Инструкция по подмыванию детей в детском саду

Какими должны быть условия для соблюдения личной гигиены детьми в детских садах?

Отвечая на этот часто задаваемый вопрос, обратимся к действующим санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».

Объемно-планировочные решения помещений дошкольных образовательных организаций должны обеспечивать условия для соблюдения принципа групповой изоляции. С этой целью в здании детского сада предусматриваются групповые ячейки. В состав групповой ячейки входят необходимые помещения: раздевальная (приемная) (для приема детей и хранения верхней одежды), групповая (для проведения игр, занятий и приема пищи), спальня, буфетная (для подготовки готовых блюд к раздаче и мытья столовой посуды), туалетная (совмещенная с умывальной). При определенных условиях с учетом проектов здания допускается использование спальни в качестве групповой и наоборот. Туалетная же с умывальной – обязательна в каждой групповой ячейке.

В ранее построенных зданиях дошкольных образовательных организаций допускается использовать помещение туалетной в соответствии с проектом.

При этом необходимо учитывать принципиальные моменты.

В туалетных к умывальным раковинам обеспечивается подводка горячей и холодной воды, подача воды осуществляется через смеситель. При отсутствии централизованного водоснабжения в населенном пункте (холодного и горячего) в дошкольной образовательной организации обеспечивается подача воды, в том числе в туалетные всех групповых ячеек. Вода должна отвечать санитарно-эпидемиологическим требованиям к питьевой воде.

Туалетные помещения делят на умывальную зону и зону санитарных узлов. В умывальной зоне размещаются детские умывальники и душевой поддон. В зоне санитарных узлов размещаются унитазы.

Унитазы оборудуются детскими сидениями или гигиеническими накладками, изготовленными из материалов, безвредных для здоровья детей, допускающих их обработку моющими и дезинфекционными средствами.

В туалетной для детей раннего возраста предусматриваются шкаф (стеллаж) с ячейками для хранения индивидуальных горшков и слив для их обработки, детская ванна, хозяйственный шкаф. Горшки должны быть промаркированы.

Независимо от эпидемиологической ситуации санитарно-техническое оборудование в туалетных должно ежедневно обеззараживаться ответственным персоналом детского сада, для чего: сидения на унитазах, ручки сливных бачков и ручки дверей ежедневно должны мыться теплой водой с мылом или иным моющим средством, безвредным для здоровья человека; горшки должны мыться после каждого использования при помощи ершей или щеток и моющих средств; ванны, раковины, унитазы должны чиститься дважды в день ершами или щетками с использованием моющих и дезинфекционных средств.

Рядом с умывальниками или напротив них устанавливаются вешалки для детских полотенец (отдельно для рук и для ног) по списочному составу детей с соответствующей маркировкой с целью индивидуального использования полотенец. Смена полотенец проводится по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю. Допускается использование одноразовых полотенец для рук в туалетных для детей.

Следует помнить, что качество и безопасность средств личной гигиены (мыла, туалетной бумаги, бумажных полотенец и др.), используемых для детей, должно быть подтверждено соответствующими документами.

Для
взрослых (персонала детского сада) в туалетной предусматривается отдельная умывальная
раковина. Перед входом в туалетную комнату персонал должен снимать халат и
после выхода тщательно мыть руки с мылом; работникам не допускается
пользоваться детским туалетом. Для персонала дошкольного учреждения
рекомендуется организовать отдельную санитарную комнату с унитазом и
умывальником.

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ УХОД

ЗА РЕБЕНКОМ РАННЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

… Руки, проснувшись, омой

и глаза водою холодной,

В меру туда  и сюда походи, потянись…

причешись и зубы почисти.

Салернский кодекс здоровья, XIV век

        Что  следует знать родителям о гигиенических навыках?

        Ранний возраст – период формирования , а возраст дошкольный – наилучшее время  для закрепления на всю жизнь привычки к чистоте (если это не сделано ранее).

       Далее речь пойдет об общих для всех детей закономерностях формирования здоровья, гигиенических навыков и зависимости от развития  и созревания физиологических систем организма.

Физическое развитие

        С конца первого года жизни вес ребенка увеличивается ежегодно на 1 кг, а рост – на 5 см.  Это усредненные данные, на которые мы ориентируемся, взвешивая и измеряя ребенка.

Центральная нервная система становиться заметно выносливее. Периоды торможения сокращаются, увеличиваются промежутки активного бодрствования ребенка. Он умеет сосредоточиваться на одном занятии довольно длительное время – до 10-15 минут.  Совершенствуются функции коры головного мозга, развивается память на события, произошедшие несколько месяцев назад.  Стремительно улучшается речь, накапливается все больший словарный запас.

     Заметно стабилизируется деятельность сердечно – сосудистой системы. Она функционирует с меньшим напряжением. Частота сердцебиений снижается до 86-90, что уже приближается к показаниям нормы для взрослого человека.

      Совершенствуется опорно – двигательный аппарат.  Идет интенсивное окостенение мягкой костной ткани, хрящей. И хотя этот процесс будет продолжаться до тех, пор, пока человек растет (иногда до 20-25 лет),  скелет ребенка на втором году жизни уже обеспечивает довольно хорошую вертикальную устойчивость всего тела. Продолжается укрепление мышечно-связочного аппарата. Движения становятся более уверенными, разнообразными. Но физическое утомление все еще наступает быстро, ребенок часто меняет позу, после значительных усилий долго отдыхает.

      Возрастные изменения происходят и в желудочно – кишечном тракте. Развивается мышечный слой стенки желудка, повышается кишечный тонус, усиливается перистальтика, совершенствуется нервная регуляция механизма происхождения пищи по кишечнику.

       Мочевыделительная система функционирует гораздо совершеннее, чем в грудном возрасте. При относительно небольшом возрастном росте почек объем мочевого пузыря к концу  третьего года жизни увеличивается почти  в 4 раза. Соответственно увеличивается количество однократно выделяемой мочи, хотя число мочеиспусканий в сутки снижается до 10 раз.  В ясельном возрасте рецепторы мочевого пузыря  и спинной мозг все еще недостаточно развиты, поэтому порыв к мочеиспусканию слабый. Не стоит упрекать малыша за мокрые штанишки (если вы не пользуйтесь памперсами), навык опрятности  у большинства детей формируется к 3 годам, когда они своевременно реагируют на переполнение мочевого пузыря.

        Опорожнение кишечника после года происходит обычно раз в сутки. Меняется характер стула, он более плотный, темного цвета, с характерным неприятным запахом. Важно следить, чтобы у ребенка не было запоров, для этого нужно строго соблюдать возрастной режим питания. При склонности к запорам следует обязательно обратиться к врачу.

      Старые педиатры рекомендовали поить ребенка по утрам простой водой комнатной температуры (до ½ стакана) и предлагать ребенку пользоваться горшком в одно и то же время.

Пользование туалетом.

      Когда пользоваться горшком ребенок уже обучен, необходимо научиться пользоваться унитазом.  Для этого рекомендуется специальный вкладыш из пластмассы к унитазу или из окрашенной фанеры.

        Ребенка необходимо научить самостоятельно садится на унитаз, самостоятельно вставать  и пользоваться туалетной бумагой.  Опрятность в туалете – это не только залог чистоплотности в будущем, но и сохранение его здоровья в настоящее время.  Важно приучить ребенка мыть руки после посещения туалета.

Гигиена полости рта. Уход за зубами.

      Основа формирования зубов закладывается в возрасте от 6 месяцев до 12 лет. Если вы хотите, чтобы зубы вашего ребенка были красивыми и здоровыми, подумайте об их питании. Главное – кальций и его дополнение – витамин D, который задерживает кальций в организме. Полностью усваивается кальций, содержащийся в продуктах питания, принимаемый же в виде медикаментов или БАДов, он дает значительно меньший эффект. Значит, нужно сделать так, чтобы рацион ребенка был в достаточной степени богат кальцием.

     Ватка, смоченная кипяченой водой, вполне достаточна для чистки первых молочных зубов. Но как только у малыша появятся четыре резца сверху и снизу, купите ему первую зубную щетку.  Она должна быть очень маленькой и нежной. Вы будете чистить его зубы и десны.  Чистка десен очень важна – она стимулирует кровообращение, укрепляет десны и делает более крепкими зубы.

       Несмотря на то, что первый контрольный визит к зубному врачу должен состояться в 2 года 6 месяцев или в 3 года, уже на втором году врач может определить кариес. Большой ошибкой было бы считать, что раз молочные зубы выпадают, то нет смысла их лечить. Пораженный кариесом зуб – очаг инфекции во рту ребенка.  Кроме того, глубокий кариес может достичь челюстной кости и помешать развитию постоянного зуба.

      Нередки случаи, когда зубы у ребенка выпирают. Это дефект может быть вызван плохими привычками.

Когда младенец сосет большой палец, в этом нет ничего страшного. Ребенок старшего года сосет палец, когда хочет спать или ему скучно, или он возбужден, и таким образом успокаивается. К двум годам эта привычка должна исчезнуть. Однако некоторые дети настойчиво продолжают сосать палец и после указанного возраста, и вот тогда эта привычка может серьезно затруднить правильный рост зубов.  Когда ребенок сосет палец, он отделяет одну челюсть от другой, опирается на нижние зубы, которые толкает назад, и на верхние, которые толкает вперед. Одновременно деформируется небо. Что делать, чтобы отучить ребенка от этой вредной привычки?

       Запрещать с помощью угроз, выговоров или тех средств, которые делают сосание пальца неприятным, бесполезно. Если до 1 года 3 месяцев ребенок постоянно сосет палец, подумайте, что не испытывает ли он недостатка во сне, развлечениях, не беспокоит ли его что – нибудь в семейной обстановке.  Если сами не можете найти причину, обратитесь к врачу.

       Иногда ребенок сосет палец, стараясь заснуть. Чтобы мягко, постепенно отучить его от этого, достаточно осторожно вынуть палец изо рта, как только ребенок крепко уснет. Будьте осторожны, не разбудите его. Подсознание малыша зафиксирует, что он отлично может засыпать «без пальца», и в конце концов ребенок сам от него откажется.

       Уже на четвертом году жизни дошкольник может самостоятельно чистить зубы и полоскать рот после приема пищи.

       По состоянию зубов также можно судить об уровне физического развития.

       В период между 3 и 6 годами  молочные зубы являются заместителями постоянных. Они наметили для постоянных зубов место и «придерживают» его до их появления. Постоянные зубы формируются правильно, если для них есть достаточно места.  Если молочные зубы выпадают рано (например, в результате кариеса), то челюсть развивается плохо, она мала для постоянных зубов. Постоянный зуб – стремится потеснить соседний – зубы будут расти криво.

       Примерно на пятом году жизни у ребенка выпадает первый молочный зуб, который заменяется на постоянный. Сначала выпадают резцы, затем сменяются боковые резцы, клыки и боковые зубы. Выпадение молочных зубов обычно безболезненно и не должно вызывать никаких тревог.  Шатающийся зуб должен оставаться во рту до тех пор, пока сам не выпадет.

      Кариес (болезнь, связанная с разрушением зуба) возникает в том случае, если в пище содержится большое количество углеводов, которые соприкасаются длительное время с зубами и вызывают появление в полости рта большое количество бактерий, производящих кислоту, которая поражает поверхность зубов.

      Общеизвестно, что возникновению кариеса способствует чрезмерное употребление сладостей.  Каждая конфетка, которую вы даете ребенку, оставляет маленький вредоносный след на его зубах.

     Лучшая профилактика болезней зубов – введение в организм фтора. Поэтому не сопротивляйтесь рекомендациям стоматологов, если они их дают.

     Если ребенок с раннего возраста привык чистить и полоскать зубы, то вам нетрудно регулярно осматривать полость его рта и горло. Если вы обнаружите на зубах темные и черные пятна (кариез), то не успокаивайте себя мыслью о том, что этот зуб молочный и рано или поздно он выпадет. Нужно идти к зубному врачу.

       Научите своего ребенка не только регулярно, но и правильно чистить зубы. Зубы чистят утром и вечером.  При этом очень важно помнить, что чистка зубов – это начальные элементы точечного массажа.

       На слизистой оболочке рта есть представительства почти всех важнейших органов – сердца, легких, желудка, кишечника, печени и почек.  Поэтому энергичная утренняя работа зубной щетки способна дать хорошую зарядку всему организму в целом.

      Поскольку вечером нет необходимости тонизировать организм, нужно уметь самому и научить ребенка правильно пользоваться зубной щеткой.

      Необходимо сделать 300-400 скребущих движений сверху вниз по оси зуба. Утром же эти движения должны быть «подметающими». Так вы сильнее массируйте десны и тонизируете деятельность головного мозга.  

      Чистку зубов полезно сочетать с пальцевым самомассажем десен.

Для этого небольшое количество зубной пасты нужно нанести на указательный и большой пальцы. Начинать самомассаж следует от центра челюстей, а затем постепенно перемещать пальцы в стороны.  Верхнюю челюсть массируют сверху вниз (от десен к зубам), а нижнюю – снизу вверх.  Массировать нужно круговыми движениями: утром по ходу часовой стрелки, вечером против в течение 5-7 минут, затем необходимо прополоскать рот.

      При регулярном применении массажа десен нежная слизистая получает своеобразную закалку: повышается устойчивость к механическим факторам, холоду, теплу, улучшается кровообращение, питание десен и зубов.

      Возьмите себе за правило делать такую «зарядку» по утрам вместе с ребенком!

      И еще одно правило было бы неплохо перенять у наших зарубежных коллег-родителей: сладкое – по субботам. В Норвегии это правило привело к значительному уменьшению болезней зубов у детей.

Общие гигиенические навыки.

       Дошкольник может успешно освоить все основные гигиенические навыки, понять их важность и привыкнуть систематически выполнять их правильно и быстро. Большинство детей к 5 годам уже умеют самостоятельно умываться.

      Для выработки и закрепления этого навыка ребенку необходимо помочь: научить закатывать рукава, хорошо намыливать руки мылом, хорошо их ополаскивать, смывать мыло, досуха вытираться только личным полотенцем. Нужно несколько раз показать ребенку, где постоянно должно висеть его полотенце.

      Не стоит торопить ребенка, если поначалу он на умывание тратит много времени.

      Если навык мытья рук и умывания не закрепить в этом возрасте, в дальнейшем  у Вас будет много хлопот.

       Главное для обретения гигиенических навыков – пример взрослых. Если родители делают гимнастические упражнения, а затем принимают душ, то и ребенок будет поступать так же. При невозможности применять душ, стоит приучать детей по утрам мыться до пояса.

        Они должны усвоить привычку по вечерам ежедневно не только умываться и чистить зубы, но и мыть ноги прохладной водой, тщательно вытирая, не оставляя влажными кожу между пальцами, где чаще всего развиваются грибковые заболевания кожи.

       Летом желательно мыть ноги перед дневным сном. Для ног нужно отдельное полотенце.

        Если кожа рук обветрена, ее можно смазывать после мытья детским кремом либо втирать кремы типа «Тик-так», душистый глицерин.

       Дошкольник способен пользоваться самостоятельно носовым платком, поэтому подумайте, где и как будут храниться у ребенка эти платки, и никогда не ругайте его за утерянные.

Чистоплотность девочки.

      Жизнь требует от девочки особой чистоплотности: гигиена девочки связана не только с ее здоровьем, но и со здоровьем ее будущих детей. Вечерний туалет девочки должен обязательно включать ежедневное подмывание.

(Это же относится и к мальчикам; чем моложе мальчик, тем больше он нуждается в этой процедуре – ведь он еще не очень хорошо владеет навыками пользования туалетом).

      Сажать ребенка в таз для подмывания  не следует, так как при этом половые органы будут обмываться загрязненной водой.

Подмывать ребенка нужно текущей струей (при пользовании душем нужно следить за тем, чтобы струя воды падала мягким рассеянным пучком).  Если это невозможно, нужно приготовить воду в специальной посуде (кружка, кувшин, банка, бутылка с широким горлом и др.), вымыть руки с мылом, посадить девочку над тазом, встать за ее спиной. В левую руку надо взять сосуд с водой, в правую кусок марли или ваты, нагнуться над ребенком, намочить вату или марлю (можно намылить) и обмыть наружные половые органы движением спереди назад. После процедуры необходимо насухо вытереть кожу промежности и бедер специально выделенным полотенцем. Если мы подмываем девочку регулярно, она не сможет в дальнейшем обходиться без этой процедуры.

Употреблять без назначения врача  лекарственны препараты и травы для подмывания не рекомендуется.

Трусы девочкам нужно обязательно (мальчикам желательно) менять ежедневно.

      Любые, даже незначительные выделения являются хорошей питательной средой для микробов, это может привести к вульвовагиниту, парапроктиту, а засыхая, вызвать раздражение наружных половых органов и бедер.

      Колготы без трусов носить нежелательно.

      Общую гигиеническую ванну нужно делать не реже двух раз в неделю.

(А при наличии соответствующих гигиенических условий лучше делать общие водные процедуры утром и вечером, тогда не нужна будет сложная процедура подмывания).

Уход за волосами.

       Мыть голову необходимо один раз в неделю. Для мытья лучше пользоваться кипяченой водой и специальными детскими шампунями. Специалисты рекомендуют отечественные шампуни типа «Детский», «Кря-кря», так как они содержат витамины  и другие полезные добавки, обладают приятным запахом, противовоспалительным действием и не раздражают кожу и слизистую глаз. Волосы желательно высушить до того, как ребенок ляжет спать. Сушить феном детские волосы нежелательно.

       Расчесывать короткие волосы необходимо от корней к концам (так улучшается кровообращение кожи головы). Длинные волосы девочкам нужно расчесывать отдельными прядями, начиная с концов (расчески лучше выбрать с тупыми и редкими зубьями). Заплетать косички следует только тогда, когда волосы сухие. Не рекомендуется плести косы в очень тугие косы, туго  схватывать заколками или бантами, так как от сильного натяжения волосы выпадают.  Время от времени рекомендуется менять пробор.

       Большинство детей боятся шампуней, и мытье головы – каждый раз сеанс плача и визга. Вот некоторые предосторожности, рекомендуемые опытными педиатрами и косметологами, очень простые, но достаточные для превращения этой тяжелой процедуры если не в удовольствие, то, во всяком случае, во что-то вполне приемлемое.

       Посадите ребенка так, чтобы ему было удобно, и постарайтесь, чтобы вода и мыло не текли по лицу. Обратите внимание на температуру воды: она должна быть умеренно теплой (волосы, как и шерсть, не любят горячей воды).  Избегайте резких смен температур – это нервирует ребенка.  Не выливайте воду на голову холодный шампунь, предварительно разведите его в стакане большим количеством  теплой воды.

       Намочите волосы, вылейте половину порции шампуня, взбейте пену, быстро прополощите. Вылейте остаток шампуня, взбейте в пену, легко массируя кожу черепа. Никогда не трите волосы, как материю – это их запутывает.

      Тщательно споласкивайте волосы до тех пор, пока стекающая вода не окажется совершенно чистой, а волосы не начнут поскрипывать. Споласкивание имеет первостепенное значение: оно придает  волосам блеск, если волосы плохо промыть, они останутся тусклыми и липкими.

       На рынке современных игрушек есть очень простые приспособления (в виде уточек, петушков), которые одеваются на голову ребенка и не дают воде попасть в глаза.

      Внимание! Следует отметить, что современные дети, перенесшие различные  перинатальные осложнения, несмотря ни на что, крайне негативно относятся к купанию. В этих случаях нужно посоветоваться с невропатологом.

      Регулярный душ поможет вам приучить ребенка к ощущению воды на лице, избавит от необходимости тратить время на специальное мытье головы, а главное  — это очень полезно для его здоровья и со временем будет доставлять ему большое удовольствие.

Питание беременных женщин во второй половине беременности и кормящих матерей

Гигиеническая ванна

Организация вскармливания и питания детей первого года жизни

Одежда ребенка первого года жизни

Массаж и гимнастика

Организация сна и бодрствования ребенка первых трех месяцев жизни

Питание детей второго-третьего годов жизни

Показатели нервно-психического развития ребенка второго-шестого годов жизни

Закаливание детей раннего возраста

Игрушки для детей первого-шестого годов жизни

Устранение вредных привычек

Питание беременных женщин во второй половине беременности и кормящих матерей

Основными задачами организации питания беременных женщин являются удовлетворение как их физиологических потребностей для сохранения здоровья и работоспособности, обеспечения комфортного самочувствия, хорошего настроения и высокой активности в течение всего периода беременности, так и плода для его адекватного роста и развития. Программа 1000 дней – программирование здоровья. Принципы:

• разнообразное питание
• безопасное питание
• достаточное поступление пищевых веществ
• исключение высокоаллергенных продуктов
• качество пищи, а не количество

Качество питания женщин в период кормления грудью имеет большой значение для полноценного состава грудного молока.

Особое внимание следует уделять питанию женщины в первую неделю после родов. Щадящий рацион матери будет способствовать адаптации пищеварительной системы к внеутробному существованию. Важно помнить, что в раннем неонатальном периоде отмечается повышенная проницаемость слизистой желудочно-кишечного тракта и риск сенсибилизации особенно велик. Кормящей женщине не следует употреблять избыточное количество молочных продуктов, поскольку они не влияют на становление лактации, но могут приводить к функциональным расстройствам ЖКТ и аллергическим реакциям у ребенка. Не рекомендуется использовать соки, морсы (особенно из кислых ягод), орехи, крепкие чай и кофе (ограничение кофеина до 200 мг в сутки, чашка кофе может содержать 30 60-150 мг кофеина, а чая – 30-60 мг.), концентрированные бульоны, бобовые и др. продукты, способствующие повышенному газообразованию, в том числе сухофрукты. Предпочтительна щадящая тепловая обработка при приготовлении блюд. Рацион в дальнейшем расширяется постепенно, с учетом переносимости ребенком тех или иных продуктов.

С учетом необходимости дополнительного поступления в организм женщины во время беременности и периода лактации белка, пищевых волокон, витаминов, кальция, железа, микроэлементов целесообразно включение в их рацион специализированных продуктов питания, обогащенных этими компонентами: сухие смеси «Беллакт мама», «НутримаФемилак», «НутримаЛактомил», «Амалтея», витаминные комплексы «Элевит кормление», «Прегнотон мама» и др.

Примерный суточный набор продуктов питания во второй половине беременности  и в период лактации

Продукты	Рацион питания
	II половина беременности	Период лактации
Мясо, птица	170г	170г
Рыба	70г	70г
Молоко, кефир и другие кисломолочные продукты 2,5% жирности	500 мл	600 мл
Творог 9% жирности	50г	50г
Сыр	15г	15г
Сметана 10% жирности	15г	15г
Масло сливочное	25г	25г
Масло растительное	15г	15г
Яйцо	0,5шт	0,5шт
Крупы, макаронные изделия	60	70г
Овощи: картофель Капуста Свекла Морковь Томаты и прочие овощи	200г 100 г 100г 100г 200г	200г 100г 100г 100г 200г
Фрукты	300г	300г
Сок	150	150г
Зелень	30-50г	30-50г
Сахар	60г	60г
Хлеб ржаной	100г	100г
Хлеб пшеничный	120г	150г
Кондитерские изделия	20г	20г
Объем свободной жидкости	1-1,2 литра (при наклонности к отекам – 0,8)	2л
Мука пшеничная	15г	20г
Фрукты сухие	20г	20г
Чай	1г	1г
Кофе	3г	3г
Соль	5г	8г
Химический состав рациона
Энергетическая ценность	2556	2735
Белки в том числе животн.происх.	96 60	104г 60г
Жиры в том числе растит.происх.	90 23	93 25
Углеводы	340	370

Режим
Важно помнить, что кормящей матери необходимо обеспечить достаточный отдых. Необходимо: ночной сон, дневной сон 1-2 часа, прогулки 1-2 часа в день.
Вредные привычки могут негативно повлиять на количество и качество грудного молока.

Гигиеническая ванна

Купание малыша – ответственная и обязательная процедура, которая необходима для очищения кожи младенца от загрязнений.
Но все же главными целями купания являются закаливание и стимулирование двигательной активности.
Купание обычно нравится малышу и доставляет много положительных эмоций, способствует его развитию.

Что приготовить для купания:

1. Детскую ванночку (предварительно моем детским мылом)
2. Термометр для воды (t воды 37-37,5 градусов)
3. Губочку или мягкую мочалку, гипоаллергенное мыло (1-2 раза в неделю)
4. Немного воды в кувшине для того, чтобы ополоснуть в конце купания малыша
5. Купание проводится в чистой воде. В воду ничего не добавляем в связи с незрелостью кожи, дабы избежать аллергических реакций.
6. Ножнички с загнутыми кончиками Ватные жгутики чистить носик и ушки, ватные диски, чтобы промыть складочки на ушках
7. Перед купанием подмыть ребенка под краном

Купают малыша ежедневно между кормлениями в вечернее время не более 10 минут в теплом помещении.
После процедуры аккуратно просушите кожу малыша, возле пупочного остатка.
Подстригают ноготки малыша (раз в 3-4 дня)
Чистят носик и ушки ватными жгутиками
Одевают в комфортную одежду

Ребенку старше одного месяца

1. Воду не кипятим
2. Увеличиваем время купания до 20 минут
3. Купаем в обычной домашней ванне без добавления каких – либо средств, дабы избежать аллергических реакций.
4. Ванну предварительно моем.
5. Воду набираем 37-37,5 градусов.
6. Во время купания возможно обучение плаванию.
7. Один или два раза купаем малыша с гипоаллергенным мылом и мочалкой.
8. Следим за ноготочками, вовремя чистим ушные раковины ватными жгутиками.

Организация вскармливания и питания детей первого года жизни

1 месяц

На грудном вскармливании:
Режим № 1 «а», или режим свободного вскармливания.
Кормление «по требованию», до 10 раз в сутки.
Приветствуются ночные кормления.
Вода по показаниям

На искусственном вскармливании:
Режим №1 смесь с 30мл от рождения до 120 мл к 1 месяцу через 3 часа 7 раз в день с ночным перерывом 6 часов при средних темпах развития
Питьевой режим от 60 мл до 120 мл

2 месяца

На грудном вскармливании:
Режим № 1«а»возможен до 1,5 месяцев.
Переход на режим № 1 — кормление ребенка через Зч-7раз. Время может варьироваться, например через 2 часа 45 минут или через 3 часа 10 минут. Это и есть свободный режим кормления
Часы кормлений:
6-9-12-15-18-21-24 ч. Ночной перерыв — 6 ч. Приветствуются ночные кормления.
Вода по показаниям

На искусственном вскармливании:
Режим №1 смесь 120 мл через 3 часа 7 раз в день с ночным перерывом 6 часов при средних темпах развития
Питьевой режим до 120 мл

3 месяца

На грудном вскармливании:
Режим № 1 — кормление ребенка через Зч-7раз.
Часы кормлений:
6-9-12-15-18-21-24 ч. Ночной перерыв — 6 ч. Приветствуются ночные кормления.
Вода по показаниям
В конце 3-го месяца возможен переход на режим №2 – кормление через 3,5 часа
Часы кормлений: 6.00-9.30-13.00-16.30-20.00-23.30. Ночной перерыв 6,5 часов

На искусственном вскармливании:
С третьего месяца переход на режим №2: смесь по 150 мл через 3.5 часа 6 раз в день
Питьевой режим до 150 мл

4 месяца

На грудном вскармливании:
Режим N°2: кормление ребенка через 3,5 ч 6 раз в сутки.
Ночной перерыв — 6,5 ч. Допускаются ночные кормления.
Часы кормления: 6.00-9.30-13.00-16.30-20.00-23.30.

На искусственном вскармливании:
Режим №2 смесь 150 мл через 3,5 часа 6 раз в день с ночным перерывом 6,5часов при средних темпах развития
Питьевой режим до 150 мл в сутки

Возможно введение прикормов по показаниям

5 месяцев

На грудном вскармливании:
Режим N°2: кормление ребенка через 3,5 ч 6 раз в сутки.
Ночной перерыв — 6,5 ч. Допускаются ночные кормления.
Часы кормления: 6.00-9.30-13.00-16.30-20.00-23.30.
Возможен переход на режим №3
Часы кормления: 6.00-10.00-14.00-18.00-22.00

На искусственном вскармливании:
Режим №2 смесь 150 мл через 3,5 часа 6 раз в день с ночным перерывом 6,5часов при средних темпах развития
Возможен постепенный переход на режим №3 смесь по 180 -200 мл 5 раз в сутки с ночным перерывом 8 часов
Питьевой режим до 150мл -200 мл в сутки

Возможно введение прикормов по показаниям

Введение прикормов

Сроки введения прикормов устанавливаются индивидуально педиатром в зависимости от статуса ребенка в интервале с 4 до 6 месяцев.
В качестве первого прикорма назначается овощное пюре или каша.
Его выбор зависит от состояния здоровья, нутритивного статуса и функционального состояния пищеварительной системы ребенка.
Так, детям со сниженной массой тела, учащенным стулом в качестве первого прикорма целесообразно вводить каши промышленного производства, обогащенные микронутриентами, при избыточной массе тела и запорах — овощное пюре.
Овощной прикорм рекомендуется начинать монокомпонентных гипоаллергенных пюре (кабачок, капуста цветная или брокколи), а зерновой — с безмолочных каш из одного вида крупы (рис, греча или кукуруза), разводя их грудным молоком или детской молочной/лечебной смесью, которую получает ребенок. К овощному пюре добавляется растительное масло, к каше — сливочное.
В 6 мес. ребенок может получать несколько видов овощей и каш.
В возрасте 6 мес. важно назначить ребенку мясное пюре – источник легкоусвояемого гемового железа.
Затем вводится в рацион фруктовое пюре. Однако его ребенку можно назначить и в первом полугодии жизни, в случаях более раннего введения прикорма (с 4 – 4,5 мес.) при запорах, когда введение овощного пюре с растительным маслом не оказало желаемого эффекта.
С 7 мес. в питание добавляется желток, а с 8 мес. – пюре из рыбы, которое следует давать 2 раза в неделю вместо мясного блюда.
Соки, учитывая их незначительную пищевую ценность, целесообразно давать после введения всех основных видов прикорма, не ранее 8 месяцев. Кроме того, использование соков, особенно между приемами пищи, повышает риск развития кариеса. Большой объем соков (выше рекомендуемой нормы) может служить фактором риска избыточной массы тела в дальнейшем.
Неадаптированные кисломолочные напитки (кефир, йогурт, биолакт) назначаются ребенку не ранее достижения 8 месячного возраста в объеме не более 200 мл.
С 8 мес. возраста в рацион вводится детский творог в количестве не более 50 г в стуки. По показаниям творог может быть введен после 6-месячного возраста.
Цельное коровье молоко только для приготовления каш, овощных пюре.
Правила введения прикормов

1. Введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества, постепенно (за 5–7 дней) увеличивают до необходимого объёма; при этом внимательно наблюдают за переносимостью;
2. Новый продукт (блюдо) следует давать в первой половине дня для того, чтобы отметить возможную реакцию на его введение;
3. Овощной прикорм начинают с одного вида овощей, затем постепенно вводят другие продукты данной группы.Введение фруктовых пюре и каш также начинают с монокомпонентных продуктов;
4. Прикорм дают с ложечки, до кормления грудью;
5. Новые продукты не вводят, если ребёнок болен и в период проведения профилактических прививок.
6. Для сохранения лактации, в период введения продуктов и блюд прикорма необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди.
7. При искусственном вскармливании заменяют кормления смесью на прикорм

6 месяцев

На грудном вскармливании:
6.00 грудное молоко
10.00 каша 80,0 грамм и грудное молоко
14.00 овощное пюре 150,0 грамм и грудное молоко, мясное пюре 5-30,0грамм

18.00 каша 80,0 грамм и грудное молоко
22.00 и 2.00 грудное молоко
После прикормов можно предложить грудное молоко минут через 40
На искусственном вскармливании
6.00 смесь 200,0 мл
10.00 каша 150,0 грамм
14.00 овощное пюре 150,0 грамм, мясное пюре 5-30,0грамм
18.00 смесь 200,0 мл
22.00 смесь 200,0 мл

Между кормлениями при любом виде вскармливания:
вода 100,0 – 200,0 мл
фруктовое пюре 60,0 грамм

7 месяцев

На грудном вскармливании:

6.00 грудное молоко
10.00 каша 100,0 грамм, желток с 7,5 месяцев до 1/4 и грудное молоко
14.00 овощное пюре сборное из разных видов овощей150,0 грамм, мясное пюре(кролик, индейка) 40 -50,0грамми грудное молоко
18.00 каша 100,0 грамми грудное молоко
22.00 и 2.00 грудное молоко
После прикормов можно предложить грудное молоко минут через 40

На искусственном вскармливании

6.00 смесь 200,0 мл
10.00 каша 180,0 грамм, желток до 1/4
14.00 овощное пюре сборное 150,0 грамм и мясное пюре 40-50,0грамм
18.00 смесь 200,0 мл
22.00 смесь 200,0 мл

Между кормлениями при любом виде вскармливания:
вода 100,0 – 200,0 мл
фруктовое пюре 70,0 грамм
В овощное пюре можно добавить до 1 чайной ложки растительного масла

8 месяцев

На грудном вскармливании:

6.00 грудное молоко
10.00 каша 100,0 грамм, желток с 7,5 месяцев до ¼, творог до 50,0грамм и грудное молоко
14.00 овощное пюре сборное из разных видов овощей 120,0 грамм, мясное пюре 60-70,0 грамми грудное молоко. Если готовите самостоятельно, то овощное пюре 150,0 грамм сборное и мясное пюре 30,0грамм. Раз в неделю рыбное пюре 5-30,0грамм
18.00 каша 100,0грамм, кефир 100,0 мл из ложечки, печенье 1-2 шт и грудное молоко
22.00 и 2.00 грудное молоко
После прикормов можно предложить грудное молоко минут через 40

На искусственном вскармливании

6.00 смесь 200,0 мл
10.00 каша 150,0 грамм, желток до ¼, творог до 50,0грамм
14.00 овощное пюре сборное из разных видов овощей 120,0 грамм, мясное пюре 60-70,0 грамми грудное молоко. Если готовите самостоятельно, то овощное пюре 150,0 грамм сборное и мясное пюре 30,0. Раз в неделю рыбное пюре 5-30,0грамм
18.00 кефир до 200,0 мл, печенье 1-2 шт
22.00 смесь 200,0 мл

Между кормлениями при любом виде вскармливания:

вода 100,0 – 200,0 мл
фруктовое пюре 80,0 грамм, фруктовый сок 80мл
В овощное пюре можно добавить до 1 чайной ложки растительного масла

9-12 месяцев

На грудном вскармливании:

6.00 грудное молоко
10.00 каша молочная100,0 грамм, желток ¼, творог 50,0грамми грудное молоко
14.00 овощное пюре сборное из разных видов овощей 120,0 грамм, мясное пюре 80,0-100,0грамм и грудное молоко. Если готовите самостоятельно, то овощное пюре 150,0 грамм сборное и мясное пюре 40,0-50,0 граммв протертом виде, рыба 1 раз в неделю 30,0-60,0 грамм
18.00 каша 100,0грамм, кефир 100,0 мл из ложечки, печенье 1-2 шт и грудное молоко
22.00 и 2.00 грудное молоко
После прикормов можно предложить грудное молоко минут через 40

На искусственном вскармливании

6.00 смесь 200,0 мл
10.00 каша 150,0 грамм, желток ¼, творог 50,0грамм
14.00 овощное пюре сборное из разных видов овощей 120,0 грамм, мясное пюре 80,0 грамми грудное молоко. Если готовите самостоятельно, то овощное пюре 150,0 грамм сборное и мясное пюре 50,0 граммв протертом виде, рыба 1 раз в неделю 30,0граммсамостоятельного приготовления и 60,0 граммпюре фабричного производства.
18.00 кефир до 200,0 мл, печенье 1-2 шт
22.00 смесь 200,0 мл

Между кормлениями при любом виде вскармливания:

вода 100,0 – 200,0 мл
фруктовое пюре 90,0100,0 грамм, фруктовый сок 90 -100 мл
В овощное пюре можно добавить до 1 чайной ложки растительного масла

Одежда ребенка первого года жизни

Одежда ребенку от 3 до 6 месяцев

Одежда ребенку от 9 до 12 месяцев
Удобно:
Рубашки, одевающиеся через голову, с застежкой спереди или на плече.
Джинсы на бретелях, или любые другие штаны из плотной ткани. В этом возрасте ребенок много падает, часто встает на колени или садится на улице. Одежда должна легко стираться и быть плотной и желательно непромокаемой (особенно зимой и весной). Бретели играют больше декоративную роль, но могут и пригодиться, если ребенок решит некоторое расстояние проползти на коленях.
Раздельный комбинезон – штаны и куртка. Если вы пришли в теплое помещение (в магазин, в гости, в поликлинику), можно снять только куртку, оставив ребенка в обуви и штанах.
Пора покупать обувь для прогулок. Это должны быть уже полноценные сапожки или ботиночки, в которых можно ходить по земле, в том числе и мокрой. Предпочтительна обувь из натуральной кожи (нога не потеет) с широкой устойчивой подошвой, на небольшом каблучке. Дома лучше ходить босиком или в носках, если нет особых рекомендаций ортопеда.
Неудобно:
Водолазки, кофточки, свитера без застежки. Головка у ребенка все еще очень большая по отношению к остальному телу, и одевание кофты без застежки доставит массу проблем и вам, и ему.
Единый комбинезон – его нелегко полностью снять в теплом помещении, куда вы ненадолго зашли. Либо верхняя часть будет болтаться сзади, либо, если вы решите снять весь комбинезон, вам придется одевать ребенку штанишки (не ходить же ему в одних колготках), и проделывать нудные манипуляции по сниманию-одеванию обуви.
Кроссовки не очень удобны потому, что имеют неустойчивую подошву.
В синтетических носках в теплую погоду потеет нога. Предпочтительны натуральные, из хлопка, но они хуже сидят на ноге, сползают.

Организация сна и бодрствования ребенка первых трех месяцев жизни

Питание детей второго-третьего годов жизни

Вот вашему малышу и исполнилось два года. Это повод серьезно задуматься о переменах в меню ребенка.
Он стал двигаться гораздо больше, следовательно, нужно увеличить число питательных продуктов. Рост становится медленнее, но белков и углеводов нужно значительно больше. Кроме того, уже появились молочные зубы, мышцы челюсти стали крепче, и ребенок может пережевывать почти любую пищу.
Пересматриваем меню, делаем его более разнообразным и калорийным, однако не стоит перегружать рацион ненужной пищей. Нововведения должны поступать в меню постепенно.

1. Пища ребенка должна быть разнообразной, вкусно приготовленной, иметь приятный вид и запах.
2. К новому блюду приучать ребенка нужно постепенно.
3. Нельзя его заставлять есть насильно.
4. В рацион входят молоко, молочные продукты, мясо, рыба, яйца, хлеб, разнообразные крупы, овощи, ягоды, фрукты.
5. Для улучшения вкуса следует добавлять укроп, петрушку, лук, щавель, чеснок, ревень.
6. Учите малыша кушать самостоятельно и опрятно
7. Общий объем пищи — 1200-1500 г

1.Мясо

До 2 лет малышу необходимо было потреблять нежирные сорта мяса (курица, индейка, говядина, телятина) в виде фарша или паровых котлеток и фрикаделек. Теперь в рацион можно добавить баранину (но нежирную!) и подавать мясные блюда в виде тушеной нарезки. Можно приготовить запеканку или голубцы. Суточная норма мяса для ребенка 2 лет должна составлять 90 г.
Необходимым и полезным продуктом для детей является печень. В ней есть не только белки, которые легко усваиваются, но и витамины, минералы. Печень богата железом, благодаря чему она является прекрасной профилактикой анемии. В два года ребенок вполне может кушать кусочки печени, тушеные с овощами.
Если говорить о колбасных изделиях, то большинство диетологов склоняются к тому, что для детского организма они нежелательны (исключение составляет колбаса, которую вы приготовите из натурального мяса в домашних условиях). В магазинной колбасе слишком много вредных компонентов, которые и взрослому потреблять не нужно. Абсолютным исключением являются копчености: в 2 года они способны испортить ребенку желудок.

2.Рыба

В сутки двухлетний ребенок потребляет 30 граммов рыбы. Из такой порции не получится полноценное блюдо, поэтому принято давать малышу рыбу 2-3 раза в неделю, выполняя недельную норму в 210 г. Предпочтение стоит отдавать нежирным сортам рыбы с небольшим количеством костей. Лучше всего, если это будет филе, которое вы протушите или сварите с луком и морковью.

3.Молочные продукты

Молоко для малыша в два года продолжает оставаться одним из основных напитков. Его суточное потребление должно составлять не менее 600 г. Для хорошего пищеварения необходим кефир, количество которого необходимо довести до 200 г. Продолжаем давать ребенку сырой творог или готовить сырники, слегка поджарив их на сливочном масле.
Если ранее в рацион малыша мы включали только желток, то теперь можно добавить целое яйцо. Также ребенку необходимо растительное (6 г) и сливочное (17 г) масло.

4.Фрукты и овощи

Растительная пища малышу просто необходима. Она дает организму витамины и питательные вещества. Овощей и фруктов в сутки должно быть не менее 250 граммов, приблизительно столько же – картофеля. Весной и летом можно давать сезонные овощи и фрукты: капусту, кабачки, редис, помидоры, огурцы. В зимнее время подойдут неострые соленья (помидоры, огурцы, кислая капуста) небольшими порциями.
Фасоль и горох следует давать малышу отдельно и только 2-3 раза в неделю, поскольку они очень тяжелы для переваривания.
Овощные блюда лучше всего готовить в тушеном, вареном или печеном виде, добавляя зелень в качестве приправы. Фрукты и ягоды давайте в умеренном количестве, но не ограничивайте разнообразие, если, конечно, у ребенка нет аллергии на конкретные продукты.

5.Хлеб

Ребенку в этом возрасте подойдут любые сорта хлеба. Выпечку можно давать в умеренном количестве: суточная норма хлеба составляет 100 граммов.

6.Каши

Их можно сделать более вязкими, добавляя меньше жидкости. Если ребенок не любит кашу, приготовьте ее с изюмом, сухофруктами, медом или подайте в виде запеканки, биточков, клецок или драников.

7.Сладости

Кушать сладкое рекомендуется только спустя час после еды. Желательно, чтобы десерт был натуральным: домашняя выпечка, засахаренные фрукты и т.д. Ограничьте шоколадные конфеты или вовсе не давайте их ребенку: они могут вызвать сильную аллергию.

8. Вода

В день ребенок должен выпивать не менее 200 мл чистой воды. Заменять ее чаем, компотами или газированными напитками нежелательно, так как чай препятствует всасыванию железа, а сладкие газированные напитки способствуют ожирению и развитию различных заболеваний (кариеса, диареи и т.д.). Если в доме нет бутилированной воды, можно предложить малышу остывшую кипяченую

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ

8.00 Завтрак:
• Каша 200 грамми 1/2 яйца.
• Бутерброд с маслом и сыром 1шт.,
• Молоко или чай с молоком 100 мл.

10.00 Второй завтрак:
• Сок 100 мл или фрукты 100 грамм

12.00 Обед:
• Салат 40 грамм
• Суп 100мл
• Котлета 80 грамм
• Овощной гарнир 90 грамм
• Компот 100мл

16.00 Полдник:
• Кефир (молоко или йогурт) 200мл
• Творог в виде запеканки или сырников (пирожки)100 грамм
• Фрукты 100 грамм

20.00 Ужин:
• Овощное блюдо или каша 200 грамм
• Кефир (молоко или йогурт) 150 мл

Предлагаем примерное меню на неделю для ребенка двух лет.

1 день.
На завтрак можно предложить ребенку хлеб или булочку, смазанные маслом, теплое молоко и сваренное яйцо. Через пару часов пусть скушает салатик или тертое яблоко.
На обед варим борщ на костном бульоне, подаем к нему котлеты из говядины с гречневой кашей, кусочек хлеба и яблочный сок.
Полдничаем кефиром с печеньем и свежим яблоком.
На ужин можно подать вареную или тушеную рыбу с овощным салатиком.
2 день.
На завтрак подаем творожок, перемешанный со сметаной, бутерброд с маслом, чай. Через час – яблоко.
Обедаем супом с клецками из манной крупы, тушеным мясом с картофельным пюре, салатиком со свеклой и яблоками, запиваем компотом.
На полдник выпиваем молоко с овсяным печеньем.
На ужин можно приготовить омлет и рисовую кашу с молоком.
3 день.
Завтракаем овсяной кашей и булочкой с маслом, запиваем какао с молоком.
На обед можно подать свекольник и рис с печенью, хлеб.
Полдничаем киселем с творожным коржиком.
На ужин предлагаем сырники с нежирной сметаной и кефиром.
4 день.
Завтракаем вермишелью с молоком и тертым сыром, кефиром, бутербродом.
Обедаем овощным супом, зразами с мясом, салатом из свежих овощей (капуста, свекла, морковь), хлебом.
Полдничаем молоком с яблочным муссом и печеньем.
Ужинаем картофельными зразами с начинкой из вареного яйца, запиваем кефиром.
5 день.
Завтракаем рисовой кашей с фруктами, молоком, бутербродом.
Обедаем супом с фрикадельками и кукурузной крупой, говяжьей отбивной с тушеными кабачками или другими овощами, хлебом, томатным соком.
Полдничаем яблочным кексом с молоком.
Ужинаем капустой цветной, запеченной в омлете или сметане, хлебом, кефиром.
6 день.
Завтракаем ленивыми варениками с молоком и бутербродом.
Обедаем домашним рассольником, рыбными паровыми котлетами с толченой картошкой, томатным соком, хлебом.
Полдничаем кефиром с печеньем и яблоком.
Ужинаем рисовой или творожной запеканкой, молоком или кефиром.
7 день.
Завтракаем пудингом с яблоками и творогом, чаем, бутербродом.
Обедаем куриным супом-пюре, котлетами с гречневой кашей, салатом из овощей, хлебом, компотом.
Полдничаем кефиром с печеньем.
Ужинаем пловом с фруктами, молоком, хлебом.

Показатели нервно-психического развития ребенка второго-шестого годов жизни

2 года

• Задает различные вопросы.
• Может связно рассказывать.
• Умеет чертить кривую, замкнутую линию; рисует — шары, яблоко и другие предметы.
• Сам раздевается, одевается, расстегивает 3 пуговицы.
• Хорошо бегает.
• Сам поднимается и спускается по ступеням, без опоры.
• Ставит 10 кубиков друг на друга.
• Чередующимся шагом перешагивает через несколько препятствий высотой 10-15 см, находящихся на полу (палка, кубики — через 20 см).
• Игра-действует взаимосвязано, последовательно (кормит куклу, укладывает спать, гуляет) — 2-3 действия. Исполняет роль, говоря: “Я — мама”, “Я-доктор”.
• За столом пользуется салфеткой.
• Называет четыре основных цвета (красный, синий, желтый, зеленый)

3-5 лет

• Называет предметы, изображенные на картинках.
• Говорит, как его зовут, мальчик он или девочка.
• Четко выявляется “преобладающая” рука в процессе еды, рисования.
• Может перерисовать кружок, круг, четырехугольник.
• Вырезает ножницами картинки.
• Запоминает и повторяет через 5 мин 5-6 слов.
• Прыгает, танцует, спускается по лестнице, катается на трехколесном велосипеде

5-7 лет

• Совершенствуется речь -обогащается словами, общее число которых 2000 и более. Четко произносит буквы, легко составляет длинные предложения, охотно рассказывает о виденном и слышанном.
• Любит общаться со взрослыми, слушать их, проявляет любознательность.
• Может помочь сервировать стол, убрать со стола посуду после еды, расставить стулья.
• Внимание неустойчивое, навыки непрочные.
• Совершенствуются бег, ходьба, прыжки. Увеличивается длина шага при беге и ходьбе, возрастает скорость бега. Выполняет прыжки на месте, с продвижением вперед, в длину с места, с разбега.
• Овладевает навыками метания, лазанья.
• Доступно выполнение упражнений на равновесие.

Закаливание детей раннего возраста

Основная цель закаливания – повышение сопротивляемости организма ребенка к неблагоприятным факторам окружающей среды. Это значительно снижает частоту заболеваний, ведь закаленным детям не страшны ни сильные ветра, ни перепады температуры, ни переохлаждение. Подготовленный организм готов дать отпор простуде! Закаливание улучшает работу внутренних органов, способствует развитию мышц, активизирует процессы обмена веществ, укрепляет нервную систему. Начинать закаливание можно уже с двухнедельного возраста после осмотра ребенка педиатром и одобрения оздоровительных процедур с его стороны. Чтобы хорошее начинание действительно принесло пользу, родители должны придерживаться ряда правил:
Закаливать малыша нужно круглый год – перерывов быть не должно, а интенсивность и продолжительность закаливающих процедур необходимо постепенно повышать.
Регулярность выполнения процедур – это залог успешного закаливания. Если же вы будете выполнять их «раз от раза», то вряд ли стоит ожидать положительных результатов.
Постарайтесь проводить все процедуры в форме игры. Эффект закаливания лишь усилится, если малышу будет нравиться этот процесс. Берите на вооружение все, что любит ваш малыш, – игрушки, стишки, песенки, картинки. Импровизируйте, чтобы крохе было весело и интересно.
Рекомендуется сочетать закаливание с массажем, так развитие ребенка будет гармоничным, а самочувствие хорошим.
Как свидетельствует медицинская статистика, дети, которых закаляют родители, имеют более крепкий иммунитет и примерно в 3,5 раза меньше болеют ОРВИ, чем их незакаленные сверстники.
Ни в коем случае не допускайте перегревания или переохлаждения ребенка во время процедур. Терморегуляция у малышей еще несовершенна, и колебания температуры тела для них – норма. Но ведь закаливание ни в коем случае не должно идти во вред! Поэтому внимательно следите за температурой воздуха и воды, не переусердствуйте с пребыванием малыша на солнце. Всегда подбирайте для ребенка подходящую по погоде одежду и обувь и защищайте его голову от солнца.
Очень хорошо, когда закаляется сразу вся семья. Во-первых, это полезно для здоровья домочадцев, а во-вторых, вы послужите прекрасным примером для своего ребенка.
Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные.
Общие включают правильный режим дня, рациональное питание, занятия физкультурой.

Игрушки для детей первого-шестого годов жизни

1-3 месяца

— Погремушки-подвески,
— музыкальный мобиль,
— погремушки
— мелодично звучащие игрушки.
Рекомендуется игрушки убирать, время от времени менять.
Не следует вешать над ребенком одновременно большое количество игрушек и надувные шары, и стеклянные елочные игрушки.
Игрушки для рассматривания следует вешать над грудью ребенка на высоте не ниже 70-50 см, ребенку 2-3 месяцев — вешать низко, чтобы он мог случайно наталкиваться на игрушку

3-7 месяцев

— Погремушки-подвески с ручками,
— кольца — прорезыватели,
— погремушки разной формы и цвета
— резиновые игрушки, легко издающие звук,
— неваляшки разной формы и цвета,
— музыкальные игрушки с крупными клавишами,
– мягкие мячики,
— заводные игрушки для рассматривания
— неваляшка
— юла
— развивающие коврики

Следует вешать игрушки для хватания на расстоянии вытянутых рук и ставить для рассматривания перед лежащим на животе ребенком.
Игрушки менять.
Не вешать над ребенком одновременно большое количество игрушек, надувные и стеклянные игрушки.

8-12 месяцев

— Кубики, пирамидки
— мячики
— неваляшки,
— куклы,
— резиновые,надувные и озвученные игрушки,
— мисочки и ведерки с вложенными игрушками,
— книжки,
— машинки, каталки,
— пазлы, мозаики, сортеры

Рекомендуется давать ребенку разнообразные игрушки в небольшом количестве.
Показывать и учить правильно с ними играть. Использовать игрушки для развития понимания речи и вызывать звуки у ребенка. Время от времени менять игрушки.
Не следует давать мелкие игрушки, которые ребенок может взять в рот.
Игрушки должны быть прочно окрашены, хорошо моющиеся, без острых углов

1-2 года

Набор игрушек:
-для развития движений — мячи, обручи, тележки, движущиеся машины;
— для развития умения различать форму, величину, цвет- пирамидка с кольцами разной величины (до 4-х колечек);
-вкладывающиеся одна в другую игрушки (матрешки, кубы);
-коробки с крышками разной формы (круглой, квадратной, треугольной);
-палочки, кружочки, шарики, флажки;
-«строительный материал» (кирпичики, кубики, ведра, лейка, совочки);
-сюжетные игрушки — куклы с набором мебели, посудой, одеждой.
— картинки, книжки,
– набор для рисования, лепки

2-3 года

— Для сюжетных игр нужны разнообразные куклы, мишки, зайцы, мебель, посуда, “докторский” и “парикмахерский” наборы.
— Для восприятия формы, цвета, величины — разнообразные пирамиды, матрешки, складные игрушки, состоящие из 8-12 частей, мозаика, лото.
— Книги, сюжетные картинки «Репка”, “Теремок”, “Колобок”.
— Для рисования, лепки — карандаши, краски, пластилин.
Рисовать и лепить ребенок должен за столом. Необходимо научить ребенка правильно держать карандаш, кисть; раскатывать палочки, делать шарики из пластилина.
Общение с родителями — совместные игры: до 2,5 лет игра отображает действия взрослых, после — появляются игры с выполнением какой-либо роли.
К 3-м годам дети проявляют большой интерес к окружающему

3-5 лет

Мягкие игрушки, с которыми можно спать (кукла, мишка).
— Игрушки для игры в ванне.
— Мячик резиновый.
— Маленькие, хорошо обточенные деревяшки.
— Игрушечные наборы для строительства.
— Игрушечная мебель.
— Наборы для игры с песком.
— Куклы, зверюшки.
— Лошадка — качалка, машины, в которые можно садиться.
— Разрезные картинки, мозаика.
— Цветная бумага, пластилин, краска, широкие кисточки.
— Детские ножницы
— Книжки

5-7 лет

— Мягкие игрушки.
— Мячи (резиновые,матерчатые).
— Маленькие, хорошо обточенные деревяшки.
— Куклы, зверюшки.
— Наборы для игры с песком.
— Игрушечная мебель.
— Машины, в которые можно садиться, качалки.
— Краски, широкие кисточки.
— Разрезные картинки,мозаика (игры,требующие терпения).
— Цветная бумага, детские ножницы.
— Пластилин.
— Игры, в которые можно играть с другими детьми.
— Реквизит для ролевой игры:
«Магазин»,
«Школа»,
«Почта»,
«Дом для куклы».
— Приспособления для лазанья, перекладина, турник, велосипед,самокат

Устранение вредных привычек 

Вредные привычки у детей: профилактика и способы устранения
Очень трудно найти взрослого человека или ребенка, у которого совсем нет вредных привычек. К примеру, некоторые мамы и папы «грешат» пристрастием к никотину, алкоголю, чрезмерно сладкой или жирной пище. Для малышей раннего и дошкольного возраста характерны такие нежелательные действия, как сосание пальцев, ковыряние в носу, чавканье, кручение волос и непреодолимое желание чего-нибудь погрызть – от игрушек до ногтей.
Но если взрослые дяди и тети хотя бы осознают свою неправоту и стараются исправить свое поведение, то ребенок еще не понимает, что тот или иной поступок его не красит. Какие встречаются вредные привычки у детей, что с ними делать?
Какими бывают детские вредные привычки?
Понятие «вредные привычки» можно считать достаточно спорным, поскольку в каждой семье есть собственные правила. Кто-то ругает ребенка, если он часами сидит за компьютером, а другие сами нажимают на кнопку пульта, чтобы отвлечь малыша мультфильмами. Одни родители выступают против сладкой газировки и гамбургеров, а другие сами покупают эти не очень полезные продукты. Но есть группа нежелательных действий, которые никто из родителей не желал бы видеть у своих детей.
В психологии под привычками понимают непроизвольные и периодически повторяющиеся действия. Их условно подразделяют на две большие категории: патологические и непатологические.

К первой группе относят те ритуалы, которые появляются из-за дефицита родительского внимания, ласки, чрезмерно строгого воспитания, жестоких наказаний. Кроме того, патологические привычки могут возникнуть у малыша, который был отлучен от груди слишком рано. Желая успокоить себя, ребенок начинает:
• грызть или кусать ногти (губы, кутикулы, щёки);
• сосать пальцы (постельное бельё, собственную одежду);
• ковыряться в пупке;
• качать головкой;
• накручивать или даже выдергивать волосы;
• манипулировать интимными частями тела (детский онанизм);
• биться головой об подушку.

Второй вид привычек – следствие ненадлежащего воспитания ребёнка. Родители не прививают необходимые культурно-гигиенические навыки или сами демонстрируют нежелательное поведение.
К непатологическим вредным привычкам психологи относят следующие ритуалы:
• ковыряние в носу;
• чавканье;
• обилие слов-паразитов;
• нецензурная речь и т.д.

Глубоко укоренившиеся вредные привычки у детей – это уже весомый повод обратиться к психологу или неврологу. И чем раньше родители начнут действовать, тем выше вероятность безболезненного искоренения нежелательного поведения. Согласитесь, что намного легче переучить малыша, чем ребенка младшего школьного возраста.
Профилактика вредных привычек у детей
Зная о причинах возникновения «плохих» ритуальных поступков, вы можете предотвратить их негативные последствия. Самый простой совет – уделяйте малышу как можно больше своего внимания и времени, чаще берите его на ручки, ласкайте – кроха должен чувствовать родительскую любовь и нежность.
Кроме того, специалисты предлагают следующие меры для предупреждения нежелательного поведения у детей:
• старайтесь подольше кормить ребёнка грудным молоком. Это полезно не только для детского иммунитета, но и для ощущения комфорта и безопасности;
• осторожнее избавляйте малыша от соски, поскольку в дальнейшем он может выработать вредную привычку сосать палец, одеяло или волосы;
• поддерживайте детскую гигиену, следите за тем, чтобы одежда не жала ребёнку в области паха;
• избегайте чрезмерной строгости, которая у эмоциональных детей вызывает стресс и тревогу. Отсюда один шаг до появления «успокоительного» в виде патологического поведения.

Таким образом, профилактика вредных привычек у детей – действенный способ их предупреждения. Чтобы они не стали неотъемлемой частью детской жизни, необходимо с вниманием и заботой относиться к ребенку, следить за малейшими изменениями в его поведении, не бояться обращения за квалифицированной помощью.
Способы устранения вредных привычек
Эта проблема требует от родителей терпения и согласованности. На избавление от привычки понадобится приблизительно столько же времени (или даже больше), сколько потребовалось для ее зарождения. Однако не стоит бороться только с последствиями привычки, необходимо выявить и устранить ее причину.
Например, если малыш сосет пальчик из-за отсутствия внимания, нужно с лихвой восполнить его дефицит. Чем больше вы будете играть с ребенком, гулять и заниматься с ним, тем меньше времени останется для формирования вредной привычки.
Существует и частные рекомендации, которые подходят для каждого конкретного случая. Именно о них мы и поговорим подробнее.

1. Привычка грызть ногти
   По мнению психологов, эта особенность является одним из главных признаков заниженной самооценки, беспокойства, тревожности и нервного перенапряжения. Ситуация усугубляется тем, что из-за привычки кусать ногти ребенок может стать объектом для издевательств в детском саду, школе, у него появятся проблемы с прикусом и речью, в организм вместе с грязью проникнут яйца глистов.
   Если вы не можете своими силами установить причину возникновения стресса, обратитесь к специалисту. Скорее всего, он также посоветует занять ребенка рисованием, лепкой, складыванием паззлов, то есть задействовать детские пальчики в двигательном процессе.
   Детей постарше, особенно девочек, можно приучить на своем примере ухаживать за ногтями, вовремя состригать и следить за их чистотой. Приобретите для ребенка маникюрный набор, специально разработанный для дошколят и младших школьников.
2. Сосание пальцев
   Советы по искоренению этой вредной привычки во многом схожи с рекомендациями к предыдущей проблеме. Однако сосут пальчики чаще маленькие дети (обычно до двух-трех лет). Кроме того, сосание пальцев (одежды или постельного белья) может быть и своеобразным снотворным.
   Если малыш перед сном тащит кулачок в рот, старайтесь успокаивать его нервную систему заранее: исключите за час-два до засыпания активные игры, покупайте кроху, сделайте ему расслабляющий массаж, почитайте сказки. Не нужно хватать детей за руку, бить по пальцам – этим вы только усугубите проблему.
3. Ковырянье в носу
   Такое поведение считается одним из самых распространенных вредных поведенческих стереотипов во всех возрастных категориях. Согласитесь, не очень приятно наблюдать за орудующей в носу детской ручкой. Но прежде, чем перейти к активным действиям, приглядитесь к себе. Возможно, эту привычку ребенок перенял у кого-то из взрослых?
   Если же малыш ведет себя таким образом из-за особенностей характера (неуверенность, страхи, тревога), не стоит кричать на него и бить по рукам. Но и оставлять без внимания эту проблему тоже не следует. Заметив, что ребенок тянется к носу, постарайтесь занять его ручки. Дайте ему игрушку, мяч, семечки или орешки. Очень важно научить его сморкаться, тогда пропадет и повод толкать палец в носик.
4. Детский онанизм
   Эта особенность в раннем возрасте не считается признаком чрезмерной сексуальности, специалисты считают онанизм обычной вредной привычкой. Чаще всего она проявляется перед сном, поэтому ребенку показаны физическая нагрузка и регулярные прогулки в вечернее время. Если же эти способы не помогают, нужно посетить гинеколога или уролога, чтобы убедиться в отсутствии воспалительных заболеваний мочеполовой системы.
   Если вы хотите побороть вредную привычку своего чада и не нанести ему психологическую травму, ни в коем случае не прикладывайте физическую силу, не запугивайте и не акцентируйте его внимание на негативном поведении. Важно найти причину, которая спровоцировала возникновение этого своеобразного ритуала, и приложить максимум любви, внимания и ласки, чтобы избавить малыша от нервного напряжения, тревоги и стресса.
5. Без спроса берет чужое
   Однозначно причина кроется в желании обладать такой же вещью. Малыши дошкольного возраста еще плохо понимают разницу «мое / не мое». Дети школьного возраста уже могут понимать разницу и объяснения родителей, почему не стоит трогать чужое.
   Как быть, если берет чужое?
   В доме появилась новая игрушка, поинтересуйтесь у своего чада, откуда игрушка взялась. Если дали поиграть, узнаете у своего малыша, чья это игрушка. Если же ребенок обманул, объясните, недозволенность такого поступка и правильную манеру поведения. Например, можно попросить поиграть, поменяться и т.д. Чужую же игрушку возвратите вместе с ребенком, ее обладателю.
6. Дразнит других и гримасничает
   Многие из нас хоть раз в жизни делали подобное. Поэтому, плохой привычкой у детей мы назовем то, когда ребенок корчит рожи, дразнит разных детей постоянно, не контролируя себя.
   Как быть, когда ребенок кривляется?
   Корректировать эту вредную привычку можно с помощью самодисциплины. Самодисциплины можно добиться, мотивировав ребенка. То есть, вы должны создавать такие условия, чтобы ваш ребенок сам желал контролировать себя. Например, использование системы поощрений, когда определенный промежуток времени (определите заранее) без кривляний, малыш получает балл. И при накоплении 10 баллов малыш получает маленький сюрприз.
7. Ребенок плюется едой
   Такое поведение можно назвать плохой привычкой ребенка после двух-трехлетнего возраста.
   Как быть, когда ребенок выплевывает еду?
   Отучить ребенка плеваться едой, можно объяснив, что играть с едой нельзя, после чего стоит забрать тарелку. Когда ребенок просит другую пищу, скажите, что другого нет (поскольку требование другой еды — это попытки манипуляции). Наблюдайте за ответом малыша, если согласие на предложенную ему пищу достигнуто, упомяните, что нельзя играться с пищей. Если ребенок продолжает выплевывать еду, играться с ней, то заберите тарелку и оставьте его без обеда. Ребенок поймет, что вы последовательны в своих действиях и прекратит свои вредные привычки.

Как устранить вредные привычки? Рекомендации родителям:
1) Первым делом вы должны набраться терпения. Сама собой эта привычка не пройдет. Вам нужно запастись временем и решить для себя, что малышу эта привычка не нужна.
2) Тратьте на ребенка достаточное количество времени, чтобы он не чувствовал себя одиноким.
3) Никогда не стыдите ребенка за его привычки.
4) Если вы раздражены, объясните с чем это связано.
5) Научите своего ребенка правильно выражать свои эмоции, особенно когда он злится и недоволен. Попробуйте направить его агрессию в другое русло. Научите ребенка правильно проявлять свои желания и потребности.
6) Никогда не угрожайте и не запугивайте своего ребенка. Этим вы можете только причинить больший вред своему ребенку, который может привести к психологическим последствиям.
7) Когда ребенок ложится спать, включайте ему спокойную музыку.
Постарайтесь дать ребенку много новых впечатлений.
9) Устраняя привычку, вам необходимо восполнить этот недостаток. Начните больше времени уделять малышу, играйте вместе с ним, читайте ему книжки, хвалите его.
Помните, на устранение вредной привычки у ребенка, вам понадобится много времени и сил. В основе разных привычек лежат определенные психологические проблемы. Важно, чтобы у вас в семье была гармония и царила мирная обстановка. Окружите ребенка заботой и теплотой. Постарайтесь правильно донести до ребенка, что вредные привычки, это плохо.
Ребенку нельзя замыкаться в себе. Отвлекайте ребенка различными играми, походами в зоопарк, в цирк, читайте ему и постарайтесь, чтобы ваш ребенок не чувствовать одиночества.
Вредные привычки у детей дошкольного возраста — это всего лишь набор определенных действий, которые не должны нанести вреда ребенку.

Правильный уход за новорожденным требует знаний и некоторых навыков от мамы. От того, насколько внимательно и регулярно проводятся процедуры по уходу за малышом, во многом зависит его дальнейшее самочувствие и здоровье. Мероприятия по уходу за новорожденным можно условно разделить на ежедневные и еженедельные. При необходимости можно выполнять эти процедуры чаще, чтобы новорожденный ребенок чувствовал себя комфортно.

Что входит в перечень манипуляций по уходу за малышом?

• купание
• гигиена новорождённого
• утренний туалет
• уход за ногтями
• обработка пупочной ранки
• прогулки

Купание

Купать малыша необходимо ежедневно, в детской ванночке. Температура воды 37 градусов. В водичку можно добавить отвары трав: ромашка, череда. Также можно добавлять слабо розовый раствор марганцовки. 1-2 раза в неделю ребенка купают с мылом, но обязательно в конце купания ополаскивают теплой водой (температура воды 37 градусов). После купания необходимо просушить кожу мягким полотенцем (не забудьте высушить кожу за ушами, в складочках) и смазать складки детским кремом.

Гигиена новорождённого

Уход за нежной кожей малыша в области подгузника требует особого внимания, поскольку в этой области происходит частое загрязнение, кожа непосредственно соприкасается с подгузником, происходит ограниченное поступление воздуха к коже, соприкосновение с выделениями и продуктами жизнедеятельности бактерий. Все эти факторы создают дополнительную нагрузку на функцию кожа.

Подмывать малыша необходимо при каждой смене подгузника. При подмывании девочки двигайтесь от лобка к копчику, это поможет избежать занесения инфекции в мочеполовые пути.

Недопустимо подмывание детей из тазика непроточной водой.

После подмывания необходимо обсушить ребенка мягким полотенцем, особенно тщательно удаляя влагу из складок. При необходимости смазывать кожу перианальной области специальным кремом под подгузник.

Утренний туалет

Умойте личико индивидуальными ватными дисками, смоченными кипяченой водой. Глазки малышу промывайте чистыми руками двумя ватными шариками (вата должна быть стерильной), смоченными кипяченой водой или отваром ромашки от внешнего угла к внутреннему очень бережно.

Если необходимо почистить носик малышу, то нужно взять 2 кусочка стерильной ваты, смочить их кипяченой водой, скатать жгутики и аккуратно ввести в каждый носовой ходик, вращая жгутик. Помним! Если нос хорошо дышит, то эту процедуру необязательно проводить каждый день.

Уход за ногтями

У малыша должны быть индивидуальные ножницы с закругленными концами.

Ногти на руках и ногах малыша подстригайте один раз в семь дней.

Ноготки на ручках должны быть закругленными.

Ноготки на ножках должны быть ровными.

Удобнее подстригать ноготки во время сна ребенка 1 раз в семь дней.

Обработка пуповинного остатка или пупочной ранки

Ежедневно, после купания и утром, после пробуждения мама обрабатывает пупок ребёнку. Если у малыша ещё есть пупочный остаток, то его нужно содержать в чистоте, после купания просушивать чистой пелёнкой. Если у малыша пупок отпал, то пупочная ранка обрабатывается по схеме: вымыть руки, растянуть двумя пальцами кожу у пупка и ватной палочкой, смоченной 3 % перекисью водорода обработать саму ранку – при этом перекись будет пениться. Затем другой ватной палочкой просушить ранку и затем третьей ватной палочкой, смоченной в 2 % спиртовом растворе зелёнки, обработать саму ранку, не касаясь кожи вокруг пупка. Обрабатывать ранку нужно пока не заживёт пупок и не будет корочек – первые 3 недели.

Прогулки

Гулять с малышом в летний период можно на следующий день после выписки. Но помните! Только при хорошей погоде. Первый выход зимой через 10 дней после рождения. Зимой гуляем, если температура не ниже 10 градусов мороза. Первые дни гуляем по 15 минут, постепенно увеличивая время прогулки до 1–1,5 ч. Прогулки совершайте в местах, далеких от дорог, в зеленой зоне.

Что должно быть готово к рождению малыша

• Детская кроватка, матрасик.
• Комод для детских вещей или отдельная полка для них в шкафу.
• Детская коляска.
• Детский стиральный порошок.
• Моющие средства для купания: детское мыло, шампунь; отдельное полотенце для малыша.
• Комплект постельного белья.
• Одеяло.
• Детская клеенка или непромокаемая простыня.
• Пеленки легкие/теплые.
• Детская одежда.

Правила выбора одежды: Обращайте внимание на швы – они должны быть мягкими, иначе во время носки могут повредить нежную кожу малыша. Застежки, кнопки, пуговицы должны располагаться сбоку или спереди, но только не сзади, т.к. ребенок большую часть времени лежит на спине. Важно, чтобы горловина детских вещей была свободной, и голова ребенка легко в нее проходила.

Одежда для ребенка должна быть из натуральных тканей.

Профилактика энтеробиоза

памятка для родителей и детей

В вязи с началом нового учебного года необходимо напомнить о профилактике энтеробиоза, т.к. это заболевание в большей степени характерно для детских коллективов. Очень часто родители детей, посещающих ясли-сад, начальную школу сталкиваются с такой ситуацией: ребенок вдруг стал капризным, рассеянным, нервозным, у него испортился аппетит, появились боли в животе; во сне малыш беспокоен, вертится в постели, зовет к себе; у ребенка появилась привычка расчесывать промежность.

После обращения к врачу и проведения соответствующих лабораторных исследований вашему ребенку выставлен диагноз: Энтеробиоз. Пугаться не стоит, но нужно знать о данном заболевании, о лечебно-профилактических и санитарно-гигиенических мероприятиях, выполнение которых позволит полноценно оздоровить ребенка и остальных членов семьи.

Энтеробиоз – один из наиболее распространенных и наиболее часто регистрируемых гельминтозов в нашей республике, особенно у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Широкое распространение гельминтоза обусловлено легкостью передачи инвазии — контактным путем, а также недостаточным уровнем санитарной культуры, сложностями в формировании гигиенических навыков у детей младшего возраста.

Возбудителем энтеробиоза являются острицы – маленькие гельминты, бело-розового цвета, длиной около 1 см, обитающие преимущественно в нижнем отделе тонкого и в толстого кишечника человека. Острицы откладывают яйца не в кишечнике, а в складках кожи промежности, для чего выползают из прямой кишки (чаще во время сна ребенка) наружу и вызывают тем самым сильный зуд. Самки откладывают около 10-12 тысяч яиц, после чего погибают. Расчесывая зудящие места, больные загрязняют яйцами остриц руки и особенно много их скапливается под ногтями. Грязными или плохо вымытыми руками они заносят яйца остриц в рот и повторно заражаются. Кроме этого, больной загрязняет яйцами остриц нательное и постельное белье, окружающие предметы, пищевые продукты и тем самым заражает окружающих его людей. Яйца могут сохраняться на игрушках, коврах, книгах, мебели в течение месяца.

Источником энтеробиоза является больной человек. Заражение острицами происходит при проглатывании зрелых яиц, содержащих подвижные личинки. Живут острицы в организме человека в среднем 1 месяц, а страдать от них иногда приходится годами. Ребенок не понимая важности соблюдения правил гигиены, снова заражается ими и чаще всего от самого себя.

Лечение больных энтеробиозом становится совершенно бесполезным, если не выполняются элементарные санитарно-гигиенические правила и правила личной гигиены, как в детских организованных коллективах, так и в домашних условиях

Мероприятия по предупреждению рассеивания яиц остриц в организованных детских коллективах проводятся одновременно с началом лечения инвазированных энтеробиозом и контактных в группе, классе и до окончания проведения лечебно-оздоровительных мероприятий под контролем медицинского работника детского учреждения.

Мероприятия включают в себя:

1. Чистка пылесосами ковровых изделий, мягких игрушек и спортивного инвентаря (при отсутствии пылесосов – выколачивание и проветривание на открытом воздухе), обработка их бактерицидными лампами (с расстояния не более 25 см в течение 30 минут) и удаление их из посещаемых детьми помещений.
2. Ежедневная влажная уборка помещений и мебели в них 0,5-1% мыльно-содовым раствором с последующей обработкой кипятком уборочного инвентаря: ошпаривание крутым кипятком и замачивание на 20-30 минут в емкости под крышкой. Перенос кипятка из пищеблока в целях предосторожности должен осуществляться во время отсутствия детей в группах.
3. Ежедневная смена нательного и постельного белья или проглаживание его утюгом после сна; чистка раз в 3 дня пылесосом одеял, матрасов, подушек.
4. Ежедневная мойка горячей водой (не менее 60 градусов С) с мылом игрушек из резины и пластмассы. Одежду с кукол рекомендуется временно снять или ежедневно стирать и проглаживать утюгом.
5. Обработка горячей водой с моющими средствами дверных ручек, кранов, умывальников в туалетах, стульчиков, горшков.
6. Контроль медработником за соблюдением гигиенических навыков детьми и персоналом: стрижка ногтей, мытье рук после посещения туалета и перед едой, смена халатов перед уборкой и при посещении столовой и т.д.
7. Проведение инструктажа с родителями больных энтеробиозом детей о профилактике реинвазии и распространения энтеробиоза в семье, т.е. ознакомление с противоэнтеробиозными мероприятиями (вручение памяток):

• ежедневное подмывание ребенка утром и вечером перед сном;

• смена нательного и постельного белья после мытья; тщательное проглаживание верхней одежды горячим утюгом с лица и изнанки; кипячение грязного белья перед стиркой;

• одевание на ночь плотных трусов с резинками на бедрах и закладывание в область перианальных складок ватного тампона с вазелином (утром тампон удаляется и ошпаривается кипятком);

• проглаживание после сна горячим утюгом постельных принадлежностей;

• стрижка ногтей по мере отрастания и загрязнения;

• искоренение у ребенка вредных привычек (обгрызание ногтей, держание пальцев во рту и т.д.);

• формирование у ребенка потребности мытья рук с мылом перед приемом пищи, после посещения туалета, после сна, улицы и т.д.;

• проведение регулярной влажной уборки в доме, мытье детских игрушек в горячей воде с мылом (игрушки, не поддающиеся мойке, ковры, дорожки на период оздоровления ребенка убираются).

Крутой кипяток убивает яйца остриц, поэтому столовую и чайную посуду, ножи, вилки и ложки после мытья, а также горшок, унитаз, тряпки, дверные ручки необходимо ошпаривать кипятком.

Родителям необходимо помнить, что выполнение вышеуказанных санитарно-гигиенических мероприятий позволит излечить вашего ребенка от энтеробиоза и предотвратить заражение окружающих. Гельминты — вредны и опасны, но заражение ими легче предупредить, чем потом с ними бороться.