Как усваивать настрои сытина инструкция к применению

Существует три основных способа усвоения настроев: 

• Чтение 
• Прослушивание 
• Переписывание 

В данной статье мы разберем, как эффективно читать настрои Сытина. 

1. Есть два варианта чтения – вслух и про себя. Эффективнее читать вслух, т.к. в этом случае вы задействуете сразу два канала восприятия информации – зрительный и слуховой. 

2. В какой обстановке лучше читать настрои? В идеале уединиться, создать себе тихую, спокойную обстановку с тем, чтобы вы максимально могли сосредоточиться на настрое. Понятно что не всегда есть такая возможность, поэтому можно читать настрои в транспорте, по пути на работу или с работы, в парке и т.д., главное – максимально сосредоточиться на том, что вы читаете. 

3. Каким голосом лучше читать настрой? Настрой следует читать уверенно, но без пафоса. Исключение составляют настрои на спокойствие. Их следует читать спокойным, ровным тоном. Вы можете посмотреть на нашем ютуб-канале видео, где настрои читает Георгий Николаевич, и читать примерно таким же образом, как он, это отличный образец для подражания.

4. Сколько нужно заниматься настроем за один раз и в день? Георгий Николаевич проводил исследование и выяснил, что наиболее оптимальное время – 45 минут, как школьный урок. Поэтому читаем настрой в течение 45 минут, отдыхает и по возможности, в течение дня прочитываем данный настрой еще 45 минут. Если 45 минут читать тяжело, можно начать с 20-30 минут. Менее 20 минут читать очень малоэффективно, т.к., так же по результатом исследования, только после 15 минут работы с настроем головной мозг активизируется и запускает импульсы в тело, запускает процессы выздоровления. 

Нам часто задают вопрос, что делать, если настрой короткий, на 2-3- страницы. В этом случае можно прочить настрой несколько раз подряд, чтобы в совокупности получилось 40-45 минут чтения, либо к нему добавить аналогичный настрой на данную тему. 

Приемы, повышающие эффективность усвоения настроев Сытина

1. Прописывание. После чтения полезно прописать наиболее важные для вас фразы из настроя. То есть вы читаете 45 минут, можно читать тогда поменьше, 35-40 минут, и потом 10-15 минут потратить на то, чтобы наиболее значимые для вас фразы прописать.

Если вы хотите узнать, как правильно переписывать настрои, переходите на наш ютуб-канал и смотрите соответствующее видео. 

2. Заглянуть в анатомический атлас, и посмотреть, как устроен орган, о котором вы читаете особенности его кровоснабжения и т.д., чтобы лучше представлять его работу и улучшение его деятельности.

3. Наговаривание настроев на воду. Если вы читаете вслух, то можете поставить перед собой банку или бутылку с чистой питьевой водой и наговорить настрой. После прочтения вы эту воду постепенно выпиваете, и тогда идет воздействие не только через мозг, через голову, но и сама вода несет информацию клеткам.

4. Движения. Когда вы читаете настрои, можно делать еще дополнительные движения. Например, когда вы читаете настрой на сердце, можете делать легкий массаж области сердца, на головной мозг – проводить руками по голове, на глаза – проводить по вискам.

Зачем это нужно?

Во-первых, от рук идет энергия, недаром говорят «Приложите руку к больному месту».

Во-вторых, это дополнительная концентрация внимания на том органе, о котором вы читаете, мозг лучше сосредотачивается и направляет к нужному месту импульсы, запускающие процессы восстановления. 

28.07.2022

Мои советы по эффективному усваиванию настроев. Подготовил видео, в котором подробно рассказал, какое должно быть состояние перед началом работы с настроями.

Рассказал, сколько времени, с какой периодичностью нужно читать один и тот же настрой. Когда прекращать с ним работать.

В заключение рассказываю о взаимосвязи возраста с временем, нужным для полного усвоения настроя.

Смотрите в видео на моем канале Ютуб

Краткий письменный отчет о том, что говорю в видео

В каком состоянии эффективно усваивать настрои

Настрои нужно усваивать в состоянии высшей психической и физической активности. Об этом говорил сам автор метода, Г.Н.Сытин.

Перед началом работы с настроями лучше быть морально отдохнувшим, мозг должен быть спокойным, мысли не отягощены насущными заботами, проблемами. Нужно хорошо поспать, чтобы мозг воспринимал быстро, качественно слова настроев. Плюсом к психической активности будет уединение в тишине, чтобы при работе с настроем не отвлекали посторонние звуки и шумы, раздражающие сознание.

Высшая физическая активность достигается после непродолжительных занятий спортом или движений, позволяющих разбудить тело. Физические занятия перед работой с настроями не должны доводить до усталости. Наоборот, тело должно максимально зарядится энергией движения и жизни. Добиться подобного результата можно во время чтения, либо прослушивания настроя. Можно ходить, разминаться, можно махать руками и ногами. Еще совет для достижения высшей физической активности: перед работой с настроем нужно отдохнуть, хорошо поспать, чтобы тело не чувствовало усталости. Было готово к небольшой физической нагрузке.

Сколько времени усваивать один и тот же настрой. Как часто его читать

Один настрой читайте, слушайте, усваивайте не более 5 раз в день. И не более трёх дней подряд. То есть три дня по 5 раз в день максимум. Затем сделайте перерыв на три дня по работе с тем настроем. В следующие три дня работайте с другими настроями.

Можно, даже нужно, ежедневно усваивать несколько настроев. До 10 настроев за день. Не более. Эффективно составить дневник на месяц, на неделю. Куда включить наиболее нужные настрои, с которыми работать. На месяц получится около 30-40 настроев, способных полностью и бесповоротно закрыть вашу проблему со здоровьем.

Когда прекращать работать с выбранным настроем, поймёте сами. Может пройти месяц, может неделя-две. А может и за три дня исправите некомфортное состояние. За указанные сроки по своему самочувствию, состоянию организма, мыслей, вы поймёте, что выбранный настрой больше не требуется. Что вы достигли полного соответствия с текстом. Тогда прекращайте читать. Если настрой уже не действует, тоже прекращайте с ним работать. В данном случае вы либо достигли исцеления, либо подобрали неправильный настрой. Настрой будет работать внутри вашего подсознания еще полгода, постепенно снижая эффективность.

Бывают редкие случаи, когда даже после полного соответствия с текстом настроя появляется неуверенность в исцелении. Советую еще поработать с настроем несколько дней для закрепления результата. При хронических заболеваниях повторять работу с нужными настроями через полгода. За 6 месяцев целебный эффект падает почти до нулевой отметки. Повторите курс.

Время работы с настроями в зависимости от возраста

Ответу на данный вопрос посвящена заключительная часть видеоролика. Чем старше человек, тем больше времени ему нужно на полное эффективное усвоение настроев Сытина. Это связано с возрастными мыслительными процессами головного мозга.

Человеку возраста 40 лет хватит условной недели на достижение полного соответствия с текстом настроя.

От 50 лет нужно пару условных недель работы с настроем для достижения результата.

В 60 и старше лет нужно свыше месяца, чтобы полностью усвоить настрой, решить свою проблему со здоровьем.

Особо это касается настроев на омоложение.

Смотрите видео, следуйте советам при работе с настроями. Достигайте возможности усвоения настроев максимально эффективно.

Чтобы усваивать настрои было легче, и усвоение было эффективнее, используйте следующие приемы работы над собой: самоубеждение, самовнушение (напрмиер, простая формула самовнушения «против курения»), самоконтроль, самоанализ, проработка себя, способ переноса, вхождение в образ,опора на свои удачи и победы, работа над прошлым, иллюзорная переработка патогенной ситуации, иллюзорное преодоление препятствий, действительное преодоление трудностей и препятствий.

При усвоении настроев учитывайте ваш темперамент.

Исцеляющие настрои помогут Вам укрепить здоровье, восстановить жизненные силы, придадут энергии и новых сил, чтобы с оптимизмом смотреть в будущее.

От всей души желаем Вам больших успехов на этом счастливом пути самооздоровления!!!В начальном периоде следует усваивать вводный настрой:

«Настрой, который я сейчас буду усваивать, будет оказывать на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизовывать все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое, прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочнее его усвоить».

Легче всего усваивать настрой, если прослушать его в звукозаписи. Наговорить настрой на магнитофон или диктофон вы можете для себя сами. Тон изложения должен быть твердым, деловым, убедительным, без всякого пафоса. Таким же тоном при возможности проговаривайте настрой вслух, а нет условий — читайте или проговаривайте по памяти про себя. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие – прочитывать. При прослушивании можно еще и делать что-нибудь по хозяйству. Но лучше, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточитесь.

Настраивайте себя на глубокое, прочное усвоение настроев. В этом Вам поможет настрой «На усиление волевого внимания». Независимо от того, знает человек текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания.

Усваивать настрой нужно до тех пор, пока Ваше состояние не придет в полное соответствие с содержанием настроя.


При усвоении настроя старайтесь вести себя как можно активнее (лучше ходить), прилагайте усилия к запоминанию текста. Это повышает эффективность усвоения.
Усвоить настрой – значит, привести себя в полное соответствие с его содержанием, а не просто запомнить текст. Например, у человека нарушены анатомические структуры сердца, и кардиограмма отмечает эти нарушения. В этом случае, усвоить настрой на здоровое сердце — значит возродить здоровое анатомическое строение сердца и нормальную кардиограмму.

Те фрагменты текста, которые Вам больше нравятся и имеют для Вас особое значение, полезно прослушивать, прочитывать или проговаривать по памяти большее число раз. Особенно полезно при прослушивании настроя повторять мысль за мыслью громко вслух, обязательно останавливая запись настроя нажатием кнопки «Пауза».
Всегда помните: при усвоении настроев необходимо ставить перед собой задачу полностью восстановить здоровье и стать здоровым, жизнерадостным человеком, а не просто подлечиться!

Настрой работает только при его усвоении. Если он лежит в шкафу – от него нет никакой пользы.

Для усвоения настроев могут быть использованы следующие способы:

— прослушивание звукозаписи в исполнении автора или в собственном исполнении, при этом тон исполнения должен быть твердым, деловым, убедительным, без пафоса. Прослушивание настроя в исполнении автор имеет особый положительный эффект, так как содержание настроя наполнено особой созидательной энергией;

— чтение или проговаривание по памяти про себя или в слух. При чтении нужно проговаривать настрой твердо, убедительно, без пафоса;

— переписывание настроя. Самый эффективный способ усвоения. Данный способ особенно рекомендуется при лечении от новообразований. Прослушав одну фразу, остановите запись, и постарайтесь точно записать (переписать) фразу. За это время с головного мозга идет мощнейший импульс во внутреннюю среду организма, уничтожающий новообразование. При использовании книги надо заполнить всю фразу, обязательно закрыть книгу и затем записать фразу целиком! ПОМНИТЕ! Переписывание отдельных слов не дает необходимого эффекта!

Экспериментально было установлено в работе с космонавтами:


– после внимательного усвоения творящих мыслей происходит усиление эффекта в течение 7 часов;
– за сутки эффект снижается на 1/3, а затем продолжает работать в течение месяца;
– только через месяц его влияние исчезает, но сохраняется тот эффект, который был достигнут с помощью его усвоения;
– если повторять усвоение настроя в течение 7 часов, то эффект его равен квадрату эффекта первого усвоения.

Каков же лечебный эффект творящих мыслей?


Когда творящие мысли восстанавливают структуру определенного органа, то рубцов не образуется, восстанавливается первоначальная цельность всех тканей, всех структур данного органа. Например, когда человек излечивается от язвы с помощью лекарств, образуются рубцы, которые опять травмируются проходящей пищей, поэтому язвенная болезнь остается на всю жизнь. Если человек излечивается при помощи творящих мыслей, рубцов не образуется, и он излечивается на целую жизнь.

Очень важно в процессе самооздоровления обратить внимание на состояние вашей души. Злые мысли и вред, намеренно причиненный другим людям, травмируют душу и разрушают физическое тело. А любовь, светлые чувства и чистые помыслы создают для души и тела непробиваемую защиту от вредных влияний, защищают духовное и физическое здоровье, увеличивают продолжительность жизни.

Очень полезны творящие мысли о любви к Богу, к природе, ко всей Вселенной, к людям, к детям, к своей семье, ко всему Божьему белому свету, настрои на усиление радости жизни.

«Сколько времени надо усваивать настрой?».

Творящие мысли надо усваивать до тех пор, пока человек не приведет себя в полное соответствие с их содержанием.
Недавно в Москве, в районе Белорусского вокзала, я встретил одну женщину. Иду, занятый своими мыслями, вижу: сидит на лавочке перед подъездом женщина. Что-то – какое-то чувство – меня остановило возле нее. И она почувствовала это, подняла голову и так удивленно говорит: «Георгий Николаевич?». Я ей ответил: «Да». Она меня спрашивает: «А Вы меня не помните? ». Я отвечаю: «Да что-то меня прямо остановило около Вас, но конкретно никак не могу Вас припомнить».
Женщина рассказала, что она прошла у меня курсовое лечение, когда ей было 60 лет. Сейчас ей исполнилось 106 лет, и она до сих пор ходит без палочки. Праправнук подарил ей новый магнитофон, и она мои настрои бережет в шкатулочке и, когда что-то случается неприятное или ссорятся в семье, включает настрой на блаженное спокойствие и, слушая его, сидит спокойно и наслаждается жизнью. И вот ей уже исполнилось 106 лет, а она ходит без палочки и чувствует себя прекрасно. И продолжает усваивать настрои.
На моей памяти еще не было случая, чтобы человек выбросил настрой: он всегда поможет в трудную минуту. Однажды усвоенные, они будут вечно работать.

Г.Сытин

Источник

ЧИТАЙТЕ:

• Основные формы самовнушения по Г.Сытину

• Приемы работы над собой по Г.Сытину

• Исцеляющие самонастрои на оздоровление и омоложение всего организма

Как усваивать настрои Сытина. Инструкция к применению

Сытин Г.Н.  (ещё 342 видео)

Как усваивать настрои Сытина? Инструкция к применению. Георгий Николаевич Сытин — российский ученый, создал более двадцати тысяч словесных настроев, которые проверялись специалистами Минздрава и показали свою эффективность.

Хочу поделиться своим личным опытом применения исцеляющих настроев академика Г. Н. Сытина. С его книгами встречался на книжных лотках в холлах санаториев. Но, так как там было много и другой «целительской» литературы, то особого значения книге Сытина не придал. Но как-то обнаружил книгу у соседа, который, как оказалось, ею не пользовался. К тому времени я уже стал пользователем интернета и, порывшись в нем, нашел массу отзывов об этой книге. Как правило, отзывы были в большинстве положительные, но общего характера, конкретными результатами особо люди не делятся. Много скептических отзывов (это, наверное, те, кого петух еще не клюнул кое-куда). Некоторых смущает обращение в настроях к богу. Но, если задуматься, все живое в этом мире так функционально безупречно создано, то создать это мог только всевышний разум и не важно, кто это- бог или аллах или какая-то сила вселенной. Мои попытки заинтересовать друзей, знакомых и родственников настроями Г. Н. Сытина наталкивались на стену. Чуть ли не у виска пальцем крутили.

А теперь конкретно о моей работе с настроями. Я не зря написал «работа». Чтобы получить положительные результаты нужно с настроями именно работать. И не рассчитывать на сиюминутные результаты, так как проблемы со здоровьем копим годами, а чтоб избавиться от них нужны время, упорный труд и вера. Коротко о себе: мне 75, позади два инсульта (2005 и 2007) и одна онкооперация (2007). Хожу, слегка прихрамывая, но полностью себя обслуживаю, самочувствие нормальное. Считаю, что в этом большая заслуга применяемых настроев. Усвоением настроев занимаюсь около 10 лет. Но так, чтобы системно, около пяти лет.
И так. Основной мой инструмент-компьютер. Подобрал в интернете нужные мне по состоянию организма тексты настроев. Озвучил их своим голосом на компьютере. С помощью специальной программы объединил эти аудио записи в нужной мне последовательности в один аудио файл длительностью звучания полтора часа. И каждое утро в сопровождении звучания этого аудио файла выполняю физические упражнения, самомассаж головы и глаз. Я задавал вопрос на сайте Г. Н. Сытина, можно ли совмещать усвоение настроев с физическими упражнениями и массажем, мне ответили; «если это не мешает усвоению настроев». Но, если рекомендуют при усвоении настроев чем либо активно заниматься (ходить, выполнять какую либо работу), то от физических упражнений пользы для усвоения настроев будет больше.
Но это еще не все. Подготовил тексты нужных мне настроев и к ним в комплекте аудиозапись. Открываю текст настроя, вслух зачитываю предложение, переписываю по памяти это предложение в тетрадь, одновременно повторяя вслух текст этого предложения. Затем перехожу к следующему предложению и так до конца настроя. В конце прослушиваю весь настрой. И таких блоков настроев для переписывания у меня три. Один из них для исцеления зрения, второй для улучшения кровоснабжения мозга, стабильности артериального давления, а третий из нескольких настроев для конкретных органов, с которыми нужно поработать. Начинаю ежедневно усвоение с настроев «И зреют во мне могучие силы» и «Самопреображение», а заканчиваю настроем «Усиление мыслей о себе». Конечно, все это занимает много времени и работающему человеку это трудно совместить. Только оставив работу, я смог систематически, как изложил выше, заниматься усвоением настроев. А оставил работу я в 70 лет.
Во время звучания настроев важно быть сосредоточенным именно на смысле настроев, не пропускать в голову посторонний мусор (мои мысли, мои скакуны, как у Газманова). Для этого есть такие приемы как аффирмация и визуализация. Аффирмация это осознанно произносимые вслух тексты настроев или по книге, или повторяя вслух аудио запись (подобно эхо). Главная цель аффирмации — не пустить в сознание ту самую жвачку мыслей, которые засоряют мозг, превращаясь в непрошенные негативные аффирмации — аффирмации-паразиты, а создать и закрепить в сознании образ здоровых внутренних органов, образ здорового тела, то есть по смыслу усваемого настроя. Чтобы усилить воздействие аффирмаций, нужно читать настрои с максимальным выражением, вживаясь в их смысл. Наше подсознание воплощает сказанное беспристрастно и безупречно. Существует несколько способов усилить эффективность аффирмаций: особая обстановка, в которой они произносятся, сила голоса, жесты и прочие приёмы. Считается, что аффирмации, направленные на изменение себя, лучше произносить перед зеркалом, глядя глубоко в глаза самому себе или рассматривая своё лицо. Лично я использую свое фото, на котором я молодой и красивый с улыбкой на все лицо. В процессе усвоения настоя я мысленно как бы общаюсь с тем органом, о котором идет речь в настрое, при этом разогретыми предварительно ладонями рук поглаживаю тело в той части, где расположен этот орган. Для успешного усвоения настроев важен еще метод визуализации. Это необходимый для нас механизм волевого создания в собственном уме нужных образов. Сознательно вызывая в голове те или другие желаемые картины реальности, мы постепенно их приобретаем. Нужно сознательно отгонять плохие мысли о болезни, а создавать в своем умственном представлении образ здорового организма, сильного, выносливого человека, у которого нет никакого заболевания. Это и есть визуализация зрительная настройка на позитивный процесс. В общем, думая о своей болезни, мы должны постоянно видеть себя здоровым, а не больным, то есть быть настроенным не на болезнь, а на выздоровление.
Кроме того, некоторые настрои я закачал в память телефона, преобразовав предварительно в телефонный формат. Это дает возможность не дискутировать в маршрутке с соседями о политике, а по ходу движения усваивать настрои. А также во время ежедневных прогулок тоже не терять время зря.
Некоторые предостережения Г. Н. Сытина, о которых мало кто знает. Нельзя слушать настрои во время сна, оказывается, это отрицательно влияет на нервную систему. И еще: в интернете много записей настроев на фоне музыки. По мнению Г. Н. Сытина, получается действие на нервную систему двух разных темпов, которые разрушают нервную систему.
Не знаю, использует ли кто ни будь все, что здесь описал. Но в любом случае, кто прочтет какие- то выводы для себя, думаю, сделает. Этот путь хоть и долгий, но зато реальный. Идя по нему и не сворачивая в сторону, можно добиться улучшения состояния здоровья в целом. Успехов всем приверженцам Г. Н. Сытина и, главное, никогда не отчаивайтесь. Не будем забывать — наш организм намного сильнее, чем, кажется на первый взгляд. Не раздумывайте долго — приступайте к изучению и освоению настроев как можно скорее: это гарантия вашего успеха!