Правила безопасного поведения обучающихся,
занимающихся в спортивном зале
1. Общие требования безопасности
1.1. Соблюдение требований настоящих правил обязательно для всех обучающихся, занимающихся в спортивном зале.
1.2. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, входите и выходите из спортивного зала.
1.3. Обучающиеся в спортивный зал допускаются только в спортивной одежде и обуви.
1.4. Обучающиеся, не прошедшие медицинский осмотр, к занятиям физической культурой не допускаются.
1.5. Не загромождайте проходы портфелями и сумками.
1.6. Не передвигайте спортивное оборудование и тренажёры.
1.7. Не вставляйте в электрические розетки какие-либо предметы.
2. Требования безопасности перед началом занятий
2.1. Входите в спортивный зал после разрешения учителя.
2.2. Не включайте электроосвещение и электроприборы самостоятельно.
2.3. не открывайте без разрешения учителя форточки и окна.
2.4. Приступая к занятиям по тем или иным видам учебной программы, ознакомьтесь с правилами и техникой выполнения элементов физических упражнений.
2.5. Ознакомьтесь с порядком и особенностями страховки и взаимопомощи друг другу.
3. Требования безопасности во время занятий
3.1. Выполняйте физические упражнения только в присутствии учителя.
3.2. При выполнении упражнений потоком соблюдайте достаточные интервалы.
3.3. Не выполняйте без страховки сложные элементы и незнакомые упражнения.
3.4. Не выполняйте упражнения с влажными ладонями, при наличии свежих мозолей на них, а также на загрязнённых снарядах.
3.5. Приступайте к работе и каждому ее этапу после указания учителя.
3.6. Не устраняйте самостоятельно неисправности в оборудовании.
3.7. Не оставляйте место занятий без разрешения учителя.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
4.1. При получении травмы сразу сообщите об этом учителю.
4.2. В случае возникновения аварийных ситуаций (пожар, появление запаха гари, газа) по указанию учителя быстро, без паники покиньте спортивный зал.
4.3. В случае плохого самочувствия сообщите об этом учителю.
4.4. О сломанном спортивном снаряде сообщите немедленно учителю.
5. Требования безопасности по окончании занятий
5.1. Уборку помещения спортивного зала производите по указанию учителя.
5.2. После занятий вымойте руки с мылом.
5.3. Обо всех неполадках в работе спортивного оборудования, электросети и т.п. немедленно сообщите учителю.
5.4. Покиньте спортивный зал, соблюдая порядок и дисциплину, только с разрешения учителя.
Правила безопасности учащихся
Правила безопасности в спортивном зале (приспособленном помещении для занятий физической культурой и спортом)
В статье содержаться правила безопасного поведения для учащихся в спортивном зале.раскрыть » / « свернуть
Инструкция для учащихся при обучении плаванию
Настоящие ТРЕБОВАНИЯ вводятся во все учебные заведения Республики Беларусь для обязательного ознакомления учащихся при занятиях физической культурой или спортивных тренировках.
Приступая к занятиям тем или иным видом учебной программы, учащиеся обязаны ознакомиться с инструкцией, знать технику выполнения элементов физических упражнений.
Ознакомление с инструктивными требованиями по технике безопасности для всех учащихся должно быть обязательным. Приступая к специализированным занятиям, учащиеся знакомятся с порядком и особенностями, как страховки, так и взаимопомощи друг другу, так как особенности выполнения тех или иных упражнений, связанных с конкретными умениями и навыками, предъявляет к ним тот необходимый минимум обязательных знаний, который позволяет избежать травматизма, а также быстрее освоить само упражнение.
раскрыть » / « свернуть
Инструкция для учащихся при занятиях лыжной подготовкой
Настоящие ТРЕБОВАНИЯ вводятся во все учебные заведения Республики Беларусь для обязательного ознакомления учащихся при занятиях физической культурой или спортивных тренировках.
Приступая к занятиям тем или иным видом учебной программы, учащиеся обязаны ознакомиться с инструкцией, знать технику выполнения элементов физических упражнений.
Ознакомление с инструктивными требованиями по технике безопасности для всех учащихся должно быть обязательным. Приступая к специализированным занятиям, учащиеся знакомятся с порядком и особенностями, как страховки, так и взаимопомощи друг другу, так как особенности выполнения тех или иных упражнений, связанных с конкретными умениями и навыками, предъявляет к ним тот необходимый минимум обязательных знаний, который позволяет избежать травматизма, а также быстрее освоить само упражнение.
раскрыть » / « свернуть
Инструкция для учащихся при занятиях легкоатлетическими упражнениями
Настоящие ТРЕБОВАНИЯ вводятся во все учебные заведения Республики Беларусь для обязательного ознакомления учащихся при занятиях физической культурой или спортивных тренировках.
Приступая к занятиям тем или иным видом учебной программы, учащиеся обязаны ознакомиться с инструкцией, знать технику выполнения элементов физических упражнений.
Ознакомление с инструктивными требованиями по технике безопасности для всех учащихся должно быть обязательным. Приступая к специализированным занятиям, учащиеся знакомятся с порядком и особенностями, как страховки, так и взаимопомощи друг другу, так как особенности выполнения тех или иных упражнений, связанных с конкретными умениями и навыками, предъявляет к ним тот необходимый минимум обязательных знаний, который позволяет избежать травматизма, а также быстрее освоить само упражнение.
раскрыть » / « свернуть
Инструкция для учащихся при занятиях гимнастическими упражнениями
Настоящие ТРЕБОВАНИЯ вводятся во все учебные заведения Республики Беларусь для обязательного ознакомления учащихся при занятиях физической культурой или спортивных тренировках.
Приступая к занятиям тем или иным видом учебной программы, учащиеся обязаны ознакомиться с инструкцией, знать технику выполнения элементов физических упражнений.
Ознакомление с инструктивными требованиями по технике безопасности для всех учащихся должно быть обязательным. Приступая к специализированным занятиям, учащиеся знакомятся с порядком и особенностями, как страховки, так и взаимопомощи друг другу, так как особенности выполнения тех или иных упражнений, связанных с конкретными умениями и навыками, предъявляет к ним тот необходимый минимум обязательных знаний, который позволяет избежать травматизма, а также быстрее освоить само упражнение.
раскрыть » / « свернуть
Правила безопасного поведения обучающихся при проведении занятий по спортивным и подвижным играм
раскрыть » / « свернуть
«Правила поведения учащихся на уроках физической культуры»
1Спортзал учащиеся посещают по расписанию уроков физической культуры и секций.
2.В спортзал входят только по расписанию.
3.Занимающиеся должны быть в спортивной форме.
4.На занятиях соблюдать дисциплину и порядок.
5.Без разрешения учителя спортивный инвентарь брать не разрешается.
6.Категорически запрещается выполнять упражнения на снарядах без учителя.
7.При выполнении упражнений на снарядах уметь использовать приёмы страховки и самостраховки.
8.Перед занятиями следует снимать часы, цепочки, серьги и другие металлические предметы.
9. Категорически запрещается портить школьное имущество.
10. Со звонком на урок учащиеся собираются на построение в спортивном зале. В случаях, когда занятия проводятся на улице, учащиеся не выходят из помещения без сопровождения учителя физкультуры.
11. Запрещается жевать жевательную резинку на уроках физкультуры.
12. Запрещается пользоваться мобильным телефоном.
13. Учащиеся не должны мешать, учителю проводить урок, и другим учащимся выполнять упражнения на уроке.
14. Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немедленно обратиться к учителю.
15.На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель.
16. Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнования и проч.) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности, состояние здоровья и место проведения занятий.
17. Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате.
18. Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы избежать умышленного травмирования других учащихся.
19. Во время проведения спортивных игр учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим игрокам.
20. Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя.
21. Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и крепеже баскетбольных щитов.
22. Учащиеся обязаны соблюдать осторожность при переходе из одной половины зала в другую, когда зал разделен на две части для двух групп (классов).
23. При обнаружении поломок спортивного оборудования немедленно сообщать об этом учителю.
24. В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформировать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.
25.После занятий организованно одеться и уйти, сохранив частоту и порядок.
26.Освобожденным, заранее доложить учителю о причинах освобождения. Присутствовать на уроках обязательно.
МАОУ «Гимназия № 4»
СОГЛАСОВАНО
УТВЕРЖДАЮ
Председатель
профкома Директор МАОУ
«Гимназия № 4»
МАОУ «Гимназия № 4»
_________ А.Ю. Огнева
_______________Я.С.
Николаева
«20» марта 2017 г.
«20» марта 2017 г.
ИНСТРУКЦИЯ
по правилам безопасности для учащихся в
спортивном зале
I. Общие требования безопасности
1. Соблюдение данной инструкции
обязательно для всех учащихся, занимающихся в спортивном зале.
2. К занятиям физической
культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по
технике безопасности.
3. В спортивном зале
заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.
4. Не входить в спортивный
зал в верхней одежде.
5. Соблюдать личную гигиену (следить
за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
6. Не заносить в спортзал
портфели и сумки.
7. Травмоопасность в
спортивном зале :
— при включении
электроосвещении (поражение электротоком)
— при несоблюдении ТБ (травмирование
рук, суставов, ушибы)
— при работе на неисправных
и неподготовленных спортивных снарядах
8. Иметь индивидуальный пакет
с полотенцем и мылом.
II. Требования безопасности перед началом
занятий
1. Переодеться в спортивную
одежду в раздевалке.
2. Не входить в спортивный
зал без разрешения учителя или команды дежурного.
3. Спокойно, не торопясь,
соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.
4. Не включать самостоятельно
электроосвещение.
5. Не открывать дверь для
проветривания без указания учителя.
6. Не передвигать спортивное
оборудование и снаряды без указания учителя.
7. Внимательно прослушать
инструктаж по ТБ на данном занятии.
III. Требования безопасности во время занятий
1. Не приступать к выполнению
упражнений и учебных заданий без команды учителя.
2. Не выполнять упражнения на
спортивных снарядах без подложенных матов.
3. Перед работой на снарядах
протереть их сухой, чистой тканью.
4. Не забывайте о
подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
5. Нельзя метать мячи
навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
6. Не выполняйте упражнения,
не предусмотренные заданием учителя.
7. Соблюдайте дисциплину и
порядок на уроке.
8. Не уходите с занятий без
разрешения учителя.
9. Перед выполнением
упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.
IV. Требования безопасности в аварийных
ситуациях
1. При плохом самочувствии и
внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом учителю.
2. В случае травматизма
сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
3. При возникновении
аварийных ситуаций, пожара, по указанию учителя быстро, без паники, покиньте
помещение спортивного зала.
V. Требования безопасности по окончании
занятий
1. Выходите из спортзала по
команде учителя спокойно, не торопясь.
2. Вымойте с мылом руки,
умойтесь.
3. Снимите спортивную форму,
обувь, используйте её только для занятий спортом.
4. О всех недостатках,
замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.
Инструкцию составил:
Руководитель кафедры физической культуры
МАОУ «Гимназия № 4» В.Н.
Дворников
ИНСТРУКЦИЯ №2
по правилам безопасности для учащихся в спортивном зале
I. Общие требования безопасности
1. Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся
в спортивном зале.
2. К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр
и инструктаж по технике безопасности.
3. В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.
4. Не входить в спортивный зал в верхней одежде.
5. Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
6. Не заносить в спортзал портфели и сумки.
7. Травмоопасность в спортивном зале :
— при включении электроосвещения ( поражение электротоком )
— при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )
— при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах
8. Иметь индивидуальный пакет с полотенцем и мылом.
II. Требования безопасности перед началом занятий
1. Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.
2. Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.
3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.
4. Не включать самостоятельно электроосвещение.
5. Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.
6. Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.
7. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.
III. Требования безопасности во время занятий
1. Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.
2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.
3. Перед работой на снарядах протереть их сухой,чистой тканью
4. Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
5. Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
6. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.
7. Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.
8. Не уходите с занятий без разрешения учителя.
9. Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.
IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях
1. При плохом самочувствии и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом
учителю.
2. В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
3. При возникновении аварийных ситуаций, пожара, по указанию учителя быстро, без паники,
покиньте помещение спортивного зала.
V. Требования безопасности по окончании занятий
1. Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.
2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.
3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.