводящей системе, а также простудных или системных заболеваний.
При патологиях органов малого таза у женщин можно заработать кровотечение.

Рекомендации по эксплуатации:

• Используйте только со стандартным адаптером. 
• Использование прибора запрещено в ванной комнате, кухне и местах с повышенной температурой, высоким напряжением, высокой влажностью или огнеопасных местах. 
• Держите в стороне от острых приборов, не кладите на прибор тяжелые вещи. 
• Если при использовании прибора Вы испытываете дискомфорт, прекратите его дальнейшее использование. 
• Рекомендуется, чтобы Вы отдыхали в течение 2 часов между сессиями занятий при использовании пояса для похудения.
• Не используйте пояс для похудения на влажном теле.
• Не используйте пояс для похудения после употребления алкоголя.
• Не используйте пояс для похудения вместе с медицинским изделием или чехлом с электрообогревателем.
• Не используйте на чувствительной коже или если у Вас заболевание кожи.
• Не используйте изделие на голове или в районе шеи.
• После использования – отключите прибор из сети.
Питание 220 в

Вот, вроде бы и все самые распространённые рекомендации по поводу массажного пояса для похудения Vibro Shape.

Что ещё? Отзывы о поясе в основном положительные. Возможно, здесь больше срабатывает эффект диеты и психологический эффект. В большинстве случаев, приобретая какую-либо дорогостоящую вещь для похудения, человек на подсознательном уровне начинает меньше есть. Если проблема заключалась именно в этом, цели можно достигнуть достаточно быстро. Любые подобные манипуляции психологически дают настрой на более здоровый образ жизни.

Авторы отзывов отмечают, что физиологически пояс дарит приятное тепло и массажный эффект. Встречаются отзывы об уменьшении объемов тела после использования пояса. Эффект снижения веса наблюдается только у тех, кто использовал диету для похудения.

В основной массе отзывы сводятся к ощущению бодрости или расслабленности, подтяжке кожи.

Официальная медицина, как правило, относится к таким вещам отрицательно. Если бы пришлось выбирать между деревянным шариковым массажером и вибропоясом в вопросе полезности, то преимущество было бы у первого – в основном из-за того, что вибрация может оказывать действие на внутренние органы.

Тем не менее, будем посмотреть на собственном опыте :).  Когда в своем суровом обличии восстает правда под названием «лишний вес», чаще всего используют комплекс средств. Вибромассажеры в этом комплексе могут занять важное место, но проблему наличия жировых отложений они не решат: подобные функции не в их компетенции.
Возможно, виброаппараты для домашнего массирования могут оказать достойную поддержку в борьбе с целлюлитом, который «рассасывается» от интенсивной циркуляции жидкостей, но к сожалению, жиры от стимуляции не распадаются, хотя рекламщики все чаще норовят убедить в способности вибраций разрушать мембрану жировой клетки.
Вибрации не расщепляют жир, но локально усиливают кровообращение.

При регулярном использовании любых качественных массирующих аппаратов можно рассчитывать на такие благоприятные следствия, как:

• улучшение состояния кожи, которая часто обвисает и теряет эластичность в процессе похудения;
• ускорение обменных процессов, что помогает вывести лишнюю воду и токсины из клеток и сказывается на общем результате;
• снятие мышечных болей, которые обусловлены накоплением мочевой кислоты после физических тренировок;
• расслабляющий и тонизирующий эффект, хорошую работу нервной системы;

что для меня тоже немаловажно….

Смотрите также:

Как выбрать hula hoop (хала-хуп = обруч)

Чем полезен массажный обруч hula hoop?

Фитнес дома: инвентарь и упражнения

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru