Люцерна корал клуб инструкция по применению

ЛЮЦЕРНА

Уникальное растение семейства бобовых с богатым составом биоактивных веществ (эссенциальные аминокислоты, витамины А, группа В, D, E и К, минералы кальций, железо, калий, магний, хлорофилл, сапонины, изофлавоны и флавоноиды). Благодаря сапонинам люцерна снижает в организме уровень холестерина, улучшает состояние сосудов. Люцерна содержит много хлорофилла, который легко и быстро усваивается, обогащая кровь кислородом, вместе с белком способствует восстановлению слизистых ЖКТ. Это одно из редких растений, содержащих фтор, который предохраняет зубы от кариеса. Изофлавоны обладают эстрогеноподобной активностью, поэтому люцерна полезна женщинам в период менопаузы.


Без сои

УЗНАТЬ ЦЕНУ

Кнопка ведет на официальный сайт компании Coral Club, где вы можете самостоятельно оформить заказ с доставкой.
Цены розничные, указаны в рублях. Чтобы узнать стоимость в другой валюте — пишите в онлайн-чат

СКИДКА 20%

Заполните простую Заявку и через 2 минуты у Вас на e-mail информация, как купить продукцию напрямую у компании со скидкой

СОСТАВ: сок травы люцерны/трава люцерны 250/150 мг, карбонат кальция 150 мг

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: США

ПРИМЕНЕНИЕ: в профилактических целях взрослым по 2 капсулы 2 раза в день с едой


ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛЮЦЕРНЫ

Трава и сок люцерны являются концентрированным источником не только витаминов-минералов, но и других полезных для нашего организма веществ: хлорофилл, сапонины, флавоноиды, изофлавоны (которые обладают эстрогеноподобной активностью).

Жирорастворимые витамины А и Е для хорошего зрения, здоровья репродуктивной системы, красоты кожи, волос, ногтей. 

Витамины D и К важны для усвоения кальция, а это минерализация костей и зубов, предотвращение остеопороза.

Витамин K нормализует свертываемость крови, участвует в синтезе некоторых белков. 

Витамины группы В — это энергия, иммунитет, здоровая нервная система.

Из минералов, содержащихся в люцерне следует отметить кальций, фосфор, фтор, магний, железо, калий.

Люцерна помогает улучшить пищеварение, избавить организм от излишков жидкости, потому как обладает легким мочегонным и слабительным эффектом.

Помимо этого способствует выведению солей мочевой кислоты, а это профилактика таких заболеваний как цистит и простатит.

Противовоспалительные свойства Люцерны обусловлены высоким содержанием хлорофилла. Поэтому применение добавки дает хорошие результаты в комплексе лечения пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни, воспаления простаты

Люцерна проявляет оздоравливающий эффект при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, вздутии живота (метеоризмы), используется для нормализации кислотности желудочного сока.

Люцерна в народной медицине. Купить бад ЛЮЦЕРНА Кораллового Клуба. Отзывы. Цена. СКИДКА 20%

Люцерна оказывает тонизирующее и укрепляющее действие на весь организм.

Это полезная добавка для ежедневного применения. 


ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛЮЦЕРНЫ ДЛЯ КРОВИ

Улучшает свертываемость крови благодаря содержанию витамина К.

При нехватке этого витамина в организме даже при легком физическом воздействии на теле будут образовываться гематомы. 

Сапонины и кумарин способствуют снижению холестерина в крови, предотвращают образование тромбов, улучшают состояние сосудов. Это добавка будет полезна при гипертонии, атеросклерозе, тромбозе.

Кроме того люцерна помогает нормализовать уровень сахара в крови и помогает укрепить сосуды.

Хлорофилл, содержащийся в Люцерне, легко усваивается организмом, это способствует лучшему насыщению крови кислородом. Поэтому хорошие результаты дает применение люцерны при анемии (малокровии), физическом истощении.


УКРЕПЛЕНИЕ КОСТЕЙ И ЗУБОВ

Кальций, витамины К и D способствуют укреплению костной ткани. Благодаря этим компонентам добавка Корал Люцерна ускоряет процесс восстановления костей, сращивание переломов, является отличной профилактикой остеопороза. Применяется при заболеваниях суставов (артрит, артроз, подагра).

Люцерна одно из немногих растений, которое в своем составе содержит фтор и фосфор органического происхождения. Эти минералы способствуют образованию прочной костной структуры. Кальций и фосфор содержатся практически в каждой клетке нашего тела, поэтому крайне важны для здоровья.

Фтор способствует формированию зубной эмали, оказывает бактерицидное действие, защищая от развития кариеса и пародонтоза.


ЛЮЦЕРНА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СЛИЗИСТЫХ

Растение содержит 8 эссенциальных аминокислот, которые не синтезируются в организме человека. Благодаря богатому составу полезных компонентов люцерна известна способностью заживлять слизистые, придавать эластичность тканям внутренних органов.

Применяется при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, нормализует кислотную среду желудка, способствует укреплению тканей внутренних органов.


ПОЛЬЗА ЛЮЦЕРНЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

При систематическом употреблении активные компоненты люцерны способствуют повышению лактации.

Для беременных и кормящих применение Люцерны полезно также тем, что она содержит комплекс веществ, необходимые для роста костей и зубов малыша.

Люцерна содержит изофлавоны, которые по своей биологической активности схожи с эстрогенами (так называемые фитоэстрогены), они способствуют снижению тревожности и полезны для нормализации гормонального фона в период менопаузы.

Интересно, что в странах Восточной Европы люцерну используют для борьбы с заболеваниями эндокринной системы, а также гинекологических заболеваний (эндометриоз).


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЛЮЦЕРНЫ

Индивидуальная непереносимость компонентов

Применение лекарств для снижения свертываемости крови

Заболевания желудка в острой стадии. Добавки — это не лекарство, а средство укрепления здоровья. Если у вас обострение болезней ЖКТ, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением! 

Любые аутоиммунные заболевания. Это не прямое противопоказание, а привлечение внимания к тому, что предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.


НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЛЮЦЕРНЫ

Люцерну используют для снятия покраснений кожи, уменьшения синяков, гематом, отечности, заживления ран. Разведите содержимое 1-2 капсул небольшим количеством воды и нанесите кашицу на кожу на 15-20 минут.

Можно делать питательную маску для лица из Люцерны для улучшения цвета кожи, уменьшения воспалений.


КАК УЗНАТЬ ЦЕНУ И ГДЕ КУПИТЬ ЛЮЦЕРНУ КОРАЛЛОВОГО КЛУБА

Вы можете купить Корал Люцерну в официальном магазине Coral Club.

По новым правилам компании Дистрибьюторы не имеют права указывать цены на своих сайтах. Узнать розничную стоимость вы можете, нажав кнопку «УЗНАТЬ ЦЕНУ» возле фото продукта.

Чтобы получить СКИДКУ 20%, свяжитесь с нами любым удобным способом:

— онлайн-чат в правом нижнем углу сайта

— кнопки WhatssApp/Viber вверху и внизу

— или заполните заявку, чтобы получить информацию на электронную почту в течение 2 минут

Мы дадим информацию об актуальных розничных ценах на продукцию, а также с учетом скидки, подскажем адрес ближайшего официального офиса продаж Корал Клуба или поможем оформить доставку.

Краткое Содержание

  • 1 11 причин добавить Люцерну в свой рацион уже сегодня
  • 2 Люцерна поможет сохранить здоровье всей семьи
  • 3 Еще несколько слов о свойствах…
  • 4 Эффективное применение Люцерны
    • 4.1 Корал Люцерна купить со скидкой 20%
  • 5 Люцерна противопоказания для применения
  • 6 Важно!

Люцерна – это прекрасный натуральный продукт разносторонней направленности, который отлично помогает от различных недугов. Также она является отличным средством для профилактики.

Данный продукт прошел полное обновление и содержит в своем составе не только листья люцерны, но также и концентрированный сок этого растения.

За счет усовершенствованного состава, Корал Люцерна значительно лучше воздействует на организм человека.

Царская трава или как ее еще называют – люцерна полезные свойства которой известны еще с давних времен.

Она имеет особый статус среди лекарственных растений. Употребление ее ежедневно в минимальных дозах способствует:

  • улучшению самочувствия,
  • поднятию тонуса,
  • улучшению работоспособности.

Если более конкретно, то люцерна помогает больным с ослабленным иммунитетом, расстройствами ЖКТ, интоксикациями и язвенными болезнями. Также данное растение отлично подходит для улучшения работы почек.

Многими исследователями было доказано, что люцерна имеет полезные свойства. Согласно исследованиям в листе «Царской травы» содержится целых восемь незаменимых аминокислот из класса эссенциальных.

Исследования были проведены биологом Фрэнком Бовуэром, который также подтвердил, что в данном растении содержится около восьми витаминов, различные минеральные и биологически активные вещества.

Благодаря чему люцерну называют «великой целительницей».

люцерна-польза-купить

11 причин полюбить люцерну уже сегодня и добавить ее в свой рацион!

ЛЮЦЕРНА ЦЕНА

Купить на официальном сайте

11 причин добавить Люцерну в свой рацион уже сегодня

Как уже отмечалось, люцерна от компании Корал Клаб обладает лечебными свойствами, которые положительно отражаются на человеческом организме.

  1. Способствует активному выведению токсинов.
  2. Позитивно влияет на ЖКТ, нормализует его работу.
  3. Обогащает организм питательными микроэлементами (аминокислотами, минералами, кальций, фосфор, фтор, флаваноидами, витаминами D3, Е, D2, К, В6, А, В2, В1).
  4. Положительно влияет на иммунитет и общее состояние в целом.
  5. Помогает восстановить водный баланс в организме, а также увеличивает выносливость при занятиях спортом.
  6. Способствует быстрому выведению из организма лишней жидкости.
  7. Имеет противовоспалительные, антиоксидантные, противовирусные свойства.
  8. Способствует укреплению зубной эмали, защищает от кариеса.
  9. Влияет на уровень холестерина, способствует снижению.
  10. Полезна в период лактации и в период менопаузы.
  11. Полезна для мужчин.

Данный список можно еще продолжать и продолжать. Но более детально о продукте люцерна описание можно узнать в следующем разделе.

Люцерна поможет сохранить здоровье всей семьи

Как люцерна влияет на организм

При исследованиях люцерна проявила себя как прекрасное средство, которое улучшает и укрепляет иммунную систему человека.

В первую очередь восстанавливаются утраченные силы организма. А это уже является первой ступенькой к выздоровлению.

Данный продукт на основе люцерны может использоваться для профилактики, а также как противобактериальное и противовирусное средство для людей, страдающих от такого недуга как туберкулез.

Так как проявляет люцерна свойства, которые снижают количество и активность туберкулезной палочки.

Кроме этого она способствует расщеплению вязкой мокроты, что застаивается в легких и бронхах. Тем самым облегчает дыхания больному.

Также применяется для восстановления здоровья при болезнях, которые вызваны вирусами и грибковыми инфекциями. Люцерна способствует разрушению белкового обмена в вирусах и грибках. А это в дальнейшем приводит к их гибели.

Стоит отметить, что при тяжелых стадиях и тех, что уже перешли в хроническую форму к этому продукту следует добавить комплексный подход с целью правильного восстановления работы всего организма.

Подробнее «Программа 90 дней — комплексный подход к здоровью!«

При исследовании свойств Люцерна проявила противоопухолевое действие.

Многих исследователей такое открытие поразило.

Ведь прием продуктов на ее основе показал, что доброкачественные новообразования рассасываются без хирургического вмешательства, а патологические процессы в организме человека сводятся к минимуму.

Кто знает, возможно, в будущем именно она станет средством против злокачественных опухолей и рака в целом.

Люцерна является прекрасным мочегонным средством, которое легко и за короткое время выводит из организма всю лишнюю жидкость. Поэтому при ее употреблении можно навсегда забыть об отеках и песке в почках.

Также стоит отметить и то, что на этот продукт следует обратить внимание и людям, имеющим проблемы с сосудами и сердцем.

Ведь люцерна укрепляет сами стенки сосудов, делает их более эластичными и упругими, а также приводит в норму работу сердечной мышцы.

За счет этого повышенное давление нормализуется, и развитие инфарктов и инсультов сводится к минимуму.

Но ясное дело, что одна баночка Люцерны не даст быстрых результатов, все нужно делать в комплексе.

Поэтому рекомендую обратить внимание на комплексную программу Корал Детокс Плюс, в которую уже входит Люцерна и другие базовые продукты для нормализации обменных процессов и улучшения работы всего организма.

Комплексная программа Детокс Плюс

Пожалуй, одной из распространенных болезней у мужчин после 40 лет является простатит. Постоянные боли и неприятные ощущения во время мочеиспускания делают жизнь невыносимой.

Но прием люцерны поможет снять воспаление, а заодно и уменьшить отек.

Кроме этого своевременное лечение поможет на ранних стадиях болезни навсегда избавиться от этой проблемы, а на более запущенных — снизить риск перехода простатита в аденому простаты.

Что касается женщин, то для их здоровья люцерна также очень полезна.

Ведь в возрасте 45-55 лет каждая представительница слабого пола сталкивается с таким явлением как менопауза.

Ее симптомы проявляются у каждого по-разному, но неприятные ощущение переносит на себе каждая женщина.

Это и неудивительно ведь в это время организм переживает большой стресс из-за перенастройки гормонального фона и его дисбаланса.

Поэтому прием данного продукта поможет уже через несколько дней побороть все неприятные ощущения, избежать гормонального дисбаланса и успокоить нервную систему.

Если вы столкнулись с неприятными ощущениями во время менопаузы, добавьте в рацион такой продукт, как «Фитомикс для женщин«.

Состав полностью растительный и отлично помогает при таких симптомах менопаузы как: приливы, потливость, плохое настроение и т.д.

Могу смело рекомендовать Фитомикс, т.к. у меня в семье мама его периодически пьет, ей 51 год и Фитомикс ей очень помогает, уходят все неприятные симптомы менопаузы.

Это было небольшое отступление, теперь снова вернемся к Люцерне и ее свойствам. :)

Свои лечебные свойства люцерна проявляет и при высоком содержании холестерина в крови. Ведь ни для кого не секрет, что такое явление со временем перерастает в большую проблему, которая носит название атеросклероз.

Поэтому прием люцерны от копании «Коралл Клаб» поможет уменьшить закупорку сосудов холестериновыми бляшками. Может использоваться как профилактическое средство.

Также продукт может использоваться как средство при различных ушибах, гематомах и травматических отеках. Он поможет быстро избавиться от боли и их внешних проявлений.

Люцерна отзывы специалиста в области ЗОЖ. Как еще можно применять люцерну?

КОРАЛ ЛЮЦЕРНА КУПИТЬ

Купить на сайте производителя

Еще несколько слов о свойствах…

Как уже отмечалось ранее коралл люцерна — это антигеморрагическое средство, созданное на травяной основе.

Основным компонентом является люцерна, которая в первую очередь богата на такие вещества как сапонины. Именно они активно борются с высоким содержанием холестерина в крови.

Кроме этого продукт устраняет и предупреждает появление таких явлений, как кровоизлияния и кровоточивость. Такое действие обусловлено за счет высокого содержания витамина К.

Люцерна также богата хлорофиллом. Именно он насыщает кровь всеми жизненно необходимыми микроэлементами. За счет этого кровь начинает лучше и гораздо быстрее справляться со своими функциями:

  • обогащение клеток важными и необходимыми элементами;
  • очищение организма от вредных шлаков и токсинов, которые образуются в первую очередь из-за неправильного и нерегулярного питания.

Как утверждают специалисты, хлорофилл обладает еще одной уникальной и жизненно необходимой функцией, а именно восстановление и укрепление соединительной ткани. Попадая в человеческий организм хлорофилл, начинает активно связываться с белком.

Именно это способствует улучшению регенерации и заживлению различного рода эрозий и ран.
Многие врачи утверждают, что такое растение, как люцерна, очень полезна для женского организма и здоровья в любом возрасте.

Особенно он пригодится женщинам, которые страдают от частых и неприятных симптомов менопаузы или кормящих свое чадо грудью. Ведь в своем составе от всего выше перечисленного она имеет вещества изофлавоны.

Именно это вещество вытекает на гормон эстроген, содержащийся в организме каждой женщины, и тем самым приводит к его активности.

Также этот продукт прекрасно подойдет тем людям, которые страдают от проблем с зубами. Люцерна богата фтором, который попадая к нам с вами в организм, начинает активно откладываться в эмали и частично в самых корнях зубов.

Это поможет предотвратить образование кариеса и укрепить эмаль, а это в первую очередь поможет навсегда избавиться такого заболевания, как чувствительность зубов.

В одной капсуле «Корал Люцерна» содержится:

  • 150 мг травы люцерны посевной;
  • 250 мг высококонцентрированного сока люцерны;
  • вспомогательные компоненты (микроцеллюлоза, соединения кальция и кремния).

Эффективное применение Люцерны

Данный продукт от компании «Корал Клаб» является прекрасной биодобавкой, которая не только обогатит ваш организм всеми необходимыми компонентами, но и поможет ему лучше бороться с различными недугами.

В целях профилактики и общего оздоровления организма — рекомендуется принимать по две капсулы во время еды дважды в день. Лучше всего это будет делать во время завтрака и ужина.

Если есть необходимость, можно принимать и больше капсул в день. К примеру, когда я чувствую, что заболеваю, могу в день выпить более 10 капсул Люцерны + 10 капсул Коры Муравьиного дерева (это природный антибиотик и иммуностимулятор).

Кроме этого она является прекрасным источником таких микроэлементов как кальций и магний.

Более того, Корал Люцерна — это мой любимый источник клетчатки, как дополнение к эубиотическому ужину, чтобы приживались полезные бактерии для поддержания и восстановления микрофлоры.

Часто использую сочетание Супер Флора + Люцерна. Эубиотический ужин прекрасно работает на фоне программы Детокс, когда вы не только очищаете организм от токсинов и шлаков, но и восстанавливаете полезную микрофлору.

Как уже писалось выше, продукт Люцерна лучше работает на фоне комплексных программ. Одной из них является программа Детокс.

Узнать больше «Что такое программа Детокс? Как ее пройти в домашних условиях?«

Люцерна отзывы, действие продукта в простой программе для печени

Корал Люцерна купить со скидкой 20%

После регистрации на сайте Coral Club

Почитать больше отзывов о продукте можно на независимом сайте, где собраны отзывы о разных продуктах разных компаний.

Продукт люцерна купить можно прямо на официальном сайте за выгодную цену. Компания Корал Клаб предлагает вам приобрести продукт люцерна цена, которого составляет примерно 1200 руб, а со скидкой будет еще дешевле.

Люцерна противопоказания для применения

В целом продукт люцерна противопоказаний не имеет. Было проведено много экспериментов и опытов, которые только подтвердили ее полезность и безопасность.

Но людям, которые страдают красной волчанкой и аллергией на саму люцерну, употреблять данный продукт не рекомендуется.

Также с осторожностью к употреблению этого растения должны относиться люди, которые имеют тяжелую форму хронических заболеваний. Никто точно не может сказать, как в таком случае поведет себя организм.

Ведь каждый из нас индивидуален и по-своему уникален.

Что касается каких-то возрастных ограничений по употреблению продукта, то их нет. Его можно давать даже маленьким детям в возрасте от 3 лет.

Важно!

11 причин полюбить люцерну уже сегодня и добавить ее в свой рацион!

Концепция Здоровья — улучшение и поддержание здоровья

Искренне Ваша, Алиса…

«Корал Люцерна» разносторонне воздействует на здоровье, являясь отличным профилактическим средством многих недугов. Новый продукт кроме листьев люцерны содержит концентрированный сок листьев, что значительно усиливает положительное действие на организм. «Царская трава» занимает особую нишу среди лекарственных трав. Ее употребление способствует подъему жизненного тонуса, повышает работоспособность, полезно людям с ослабленным здоровьем, страдающим от расстройства пищеварения, интоксикации, для работы почек, при язвенной болезни.

Биолог Фрэнк Бовуэр определил, что зеленые листья люцерны содержат восемь эссенциальных аминокислот, невоспроизводимых человеческим организмом, и назвал ее «великой целительницей». Как оказалось, не зря. Растение является богатым источником витаминов, А, К, В1, В2, В6, Е, D2 и D3, минеральных веществ, особенно кальция, фосфора и фтора, сапонинов, изофлавонов и многих других биологически активных веществ. Наличие колоссального количества витамина К делает люцерну эффективным антигеморрагическим средством, предупреждающим кровоизлияния и кровоточивость.

Люцерна — одно из немногих растений, имеющих в своем составе фтор природного происхождения, который накапливается в организме в первую очередь в тканях зубов. Он способствует формированию зубной эмали и предохраняет зубы от развития кариеса, оказывая бактерицидное действие на микроорганизмы, появляющиеся в зубной полости при кариесе и пародонтозе.

Эта «универсальная» травка проявляет оздоравливающий эффект, способствует регенерации поврежденной слизистой оболочки ЖКТ, нормализует кислотность желудка. Являясь производным метионина, витамин U нормализует липидный обмен, в частности связывает холестерин и блокирует его всасывание, тем самым препятствуя развитию атеросклероза сосудов, уменьшает отложения нейтрального жира в печени, защищая ее от жирового перерождения, благотворно влияет на мозговое и коронарное кровообращение. Витамин также способен обезвреживать некоторые ядовитые вещества и токсины, проявляя детоксикационный эффект. Оказывает антидепрессивное действие.

В люцерне содержится много хлорофилла, который способствует заживлению ран, уменьшает риск возникновения бактериального заражения, является весьма ценным для профилактики анемий.

Она полезна женщинам в период менопаузы и кормящим матерям благодаря эстрогеноподобной активности изофлавонов и способности сглаживать тревожные состояния, повышать лактацию.

Высокое содержание клетчатки позволяет использовать растение в качестве легкого слабительного. Это также природное жаропонижающее и мочегонное средство (нормализует водный баланс и способствует выведению солей мочевой кислоты из организма, предотвращая развитие цистита и воспаление простаты).

«Корал Люцерна» — отличное общеукрепляющее средство, применяемое для профилактики:

  • гиповитаминоза;
  • переутомления, повышенной раздражительности;
  • атеросклероза;
  • подагры;
  • недостаточной лактации.

Рекомендации по применению

Принимать взрослым по 2 капсулы 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через месяц.

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, беременные и кормящие.

120 капсул.

Регистрационные данные биологически активной добавки

Регистрационные данные биологически активной добавки Корал Люцерна (капсулы 739 мг)

Содержание

  • Группа
  • Действие на организм
  • Способ применения
  • Условия хранения препарата
  • Срок годности
  • Отзывы

Группа

Действие на организм

Источник флавоноидов.

Способ применения

Взрослым по 2 капс. 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 мес. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Условия хранения препарата

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Регистрационные данные биологически активной добавки

Регистрационные данные биологически активной добавки Корал Люцерна (таблетки 615 мг)

Содержание

  • Группа
  • Действие на организм
  • Способ применения
  • Условия хранения препарата
  • Срок годности
  • Отзывы

Группа

Действие на организм

Источник флавоноидов и изофлавонов, дополнительный источник кальция.

Способ применения

Взрослым по 2 табл. 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 мес. При необходимости прием можно повторить через месяц. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Условия хранения препарата

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Отзывы

Логотип РЛС Аккаунт

Логотип Врачи РФ

или

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Сервис мануал для ardo
  • Digital music player nwz b183f инструкция на русском
  • Общение руководством аудируемого лица
  • Кофеварка rowenta adagio es 170 инструкция
  • Инструкция по охране труда начальника производства образец