Настоящая инструкция по охране труда для инструктора по плаванию доступна для бесплатного просмотра и скачивания.
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА
1.1. Настоящая Инструкция предусматривает основные требования по охране труда для инструкторов по плаванию.
1.2. К работе инструктором по плаванию (далее — инструктор) допускаются специалисты, имеющие специальное образование согласно квалификации, а также не имеющие медицинских противопоказаний и прошедшие:
— обучение по охране труда, проверку знаний требований охраны труда;
— обучение правилам электробезопасности, проверку знаний правил электробезопасности в объеме должностных обязанностей;
— обучение правилам пожарной безопасности, проверку знаний правил пожарной безопасности в объеме должностных обязанностей;
— обучение безопасным приемам выполнения работ и методам оказания первой помощи пострадавшему при несчастных случаях на производстве;
— проверку знаний безопасных методов и приемов выполнения работ;
— вводный и первичный инструктаж по охране труда на рабочем месте;
— стажировку на рабочем месте (в течение 3-14 смен в зависимости от стажа, опыта и характера работы);
— предварительный и периодические медицинские осмотры.
1.3. Инструктор должен проходить обучение по охране труда в виде: вводного инструктажа, первичного инструктажа на рабочем месте, обучения по охране труда при поступлении на работу в течение первого месяца, далее — по мере необходимости, но не реже одного раза в три года.
Инструктор, своевременно не прошедший соответствующий инструктаж по охране труда, ежегодную проверку знаний по охране труда, периодический медицинский осмотр, к работе не допускается.
1.4. В процессе выполнения работ на инструктора могут воздействовать следующие опасные и вредные производственные факторы:
— острые кромки, заусенцы и неровности поверхностей спортивного инвентаря, приспособлений;
— острые кромки и сколы кафельной плитки на поверхностях ванны бассейна, полах;
— опасность падения на мокрых скользких поверхностях бассейна;
— опасность поражения электрическим током при использовании электрооборудования (сушилки, фены и др.);
— пониженные значения температуры воды и воздуха;
— повышенная влажность воздуха на рабочем месте;
— повышенная концентрация различных химических веществ в воде и в воздухе;
— опасность утопления;
— опасность нанесения физических травм со стороны пользователей бассейном;
— повышенная физическая нагрузка;
— психоэмоциональное напряжение, переутомление.
Источники возникновения вредных и опасных производственных факторов:
— неисправное спортивное и иное оборудование или неправильная его эксплуатация;
— неисправное электрооборудование или неправильная его эксплуатация;
— острые кромки, заусенцы и шероховатости на поверхности спортивного инвентаря, приспособлений;
— отсутствие, неисправность, неправильная эксплуатация СИЗ;
— неисполнение или ненадлежащее исполнение должностной инструкции, инструкций по охране труда, правил внутреннего трудового распорядка, локальных нормативных актов, регламентирующие порядок организации работ по охране труда, условия труда на объекте.
1.5. Инструктор извещает своего непосредственного руководителя о любой ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом несчастном случае, происшедшем на территории работодателя, об ухудшении состояния своего здоровья, в том числе о проявлении признаков острого заболевания.
1.6. Инструктор обеспечивается спецодеждой и спецобувью в соответствии с действующими нормами.
Выдаваемые специальная одежда, специальная обувь и другие средства индивидуальной защиты должны соответствовать характеру и условиям работы, обеспечивать безопасность труда, иметь сертификат соответствия.
1.7. Личную одежду и спецодежду необходимо хранить отдельно в шкафчиках и гардеробной. Уносить спецодежду за пределы организации запрещается.
1.8. Помещения бассейна должны быть оснащены шкафчиками-аптечками с набором медицинских препаратов, перевязочных средств и инструментов, необходимых для оказания первой медицинской помощи при несчастных случаях.
1.9. Инструктор должен знать:
— гигиенические требования к местам проведения занятий;
— правила поведения на воде;
— порядок обеспечения безопасности при проведении занятий;
— приемы и средства спасения утопающих;
— устройство специального оборудования, спортивных приспособлений, правила по охране труда при работе с ними;
— безопасные приемы при выполнении работ;
— мероприятия по предупреждению аварийных ситуаций;
— порядок действий при ликвидации аварийных ситуаций;
— действие на человека опасных и вредных производственных факторов, возникающих во время работы;
— назначение средств индивидуальной защиты, уметь ими пользоваться;
— правила и нормы по охране труда, техники безопасности и промсанитарии;
— правила внутреннего трудового распорядка, установленные в организации;
— требования настоящей инструкции, инструкции о мерах пожарной безопасности, инструкции по электробезопасности, руководствоваться ими в своей деятельности;
— уметь пользоваться средствами пожаротушения при возникновении пожара, вызвать пожарную охрану.
1.10. Во время нахождения на территории организации, в производственных и бытовых помещениях, на участках работ и рабочих местах инструктор обязан:
— своевременно и точно выполнять правила внутреннего трудового распорядка, распоряжения администрации при условии, что он обучен правилам безопасного выполнения этой работы;
— соблюдать требования локальных нормативных актов по охране труда, пожарной безопасности, производственной санитарии, регламентирующие порядок организации работ на объекте;
— соблюдать дисциплину труда, режим труда и отдыха;
— бережно относиться к имуществу работодателя;
— выполнять только входящую в его служебные обязанности работу, работать по заданию непосредственного руководителя.
1.11. Курить и принимать пищу разрешается только в специально отведенных для этой цели местах. Перед едой необходимо тщательно вымыть руки с мылом.
1.12. Не допускается выполнять работу, находясь в состоянии алкогольного опьянения либо в состоянии, вызванном потреблением наркотических средств, психотропных, токсических или других одурманивающих веществ, а также распивать спиртные напитки, употреблять наркотические средства, психотропные, токсические или другие одурманивающие вещества на рабочем месте или в рабочее время.
1.13. Инструктор, допустивший нарушение или невыполнение требований инструкции по охране труда, рассматривается, как нарушитель производственной дисциплины и может быть привлечен к дисциплинарной ответственности, а в зависимости от последствий — и к уголовной; если нарушение связано с причинением материального ущерба, то виновный может привлекаться к материальной ответственности в установленном порядке.
2. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
2.1. Обеспечить личную безопасность при производстве работ:
2.1.1. Надеть полагающуюся по нормам спецодежду и спецобувь (спортивный костюм, резиновую обувь и др.), привести все в порядок.
В течение рабочего дня одежду необходимо содержать в чистоте.
2.1.2. Не закалывать одежду булавками, не держать в карманах одежды острые, бьющиеся предметы.
Не хранить в карманах предметы личного туалета, сигареты и другие посторонние предметы.
2.1.3. Проверить средства для осуществления спасения (шесты с петлями, круги спасательные и т.п.).
2.1.4. Осмотреть место проведения занятий, иные помещения: раздевалки, душевые и др.
2.1.5. Осмотреть днище бассейна с целью выявления сколов плиток или острых неровностей.
2.1.6. Проверить лестницы спуска в бассейн. Протереть ступени и поручни спуска от слизи.
2.1.7. Проверить работу местной вытяжной вентиляции.
2.1.8. Проверить наличие и исправность спортивного инвентаря, приспособлений, другого оборудования, удобно разместить их.
2.1.9. Подготовить рабочее место для безопасной работы:
— произвести его осмотр, убрать все лишние предметы, не загромождая при этом проходы;
— проверить подходы к рабочему месту, пути эвакуации на соответствие требованиям охраны труда;
— установить последовательность выполнения операций;
— проверить наличие противопожарных средств, аптечки (ее комплектацию).
2.1.10. Проверить внешним осмотром:
— надежность закрытия всех токоведущих и пусковых устройств оборудования (при использовании электрооборудования);
— целостность изоляции электропроводов и питающих шнуров электроприборов, исправность предохранительных устройств (при использовании электрооборудования);
— достаточность освещения рабочего места;
— надежность закрепления ламп накаливания, люминесцентных и кварцевых ламп. Не допускается применение ламп накаливания и люминесцентных ламп без светорассеивающей арматуры;
— отсутствие посторонних предметов внутри и вокруг оборудования;
— состояние полов (отсутствие выбоин, неровностей и др.).
— наличие и доступность предметов, которыми посетители бассейна могут нанести увечье персоналу и себе.
2.1.11. Обо всех обнаруженных неисправностях и неполадках сообщить непосредственному руководителю и приступить к работе только после их устранения.
2.2. Приступить к работе после устранения выявленных нарушений и неисправностей.
2.3. Инструктору не следует приступать к работе при наличии следующих нарушений требований охраны труда:
— при наличии неисправности, указанной в инструкции завода-изготовителя по эксплуатации оборудования, при которой не допускается его применение;
— при отсутствии или неисправности средств индивидуальной защиты;
— при отсутствии противопожарных средств, аптечки;
— при недостаточной освещенности рабочего места и подходов к нему;
— без прохождения целевого инструктажа на производство разовых работ, не связанных с его должностными обязанностями, а также работ, связанных с повышенной опасностью.
3. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ
3.1. Выполнять только ту работу, по которой прошел обучение, инструктаж по охране труда и к которой допущен работником, ответственным за безопасное выполнение работ.
3.2. Не допускать к своей работе необученных и посторонних лиц.
3.3. При обнаружении неисправного оборудования, приспособлений, других нарушений требований охраны труда, которые не могут быть устранены собственными силами, и возникновении угрозы здоровью, личной или коллективной безопасности инструктору следует сообщить об этом руководству. Не приступать к работе до устранения выявленных нарушений.
3.4. При проведении занятий на воде очередную группу занимающихся допускать в бассейн только после выхода из него предыдущей группы.
3.5. Перед занятием провести с занимающимися предварительный инструктаж по Правилам поведения на воде, проверить наличие шапочки, сменной обуви.
Не допускать скопления занимающихся на одной дорожке в количестве, превышающем требования безопасности. Площадь зеркала воды на 1 человека должна составлять:
— для спортивных бассейнов — не менее 8 кв.м;
— для оздоровительных бассейнов — не менее 5 кв.м.;
— для детских учебных бассейнов — не менее 3 кв.м.
3.7. Контролировать соблюдение занимающимися требований Правил поведения на воде, в случае их неисполнения удалять нарушителя из воды.
3.8. Занятия проводить в соответствии с установленными методиками проведения занятий по плаванию, программами обучения плаванию.
3.9. При работе с электрооборудованием, спортивными и иными приспособлениями соблюдать правила их эксплуатации в соответствии с инструкциями завода-изготовителя.
3.10. Прекратить работу с использованием электрооборудования при:
— появлении постороннего шума, запаха гари, прекращении подачи электроэнергии;
— отсутствии или неисправности защитного заземления;
— нечеткой работе выключателя;
— неисправности предохранительных и блокировочных устройств, крепежных устройств, ограждении и других средств защиты;
— повреждение штепсельного соединения, изоляции кабеля;
— при открытых токоведущих частях;
— появлении на корпусе оборудования ощутимого электрического тока;
— поломке или появлении трещин в корпусе машины (прибора).
3.11. Периодически проводить визуальный профилактический осмотр оборудования.
3.12. При проведении занятий быть внимательным, не отвлекаться посторонними делами и разговорами, не спешить.
3.13. При совместной работе согласовывать свои действия с действиями других работников.
3.14. Заметив нарушение требований охраны труда другим работником, инструктору следует предупредить его о необходимости их соблюдения.
3.15. Соблюдать правила перемещения в помещениях и на территории организации, пользоваться только установленными проходами.
3.16. Содержать рабочее место в чистоте, не загромождать проходы к рабочему месту.
3.17. Соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе.
3.18. При выполнении работ инструктору ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
— отлучаться с рабочего места без разрешения непосредственного руководителя;
— покидать рабочее место во время проведения занятий, отвлекаться на другую деятельность, оставлять занимающихся без присмотра;
— создавать травмоопасные ситуации для себя и окружающих;
— пить воду из бассейна;
— залезать без надобности на стартовые тумбочки, бегать вокруг бассейна;
— приступать к занятиям при отсутствии дежурной медицинской сестры плавательного бассейна;
— производить самостоятельное вскрытие и ремонт специального оборудования, приспособлений. Ремонт должен проводить специалист.
— пользоваться неисправным оборудованием, а также приборами и оборудованием, обращению с которыми он не обучен;
— приступать к выполнению разовых работ, не связанных с его прямыми обязанностями по специальности без получения целевого инструктажа;
— хранить и принимать пищу и напитки на рабочем месте.
4. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При ликвидации аварийной ситуации необходимо действовать в соответствии с утвержденным планом ликвидации аварий.
4.2. При обнаружении неисправностей оборудования, приспособлений, а также при возникновении иных условий, угрожающих жизни и здоровью работников, инструктору следует прекратить работу и сообщить о них непосредственному руководителю работ и работнику, ответственному за осуществление производственного контроля.
4.3. При появлении очага возгорания необходимо:
— отключить электрооборудование;
— прекратить работу;
— организовать эвакуацию людей;
— немедленно приступить к тушению пожара.
При загорании электрооборудования необходимо применять только углекислотные или порошковые огнетушители.
4.4. При невозможности выполнить тушение собственными силами инструктору следует вызвать пожарную охрану по телефону 101 или 112 и сообщить об этом непосредственному руководителю.
4.5. В случае получения травмы или ухудшения самочувствия инструктор должен прекратить работу, передать обязанности другому лицу, поставить в известность руководство и обратиться за медпомощью.
4.6. В случае получения травмы или ухудшения самочувствия находящегося в подчинении работника отстранить его от работы и направить в медпункт, а в случае необходимости вызвать городскую скорую медицинскую помощь.
4.7. В случае утопления, получения травмы занимающимся в бассейне:
— прекратить занятие;
— извлечь пострадавшего из воды;
— немедленно проинформировать о случившемся медицинскую сестру бассейна;
— при необходимости оказать первую медицинскую помощь;
— при необходимости вызвать городскую скорую помощь по телефону 103 или 112.
4.8. Если произошел несчастный случай, очевидцем которого стал инструктор, ему следует:
— прекратить работу;
— немедленно сообщить непосредственному руководителю;
— немедленно вывести или вынести пострадавшего из опасной зоны;
— оказать пострадавшему первую медицинскую помощь;
— вызвать врача или городскую скорую помощь;
— помочь организовать доставку пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.
4.9. При расследовании обстоятельств и причин несчастного случая инструктору следует сообщить комиссии известные ей сведения о происшедшем несчастном случае.
5. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ
5.1. Осмотреть рабочее место, проверить чистоту и порядок.
5.2. После выполнения работ оборудование, приспособления, приборы убрать в установленные места.
5.3. Снять спецодежду, спецобувь, убрать их в индивидуальный шкаф.
5.4. Вымыть с мылом руки, лицо, при необходимости принять душ.
5.5. Доложить непосредственному руководству обо всех нарушениях производственного процесса, требований охраны труда, случаях травматизма на территории работодателя.
Скачать Инструкцию
Инструкция по охране труда при проведении занятий по плаванию
Инструкция
по охране труда на занятиях по плаванию
1. Общие требования безопасности.
1.1. Данная инструкция по охране труда при проведении занятий по плаванию учителем физической культуры (инструктором по плаванию) разработана с целью обеспечения безопасного проведения занятий по плаванию в бассейне общеобразовательного учреждения (школе, доу).
1.2. К занятиям по плаванию допускаются учащиеся, начиная с 1-го класса, которые прошли инструктаж по охране труда и обязательный медицинский осмотр при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья.
1.3. Во время проведения занятий по плаванию возможно воздействие на учащихся следующих опасных факторов:
- травмы различной степени тяжести и утопления при выполнении прыжков в воду головой вниз при недостаточной глубине воды;
- плавание сразу после приема пищи или большой физической нагрузки;
- утопление во время занятий по плаванию.
1.4. Все дети обязаны пройти инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию, строго соблюдать требования инструкции по охране труда при проведении занятий по плаванию в бассейне школы (доу), а также:
- во время занятий по плаванию строго соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий и установленные в образовательном учреждении режимы занятий и отдыха;
- при несчастном случае пострадавший или очевидец обязан немедленно доложить об этом преподавателю;
- в процессе занятий по плаванию все учащиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий;
- иметь при себе принадлежности для учебных занятий по плаванию;
- строго соблюдать санитарно-гигиенические требования по поведению в бассейне;
- выполнять все требования учителя физической культуры.
1.5. Ученикам строго запрещено:
- приступать к учебным занятиям и прыгать в воду без сигнала (команды) преподавателя;
- нарушать санитарно-гигиенические правила пользования бассейном и душевыми кабинами.
1.6. Преподаватель по плаванию обязан соблюдать настоящую инструкцию по охране труда для учителя физкультуры при проведении занятий по плаванию в бассейне школы (доу), а также:
- провести инструктаж по охране труда перед началом занятий по плаванию;
- обеспечить надлежащий порядок во время проведения учебного занятия и подготовки учащихся к нему;
- требовать выполнения учениками санитарно-гигиенических требований;
- требовать выполнения своих функциональных обязанностей сотрудниками бассейна по выполнению санитарно-гигиенических требований.
- перед проведением учебных занятий по плаванию должны быть подготовлены средства, предназначенные для спасения утопающих, а также медицинская аптечка, укомплектованная набором необходимых препаратов и перевязочных материалов для оказания первой помощи при травмах.
1.7. Преподавателю по плаванию запрещено:
- оставлять учеников одних без присмотра во время учебного занятия по плаванию и на перемене;
- допускать к учебным занятиям школьников, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
- проводить учебное занятие по плаванию без разминки;
- допускать к занятиям по плаванию учеников, которые имеют какие-либо медицинские противопоказания для занятий плаванием.
1.8. При несчастном случае пострадавший или очевидец обязан срочно оповестить об этом педагога, который должен экстренно оказать первую помощь пострадавшему и проинформировать о случившемся медицинского работника и администрацию образовательного учреждения.
1.9. Учащиеся, допустившие любое невыполнение или нарушение инструкции по технике безопасности при проведении занятий по плаванию, привлекаются к ответственности, и со всеми учениками проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. Требования безопасности перед началом занятий по плаванию.
2.1. Перед занятиями по плаванию все ученики должны:
- пройти инструктаж согласно инструкции по охране труда на занятиях по плаванию перед началом учебных занятий;
- принять теплый душ, соблюдая при этом санитарно-гигиенические требования;
- одеть купальный костюм, а на голову плавательную шапочку;
- убедиться в том, что температура воды в бассейне не ниже установленной нормы;
- сделать перерыв между приемом пищи и занятием по плаванию не меньше 45-50 минут;
- сделать разминку, выполнив несколько легких физических упражнений под руководством преподавателя;
- соблюдать предельную осторожность при ходьбе, избегая скольжения по полу.
2.2. Ученикам строго запрещено:
- нарушать правила санитарной гигиены перед учебным занятием по плаванию и во время него;
- приступать к учебным занятиям по плаванию без выполнения разминки;
- прыгать в воду и начинать плавание без сигнала (команды) педагога;
- ходить в обуви по резиновым коврикам;
- плавать без купальника или купального костюма и плавательной шапочки.
2.3. Учитель по плаванию обязан:
- провести инструктаж по охране труда перед началом учебных занятий по плаванию с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по охране труда» и классном журнале;
- требовать строгого соблюдения учениками санитарно-гигиенических правил и выполнения персоналом бассейна своих функциональных обязанностей;
- присутствовать во время учебного занятия и переодевания школьников в раздевалке;
- контролировать соблюдение воздушного и теплового режима в бассейне;
- обеспечить контроль взрослого человека за теми учениками, которые имеют медицинские противопоказания для занятий по плаванию на данном уроке и не занимающихся плаванием.
2.4. Преподавателю по плаванию строго запрещено:
- допускать к учебным занятиям учеников, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;
- допускать к занятиям школьников, которые имеют какие-либо медицинские противопоказания для занятий плаванием;
- оставлять учащихся одних без присмотра.
3. Требования безопасности во время занятий по плаванию.
3.1. Во время занятий по плаванию школьники обязаны:
- входить в воду только с разрешения педагога и во время купания не стоять без движений;
- внимательно слушать и выполнять все команды и сигналы преподавателя;
- при плавании в бассейне на одной дорожке нескольких человек держаться правой стороны,
- обгонять слева, отдыхать в углах дорожки, не создавая помех друг другу.
3.2. Во время занятий по плаванию ученикам строго запрещено:
- нарушать инструкцию по охране труда для учащихся при проведении занятий по плаванию;
- прыгать в воду головой вниз;
- во время ныряния находиться долго под водой;
- купаться больше 30 минут, если же вода холодная, то не более 5-6 мин;
- приступать к занятию по плаванию без выполнения разминки;
- выходить из воды и нырять без разрешения педагога;
- бегать, ходить босиком;
- проныривать вдоль и поперек дорожек;
- нырять вниз головой на мелкой части бассейна;
- пользоваться ластами, лопатками, маской;
- погружаться в воду на задержанном дыхании;
- входить в воду с жевательной резинкой.
3.3. Преподаватель по плаванию обязан:
- осуществлять постоянный контроль пребывания учеников в воде;
- приступать к проведению учебного занятия по плаванию только после проведения разминки;
- соблюдать временные рамки пребывания учеников в воде.
3.4. Преподавателю по плаванию строго запрещено:
- нарушать требования инструкции по охране труда при проведении уроков по плаванию;
- оставлять школьников в воде одних без присмотра;
- допускать нахождение учеников в воде больше 30 минут, если же вода холодная, то 5-6 минут;
- проводить учебное занятие без разминки.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1. Школьники обязаны:
- почувствовав озноб, немедленно выйти из воды и растереться сухим полотенцем;
- в случае возникновения судорог не теряться, стараться держаться на воде и громко позвать на помощь.
4.2. Преподаватель по плаванию обязан:
- при утоплении незамедлительно сделать пострадавшему искусственного дыхание до полного восстановления самостоятельного дыхания, при необходимости транспортировать пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение и оповестить о случившемся медицинского работника и администрацию образовательного учреждения;
- в случае получения травмы кем-либо из учащихся немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости организовать его транспортировку в ближайшее лечебное учреждение в сопровождении взрослого и проинформировать о случившемся доктора и администрацию школы.
5. Требования безопасности по окончании занятий по плаванию.
5.1. По окончании занятий по плаванию учащиеся обязаны:
- выйдя из воды, принять теплый душ, вытереться полотенцем насухо, а после этого быстро одеться;
- высушить волосы под феном;
- в случае озноба после плавания выполнить несколько легких физических упражнений.
5.2. По окончании занятий по плаванию учитель физической культуры обязан:
- проверить по списку наличие всех учащихся.
- убрать спортивный и вспомогательный инвентарь по плаванию в постоянное место хранения.
Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/
С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____202___г. ______________ /_______________________/
Рекомендуем перейти к разделу:
Инструкции по технике безопасности на уроках физкультуры
Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:
 |
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Лесохимик» Адрес юридический : 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск ул. Молодежная,24 Адрес почтовый: 666685, Иркутская обл., г. Усть-Илимск п/о 15 ОГРН 1023802003433 ИНН 3817020056 КПП 381701001 Банковские реквизиты: Р/с 40701810250041080001 БИК 042520001 Контакты: Телефон: 8 (395-35) 6-42-06 e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Директор — Путилова И. В. |
Дзюдо
Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано
Бокс
Наша школа за свою историю воспитала не один десяток чемпионов по боксу, в том числе и международного уровня.
Бадминтон
Необходимость постоянно следить за воланчиком — лучшая тренировка для глаз
легкая атлетика
Олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды
каратэ
Зародившееся на древнем Востоке и прошедшее путь до настоящего времени, каратэ является эффективнейшей самозащитой без применения какого-либо вида оружия.
Рукопашный бой
Победа должна быть завоевана только в честном бою!
Плавание
Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом.
© ГБУ ДО «КДЮСШ (к)», 2021
- Мы в социальный сетях:
©
Пользовательское соглашние
Политика конфиденциальности
*Все информационные, фото, видео материалы на официальном сайте образовательной организации размещены с согласия сотрудников, родителей (законных представителей) воспитанников.
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1. Настоящая инструкция по безопасности при проведении занятий по плаванию (далее инструкция), устанавливают требования безопасности занятий по плаванию, профилактики и предупреждения травматизма, оказания первой помощи при несчастных случаях, направленные на создание условий по охране здоровья, предупреждению травматизма, проведению организационно-профилактических мер обеспечения безопасности проведения занятий в водно-тренировочном комплексе Уручье.
2. К занятиям допускаются посетители прошедшие инструктаж по вопросам безопасности занятий по плаванию, профилактики и предупреждения травматизма, оказания первой помощи при несчастных случаях. Инструктаж проводит инструктор перед началом занятий.
3. Во время посещения бассейна на посетителей могут воздействовать следующие вредные и (или) опасные факторы:
— воздействие воды, которое может привести к утоплению;
— острые кромки, заусенцы и шероховатость на поверхностях спортивного оборудования и инвентаря;
— повышенное значение напряжения электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;
— повышенный уровень шума;
— повышенная (пониженная) температура воздуха;
— повышенная влажность и подвижность воздуха;
— скользкие полы и покрытие бассейна;
— неисправное оборудование и инвентарь;
— высокие физические нагрузки;
— эмоциональные перегрузки;
— скрытые болезненные состояния;
— непредвиденные ситуации при восстановительных, оздоровительных и профилактических мероприятиях.
4. Посетителям запрещается посещать бассейн в болезненном состоянии (плохом самочувствии), в состоянии алкогольного опьянения либо в состоянии, вызванном употреблением наркотических средств, психотропных или токсических средств.
5. При не исправностях оборудования, приспособлений, инвентаря и в случае выявления недостатков влияющих на безопасность занятий известить об этом инструктора либо администрацию.
6. Посетители обязаны строго соблюдать настоящую инструкцию, поддерживать дисциплину в бассейне, выполнять распоряжения администрации, инструктора и медицинского персонала.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
7. Перед началом занятий посетители обязаны:
7.1. переобуться в специальную обувь для бассейна (шлепанцы, сланцы), повседневную обувь упаковать в целлофановый пакет;
7.2. верхнюю одежду сдать в гардероб, оставшеюся одежду снимать в помещении раздевалки;
7.3. проходить в раздевальное помещение только с разрешения администратора;
7.4. посещать бассейн только при наличии купального костюма, шапочки для плавания и средств личной гигиены: мыло (за исключением стеклянной упаковки), мочалка, полотенце;
7.5. перед выходом в ванну бассейна вымыться в душевой без плавательного костюма с мылом и мочалкой;
7.6 уходя из душевой кабины закрыть воду в душе;
8. Не допускается наносить на кожу кремы и мази, плавать, не смыв декоративную косметику.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
9. Во время занятий в бассейне посетители обязаны:
9.1. организованно заходить в воду только после разрешения инструктора;
9.2. внимательно слушать и выполнять все указания инструктора;
9.4. плавать только по дорожке, определенной для них инструктором;
9.5. плавать строго по правой стороне дорожки (направление движения -против часовой стрелки) и соблюдать соответствующую дистанцию до плывущего впереди;
9.6. при возникновении какой-либо проблемы (плохое самочувствие, недомогание, травма и т.п.) необходимо сообщить об этом инструктору, используя при этом все возможные способы (громко позвать инструктора, поднять высоко руку вверх и т.п.);
9.7. при плавании на спине, посетители при виде флажков над бассейном, должны незамедлительно выполнить соответствующий поворот либо вытянуть одну руку вперед и коснуться бортика вытянутой рукой вперед;
9.8. почувствовав усталость посетитель должен остановиться. Чтобы не мешать другим, необходимо встать на левую сторону бортика, взяться двумя руками за бортик и отдыхать, не погружаясь под воду и не отрывая рук от бортика.
10. При плавании с подводными дыхательными аппаратами под водой, на данной дорожке запрещается плавание других занимающихся.
11. При нахождении в ванне бассейна сплевывать только в сливные короба.
12. Во время занятия запрещается:
12.1. прыгать с бортика бассейна;
12.2. бегать, толкаться в раздевалках, душевых и чаше бассейна;
12.3. садиться и виснуть на разделительные дорожки;
12.4. погружаться под воду с головой, нырять в длину и глубину, использовать любые упражнения с задержкой дыхания без разрешения инструктора;
12.5. толкаться, хватать и топить других посетителей в воде;
12.6. плавать в бассейне со специальным снаряжением, которым можно зацепиться за разделительные дорожки или травмировать себя и других посетителей;
12.7. издавать ложные крики о помощи;
12.8. выходить из чаши бассейна (даже по уважительной причине), не предупредив инструктора.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
13. По окончании занятий посетители обязаны:
13.1. по команде инструктора организованно выйти из чаши бассейна;
13.2. вернуть, либо сложить в место хранения инвентарь, данный инструктором во время занятия;
13.3. принять душ, уходя из душевой кабины закрыть воду в душе;
13.4. во избежание поражения электрическим током, пользоваться феном только сухими руками, при этом быть особо внимательными и острожными;
13.5. в течение 15 минут покинуть раздевальное помещение.
5. ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ, ДЕЙСТВИЯ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
14. Не соблюдение требований безопасности может привести к несчастному случаю.
15. В случае травмирования, ухудшения самочувствия:
— прекратить выполнение упражнений;
— сообщить о случившемся инструктору (администрации);
— принять неотложные меры по оказанию помощи потерпевшему.
16. При несчастном случае на занятиях:
— быстро принять меры по предотвращению воздействия травмирующих факторов на потерпевшего;
— по возможности оказать потерпевшему первую помощь;
— вызвать на место происшествия медицинского работника или проводить потерпевшего в медпункт;
— сообщить о происшествии инструктору (администрации);
17. При утоплении на занятиях:
17.1. Утопление – это состояние удушения от воды. Жидкость заполняет дыхательные пути и блокирует работу легких. Если рядом нет людей с «неотложными» навыками, человек захлебывается и погибает. Но при своевременной и грамотной помощи шансы есть. В 90% случаев, если реанимация началась в первую минуту после погружения, потерпевших спасают. Спустя семь минут выжить удается 3% утопавших. Но известны и такие случаи, когда смогли вернуть потерпевших, пробывших под водой до 20 минут.
Выделяют четыре вида утопления. Они отличаются реакцией организма на проникновение жидкости, симптоматикой и последствиями.
Истинное, «мокрое», аспирационное. Посетитель нырнул и «надышался» водой. Легкие заполняются жидкостью. В кровь также поступает много воды, кровь разбавляется до такой степени, что начинает просачиваться сквозь стенки сосудов. Из-за того, что в организме все органы окутываются кровяной жидкостью, ткани приобретает синюшный цвет.
«Сухое», вторичное, асфиктическое. Посетитель носом захлебнул немного воды. Организм рефлекторно отреагировал спазмом трахеи и голосовых связок. Это механическое удушение. Непосредственно в легкие вода не зашла, однако она есть в желудке и воздуха все равно не хватает. Здесь асфиксия носитотложенный характер: может проявиться спустя несколько часов или даже дней. При «сухом утоплении кожные покровы бледные, белые из-за удушья.
Синкопальное. Посетитель внезапно уходит под воду. От неожиданности и стресса наступает шок. Реакция организма – остановка сердца.
«Смерть на воде». С посетителями бывает редко. Вода в этом случае не является причиной гибели. Купание – лишь обстоятельство. Люди во время плавания, например, получают инфаркт, инсульт.
Чаще всего гибель наступает при «мокром» утоплении – практически 90% случаев. Смертность от «сухого» утопления – 2%.
17.2. Первая помощь при сухом утоплении:
Отложенный эффект при сухом утоплении – главная опасность. Посетитель может глотнуть воды и не придать этому значения. Но губительные процессы уже запущены. Обычно симптомы проявляются в пределах пяти часов после купания. Посетитель тяжело дышит, кашляет, жалуется на головокружение и тошноту. Его клонит в сон. Кожа становится бледной, а губы и руки синеют. В уголках рта могут появиться пенообразные выделения. Даже просто вялое настроение после игр с водой – уже повод немедленно обратиться к врачу.
Что делать до приезда медиков? Очистить и открыть рот. Вынуть все, что мешает дыхательной реанимации. С двух углов надавить на челюсть, рефлекторно разжать ее. Легочно-сердечная реанимация. Нужно чередовать вдохи воздуха и нажимы грудной клетки. «Выдавить» воду. Уже после восстановления дыхания и сердечного ритма. Для этого пострадавшего кладут животом на согнутое колено взрослого. Далее – резко, но с разумной силой прижимают грудную клетку с двух сторон.
17.3. Первая помощь при мокром утоплении:
Сероватая синюшность лица и шеи является основным симптомом мокрого утопления. Также потерпевший может вовсе быть без сознания и не дышать.
Первая помощь пострадавшему состоит в следующем: Вытащить из воды. Спасателю нужно удерживать тонущего сзади под мышками – при контакте лицом к лицу уйти на дно могут оба. Положить лицом вниз. Можно на бедро взрослого, поскольку голова потерпевшего должна быть ниже таза. Освободить рот. Ил и слизь удобно доставать круговыми манипуляциями в два пальца. Вызвать рвоту. Это делается упором пальца на языковый корень. Реанимация при рвоте. Если началась рвота и кашель, нужно сконцентрироваться на удалении остатков жидкости. Для этого продолжают вызывать рвотный рефлекс. Можно стучать по спине. Как только вода вышла, потерпевшего перекладывают на бок.
Реанимация, если рвотный рефлекс не включился. Если нет реакции, потерпевший не кашляет и не рвет, то время на «выдавливание» воды тратить нельзя. Здесь потерпевшего кладут на спину для легочно-сердечной реанимации: дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца. Периодически нужно прерываться и поворачивать потерпевшего лицом вниз для извлечения слизи, воды и пены. «Выдавливать» жидкость нужно только после запуска дыхания и сердца.
Когда пострадавший пришел в себя, нельзя расслабляться. Это касается и «сухого», и «мокрого» случаев. Обязательно нужно дождаться медиков. Пострадавший должен пройти обследование: в любой момент возможны остановка сердца, осложнения в работе органов дыхания, мозга, возможно проявление неврологии.
18. Первая помощь при ранениях:
— чисто вымойте руки с мылом или смажьте пальцы йодной настойкой;
— используйте индивидуальный пакет (наставление напечатано на его оболочке), наложите стерильный перевязочный материал на рану и перевяжите ее бинтом. Если индивидуального пакета рядом не оказалось, то для перевязки можно использовать чистый носовой платок и т.п. материал;
— для прекращения сильного кровотечения, полученного в результате травмы, выше раны наложите жгут и записку о времени наложения жгута. Место, на которое накладывается жгут, предварительно оберните чем-либо мягким;
— во избежание занесения инфекции, не прикасайтесь к ране даже чистыми руками. Не промывайте рану водой или каким-либо лекарственным веществом, не засыпайте порошком и не покрывайте мазями;
— не заматывайте рану изоляционной лентой.
19. При обморочном состоянии (головокружении, тошнота, недостаток воздуха, потемнение в глазах) уложите пострадавшего, опустите ему голову и приподнимите ноги, дайте ему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Не кладите на голову пострадавшего примочки и лёд.
20. При попадании инородного тела в глаз удалить его можно промыванием струей раствора 3% борной кислоты или чистой водой, направляя струю при этом от наружного угла глаза (от виска) к внутреннему (к носу). Тереть глаз не следует.
21. При поражении электрическим током:
— освободите потерпевшего от действия тока (выдерните вилку из розетки, оттяните его шестом, веревочной петлей). Не прикасайтесь к потерпевшему, пока он находиться под действием тока;
— сразу после прекращения воздействия электрического тока, если потерпевший находится в сознании, но до этого был в состоянии обморока, уложите его на спину, укройте сверху и до прибытия врача обеспечьте ему полный покой, наблюдая за дыханием и пульсом. В случае невозможности быстро вызвать врача, не разрешайте потерпевшему двигаться;
— если потерпевший находится в бессознательном состоянии, то немедленно приступите к массажу сердца и искусственному дыханию до прибытия врача. Одновременно с этим применяйте нашатырный спирт, растирание и согревание.
22. В случаях возникновения пожара или возгорания:
— немедленно сообщить о пожаре непосредственно инструктору (администрации);
— как можно быстрее покинуть опасную зону (здание) в соответствии с планом эвакуации;
— в дальнейшем выполнять указания инструктора (администрации).