Кольца для похудения инструкция по применению

Нюансы метода похудения с помощью магнитных колец для пальцев ногВ поисках простого и лёгкого варианта стать стройной и красивой, а также скинуть все лишние килограммы девушки готовы просто на все. Современные производители это берут во внимание и предлагают всё больше и больше уникальных идей, обещающих потрясающий эффект без каких-либо усилий за самый короткий период.

Одним из этих новшеств, которое появилось на рынке относительно недавно, являются магнитные кольца для похудения, при этом они, невзирая на всю абсурдность идеи, уже успели получить огромную популярность.

  • Принцип похудения с помощью магнитных колец
    • Мифы и реальность о магнитных кольцах для похудения
  • Разновидности магнитных колец
    • Металлические магнитные кольца
  • Инструкция по использованию магнитных колец
  • Особенности ношения колец и противопоказания
    • Отзывы о похудении с помощью магнитов

Перед тем как покупать это не очень дешёвое изделие, желательно вначале познакомиться с противопоказаниями, механизмом его воздействия на организм, а также отзывами тех людей, которые рискнули попробовать такой необычный способ похудения на личном опыте.

Принцип похудения с помощью магнитных колец

Принцип действия магнитных колец для похуденияИтак, что же нам обещают разработчики этого оригинального аксессуара? По их заверениям, магнитные кольца на ноги для избавления от лишних килограмм, действуют на особые точки, расположенные на подошвах и пальцах, и отвечают за функционирование и деятельность разных систем и органов организма человека.

Таким образом, периодически пользуясь этими магнитными кольцами, согласно отзывам, можно добиться просто невероятных результатов:

  • В связи с воздействием магнита на данные точки, обменные процессы, которые, как правило, нарушены при избыточной массе, постепенно нормализуются, а это, в свою очередь, способствует интенсивному расщеплению и выходу из организма вредных веществ (радионуклидов и токсинов) и ненавистных жиров.
  • Встроенные в металл или силикон (материалы для изготовления этих аксессуаров) магниты активизируют на ногах особые точки, отвечающих за скорость метаболизма и аппетит, — это основа, такого распространённого сегодня альтернативного способа лечения, которая называется магнитотерапия.
  • Носка этих изделий на ногах является великолепным массажем, улучшающим кровообращение, так как оно играет немаловажную роль в выведении из организма жиров.
  • Значительно снижается даже очень сильный аппетит, есть хочется намного меньше, и насыщение происходит довольно быстро.
  • Через неделю активной носки на ногах магнитных колец происходит похудение на 3−4 кг, а также полное оздоровление организма.
  • Изготовители магнитных колец, среди показаний к применению, называют даже исправление форм неправильных ног (О — и Х-образных).

Когда только подумаешь обо всех этих результатах, уже хочется поскорее купить это магнитное кольцо на палец и наслаждаться его эффектом, абсолютно ничего не делая, чтобы похудеть. Так как если послушать их создателей, им в помощь не требуются какие-то занятия спортом и диеты.

Надел это кольцо на большой палец ноги с утра, и на протяжении дня можно есть просто всё, что захочешь, не утруждать себя изнурительными занятиями в спортивном зале, а вот фигура будет красивой и стройной уже буквально через один месяц. Можно ли в это верить? Насколько это все реально?

Мифы и реальность о магнитных кольцах для похудения

Описание магнитных колец для похуденияТак что же такое эти чудодейственные и волшебные магнитные кольца на ноги для похудения: простой обман для наивных людей или всё-таки новинка, которая способна перевернуть все представления человека о его организме?

Если почитать отзывы тех людей, которые уже успели попробовать на себе такой магический аксессуар, а также послушать то, что говорят специалисты, то можно сделать следующие выводы:

  1. По заверениям людей, которые профессионально занимаются иглотерапией, на ногах нет точек, якобы снижающих чувство голода: вероятно, у кого-то включается механизм самовнушения, и людям кажется, что им в действительности совершенно не хочется есть, пока они носят эти атрибуты.
  2. На пальцах ног нет таких точек, которые могли бы активно расщеплять жиры, тем самым устраняя отвисшие щёки и бока: активизация обмена веществ может происходить, но она не настолько интенсивна, чтобы способствовать потере веса, заявленной производителями.
  3. Неправильную форму ног можно исправить лишь при помощи специалистов, да и то, только в детском возрасте.

Даже такие популярные магнитные спиральные кольца, которые как бы отличаются вполне логичным механизмом воздействия, вряд ли смогут помочь вам похудеть. Учёные не могут объяснить, каким же образом увеличение (в результате массажа) нескольких небольших кровеносных сосудов на ногах сможет вызвать активное и быстрое расщепление жировых отложений в различных частях тела.

Вроде бы, наука определённо и чётко опровергает для похудения эффективность магнитных колец. Множественные негативные отзывы это только поддерживают.

Но что делать с людьми, которые говорят, что они на самом деле начали меньше весить с того времени, как стали носить эти непонятные кольца? Не все же эти люди с лишним весом куплены рекламодателями и производителями!

У большинства людей очень чувствительны точки на ногах, а это, в свою очередь, приводит к хорошим результатам, когда носка колец сочетается с активным образом жизни и ограничениями в пище. Поэтому, с точки зрения науки, это вполне объяснимо!

И если вы захотели поэкспериментировать и купить для похудения эти магнитные кольца, то вам необходимо знать, что нужно делать для их правильного выбора. Так как на рынке этот аксессуар представлен в довольно большом ассортименте.

Разновидности магнитных колец

Описание силиконовых магнитных колец  для похуденияМагнитные кольца можно приобрести как в специализированных магазинах, так и на интернет-ресурсах. При этом невзирая на то, что эта разработка довольно новая, уже есть большой ассортимент этой продукции.

Медные кольца. Медные магнитные кольца для похудения воздействуют избирательно и могут удалить отложения жира в необходимых вам зонах.

Силиконовые кольца с магнитом. Самой большой популярностью для похудения сейчас пользуются изделия из силикона, поскольку они самые удобные в носке. Они делаются из медицинского мягкого материала, приятного по ощущениям и не натирающего кожи.

Они имеют встроенные в специальную выемку по центру магниты, во время носки «смотрящие» на пальцы ступни, что, в свою очередь, и обеспечивает результат.

Металлические магнитные кольца

Особенности металлических колец для похуденияЭти кольца для похудения воздействуют таким же образом, как и силиконовые. Но стоят эти изделия немного дороже и в то же время не так удобны в использовании, так как при постоянном ношении они очень сильно натирают пальцы, и даже образуют мозоли.

И если в домашних условиях в них ещё как-то можно передвигаться, то прогулки на свежем воздухе в тесной обуви, с этими кольцами на ногах, точно будут большим испытанием.

А также магнитные кольца отличаются тем, на каком именно пальце ступни их можно носить:

  • если вам необходимо привести в порядок ягодицы и бедра, то покупайте кольца с магнитами для мизинцев;
  • кольца с магнитами для средних пальцев поспособствуют похудению в районе боков и живота;
  • если надевать для похудения магнитные кольца на большой палец ног, то активней будет уходить жир с лица, то есть сойдут брыли и второй подбородок.

При этом ограничений изготовитель тут не устанавливает: можно надевать для похудения хоть 10 колец на все пальцы, чтобы одновременно худеть во всех проблемных зонах.

Есть и спиральные кольца с магнитом для похудения, отличающиеся от предыдущих, способом воздействия:

  • Считается, что так вес тела снижается благодаря улучшению и активизации микроциркуляции (крови, лимфы).
  • Во время ходьбы с этим аксессуаром спираль начинает сжиматься, а затем разжиматься, таким способом массажируя пальцы на ногах.
  • Действуют на чувствительные места ног не только с помощью магнитного поля, но также и механически.

Остановившись на каком-либо конкретном виде, тщательно изучите инструкцию по использованию в домашних условиях. Некоторые люди думают, что эти изделия абсолютно безобидны, потому они игнорируют правила эксплуатации.

В действительности же кольца воздействуют не только на точки, которые находятся на ногах, но и на кожный покров. А при их неправильном надевании можно на себе испытать множество неприятных побочных явлений.

Инструкция по использованию магнитных колец

Инструкция по применению магнитных колец на пальцы ног для похуденияВсе кольца с магнитом для похудения имеют инструкцию по использованию в домашних условиях. Непременно изучите её, если вы хотите воспользоваться этим аксессуаром для сброса ненужных килограмм.

Особенно тщательно прочитайте пункт, где указаны все противопоказания для их использования. Невзирая на их видимую безобидность, все же нужно прислушаться к рекомендациям, которые указаны в инструкции по эксплуатации.

В первый день желательно носить магнитные кольца не больше нескольких часов. На второй день длительность носки можно повысить на 2 часа. И так ежедневно надо расширять этот показатель, пока вы не сможете носить этот аксессуар целый день.

Носить магнитные кольца в дневное время надо постоянно, и лучше всего не снимать. Перед сном магнитные кольца нужно снять, так как организму нужен максимальный отдых.

Особенности ношения колец и противопоказания

Описание нюансов ношения магнитных колец и противопоказанийСоблюдайте обязательно противопоказания, которые указаны для ношения магнитных колец: острые патологические состояния, гипертония, беременность. Этот перечень, как правило, указан в инструкции.

Но существует ещё один перечень противопоказаний для их эксплуатации, составленный ортопедами и другими врачами. После внимательного изучения свойств магнитных колец для похудения, они сделали вывод, что не нужно их носить людям, которые страдают любыми заболеваниями позвоночника, плоскостопием, а также имеют травмы конечностей или суставов.

Нежелательно надевать магниты для похудения во время занятия спортом, танцами, принятия водных процедур. Кольца еженедельно нужно мыть, поскольку на них собираются грязь и потовые отложения.

Если после носки магнитных колец на кожном покрове пальцев появились пятна, непонятные покраснения, чувствуются дискомфортные ощущения, начался зуд, то от этого варианта похудения желательно отказаться.

Не стоит переживать, если магнитные кольца неожиданно приобретут тёмный оттенок. Как говорят изготовители, от этого они не утрачивают свои полезные качества. Чтобы не допустить деформации, магнитные кольца необходимо беречь от воздействия острых предметов, высоких температур, а также при занятиях танцами или спортом.

Теперь вы знаете, каким образом кольца воздействуют на организм и как носить их для похудения. Использовать это новшество или отнестись скептически — решать лишь вам. Нужно взвесить все плюсы и минусы, а также не забывать, что бесплатный сыр только в мышеловке.

Без сбалансированных и умеренных спортивных нагрузок и ограничений в питании, вам вряд ли удастся добиться значительных результатов просто надевая, хоть на все пальцы, эти магические магнитные кольца.

Отзывы о похудении с помощью магнитов

Ношу кольца более месяца, и мне очень нравится. Мне 30, у меня два ребёнка. Когда появился первый малыш, начала быстро набирать вес, а после второго, мой вес был 90 кг! Начала ходить на фитнес, не ела после 18−00 часов, но эффекта это не давало.

Приобрела эту новинку, по отзывам подруги и когда я надела кольца, ощущение лёгкости меня не покидает. Магниты смогли помочь похудеть уже на 10 кг. Я довольна, всем рекомендую.

Решилась приобрести себе этот аксессуар, и теперь делюсь своим отзывом. Если хотите узнать работают кольца или нет, то используйте рулетку, а не весы. Если использовать их на ночь, то 1 см должен уйти. У меня объем икры уменьшился с 32 до 30 см, бедра с 49 до 46 см, размер таза с 92 до 90 см. Но вес как был прежним, так и стоит на месте — 52 кг.

Лена г. Самара

Довольно сомнительный аксессуар. Без труда похудеть просто нельзя! Если бы это было на самом деле, то таких профессий, как: диетолог и инструктор по фитнесу не было. Все бы носили эти кольца и не задавали вопрос, как похудеть?

Вика г. Москва

Противозачаточные кольца – современный способ предотвращения нежелательной беременности. Средство эффективное и удобное, но и у него есть недостатки – этот метод защиты подходит не всем женщинам.

Противозачаточное кольцо

Что такое противозачаточное кольцо?

Вагинальные кольца – современное средство контрацепции для женщин, содержит эстроген и прогестерон, блокирует выход яйцеклетки из фолликула, изготавливают из гибкого гипоаллергенного пластика. Не вызывают нарушения в работе ЖКТ, считаются более безопасными. Эффективность – 92%.

Купить контрацептивы для введения во влагалище можно в обычной или интернет-аптеке, наиболее популярное средство – Нова Ринг, других аналогов на территории РФ пока нет. Стоимость 1 изделия – 1,3 тыс. руб., цена упаковки из 3 единиц – 3,2 тыс. руб. Перед покупкой обязательно изучите срок годности, целостность упаковки. Срок хранения – 36 месяцев при температуре 2-8 градусов.

Принцип действия гормонального контрацептивного кольца

Влагалищное кольцо – вид гормонального средства для предохранения от беременности, все модели имеют диаметр 54 мм и толщину 4 мм, после введения постепенно нагревается до температуры 34 градуса, латексные стенки становятся более тонкими, через них начинает выделяться эстроген и прогестерон.



Количество гормонов минимальное, но достаточное для блокировки созревания яйцеклетки, действуют только на яичники и матку.

Инструкция по применению вагинального кольца

Вагинальное средство контрацепции функционирует в течение 21 дня, но начинает работать через 7 суток, в течение недели для предотвращения зачатия дополнительно пользуйтесь презервативами.

Когда вставлять вагинальный контрацептив:

  1. Если вы раньше не применяли каких-либо гормональных средств контрацепции – между 1 и 5 днём месячного цикла.
  2. Если вы принимали комбинированные оральные средства контрацепции – после недельного перерыва, в тот день, когда бы вы начали принимать таблетки из следующей упаковки.
  3. Перейти с приёма мини-пилей на вагинальное кольцо можно в любое время.
  4. После извлечения внутриматочной спирали влагалищный контрацептив можете вставлять через 24 часа.

Внутриматочные кольца не влияют на ощущения партнёров во время полового акта, эффективно помогают избежать нежелательной беременности, но от венерических заболеваний, ВИЧ не защищают.

Как вставлять противозачаточное средство?

Чтобы избежать развития побочных эффектов во время использования влагалищного контрацептива, предварительно сделайте УЗИ, сдайте анализы на гормоны.

Установка контрацептива

Как вставить кольцо:

  1. Вымойте и обработайте руки антисептиком.
  2. Примите удобную позу – лёжа на спине с согнутыми ногами, сидя на корточках, поставив одну ногу на край стула или ванны.
  3. Сожмите кольцо посредине, введите глубоко во влагалище, как тампон.
  4. Изделие имеет гладкую поверхность, легко проходит внутрь, быстро занимает нужное положение.
  5. Если вы всё сделали правильно, то уже через несколько минут вы перестанете ощущать присутствие средства контрацепции внутри.
  6. Поставьте на телефоне напоминание, чтобы через 21 день не забыть сменить кольцо.

Вагинальное кольцо нельзя носить более 3 недель, поскольку контрацептивный эффект понемногу снижается.

Как удалить женский контрацептив?

Перед удалением контрацептивного средства продезинфицируйте руки, примите удобное положение, захватите кольцо указательным и средним пальцем, извлеките его наружу. Проводите манипуляции на 22 сутки после введения.

Иногда женский контрацептив выходит самостоятельно при извлечении тампона, промойте средство контрацепции под тёплой водой, вставьте обратно. Если средство контрацепции отсутствовало во влагалище менее 3 часов, но его защитный эффект не снижается.

Извлечение женского контрацептива

После извлечения сделайте недельный перерыв, новое влагалищное кольцо вставляйте на 8 день, контрацептивный эффект сохраняется в течение 7 суток после извлечения защитного средства.

Во время перерыва через 2-3 дня начинаются месячные, которые прекращаются после введения нового кольца, или несколько раньше. Если кровотечений нет 2 и более раза, сделайте тест на беременность или проконсультируйтесь с гинекологом.

Важно! После удаления внутривлагалищного кольца можно забеременеть уже после первой овуляции, которая наступает через 4-5 недель после извлечения средства контрацепции.

Побочные действия средства предохранения

Во время использования женского средства предохранения против беременности улучшается состояние кожных покровов, нормализуется менструальный цикл, не так сильно проявляется ПМС, снижается риск развития внематочной беременности, гормонозависимых новообразований в матке и придатках, доброкачественных опухолей в молочных железах.

Боль в спине

Но есть и побочные действия:

  • иногда возникает дискомфорт, увеличивается количество влагалищных выделений:
  • нередко наблюдаются незначительные кровотечения между месячными;
  • головная боль, тошнота, слабость, перепады настроения;
  • увеличивается аппетит;
  • снижается либидо;
  • ухудшается зрение;
  • приливы, повышение артериальных показателей;
  • зуд, сыпь;
  • боль в спине, конечностях, мышечные спазмы, отёки;
  • инфекционные патологии мочевыводящих путей;
  • увеличение, болезненность молочных желёз.

Если во время использования влагалищного кольца началось сильное кровотечение, незамедлительно обратитесь к гинекологу.

Противопоказания к использованию

У влагалищного кольца от беременности много преимуществ, но при некоторых патологиях пользоваться этими средствами нельзя.

Курящая девушка

Противопоказания:

  • беременность;
  • возраст более 35 лет;
  • курение;
  • избыточный вес, если индекс массы тела более 30 единиц;
  • непереносимость латекса;
  • тромбоз, тромбоэмболия, частые мигрени;
  • сахарный диабет, особенно если наблюдается поражение сосудов;
  • тяжёлые заболевания печени, панкреатит;
  • вагинальные кровотечения непонятного характера;
  • аутоиммунные болезни.

При наличии гипертонии, пороков сердца, эпилепсии, при хронических запорах и выпадении шейки матки можно вставлять женский контрацептив только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Антибиотики, зверобой, противосудорожные препараты снижают контрацептивный эффект кольца – во время лечения этими средствами и ещё в течение 2-3 недель после завершения терапии дополнительно пользуйтесь презервативами во время половых актов.

Женский контрацептив нельзя использовать при наличии опухолей в печени, в органах репродуктивной системы.

Вопрос – ответ

Что лучше: противозачаточные таблетки или кольцо?

Оральные контрацептивы содержат более высокие дозы гормонов, нежели кольца, они негативно влияют на кишечник, печень и желудок, их нужно пить каждый день, при длительном применении нередко увеличивается вес.

Таблетки

Влагалищные контрацептивы более безопасны и удобны в использовании, редко вызывают негативные реакции, никак не влияют на массу тела.

Что лучше: свечи или кольцо?

Свечи – негормональное средство контрацепции, содержат ингредиенты, которые губительно влияют на сперматозоиды, но в общий кровоток активные вещества не проникают. Суппозитории дополнительно обладают противовирусным, противомикробным и противогрибковым эффектом, не влияют на менструальный цикл, устраняют сухость влагалища. Эффективность – 85%.

Кольца рекомендуют использовать женщинам, которые имеют постоянного партнёра, ведут регулярную половую жизнь. Свечи лучше применять при отсутствии регулярных половых связей, их часто назначают при несистематическом цикле, во время менопаузы.

Суппозитории можно применять во время грудного вскармливания.

Целесообразность использования кольца при и после беременности

Во время беременности пользоваться женским контрацептивом бесполезно, если зачатие произошло во время применения средства, незамедлительно его удалите.

Кормление грудью

После беременности использовать гормональные гинекологические кольца запрещено, если вы кормите ребёнка грудью – эстроген негативно влияет на синтез молока. После окончания лактации проконсультируйтесь с гинекологом, сдайте необходимые анализы, если всё в порядке, врач разрешит использовать влагалищные кольца.

После аборта можете ставить женский контрацептив сразу, использовать дополнительные средства контрацепции не нужно.

Забыли удалить или поставить кольцо – что делать?

Если вы забыли вовремя сменить кольцо, ничего страшного не произойдёт, но риск наступления беременности значительно возрастает. Если прошло не более 7 дней, извлеките контрацептив, в течение недели можете не использовать дополнительные средства для защиты.

Но если прошло более недели, то после удаления старого кольца вставьте новое, в течение 3-5 дней дополнительно используйте презервативы или другие методы контрацепции, чтобы не забеременеть.

Отзывы


Klybnichka

«Пользуюсь кольцом уже несколько лет, никаких других средств контрацепции не использую. Мне очень нравится это средство, побочных эффектов никогда не было, от нежелательной беременности защищает на все 100%».


Sve_tochka

«Вагинальным гормональным кольцом стала пользоваться недавно, до этого пила таблетки. Вначале беспокоила тошнота и головная боль, но противозачаточные таблетки вызывал у менее более сильные побочные эффекты. Все неприятные ощущения исчезли через неделю, недавно вставила уже третье кольцо, чувствую себя прекрасно».


Hanna

«А мне влагалищное кольцо не подошло, прочитала столько отзывов хороших, решила воспользоваться. Меня постоянно тошнило, голова болела, сыпь пошла по всему телу, но точно могу сказать, что пользоваться подобными средствами удобно, но у меня, видимо, аллергия, поэтому и возникли такие неприятные ощущения».

Влагалищные кольца – один из самых надёжных и удобных методов защиты от нежелательной беременности. Но, как и у любого гормонального средства, у них есть противопоказания, нередко возникают побочные реакции.

Оглавление

  • Механизм похудения
  • Преимущества и недостатки методики
  • Разновидности магнитных колец
  • Основные правила применения колец
  • Какого эффекта ожидать?
  • Противопоказания
  • Отзывы

Кольцо для похудения — это инновационное приспособление, позволяющее сбросить лишний вес и смоделировать красивую, подтянутую, стройную фигуру. При этом не потребуются ни жесткая диета, ни чрезмерные физические нагрузки. Приятным бонусом станет нормализация метаболизма и обменных процессов, что важно в борьбе с избыточными килограммами.

Выбор колец для похудения

Механизм похудения

Принцип действия магнитных колец для борьбы с лишним весом заключается в воздействии на активные биологические точки, стимулирующие мозговые центры, ответственные за похудение. Магнит испускает импульсы, нормализующие обмен веществ, стабилизирующие аппетит, улучшающие гормональный фон, состояние и функционирование желудочно-кишечного тракта.

Магнитное биополе

Благодаря ускорению метаболизма уходят лишние килограммы, устраняются подкожные жировые запасы и предупреждается образование новых. Магнитные кольца для похудения, особым образом воздействуя на биополе, способствуют изменению биохимического состава крови и лимфатической жидкости, результатом чего становится не только улучшение общего самочувствия, но и снижение веса.

Преимущества и недостатки методики

Главными достоинствами колец, используемых с целью похудения, являются следующие:

  • ускорение метаболизма и обмена веществ;
  • стимуляция жиросжигания;
  • простая и комфортная эксплуатация;
  • минимальный спектр противопоказаний и возможных нежелательных реакций;
  • стабилизация аппетита;
  • активизация процессов продуцирования тироксина, обеспечивающего чувство сытости;
  • ускорение пищеварительных процессов;
  • устранение отечности (выводится из организма лишняя жидкость);
  • нормализация кислотно-щелочного баланса;
  • доступная стоимость;
  • возможность использования в домашних условиях;
  • понижение уровня кортизола;
  • нормализации лимфотока;
  • дезинтоксикация организма, выведение вредных и токсических веществ.
Свойства магнитных колец для похудения

Магнитные аксессуары имеют и ряд недостатков:

  • низкие показатели эффективности;
  • положительный результат достигается только в комбинации с физическими нагрузками и диетотерапией;
  • возможны неприятные последствия, проявляющиеся повышенной утомляемостью, раздражением и жжением кожных покровов, отечностью.

Несмотря на то что похудение при использовании данного метода проходит проще и легче, выраженных результатов без коррекции питания и работы над своим телом добиться не получится.

Разновидности магнитных колец

Существует 2 вида магнитных украшений, способствующих похудению, каждое из которых имеет свои особенности, достоинства и недостатки:

Силиконовые кольца с магнитом
  1. Силиконовые кольца надеваются на пальцы ног. Они незаметны окружающим, отличаются гипоаллергенностью, мягкостью, комфортны в носке, не вызывают неприятных ощущений. Процесс похудения происходит благодаря массажному воздействию на биоактивные точки ступней, которые прорабатываются во время ходьбы. Силиконовые магнитные кольца легко снимаются, моются, характеризуются длительным эксплуатационным сроком.
  2. Медные кольца напоминают витую спираль, по обе стороны которой расположены магниты, создающие поле, воздействующее на весь организм. Изделие способствует нормализации функционирования пищеварительной системы, ускорению обменных процессов, снижению аппетита, позволяет скорректировать различные зоны тела. Например, если надевать кольцо на большие пальцы, можно избавиться от брылей, отечности и второго подбородка. К недостаткам медных колец относится то, что их невозможно скрыть под одеждой. Кроме того, они быстро ржавеют и требуют замены.
Польза медных колец
Польза медных колец

Магнитные кольца оказывают разный эффект в зависимости от того, носить их на пальцах рук, ног или в ухе:

  1. Кольца для ног — носятся на больших пальцах таким образом, чтобы сам магнит располагался снизу. Максимальный эффект достигается при нагрузке, возникающей при ходьбе, при выполнении физических упражнений, беге. Данный аксессуар подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, благотворно сказывается на кишечных функциях.
  2. Кольца на руку — напоминают ювелирные украшения, но имеют магнитное поле, способствующее активному жиросжиганию. Отличаются меньшими показателями эффективности в сравнении с аксессуарами для ног, т.к. влияют только на отдельные зоны тела в зависимости от того, на каких пальцах носятся. Чтобы добиться выраженного эффекта похудения, необходимо поочередно надевать изделие на разные пальцы и носить достаточно продолжительное время.
  3. На ухо — изготавливаются в виде клипс, оказывающих выраженное воздействие на биологические точки, расположенные в ушной раковине. Изделие способствует подавлению аппетита и активизации обменных процессов, что приводит к интенсивному жиросжиганию.

Наиболее эффективны для похудения и просты в эксплуатации магнитные кольца для ног. При использовании других видов аксессуаров потребуются дополнительные усилия и сочетание нескольких методов борьбы с избыточным весом.

Зоны ношения магнитных колец

Основные правила применения колец

Для того чтобы максимально быстро и результативно похудеть при помощи кольца из магнита, необходимо обратить внимание на следующие рекомендации:

  • располагать изделие таким образом, чтобы вмонтированные магниты были расположены на внутренней стороне;
  • фиксировать аксессуар на середине пальца;
  • начинать курс с 1,5–2-часовой носки кольца, постепенно увеличивая продолжительность до 10–12 часов;
  • исключить из своего рациона вредные продукты (жирную, жареную пищу, фастфуд, сладости, сдобу);
  • отказаться от употребления спиртных напитков;
  • давать организму регулярные физические нагрузки.
Сочетание диеты и спорта

Рекомендованная продолжительность курса магнитотерапии для похудения составляет 1,5 месяца. По истечении этого времени необходимо сделать перерыв в 2 недели, а затем (при желании) повторить курс.

При больших проблемах с избыточным весом, ожирении для достижения положительного эффекта потребуется грамотная диета и спортивные тренировки. Кольца станут хорошим дополнительным элементом комплексной терапии, повышающим показатели эффективности других методик.

Важно правильно ухаживать за аксессуаром и пользоваться им, чтобы продлить срок эксплуатации:

  • снимать изделие при чрезмерно интенсивных спортивных тренировках;
  • избегать контактов аксессуара с острыми предметами, водой, повышенными температурными режимами;
  • периодически снимать кольца;
  • раз в неделю промывать изделие при помощи специального порошка, просушивать его (без использования обогревательных приборов);
  • не принимать водные процедуры с кольцом.

Если аксессуар не получается снять с пальца, необходимо выполнить следующие действия: просто намылить палец с изделием и подержать под водой. Чтобы избежать в дальнейшем подобных проблем, не следует надевать кольцо, например, сразу после ванны, когда кожа влажная и распаренная. При потемнении и изменении цвета, что встречается достаточно часто, изделие не теряет своей функциональности и терапевтических свойств.

Снятие кольца ниткой
Снятие кольца ниткой

Какого эффекта ожидать?

Производители утверждают, что эти кольца помогают с легкостью терять по 3 кг на протяжении недели. Но, как показывает практика, настолько мощного эффекта можно добиться только в комплексе с другими способами похудения: кольцо + физические нагрузки + низкокалорийный рацион.

Надевая кольцо на палец руки или ноги, можно добиться следующих результатов:

  • избавиться от целлюлита;
  • смоделировать стройную фигуру;
  • устранить излишнюю жировую прослойку в области бедер, живота, ягодиц и талии;
  • нормализовать пищевое поведение;
  • сделать эффективнее диеты и спортивные тренировки;
  • очистить организм;
  • улучшить пищеварение;
  • активизировать естественные процессы жиросжигания;
  • улучшить состояние кожных покровов, повысить показатели их гладкости, упругости и эластичности;
  • предупредить образование новых жировых отложений;
  • повысить энергетический потенциал и работоспособность;
  • ускорить и облегчить процесс похудения, лечения ожирения;
  • предотвратить появление на коже растяжек, стрий.
Свойства ношения магнитного кольца на пальце руки

Кроме того, следует учитывать и зону, на которую воздействует кольцо. При носке на разных пальцах можно добиться таких результатов:

  1. Большой — смоделировать овал лица, убрать второй подбородок.
  2. Безымянный — устранить жировые отложения в области брюшного пресса.
  3. Мизинец — избавиться от целлюлита и уменьшить объем бедер.
  4. Указательный — добиться эффекта похудения рук.
  5. Средний — смоделировать тонкую талию, убрать жир с боков.
Акупунктурные точки пальцев рук и ног
Акупунктурные точки пальцев рук и ног

Считается, что кольца из магнита безвредны и универсальны, подходят для людей различного возраста с любым типом кожных покровов. Но в некоторых случаях это изделие может спровоцировать проявление следующих нежелательных реакций:

  • болевой синдром;
  • отечность ступней или ладоней;
  • аллергические проявления;
  • повышение местной температуры тела;
  • лихорадочное состояние;
  • зуд и дискомфорт в процессе ходьбы;
  • приступы головных болей;
  • резкие перепады показателей артериального давления.

Такие признаки указывают на индивидуальную непереносимость состава. При их появлении следует незамедлительно отказаться от использования кольца с целью похудения.

Противопоказания

Магнитотерапия и использование колец для похудения не рекомендуются при наличии:

  • гнойничковых образований на кожных покровах;
  • дерматологических заболеваний;
  • тиреотоксикоза;
  • туберкулеза, протекающего в открытой форме;
  • нарушений целостности кожных покровов в области использования аксессуара (ожоговых, язвенных, раневых, эрозивных поражений);
  • сердечно-сосудистых патологий, протекающих в тяжелой, острой форме;
  • психических расстройств;
  • тяжелых нарушений в функционировании желудочно-кишечного тракта;
  • гипертонической болезни, артериальной гипертензии;
  • тромбоцитопении, пониженных показателей свертываемости крови;
  • гемофилии;
  • инфекционных процессов, протекающих на фоне лихорадочного состояния;
  • гипотонии;
  • простудных заболеваний, протекающих в острой форме;
  • опухолевых новообразований;
  • имплантов и кардиостимуляторов;
  • перенесенного ранее эндопротезирования;
  • индивидуальной непереносимости и гиперчувствительности.

Категорические запрещено использование колец из магнита женщинам в гестационном и лактационном периодах, детям, не достигшим совершеннолетия.

Отзывы

Антонина, 29 лет, г. Севастополь

Похудение

Использую уже год кольцо магнитное. Ношу на пальце ноги, достаточно удобно и незаметно. Результатами довольна. Для поддержания формы приходится и спортом заниматься, и ограничивать себя в еде, но это украшение ускоряет и облегчает процесс похудения. Нет мучительного чувства голода, больше сил и энергии для тренировок, кожа отлично разглаживается. Доступная стоимость и минимум противопоказаний тоже привлекают.

Светлана, 37 лет, г. Волгоград

Я, пользуясь магнитным силиконовым кольцом, похудела за месяц на 3 кг. Даже диеты соблюдать не пришлось, потому что аппетит уменьшился, пропала тяга к жирной пище, сошли отеки. При этом, когда начала носить кольцо, стала чувствовать себя гораздо лучше, избавилась от проблем с кишечником, повысилась активность и работоспособность.

Кристина, 40 лет, г. Рязань

Я ношу разные кольца: и на руках, и на ногах. Результатами крайне довольна. Это изделие не просто помогает похудеть, но и очищает организм, дает возможность устранить жировые отложения в проблемных зонах. Для лучшего эффекта делаю периодически разгрузочные дни и занимаюсь зарядкой. Никаких особенных усилий процесс похудения не требует. С таким аксессуаром все проходит легко и комфортно.

В неэффективности быстрых диет на собственном опыте убедились уже очень многие. И большинство худеющих все-таки стараются идти по пути правильного питания. Но вот незадача – заметные результаты начинают проявляться в лучшем случае через пару недель, а чаще – через месяц. А так хочется побыстрее подправить фигуру! Поэтому многие продолжают верить в чудеса науки и медицины и применять различные «ускорители» этого процесса. Например, магнитные кольца для похудения.

Содержание статьи:

  • 1 В чем идея
  • 2 Магнитное кольцо и его особенности
    • 2.1 Виды и цены изделия
    • 2.2 Как носить
    • 2.3 Предполагаемые эффекты
  • 3 Противопоказания
  • 4 Отзывы и результаты

В чем идея

Магнитные кольца для снижения весаНа самом деле магниты для похудения и даже излечения от некоторых заболеваний применяются уже давно. Магнитотерапия – это направленное воздействие на человеческое тело магнитными полями. Такие импульсы мягко раздражают нервные окончания и стимулируют прохождение через них слабого электрического тока. Применять его начали еще в Древнем Китае, обкладывая больные участки природным магнезитом.

Современная медицина исследовала этот способ, внесла в него определенные коррективы, и сейчас лечение осуществляется при помощи специальных магнитных аппаратов.

Для местного воздействия и домашнего использования есть различные портативные варианты, в том числе металлические или силиконовые кольца со встроенными в них магнитами.

По замыслу изобретателей, магнитное кольцо для похудения оказывает двойное воздействие, сочетая в себе принципы акупунктуры и магнитотерапии. Надетые на пальцы рук или на ноги, кольца плотно прилегают к коже, стимулируя расположенные под ней биологические активные точки, ускоряющие обменные процессы.

Но сработала ли эта задумка, и какие есть особенности в использовании таких приспособлений?

Магнитное кольцо и его особенности

Как у любого изобретения, у магнитных колец есть свои сторонники и противники. Кто-то получил прекрасные результаты, а кто-то считает потраченные на покупку деньги выброшенными на ветер. Почему же мнения так радикально расходятся? Возможно, потому что приспособление использовалось неправильно?

Виды и цены изделия

Самыми популярными на рынке товаров для похудения на сегодняшний день являются два вида колец: мягкие силиконовые на ноги и кольцо из ювелирного сплава «Грация», которое одновременно служит красивым украшением для руки. Поскольку принцип действия у них одинаков, выбирать стоит, исходя из личных предпочтений – что вам удобнее будет носить.

Магнитные кольца для похуденияНемаловажным фактором является и цена изделия. Хотя, по сравнению со многими другими гаджетами для похудения, стоимость колец относительно невелика.

Силиконовые обойдутся примерно в 200-500 рублей (при заказе из Китая выйдет дешевле). Цены на металлические стартуют от 500 и выше, в зависимости от производителя и материала изготовления. Сколько стоят магниты в вашем регионе легко проверить по Интернету.

Как носить

Как правильно носить магниты, подробно описано в инструкции, которая прилагается к каждому качественному изделию. Общим принципом является то, что воздействие на активные точки должно быть непрерывным, а значит – кольца не снимаются даже на ночь.

По времени такая терапия ограничивается. После 3-4 месяцев ношения минимум на 1-2 месяца надо сделать перерыв.

Силиконовые магнитные кольца надевают на большие пальцы обеих ног. При этом надо проследить, чтобы они плотно прилегали ко всей поверхности кожи, а магниты находились точно внизу. Так они будут при ходьбе одновременно стимулировать нужные биологические активные точки.

Если понадобится кольца снять, то делать это нужно осторожно, чтобы не травмировать кожу. Лучше ее увлажнить мыльным раствором, тогда силикон легко соскользнет. Изделие надо сразу же вытереть сухой салфеткой и хранить вдали от прямых солнечных лучей. Срок действия их практически неограничен.

Как похудеть с помощью магнитных колецМеталлические кольца на руку рекомендуют надевать на безымянный или указательный палец левой руки, которые отвечают за органы пищеварения. Если у вас есть проблемы с работой кишечника – кольцо на безымянном пальце поможет их урегулировать. Указательный отлаживает работу почек, способствует выведению лишней жидкости и токсинов.

Предполагаемые эффекты

Эффекты от ношения колец производители обещают просто чудесные:

  • активизация обменных процессов, ускорение сжигания жиров;
  • снижение аппетита, отсутствие сильного чувства голода, уменьшение количества съеденной пищи;
  • улучшение кровообращения, ускорение процессов регенерации клеток;
  • снятие стресса, стабилизация нервной системы, повышение настроения;
  • ускорение движения лимфы, очищение организма от шлаков и токсинов.

В итоге весь организм очищается и омолаживается, а вес снижается на 2-3 килограмма за месяц без всяких дополнительных усилий.

Теоретически получение таких результатов возможно, но только в том случае, если кольца носить не менее 2-3 месяцев. Лишь тогда подобной стимуляции будет достаточно, чтобы как-то повлиять на процессы, происходящие в нашем теле. Кстати, поэтому медики советуют любые кольца, надетые на пальцы рук, время от времени снимать.

Но похудения без всяких дополнительных усилий после 2-3-недельного ношения гаджета (как обещают многие производители) ожидать точно не стоит. Особенно если вы не уверены в качестве изделия. Ведь в дешевых вариантах вместо магнитов могут стоять обычные кусочки металла. А кольца для рук бывают из обычной нержавейки. Так что при покупке стоит запросить сертификат соответствия на товар.

Противопоказания

Худеем с помощью магнитных колецСуществуют и различные противопоказания. Постоянная стимуляция биологически активных точек полезна не для всех. Ни в коем случае нельзя носить такие кольца при:

  • беременности и в период лактации;
  • онкологических и аутоиммунных заболеваниях;
  • гипертонии и сахарном диабете 2-3 степени;
  • серьезных сердечных заболеваниях;
  • кожных болезнях или ранках на пальцах;
  • серьезных психических расстройствах.

Бывает и так, что после нескольких часов ношения колец здоровый человек вдруг начинает испытывать сильный дискомфорт: головокружение, тахикардию, сильный зуд, раздражение на пальце и др. В этом случае мы имеем дело с индивидуальной непереносимостью. Гаджет надо немедленно снять, повторно использовать его не рекомендуется.

Отзывы и результаты

О магнитных кольцах для похудения отзывы очень неоднозначные. Медики и диетологи не относятся к ним серьезно, считая подобную стимуляцию слишком слабой, чтобы получить более-менее достойные результаты.

Эффективность магнитных колец для похуденияХотя в некоторых случаях срабатывает так называемый «эффект плацебо» – человек искренне верит в то, что кольцо помогает похудеть, и действительно теряет вес.

Правда, известны и совершенно противоположные случаи. Когда люди, будучи убеждены в том, что магнитные кольца для похудения удерживают их от переедания, прекращали себя ограничивать и набирали вес еще больше. Но тут уж виновато не кольцо.

Оно не является панацеей, а лишь служит вспомогательным средством в комплексном процессе похудения, который надо постоянно контролировать и корректировать.

Пользоваться таким гаджетом или нет – личный выбор каждого. Цена его относительно невелика, поэтому стоит попробовать. Для некоторых даже само осознание ношения магнитного кольца для похудения является психологическим якорем, постоянно напоминающем о том, что переедать не стоит. Человек подсознательно ограничивает размеры порций и начинает терять вес.

Но даже если вам удастся похудеть после нескольких месяцев ношения магнитных колец, удержать полученный результат можно только одним способом – правильным питанием и физической активностью. Как только вы полностью расслабитесь и перестанете себя контролировать – вес снова вернется. Поэтому лучше сразу ориентироваться на здоровый образ жизни, а не искать чудесных средств.

Автор: Анна Александрова

С этим читают

  • Магнитные серьги для похудения
    Магнитные серьги для похудения

Отзывы и комментарии

Содержание

  1. Что представляет кольцо для похудения
  2. Каков принцип действия изделий
  3. Как происходит работа в организме
  4. Есть ли противопоказания
  5. Советы по использованию магнитных колец
  6. Магниты в виде серег
  7. Рекомендации тем, кто собирается использовать кольца на ноги для похудения

Люди, работающие над состоянием организма при помощи различных диет, не всегда могут быстро и просто избавиться от ненужного веса. Иметь красивую фигуру хочется всем, особенно женщинам, которым очень важна оценка окружающих. Неудивительно, что в погоне за красотой они пускаются на разнообразные ухищрения. Например, постепенно входит в моду такое средство, как магнитные кольца для похудения.

Специалисты по составлению диет могут дать советы в отношении использования такого средства с целью убрать излишек веса. Можно также встретить немало отзывов, подтверждающих рассказы о высокой эффективности данного варианта. Утверждают, что несколько сантиметров объема тела можно без труда устранить, не мучая себя серьезными нагрузками и не ограничивая значительно количество съедаемой пищи. Ношение специальных колец с магнитами не накладывает серьезных ограничений, как, например, проведение диет или спортивных нагрузок.

Что представляет кольцо для похудения

Магниты, которые способны убирать лишние килограммы, чаще всего изготавливаются для ношения на пальцах. Можно надевать их и на ноги, и на руки. Они могут быть сделаны в виде сережек, браслетов, но чаще предпочитают использовать изделия в виде колец.

Кольца с уникальной способностью воздействия на организм сделаны из меди или силикона. При изготовлении их маскируют под украшения и делают в образе спиралей, имеющих множество витков. Кольца, для изготовления которых использовался силикон, почти не заметны для глаза, так как наполовину прозрачные.

Каков принцип действия изделий

Приспособления для приведения веса в нормальное состояние придуманы японцами. Как утверждают разработчики, кольца при ношении оказывают стимулирующий эффект на биологически активные точки, которые есть на руках и ногах. Благодаря их действиям происходит значительное понижение аппетита, при этом способ считают достаточно безопасным, а похудение является естественным. Кроме такого влияния, кольца придают большую результативность работе мускулов бедер и пресса. В результате физическая форма носящего магнитные изделия заметно улучшается.

Влияние магнитов распространяется также на метаболизм и процессы кровообращения. За счет этого лишние килограммы удается быстро изгнать. Тяжелых последствий для организма при этом ожидать не приходится.

Как происходит работа в организме

Такие приспособления особенно популярны среди тех, кто не имеет времени на то, чтобы полноценно заняться собственной фигурой. Силиконовые вещицы надо надевать на большие пальцы ног. В них имеется маленький выступ, содержащий магнит.

Для правильной работы японского изобретения его надо разместить на теле в соответствии рекомендациям производителя. Кольцо размещают на пальце так, чтобы магнитный элемент оказался бы расположен снизу.

Действие его организм в основном получает во время, когда владелец ходит. Выступы слегка надавливают на кожу, при этом происходит массаж активных точек, которые есть на этих областях. Импульс, полученный в результате воздействия, уходит в мозг. Он, в свою очередь, передает указания для мускулов, расположенных посередине тела и чаще всего недостаточно сильных. Поэтому часто желающим похудеть требуется выполнить подтяжку именно этой зоны.

Результаты, получаемые людьми, носящими магниты, достаточно неплохие. Туловище приобретает стройность и становится крепче. Нагрузок на мускулы при этом не потребуется совершать – обычная ходьба позволяет получать такие результаты без дополнительных усилий.

Магниты для похудения на пальцы ног обладают и некоторыми целительными возможностями. Во время их прикладывания к телу обеспечивается их влияние на паховую область, мускулы голеней и внутренней части бедер, которые получают неполноценную проработку при различных движениях. Биомагниты, позволяющие худеть, сперва носят недолго – за сеанс не больше трех часов. Время ношения с каждым днем можно все более продлевать, но не увлекаясь. Через неделю можно использовать кольца, не снимая.

Есть ли противопоказания

Кольца для похудения на пальцы ног полезны, но не стоит думать, что действие их безоговорочно хорошее.

Применение их осуществляется с некоторыми ограничениями. Не подойдут приспособления для использования беременными женщинами, при повышенной температуре, при обнаружении неблагоприятных реакций, таких, как сильная усталость и боли, сильный зуд, чувство неприятного жжения.

Если начинается дискомфорт, можно попытаться чуть-чуть сместить кольца. Возможно, нежелательный эффект происходит из-за анатомических особенностей носителя и неверного положения колечек. Смещение воздействия может помочь. Если нет явных противопоказаний к использованию приспособления, такие изделия носить можно людям любого возраста и пола, круглый год.

Обязательно читайте:  Лучшие рецепты с мятой для похудения

Советы по использованию магнитных колец

Во время ношения изобретения японцев необходимо использовать правильные методы ухода за ними. При загрязнении колец их довольно легко можно отмыть, используя простое мыло. Высушивание изделий проходит в естественных условиях. Не надо помещать их в металлические сушилки, вредным будет для них и такое место, где много солнца и нет защиты от его лучей.

Собираясь искупаться, кольца надо снимать, то же и при проведении физических нагрузок повышенной активности. Иначе изделия прослужат недолго. Следует оберегать их от перегревания, острых предметов. Если силикон кольца поменял цвет, на функционирование это не повлияет.

Выбирая магнитное кольцо для похудения на руку или для ноги, обращайте внимание на использованный для создания медицинского изделия материал. При изготовлении из металла приспособление иногда натирает кожу, может вызвать аллергию или попросту мешать. Стоимость таких изделий выше. Силиконовые приспособления без проблем надеваются, не давят на пальцы и не натирают кожу. Их непросто заметить, когда на ногах есть обувь.

Созданные из меди магнитные кольца для похудения на большие пальцы носить лучше на руках. Они помогают уменьшить аппетит и стимулируют уничтожение отложений жира. Скорость и сила результатов зависит от того, какой из пальцев вы используете для ношения магнита. Надевая его на мизинец, вы избавляетесь от жира на бедрах и ягодицах. Безымянный палец – вскоре талия и спина постройнеют. Чтобы избавиться от жира на боках и животе, носите кольцо на среднем пальце. Ношение на указательном помогает придать рукам красоту. Лицо получит отличное похудательное воздействие, если носить магнит на большом пальце.

Чтобы обеспечить комплексное воздействие на организм, можно носить по два или три кольца одновременно. Важно лишь верно выбрать размер изделия. Чтобы получить нужный результат, надо обеспечит его плотное прилегание к коже.

Магниты в виде серег

Чтобы удалить жир из организма, можно использовать не только магнитные кольца для похудения на большие пальцы ног. Хорошего эффекта удается добиться и при использовании других подобных изделий, например, специальных магнитных сережек. Их принцип работы основывается на воздействии на происходящие внутри организма физиологические процессы.

Обязательно читайте:  Эффективный французский крем Виши от растяжек

В китайской медицине широко применяются знания о биологически активных точках. Очень много их располагается на ушных раковинах. Правильно оказывая воздействие на эти точки, человек может оздоровиться, работа с ушными раковинами способна сообщить спокойствие, уменьшить тягу к еде или увеличить активность.

Использование серег с магнитами помогает повлиять на разместившиеся на мочке уха каналы, благодаря чему в организме активизируются жизненные силы. Накопившиеся жиры начинают понемногу трансформироваться в энергию. Ощущение голода при этом угасает, человек начинает худеть естественным путем.

Устройство таких изделий предельно простое – магниты, по внешности напоминающие косточку вишни, встраивают в основу в виде серьги. Их следует носить в активных точках ушных раковин, чтобы обеспечить уменьшение тяги к еде.

Результатов от применения дождаться удается за непродолжительное время, но сразу же высокую эффективность получить не выйдет. Действие будет постепенным, но неуклонным. Поступайте в соответствии рекомендациям производителей, чтобы получить нужный результат. Необходимо для поддержки результатов корректировать питание и выполнять ежедневно небольшие комплексы упражнений. Это усилит эффективность работы магнитов и не позволит потерять уже полученные результаты.

Как магниты на пальцы ног для похудения, так и другие приспособления помогают за непродолжительное время улучшить состояние нервной системы, засыпать становится легче, головные боли уменьшаются и постепенно исчезают. Благодаря действию магнитов понижаются показатели метеозависимости, нормализуется активность вегетососудистой системы, излишек веса понемногу выводится из организма.

Рекомендации тем, кто собирается использовать кольца на ноги для похудения

В основном людей, желающих похудеть при помощи магнита, привлекает удобство его использования. Но кроме частого ношения приспособления, следует непременно проработать собственный рацион. Обязательно откажитесь от использования в питании соленых и копченых блюд, сладостей.

Используя кольцо для похудения на ноги или другие магнитные приспособления, похудеть удается за счет улучшения обменных процессов. Организм начинает быстро избавляться от излишка воды и шлаков. Действуя на активные биологически точки, магнитное поле сжигает немалое количество жира. В качестве дополнительного эффекта человек получает подтянутую, упругую кожу. Эффективность часто сравнивают с действием иглотерапии.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Консилер д 24 инструкция по применению цена отзывы аналоги цена
  • Как перекрасить автомобиль своими руками пошаговое руководство
  • Инструкция как сделать мыло из мыльной основы
  • Утюг polaris 2400w инструкция по применению
  • Эффералган для детей с 1 месяца инструкция