Инструкция по технике безопасности при проведении занятий по физической культуре - RukovodstvoRus.ru

ВВОДНЫЙ ИНСТРУКТАЖ

По мерам безопасности для учащихся

по предмету «Физическая культура»

Основные понятия физической культуры

Физическая культура— органическая составная часть общей культуры общества и личности, вид социальной деятельности людей, направленный на укрепление здоровья и развитие их физических способностей, на подготовку к жизненной практике.

Физкультурник —человек, систематически занимающийся доступными физическими упражнениями для укрепления своего здоровья, гармоничного развития и физического совершенствования.

Физическое развитие — это биологический процесс становления и применения форм и функций человеческого организма, совершающийся под влиянием наследственности, условий жизни и воспитания.

Программа физического воспитания предусматривает изучение учащимися теоретических тем и овладение рядом практических физических упражнений из различных видов спорта.

I. Общие требования безопасности

Учащийся должен:

• пройти медицинский осмотр и заниматься в той медицинской группе, к которой он относится по состоянию здоровья;

• иметь опрятную спортивную форму (трусы, майку, футболку, спортивный костюм, трико, чистую обувь: кеды, кроссовки), соответствующую погодным условиям и теме проведения занятия;

• выходить из раздевалки по первому требованию учителя;

• после болезни предоставить учителю справку от врача;

• присутствовать на уроке в случае освобождения врачом после болезни;

• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его по назначению;

• иметь коротко остриженные ногти;

• знать и выполнять инструкцию по мерам безопасности.

Учащимся нельзя:

• резко открывать двери и виснуть на них, выключать свет, трогать плафоны в раздевалке, спортивном зале;

• вставлять в розетки посторонние предметы;

• пить холодную воду до и после урока;

• заниматься на непросохшей площадке, скользком и неровном грунте.

II. Требования безопасности перед началом занятий

Учащийся должен:

• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

• снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, часы, браслеты и т. д.);

• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;

• под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;

• с разрешения учителя выходить на место проведения занятия;

• по команде учителя встать в строй для общего построения.

III. Требования безопасности во время занятий

Учащийся должен:

• внимательно слушать и четко выполнять задания учителя;

• брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;

• во время передвижений смотреть вперед, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений;

• выполнять упражнения с исправным инвентарем и заниматься на исправном оборудовании.

Учащимся нельзя:

• покидать место проведение занятия без разрешения учителя;

• толкаться, ставить подножки в строю и движении;

• залезать на баскетбольные фермы, виснуть на кольцах;

• жевать жевательную резинку;

• мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;

• выполнять упражнения с влажными ладонями;

• резко изменять направление своего движения.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных

ситуациях

Учащийся должен:

• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

• с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

• при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;

• по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V. Требования безопасности по окончании занятий

Учащийся должен:

• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

• организованно покинуть место проведения занятия;

• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;

• вымыть с мылом руки.

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда при проведении занятий

по легкой атлетике

ИОТ – 018 – 2003

Общие требования охраны труда.

1.1.К занятиям по легкой атлетике допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

1.2.При проведении занятий по легкой атлетике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

1.3.При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;
выполнение упражнений без разминки.

1.4.При проведении занятий по легкой атлетике должна быть медаптечка, с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

1.5.При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщать учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

1.6.В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.

1.7.Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкций по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

2. Требования охраны труда перед началом занятий.

2.1.Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

2.3.Протереть насухо спортивные снаряды для метания (диск, ядро, гранату т.д.).

2.4.Провести разминку.

3. Требования охраны труда во время занятий.

3.1.При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную отметку.

3.2.Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.

3.3.Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.

3.4.Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

3.5.Не производить метания без разрешения учителя (преподавателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

3.6.Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя (преподавателя).

3.7.Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

4.1.При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).

4.2.При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования охраны труда по окончании занятий

5.1.Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

5.2.Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.3.Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда при проведении занятий

по спортивным и подвижным играм

(футбол, волейбол, баскетбол, теннис и др.)

ИОТ – 021 – 2003

1. Общие требования охраны труда.

1.1. К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.

1.2. При проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

1.3. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм возможно воздействие на обучающих опасных факторов:

травмы при столкновениях;
нарушение правил проведения игры;
при падениях на мокром, скользком полу или площадке.

1.4. Занятия по спортивным и подвижным играм должны проводиться в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.

1.5. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть медаптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.

1.6. Руководитель занятий и обучающихся обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения.

1.7. О каждом несчастном случае с обучающимися руководитель занятий обязан немедленно сообщать администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему.

1.8. В процессе занятий руководитель и обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.

1.9. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

2. Требования охраны труда перед началом занятий.

2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

2.2. Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.

2.3. Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке.

2.4. Провести разминку, тщательно проверить спортивный зал.

3. Требования охраны труда во время занятий.

3.1. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде (сигналу) руководителя занятий.

3.2. Строго выполнять правила проведения подвижной игры.

3.3. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.

3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.

3.5. Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) руководителя занятий.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

4.1. При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря, прекратить занятия и сообщить об этом администрации учреждения. Занятия продолжать только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования и инвентаря.

4.2. При получении обучающимися травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

4.3. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно эвакуировать обучающихся из зала через все имеющиеся эвакуационные выходы, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть, приступить к тушению пожара с помощью имеющихся первичных средств пожаротушения.

5. Требования охраны труда по окончании занятий.

5.1. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и провести влажную уборку спортивного зала.

5.2. Тщательно проветрить спортивный зал.

5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и руки с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда при проведении занятий по гимнастике

ИОТ – 017 – 2003

1. Общие требования охраны труда

1.1. К занятиям гимнастикой допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

1.2. При проведении занятий по гимнастике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

1.3. При проведении занятий по гимнастике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;
травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;
травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями, а также на загрязненных снарядах.

1.4. В спортивном зале должна быть мед аптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

1.5. При проведении занятий по гимнастике в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Спортивный зал должен быть обеспечен двумя огнетушителями.

1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

1.7. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правил личной гигиены.

1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися, проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

2. Требования охраны труда перед началом занятий.

2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

2.2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.

2.3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, крепление стопорных винтов брусьев.

2.4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

3. Требования охраны труда во время занятий.

3.1.Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя, воспитателя) или его помощника, а также без страховки.

3.2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

3.3. Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся.

3.4. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

3.5. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

4.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

4.2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.

4.3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования охраны труда по окончании занятий.

5.1.Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

5.2.Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.

5.3.Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.4.Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда обучающимся при проведении занятий

по лыжной подготовке

ИОТ-04-09

Общие требования безопасности

1. К занятиям лыжной подготовкой допускаются учащиеся, относящиеся к основной и подготовительной группе, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

2. Опасность возникновения травм:

при ненадежных креплениях лыж;
при падении во время спуска с горы или прыжков с трамплина;
обморожения при поведении занятий при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже 200С;

3. На занятиях по лыжной подготовке должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой медицинской помощи пострадавшим.

Требования безопасности перед началом занятий

Учащийся должен:

1. Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки, перчатки или варежки (последние предпочтительнее). Для защиты от ветра желательно сверху надеть легкую куртку из плащевой ткани.

2. Проверить исправность спортивного инвентаря и подогнать крепления лыж к обуви. Во избежание потертостей не надевать тесную или слишком свободную обувь.

Организованно под командой учителя убыть на трассу для выполнения учебного задания.

Требования безопасности во время занятий

Учащийся должен:

1. Соблюдать интервал при движении на лыжах: на дистанции – 3-4 м, при спуске с горы – не менее 30 м.

2. При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.

3. После спуска с горы не останавливаться у подножия.

4. Наблюдать друг за другом и немедленно сообщать учителю (преподавателю) о первых признаках обморожения.

Требования безопасности в аварийных ситуациях

Учащийся должен:

1. При поломке или порче лыжного снаряжения, которую невозможно устранить в пути, сообщить об этом учителю (преподавателю) и с его разрешения двигаться к лыжной базе.

2. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).

3. При получении травмы прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

4. С помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

Требования безопасности по окончании занятий

Учащийся должен:

1. Организованно убыть на лыжную базу (в помещение школы);

2. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.

3. Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия очагов обморожения;

4. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Инструкция по охране труда
при проведении спортивных соревнований

ИОТ — 022 — 2001

1. Общие требования безопасности

1.2. Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.

1.3. При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:

— травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных спортивных снарядов и оборудования;

— травмы при падении на скользком фунте или твердом покрытии;

— травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой яме;

— травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;

— травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;

— обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже -20о С;

— травмы и утопления во время проведения спортивных соревнований по плаванию при прыжках в воду головой вниз на мелком месте или нахождении рядом других участников соревнований;

— проведение соревнований без разминки.

1.4. Спортивные соревнования необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви, соответствующих виду соревнования, сезону и погоде.

1.5. При проведении спортивных соревнований должна быть медаптечка укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.

1.7. Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.

1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

2. Требования безопасности перед началом соревнований.

2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой, соответствующую сезону и погоде.

2.2. Проверить исправность и надежность установки спортивного инвентаря и оборудования.

2.3. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме — месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

2.4. В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

2.5. Провести разминку.

3.Требования безопасности во время соревнований.

3.1. Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи соревнований.

3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнят все команды (сигналы), подаваемые судьей соревнований.

3. Избегать столкновений с другими участниками соревнований, не допускать толчков и ударов по их рукам и ногам.

3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.

3.5. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

3.6. Перед прыжками в воду посмотреть отсутствие вблизи других участников соревнований.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.

4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и сообщить об этом судье соревнований.

4.3. При получении травмы участником соревнований немедленно сообщить об этом судье соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования безопасности по окончании соревнований

5.1. Проверить по списку наличие всех участников соревнований.

5.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.

5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ

по охране труда обучающимся при проведении занятий

по единоборствам

Преподаватель обязан:

1. Выдерживать постепенность подготовки к единоборствам:

— специальная физическая подготовка (набивка ударных и защитных поверхностей тела, укрепление связок и др.);

— изучение техники единоборств с партнерами, не оказывающими сопротивления (приемов, способов их применения, переходов с приема на прием, комбинаций приемов);

— освоение указанных элементов единоборства с партнерами, оказывающими пассивное, а затем, активное сопротивление;

— освоение тактики единоборства с ограниченным силовым контактом;

— практика свободного единоборства с ограниченным силовым контактом;

— учебная практика свободного единоборства с полным силовым контактом по специальным правилам.

2. Лично контролировать соответствие учебно-материальной базы содержанию занятия:

— состояние рабочей поверхности (укладка татами, отсутствие выступающих предметов на местности и т.п.);

— состояние макетов средств защиты и нападения (палка, нож, пистолет, автомат, наручники и др.);

— состояние средств индивидуальной защиты.

3. Обеспечить качественное проведение подготовительной части занятия (инструктаж, общая и специальная части разминки).

4. Обеспечить оптимальное размещение и передвижение обучающихся (зоны безопасности, направление бросков партнеров, дистанция и интервал при фронтальном выполнении заданий группой в движении и др.).

5. Лично руководить всеми схватками в рамках учебной практики:

— проводить дополнительный инструктаж по технике безопасности:

— допускать к схватке только лиц прошедших все этапы обучения и сдавших правила техники безопасности и квалификационные требования по тактико-технической подготовке к единоборству;

— формировать состав участников схватки с учетом уровня подготовленности каждого бойца и его весовой категории;

— немедленно пресекать любые проявления неконтролируемого поведения (техника, психика);

— немедленно прекращать бой в опасной для здоровья ситуации (акцентированные удары в голову, скручивание позвоночника, выход на зоны безопасности и др.);

организовать немедленное оказание первой помощи при возникновении травмы.

При нарушении указанных требований преподаватели несут ответственность за возникновение травмы.

За подготовку к занятиям учебно-материальной базы ответственность несет начальник кабинета.

Учащийся должен:

1. нести личную ответственность за знание, правильное понимание и выполнение:

общих требований техники безопасности, определенных настоящей инструкцией;
правил ведения всех схваток рукопашного боя.

2. К а т е г о р и ч е с к и з а п р е щ а е т с я :

— выполнение действий, заведомо способствующих возникновению травмы (акцентированная атака в полностью незащищенную по той или иной причине голову, добивание противника в состоянии нокдауна, бросок противника за зоной безопасности, на канаты ринга и т.п.);

— выполнение действий в режиме “неконтролируемой техники” (неподготовленные, спонтанные действия без учета обстановки боя, контроля траектории атаки, ее цели и степени поражения, рассчитанные на психологическое подавление противника и т.п.);

— выполнение ударов: рукой без боксерских перчаток, открытой перчаткой, головой, в голову локтем или коленом, в голову, в затылок и сверху, в шею и горло, в позвоночник и поясницу, в пах и низ живота, в колено и голень спереди, акцентированных ударов по лежащему противнику;

— выполнение действий в захвате: бросков на голову, с падением на противника всем телом, упоров локтем и коленом, прыжков на лежащего противника, болевых приемов на позвоночник и скручивание шеи, болевых приемов на промежность, пальцы, глаза, ушные раковины, царапанья, кусаная, щипковых приемов.

При нарушении указанных требований обучающиеся несут ответственность за возникновение травмы.

Источник

СОГЛАСОВАНО

Председатель ПК МОУ «СОШ № 3»

__________________ Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Вводный инструктаж по охране труда для
обучающихся

по предмету «Физическая культура»

I.Общие
требования безопасности.

Обучающиеся должны:
— пройти медицинский осмотр и заниматься в той медицинской группе, к которой он
относится по состоянию здоровья;
— иметь опрятную спортивную форму (трусы, майку, футболку, спортивный костюм,
трико, чистую обувь – кеды, кроссовки), соответствующую погодным условиям и
теме проведения занятия;
— выходить из раздевалки по первому требованию учителя;
— после болезни предоставить учителю справку от врача;
— присутствовать на уроке в случае освобождения врачом от занятий после
болезни;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его
по назначению;
— иметь коротко остриженные ногти;
— знать и выполнять инструкцию по мерам безопасности.

Обучающимся нельзя:
— резко открывать двери и виснуть на них, выключать свет, трогать плафоны в
раздевалке, спортивном зале;
— вставлять в розетки посторонние предметы;
— пить холодную воду до и после урока;
— заниматься на непросохшей площадке, скользком и неровном грунте.

II. Требования безопасности перед началом занятий.

Обучающиеся
должны:
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(серьги, часы, браслеты и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
— под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятия;
— с разрешения учителя выходить на место проведения занятия;
— по команде учителя встать в строй для общего построения.
III. Требования безопасности во время занятий.

Обучающиеся
должны:
— внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
— брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
— во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и
дистанцию, избегать столкновений;
— выполнять упражнения с исправным инвентарём и заниматься на исправном
оборудовании.

Обучающимся нельзя:
— покидать место проведения занятия без разрешения учителя;
— толкаться, ставить подножки в строю и движении;
— залезать на баскетбольные фермы, виснуть на кольцах;
— жевать жевательную резинку;
— мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
— выполнять упражнения с влажными ладонями;
— резко изменять направление своего движения.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и поставить
в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V. Требования безопасности по окончании занятий.

Обучающиеся
должны:
— под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
— организованно покинуть место проведения занятия;
— переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
— вымыть с мылом руки.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ№3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

_________ ____Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для учителя
физкультуры

I.Общие
требования безопасности.

Настоящая
инструкция является обязательной для учителей физкультуры при организации и
проведении учебных и внеклассных занятий по физической культуре и спорту.
Учителя физкультуры в своей практической деятельности по физическому воспитанию
должны руководствоваться настоящей инструкцией, государственными актами и
документами по охране труда, разработанными Министерством образования РФ, и
осуществлять контроль над соблюдением учащимися правил и инструкций по охране
труда.
Учитель физкультуры или другое лицо, проводящее занятие по физической культуре
и спорту, несут ответственность за сохранность жизни и здоровья обучающихся
воспитанников.

Учитель
физкультуры должен:
— проходить курсы (не реже одного раза в пять лет) по охране труда;
— принимать участие в испытании гимнастических снарядов и оборудования;
— вносить предложения по улучшению условий проведения образовательного
процесса;
— организовывать изучение обучающимися правил по охране труда в быту и т.д.

Учитель
физкультуры должен знать:
— подготовленность и функциональные возможности каждого обучающегося;
— медицинскую группу, к которой обучающиеся отнесены по результатам медосмотра;

— обучающихся, освобождённых врачом от физических упражнений после болезни;
— отмечать отсутствующих на уроке.

II. Требования безопасности перед началом проведения занятий.

Учитель
физкультуры должен:
— проводить инструктаж (один раз в полгода) обучающихся воспитанников по безопасности
труда на учебных занятиях с обязательной регистрацией в классном журнале или
регистрацией инструктажа;
— предоставить обучающимся помещение для переодевания (отдельно мальчикам и
девочкам);
— убедиться в том, что все переоделись, закрыть раздевалки на ключ;
— следить за соблюдением правил поведения учащихся в раздевалках;
— обеспечивать безопасное проведение образовательного процесса;
— проводить тщательный осмотр места проведения занятия;
— предусмотреть меры безопасности при выполнении физических упражнений;
— проверить исправность спортивного инвентаря, надёжность установки и крепления
оборудования;
— проветрить помещение при помощи естественной или принудительной вентиляции;
— при недостаточном естественном освещении включить осветительные приборы;
— проверить состояние запасного выхода при проведении занятий в спортзале.

III. Требования безопасности во время проведения занятий.

Учитель
физкультуры должен:
— соблюдать принципы доступности, последовательности при обучении учащихся и
соответствия даваемых упражнений и нагрузок учебной программе;
— проводить разминку и увеличивать время, отведённое на неё, при сильном ветре,
пониженной температуре и повышенной влажности;
— снизить нагрузку или увеличить время отдыха при появлении у обучающихся признаков
утомления;
— обеспечивать страховку при выполнении сложных технических элементов;
— следить за выполнением обучающимися инструкций, правил поведения на уроке
физкультуры и принимать решение об отстранении обучающихся от участия в учебном
процессе за грубое или систематическое их нарушение.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Учитель
физкультуры должен:
— при жалобе на недомогание или плохое самочувствие немедленно направить
обучающегося к врачу;
— при порезах, ушибах, вывихах, растяжениях, переломах принять меры по оказанию
первой доврачебной помощи и вызвать «скорую помощь»:
— порез – промыть рану дезинфицирующим раствором, обработать её по краям
йодом, наложить повязку. При сильном кровотечении наложить жгут выше места
кровотечения, ранения. Место наложения жгута покрыть слоем марли. Сразу же
после наложения его следует замаркировать (число, месяц, часы, минуты). На рану
наложить давящую повязку;
— ушиб – наложить холодный компресс, забинтовать место ушиба;
— вывих – создать полную неподвижность и немедленно госпитализировать
(вправлять вывих неспециалисту запрещено);
—растяжение — наложить на болезненную область холодный компресс на 10-15
мин. Если отёк не уменьшился, то менять холодные компрессы каждые 15 минут,
пока отёк не уменьшится. На конечность наложить плотную повязку;
— перелом – остановить кровотечение, наложить шину, захватывая не менее
двух суставов выше и ниже места перелома. Под шину положить что-либо мягкое,
после чего её необходимо прибинтовать (плотно). Зафиксировать конечность в том
положении, в котором она находится;
— оперативно извещать руководство о каждом несчастном случае;
— при пожаре в спортивном зале открыть запасные выходы и организованно вывести
учащихся согласно плану эвакуации в безопасное место, сообщить о пожаре в
пожарную часть и приступить к ликвидации очага возгорания.

V. Требования безопасности по окончании занятий.

Учитель
физкультуры:
— организует обучающихся для уборки спортивного инвентаря и оборудования в места
его хранения;
— организованно выводит обучающихся с места проведения занятия;
— производит тщательный осмотр места проведения занятия, выключает освещение,
закрывает на ключ все подсобные помещения и спортзал;
— доводит до сведения ответственного за спортзал и спортплощадку обо всех
недостатках в обеспечении образовательного процесса.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

______________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях лёгкой атлетикой

I.Общие
требования безопасности.

Занятия
по лёгкой атлетике проводятся на оборудованных для этого спортивных площадках и
в спортзале.

К занятиям
допускаются обучающиеся:

—
отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским
группам;
— прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
— имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую
теме и условиям проведения занятий. Обувь должна быть на подошве, исключающей
скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном
ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна
соответствовать погодным условиям.

Обучающиеся
должны:

— бережно
относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по
назначению;
— не оставлять без присмотра спортинвентарь для прыжков и метаний, в том числе
инвентарь, который не используется в данный момент на уроке;
— быть внимательным при перемещениях по стадиону;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранён
от участия в учебном процесс

II.
Требования безопасности перед началом занятий

Обучающиеся
должны:

—
переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(часы, серёжки и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние
предметы;
— организованно выйти с учителем через центральный выход здания или запасный
выход спортзала на место проведения занятий;
— под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятий;
— убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на
занятии;
— под руководством учителя инвентарь, необходимый для проведения занятий,
переносить к месту занятий в специальных приспособлениях;
— не переносить к месту занятий лопаты и грабли остриём и зубьями вверх;
— по распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой дорожки, ямы
для прыжков и т.д.;
— по команде учителя встать в строй для общего построения

III.
Требования безопасности во время проведения занятий.

БЕГ

Обучающиеся
должны:

— при
групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;
— во время бега смотреть на свою дорожку;
— после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы
бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;
— возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить
подножки, не задерживать соперников руками;
— в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;
— при беге по пересечённой местности выполнять задание по трассе или маршруту,
обозначенному учителем;
— выполнять разминочный бег по крайней дорожке.

ПРЫЖКИ

Прыжковая
яма должна быть заполнена песком на глубину 20-40 см. Перед прыжками необходимо
тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, убрать из неё грабли, лопаты и
другие посторонние предметы. Техника прыжка должна соответствовать учебной
программе и обеспечить приземление обучающегося на ноги.

Обучающиеся
должны:
— грабли класть зубьями вниз;
— не выполнять прыжки на неровном и скользком грунте;
— выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение и в яме никого нет;
— выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время
выполнения попытки другим учащимся;
— после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё
место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки для
разбега.

МЕТАНИЕ

Необходимо
быть внимательным при упражнениях в метании.

Обучающиеся
должны:
— перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет;
— осуществлять выпуск снаряда способом, исключающим срыв;
— при групповом метании стоять с левой стороны от метающего;
— в сырую погоду насухо вытирать руки и снаряд;
— находясь вблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий бросок был в
поле зрения, не поворачиваться к нему спиной, не пересекать зону метаний бегом
или прыжками;
— после броска идти за снарядом только с разрешения учителя, не производить
произвольных метаний;
— при метании в цель предусмотреть зону безопасности при отскоке снаряда от
земли;
— не передавать снаряд друг другу броском;
— не метать снаряд в необорудованных для этого местах.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для
обучающихся

при занятиях в спортивном зале

I.
Общие
требования безопасности.

Занятия в
спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием.
Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения (огнетушителем)
и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным
материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.

Обучающиеся
должны:
— иметь коротко остриженные ногти;
— заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с
разрешения учителя;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать
его не по назначению;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности обучающийся может быть не допущен или
отстранён от участия в учебном процесс.

II.
Требования безопасности перед началом занятий.

III.
Требования безопасности во время проведения занятий.

Занятия
проводятся на просохшей площадке и под руководством учителя физкультуры.

Обучающиеся
должны:
— внимательно слушать объяснения упражнения и аккуратно выполнять задания;
— брать спортивный инвентарь с разрешения учителя и использовать его по
назначению, не виснуть на баскетбольных фермах и кольцах;
— выполнять упражнения на исправных снарядах с разрешения учителя, а сложные
технические элементы – со страховкой;
— при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;
— при перемещениях по залу избегать столкновений;
— не покидать место проведения занятия без разрешения учителя.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

______________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях на открытых спортивных
площадках

I.Общие
требования безопасности.

Состояние
спортивной площадки должно соответствовать санитарно-гигиеническим требованиям.
Нестандартное оборудование должно быть надёжно закреплено и находиться в
исправном состоянии.

К
занятиям допускаются обучающиеся:
— отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским
группам;
— прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
— имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую
теме и условиям проведения занятий. Обувь должна быть на подошве, исключающей
скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном
ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать
погодным условиям.

Обучающиеся
должны:
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать
его не по назначению;
— быть внимательным при перемещениях по стадиону;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранён
от участия в учебном процесс.

II.
Требования безопасности перед началом занятий.

Обучающиеся
должны:
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(часы, серёжки и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы колющие и другие посторонние предметы;
— организованно выйти с учителем через центральный выход здания или запасный
выход спортзала на место проведения занятий;
— под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятий;
— убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на
занятии;
— под руководством учителя инвентарь, необходимый для проведения занятий,
переносить к месту занятий в специальных приспособлениях;
— по распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой дорожки, ямы
для прыжков и т.д.;
— по команде учителя встать в строй для общего построения.

III.
Требования безопасности во время проведения занятий.

Занятия
проводятся на ровном нескользком грунте под руководством учителя физкультуры.

Учитель
обязан:
— следить за выполнением обучающимися инструкций, правил поведения на уроке
физкультуры и принимать решение об отстранении обучающихся от участия в
учебном процессе за грубое или систематическое их нарушение.

Обучающиеся
должны:
— внимательно слушать объяснения упражнений и правильно их выполнять;
— брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
— выполнять упражнения только на исправном оборудовании;
— при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;
— быть внимательным при перемещениях по спортивной площадке: не мешать другим,
не ставить подножек, избегать столкновений;
— не покидать территорию спортивной площадки без разрешения.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно,
под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные
выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

______________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях спортивными играми

I.Общие
требования безопасности.
Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны
соответствовать мерам безопасности.

К занятиям допускаются обучающиеся:
— отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским
группам;
— прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
— имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую
теме и условиям проведения занятий.

Обучающиеся
должны:
— иметь коротко остриженные ногти;
— заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с
разрешения учителя;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать
его не по назначению;
— знать и соблюдать простейшие правила игры;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранён
от участия в учебном процесс.

II.
Требования безопасности перед началом занятий.

Обучающиеся
должны:
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(часы, серёжки и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние
предметы;
— под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятий;
— под наблюдением учителя положить мячи на стеллажи или в любое другое место,
чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнения
упражнений;
— убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут
использоваться на уроке;
— по команде учителя встать в строй для общего построения.

III.
Требования безопасности во время занятий.

При
выполнении упражнений в движении обучающиеся должны::
— избегать столкновений с другими обучающимися, «перемещаясь спиной» смотреть
через плечо;
— исключать резкое изменение своего движения, если этого не требуют условия
игры;
— соблюдать интервал и дистанцию;
— быть внимательным при перемещении по залу во время выполнения упражнений
другими обучающимися;
— по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на своё место для
повторного выполнения задания с правой или левой стороны зала.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

Баскетбол

Ведение
мяча

Обучающиеся
должны:
— выполнять ведение мяча с поднятой головой;
— при изменении направления убедиться, что на пути нет других обучающихся, с
которыми может произойти столкновение;
— после выполнения упражнения взять мяч в руки и крепко его держать

Передача

Обучающиеся
должны:

— ловить
мяч открытыми ладонями, образующими воронку;
— прежде чем выполнить передачу, убедиться, что партнёр готов к приёму мяча;
— следить за полётом мяча;
— соизмерять силу передачи в зависимости от расстояния партнёра;
— помнить, что нельзя бить мяч ногой, бросать друг в друга.

Бросок
Обучающиеся должны:
— выполнять бросок по кольцу способом, указанным учителем;
— при подборе мяча под щитом контролировать отскок мячей других обучающихся

Не
рекомендуется:
— толкать обучающего, бросающего мяч в прыжке;
— при броске в движении хвататься за сетки, виснуть на кольцах;
— бить рукой по щиту;
— при попадании в корзину двух и более мячей выбивать их другим мячом;
— бросать мячи в заградительные решётки.

Во
время игры обучающиеся должны:
— следить за перемещением игроков и мяча на площадке, избегать столкновений;
— по свистку прекращать игровые действия.

Нельзя:
— толкать друг друга, ставить подножки, бить по рукам;
— хватать игроков соперника, задерживать их продвижение;
— широко расставлять ноги и выставлять локти;
— во время броска дразнить соперника, размахивать руками перед его глазами;
— ученику, который находится на скамейке запасных, выбегать на площадку.

Волейбол

Передача

Обучающиеся
должны:
— после подбрасывания мяча над собой отбивать мяч в сторону партнёра кончиками
пальцев, образующими «сердечко»;
— при приёме следить за полётом мяча, принимать его над головой встречным
движением рук на кончики пальцев, а сильно летящий мяч – двумя руками снизу на
предплечья;
— не отбивать мяч ладонями;
— во время передач через сетку не трогать её руками, не толкать друг друга на
сетку

Подача,
нападающий удар

Обучающиеся
должны:

—
убедиться, что партнёр готов к приёму мяча;
— соизмерять силу удара в зависимости от расстояния до партнёра;
— выполнять удар по мячу напряжённой ладонью;
— не принимать сильно летящий мяч двумя руками сверху.

Во
время игры обучающиеся должны:
— знать простейшие правила игры и соблюдать их;
— следить за перемещением игроков на своей половине площадки;
— производить замены игроков на площадке, когда игра остановлена и учитель дал
разрешение;
— выполнять подачу и прекращать игровые действия по свистку учителя или судьи;
— передавать мяч другой команде передачей под сеткой. При подаче нельзя
наступать на линию, а при приёме мяча – задерживать его в руках, выполнять
передачу захватом.

Во
время игры нельзя:
— дразнить соперника;
— заходить на его сторону;
— касаться сетки руками и виснуть на ней.

По окончании партии переходите на другую сторону площадки по часовой стрелке,
по возможности обходя волейбольные стойки, а, проходя под сеткой, не
отвлекайтесь, смотрите вперёд, наклонив туловище и голову.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________ Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях подвижными играми

I.Общие
требования безопасности.

Занятия в спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и
оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения
(огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и
перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.

Обучающиеся
должны:
— иметь коротко остриженные ногти;
— заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с
разрешения учителя;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать
его не по назначению;
— внимательно слушать объяснение правил игры и запоминать их;
— соблюдать правила игры и не нарушать их;
— начинать игру по сигналу учителя;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.

Водящие должны слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не толкать их в
спину, не ставить подножек.
Пойманные – осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры согласно правилам,
должны осторожно, не мешая другим, покинуть игровую площадку и сесть на
скамейку. За несоблюдение мер безопасности обучающийся может быть не допущен
или отстранён от участия в учебном процесса.
II. Требования безопасности перед началом занятий.

III. Требования безопасности во время
проведения занятий.

Игры с догонялками

Обучающиеся
должны:

—
смотреть в направлении своего движения;
— исключать резких стопорящих остановок;
— во избежание столкновения с другими играющими замедлить скорость своего бега
и остановиться;
— помнить, что нельзя толкать в спину впереди бегущих, забегать на скамейки.
Пойманные у стены игроки, но оставшиеся в игре, согласно правилам, должны
отойти от неё на один — два метра.

Игры с перебежками

Обучающиеся
должны:
— пропустить вперёд бегущих быстрее вас;
— не изменять резко направление своего движения;
— не выбегать за пределы игровой площадки;
— заблаговременно замедлять бег при пересечении линии «дома»;
— не останавливать себя, упираясь руками или ногой в стену

Игры с мячом

Обучающиеся
должны:
— не бросать мяч в голову играющим;
— соизмерять силу броска мячом в игроков в зависимости от расстояния до них;
— следить за перемещением игроков и мяча на площадке, не мешать овладеть мячом
игроку, который находится ближе к нему;
— не вырывать мяч у игрока, первым овладевшим им;
— не падать и не ложиться на полы, когда хочет увернуться от мяча;
— ловить мяч захватом двумя руками снизу.

Эстафеты

Обучающиеся
должны:
— не начинать эстафету без сигнала учителя;
— выполнять эстафету по своей дорожке. Если ваш инвентарь оказался на полосе
другой команды, осторожно заберите его, вернитесь на свою дорожку и продолжайте
выполнять задание;
— не выбегать преждевременно из строя, пока стоящий перед вами игрок не
закончил выполнять задание и не передал вам эстафету касанием руки;
— после передачи эстафеты встать в конец своей команды, во время эстафеты не
выходить из своего строя, не садиться и не ложиться на полы.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V. Требования безопасности по окончании занятий.

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях лыжным спортом

Лыжи должны быть подобраны по росту и,
содержаться в исправном состоянии. Неисправными считаются лыжи, имеющие
трещины, сколы, поломанные носки или пятки лыж, деформацию скользящей плоскости
(пропеллер).

Крепление
должно быть
установлено по центру лыж и прочно закреплено на ней. Оно должно быть
отрегулировано так, чтобы можно было без посторонней помощи крепить к лыже
ботинок или валенок. Лучше использовать жёсткие крепления (они более надёжны)
или резиновые стандартного образца (не самодельные).

Палки, подобранные по росту, должны
иметь наконечники, кольца и ремни для кистей рук, длина которых должна
регулироваться.

Лыжные
ботинки должны
быть подобраны по размеру (тесная или очень свободная обувь могут привести к
потёртостям либо к травме голеностопного сустава). Обувь надо систематически
смазывать гуталином. Это предохранит от влаги и сделает кожу более мягкой.
Нельзя зашнуровывать ботинки слишком туго и обвязывать шнурки вокруг ноги,
из-за этого ухудшается кровообращение, и ноги скорее замерзают. После занятий
надо обязательно просушить ботинки. Ни в коем случае нельзя делать это на
батарее или печке. В этом случае обувь может покоробиться и стать жёсткой.
Надевать ботинки следует на два носка (х/б и шерстяной). Носки должны быть
сухими.

Одежда
должна защищать
от холода и ветра, быть лёгкой, удобной и не сковывать движения. Свитер должен
перекрывать брюки даже при сильном наклоне туловища вперёд. Следует надеть
бельё из натуральных тканей. На руках должны быть варежки. Запрещается
заниматься без головного убора. На голове должна быть спортивная шапочка,
закрывающая уши. При сильном морозе – две, если они тонкие. В том случае, если
шапочка не прикрывает уши, надо дополнительно использовать специальные
наушники.

     Получив лыжный инвентарь, надо проверить его исправность и развязать лыжи
до выхода на улицу. Выйдя на улицу, не следует сразу вставать на лыжи, надо
дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет
препятствовать скольжению.
     Опоздав на урок, нужно доложить учителю о своём приходе, чтобы он знал
точное количество занимающихся. Нельзя уходить с занятий без разрешения
учителя.
     В течение всего года необходимо регулярно выполнять упражнения на развитие
выносливости. Низкий уровень выносливости является одной из главных причин
травматизма, так как утомлённый человек менее внимателен и координирован.
Лучшей профилактикой травматизма является правильная техника выполнения
упражнений. Поэтому надо внимательно слушать объяснения учителя и стараться
правильно и точно выполнять подводящие и подготовительные упражнения.

Следует
строго выполнять правила поведения на лыжне. При движении на лыжне надо
соблюдать дистанцию до впереди идущего лыжника 3-4 м, а при спусках этот
интервал должен быть не менее 30 м. Во время спуска нельзя выставлять вперёд
лыжные палки.

Если
возникла необходимость быстро остановиться, надо присесть и упасть на бок,
обязательно держа палки сзади. После спуска не следует останавливаться у
подножия склона: сзади за вами следуют другие лыжники. Нельзя
пересекать лыжню, по которой движутся спускающиеся со склона лыжники. Нельзя
прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи

Категорически
запрещается
использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет – это
можно делать только рукой.

Во
время занятий не исключены случаи обморожения ушей, носа и щёк. Если они
побелели или потеряли чувствительность, надо растереть кожу вокруг
обмороженного места до порозовения, а затем и сам отмороженный участок. Делать
это следует сухой рукой, а не снегом, т.к. при растирании снегом можно
повредить кожу и занести в организм инфекцию.

Если
во время соревнований (занятий) участник по каким-либо причинам вынужден сойти
с дистанции, он должен обязательно предупредить об этом судью (учителя). Это
можно сделать лично, а также через контролёра или товарища

О поломке
и порче лыжного снаряжения также следует сообщать учителю. Если невозможно
произвести починку на дистанции, то, получив разрешение учителя, надо выходить
к школе (лыжной базе, ближайшему населённому пункту).

Нельзя
снимать «лишнюю» одежду во время бега на дистанции и после его окончания (это
может привести к простуде). Лучше её снять до начала бега, а после завершения
надеть вновь.

По
окончании занятий перед входом в помещение надо очистить лыжи от снега, а,
зайдя в помещение, связать их.

Сразу
после занятий по лыжной подготовке нельзя пить холодную воду и охлаждённые
напитки (можно простудить горло).

СОГЛАСОВАНО:

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Техника
безопасности при проведении спортивных мероприятий

1.
Общие
требования безопасности

1.1.
К спортивным
соревнованиям допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и
инструктаж по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной
медицинских групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
1.2. Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
1.3. При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их
участников следующих опасных факторов:
— травмы при проведении спортивных соревнований с использованием неисправных
спортивных снарядов и оборудования;
— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
— травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой
яме;
— травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по
метанию;
— травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во
время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;
— обморожение при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более
1,5-2,0 м/с и при температуре воздуха ниже — 20оС;
— травмы и утопления во время проведения спортивных соревнований по плаванию
при прыжках в воду головой вниз на мелком месте или нахождении рядом других
участников соревнований;
— проведение соревнований без разминки.
1.4. Спортивные соревнования необходимо проводить в спортивной одежде и
спортивной обуви, соответствующих виду соревнования, сезону и погоде.
1.5. При проведении спортивных соревнований должна быть медаптечка,
укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для
оказания первой помощи пострадавшим.
1.6. О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований
немедленно сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения,
оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в
ближайшее лечебное учреждение. При неисправности спортивного инвентаря и
оборудования соревнования прекратить и сообщить об этом руководителю
соревнований.
1.7. Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила
ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда,
привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости,
подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

2.
Требования безопасности перед началом соревнований

2.1.
Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой,
соответствующую сезону и погоде.
2.2. Проверить исправность и надежность установки спортивного инвентаря и
оборудования.
2.3. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме — месте приземления, проверить
отсутствие в песке посторонних предметов.
2.4. В местах соскоков со спортивных снарядов положить гимнастические маты так,
чтобы их поверхность была ровной.
2.5. Провести разминку.

3.
Требования безопасности во время соревнований

3.1.
Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи
соревнований.
3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнять все команды
(сигналы), подаваемые судьей соревнования.
3.3. Избегать столкновений с другими участниками соревнований, не допускать
толчков и ударов по их рукам и ногам.
3.4. При падении необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
3.5. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе
метания.
3.6. Перед прыжками в воду посмотреть отсутствие вблизи других участников
соревнований.

4.
Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. При
возникновении неисправности спортивного инвентаря и оборудования прекратить
соревнования и сообщить об этом судье соревнований. Соревнования продолжать
только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и
оборудования.
4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и
сообщить об этом судье соревнований.
4.3. О получении травмы участником соревнований немедленно сообщить судье
соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему,
при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5.
Требования безопасности по окончании соревнований

5.1. Проверить
по списку наличие всех участников соревнований.
5.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно
вымыть лицо и руки с мылом.

СОГЛАСОВАНО

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ «СОШ №3»

______________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при проведении прогулок и туристских
походов

I.Общие
требования безопасности.
К прогулкам, туристским походам, экскурсиям и экспедициям допускаются дети
дошкольного возраста и обучающиеся с 1 класса, прошедшие инструктаж по мерам
безопасности, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию
здоровья.
При проведении прогулок, туристских походов обучающийся должен соблюдать
установленные режимы передвижения и отдыха и правила личной гигиены.
При проведении прогулок, туристских походов группу обучающихся должны
сопровождать двое взрослых. Для оказания первой медицинской помощи при травмах
обязательно иметь медицинскую аптечку с набором необходимых медикаментов и
перевязочных средств.
Общая продолжительность прогулки должна составлять 1 – 4 часа, а продолжительность
туристического похода не должна превышать: для обучающихся 1 – 2 классов – 1
день; 3 – 4 классов – 3 дня; 5 – 6 классов – 18 дней; 7 – 9 классов – 24 дня;
10 – 11 классов – 30 дней.
С обучающимися, допустившими нарушение инструкции по мерам безопасности,
проводится внеплановый инструктаж.

II.
Требования
безопасности перед проведением прогулки, туристского похода.

Обучающиеся должны:

-Пройти соответствующую подготовку, инструктаж, медицинский
осмотр и представить справку о состоянии здоровья.
-Надеть удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую сезону
и погоде. Для предотвращения травм и укусов ног надеть брюки или чулки.
-Под руководством учителя проверить наличие и исправность личного и группового
снаряжения

III.
Требования безопасности во время прогулки, туристского похода.

Обучающиеся
должны:
— соблюдать дисциплину, выполнять все указания руководителя и его заместителя,
самостоятельно не изменять установленный маршрут движения и место расположения
группы;
— во время привалов, во избежание ожогов и лесных пожаров, не разводить костры;
— не пробовать на вкус незнакомые растения, плоды и грибы;
— не трогать руками ядовитых и опасных животных, пресмыкающихся, насекомых,
растений и грибов, а также колючих растений и кустарников;
— при передвижении не снимать обувь и не ходить босиком;
— во избежание заражения желудочно-кишечными заболеваниями не пить воду из
открытых непроверенных водоёмов, использовать для этого питьевую воду из
фляжки, которую необходимо брать с собой, или кипячёную воду;
— соблюдать правила личной гигиены, своевременно информировать руководителя
прогулки, туристского похода об ухудшении состояния здоровья или травмах;
— уважать местные традиции и обычаи, бережно относиться к природе, памятникам
истории и культуры, к личному и групповому имуществу

IV.
Меры безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан
немедленно сообщить об этом руководителю прогулки, туристского похода.
При получении травмы, при укусе ядовитыми животными, пресмыкающимися,
насекомыми немедленно с помощью руководителя оказать первую медицинскую помощь,
при необходимости доставить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение и
сообщить об этом администрации образовательного учреждения и родителям.

V.
Требования безопасности по окончании прогулки, туристского похода.

После
окончания похода необходимо:
— прибыть с группой к месту первоначального сбора;
— проверить наличие и сдать на хранение туристское снаряжение;
— принять душ или вымыть лицо и руки с мылом.

СОГЛАСОВАНО

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для
обучающихся

при занятиях спортивной гимнастикой

I.Общие
требования безопасности.

Гимнастические
снаряды должны быть надёжно закреплены, а их металлические опоры укрыты матами.
Помните, что при выполнении упражнений на снарядах безопасность во многом
зависит от их исправности:
— маты должны быть без порывов и укладываться в местах соскоков и
вероятных падений;
— канат не должен иметь порывов и узлов;
— бревно должно иметь ровную поверхность без заусениц, трещин,
шероховатостей и устанавливаться на высоту, соответствующую возрастным
особенностям;
— жерди должны быть сухими и гладкими, без трещин;
— перекладина должна быть гладкой, без ржавчины и наслоения магнезии;
— поверхность гимнастического коня должна быть ровной, сухой, без
порывов.

Не
выполняйте упражнения при наличии свежих мозолей на руках.
Выполняя упражнения потоком, соблюдайте достаточные интервал и дистанцию.
Не выполняйте сложные элементы без страховки, если нет уверенности в их выполнении.
Обучающийся должен знать и выполнять инструкцию при занятиях спортивной
гимнастикой.
За несоблюдение мер безопасности обучающийся может быть не допущен или
отстранён от участия в учебном процессе.

II.
Требования безопасности перед началом занятий.

Будьте внимательны при передвижении и установке гимнастических снарядов.
Не переносите и не перевозите тяжёлые гимнастические снаряды без специальных
тележек и устройств.
При переноске матов держитесь за специальные ручки сбоку по два человека с каждой
стороны. При укладке следите, чтобы их поверхность была ровной и не сбивалась в
комок, не было зазоров, а также наложения края мата на другой.
Вся площадь вокруг бревна застилается матами в один слой, а в месте приземления
— в два слоя.
На опорном прыжке в месте приземления уложите маты в два слоя, длиной не менее
пяти метров.
Изменяя высоту брусьев вдвоём, ослабив винты, поднимите одновременно оба конца,
держась за жердь, а не за металлическую опору. Ширина между жердями не должна
превышать ширины плеч.
Высоту перекладины устанавливайте в лежачем положении. Хорошая прочность
растяжек и креплений должна обеспечить устойчивость снаряда. Не стойте под
перекладиной во время её установки.
Устанавливая прыжковые снаряды, выдвигайте ножки поочерёдно с каждой стороны,
предварительно наклонив снаряд

III.
Требования безопасности во время проведения занятий.

Обучающиеся
должны:
— каждый раз перед выполнением упражнения проверять крепление стопорных винтов;
— вытирать руки насухо;
— выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;
— при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко, на носки, пружинисто
приседая;
— при появлении во время занятия боли в руках, покраснения кожи, водяных
пузырей на ладонях прекратить занятие и сообщить об этом учителю;
— переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом,
указанным учителем.

Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнения другим обучающимся, не
отвлекайте и не мешайте ему.

Залезайте
и спускайтесь с каната способом, указанным учителем. Не раскачивайте канат, на
котором учащийся выполняет упражнение. Не используйте его не по назначению.

Прежде
чем выполнять упражнение на бревне, разучите его и добейтесь уверенного
исполнения на полу или гимнастической скамейке.
Выполняя упражнение на перекладине, необходимо помнить, что неточность в
исполнении упражнения или недостаточно хороший хват приводит к срыву и падению.

Перед
выполнением опорного прыжка установите гимнастический мостик от снаряда на
расстоянии в зависимости от ваших возможностей, способностей и
подготовленности. Не начинайте выполнять упражнение, если есть помехи при
разбеге или в месте приземления. При выполнении опорного прыжка другим учащимся
не перебегайте место для разбега. Осуществляйте страховку, стоя за снарядом.

Выполняйте
вольные и акробатические упражнения на матах или ковре.

Перед
выполнением упражнения убедитесь, что на ковре или матах нет посторонних
предметов или обучающихся, которые могут помешать выполнить задание. Во время
выполнения упражнений не выбегайте на ковёр, не мешайте другим

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

СОГЛАСОВАНО

Председатель ПК МОУ «СОШ №3»

_________________Субботина Т.В.

01.09.2017

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ «СОШ №3»

_____________Орешко В.С.

01.09.2017

Инструкция по охране труда для обучающихся

при занятиях в тренажёрном зале

1.Общие
требования безопасности.

Тренажёрный зал должен быть оснащён огнетушителем и медицинской аптечкой,
укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными материалами, для
оказания первой помощи при травмах.

Обучающиеся
должны:
— заходить в зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения только с
разрешения учителя;
— бережно относиться к спортивному оборудованию, не использовать его не по
назначению;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение
мер безопасности обучающийся может быть не допущен или отстранён от участия в
учебном процессе, а также привлекаться к дисциплинарной ответственности в
соответствии с правилами внутреннего распорядка и при необходимости
подвергнуться проверке знаний норм и правил охраны труда.

II.
Требования безопасности перед началом занятий.

III.
Требования безопасности во время проведения занятий.
Занятия проводятся на просохшей площадке и под руководством учителя
физкультуры.

Обучающиеся
должны:
— внимательно слушать объяснения упражнения и аккуратно выполнять задания;
— соблюдать режим работы и отдыха;
— выполнять упражнения на исправных тренажёрах;
— соблюдать правила использования тренажёров, учитывая их конструктивные
особенности;
— не покидать место проведения занятия без разрешения учителя.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Обучающиеся
должны:
— при возникновении неисправности в работе тренажёра или его поломке прекратить
занятие, сообщить об этом учителю;
— занятие на тренажёрах продолжать после устранения неисправности;
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V.
Требования безопасности по окончании занятий.

Источник

ИНСТРУКЦИЯ № 1
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по легкой атлетике

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по легкой атлетике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

1.3. На занятиях по легкой атлетике учащиеся должны избегать воздействия следующих опасных факторов:
— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
— травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию; выполнение упражнений — без разминки.

1.4. При получении травмы учащийся обязан немедленно поставить об этом в известность учителя, который сообщает об этом администрации и врачу гимназии. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

1.5. В процессе занятий ученики обязаны соблюдать установленный порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены

Учащимся запрещается:

— трогать без разрешения учителя спортивное снаряжение.

Учащиеся обязаны:

— переодеваться в спортивный костюм и надевать спортивную обувь в раздевалке спортзала перед началом урока;

Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся на уроке и во время перемены;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях легкой атлетикой;

— использовать неисправное спортивное оборудование;

— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.

Учитель обязан:

— подготовить спортивное оборудование и спортинвентарь для обеспечения всех учащихся на уроках физической культуры;

— проверять исправность спортивного оборудования, имеющегося в спортзале и на спортплощадке, перед каждым уроком;

— обеспечить безопасность спортивного оборудования, используемого на занятиях, не допускать нарушения инструкции по использованию спортивного оборудования и инвентаря;

— о возникших неполадках сообщить администрации гимназии;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и в процессе подготовки к ним на переменах;

— использовать различные формы проведения разминки перед выполнением сложных упражнений;
— придерживаться принципа доступности выполнения упражнений каждым учеником;
— обеспечить показ приемов выполнения упражнений перед непосредственным выполнением их учащимися;

1.6. Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Учитель обязан:

— подготовить спортивный зал или спортивную площадку для обеспечения безопасности и эффективности занятия;

— провести инструктаж по охране труда и технике безопасности по легкой атлетике для всех учащихся с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по технике безопасности» и классном журнале;

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале и на спортивной площадке;

— проверять исправность спортивного оборудования перед каждым уроком;

— о возникших неполадках сообщить администрации школы;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— в благоприятную погоду проводить занятия по легкой атлетике максимально на свежем воздухе;

— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,

— тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов;

2.2. Учителю запрещается:

— использовать неисправное спортивное оборудование.

2.3. Учащиеся обязаны:

— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях легкой атлетикой;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся при проведении уроков легкой атлетики;

— иметь спортивную форму для занятий легкой атлетикой.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
Учащиеся обязаны:

3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную отметку.
3.2. Во избежание столкновения исключить резко «стопорящую» остановку.
3.3. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
3.4. Выполнять требования охраны труда на уроке.

Учащимся запрещается:

— выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, приземляться при прыжках на руки.

— подавать снаряд для метания друг другу броском.

Учитель обязан:

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. Ученик должен:

— при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю;

— при получении травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен оказать первую помощь, при необходимости отправить его к врачу гимназии в сопровождении взрослого или в ближайшее лечебное учреждение;

— при поломке или порче спортивного оборудования немедленно прекратить выполнение упражнения и сообщить об этом учителю.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.

5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.3. Тщательно вымыть руки и лицо с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ № 2

по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по гимнастике

1. Общие требования безопасности

1.1. К занятиям гимнастикой допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по гимнастике учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3.При проведении занятий по гимнастике учащиеся должны избегать воздействия следующих опасных факторов:

— травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;

— травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями на загрязненных снарядах;

— травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;

— травмы при выполнении упражнений без разминки.

Учащимся запрещается:

— бегать без разрешения учителя, открывать окна, фрамуги; толкать друг друга; кидать различные предметы друг в друга;

— трогать без разрешения учителя спортивное снаряжение.

Учащиеся обязаны:

— надеть спортивный костюм и спортивную обувь в раздевалке спортзала до начала урока;
— пройти инструктаж по охране труда перед уроками гимнастики;
— выполнять требования охраны труда и правил для учащихся на занятиях гимнастикой.
1.6. Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях гимнастикой;

— использовать неисправное спортивное оборудование и инвентарь;

— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.

Учитель обязан:

— пройти инструктаж по охране труда при проведении занятий по гимнастике;

— о возникших неполадках сообщить администрации школы;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

Учителю запрещается:

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на уроках по гимнастике;

— использовать непроверенное и неисправное оборудование;

— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Учитель обязан:

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— в местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной;

— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,

— провести разминку.

2.2. Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся на уроках и во время перемен;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности при проведении занятий по гимнастике;

— использовать неисправное спортивное оборудование.

2.3. Учащиеся обязаны:

— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях гимнастикой;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях по гимнастике.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учащиеся обязаны:

— соблюдать требования учителя и правила поведения на уроке;

— при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

— при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

3.2. Учащимся запрещается:

— выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя, а также без страховки;
— выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными руками;
— стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим учеником.
3.3. Учитель обязан:

— обеспечить безопасное выполнение упражнений;

— при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы между детьми во избегания столкновений;

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря;

— обеспечить дисциплину на уроке и во время перемен;

— обеспечить показ выполнения упражнения перед его выполнением учеником и в случае необходимости страховку;

— допускать до занятий учащихся, имеющих медицинские противопоказания;

— оставлять без присмотра учащихся;

— использовать неисправное спортивное оборудование

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснении кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
4.2. При получении травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен оказать первую помощь и сообщить об этом администрации и врачу гимназии.

5.2. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.3. Тщательно вымыть руки и лицо с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ № 3
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по спортивным и подвижным играм

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм (футбол, волейбол, баскетбол, теннис и др.) возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

— травмы при столкновениях,

— травмы при нарушении правил проведения игры,

— травмы при падении на мокром, скользком полу или площадке.

1.4. Учащиеся должны: избегать травм при столкновениях, падений на мокром, скользком полу или площадке, не нарушать правила поведения игры.
1.5. О каждой полученной травме необходимо немедленно поставить в известность учителя, который обязан обеспечить оказание медицинской помощи.
1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.7. Учащимся запрещается:

— приносить на занятия колющие, режущие, легковоспламеняющиеся предметы;

— трогать без разрешения учителя спортивное оборудование.

.1.8. Учитель обязан:

— пройти инструктаж по охране труда при проведении занятий по спортивным и подвижным играм;

— подготовить спортивный инвентарь для занятий;

— провести инструктаж по охране труда и технике безопасности по спортивным и подвижным играм для всех учащихся с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по технике безопасности» и классном журнале;

— о возникших неполадках сообщить администрации школы;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и на переменах;
— использовать различные формы проведения разминки перед проведением урока по гимнастике.
1.9. Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся на уроке и на перемене;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм;

— использовать неисправное спортивное оборудование и инвентарь;

— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.

1.10. Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

1.11. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего распорядка.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1. Учитель обязан:

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в спортивном зале и на спортплощадке;

— проверять исправность спортивного оборудования перед каждым уроком;

— о возникших неполадках сообщить администрации школы;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— проверить надежность крепления баскетбольных щитов, волейбольной сетки, стоек. других снарядов;

— проверить перед началом занятий одежду и обувь учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями,

— провести разминку;

— показать правильность выполнения приемов;

— придерживаться принципа посильности при выборе нагрузки для каждого ученика.

2.2. Учителю запрещается:

— использовать неисправное спортивное оборудование.

2.3. Учащиеся обязаны:

— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по спортивным и подвижным играм;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях по спортивным и подвижным играм.

— приступать к основной нагрузке только после разминки.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учащиеся обязаны:

— избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.

3.2. Учащимся запрещается:

— организовывать спортивные игры в отсутствие учителя;

3.3. Учитель обязан:

— обеспечить безопасное участие всех учащихся в учебном процессе;

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря;

— обеспечить устойчивую дисциплину на уроке;

— обеспечить показ выполнения необходимых приемов спортивных и подвижных игр;

— придерживаться принципа доступности выполнения требований учителя учащимися, использовать личностно-ориентированный подход к учащимся.

3.4. Учителю запрещается:

— допускать до занятий учащихся, имеющих медицинские противопоказания;

— оставлять без присмотра учащихся;

— использовать неисправное спортивное оборудование.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности спортивного оборудования и инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю. Занятия продолжать только после устранения неисправности или замены спортивного оборудования или инвентаря.
4.2. При получении учеником травмы немедленно сообщить об этом учителю, который должен сообщить об этом администрации и врачу гимназии.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь.

5.2. Снять спортивную одежду и спортивную обувь.

5.3. Вымыть лицо и руки с мылом

ИНСТРУКЦИЯ № 4
по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий в тренажерном зале

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1.1. К занятиям в тренажерном зале допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся в подготовительной и специальной медицинских группах к занятиям в тренажерном зале не допускаются.

1.2. Учащиеся обязаны:

— иметь спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти дополнительный инструктаж о работе на каждом тренажере с учетом его особенностей.
1.3. О каждом несчастном случае ученик или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает о несчастном случае администрации и врачу гимназии и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.

1.4. Учащимся запрещается:

— трогать без разрешения учителя спортивное оборудование.

1.5. Учитель обязан:

— подготовить тренажеры к работе;

— проверять исправность тренажеров перед каждым занятием;

не использовать неисправные тренажеры;

— проверить перед началом занятия одежду учащихся, ознакомиться с медицинскими показаниями;
— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий и на переменах;
— использовать различные формы проведения разминки перед работой на тренажерах;
— придерживаться принципа посильности в выборе нагрузки на учащихся.

1.6. Учителю запрещается:

— использовать неисправное спортивное оборудование;

— ремонтировать неисправное электрооборудование самостоятельно.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.
2.1. Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

2.2. Проверить исправность каждого тренажера

2.3. Пройти инструктаж о работе на тренажерах.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.
3.1. Учитель обязан:

— обеспечить безопасное использование спортивного оборудования и инвентаря, имеющегося в тренажерном зале;

— проверять исправность спортивных тренажеров перед каждым уроком;

— о возникших неполадках сообщить администрации школы;

— исключить из пользования непригодное оборудование;

— проверить надежность крепления тренажеров;

— обеспечить устойчивый порядок и дисциплину учащихся во время занятий;

— провести разминку;

— показать правильность работы на каждом тренажере;

— придерживаться принципа посильности при выборе нагрузки для каждого ученика.

3.2. Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся на уроках;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях в тренажерном зале;

— использовать неисправное спортивное оборудование.

3.3. Учащиеся обязаны:

— надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— пройти инструктаж по охране труда на занятиях в тренажерном зале;
— выполнять требования охраны труда и правила для учащихся на занятиях в тренажерном зале;
— соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.

— приступать к основной нагрузке только после разминки.

— внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) учителя.

3.4. Учащимся запрещается:

— заниматься на тренажерах в отсутствие учителя;

— заниматься на тренажерах без спортивной формы и обуви;

— нарушать требования охраны труда во время работы в тренажерном зале;

— выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломки прекратить занятие на тренажере, сообщить об этом учителю. Занятия продолжать только после устранения неисправности тренажера.

4.2. При получении учеником травмы он обязан немедленно сообщить об этом учителю, который должен немедленно прекратить занятие, оказать первую помощь и сообщить о случившемся врачу и администрации школы.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.
5.1. Учащиеся должны снять спортивную одежду, спортивную обувь и тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

5.2.Учитель должен проверить исправность тренажеров и в случае обнаружения неисправности принять меры по его ремонту.

ИНСТРУКЦИЯ № 5
по охране труда для учителя физической культуры в раздевалках спортивного зала

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1.1.В раздевалки допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда и имеющие урок физической культуры по расписанию.

1.2. Учитель обязан:

— пройти инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;

— провести инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала для учащихся с обязательной отметкой в «Журнале по охране труда» и классном журнале;

— обеспечить устойчивость мебели, имеющейся в раздевалках;

— проверять безопасность крепления мебели перед каждым уроком ежедневно перед началом занятий, в случае необходимости немедленно принять меры для устранения имеющихся неполадок;

— следить за порядком в раздевалках во время переодевания учащихся;

— обеспечить устойчивую дисциплину во время перемен;

— своевременно принимать меры по исправной работе сантехнического оборудования, сообщать о неполадках сантехнику;

— исключить из пользования непригодное оборудование.

Учителю запрещается:

— оставлять без присмотра учащихся;

— ставить тяжелые предметы на незакрепленные шкафы;

— использовать неисправную мебель и санитарно-техническое оборудование.

1.3. Учащиеся обязаны:

— избегать травм, не нарушать установленный режим занятий и отдыха;
— иметь спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
— соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, при пользовании душевой кабиной и туалетом — правила личной гигиены;

— разговаривать негромко, соблюдать чистоту в шкафах, дисциплину;
— по ковровым дорожкам ходить только в носках, а после душа — босиком.
— аккуратно повесить вещи в шкафчик на крючок, положить сумку на среднюю полку, обувь поставить на нижнюю. Дверь шкафов закрывать аккуратно, не хлопать дверцей.
— соблюдать осторожность при выходе из душа, избегая опасности падения.

Учащимся запрещается:

— двигать без разрешения учителя скамейки;

— сидеть на нижней полке шкафчика.

1.4. О каждом несчастном случае ученик или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю, который сообщает о несчастном случае администрации гимназии и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ.

2.1.Учитель обязан:

— провести инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;

— проверить устойчивость мебели в раздевалках;

Учителю запрещается:

— допускать в раздевалки учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда в раздевалках спортивного зала;

— оставлять учащихся без присмотра;

— использовать неисправное оборудование.

2.2. Учащиеся обязаны:

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕОДЕВАНИЯ.

3.1.Учитель обязан:

— обеспечить устойчивую дисциплину во время переодевания учащихся;

Учителю запрещается:

— оставлять учащихся без присмотра во время переодевания.

3.2. Учащиеся обязаны:

— разговаривать спокойным голосом;

— нарушать правила охраны труда в раздевалке;

— бегать, хлопать дверью, толкать друг друга; кидать различные предметы друг в друга, ломать дверцы шкафов и другую мебель, двигать без разрешения учителя скамейки, сидеть на нижней полке шкафчика.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. При возникновении неисправности в работе душа, туалета, при поломке шкафов, дверей или скамеек немедленно сообщить об этом учителю.
4.2. При получении учеником травмы ученик или свидетель происшедшего обязан немедленно сообщить об этом учителю, который обязан оказать первую помощь и сообщить об этом врачу и администрации школы.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ.

5.1. Учащиеся обязаны:

— снять спортивную одежду, спортивную обувь, сложить вещи в пакет;

— тщательно вымыть лицо и руки с мылом, принять душ, соблюдая санитарно-гигиенические правила и правила пользования душем и туалетом.

Учащимся запрещается:

— разбрасывать вещи, оставлять открытыми дверцы шкафов, нарушать установленный порядок расстановки скамеек в раздевалке;

— ходить в обуви по резиновым коврикам.

5.2. Учитель обязан:

— обеспечить устойчивую дисциплину во время переодевания учащихся;

— следить за правильным пользованием душем, туалетными кабинами и шкафчиками;

— обеспечить аккуратную расстановку скамеек в раздевалке.

Учителю запрещается:

— оставлять учащихся без присмотра;

— разрешать учащимся ходить по резиновым коврикам в обуви.

ИНСТРУКЦИЯ №____
по охране труда для учителя физической культуры при проведении спортивных соревнований

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

1.1. К спортивным соревнованиям допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинской групп к спортивным соревнованиям не допускаются.
1.2. Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.
1.3. При проведении спортивных соревнований возможно воздействие на их участников следующих опасных факторов:

— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;

— травмы во время прыжков в длину или высоту при неподготовленной прыжковой яме;
— травмы при нахождении в зоне броска во время спортивных соревнований по метанию;
— травмы при столкновениях во время бега или спортивной игре, при падениях во время спуска с горы на лыжах или при прыжках с лыжного трамплина;
— обморожения при проведении спортивных соревнований по лыжам при ветре более 1,5 –2,0 м/с и при температуре воздуха ниже –20о С;

1.6. О каждом несчастном случае с участниками спортивных соревнований немедленно сообщить руководителю соревнований и администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение в сопровождении учителя. При неисправности спортивного инвентаря и оборудования соревнования прекратить и сообщить об этом руководителю соревнований.
1.7. Во время спортивных соревнований участники должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.8. Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ СОРЕВНОВАНИЙ
2.1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой, соответствующую сезону и погоде.

2.5. Провести разминку.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ СОРЕВНОВАНИЙ
3.1. Начинать соревнования и заканчивать их только по сигналу (команде) судьи соревнований.
3.2. Не нарушать правила проведения соревнований, строго выполнять все команды (сигналы), подаваемые судьей соревнований.

3.3. Избегать столкновений с другими участника соревнований, не допускать толчков и ударов по их рукам и ногам.

3.4. При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
3.5. Перед выполнением упражнений по метанию удалить людей из сектора метания.
3.6. Перед прыжками в воду проверить отсутствие вблизи других участников соревнований.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При возникновении неисправности спортивного инвентаря и оборудования прекратить соревнования и сообщить об этом судье соревнований. Соревнования продолжать только после устранения неисправности или замене спортивного инвентаря и оборудования.
4.2. При плохом самочувствии прекратить участие в спортивных соревнованиях и сообщить об этом судье соревнований.

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ СОРЕВНОВАНИЙ
5.1. Проверить по списку наличие всех участников соревнований.
5.2. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и оборудование.
5.3. Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

ИНСТРУКЦИЯ № 6

по охране труда для учителя физической культуры при проведении занятий по плаванию

1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

— утопление при купании.

1.3. Учащиеся обязаны:

— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;

— при проведении занятий по плаванию соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;

— при несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан сообщить об этом учителю;

— соблюдать санитарно-гигиенические требования по поведению в бассейне;

— выполнять требования учителя.

1.4 Учащимся запрещается:

— приступать к занятиям, прыгать в воду без сигнала (команды) учителя;
— нарушать санитарно-гигиенические правила пользования бассейном, душевыми кабинами.
1.5.Учитель обязан:

— провести инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;

— обеспечить устойчивый порядок во время проведения занятия и подготовки учащихся к нему;
— требовать выполнения учащимися санитарно-гигиенических требований;
— требовать выполнения функциональных обязанностей работниками бассейна по выполнению санитарно-гигиенических требований.

— при проведении занятий по плаванию должны быть подготовлены средства для спасания утопающих, а также медаптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

1.6. Учителю запрещается:

— оставлять учащихся без присмотра во время занятия и на перемене;

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;

— проводить занятие без разминки;

допускать к занятиям учащихся, имеющих медицинские противопоказания для занятий плаванием.
1.7. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан сообщить об этом учителю, который должен немедленно оказать первую помощь пострадавшему и сообщить об этом врачу и администрации гимназии.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ

2.1. Учащиеся должны:

— пройти инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;

— принять теплый душ, соблюдая санитарно-гигиенические требования;

— надеть купальный костюм и на голову плавательную шапочку;

— убедиться в том, что температура воды не ниже установленной нормы;
— сделать перерыв между приемом пищи и купанием не менее 45-50 минут;
— сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений под руководством учителя;
— соблюдать осторожность при ходьбе, избегая скольжения по полу.

2.2. Учащимся запрещается:

— нарушать правила санитарной гигиены перед и во время занятий по плаванию;

— приступать к занятиям без разминки;

— прыгать в воду и начинать плавание без сигнала (команды) учителя;

— ходить в обуви по резиновым коврикам;

— купаться без купальника и плавательной шапочки.

2.3. Учитель обязан:

— провести инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию с обязательной отметкой в «Журнале инструктажа по охране труда» и классном журнале;

— требовать выполнения учащимися санитарно-гигиенических правил и выполнения персоналом бассейна функциональных обязанностей;

— присутствовать во время урока и переодевания учащихся в раздевалке;

— контролировать соблюдение воздушного и теплового режима в бассейне;

— обеспечить контроль взрослого человека за учащимися, имеющими медицинские противопоказания для занятий на данном уроке и не занимающихся плаванием.

2.4. Учителю запрещается:

— допускать к занятиям учащихся, не прошедших инструктаж по охране труда на занятиях по плаванию;

— допускать к занятиям учащихся, имеющих медицинские противопоказания для занятий плаванием;

— оставлять учащихся без присмотра.

3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ.

3.1. Учащиеся обязаны:

3.2. Учащимся запрещается:

— прыгать в воду головой вниз;

— оставаться при нырянии долго под водой;

— купаться более 30 минут, если же вода холодная, то не более 5-6 мин;

— приступать к купанию без разминки;

— выходить из воды и нырять без разрешения учителя.

3.3. Учитель обязан:

— осуществлять постоянный контроль за пребыванием учащихся в воде;

— приступать к купанию только после проведения разминки;

— соблюдать временные рамки пребывания учащихся в воде.

3.4. Учителю запрещается:

— оставлять учащихся в воде без присмотра;

— позволять учащимся находиться в воде более 30 минут, если же вода холодная, то 5-6 минут;

— проводить занятие без разминки.

4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.

4.1. Учащиеся обязаны:

4.2 Учитель обязан:

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Учащиеся обязаны:

— при ознобе после купания сделать несколько легких гимнастических упражнений.

5.2. Учитель обязан:

— проверить по списку наличие всех обучающихся.

Источник

Инструкция по охране труда
для учащихся на занятиях физической культурой

1. Общие положения инструкции по охране труда для учащихся на занятиях физкультурой

1.1. Данная инструкция по охране труда для учащихся на уроках физкультуры разработана для учащихся, занимающихся на уроках физической культуры в школе.
Инструкция представляет собой инструктаж по технике безопасности на уроке физкультуры для учеников общеобразовательных школ.
1.2. Учащиеся в течении учебного года занимаются соответственно программы по физическому воспитанию для средней школы.
Место занятий определяется согласно программному материалу, погодным условиям, целям и задачам урока:
I, IY четверть — Лёгкая атлетика
место занятий: два футбольных стадиона, беговая дорожка (длиной 200 м), баскетбольная и две волейбольные площадки;
II, III четверть — Спортивные игры, гимнастика
место занятий: спортивный зал, тренажёрная комната, хореографический класс.
1.3. Учащиеся допускаются к урокам физической культуры после прохождения профилактического медицинского осмотра и распределяются по трём медицинским группам:

основная медицинская группа;
подготовительная медицинская группа;
специальная медицинская группа.

Учащиеся специальной медицинской группы на основании справок ВКК, занимаются в группах лечебной физкультуры согласно расписанию.
1.4. На первых уроках каждой четверти учащиеся проходят инструктаж по охране труда, о чём делается запись в соответствующем журнале учёта проведения инструктажа по охране труда.
1.5. Учитель физической культуры знакомит с программным материалом данной четверти, с требованиями к уроку, к спортивной форме, с санитарно-гигиеническими нормами, с требованиями к дисциплине и организации учащихся на уроке.
1.6. В течении учебного процесса проводится текущий инструктаж по охране труда с целью ознакомления учащихся со способами предупреждения травм, правилами контроля за выполняемыми тренировочными нагрузками, страховки и самостраховки на уроках физкультуры перед каждым новым разделом программы, о чём делается запись в соответствующем журнале учёта проведения инструктажа по охране труда.
1.7. Во время занятий учащиеся находятся на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических норм и правил. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписанию.
1.8. Учащиеся соблюдают инструкцию по охране труда для учащихся на уроках физической культуры, а также требования санитарных норм и правила личной гигиены.
1.9. Учащиеся, допустившие нарушение правил данной инструкции, отстраняются от занятий физкультуры и со всеми учащимися проводится внеплановый инструктаж.

2. Требования техники безопасности перед началом урока физкультуры

2.1. Перед началом каждой новой темы, учитель физической культуры проводит инструктаж учащихся, обучает безопасным правилам проведения упражнения, вида деятельности, о чём делается запись в соответствующем журнале учёта проведения инструктажа по охране труда.
2.2. На перемене учащиеся переодеваются в автономных раздевалках (мужской, женский). Перед началом урока необходимо снять часы, булавки, кольца и другие украшения, причесать волосы так, чтобы они не мешали занятиям. Ногти должны быть острижены.
2.3. Урок начинается по звонку с построения.
2.4. Учащиеся, не готовые к уроку по болезни, или другой причине, присутствуют на занятии в сменной обуви (если урок проводится в зале).
2.5. Учащиеся, пришедшие на урок после болезни, допускаются к занятиям только с разрешения врача.
2.6. Учитель физкультуры сообщает учащимся о безопасной организации занятий, о приёмах и методах безопасного выполнения упражнений, о правилах использования специального спортивного оборудования, инвентаря.
2.7. Учитель физкультуры предупреждает о возможных опасных и неправильных способах выполнения задач, которые запрещено применять на уроках физкультуры.
2.8. Учитель физической культуры перед занятиями напоминает учащимся правила обращения со спортивным инвентарём: мячами, скакалками, гимнастическими палками, обручами, гранатами для метания.
2.9. Учитель физической культуры напоминает учащимся о правильной эксплуатации тренажёрных станков и спортивных снарядов.

3. Требования безопасности на уроке физкультуры

3.1. На уроках физической культуры учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и четвертные оценки.
3.2. В подготовительной части урока учащиеся получают сведения о безопасной организации занятий, о приёмах и методах безопасного выполнения упражнений, спортивных заданий.
3.3. В течении урока физкультуры учащиеся должны придерживаться следующих правил:

не начинать занятий без разрешения учителя;
не начинать занятия без разминки;
не выполнять упражнения на неисправных снарядах;
не выполнять упражнения без страховки;
не покидать самовольно место занятий;
не выполнять другие действия без разрешения учителя;
соблюдать правила и нормы поведения;
не нарушать требований дисциплины учащихся в школе (не курить в спортивных помещениях и на спортплощадках; не приносить взрывоопасные и отравляющие вещества).

3.4. В течение урока учащиеся обучаются приёмам и методам страховки и самостраховки при выполнении упражнений. Перед выполнением сложных упражнений выполнять подготовительные, подводящие, специальные упражнения.
3.5. В случае переутомления или плохого самочувствия, учащийся должен прекратить занятия и предварительно уведомив учителя физкультуры, обратится в медицинский пункт школы.
3.6. При проведении на занятиях физкультурой спортивных игр школьникам необходимо ознакомиться с инструкцией по охране труда при занятиях спортивными и подвижными играми на уроках физкультуры общеобразовательного учебного учреждения.
3.7. Во время урока и выполнения спортивных упражнений школьники соблюдают инструкцию по охране труда для учащихся на занятиях физической культуры в общеобразовательном учебном учреждении.

4. Требования охраны труда по окончании занятия физической культурой

4.1. Урок заканчивается построением, на котором подводятся его итоги, сообщаются оценки, выдаётся домашнее задание, после чего учащиеся организованно, строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам.
4.2. Учащиеся организованно, строем покидают спортивный зал или спортивную площадку и расходятся по раздевалкам.

5. Требования безопасности в аварийных ситуациях на уроках физкультуры

5.1. При выявлении фактов угрозы жизни и здоровью работников и учащихся (заболевании, травме, несчастном случае), учитель физической культуры сразу докладывает в медицинскую службу школы, дежурному администратору, директору школы.
5.2. В процессе работы предупреждать возникновение аварийных ситуаций:

не курить в спортивных помещениях, раздевалках, на территории школы;
не приносить отравляющие вещества и не распылять их в раздевалках, спортивных помещениях, на территории школы;
не приносить взрывоопасные вещества.

5.3. При возникновении аварийных ситуаций:

сообщить администрации, директору;
сообщить пожарной охране по тел. 101;
принять меры по эвакуации учащихся из помещения;
отключить электросеть.

6. Требования по оказанию первой помощи учащимся на уроках физкультуры

6.1. При переломах:
а) уменьшить подвижность обломков, в месте перелома — наложить шину. При открытых переломах — остановить кровотечение, положить стерильную повязку и шину.
При переломах позвоночника — транспортировка на животе с подложенным под грудь валиком.
6.2.При поражении электрическим током:
а) немедленно прекратить действие электрического тока, выключив рубильник, сняв с пострадавшего провода сухой тряпкой.
Оказывающий помощь должен обезопасить себя, обернув руки сухой тканью, встав на сухую доску или толстую резину.
б) на место ожога наложить сухую повязку;
в) тёплое питьё;
г) при расстройстве или остановке дыхания пострадавшему проводить искусственное дыхание.
6.3. При вывихах:
а) наложить холодный компресс;
б) сделать тугую повязку.
6.4. При обмороке:
а) уложить пострадавшего на спину с несколько запрокинутой назад головой и приподнятыми нижними конечностями;
б) обеспечить доступ свежего воздуха;
в) расстегнуть воротник, пояс, одежду;
г) дать понюхать нашатырный спирт;
д) когда больной придёт в сознание — горячее питьё.
6.5. При термических ожогах:
а) потушить пламя, накинув на пострадавшего одеяло, ковёр и т.д., плотно прижав его к телу;
б) разрезать одежду;
в) поместить обожжённую поверхность под струю холодной воды;
г) провести обработку обожжённой поверхности — компресс из салфеток, смоченных спиртом, водкой и т.д.;
д) согревание пострадавшего, питьё горячего чая.
6.6. При отравлении:
а) дать выпить несколько стаканов слабого раствора марганцево-кислого калия;
б) вызвать искусственную рвоту;
в) дать слабительное;
г) обложить грелками, дать горячий чай.
6.7. При сотрясении головного мозга:
а) уложить на спину с приподнятой на подушке головой;
б) на голову положить пузырь со льдом.
6.8. Кровотечения при ранениях:
а) придать повреждённой поверхности приподнятое положение;
б) наложить давящую повязку;
в) при кровотечении из крупной артерии — предварительно придавить артерию пальцем выше места ранения;
г) наложить жгут.
6.9. При кровотечении из носа:
а) доступ свежего воздуха;
б) запрокинуть голову;
в) холод на область переносицы;
г) введение в ноздрю ваты, смоченной раствором перекиси водорода.
6.10. Повреждение органов брюшной полости:
а) положить на спину, подложив в подколенную область свёрток одежды и одеяла;
б) положить на живот пузырь со льдом.

Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/

С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____20___г. ______________ /_______________________/

Рекомендуем перейти к:
Технике безопасности на физкультуре

Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:

Источник

«Утверждаю»

Директор МАУ ДО ДЮЦ

_______________

«___»______202_ г.

ИНСТРУКЦИЯ

по технике безопасности для учащихся при занятиях легкой атлетикой на стадионе или спортивной площадке на открытом воздухе.

I. Общие требования безопасности

1.1. К занятиям допускаются обучающиеся прошедшие инструктаж, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

1.2. При проведении занятий необходимо соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы тренировки и отдыха, правила личной гигиены, социальную дистанцию 1,5 метра.

1.3. На спортивной площадке заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой, при ветреной погоде одеть лёгкую куртку и шапочку.

1.4. Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).

1.5. При проведении занятий по легкой атлетике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

— травмы при падении на скользком грунте или твердом покрытии;

— травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;

— выполнение упражнений без разминки.

— при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )

1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру-преподавателю, который сообщает об этом администрации. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю

1.7. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

1.8 Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся

на спортивной площадке или стадионе

II. Требования безопасности перед началом занятий

1.1. Переодеться в спортивную одежду.

1.2. Не выходить на стадион без разрешения педагога.

1.3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, выйти на стадион.

1.4. Обработать антисептиком и протереть насухо спортивные снаряды.

1.5. Провести разминку.

III. Требования безопасности во время занятий

3.1. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку

3.2. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.

3.3. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.

3.4. Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

3.5. Не производить метание без разрешения тренера-преподавателя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

3.6. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения тренера-преподавателя

3.7. Не подавать снаряды для метания друг другу броском.

3.8. Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды.

3.9. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием педагога.

3.10. Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.

3.11 Не уходите с занятий без разрешения педагога.

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. При плохом самочувствии и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом.

4.2. В случае травматизма сообщите педагогу, он окажет вам первую помощь.

4.3. При возникновении аварийных ситуаций ( бури, ураганы, ливня, грозы ), по указанию педагога быстро, без паники, покиньте спортивную площадку или стадион.

V. Требования безопасности по окончании занятий

5.1. Уходите со спортивной площадки по команде педагога спокойно, не торопясь.

5.2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.

5.3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.

5.4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите педагогу.

Источник

Инструкция по охране труда для учащихся на занятиях физической культурой

1. Общие положения инструкции по охране труда для учащихся на занятиях физкультурой

2. Требования техники безопасности перед началом урока физкультуры

3. Требования безопасности на уроке физкультуры

4. Требования охраны труда по окончании занятия физической культурой

5. Требования безопасности в аварийных ситуациях на уроках физкультуры

6. Требования по оказанию первой помощи учащимся на уроках физкультуры

Инструкция по охране труда
для учащихся на занятиях физической культурой