Инструкция по охране труда
для учащихся при проведении занятий по легкой атлетике
1. Общие положения инструкции по охране труда на занятиях по легкой атлетике
1.1. Данная инструкция по охране труда на занятиях по легкой атлетике разработана для учащихся общеобразовательной школы, занимающихся на уроках физической культуры лёгкой атлетикой.
1.2. Уроки лёгкой атлетики включают в себя следующие разделы:
- Бег на короткие дистанции.
- Бег на средние дистанции.
- Бег на длинные дистанции.
- Метание на дальность (мяч, гранаты).
- Эстафетный бег.
1.3. К урокам лёгкой атлетики допускаются учащиеся основной медицинской группы. Занятия проводятся на корте и спортивных площадках.
1.4. Учащиеся занимаются на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований и норм.
1.5. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке.
1.6. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписанию.
1.7. При проведении занятий по легкой атлетике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.8. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
- травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
- травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
- выполнение упражнений без разминки.
1.9. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
1.10. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
1.11. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
1.12. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда на занятиях по легкой атлетике, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. Требования безопасности перед началом занятия легкой атлетикой на уроке физкультуры
2.1. На перемене учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалках соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого.
2.2. Урок начинается по звонку с построения.
2.3. Перед изучением новой темы учащиеся проходят инструктаж по охране труда, о чём делается запись в соответствующем журнале регистрации проведения инструктажа по вопросам охраны труда.
3. Требования охраны труда во время занятий учащихся легкой атлетикой.
3.1. На уроках лёгкой атлетики учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и четвертные оценки.
3.2. В подготовительной части урока учащиеся получают сведения о безопасной организации занятий, о приёмах и методах безопасного выполнения упражнений, спортивных заданий.
3.3. На уроках лёгкой атлетики учащиеся выполняют следующие требования:
Бег на короткие дистанции:
- при групповом старте бежать только по своей дорожке;
- исключить резко «стопорящую» остановку при финише.
- Бег на средние дистанции:
- при групповом старте бежать первые 200 м только по своей дорожке;
- не останавливаться сразу после пробега дистанции, 100 м пройти шагом.
Бег на длинные дистанции:
- при групповом старте первые 200 м бежать только по своей дорожке;
- не останавливаться сразу после пробега дистанции, 100 м пройти шагом, выполняя упражнения на восстановление дыхания.
Метание мяча (мяча, гранаты) на дальность:
- дистанция между летающим снарядом и основной группой должна быть не менее 3м;
- основной группе учащихся находиться сзади или слева от метающего;
- не подавайте снаряд броском;
- не ловите снаряд стоя ноги вместе;
- перед метанием в мокрую погоду, вытирайте снаряды насухо;
- не метайте снаряд влажными ладонями;
- не переходите на места, на которых идут занятия по метанию, бегу.
3.4. На уроках лёгкой атлетики учащиеся овладевают методами самоконтроля. При плохом самочувствии на уроке физкультуры учащийся
должен прекратить занятие, уведомить учителя и обратиться в медпункт школы.
4. Требования техники безопасности по окончании занятия легкой атлетикой
4.1. По команде учителя физкультуры, учащиеся убирают в отведенное место для хранения спортивный инвентарь, затем организованно строятся в шеренгу.
4.2. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания, учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений.
4.3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
4.4. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
5. Требования безопасности в аварийных ситуациях на занятиях по легкой атлетике
5.1. В процессе работы предупреждать возникновение аварийных ситуаций:
- не курить в спортивных помещениях, раздевалках, тренажёрной комнате, хореографической комнате.
- не приносить отравляющие вещества и не распылять их в раздевалках, спортивных помещениях, на территории школы;
- не приносить взрывоопасные вещества;
- не уходить самовольно с урока;
- не оставаться в раздевалках на время урока;
- в случае аварийной ситуации, следовать указаниям учителя физической культуры;
- при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю;
- при получении травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен оказать первую помощь, при необходимости отправить его к врачу гимназии в сопровождении взрослого или в ближайшее лечебное учреждение;
- при поломке или порче спортивного оборудования немедленно прекратить выполнение упражнения и сообщить об этом учителю.
При проведении занятий по лыжной подготовке учащиеся должны быть обязательно ознакомлены с инструкцией по охране труда при занятиях лыжной подготовкой.
Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/
С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____20___г. ______________ /_______________________/
Перейти к разделу:
Техника безопасности в спортивном зале
Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда при проведении занятий
по легкой атлетике
1.ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1. К занятиям легкой атлетикой допускаются обучающиеся прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказания по состоянию здоровья.
2. При проведении занятий по легкой атлетике необходимо соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
3. При проведении занятий по гимнастике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных фактов:
- травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
- травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
- выполнение упражнений без разминки.
4. При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медицинская аптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить инструктору (воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного оборудования необходимо прекратить занятия и сообщить об этом администрации учреждения.
6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.
7. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
3. Проверить насухо спортивные снаряды.
4. Провести разминку.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.
2. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляется припрыжках на руки.
4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
5. Не производить метание без разрешения инструктора, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения инструктора.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом инструктору (воспитателю).
2. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Инструктор по физкультуре
Пирог М.В.
ИНСТРУКЦИЯ
По охране труда
обучающимся (воспитанникам)
При проведении
занятий по легкой
атлетике
1.Общие требования
безопасности:
Занятия по легкой
атлетике проводятся на оборудованных для этого спортивных площадках и в
спортзале.
К занятиям допускаются
учащиеся:
• отнесенные по состоянию здоровья к
основной и подготовительной медицинским группам;
• прошедшие инструктаж по мерам
безопасности;
• имеющие спортивную обувь и форму, не
стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.
Обувь должна быть на
подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять
кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной
влажности одежда должна соответствовать погодным условиям.
Учащийся должен:
• бережно относиться к спортивному
инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
• не оставлять без присмотра
спортинвентарь для прыжков и метаний, в том числе инвентарь, который не
используется в данный момент на уроке;
• быть внимательным при перемещениях по
стадиону;
• знать и выполнять настоящую
инструкцию.
За несоблюдение мер
безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном
процессе.
2. Требования
безопасности перед началом занятий
Учащийся должен:
• переодеться в раздевалке, надеть на
себя спортивную форму и обувь;
снять с себя предметы,
представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т.
д.);
• убрать из карманов спортивной формы
колющиеся и другие посторонние предметы;
• под руководством учителя подготовить
инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;
• убрать в безопасное место инвентарь,
который не будет использоваться на занятии;
• под руководством учителя инвентарь,
необходимый для проведения занятий, переносить к месту занятий в специальных
приспособлениях;
• не переносить к месту занятий лопаты и
грабли острием и зубьями вверх;
• по распоряжению учителя убрать
посторонние предметы с беговой дорожки, ямы для прыжков и т. д.;
• по команде учителя встать в строй
для общего построения.
3. Требования
безопасности во время занятий
БЕГ
Учащийся должен:
• при групповом старте на короткие
дистанции бежать по своей дорожке;
• во время бега смотреть на свою
дорожку;
• после выполнения беговых упражнений
пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить
упражнение;
• возвращаться на старт по крайней
дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников
руками;
• в беге на длинные дистанции обгонять
бегущих с правой стороны;
• при беге по пересеченной местности
выполнять задание по трассе или маршруту, обозначенному учителем;
• выполнять разминочный бег по крайней
дорожке.
ПРЫЖКИ
Песок в яме для
приземления должен быть влажным, хорошо взрыхленным, а его поверхность должна
находиться на одном уровне с поверхностью дорожки для разбега. Перед
выполнением прыжков необходимо убрать из ямы грабли, лопаты и другие
посторонние предметы.
Техника прыжка должна
соответствовать учебной программе и обеспечить приземление учащегося на ноги.
Учащийся должен:
• грабли класть зубьями вниз;
• не выполнять прыжки на неровном и
скользком грунте;
• выполнять прыжки, когда учитель дал
разрешение и в яме никого нет;
• выполнять прыжки поочередно, не
перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учащимся;
• после выполнения прыжка быстро
освободить прыжковую яму и вернутся на свое место для выполнения следующей
попытки с правой или левой стороны дорожки для разбега.
МЕТАНИЯ
Необходимо быть
внимательным при упражнениях в метании.
Учащийся должен:
• перед метанием убедиться, что в
направлении броска никого нет;
• осуществлять выпуск снаряда способом,
исключающим срыв;
• при групповом метании стоять с левой
стороны от метающего;
• в сырую погоду насухо вытирать руки и снаряд;
• находясь вблизи зоны метания, следить
за тем, чтобы выполняющий бросок был в поле зрения, не поворачиваться к нему
спиной, не пересекать зону метаний бегом или прыжками;
• после броска идти за снарядом только с
разрешения учителя, не производить произвольных метаний;
• при метании в цель предусмотреть зону
безопасности при отскоке снаряда от земли.
Не передавайте снаряд
друг другу броском. Не метайте снаряд в необорудованных для этого местах.
4. Требования
безопасности в аварийных ситуациях
Учащийся должен:
• при получении травмы или ухудшении
самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
• с помощью учителя оказать
травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в
больницу или вызвать «скорую помощь»;
• при возникновении пожара в спортзале
немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть
место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;
• по распоряжению учителя поставить в
известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную
часть.
5. Требования
безопасности по окончании занятий
• под руководством учителя убрать
спортивный инвентарь в места его хранения;
• организованно покинуть место
проведения занятия;
• переодеться в раздевалке, снять
спортивный костюм и спортивную обувь;
• вымыть с мылом руки.
ИНСТРУКЦИЯ № 1
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по легкой атлетике
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по легкой атлетике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. На занятиях по легкой атлетике учащиеся должны избегать воздействия следующих опасных факторов:
— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
— травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию; выполнение упражнений — без разминки.
1.4. При получении травмы учащийся обязан немедленно поставить об этом в известность учителя, который сообщает об этом администрации и врачу гимназии. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
1.5. В процессе занятий ученики обязаны соблюдать установленный порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены
Учащимся запрещается:
— трогать без разрешения учителя спортивное снаряжение.
Учащиеся обязаны:
— переодеваться в спортивный костюм и надевать спортивную обувь в раздевалке спортзала перед началом урока;
Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся на уроке и во время перемены;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях легкой атлетикой;
— использовать неисправное спортивное оборудование;
— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.
Учитель обязан:
— подготовить спортивное оборудование и спортинвентарь для обеспечения всех учащихся на уроках физической культуры;
— проверять исправность спортивного оборудования, имеющегося в спортзале и на спортплощадке, перед каждым уроком;
— обеспечить безопасность спортивного оборудования, используемого на занятиях, не допускать нарушения инструкции по использованию спортивного оборудования и инвентаря;
— о возникших неполадках сообщить администрации гимназии;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и в процессе подготовки к ним на переменах;
— использовать различные формы проведения разминки перед выполнением сложных упражнений;
— придерживаться принципа доступности выполнения упражнений каждым учеником;
— обеспечить показ приемов выполнения упражнений перед непосредственным выполнением их учащимися;
1.6. Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Учитель обязан:
— подготовить спортивный зал или спортивную площадку для обеспечения безопасности и эффективности занятия;
— провести инструктаж по охране труда и технике безопасности по легкой атлетике для всех учащихся с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по технике безопасности» и классном журнале;
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале и на спортивной площадке;
— проверять исправность спортивного оборудования перед каждым уроком;
— о возникших неполадках сообщить администрации школы;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— в благоприятную погоду проводить занятия по легкой атлетике максимально на свежем воздухе;
— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и в процессе подготовки к ним на переменах;
— тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов;
2.2. Учителю запрещается:
— использовать неисправное спортивное оборудование.
2.3. Учащиеся обязаны:
— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях легкой атлетикой;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся при проведении уроков легкой атлетики;
— иметь спортивную форму для занятий легкой атлетикой.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
Учащиеся обязаны:
3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную отметку.
3.2. Во избежание столкновения исключить резко «стопорящую» остановку.
3.3. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
3.4. Выполнять требования охраны труда на уроке.
Учащимся запрещается:
— выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, приземляться при прыжках на руки.
— подавать снаряд для метания друг другу броском.
Учитель обязан:
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. Ученик должен:
— при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю;
— при получении травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен оказать первую помощь, при необходимости отправить его к врачу гимназии в сопровождении взрослого или в ближайшее лечебное учреждение;
— при поломке или порче спортивного оборудования немедленно прекратить выполнение упражнения и сообщить об этом учителю.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.
5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.3. Тщательно вымыть руки и лицо с мылом.
ИНСТРУКЦИЯ № 2
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по гимнастике
1. Общие требования безопасности
1.1. К занятиям гимнастикой допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по гимнастике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3.При проведении занятий по гимнастике учащиеся должны избегать воздействия следующих опасных факторов:
— травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;
— травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями на загрязненных снарядах;
— травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;
— травмы при выполнении упражнений без разминки.
Учащимся запрещается:
— бегать без разрешения учителя, открывать окна, фрамуги; толкать друг друга; кидать различные предметы друг в друга;
— трогать без разрешения учителя спортивное снаряжение.
Учащиеся обязаны:
— надеть спортивный костюм и спортивную обувь в раздевалке спортзала до начала урока;
— пройти инструктаж по охране труда перед уроками гимнастики;
— выполнять требования охраны труда и правил для учащихся на занятиях гимнастикой.
1.6. Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях гимнастикой;
— использовать неисправное спортивное оборудование и инвентарь;
— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.
Учитель обязан:
— пройти инструктаж по охране труда при проведении занятий по гимнастике;
— о возникших неполадках сообщить администрации школы;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
Учителю запрещается:
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на уроках по гимнастике;
— использовать непроверенное и неисправное оборудование;
— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене.
1.6. Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Учитель обязан:
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— в местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной;
— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и в процессе подготовки к ним на переменах;
— провести разминку.
2.2. Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся на уроках и во время перемен;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности при проведении занятий по гимнастике;
— использовать неисправное спортивное оборудование.
2.3. Учащиеся обязаны:
— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях гимнастикой;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях по гимнастике.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учащиеся обязаны:
— соблюдать требования учителя и правила поведения на уроке;
— при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.
— при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
3.2. Учащимся запрещается:
— выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя, а также без страховки;
— выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными руками;
— стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим учеником.
3.3. Учитель обязан:
— обеспечить безопасное выполнение упражнений;
— при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы между детьми во избегания столкновений;
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря;
— обеспечить дисциплину на уроке и во время перемен;
— обеспечить показ выполнения упражнения перед его выполнением учеником и в случае необходимости страховку;
— допускать до занятий учащихся, имеющих медицинские противопоказания;
— оставлять без присмотра учащихся;
— использовать неисправное спортивное оборудование
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснении кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
4.2. При получении травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен оказать первую помощь и сообщить об этом администрации и врачу гимназии.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.
5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
5.3. Тщательно вымыть руки и лицо с мылом.
ИНСТРУКЦИЯ № 3
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по спортивным и подвижным играм
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм (футбол, волейбол, баскетбол, теннис и др.) возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
— травмы при столкновениях,
— травмы при нарушении правил проведения игры,
— травмы при падении на мокром, скользком полу или площадке.
1.4. Учащиеся должны: избегать травм при столкновениях, падений на мокром, скользком полу или площадке, не нарушать правила поведения игры.
1.5. О каждой полученной травме необходимо немедленно поставить в известность учителя, который обязан обеспечить оказание медицинской помощи.
1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.7. Учащимся запрещается:
— приносить на занятия колющие, режущие, легковоспламеняющиеся предметы;
— бегать без разрешения учителя, открывать окна, фрамуги; толкать друг друга; кидать различные предметы друг в друга;
— трогать без разрешения учителя спортивное оборудование.
.1.8. Учитель обязан:
— пройти инструктаж по охране труда при проведении занятий по спортивным и подвижным играм;
— подготовить спортивный инвентарь для занятий;
— провести инструктаж по охране труда и технике безопасности по спортивным и подвижным играм для всех учащихся с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по технике безопасности» и классном журнале;
— о возникших неполадках сообщить администрации школы;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и на переменах;
— использовать различные формы проведения разминки перед проведением урока по гимнастике.
1.9. Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм;
— использовать неисправное спортивное оборудование и инвентарь;
— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.
1.10. Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
1.11. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего распорядка.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1. Учитель обязан:
— подготовить спортивный зал или спортивную площадку для обеспечения безопасности и эффективности занятия;
— провести инструктаж по охране труда и технике безопасности по спортивным и подвижным играм для всех учащихся с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по технике безопасности» и классном журнале;
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале и на спортплощадке;
— проверять исправность спортивного оборудования перед каждым уроком;
— о возникших неполадках сообщить администрации школы;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— проверить надежность крепления баскетбольных щитов, волейбольной сетки, стоек. других снарядов;
— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и в процессе подготовки к ним на переменах;
— провести разминку;
— показать правильность выполнения приемов;
— придерживаться принципа посильности при выборе нагрузки для каждого ученика.
2.2. Учителю запрещается:
— использовать неисправное спортивное оборудование.
2.3. Учащиеся обязаны:
— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по спортивным и подвижным играм;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях по спортивным и подвижным играм.
— приступать к основной нагрузке только после разминки.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учащиеся обязаны:
— избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.
3.2. Учащимся запрещается:
— организовывать спортивные игры в отсутствие учителя;
3.3. Учитель обязан:
— обеспечить безопасное участие всех учащихся в учебном процессе;
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря;
— обеспечить устойчивую дисциплину на уроке;
— обеспечить показ выполнения необходимых приемов спортивных и подвижных игр;
— придерживаться принципа доступности выполнения требований учителя учащимися, использовать личностно-ориентированный подход к учащимся.
3.4. Учителю запрещается:
— допускать до занятий учащихся, имеющих медицинские противопоказания;
— оставлять без присмотра учащихся;
— использовать неисправное спортивное оборудование.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю. Занятия продолжать только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования или инвентаря.
4.2. При получении учеником травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен сообщить об этом администрации и врачу гимназии.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь.
5.2. Снять спортивную одежду и спортивную обувь.
5.3. Вымыть лицо и руки с мылом
ИНСТРУКЦИЯ № 4
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий в тренажерном зале
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям в тренажерном зале допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся в подготовительной и специальной медицинских группах к занятиям в тренажерном зале не допускаются.
1.2. Учащиеся обязаны:
— иметь спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти дополнительный инструктаж о работе на каждом тренажере с учетом его особенностей.
1.3. О каждом несчастном случае ученик или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает о несчастном случае администрации и врачу гимназии и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.
1.4. Учащимся запрещается:
— трогать без разрешения учителя спортивное оборудование.
1.5. Учитель обязан:
— подготовить тренажеры к работе;
— проверять исправность тренажеров перед каждым занятием;
не использовать неисправные тренажеры;
— проверить перед началом занятия одежду учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями;
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и на переменах;
— использовать различные формы проведения разминки перед работой на тренажерах;
— придерживаться принципа посильности в выборе нагрузки на учащихся.
1.6. Учителю запрещается:
— использовать неисправное спортивное оборудование;
— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1. Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2.2. Проверить исправность каждого тренажера
2.3. Пройти инструктаж о работе на тренажерах.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учитель обязан:
— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в тренажерном зале;
— проверять исправность спортивных тренажеров перед каждым уроком;
— о возникших неполадках сообщить администрации школы;
— исключить из пользования непригодное оборудование;
— проверить надежность крепления тренажеров;
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий;
— провести разминку;
— показать правильность работы на каждом тренажере;
— придерживаться принципа посильности при выборе нагрузки для каждого ученика.
3.2. Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся на уроках;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях в тренажерном зале;
— использовать неисправное спортивное оборудование.
3.3. Учащиеся обязаны:
— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях в тренажерном зале;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях в тренажерном зале;
— соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.
— приступать к основной нагрузке только после разминки.
— внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) учителя.
3.4. Учащимся запрещается:
— заниматься на тренажерах в отсутствие учителя;
— заниматься на тренажерах без спортивной формы и обуви;
— нарушать требования охраны труда во время работы в тренажерном зале;
— выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломки прекратить занятие на тренажере, сообщить об этом учителю. Занятия продолжать только после устранения неисправности тренажера.
4.2. При получении учеником травмы он обязан немедленно сообщить об этом учителю, который должен немедленно прекратить занятие, оказать первую помощь и сообщить о случившемся врачу и администрации школы.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Учащиеся должны снять спортивную одежду, спортивную обувь и тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
5.2.Учитель должен проверить исправность тренажеров и в случае обнаружения неисправности принять меры по его ремонту.
ИНСТРУКЦИЯ № 5
по охране труда для учителя физической культуры в раздевалках спортивного зала
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1.В раздевалки допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда и имеющие урок физической культуры по расписанию.
1.2. Учитель обязан:
— пройти инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;
— провести инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала для учащихся с обязательной отметкой в «Журнале по охране труда» и классном журнале;
— обеспечить устойчивость мебели, имеющейся в раздевалках;
— проверять безопасность крепления мебели перед каждым уроком ежедневно перед началом занятий, в случае необходимости немедленно принять меры для устранения имеющихся неполадок;
— следить за порядком в раздевалках во время переодевания учащихся;
— обеспечить устойчивую дисциплину во время перемен;
— своевременно принимать меры по исправной работе сантехнического оборудования, сообщать о неполадках сантехнику;
— исключить из пользования непригодное оборудование.
Учителю запрещается:
— оставлять без присмотра учащихся;
— ставить тяжелые предметы на незакрепленные шкафы;
— использовать неисправную мебель и санитарно-техническое оборудование.
1.3. Учащиеся обязаны:
— избегать травм, не нарушать установленный режим занятий и отдыха;
— иметь спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, при пользовании душевой кабиной и туалетом — правила личной гигиены;
— разговаривать негромко, соблюдать чистоту в шкафах, дисциплину;
— по ковровым дорожкам ходить только в носках, а после душа — босиком.
— аккуратно повесить вещи в шкафчик на крючок, положить сумку на среднюю полку, обувь поставить на нижнюю. Дверь шкафов закрывать аккуратно, не хлопать дверцей.
— соблюдать осторожность при выходе из душа, избегая опасности падения.
Учащимся запрещается:
— двигать без разрешения учителя скамейки;
— сидеть на нижней полке шкафчика.
1.4. О каждом несчастном случае ученик или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает о несчастном случае администрации гимназии и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1.Учитель обязан:
— провести инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;
— проверить устойчивость мебели в раздевалках;
Учителю запрещается:
— допускать в раздевалки учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;
— оставлять учащихся без присмотра;
— использовать неисправное оборудование.
2.2. Учащиеся обязаны:
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕОДЕВАНИЯ.
3.1.Учитель обязан:
— обеспечить устойчивую дисциплину во время переодевания учащихся;
Учителю запрещается:
— оставлять учащихся без присмотра во время переодевания.
3.2. Учащиеся обязаны:
— разговаривать спокойным голосом;
— нарушать правила охраны труда в раздевалке;
— бегать, хлопать дверью, толкать друг друга; кидать различные предметы друг в друга, ломать дверцы шкафов и другую мебель, двигать без разрешения учителя скамейки, сидеть на нижней полке шкафчика.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности в работе душа, туалета, при поломке шкафов, дверей или скамеек немедленно сообщить об этом учителю.
4.2. При получении учеником травмы ученик или свидетель происшедшего обязан немедленно сообщить об этом учителю, который обязан оказать первую помощь и сообщить об этом врачу и администрации школы.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Учащиеся обязаны:
— снять спортивную одежду, спортивную обувь, сложить вещи в пакет;
— тщательно вымыть лицо и руки с мылом, принять душ, соблюдая санитарно-гигиенические правила и правила пользования душем и туалетом.
Учащимся запрещается:
— разбрасывать вещи, оставлять открытыми дверцы шкафов, нарушать установленный порядок расстановки скамеек в раздевалке;
— ходить в обуви по резиновым коврикам.
5.2. Учитель обязан:
— обеспечить устойчивую дисциплину во время переодевания учащихся;
— следить за правильным пользованием душем, туалетными кабинами и шкафчиками;
— обеспечить аккуратную расстановку скамеек в раздевалке.
Учителю запрещается:
— оставлять учащихся без присмотра;
— разрешать учащимся ходить по резиновым коврикам в обуви.
ИНСТРУКЦИЯ №____
по охране труда для учителя физической культуры при проведении спортивных соревнований
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К спортивным соревнованиям допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинской групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
1.2. Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
1.3. При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:
— травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных спортивных снарядов и оборудования;
— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
— травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой яме;
— травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;
— травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;
— обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,5 –2,0 м/с и при температуре воздуха ниже –20о С;
1.6. О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований немедленно сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение в сопровождении учителя. При неисправности спортивного инвентаря и оборудования соревнования прекратить и сообщить об этом руководителю соревнований.
1.7. Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ СОРЕВНОВАНИЙ
2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой, соответствующую сезону и погоде.
2.4. В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.
2.5. Провести разминку.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ СОРЕВНОВАНИЙ
3.1. Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи соревнований.
3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнять все команды (сигналы), подаваемые судьей соревнований.
3.3. Избегать столкновений с другими участника соревнований, не допускать толчков и ударов по их рукам и ногам.
3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
3.5. Перед выполнением упражнений по метанию удалить людей из сектора метания.
3.6. Перед прыжками в воду проверить отсутствие вблизи других участников соревнований.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При возникновении неисправности спортивного инвентаря и оборудования прекратить соревнования и сообщить об этом судье соревнований. Соревнования продолжать только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и оборудования.
4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и сообщить об этом судье соревнований.
4.3. При получении травмы участником соревнований немедленно сообщить об этом судье соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ СОРЕВНОВАНИЙ
5.1. Проверить по списку наличие всех участников соревнований.
5.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
ИНСТРУКЦИЯ № 6
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по плаванию
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
— утопление при купании.
1.3. Учащиеся обязаны:
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
— при проведении занятий по плаванию соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;
— при несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан сообщить об этом учителю;
— соблюдать санитарно-гигиенические требования по поведению в бассейне;
— выполнять требования учителя.
1.4 Учащимся запрещается:
— приступать к занятиям, прыгать в воду без сигнала (команды) учителя;
— нарушать санитарно-гигиенические правила пользования бассейном, душевыми кабинами.
1.5.Учитель обязан:
— провести инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
— обеспечить устойчивый порядок во время проведения занятия и подготовки учащихся к нему;
— требовать выполнения учащимися санитарно-гигиенических требований;
— требовать выполнения функциональных обязанностей работниками бассейна по выполнению санитарно-гигиенических требований.
— при проведении занятий по плаванию должны быть подготовлены средства для спасания утопающих, а также медаптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.
1.6. Учителю запрещается:
— оставлять учащихся без присмотра во время занятия и на перемене;
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
— проводить занятие без разминки;
допускать к занятиям учащихся, имеющих медицинские противопоказания для занятий плаванием.
1.7. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан сообщить об этом учителю, который должен немедленно оказать первую помощь пострадавшему и сообщить об этом врачу и администрации гимназии.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Учащиеся должны:
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
— принять теплый душ, соблюдая санитарно-гигиенические требования;
— надеть купальный костюм и на голову плавательную шапочку;
— убедиться в том, что температура воды не ниже установленной нормы;
— сделать перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45-50 минут;
— сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений под руководством учителя;
— соблюдать осторожность при ходьбе, избегая скольжения по полу.
2.2. Учащимся запрещается:
— нарушать правила санитарной гигиены перед и во время занятий по плаванию;
— приступать к занятиям без разминки;
— прыгать в воду и начинать плавание без сигнала (команды) учителя;
— ходить в обуви по резиновым коврикам;
— купаться без купальника и плавательной шапочки.
2.3. Учитель обязан:
— провести инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по охране труда» и классном журнале;
— требовать выполнения учащимися санитарно-гигиенических правил и выполнения персоналом бассейна функциональных обязанностей;
— присутствовать во время урока и переодевания учащихся в раздевалке;
— контролировать соблюдение воздушного и теплового режима в бассейне;
— обеспечить контроль взрослого человека за учащимися, имеющими медицинские противопоказания для занятий на данном уроке и не занимающихся плаванием.
2.4. Учителю запрещается:
— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
— допускать к занятиям учащихся, имеющих медицинские противопоказания для занятий плаванием;
— оставлять учащихся без присмотра.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учащиеся обязаны:
3.2. Учащимся запрещается:
— прыгать в воду головой вниз;
— оставаться при нырянии долго под водой;
— купаться более 30 минут, если же вода холодная, то не более 5-6 мин;
— приступать к купанию без разминки;
— выходить из воды и нырять без разрешения учителя.
3.3. Учитель обязан:
— осуществлять постоянный контроль за пребыванием учащихся в воде;
— приступать к купанию только после проведения разминки;
— соблюдать временные рамки пребывания учащихся в воде.
3.4. Учителю запрещается:
— оставлять учащихся в воде без присмотра;
— позволять учащимся находиться в воде более 30 минут, если же вода холодная, то 5-6 минут;
— проводить занятие без разминки.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. Учащиеся обязаны:
4.2 Учитель обязан:
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Учащиеся обязаны:
— при ознобе после купания сделать несколько легких гимнастических упражнений.
5.2. Учитель обязан:
— проверить по списку наличие всех обучающихся.