Как почистить кэш на телефоне хонор 7а пошаговая инструкция

Мобильное устройство будет значительно быстрее работать, если системе не будут мешать файлы и программы. Разберем, каким образом очистить внутреннюю память на вашем телефоне модели Хонор 7A при помощи пошаговой инструкции. Я покажу, как сделать ваш смартфон быстрым.

  • Что делать, если память на Хонор 7A переполнена
  • Пошаговая инструкция по чистке телефона от мусора
  • Приложение для управления и очищения памяти на Honor 7A
  • Ручная чистка свободного места на Хонор 7А
  • Видео-инструкция

Что делать, если память на Хонор 7A переполнена

Часто в бюджетных смартфонах недостаточно оперативной памяти – это один из самых важных параметров современного мобильного устройства. Она определяет, насколько быстро телефон сможет работать сразу с несколькими программами. Немаловажна также тип памяти и её поколение.

Но сейчас не об этом. Пользователям важно знать, как быстро почистить этот тип памяти и освободить для дальнейших игр и программ. На Хоноре, как и в других мобильных телефонах с Android, есть кнопка «Задачи».

На панели она отображается обычно в виде небольшого прямоугольника, квадрата. С её помощью вызывают список всех приложений, который запущен в системе. Это удобнее даже, чем работать с диспетчером задач в операционной системе Windows. Теперь нужно избавиться от них. Доступно удаление запущенных приложений выборочно на Хонор 7A. Смахните выбранную программу в сторону, и она исчезнет из списка. А также будут закрыты все процессы программы. По желанию пользователь может оставить запущенными социальные сети, которыми часто пользуется, мессенджеры и прочее.

Чтобы удалить сразу все программы, воспользуйтесь кнопкой-крестиком. Нажав его, все окна в этом блоке будут закрыты, а соответственно – и все программы на смартфоне. Чем больше приложений будет открыто и отображено в этом окне, тем больше они отнимают памяти у телефона.

Читайте также: как отключить вибрацию клавиатуры на Honor.

Пошаговая инструкция по чистке телефона от мусора

Есть другой тип файлов, которые мешают быстро и правильно работать мобильному устройству – кэш, ненужные файлы. Кэшем называют системные данные, которые пользователь не может увидеть.

Они служат для ускорения определённых программ, но могут существенно «тормозить» систему и вызывать иногда ошибки. В смартфонах есть определённые разделы, где можно удалить эти системные файлы. Также они поддаются очистке через настройки определённого приложения.

Но этот процесс не всегда удобен. Проще воспользоваться специальными диспетчерами очистки. В вашем гаджете Honor 7A есть такая утилита. Но она спрятана. И чтобы её найти, нужно перейти в параметры.

Рассмотрим пошаговую инструкцию, которая поможет очистить память на вашем смартфоне:

  1. Нажмите на главном экране иконку «Настройки»;
  2. Найдите пункт «Хранилище»;
  3. Выберите здесь «SD-карта»;
  4. И на следующем экране появятся папки с данными. Их нужно удалить, это можно сделать через меню (три точки вверху).

Каждое приложение, установленное на телефоне, тоже занимает системные папки, свободное место в памяти устройства. Пересмотрите список приложений и удалите все, которыми вы больше не пользуетесь. Это тоже значительно ускорит работу смартфона Хонор 7А.

Это интересно: как очистить кэш на Хонор.

Приложение для управления и очищения памяти на Honor 7A

При разработке прошивок компании-производители телефонов стараются сделать их как можно компактнее и «легковеснее». Чтобы смартфон работал быстро с заводскими настройками и с любым количеством памяти. Сторонние приложения расширяются функционал некоторых системных программ. И дают возможность пользоваться ими в одно касание. Загрузив приложение Cleaner из Play Market, вы сможете чистить смартфон каждый день. Удаляя всё вместе – кэш, ненужные папки и файлы и запущенные, но не используемые программы.

В Cleaner можно настраивать автоматическую сборку мусора на определённые дни, недели или месяцы – в зависимости от того, как часто вы пользуетесь смартфоном Хонор 7А. Приложение способствует не только чистке, но и охлаждению компонентов смартфона, если пользователь стал замечать, что корпус на задней части тёплый или горячий. Повышение температур – это одна из частых проблем всех цифровых устройств. Длительное использование телефона приводит к нагреванию его деталей. Пользоваться приложением легко, не потребуется даже пошаговая инструкция.

Если продолжать использовать устройство в таком режиме, оно может выйти из строя с серьёзными поломками. Приложение также является неплохим файловым менеджером. Через него можно найти любые файлы, которые были загружены, фото и музыку.

Ручная чистка свободного места на Хонор 7А

Можно сэкономить память и не загружать дополнительные программы. Но нужно научиться вручную чистить папки своего смартфона Honor 7A. На главном экране найдите системное приложение под названием «Файловый менеджер». Этот проводник сможет показать все папки, которые доступны обычному пользователю на смартфоне. Он может иметь иное название, например, «Диспетчер телефона» или «Файлы».

В разделе с именными папками «Музыка», «Фото» и прочее необходимо найти и выбрать «Внутренняя память». Затем находить папки с названием установленных игр и программ, где хранится кэш, удаляя его. В папке «Загрузки» находятся все файлы, которые были скачаны из сети. Проверьте другие папки, большинство из найденных вами файлов доступны для удаления без последствий.

Видео-инструкция

Эта пошаговая инструкция поможет пользователям очистить память от мусора на мобильном телефоне Хонор 7A.

очистка кэша на телефоне Honor

Системный кэш — это небольшие файлы, в которых хранится информация и данные, используемые вашими приложениями и веб-браузером для повышения производительности.

Со временем эти файлы могут повредится или будут занимать слишком много места во внутренней памяти вашего телефона Honor.

Рекомендуем вам периодически удалять эти файлы, поэтому сейчас расскажем как почистить кэш на телефоне Honor вручную, без установки специальных приложений.

В отличие от аппаратного сброса, очистка раздела кеша не удаляет ваши личные данные. Таким образом, нет необходимости выполнять резервное копирование.

Эта инструкция подойдёт для большинства смартфонов Honor, включая: Honor 7,8,9,10, Honor 20 и 20 Pro, Honor 30, 40 и других.

Пошаговая инструкция по очистке кэша

  1. Первое, что вам нужно сделать, это выключить устройство Huawei/Honor. Это можно сделать, нажав и удерживая кнопку питания.
  2. После того, как устройство полностью выключится, одновременно нажмите клавишу увеличения громкости и питания на несколько секунд
  3. Ваше устройство будет перенаправлено в режим восстановления.
  4. Используйте кнопку увеличения/уменьшения громкости для перемещения, кнопку вкл/выкл для выбора параметра.
  5. Выберите «Clear data (Очистить данные»), чтобы продолжить.
  6. Затем выберите «Wipe Cache Partition(Очистить раздел кеша)».
  7. Перезагрузите систему после завершения процесса.
  8. Готово!

Надеемся, эта статья вам помогла. Рекомендуем также ознакомиться с инструкцией по очистке памяти Honor , благодаря которой вы сможете удалить с телефона весь ненужный мусор.

На чтение 4 мин Просмотров 92.7к. Опубликовано 27.11.2019
Обновлено 24.01.2022

Как очистить память на Huwei и Honor? В этой инструкции мы объясним как освободить место с помощью очистки внутренней памяти и заодно узнаем как освободить оперативную память.

Оперативная память. Необходима для хранения временных файлов. От её количества зависит скорость работы системы. Вы наверняка сталкивались с ситуацией, когда система начинает подвисать и даже открытие простеньких программ происходит дольше чем обычно. Причина как раз в нехватки оперативной памяти. Скорей всего открыто много приложений, которые работают в фоновом режиме.

Внутренняя память. Тут все ясно — она нужна для хранения файлов и программ на вашем смартфоне.

Содержание

  1. Очистка оперативной памяти
  2. Закрываем фоновые приложения
  3. Очищаем кэш приложений
  4. Очистка внутренней памяти
  5. Очистка кэша браузера
  6. Удаляем данные приложений
  7. Стандартное удаление программ и файлов

Очистка оперативной памяти

Для начала разберемся как очистить временную память (кэш). Есть два способа это сделать: закрытие фоновых приложений или индивидуальная очистка в каждом приложении.

Закрываем фоновые приложения

Тут все просто — если вы пользуетесь большим количеством программ, они часто продолжают работать в фоновом режиме. Прекратить их работу можно буквально в два клика:

  1. Жмем на иконку навигации в виде квадрата.
  2. Откроется окно, в котором будут отображены работающие в фоне приложения, а также количество свободной оперативной памяти. Жмем на корзину и готово. Жмем на иконку в виде квадрата и очищаем оперативную память

Очищаем кэш приложений

Для очистки кэша приложений на вашем Хуавей и Хонор делаем следующее:

  1. Открываем «Настройки» смартфона.
  2. Далее выбираем пункт «Приложения». В открывшемся окне снова жмем «Приложения». Переходим в Настройки > Приложения
  3. Больше всего кэша съедают те приложения, которыми вы чаще всего пользуетесь. В качестве примера возьмем программу «Здоровье». Находим ее в списке приложений, открываем и находим пункт «Память». Выбираем нужное приложение и переходим в пункт "Память"
  4. В открывшемся окне вы увидите количество внутренней памяти, которое занимает данная программа, а также кэш. Жмем «Очистить кэш» и готово.Жмем "Очистить кэш"

Еще один простой способ очистить оперативную память — просто перезагрузить смартфон.

Очистка внутренней памяти

Теперь давайте поговорим о способах освобождения места и удалении ненужных файлов на Huawei (Honor). Здесь есть несколько вариантов:

  • Очистка кэша браузера.
  • Удаление данных приложений.
  • Банальное удаление ненужных программ и файлов (видео, картинки, сообщения, фотографии).

Очистка кэша браузера

В браузерах со временем скапливается действительно большой объем ненужных файлов, которые периодически следует удалять. Давайте рассмотрим этот процесс на примере двух наиболее распространенных браузеров: «Google Chrome» и «Яндекс браузер».

Google Chrome

  1. Открываем хром и жмем на иконку в виде трех точек.
  2. В открывшемся окне выбираем пункт «История». Открываем Настройки > История
  3. Нажимаем Очистить историю > Удалить данные. Нажимаем Очистить историю > Удалить данные

Яндекс браузер

  1. Как и в случае с хромом, открываем браузер и жмем на иконки в виде трех точек.
  2. В открывшемся окне находим «Настройки». Переходим в настройки браузера
  3. Здесь есть пункт «Очистить данные». Здесь есть пункт "Очистить данные" - выбираем его и удаляем ненужные файлы

Удаляем данные приложений

В используемых вами приложениях также может скопиться большое количество мусорных файлов, которые просто занимают место. Для их удаления в систему встроена полезная программа — «Диспетчер телефона». Ярлык диспетчера по умолчанию должен быть расположен на рабочем столе.

Диспетчер приложений

В диспетчере выбираем пункт «Очистка памяти». В открывшемся окне вы увидите общую информацию по ненужным файлам и данным приложений. Здесь также отображаются данные по мессенджерам, которые также имеют свойство засорять память ненужным «хламом». Еще один полезный пункт — неиспользуемые приложения. Просто удаляйте то, чем вы не пользуетесь.

Напротив каждого пункта есть кнопка «Очистить» — жмем на нее и освобождаем место на вашем смартфоне.

Очистка памяти

Если по какой то причине ярлыка «Диспетчера телефона» на рабочем толе нет или ранее вы удалили его — ничего страшного. В таком случае переходим в Настройки > Память > Очистить. Откроется точно такое же меню для удаления ненужных данных.

Если в меню «Очистка памяти» прокрутить окно вниз — можно увидеть поле «Специальная очистка».

Очистка памяти

Здесь есть вся статистика по изображениям, видео, аудио, приложениях и больших файлах, хранящихся в памяти вашего Huawei. Смотрим, анализируем, удаляем все ненужное.

Стандартное удаление программ и файлов

Ну и само собой очистить внутреннюю память на Хуавей можно через стандартный проводник (ярлык «Файлы»). Приложения удаляются как с рабочего стола так и через «Настройки».

Самый радикальный метод освободить свободное место пригодится в особо запущенных случаях. Можно банально сделать сброс настроек до заводских.

Сторонние программы рассматривать не будем, так как в них нет никакого смысла. В системе есть все необходимые инструменты, которые были описаны выше.

При использовании смартфонов Huawei и Honor со временем можно заметить, что система начинает реагировать медленней. Восстановить работоспособность возможно при помощи очистки оперативной и постоянной памяти. Доступные способы очистки осуществляются без установок дополнительных приложений и предусмотрены встроенными средствами оболочки EMUI.

Очистка памяти через Настройки

  1. Перейдите в приложение настроек на смартфоне Huawei или Honor. Для этого кликните на соответствующий ярлык на рабочем экране или иконку в панели уведомлений.
    stil-ekrana-blokirovki-1
  2. Выберите вкладку «Память», затем нажмите на кнопку «Очистка памяти». Кликните «Очистить» для удаления кэша приложений и очистки оперативной памяти.
    ochistka-pamyati-1
  3. Нажав на строку «Просмотр свободной памяти и кэша», перейдите в раздел с уточненной информацией по удалению кэша. При желании уберите значок галочки с нужных приложений.
    ochistka-pamyati-2
  4. Проверьте активность функции автоудаления ненужных файлов, сгенерированных системой и приложениями. Нажмите на значок шестеренки в правом верхнем углу и сдвиньте ползунок для активации.
    ochistka-pamyati-3
  5. Глубокая очистка позволит удалить неиспользуемые файлы из постоянной памяти мобильного устройства. Выберите вкладку и папку, а затем отметьте файлы для удаления. Также можно отметить все файлы в папке, нажав соответствующую кнопку в верхней части экрана. Нажмите «Удалить».
    ochistka-pamyati-4

Очистка памяти с помощью приложения Диспетчер телефона

  1. Кликните по ярлыку приложения «Диспетчер телефона» на одном из рабочих экранов смартфона. Кнопка «Оптимизация» позволит закрыть приложения, работающие в фоновом режиме, и удалить ненужные файлы из системы. Кнопка «Очистка памяти» откроет меню, которое было описано выше.
    ochistka-pamyati-5
  2. Опции оптимизации и очистки памяти также можно вызвать долгим нажатием на ярлык «Диспетчер телефона». Такая возможность доступна на определенных версиях Emotion UI.
    ochistka-pamyati-6

Очистка кэша памяти с помощью функциональных клавиш на мобильном устройстве

  1. На выключенном смартфоне удерживайте одновременное нажатие на клавиши блокировки и увеличения громкости для открытия меню «Recovery».
  2. Выберите строку «Wipe Cache Partition». Перемещение строки выбора осуществляется кнопками регулировки звука. Для подтверждения выбора нажмите кнопку питания.
  3. После процедуры очистки кэша памяти перезагрузите смартфон, выбрав позицию «Reboot System Now».

Удаление установленных приложений из памяти смартфона

  1. В настройках вашего телефона Huawei/Honor перейдите в раздел «Приложения и уведомления», а затем в «Приложения».
    ochistka-pamyati-7
  2. Кликните по ярлыку приложения, нажмите «Удалить» и подтвердите удаление.
    ochistka-pamyati-8
  3. Системные и некоторые предустановленные приложения удалить невозможно. Выходом из ситуации будет остановка приложения и удаление кэша во вкладке «Память». При остановке будьте внимательны, так как отключение важных приложений может привести к сбою работы системы.
    ochistka-pamyati-9

Если у вас остались вопросы по очистке памяти на смартфонах Huawei и Honor, напишите нам в комментариях.

Huawei Honor 7A

Рейтинг телефона:

(3.180 голосов)

В процессе использования память Huawei Honor 7A постепенно заполняется. Чтобы освободить место на внутреннем накопителе не обязательно удалять мультимедийные файлы. Достаточно почистить кэш на телефоне Huawei Honor 7A, после чего памяти станет намного больше.

Что такое кэш, и для чего он нужен

Кэш (cache) – это промежуточный накопитель, собирающий данные для более быстрого доступа к ним. Важность подобного хранилища можно проиллюстрировать на примере браузера. К примеру, владелец Huawei Honor 7A часто посещает один и тот же сайт. При первом переходе на ресурс открытие страницы занимает 3 секунды, а при следующем посещении – 1 секунду. Таким образом, кэш позволяет экономить время.

Cache собирается самыми разными приложениями. Это не только браузеры, но и программы для обработки изображения, видеоредакторы, социальные сети и игры. Несмотря на очевидную пользу кэша, временный буфер имеет существенный недостаток. Он занимает большое количество свободного места во внутренней памяти.

Поскольку в cache не попадают важные файлы (например, пароли от учетных записей или мультимедиа), от него можно избавиться без каких-либо последствий. Так обладатель Huawei Honor 7A не только получит дополнительное пространство на внутреннем накопителе, но и ускорит работу устройства.

Способы очистки кэша на Huawei Honor 7A

Huawei Honor 7A предлагает своим обладателям несколько способов удаления мусора, к которому относится кэш. Пользователь может выполнить операцию как встроенными средствами (вручную или автоматически), так и через специальные приложения. Более подробно процесс описан в статье «Как очистить кэш на Андроиде»

Ручная очистка кэша

Поскольку временный буфер формируется приложениями, осуществить задуманное можно путем поочередной ручной очистки кэша отдельных программ. Для этого понадобится:

  1. Открыть настройки смартфона.
  2. Перейти в раздел «Приложения».
  3. Выбрать необходимую программу.
  4. Открыть пункт «Память».
  5. Нажать кнопку «Очистить кэш».

Очистку временного буфера не стоит путать со сбросом данных приложения. В первом случае удаляются только лишняя информация, а во втором – настройки учетной записи и другие важные параметры.

Автоматическая очистка через настройки

Телефон Huawei Honor 7A обладает полезной особенностью, которая позволяет не тратить свободное время на очистку cache отдельных программ. Система способна самостоятельно определить перечень лишних файлов и удалить их. Для автоматического удаления мусора нужно:

  1. Открыть настройки.
  2. Перейти в раздел «Память».
  3. Нажать кнопку «Очистка».
  4. Дождаться окончания сканирования.
  5. Удалить предложенные файлы.

Тестирование системы займет не более 1-3 минут. После этого смартфон Huawei Honor 7A предоставляет владельцу список приложений, для которых можно выполнить очистку кэша. Пользователь вправе отказаться от удаления мусора отдельных программ, если ему важна скорость запуска ПО.

Использование специальных приложений

Если по каким-то причинам встроенные средства Huawei Honor 7A не позволяют осуществить очистку временного буфера, рекомендуется обратиться к помощи специальных программ. Google Play предлагает широкий выбор программного обеспечения, а наиболее популярными выглядят следующие приложения:

  • KeepClean;
  • Cleaner;
  • CCleaner.

Все программы работают по схожему принципу. Поэтому достаточно рассмотреть алгоритм таких приложений на примере CCleaner. Утилита является одной из самых востребованных и доступна как на смартфонах, так и на компьютерах.

Очистка мусора через CCleaner осуществляется следующим образом:

  1. Запустите приложение и разрешите доступ к памяти устройства.
  2. Нажмите кнопку «Быстрая очистка».
  3. Дождитесь окончания сканирования и отметьте те файлы, от которых нужно избавиться.
  4. Нажмите «Завершить чистку».

После завершения удаления кэша на экране появится информация об успешном выполнении операции. Затем можно удалить CCleaner или оставить приложение для осуществления повторной очистки.

Как часто нужно чистить кэш

Cache – это не только важные данные, позволяющие быстрее запускать приложения, но и мусор, занимающий свободное место в памяти Huawei Honor 7A. Временный буфер ежедневно пополняется, и скорость появления нового мусора зависит от того, насколько активно владелец использует свой телефон.

В профилактических целях рекомендуется чистить cache ежемесячно. Но в некоторых ситуациях удаление мусора будет обязательным. Например, когда:

  • девайс глючит и работает нестабильно;
  • во внутренней памяти осталось менее 20% свободного места;
  • не запускаются отдельные приложения.

В случае если ни одно из условий не соблюдено, можно смело обойтись без очистки кэша. Но следует помнить, что наличие большого количества мусора проявляется в самый неподходящий момент, поэтому о профилактических мерах также не стоит забывать.

Поделитесь страницей с друзьями:

Если все вышеперечисленные советы не помогли, то читайте также:

Как прошить Huawei Honor 7A

Как получить root-права для Huawei Honor 7A

Как сделать сброс до заводских настроек (hard reset) для Huawei Honor 7A

Как разблокировать Huawei Honor 7A

Как перезагрузить Huawei Honor 7A

Что делать, если Huawei Honor 7A не включается

Что делать, если Huawei Honor 7A не заряжается

Что делать, если компьютер не видит Huawei Honor 7A через USB

Как сделать скриншот на Huawei Honor 7A

Как сделать сброс FRP на Huawei Honor 7A

Как обновить Huawei Honor 7A

Как записать разговор на Huawei Honor 7A

Как подключить Huawei Honor 7A к телевизору

Как сделать резервную копию Huawei Honor 7A

Как отключить рекламу на Huawei Honor 7A

Как очистить память на Huawei Honor 7A

Как увеличить шрифт на Huawei Honor 7A

Как раздать интернет с телефона Huawei Honor 7A

Как перенести данные на Huawei Honor 7A

Как разблокировать загрузчик на Huawei Honor 7A

Как восстановить фото на Huawei Honor 7A

Как сделать запись экрана на Huawei Honor 7A

Где находится черный список в телефоне Huawei Honor 7A

Как настроить отпечаток пальца на Huawei Honor 7A

Как заблокировать номер на Huawei Honor 7A

Как включить автоповорот экрана на Huawei Honor 7A

Как поставить будильник на Huawei Honor 7A

Как изменить мелодию звонка на Huawei Honor 7A

Как включить процент заряда батареи на Huawei Honor 7A

Как отключить уведомления на Huawei Honor 7A

Как отключить Гугл ассистент на Huawei Honor 7A

Как отключить блокировку экрана на Huawei Honor 7A

Как удалить приложение на Huawei Honor 7A

Как восстановить контакты на Huawei Honor 7A

Где находится корзина в Huawei Honor 7A

Как установить WhatsApp на Huawei Honor 7A

Как установить фото на контакт в Huawei Honor 7A

Как сканировать QR-код на Huawei Honor 7A

Как подключить Huawei Honor 7A к компьютеру

Как установить SD-карту на Huawei Honor 7A

Как обновить Плей Маркет на Huawei Honor 7A

Как установить Google Camera на Huawei Honor 7A

Как включить отладку по USB на Huawei Honor 7A

Как выключить Huawei Honor 7A

Как правильно заряжать Huawei Honor 7A

Как настроить камеру на Huawei Honor 7A

Как найти потерянный Huawei Honor 7A

Как поставить пароль на Huawei Honor 7A

Как включить 5G на Huawei Honor 7A

Как включить VPN на Huawei Honor 7A

Как установить приложение на Huawei Honor 7A

Как вставить СИМ-карту в Huawei Honor 7A

Как включить и настроить NFC на Huawei Honor 7A

Как установить время на Huawei Honor 7A

Как подключить наушники к Huawei Honor 7A

Как очистить историю браузера на Huawei Honor 7A

Как разобрать Huawei Honor 7A

Как скрыть приложение на Huawei Honor 7A

Как скачать видео c YouTube на Huawei Honor 7A

Как разблокировать контакт на Huawei Honor 7A

Как включить вспышку (фонарик) на Huawei Honor 7A

Как разделить экран на Huawei Honor 7A на 2 части

Как выключить звук камеры на Huawei Honor 7A

Как обрезать видео на Huawei Honor 7A

Как проверить сколько оперативной памяти в Huawei Honor 7A

Как обойти Гугл-аккаунт на Huawei Honor 7A

Как исправить черный экран на Huawei Honor 7A

Как изменить язык на Huawei Honor 7A

Как открыть инженерное меню на Huawei Honor 7A

Как войти в рекавери на Huawei Honor 7A

Как найти и включить диктофон на Huawei Honor 7A

Как совершать видеозвонки на Huawei Honor 7A

Почему Huawei Honor 7A не видит сим-карту

Как перенести контакты на Huawei Honor 7A

Как включить и выключить режим «Не беспокоить» на Huawei Honor 7A

Как включить и выключить автоответчик на Huawei Honor 7A

Как настроить распознавание лиц на Huawei Honor 7A

Как настроить голосовую почту на Huawei Honor 7A

Как прослушать голосовую почту на Huawei Honor 7A

Как узнать IMEI-код в Huawei Honor 7A

Как почистить кэш на других моделях телефонов

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как ехать на механике пошаговая инструкция для начинающих с нуля
  • Чиллер из гофрированной нержавейки своими руками пошаговая инструкция
  • Сдача отчетности руководству
  • Амлодипин тева инструкция по применению 5мг
  • Гелевые носочки для ног инструкция по применению