Krill oil инструкция по применению на русском языке

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Масло криля – сравнительно новый продукт на фармакологическом рынке, который активно применяется в качестве пищевых добавок всего несколько десятилетий. Среди исследователей, диетологов и других медицинских работников до сих пор не утихают споры по поводу эффективности данного препарата. Некоторые считают возросшую популярность нутриента обычным маркетинговым ходом компаний-производителей, но большинство врачей склоняется к мнению, что крилевый жир обладает массой полезных свойств для организма детей и взрослых.

В этой статье мы подробно разберем, действительно ли добавки с маслом криля лучше, чем рыбий жир. Также вы узнаете об основных показаниях и противопоказаниях к назначению лекарств, о лучших БАДах с крилевым жиром.

Общая информация о крилевом жире

Масло криля (международное название – Krill oil) – продукт, который получают путем переработки мелких рачков, обитающих в водах Антарктики. Преимуществом данного сырья является его чистота и экологичность, поскольку криль не может содержать тяжелых металлов или других токсинов. В рыбе холодноводных сортов, которая традиционно используется для получения рыбьего жира, часто находят примеси ртути – очень опасного яда для человеческого организма.

Для производства масла антарктического криля ежегодно вылавливают около 2-3% всей биомассы океана, что гарантирует сохранность экосистемы Антарктики и нормальное функционирование морских пищевых цепочек.

Получение готового продукта осуществляется с помощью технологии холодного отжима, что позволяет максимально сохранить все полезные вещества из маленькой креветки.

Химический состав масла

Чтобы разобраться, что полезнее: масло криля или рыбий жир, необходимо обратить внимание на состав этих биологически активных веществ. В обоих случаях основным компонентом являются полиненасыщенные Омега-3 жирные кислоты – докозагексаеновая (ДГК, или DHA) и эйкозапентаеновая (ЭПК или EPA). Но в рыбьем жире эти кислоты связаны с триглицеридами – нерастворимыми соединениями, которые всасываются в кровоток только на 10-15%, что обусловлено низкой биодоступностью. В масле криля Омега 3 соединены с фосфолипидами – активными веществами, которые легко проникают через стенку тонкого кишечника и обеспечивают практически 100%-ую доступность препарата.

Другой важный компонент крилевого жира – фосфатидилхолин. Это вещество при попадании в организм человека метаболизируется до холина – важнейшего компонента нервной системы. Молекула холина отвечает за нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает процессы памяти и мышления. Также фосфатидилхолин полезен для работы печени, нормализации жирового обмена.

В масле криля, в отличии от рыбьего жира, присутствует астаксантин. Это вещество признано одним из наиболее мощных природных антиоксидантов, оно способно нейтрализовать свободные радикалы и защищать мембраны клеток от повреждения. Астаксантин в составе пищевых добавок препятствует окислению масла, что обеспечивает сохранность полезных свойств в течение длительного времени.

Биологическая роль

Полезные эффекты добавки на организм человека обусловлены богатым химическим составом. Масло криля влияет на работу всех органов, улучшает процессы жирового и углеводного обмена, стимулирует пищеварение, нормализует структуру и внешний вид кожи. Некоторые ученые считают, что входящий в состав астаксантин способен противодействовать росту раковых опухолей путем целенаправленного уничтожения мутантных клеток.

Источник незаменимых липидов

Основным компонентом антарктического крилевого жира являются Омега 3 – ненасыщенные жирные кислоты, которые не вырабатываются в организме. В комбинации с растворимыми переносчиками (фосфолипидами) жирные кислоты легко проникают в кровь, где оказывают свои положительные эффекты. Фосфолипиды являются основным структурным материалом для мембран клеток, обеспечивают процессы регенерации. Масло криля в суточной дозе около 1 г в день нужно организму для нормального функционирования. Благодаря лучшей биодоступности для получения дневной потребности крилевого масла необходимо принимать на 60% меньше, чем рыбьего жира.

Противовоспалительное действие

В плацебо-контролируемых исследованиях было установлено, что прием добавки в течение 1 месяца снижает уровень воспалительных маркеров на 30%. Масло криля при попадании в организм проходит последовательные реакции метаболизма, в результате чего образуются эйкозаноиды и докозаноиды. Эти вещества снижают выработку провоспалительных цитокинов, угнетают миграцию лейкоцитов. Астаксантин также имеет противовоспалительный эффект, который реализуется путем уничтожения токсических продуктов распада клеток.

Лечение болезней суставов

Масло криля используется в качестве вспомогательного компонента при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артритах, артрозе, подагре). Эффективность средства связана с мощным противовоспалительным воздействием, которое по механизму напоминает фармакодинамику НПВС. Спустя месяц применения препаратов у пациентов снижается выраженность болевого синдрома, улучшается подвижность в суставах, уменьшается покраснение и отечность.

Для сердечно-сосудистой системы

Жирные кислоты Омега 3 в составе масла криля способны нормализовать липидный профиль крови и уровень холестерина, что крайне важно для профилактики и лечения таких заболеваний, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертензия. В исследованиях было доказано, что эффект крилевого жира в большей степени реализуется в виде повышения концентрации «полезных» липопротеидов высокой плотности, обладающих антиатерогенным действием. А рыбий жир в основном отвечает за снижение уровня липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), которые приносят вред сосудам.

Масло криля против инсульта и инфаркта (видео):

Клуб Krillas: Предупредить инсульт и инфаркт. Масло криля.

Для женщин

Польза добавок для женского организма заключается в устранении неприятных симптомов, возникающих перед и во время менструации. Масло криля уменьшает концентрацию основных медиаторов боли (кининов, простагландинов), и позволяет значительно снизить выраженность предменструального синдрома. Также вещество помогает нормализовать гормональный фон женщины, что важно для поддержания регулярного цикла и репродуктивного здоровья.

Когда назначают масло криля

Основными медицинскими показаниями к применению крилевого жира являются:

• атеросклероз, дислипидемия;
• период реконвалесценции после инфаркта, инсульта;
• гипертоническая болезнь;
• артриты, в том числе ревматоидный артрит;
• метаболический синдром;
• жировая дистрофия печени;
• дегенеративные заболевания головного мозга;
• аутоиммунные патологии соединительной ткани.

Препараты с маслом криля применяют у детей для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), дислексии, аутизма. Иногда средство назначают беременным женщинам в третьем триместре для профилактики преждевременных родов.

Масло криля в пищевых добавках

Восполнить суточную потребность в фосфолипидах, фосфатидилхолине и других активных веществах невозможно при помощи природных источников, поэтому врачи советуют пить масло криля в капсулах. При выборе таких добавок следует обращать внимание на состав: в нем не должно быть искусственных консервантов, красителей или ароматизаторов. Лучше выбирать БАДы, изготовленные на основе криля вида Euphausia superba, который содержит максимальное количество полезных нутриентов. Цены на препараты с маслом криля выше, чем стоимость рыбьего жира, но это оправдано высоким качеством товара и большей биодоступностью. Все о правилах приема и дозировки лекарств можно найти в инструкции производителя.

На основании анализа состава БАДов и концентрации основных действующих веществ, после изучения отзывов покупателей, мы подобрали ТОП-6 лучших добавок с крилевым жиром:

Где выгодно купить

Ассортимент пищевых добавок с маслом криля в стационарных аптеках невелик. А цены значительно завышеных цен.

Самые низкие цены на масло криля — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

Противопоказания и побочные действия

Препарат имеет натуральный состав, поэтому редко вызывает побочные эффекты. Иногда в начале курса у пациентов развиваются незначительные диспепсические симптомы (тошнота, отрыжка, дискомфорт в животе). Для устранения этих явлений доктора рекомендуют принимать добавки с маслом криля во время еды.

Противопоказаниями к назначению БАДов являются:

• аллергические реакции на компоненты препарата;
• снижение свертывающей способности крови;
• прием лекарств из группы НПВС (диклофенака, аспирина и других);
• период подготовки к оперативным вмешательствам.

С осторожностью Омега 3 в составе жира криля назначают беременным женщинам, особенно во время первого триместра. Хотя эти нутриенты очень полезны для развития плода, разрешение на употребление добавок может дать только гинеколог после оценки состояния женщины.

Многочисленные исследования доказывают, что лекарственные средства с маслом криля значительно эффективнее, чем рыбий жир. Основными преимуществами этих добавок является богатство химического состава, чистота и натуральность сырья, высокая биодоступность основных компонентов. Вещество обладает рядом полезных свойств, поэтому широко применяется в комплексном лечении заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Капсулы с маслом криля по доступным ценам можно приобрести на сайте Айхерб. Перед началом использования мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

А вы когда-нибудь покупали крилевое масло? Заметили разницу с обычным рыбьим жиром? Пишите свое мнение в комментариях 🙂

Польза и вред масла криля пока еще исследованы не очень хорошо. Этот продукт появился на рынке пищевых добавок относительно недавно, но уже обрел популярность благодаря многим полезным свойствам. Несмотря на его недостаточную изученность, он находит широкое применение в медицине и косметологии.

Что это за масло

Крилевое масло получается из небольших ракообразных, относящихся к семейству Эвфаузид. Это мелкие рачки, живущие в Антарктике. Годовая добыча этих животных составляет около полумиллиона тонн, и преимущественно их используют для создания рыбьих кормов.

Крилевое масло по своему составу напоминает рыбий жир, однако, имеет некоторые структурные отличия. Кислоты Омега-3 в нем имеют фосфолипидную, а не триглицеридную структуру.

Химический состав масла криля

В масло криля входят витамины:

• А – 10 мкг;
• РР – 1,7 мг;
• Е – 0,6 мг;
• группы В (В1, В2, В6, В9 и В12) – суммарно 0,03 мг.

Приведено количество витаминов, содержащихся в 100 г продукта.

Крилевый жир состоит из таких жирных кислот:

• Омега-3 – 44 г;
• эйкозапентаеновая – 20,3 г;
• докозагексаеновая – 20,1 г;
• Омега-6 – 3,2 г;
• линолевая – 2,7 г;
• альфа- и гамма-линолевая – 1,1 г.

Минеральный состав жира следующий:

• натрий – 565 мг;
• фосфор – 137 мг;
• калий – 94 мг;
• магний – 70 мг;
• кальций – 42 мг;
• железо – 4 мг;
• фтор – 2,8 мг;
• йод – 50 мкг.

В состав продукта также входят антиоксидант астаксатин и множество аминокислот.

Польза крилевого масла

Полезные свойства крилевого жира проявляются в первую очередь благодаря полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3. Они улучшают работу сердечнососудистой системы, проводят профилактику инсультов и ишемии.

Благодаря содержащимся в продукте фосфору и кальцию, производится питание костной системы организма, а также улучшение работы суставов.

Продукт проявляет свои полезные свойства и в воздействии на мозговую ткань: улучшаются память и концентрация. Особенно это заметно у детей и подростков, а также пожилых людей, страдающих возрастными изменениями мозговой ткани.

Благодаря наличию антиоксидантов продукт применяется, как средство против старения и для профилактической терапии онкологических заболеваний.

Внимание! Несмотря на наличие антиоксидантов, крилевое масло способно ускорять метаболизм. При этом также отмечается общий прилив энергии и снятие усталости в мышцах.

Научно подтверждены способность продукта улучшать зрительную функцию и его профилактическое воздействие от развития катаракты.

Полезным свойством масла является ослабление ПМС и уменьшение болевых ощущений при менструации.

Эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты являются слабыми нейростимуляторами и помогают преодолеть депрессию.

Полезные (как и вредные) свойства масла криля для детей изучены не достаточно хорошо. С одной стороны, это прекрасный заменитель рыбьего жира, с другой – экзотическая добавка, которая может содержать вредные для детского организма примеси. Поэтому его применение допустимо только после консультации с педиатром или доктором.

Как принимать масло криля в капсулах

Суточная дозировка масла криля составляет от 1 до 2 г. В капсулах обычно содержится 500 или 1000 мг продукта, то есть необходимо принимать 1-4 капсулы в день.

Для обеспечения максимального полезного эффекта рекомендуется эту добавку употреблять внутрь утром или днем, совмещая с приемом пищи. То есть, две таблетки во время завтрака и две во время обеда.

Обычно рекомендуются курсы продолжительностью 1 или 2 месяца, после которых обязателен перерыв. Возобновление приема препарата – через полгода после начала предыдущего курса.

Что полезнее: масло криля или рыбий жир

Полимерные молекулы Омега-3, входящие в состав рыбьего жира и крилевого масла, несколько отличаются. Липиды (молекулы, образующие жир) в крилевом масле имеют в одной из трех длинных углеводородных цепочек атом фосфора вместо атома углерода.

Подобное изменение молекулы теоретически делает ее более легко усваиваемой в сравнении с рыбьим жиром. Однако, на практике до сих пор нет подтверждения того, что рыбий жир усваивается хуже крилевого масла.

Рыбий жир не может похвастаться наличием большого количества антиоксидантов, в то время, как в антарктическом криле их достаточно много (тот же астаксатин).

С другой стороны, в масле антарктического криля содержится немало антропогенных токсических веществ (например, полибромированный диэтиловй эфир). Очистка масла криля от таких веществ достаточно сложна и зачастую не производится.

Поэтому нельзя сказать однозначно, что полезнее. С одной стороны, полезных свойств, благодаря антиоксидантам, у крилевого жира больше, но концентрация токсичных веществ, содержащихся в нем, практически никогда не отслеживается. И в каждой отдельно взятой партии этого продукта концентрация веществ, подобных полибромированному эфиру, может быть различной.

Вред масла криля и противопоказания к употреблению

Продукт в настоящее время человеком применяется редко. Поэтому исследование его как вредных, так и полезных свойств фактически только началось. Детально вредные свойства крилевого жира еще изучены недостаточно, однако, кое-что уже можно сказать уверенно.

Вред продукта в первую очередь обусловлен возможной высокой концентрацией токсинов, попадающих в организм рачков из окружающей среды. Как и большинство морепродуктов, они сильно уязвимы к негативному влиянию загрязнения мирового океана.

Вредные свойства крилевого жира являются общими для всех морских обитателей Антарктики: относительно высокая концентрация тяжелых металлов и большое количество биологических токсинов.

Это означает, что, несмотря на многочисленные полезные свойства, применять продукт следует с осторожностью детям и беременным женщинам, а также категориям пациентов, имеющих проблемы с печенью и выделительной системой.

Другими вредным свойством масла является индивидуальная непереносимость и аллергия на морепродукты.

Как выбрать масло криля

Основным критерием выбора продукта является его степень очистки. Поэтому при покупке лекарственных средств или пищевых добавок необходимо ознакомиться с сертификатами его происхождения и соответствия медицинским нормам.

И цена здесь играет не основную роль, она не может выступать гарантией качества продукта. Хотя, вероятность получить продукт, практически лишенный полезных свойств, при его низкой цене будет достаточно большой. Выбирать можно только тот продукт, который прошел лабораторные тесты, и не имеет вредных примесей.

Заключение

Польза и вред масла криля в настоящее время являются предметом дискуссий. С одной стороны, это прекрасный заменитель рыбьего жира, имеющий многочисленные бонусы от своих антиоксидантных и защитных свойств. С другой – потенциальный источник проблем, связанных с экологией мест обитания криля. В любом случае, при выборе этого продукта следует руководствоваться здравым смыслом и обращать внимание на производителя.

Состав

Содержание активных компонентов в 2 капсулах (рекомендуемая дневная доза):

• Рыбий жир 1980 мг
• Масло Криля 20 мг
• ПНЖК Омега-3 1090 мг
• в т.ч. Эйкозапентаеновая кислота 594 мг
• Докозагексаеновая кислота 396 мг
• Астаксантин 100 мкг

Форма выпуска

Капсулы для приёма внутрь по 60 штук в упаковке

Фармакологическое действие

Масло криля является экологически устойчивой формой Омега-3 жиров животного происхождения.

В состав этого масла входят микроэлементы и минералы, полезные для организма человека: фосфор, кальций, железо, калий, марганец, натрий, магний и другие. Также в составе присутствует большой набор витаминов: группа В, Д, Е, С, А.

NFO Омега-3 Масло Криля, помимо содержания высокой концентрации ЭПК и ДГК, содержит астаксантин, который носит гордое название «король антиоксидантов». Мы получаем его из микроводорослей Haematococcus Pluvialis.

Астаксантин обеспечивает защиту клеток от оксидативного стресса, способствует нормальной работе нервной системы, благотворно влияет на улучшение памяти и мозговую деятельность, активно борется с раковыми клетками.

Астаксантин

• в 65 раз мощнее витамина С
• в 100 раз действеннее витамина Е
• в 54 раза мощнее бета-каротина

Масло Криля содержит фосфолипиды, что говорит о его легкой усвояемости. Кроме того, Масло Криля помогает снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови, и увеличить производство энергии. Конечно же, главной особенностью масла криля является содержание омега-3, необходимых человеку для полноценной и здоровой жизни.

У принимающих масло криля наблюдается улучшение общего состояния организма и укрепление иммунитета. Это одно из лучших средств для профилактики инфарктов, инсультов и гипертонии.

NFO Омега-3 Масло Криля замедляет вызванное УФ-излучением старение кожи — способствует образованию коллагена и защищает фибробласты кожи, улучшая влажность, эластичность и микротекстуру кожи, уменьшая потерю влаги, пигментные пятна и риск развития рака кожи.

Показание к применению

В качестве биологически активной добавки к пище — источника ПНЖК. Главные свойства продукта:

• Отлично борется с заболеваниями мозга, способствует улучшению памяти и повышению общей концентрации 
• Способствует улучшению работы печени
• Уменьшает мышечные боли, поэтому рекомендован пожилым людям, которые страдают от заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом 
• Помогает в решении многочисленных проблем, связанных с женским здоровьем

Способы применения и дозы

Взрослым по 1-2 капсуле в день во время еды.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов продукта,
• беременность, кормление грудью.

Особые указания

Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В защищенном от света месте при температуре от 15 до 25 ° С. Хранить в недоступном для детей месте.

Отзывы

Масло криля (англ. Krill Oil) – это натуральное природное вещество, добываемое из так называемого криля, по сути, представляющего собой мелких морских ракообразных, внешне напоминающих креветки. Это вещество ценно благодаря высокому содержанию Омега-3 жирных кислот, которые крайне полезны для человеческого организма. Ученые приравнивают масло криля к рыбьему жиру, но сходятся во мнении, что первое вещество несколько эффективнее и безопаснее второго. Ну а о его полезных свойствах можно узнать ниже.

Масло антарктического криля

Масло антарктического криля – это, по сути, крилевый жир, получаемый из беспозвоночных ракообразных, обитающих в антарктических водах. Эти воды считаются самыми чистыми водами Земли, поскольку они находятся далеко от промышленных зон и, соответственно, они менее загрязнены опасными химикатами и токсинами. Из этого вещества производят уникальную по своему действию биодобавку, принимать которую одинаково полезно и взрослым, и детям. Масло арктического криля легко усваивается и защищает организм от целого ряда заболеваний.

Состав

Масло криля – кладезь полезных веществ, в его состав входят необходимые витамины, минералы и жирные кислоты:

• Витамин A,
• Витамин D,
• Витамин E,
• Фосфор,
• Кальций,
• Натрий,
• Магний,
• Жирный кислоты Омега-3,
• Холин,
• Астаксантин (антиоксидант).

Состав масла криля подходит для людей молодых людей, лицам пожилого возраста и, конечно, детям.

Свойства и польза

Благодаря комплексу полезных вещества, входящих в состав масла криля, этот продукт обладает рядом бесценных свойств:

1. Антиоксидантное – благодаря астаксантину, природному антиоксиданту в составе масла криля, организм надежно защищен от действия свободных радикалов и риск развития онкологических заболеваний существенно снижается. В качестве антиоксиданта крилевое масло в несколько десятков раз мощнее нежели витамин A или витамин E. Кроме того, астаксантин, также, как зеаксантин и лютеин, накапливается в сетчатке глаза и способствует улучшению цветовосприятия и остроты зрения.
2. Противораковые – антиоксиданты защищают клетки от структурных изменений и помогают успешно бороться с новообразованиями различного характера.
3. Противовоспалительное при заболеваниях суставов (артрите, артрозах, ревматизме).
4. Укрепляющее — масло криля благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему.
5. Иммуностимулирующее — особенно масло криля полезно детям, поскольку оно хорошо усваивается и редко вызывает аллергическую реакцию.

Масло криля: применение

Применение масла криля исключительным образом отражается на состоянии организма в целом. Врачи и специалисты рекомендуют пить эту биодобавку в следующих случаях:

1. Любые заболевания суставов и нарушениях в функционировании опорно- двигательного аппарата;
2. Частые ОРВИ и простуды у взрослых и детей;
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы – повышенный холестерин, нарушения в работе сердца;
4. Нарушения в работе нервной системы — проблемы со сном, депрессивные состояния, невралгии, неврастении, ПМС и климактерический период у женщин;
5. Мужские болезни – простатит и аденома простаты;
6. Снижение остроты зрения, близорукость и дальнозоркость, дистрофия сетчатки;
7. Общее истощение организма.

Масло криля – бесценный продукт, поскольку он помогает разобраться со многими «болячками» в организме и идеально подходит для любого возраста.

Для сердца

Совсем недавно исследователи выяснили пользу масла криля для сердца: оказывается, содержащиеся в жире омега-3 укрепляют сердечную мышцу, улучшают ее работу, препятствуют развитию ишемической болезни. Вещества помогают поддерживать нормальный уровень холестерина в крови, тем самым не давая ему вредить сердцу. Кроме крилевого масла, на работу сердца благотворно влияет колострум, линолевая кислота и артишок.

Масло криля: при артрите

При артрите и прочих заболеваниях опорно-двигательного аппарата лучше всего использовать масло криля. Основной компонент, так благотворно влияющий на суставы, — омега-3 жирные кислоты, которые в первую очередь снимают воспаления и возвращают суставам подвижность. Это вещество повышает эластичность суставной и хрящевой ткани, а также улучшает состав синовиальной жидкости. Кроме того, оно укрепляет костную ткань и предотвращает ее разрушение.

При лечении заболеваний суставов масло криля можно использовать в качестве основного лекарственного средства или как вспомогательного при традиционной терапии хондроитином и глюкозамином, которые поддерживают эластичность связок и снимают воспаления. С воспалительными процессами в суставах успешно борются препараты, содержащие метилсульфонилметан и экстракт босвеллии, кроме того, это вещество способствует регенерации хрящевой и соединительной ткани. При артрите и артрозе разрешено использовать гиалуроновую кислоту, которая присутствует в организме, входит в состав синовиальной жидкости.

Для кожи

Для поддержания молодости и красоты кожи масло криля – необходимый компонент. Принимать его нужно внутрь, удобнее всего в виде капсул или таблеток – всё предельно просто, даже никакие маски делать не нужно. Как действует: в качестве эффективного антиоксиданта, который поддерживает здоровье клеток и защищает от вредного УФ-излучения – кожа остается молодой и эластичной.

Масло криля: для лица

Для кожи лица масло криля – настоящая находка. Каждая женщина, достигая определенного возраста, начинает беспокоиться о лице и зоне декольте, не появились ли морщинки? Регулярный прием масла криля сведет на нет все эти опасения, потому что антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты защищают клетки от старения и увядания, питают их и наполняют жизненной силой и энергией изнутри.

При беременности

Специальных исследований, которые бы подтверждали или опровергали пользу масла криля при беременности, не проводилось. Но в любом случае, жиры Омега-3 будут полезны будущей матери, поэтому если есть желание принимать подобные препараты, то лучше все-таки обсудить этот вопрос врачом. И, конечно же, стоит исключить аллергические реакции.

Масло криля: для детей

Масло криля для детей является отличным аналогом рыбьего жира, и у него есть ряд преимуществ.

• Во-первых, масло криля намного чище своего собрата, поскольку морская рыба, из которой делается рыбий жир, может быть загрязнена токсинами, криль же такой участи избежал, благодаря своему месторасположению в океане.
• Во-вторых, масло ракообразных усваивается быстрее и лучше, а для детского растущего организма это очень важный показатель. Содержащиеся в нем омега-3 и омега-6 жиры способствуют нормальному развитию сердечно-сосудистой и нервной системы.

1). Но детям лучше давать специальные препараты, предназначенные для этой возрастной категории, например, масло криля для детей «Premium Supplements, Kids’ Krill Oil» от производителя Dr.Mercola. Концентрация активного вещества здесь сравнительно небольшая – 320 мг на 1 капсулу. Препарат абсолютно натуральный и безопасный, даже оболочка капсулы состоит из желатина, добываемого из кожи тилапии (морской окунь).

В аптеке

Масло криля в обычной аптеке купить не получится, оно там попросту не продается. Есть возможность заказать препарат в интернет-аптеке, но есть вероятность, получить некачественный продукт по значительной цене. Лучше всего покупать биодобавки на проверенных ресурсах, например, на iherb.com.

Масло криля: капсулы

Эффективнее всего принимать масло криля в капсулах. В состав самой капсулы обычно входят вода, желатин, глицерин, поэтому они быстро растворяются в желудке. Внутри капсул активное вещество находится в жидкой форме, поэтому оно начинает действовать моментально после растворения оболочки капсулы.

2). На сайте iherb.com представлены препараты с маслом криля в форме капсул от разных производителей. Одним из лучших и эффективных препаратов считается «Neptune Krill 1000» от Now Foods. В упаковке 60 капсул, в каждой по 100 мг вещества, принимать рекомендуется по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день. Рекомендуется это препарат при наличии нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы и с заболеваниями суставов. Этот БАД обогащен дополнительно жирами омега-3, фосфолипидами, эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГА) кислотами, которые выступают и в качестве антиоксидантом и иммуномодуляторов. «Нептун крилл 1000» — абсолютно безопасный и нетоксичный препарат, который поможет улучшить здоровье.

Инструкция

В инструкциях к препаратам с маслом криля указывается, что наилучших результатов можно достичь от ежедневного приема 1-2 граммов этого вещества. Но фактически минимальная дозировка составляет 500 мг в сутки, а максимальная – 3 г. Многие БАДы выпускаются с дозировкой 1000 мг в 1 капсуле или таблетке, а в день можно принимать до 3 шт. в день.

Как принимать

Обычно производители пишут в инструкциях к препаратам, как принимать масло криля. Но есть общие правила: лучше всего пить препараты утром, желательно во время завтрака или в любой другой прием пищи.

Противопоказания

Масло криля – натуральный продукт, который не имеет противопоказаний, кроме как индивидуальной непереносимости. У некоторых может проявиться сильная аллергическая реакция.

Отзывы

На сайте и в интернете можно прочитать массу положительных отзывов о масле криля. Этот абсолютно натуральный продукт подходит всем, особенно его хвалят мамы, поскольку дают его своим детям для общего укрепления организма, и малыши без истерик и капризов пьют это лекарство. Пожилые люди, которые чаще всего сталкиваются с заболеваниями суставов, также очень хорошо отзываются о биодобавках с этим веществом и рекомендуют его принимать.

Масло криля: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла криля:

Купить капсулы с маслом криля!

1. Купить масло криля по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокоды Айхерб и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Эльдорадо на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло криля? Ваш отзыв очень важен новичкам!