Инструкция по уходу за спортивной обувью

Как ухаживать за спортивной обувью?

Хорошая спортивная обувь будет выполнять свои функции и сохранять свойства только при грамотном уходе. Профессиональные кроссовки для бега и других видов спорта обычно выполнены из синтетических материалов и дышащей сетки повышенной износостойкости, но загрязняющихся снаружи. Беговая обувь с рельефной подошвой накапливает грязь и мелкие камешки, а внутри впитывает пот. Если обувь плохо «дышит», и за ней не ухаживать, то скоро может завестись грибок и появиться неприятный запах.

Повседневный уход за спортивной обувью.

  • После тренировки просушите кроссовки при комнатной температуре, не ставьте сразу в шкаф. Не используйте мокрую обувь: она сильнее деформируется. Если бегаете 2 раза в день, то заведите 2 пары кроссовок, чтобы одна из них успела высохнуть.
  • Спортивную обувь после стирки и сушки пропитайте защитным водоотталкивающим спреем, подходящим для данного вида материала. К примеру,  средства Nikwax, Toko и другие восстанавливают водоотталкивающие свойства мембран Gore-Tex, популярных для производства беговых кроссовок. Для внутренней поверхности кроссовок используют антибактериальные спреи, препятствующие образованию грибка и неприятного запаха.
  • При сушке промокшей обуви избегайте высоких температур. Не сушите кроссовки около батареи, не используйте фен или конвектор:  кроссовки могут деформироваться, а клей потерять прочность.
  • Не оставляйте обувь надолго на солнце: синтетика может потерять яркость цвета и потрескаться.
  • Уберите налипшую грязь сразу после пробежки: по высыхании её сложнее отстирывать.
  • Не оставляйте кроссовки в зоне доступа собаки, имеющей привычку играться с обувью: результат — прокушенная подошва и текущие кроссовки.
  • Используйте для занятий на агрессивном грунте подходящую обувь: мягкие кроссовки для фитнеса очень быстро сотрутся.
  • Белые кроссовки, измазанные зеленью, можно аккуратно оттереть при помощи спирта, а затем обработать белой крем-краской для кроссовок.

Как стирать кроссовки.

Кроссовки Асикс Гель КаяноСинтетические кроссовки в уходе несложные: их можно мыть в тёплой воде или даже стирать в лёгком режиме в стиральной машинке. Перед любой стиркой из кроссовок вынимают стельки (если они съёмные), шнурки и промывают под проточной водой, чтобы смыть с подошвы мелкие камешки и грязь.

При ручной стирке спортивную обувь замачивают в тазике с прохладной водой. Используют мыло, стиральный порошок или гель Persil, но не агрессивные моющие средства.

Стирка в машинке подходит не для любой обуви, требует малых циклов. Отключайте режим отжима, деформирующий обувь. Выставляйте температуру 30-40 градусов. Вынутые стельки можно стирать вместе с кроссовками.

Стирать можно только обувь с прошитой подошвой! Кроссовки с клеевой подошвой без прошива моются вручную!

Надолго замачивать в тазике или стирать в машинке более 30 минут кроссовки нельзя!

Уход за кроссовками со вставками из кожи и замши.

Кожа и замш боятся сушки на солнце или обогревательных приборах (материал пересыхает, твердеет и трескается). Их нельзя тереть абразивными средствами (могут потерять внешний вид и яркость цвета), оставлять без ухода после того, как кроссовки намокли. Намокшую обувь сушат при комнатной температуре и обрабатывают специальными средствами для кожи (обычно с содержанием жира) или замши.

Старые пятна на кожаных вставках кроссовок можно попробовать вывести бензином или спиртом.

 Жирные пятна на замше могут поддаться раствору соды или гелю для мытья посуды (не оставлять надолго во избежание выбеливания пятен).

Замш и нубук чистят только после сушки, используя специальную щётку с жестким ворсом. Щётка для замши имеет жёсткую и мягкую поверхности: одна счищает грязь, другая возвращает кроссовкам «ворсистость».

Кроссовки со вставками из кожи, замши или нубука стирают только вручную, в прохладной воде при помощи обычного мыла. После стирки пропитывают специальными средствами для кожи и замши, защищающими от влаги снаружи и пересыхания.

2015-08-17 16:27:14 +0300

Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.

Обзоры интернет-магазина PRIMASPORT.RU

Уход за спортивной обувью

Обувь в спорте играет огромную роль. Как и любая другая, спортивная обувь требует ухода для увеличения срока службы, сохранения своей функциональности, эстетических и гигиенических свойств.

Подбор и эксплуатация.

  • Подбирайте кроссовки строго по размеру, полноте и пронации. Если размер обуви не соответствует размеру вашей стопы, то это может привести к дискомфорту, натиранию, травмам, а обувь может быстрее износиться, например, она может деформироваться, могут разойтись швы, порваться материал.
  • Правильно снимайте и одевайте обувь. Банально, но факт! Многие одевают, но чаще всего снимают обувь неправильно. Не ленитесь, хорошо расшнуровывайте кроссовки, перед тем как надеть или снять. Используйте ложку. Не снимайте кроссовки, наступая на пятку, это приводит к деформации пятки, соответственно не так плотно удерживает пятку.
  • Используйте обувь по назначению. Например, игра в волейбол в беговой обуви или бег по агрессивному грунту в кроссовках для беговой дорожки. Производители профессиональной спортивной обуви не просто так тратят огромные средства и усилия на изучение и разработку моделей под конкретный вид спорта, учитывая его особенности.
  • Для разных покрытий или для зала и для улицы используйте разные пары кроссовок.
  • Используйте спортивные носки (гетры, гольфы). Спортивные носки плотно облегают стопу, хорошо отводят лишнюю влагу и тепло, образуя дополнительный слой между стопой и подкладкой. Убедитесь, что носки подходят для данного вида спорта. «Правильные» носки ощутимо улучшат комфорт и удобство.
  • Кроссовки прослужат дольше, если Вы будете чередовать разные пары через день или через тренировку. Обувь тоже должна «отдыхать». Оптимально 48 часов.
  • Не используйте кроссовки в агрессивных средах (щелочных, кислотных).
  • Помните, что у каждой пары есть свой лимит «пробега». Даже если кроссовки внешне выглядят «презентабельно» после года непрерывного использования, скорее всего они, исчерпали свой ресурс. Например, перестала работать амортизация, а это чревато травмами. То же самое касается ремонта спортивной обуви.

Уход за обувью.

  • Обувь следует содержать в чистоте и сухости, для исключения размножения бактерий и старения.
  • Периодически протирайте обувь влажной тряпкой либо мойте.
  • Проветривайте обувь, вынимая стельки.
  • Лучше не стирать кроссовки в стиральной машине. Если стираете, то на деликатном режиме и обязательно без сушки.
  • Съемные элементы (шнурки, стельки) стирают отдельно.
  • Не замачивайте обувь на длительное время. Рекомендуется замачивать не более чем на 30 минут.
  • После тренировок сушите обувь при комнатной температуре. Ни в коем случае не сушите рядом с источниками тепла, феном или на батарее.
  • Периодически заменяйте стельки.
  • Храните обувь в проветриваемом помещении.
  • Заменяйте шнурки по мере износа.
  • После чистки обуви с мембраной GORE-TEX® рекомендуется обработать верх обуви водоотталкивающим спреем. Сама мембрана не требует дополнительной обработки, но ее использование предполагает использование обуви во влажных условиях, и тут, как раз обработка будет препятствовать намоканию верха кроссовок, предотвратив утяжеление. Не рекомендуется обрабатывать обувь с GORE-TEX® средствами с большим содержанием жира, так как они забьют поры мембраны.
  • Обувь со вставками из натуральных материалов (кожа, замша, нубук) моют вручную в прохладной воде без агрессивных моющих средств. После стирки обрабатывают средствами, защищающими свойства материалов.

Следуя этим несложным рекомендациям, вы значительно увеличите срок службы своих кроссовок.

Возврат к списку

Как ухаживать за спортивной обувью?

Кроссовки на ноге

Чтобы спортивная обувь радовала вас долго за ней необходимо тщательно и правильно ухаживать. Правила ухода за обувью довольно просты и при их соблюдении, отличные результаты не заставят себя ждать. Для этого прочтите нашу инструкцию.

1

Общие правила ухода за спортивной обувью

  1. Новую обувь пропитайте специальным защитным спреем, пока поверхность материала не перестанет его впитывать. Далее начистите обувь кремом.
  2. Грязь необходимо счищать только сухой щеткой. Мойку обуви производите вручную теплой водой, так как при перепадах температуры могут появиться дефекты поверхности.
  3. Старайтесь не носить обувь, если она мокрая или влажная, тем самым можно нарушить форму и повредить материал.
  4. Выбрасывайте сильно изношенную обувь, даже если она еще сохранила свои декоративные качества, ведь ее стабилизирующие и амортизирующие свойства уже свой потенциал исчерпали.

Спортивная обувь

2

Советы по уходу за обувью из разных материалов

Необходимо помнить, что правила ухода за обувью зависят и от материала, из которого сделана обувь:

Кожа

  • Такую обувь не рекомендуется мыть, лучше протирайте ее влажной губкой или мягкой тряпкой.
  • Не используйте для чистки обуви отбеливатель.
  • Обрабатывайте поверхность обуви защитным кремом, особенно после сушки.

Нубук и замша

  • Для чистки используйте только щетки, которые специально предназначены для таких материалов.
  • Не нужно мыть такую обувь.
  • Ежемесячно обрабатывайте поверхность водоотталкивающим спреем.

Синтетические материалы

  • Стирайте в воде с температурой от 30 до 40 градусов.
  • Для ухода за такой обувью не требуются специальные крема и спреи.

Регулярно наносите на поверхность вашей обуви специальные составы, оказывающие антибактериальное воздействие, что позволит вам избежать появления неприятных запахов и плесени.

Помимо этого обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Если изделие качественное, то к нему обычно прилагаются рекомендации по уходу и эксплуатации, который предназначены именно для этой модели.

Видео сюжет расскажет о базовых принципах ухода за спортивной обувью

КОММЕНТАРИИ: (0)

Материал опубликовал:

Владимир Островский

Cр. рейтинг постов: 4.3

Здравствуй, уважаемый читатель. Я Владимир автор на сайте Muskul.pro. Буду благодарен, если вы ознакомитесь с моим творчеством. Для вас я готов раскрыть секреты мастерства, приоткрыть тайны бодибилдинга и поделиться опытом.

Если у вас есть вопрос ко мне, пишите комментарий к статье или через форму обратной связи. А если вам просто понравился материал, ставим лайк!

Instagram: @muskul.pro

В последние годы все больше людей разного возраста и социальных групп проводят свободное время в спортивных залах. А ведь еще Рене Декарт отмечал: «Наблюдайте за своим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно!»

Содержание

  • 1 Уход за спортивной экипировкой
  • 2 Уход за обувью
  • 3 Особенности ухода за плавательными принадлежностями
  • 4 Уход за спортивной сумкой: основные правила

Уход за спортивной экипировкой

Но какие же спортивные занятия без правильно подобранной экипировки! Спортивная экипировка очень отличается от привычной нам повседневной одежды как фасоном, так и материалом. Следовательно, для стирки и чистки такой одежды и обуви не подойдут те рекомендации, которыми руководствуются при уходе за повседневным гардеробом.

Прежде чем отправить спортивный костюм в стиральную машинку, настоятельно рекомендуем подробно изучить этикетку.

символы на одежде

На этикетке указаны требования к режиму и температуре стирки, а также глажке и сушке вещей. Пользуйтесь этой таблице, чтобы определить какой символ, что значит.

Одежда для спортивных тренировок может быть выполнена из натуральной или синтетической ткани. В последнее время многие известные производители спортивной одежды отдают предпочтение современным синтетическим материалам.

К примеру, часто костюмы для фитнеса или гимнастики шьются из бифлекса, который представляет собой трикотажное синтетическое полотно. Для вещей из этой ткани рекомендуется ручная стирка или же деликатный режим.

Ткань бифлекс

Так выглядит бифлекс

А вот такой материал, как дайвинг, очень неприхотлив в уходе. Стирать его можно в стиральной машинке, гладить не нужно, так как эта синтетическая ткань не мнется. Также спортивная одежда из дайвинга практически не деформируется со временем, и этот материал обладает высокой износостойкостью.

Ткань дайвинг

Ткань дайвинг

При стирки синтетики нельзя использовать средства, которые имеют отбеливающий эффект, ведь они могут нанести непоправимый урон внешнему виду вашей одежды для спорта.

Почти все синтетические ткани нужно стирать при низких температурах.

Также не стоит сушить или гладить спортивную одежду, так как высока вероятность того, что горячий воздух повредит структуру волокна ткани и одежда будет быстро изнашиваться.

Стирать спортивную экипировку необходимо после каждой тренировки. А хранить костюмы и футболки для спортзала лучше отдельно, ведь так вы сможете собрать свою спортивную сумку в считанные минуты.

Уход за обувью

Обувь для тренировок выбирают в зависимости от вида спорта. Например, для занятий в спортивном зале подойдут кроссовки с твердой подошвой и утолщением в районе пятки или кеды. Для беговых тренировок нужно выбирать кроссовки на вспененной подошве. А для футбола вообще необходимы специальные бутсы с шипами. Обращаем внимание на то, что обувь для спортивных тренировок не рекомендуется использовать для повседневной носки. Как выбрать кроссовки читать тут.

Конечно, спортивную обувь не стоит мыть после каждой тренировки, но для того, чтобы продлить срок службы, чистить ее рекомендуется один раз в неделю. Так вы не только придадите обуви опрятный внешний вид, но и сможете вовремя «отреставрировать» ее. Своевременно следует менять потертые и порванные шнурки, ведь это влияет не только на внешний вид обуви, но и на травмобезопасность во время выполнения какого-либо упражнения.

Основные правила ухода за спортивной обувью

Настоятельно рекомендуем вам запомнить следующие несложные правила ухода за спортивной обувью:

  1. Категорически запрещено сушить мокрые кроссовки на радиаторе, с помощью обогревателя или фена для волос, ведь так обувь может сильно деформироваться. Мокрую обувь нужно расшнуровать полностью, а внутрь каждой пары плотно затолкать обычную газету или пергаментную бумагу.
  2. Хранить кроссовки надо не в коробке для обуви, а в хорошо проветриваемом месте.
  3. Не стоит стирать кроссовки в стиральной машинке. Для того чтобы очистить подошву от грязи и пыли, используйте обычную щетку для одежды и мыльный раствор.
  4. Способ чистки верхней части кроссовок выбирайте в зависимости от материала, из которого они сшиты.

Если вы владелец спортивной обуви, выполненной из натуральной кожи, то не должны забывать, что стирать такую обувь в воде с порошком не рекомендуется, ведь агрессивные компоненты средства для стирки могут повредить структуру кожи. Оптимальным средством для мытья такой обуви станет обычный мыльный раствор. Чтобы на обуви не было царапин от кусочков грязи, смывать их необходимо сильным напором воды.

Для кроссовок, верх которых пошит из текстиля, также подойдет хозяйственное мыло и щетка. Такие кроссовки можно полностью мочить.

Кроссовки из замши или со вставками из этого материала можно чистить только сухим способом. А чтобы продлить срок службы такой обуви для тренировок и сохранить ее внешний вид, рекомендуется использовать средства для замши, которые можно приобрести в специальных магазинах. Также не советуем чистить обувь жесткой щеткой, поскольку можно поцарапать поверхность натуральной замши.

Спортивные тренировки – это всегда серьезные физические нагрузки. Во время выполнения упражнений потеет не только тело, но и ноги. Поэтому съемные стельки в кроссовках необходимо с определенной периодичностью стирать, а в случае если они совсем износились, заменить на новые. К тому же так вы сможете избавиться и от неприятного запаха. Также, чтобы вас не беспокоил запах, советуем использовать специальные дезодоранты и кремы для ног. Существуют и так называемые народные способы борьбы с амбре из обуви. Например, помогут устранить неприятный запах измельченные таблетки активированного угля, которые продаются в любой аптеке. Их нужно засыпать в кроссовки и оставить не менее чем на 12 часов. После этого обувь надо хорошо вытрусить.

Особенности ухода за плавательными принадлежностями

Вещи для плавания, как правило, выполнены из материалов, в состав которых могут входить:

  • лайкра;
  • полиамид;
  • полиэстер;
  • микрофибра и т.д.

Этот момент стоит учитывать при выборе способа и средства для стирки купальника.

Хотя купальники для бассейна обычно выполняют из тканей, проявляющих стойкость к повышенному содержанию в воде хлора, но рекомендуется промывать вещи после каждого плаванья. Делать это можно даже в проточной воде.

Стирать купальник можно только вручную, используя средства без отбеливающих компонентов. Стирка в машинке станет для ткани, из которой он пошит, настоящим испытанием. Сушить спортивный костюм для плавания лучше всего в естественных условиях. Структура ткани купальника может повредиться, если обдать ее паром. Следовательно, гладить такой предмет одежды не стоит. Хранить купальник следует в плотно закрывающемся полиэтиленовом пакете.

Уход за шапочкой и очками

Для занятий плаванием необходимы и такие аксессуары, как специальная резиновая шапочка и очки, которые также требуют особого ухода. Например, чтобы очки не запотели во время рывка брасом, перед тем как надеть аксессуар, необходимо поднести его под струю холодной воды и промыть.

Если для актуальна проблема запотевания плавательных очков, то используйте специальное средство — антифог

Ни в коем случае не трогайте очки с внутренней стороны. А после каждого занятия шапочку и очки следует хорошо промывать и просушивать.

Уход за спортивной сумкой: основные правила

Обязательным атрибутом любого человека, увлекающегося спортом, является спортивная сумка. Она может быть огромной или компактной, с большим количеством карманов и без них, выполненной из кожи или плотной плащевки. Уход за этим аксессуаром будет зависеть в первую очередь от того, из какого материала он выполнен.

Например, тканевую сумку можно даже отправить в стиральную машинку, но выбрав предварительно режим деликатной или ручной стирки без отжима. Кожаные спортивные сумки не стоит стирать. Их очищают от пятен и грязи с помощью влажной губки.

Собирать сумку лучше непосредственно перед тренировкой. Если у вас сумка с одним отделением, на дно стоит компактно уложить обувь, а одежду и прочие аксессуары – сверху. Сегодня многие производители аксессуаров для спорта предлагают покупателям спортивные сумки и рюкзаки с большим количеством карманов и отделений. Отметим, что это очень удобно, ведь так каждый предмет или вещь будет иметь свое место.

Подытожив все вышеизложенное, отметим следующее: если вы будете придерживаться рекомендаций и правил по уходу за спортивной одеждой и аксессуарами, ваши тренировки будут комфортными и эффективными, а вещи прослужат максимально долго.

Обновлено: 19.05.2023

Выбор спортивной одежды – это только полдела. Чтобы вещи дольше сохраняли первоначальный вид, выглядели хорошо даже после множества стирок нужно за ней правильно ухаживать.

Основные рекомендации по уходу за спортивной одеждой

Перед стиркой, как бы это не было очевидно, нужно прочитать то, что написано на этикетке. Производители очень часто оставляют точные указания по уходу за одеждой. Это делается для того, чтобы изделие дольше сохраняли цвет и основные свойства ткани.

При стирке не стоит пользоваться стиральными порошками, кондиционерами и другими подобными средствами. Все потому, что спортивная одежда зачастую обрабатывается специальными составами, которые обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей. Со временем следы этой обработки исчезнут, но ускорять этот процесс при помощи дополнительных средств незачем. Более того, использование этих средств негативно влияет на эластичные свойства ткани.

Если мужской спортивный костюм изготовлена из высокотехнологичных материалов, то лучше стирать из в холодной воде. При высокой температуре структура ткани таких вещей склонна разрушаться, и поэтому быстрее теряют свои качества.

Более предпочтительной программой для стирки – это деликатная стирка. Стандартный режим негативно влияет на эластичность и свойства материалов, и также приводит к быстрому износу.

В идеале сушить спортивную одежду нужно в прохладном месте с низким содержанием влажности в воздухе. Горячий воздух вредит в особенности тянущимся тканям: они теряют эластичность и со временем начинают сыпаться и линять.

При глажке спортивной одежды оптимальным режимом на утюге будут: минимальный или умеренный. Обычно, режим выбирается согласно типу материала, который указан на этикетке изделия. Некоторые ткани из которых изготавливается одежда для занятий спортом, как например эластан, спандекс или лайкра, лучше вообще не гладить. Эти ткани отличаться повышенными показателями эластичности, и при воздействии на них высокой температуры могут подвергнуть деформации.

Основные правила ухода за кроссовками

Крупные бренды-производители спортивной обуви рекомендуют мыть кроссовки и другую обувь исключительно вручную. Тем не менее, если правильно подойти к стирке обуви и следовать некоторым простым правилам, то вполне возможно, что любимые кроссовки после машинной стирке будут выглядеть прилично.

Точно не стоит стирать обувь, изготовленную из натуральной или искусственной кожи, а также с различными элементами, которые приклеены к изделию. Обычно, после машинной стирки различные аксессуары оказываются отдельно от кроссовок. Обувь же из синтетических материалов, как например дуралон или синтетической кожи, наоборот достаточно прочные, чтобы выдержать не одну стирку.

Шнурки и стельки все же стоит вытащить и постирать отдельно. Если речь идет об специальных ортопедических стельках, то их нужно стирать вручную. От машинной стирке такое изделие может потерять первоначальную форму.

Перед тем как положить кроссовки или другую спортивную обувь в барабан стиральной машинки, нужно тщательно очистить подошву от грязи, листьев, мелких камушком и другого мусора, который мог забиться в протекторы во время бега на улице. После этого, положите кроссовки в специальный мешок для стирки обуви. Если у вас нет такого мешка, то хорошей альтернативой может стать старая наволочка или полотенце. Ими можно заполнить пустое пространство в барабане и смягчат удары о стенки при стирке.

Спортивную обувь лучше стирать на самом деликатном режиме и при минимальной температуре. Стирка в горячей воде деформирует обувь. Сушить обувь лучше всего при комнатной температуре. Не в коем случает не стоит подвергать кроссовки действиям фена. От горячего воздуха и высокой температуры клей, который скрепляет кроссовки, расплавить. Сама спортивная обувь при этом просто развалиться на части.

Соблюдая эти простые рекомендации по уходу за спортивной одеждой и обувью позволит им служить долгое время и не потерять первоначальный внешний вид.

Особенности ухода за одеждой можно прочесть на этикетке каждой вещи. Специально для вас мы прописали общие инструкции:

  • Допускается машинная стирка вместе с изделиями похожих цветов в холодной воде.
  • Одежду можно сушить на воздухе или в режиме мягкой сушки в стиральной или сушильной машине.
  • Не применяйте отбеливатели, кондиционеры для ткани или ополаскиватели для стирки белья, поскольку они могут нарушить влагоотводящие свойства вещи и привести к тому, что изделие придет в негодность.
  • Не используйте утюг.

Рекомендуем использовать мешок для стирки, чтобы защитить вещи от повреждений, которые могут нанести застежки-липучки, крючки или фурнитура на другой одежде.

Не рекомендуем гладить изделия с помощью утюга. В случае такой необходимости используйте температурный режим для полиэстера или синтетических тканей.

Инструкция по уходу за обувью

Спортивную обувь необходимо очищать вручную:

  • Сильные загрязнения необходимо удалять сухой щеткой.
  • Для устранения пятен используйте мягкое моющее средство и теплую воду, а также губку или полотенце.

Не применяйте абразивные чистящие средства, поскольку они вызывают высыхание и трещины на синтетической коже. При чистке не погружайте обувь в воду.

Инструкция по уходу за перчатками

Стирка и очистка
Для удаления пятен рекомендуем использовать мягкое моющее средство и теплую воду, а также губку или полотенце.
Сушка
Оставьте перчатки сушиться на ночь, повесив куда-либо.
Устранение запаха
Рекомендуем вывернуть перчатки наизнанку и замочить на 20-40 минут в растворе: ½ чашки пятновыводителя или пищевой соды на 2 литра воды. Также для устранения запаха с перчаток можно использовать дезодорант.

Инструкция по уходу за сумками

Спортивные сумки необходимо очищать вручную:

  • Удаляйте сильные загрязнения сухой щеткой.
  • Для устранения пятен используйте мягкое моющее средство и теплую воду, а также губку или полотенце.
  • Сушите сумки на воздухе.

При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций одежда и обувь будет служить долгие годы и не поменяет внешний вид!

Здравствуй, уважаемый читатель. Я Владимир автор на сайте Muskul.pro. Буду благодарен, если вы ознакомитесь с моим творчеством. Для вас я готов раскрыть секреты мастерства, приоткрыть тайны бодибилдинга и поделиться опытом. Если у вас есть вопрос ко мне, пишите комментарий к статье или через форму обратной связи. А если вам просто понравился материал, ставим лайк!

Уход за спортивной экипировкой

Но какие же спортивные занятия без правильно подобранной экипировки! Спортивная экипировка очень отличается от привычной нам повседневной одежды как фасоном, так и материалом. Следовательно, для стирки и чистки такой одежды и обуви не подойдут те рекомендации, которыми руководствуются при уходе за повседневным гардеробом.

символы на одежде

На этикетке указаны требования к режиму и температуре стирки, а также глажке и сушке вещей. Пользуйтесь этой таблице, чтобы определить какой символ, что значит.

Одежда для спортивных тренировок может быть выполнена из натуральной или синтетической ткани. В последнее время многие известные производители спортивной одежды отдают предпочтение современным синтетическим материалам.

К примеру, часто костюмы для фитнеса или гимнастики шьются из бифлекса, который представляет собой трикотажное синтетическое полотно. Для вещей из этой ткани рекомендуется ручная стирка или же деликатный режим.

Ткань бифлекс

Так выглядит бифлекс

А вот такой материал, как дайвинг, очень неприхотлив в уходе. Стирать его можно в стиральной машинке, гладить не нужно, так как эта синтетическая ткань не мнется. Также спортивная одежда из дайвинга практически не деформируется со временем, и этот материал обладает высокой износостойкостью.

Ткань дайвинг

При стирки синтетики нельзя использовать средства, которые имеют отбеливающий эффект, ведь они могут нанести непоправимый урон внешнему виду вашей одежды для спорта.

Почти все синтетические ткани нужно стирать при низких температурах.

Также не стоит сушить или гладить спортивную одежду, так как высока вероятность того, что горячий воздух повредит структуру волокна ткани и одежда будет быстро изнашиваться.

Стирать спортивную экипировку необходимо после каждой тренировки. А хранить костюмы и футболки для спортзала лучше отдельно, ведь так вы сможете собрать свою спортивную сумку в считанные минуты.

Уход за обувью

Обувь для тренировок выбирают в зависимости от вида спорта. Например, для занятий в спортивном зале подойдут кроссовки с твердой подошвой и утолщением в районе пятки или кеды. Для беговых тренировок нужно выбирать кроссовки на вспененной подошве. А для футбола вообще необходимы специальные бутсы с шипами. Обращаем внимание на то, что обувь для спортивных тренировок не рекомендуется использовать для повседневной носки. Как выбрать кроссовки читать тут.

Основные правила ухода за спортивной обувью

Настоятельно рекомендуем вам запомнить следующие несложные правила ухода за спортивной обувью:

  1. Категорически запрещено сушить мокрые кроссовки на радиаторе, с помощью обогревателя или фена для волос, ведь так обувь может сильно деформироваться. Мокрую обувь нужно расшнуровать полностью, а внутрь каждой пары плотно затолкать обычную газету или пергаментную бумагу.
  2. Хранить кроссовки надо не в коробке для обуви, а в хорошо проветриваемом месте.
  3. Не стоит стирать кроссовки в стиральной машинке. Для того чтобы очистить подошву от грязи и пыли, используйте обычную щетку для одежды и мыльный раствор.
  4. Способ чистки верхней части кроссовок выбирайте в зависимости от материала, из которого они сшиты.

Если вы владелец спортивной обуви, выполненной из натуральной кожи, то не должны забывать, что стирать такую обувь в воде с порошком не рекомендуется, ведь агрессивные компоненты средства для стирки могут повредить структуру кожи. Оптимальным средством для мытья такой обуви станет обычный мыльный раствор. Чтобы на обуви не было царапин от кусочков грязи, смывать их необходимо сильным напором воды.

Для кроссовок, верх которых пошит из текстиля, также подойдет хозяйственное мыло и щетка. Такие кроссовки можно полностью мочить.

Кроссовки из замши или со вставками из этого материала можно чистить только сухим способом. А чтобы продлить срок службы такой обуви для тренировок и сохранить ее внешний вид, рекомендуется использовать средства для замши, которые можно приобрести в специальных магазинах. Также не советуем чистить обувь жесткой щеткой, поскольку можно поцарапать поверхность натуральной замши.

Спортивные тренировки – это всегда серьезные физические нагрузки. Во время выполнения упражнений потеет не только тело, но и ноги. Поэтому съемные стельки в кроссовках необходимо с определенной периодичностью стирать, а в случае если они совсем износились, заменить на новые. К тому же так вы сможете избавиться и от неприятного запаха. Также, чтобы вас не беспокоил запах, советуем использовать специальные дезодоранты и кремы для ног. Существуют и так называемые народные способы борьбы с амбре из обуви. Например, помогут устранить неприятный запах измельченные таблетки активированного угля, которые продаются в любой аптеке. Их нужно засыпать в кроссовки и оставить не менее чем на 12 часов. После этого обувь надо хорошо вытрусить.

Особенности ухода за плавательными принадлежностями

Вещи для плавания, как правило, выполнены из материалов, в состав которых могут входить:

  • лайкра;
  • полиамид;
  • полиэстер;
  • микрофибра и т.д.

Этот момент стоит учитывать при выборе способа и средства для стирки купальника.

Хотя купальники для бассейна обычно выполняют из тканей, проявляющих стойкость к повышенному содержанию в воде хлора, но рекомендуется промывать вещи после каждого плаванья. Делать это можно даже в проточной воде.

Стирать купальник можно только вручную, используя средства без отбеливающих компонентов. Стирка в машинке станет для ткани, из которой он пошит, настоящим испытанием. Сушить спортивный костюм для плавания лучше всего в естественных условиях. Структура ткани купальника может повредиться, если обдать ее паром. Следовательно, гладить такой предмет одежды не стоит. Хранить купальник следует в плотно закрывающемся полиэтиленовом пакете.

Уход за шапочкой и очками

Для занятий плаванием необходимы и такие аксессуары, как специальная резиновая шапочка и очки, которые также требуют особого ухода. Например, чтобы очки не запотели во время рывка брасом, перед тем как надеть аксессуар, необходимо поднести его под струю холодной воды и промыть.

Если для актуальна проблема запотевания плавательных очков, то используйте специальное средство — антифог

Ни в коем случае не трогайте очки с внутренней стороны. А после каждого занятия шапочку и очки следует хорошо промывать и просушивать.

Уход за спортивной сумкой: основные правила

Обязательным атрибутом любого человека, увлекающегося спортом, является спортивная сумка. Она может быть огромной или компактной, с большим количеством карманов и без них, выполненной из кожи или плотной плащевки. Уход за этим аксессуаром будет зависеть в первую очередь от того, из какого материала он выполнен.

Собирать сумку лучше непосредственно перед тренировкой. Если у вас сумка с одним отделением, на дно стоит компактно уложить обувь, а одежду и прочие аксессуары – сверху. Сегодня многие производители аксессуаров для спорта предлагают покупателям спортивные сумки и рюкзаки с большим количеством карманов и отделений. Отметим, что это очень удобно, ведь так каждый предмет или вещь будет иметь свое место.

Подытожив все вышеизложенное, отметим следующее: если вы будете придерживаться рекомендаций и правил по уходу за спортивной одеждой и аксессуарами, ваши тренировки будут комфортными и эффективными, а вещи прослужат максимально долго.

К спортивной одежде предъявляются особые требования: она должна быть прочной, хорошо впитывать и испарять влагу, не стеснять движений, выглядеть ярко и привлекательно. Для ее пошива нередко используются специальные спортивные ткани. Их структура и свойства могут существенно отличаться от материалов, из которых шьют повседневную, деловую или нарядную одежду. И это важно учитывать при уходе за вещами.

как ухаживать за спортивной формой?

В большинстве видов спорта практически невозможно избежать падений, что приводит к появлению сложных загрязнений. Физические нагрузки приводят и к обильному выделению пота, поэтому стирать спортивную форму нередко требуется после каждой игры. Не следует игнорировать это правило и идти на следующую тренировку в грязной форме. Неопрятный внешний вид не только производит неблагоприятное впечатление на окружающих, но и приводит к быстрому износу одежды, потере ее формы, изменению цвета. Застаревшие загрязнения удаляются значительно сложней, требуют более интенсивных воздействий на материал. И это сокращает его срок службы, уменьшает эластичность, яркость красок.

Основные правила ухода за тренировочными вещами

При уходе за тренировочными вещами необходимо соблюдать следующие правила:

Требования к уходу за спортивными тканями могут существенно отличаться, поэтому необходимо еще при покупке изучить рекомендации по уходу, указанные на этикетке. Это позволит избежать ошибок и не испортить вещь в первые же дни.

Волокна большинства синтетических материалов могут деформироваться, изменять свои свойства при температуре выше +40 °C. Для некоторых оптимальной является еще более низкая температура воды – до + 30 °C. При ручной стирке вода должна быть прохладной, а не теплой, и ни в коем случае не горячей.

  • Стирать спортивные вещи после каждой тренировки

Запах пота и грязь с каждым часом все глубже проникают в структуру волокон, и удалить их через день после тренировки значительно сложней, чем через час. После занятий спортом целесообразно сразу же постирать вещи руками или в стиральной машине. Это отнимает всего несколько минут, но значительно увеличивает срок службы формы, позволяет долго сохранить ее привлекательный вид.

Для многих синтетических материалов вредна не только горячая вода, но и воздух. Не следует сушить их в сушилке, они быстро высохнут и на балконе или на вешалке.

Большинство синтетических материалов изготавливаются из волокон, которые хорошо сохраняют форму, не мнутся. Гладить их нет необходимости, достаточно надеть, и через несколько минут они будут выглядеть безупречно. А вот контакт с горячим утюгом может их испортить.

При производстве современных спортивных тканей используются составы, защищающие их от воздействия ультрафиолетовых лучей, глубокого проникновения в волокна материала неприятных запахов. При контакте с отбеливающими веществами эти составы разрушаются, а краски становятся блеклыми.

  • Стирать схожие ткани вместе, а разные — порознь

Для разных тканей требуется различная температура и режим стирки, поэтому не следует стирать вместе синтетическую форму и шерстяные свитера. Для них оптимальна одинаковая низкая температура, но требуются различные моющие средства и режимы стирки.

Перед стиркой необходимо очистить карманы и застегнуть все молнии, пуговицы, липучки, завязать пояс, шнур на капюшоне. Затем вещи следует вывернуть наизнанку. Это позволит не допустить появления зацепок и других повреждений материала.

Чтобы оформить заказ или задать возникшие вопросы, обратитесь к нашим менеджерам по телефону +375 (44) 5-686-686.

Читайте также:

      

  • Как следует подбирать обувь и одежду для выхода на природу кратко
  •   

  • Перспективный план по социализации в доу
  •   

  • Что называется чертежом кратко
  •   

  • Проект гендерное воспитание дошкольников в условиях детского сада по фгос
  •   

  • Школа 1095 педагогический состав

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Левокарнитин в капсулах инструкция по применению
  • Nokia nseries n8 инструкция по применению
  • Hotpoint ariston kid 641 bb инструкция
  • Газовый котел gazlux standard инструкция на русском
  • Политическое руководство страны конспект