О книге «Кинезиология. Практическое руководство»
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития. В ЭТОЙ КНИГЕ: ■ Краткий курс спортивной анатомии ■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц ■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки ■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития ■ Использование спортивных тренажеров
Произведение относится к жанру Руководства. Оно было опубликовано в 2018 году издательством Диалектика-Вильямс. На нашем сайте можно скачать книгу «Кинезиология. Практическое руководство» в формате pdf или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 1.86 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Кинезиология. Практическое руководство
Электронная книга
Добавлено 15.05.2020
Жанр:
Спорт / фитнес
Год издания:
2018
Аннотация
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
■ Краткий курс спортивной анатомии
■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц
■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
■ Использование спортивных тренажеров
Полная версия
Отзывы о книге Кинезиология. Практическое руководство
Нет отзывов
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
■ Краткий курс спортивной анатомии
■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц
■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
■ Использование спортивных тренажеров
| ********************************************************* |
- Книги
- Анатомия и физиология
- Р. Т. Флойд
📚 Кинезиология. Практическое руководство читать книгу
Эта и ещё 2 книги за 399 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 700 ₽ и две книги из специальной подборки. Узнать больше
Оплачивая абонемент, я принимаю условия оплаты и её автоматического продления, указанные в оферте
Описание книги
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
■ Краткий курс спортивной анатомии
■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц
■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
■ Использование спортивных тренажеров
Подробная информация
- Возрастное ограничение:
- 0+
- Дата выхода на ЛитРес:
- 15 мая 2020
- Дата перевода:
- 2020
- Дата написания:
- 2018
- Объем:
- 493 стр.
- ISBN:
- 978-5-907203-16-7, 978-1-259-87043-9
- Общий размер:
- 29 MB
- Общее кол-во страниц:
- 493
- Размер страницы:
- 210 x 270 мм
- Переводчик:
- В. А. Голингер
- Правообладатель:
- Диалектика-Вильямс
«Кинезиология. Практическое руководство» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Оставьте отзыв
Поделиться отзывом на книгу
Р. Т. Флойд
Кинезиология. Практическое руководствоPDF
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее
Название: Кинезиология. Практическое руководство
Автор: Р. Т. Флойд
Издательство: Диалектика-Вильямс
Жанр: Руководства
Серия:
isbn: 978-5-907203-16-7, 978-1-259-87043-9
isbn: 2018
Аннотация:
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития. В ЭТОЙ КНИГЕ: ■ Краткий курс спортивной анатомии ■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц ■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки ■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития ■ Использование спортивных тренажеров
СКАЧАТЬ
Читать онлайн