Метафолин 800 солгар инструкция по применению

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Метафолин (фолат) от Солгар — биологически активная добавка на основе одноименного компонента. Препарат полезен при лечении заболевания сердца, а также на стадии планирования беременности и вынашивания ребенка. Принимать добавку можно и женщинам, и мужчинам.

Общая информация

Солгар — это известная американская компания, занимающаяся исключительно производством биологически активных добавок. Выпускать первые БАДы фирма начала в конце 40-х годов прошлого столетия. С тех пор ассортимент продукции значительно расширился, компания выиграла несколько денежных грантов, которые были потрачены на разработку новых витаминных и минеральных формул. В линейке есть как комплексы, все компоненты которых хорошо сочетаются и не конфликтуют, так и монопрепараты, к которым относится и Metafolin.

Форма выпуска и вариации упаковки

Фолат (метафолин) от Солгар — это белые круглые таблетки без рисок. Они небольшого размера, легко проглатываются и не застревают в горле. Таблетки упакованы в большую фирменную солгаровскую банку из темно-коричневого стекла. Закрывается флакон жестяной крышкой с завинчивающейся резьбой. Защита от детей не предусмотрена, БАД лучше прятать подальше, если в доме есть маленькие дети.

Производитель предлагает покупать банки разного объема: 60, 100 или 120 таблеток. Если учесть, что в день нужно выпивать по 1 штучке, самого маленького флакона хватит на 2 полноценных курса, а большая банка — отличный выбор, если принимать фолаты необходимо сразу двум или более членам семьи.

Покупатель может выбрать концентрацию из нескольких вариантов: 400, 800 или 1000 мкг. Самый популярный — второй вариант, но все же желательно перед началом приема проконсультироваться с врачом. Он поможет определить дозировку в зависимости от желаемых результатов. Далее речь пойдет о добавке с концентрацией 800 мкг.

Состав и полезные свойства

Плюс всех монопрепаратов (особенно солгаровских) в том, что в добавку входит минимум составляющих. Во многих витаминно-минеральных комплексах отдельные вещества мешают друг другу нормально усваиваться. С монопрепаратами такой проблемы, разумеется, нет.

Активный компонент в БАДе всего один, это 800 мкг L-метилфолата. Он входит в состав фолата, которого в добавке 1,333 мкг (вместе с метилфолатом). Этого количества хватит для покрытия 333% от ежесуточной потребности.

Для изготовления самой таблетки используются следующие компоненты:

• маннит;
• целлюлоза;
• стеариновая кислота;
• кремнезем;
• стеарат магния.

Все эти вещества активно применяются в фармакологии. При условии приема по инструкции без превышения дозировок компоненты таблеток совершенно безопасны для здоровья.

Польза фолатов

Метилфолат — это наиболее активная форма фолиевой кислоты (витамина В9), отличающаяся повышенной биологической доступностью. Это вещество воспринимается организмом как «родное», поэтому максимально быстро усваивается и начинает действовать. В норме для получения метилфолата фолиевая кислота должна пройти ряд превращений во внутренних органах, при этом часть полезных компонентов попросту теряется. Поэтому есть смысл заменять чистую фолиевую кислоту на более доступный метилфолат, особенно тем людям, чье тело не способно нормально усваивать и перерабатывать витамин В9.

По свойствам вещество не отличается от фолиевой кислоты, которая:

• контролирует процесс окиси азота;
• участвует в кроветворении и микроциркуляции;
• нормализует передачу нервных импульсов от мозга и обратно;
• помогает клеткам делиться, а тканям — обновляться;
• улучшает состояние пациентов при психических заболеваниях, в том числе и при депрессии;
• стабилизирует уровень холестерина и сахара в крови.

Именно из-за способности метилфолата контролировать процесс деления клеток БАДы с этим веществом рекомендуется принимать при беременности. Фолиевая кислота помогает всем важным органам и системам (особенно нервной трубке) будущего ребенка развиваться без патологий, что важно на ранних сроках.

Другие факты о фолатах рассказывает специалист:

Для чего нужна фолиевая кислота (витамин B9)? Разница между фолиевой кислотой и фолатами.

Показания к применению

Биологически активную добавку необходимо принимать в качестве дополнительного источника фолатов. Конкретно метилфолат рекомендуется тем, у кого есть проблемы с усваиванием витамина В9.

Противопоказания и предупреждения

Запрещено принимать добавку при индивидуальной непереносимости любых компонентов препарата. Если есть необходимость в приеме во время беременности или лактации, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, он поможет подобрать безопасную дозу.

Прием и дозировки

Согласно инструкции, ежедневно необходимо принимать по 1 таблетке добавки от Солгар, желательно во время еды и запивая большим количеством воды.

Особые указания

Не относится к категории лекарственных средств, используется только для удовлетворения потребности организма в фолатах.

Побочные действия и аллергия

У пациентов, чувствительным к компонентам БАДа, может появиться индивидуальная реакция: сыпь на коже, головокружение, тошнота и рвота. В особо тяжелых случаях может развиться отек Квинке. Если это произошло, необходимо срочно вызвать скорую помощь и больше не принимать добавку.

Передозировка

Нет данных о подобных случаях.

Сроки и условия хранения

Срок годности указывается на банке. Держать в темном месте, не нагревать. Прятать от детей.

Отзывы

Комментарии на страницах, посвященных БАДу от Solgar, были исключительно положительные. В основном добавку покупали девушки, кто-то для улучшения общего самочувствия и устранения витаминного дефицита, кто-то при беременности или во время ее планирования. Покупательницы в отзывах отметили, что во время приема добавки не возникало никаких побочных эффектов, организм отлично реагировал на препарат. Немаловажной причиной для покупки стал и тот факт, что метафолин усваивается в несколько раз лучше, чем обычная фолиевая кислота, поэтому положительный результат заметен сразу.

К сожалению, российские компании не выпускают препараты с метафолином, его можно найти только в одном комплексе, но в очень маленьких дозировках. Поэтому Folate 800 mcg от Solgar — оптимальный вариант для тех, чьему организму требуется больше фолатов.

Где продается

Метафоли можно купить в аптеке или заказать через интернет.

Самые низкие цены на Solgar Folate — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

Цена

Посмотрите актуальную цену и ее последние изменения.

Аналоги

Солгаровская добавка с фолатом — далеко не единственная в каталоге Айхерб.

В ТОП-3 лучших БАДа с метилфолином вошли:

Метафолин — более биодоступный вид фолиевой кислоты или витамина B9, который соответствует той форме, в которой вещество находится в организме. Соединение играет важную роль и влияет на многие биохимические процессы, которые протекают в организме.

Также метафолин особенно полезен для женщин. Вещество не только повышает фертильность, но и необходимо для формирования, вынашивания плода, снижения преждевременных родов и многих патологий.

Что такое метафолин

Метафолин — это более эффективная и биодоступная фолата или витамина B9. В отличие от фолиевой кислоты, которая при поступлении в организм вначале должна превратиться в биодоступную форму, для метафолина такая конверсия не требуется. Это повышает общую эффективность и пользу метафолина, при употреблении витамина B9 в качестве добавки. Вещество идентично фолату — своей базовой форме, в которой вещество усваивается в организме. Это основное отличие фолиевой кислоты от метафолина.

Организм способен вырабатывать фолат самостоятельно, преимущественно в кишечнике, но лишь в небольшом количестве. Основным источником для получения вещества является пища. Качество продуктов не всегда позволяет получать достаточное количество вещества, потому получение фолата из добавок является оптимальным способом для восполнения суточной нормы.

Особую важность метафолин играет для женщин. Вещество необходимо для формирования плаценты и эмбриона, предотвращения множества патологий плода. Витамин B9 также влияет на репродуктивную систему мужчин, повышает количество и активность сперматозоидов.

В каких продуктах содержится вещество

Витамин B9 содержится преимущественно в продуктах растительного происхождения. Хорошими источниками вещества являются:

• Фрукты, особенно клубника, апельсины и другие цитрусовые;
• Бобовые, в особенности чечевица, фасоль, зеленый горошек;
• Почти вся зелень;
• Авокадо;
• Цельнозерновой и черный хлеб, дрожжи;
• Морковь;
• Свекла;
• Брокколи;
• Бананы;
• Орехи.

Среди продуктов животного происхождения наибольшее количество витамина B9 содержится в говяжьей печени.

Эффекты и биологические функции метафолина

Метафолин нужен для поддержания многих биохимических процессов в организме. В первую очередь вещество принимает участие в синтезе белка, потому потребление достаточного количества витамина B9 является важным условием для поддержания массы и тонуса мускулатуры, а также предотвращения возрастной атрофии мышц.

Основные функции метафолина:

• Принимает участие в процессах регенерации и роста новых клеток;
• Принимает участие в кровотворении;
• Положительно влияет на микрофлору кишечника;
• Снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• Укрепляет и улучшает работу ЦНС;
• Улучшает работу мозга, повышает выработку норадреналина и серотонина;
• Улучшает работу репродуктивной системы у мужчин и женщин;
• Повышает шансы зачать ребенка, снижает риски развития патологий плода и преждевременных родов.

Стандартная дозировка витамина B9 составляет 200 мкг в сутки. При занятиях спортом, психических расстройствах, дозировка составляет от 200 до 400 мкг. В период беременности и грудного вскармливания суточная норма значительно повышается, от 400 до 1000 мкг. Приём свыше 1000 мкг обычно не назначается, так как не обеспечивает эффекта, но повышает нагрузку на организм при выведении излишков вещества.

Важность метафолина для беременных

Метафолин невероятно полезен для женщин, благодаря чему вещество часто называют «женским витамином». Его приём обязателен для поддержания здоровья репродуктивной системы. Приём метафолина показан на стадии планирования беременности, на протяжении всего периода вынашивания, а также при грудном вскармливании.

Основные эффекты от приёма метафолина во время беременности:

• Формирование плаценты;
• Предотвращает множество дефектов: нервной трубки, органов, ЦНС и других систем;
• На поздних стадиях беременности снижает риски возникновения преэклампсии, преждевременных родов и других негативных последствий.

Также вещество улучшает транспортировку сперматозоидов в яйцеклетку без повреждений, потому приём фолата напрямую влияет на фертильность. Количество вещества, которое нужно в периоды зачатия, вынашивания и кормления ребенка, почти невозможно регулярно получать из пищи. Это связано не только с качеством продуктов, но и изменением рациона и вкусовых предпочтений. Потому только с помощью добавок можно гарантированно получать полную суточную норму вещества.

Показания к применению добавок с метафолином

За более, чем 70 лет, ученые достаточно исследовали всю пользу и возможный вред метафолина. Многие РКИ и мета-анализы подтверждают, что приём вещества из добавок полностью безопасен. Выраженный дефицит витамина B9 отмечается крайне редко, подобное случается в случае нарушений работы кишечника (из-за болезни или других причин). Но незначительная недостача встречается часто. Основными симптомами, которые позволяют заподозрить дефицит вещества, считаются:

• Ухудшение качества сна;
• Депрессивные состояния и ухудшение настроения;
• Более выраженная смена настроения и эмоциональная нестабильность при ПМС у женщин;
• Повышенная слабость, вялость и сонливость;
• Возникающие без видимых причин частые головные боли;
• Ухудшение здоровья кожи, потускнение и возникновение накожных дефектов;
• Ухудшение здоровья волос, ускорение облысения;
• Онемение в конечностях.

Приём вещества обычно назначается врачом. С учетом того, насколько метафолин полезен для женщин, в год рекомендуется проходить два курса для профилактики дефицита. В таком случае назначение врача не требуется.

Лучшие добавки с метафолином

Существует не так много производителей, которые выпускают метафолин. Чаще всего крупные торговые марки производят фолиевую кислоту, которая уступает по биодоступности. Наиболее качественные и эффективные добавки с метафолином выпускает бренд Solgar. Компания производит добавки с различной фасовкой и дозировками, которые соответствуют любым целям приёма:

• Solgar Folate as Metafolin 400 мкг — оптимальная добавка для профилактического приёма для мужчин и женщин;
• Solgar Folate Metafolin 666 мкг — хороший вариант для женщин и мужчин, которые планируют беременность;
• Solgar Folate as Metafolin 800 мкг — обычно назначается врачами в период беременности. Для профилактического курсового приёма такое количество вещества не требуется;
• Solgar Folate 1333 мкг as Metafolin — добавка с самыми большими дозировками вещества на порцию в линейке Solgar. Обычно назначается в случаях, когда необходимо повышенное количество витамина B9 во время беременности. Также может назначаться на поздних стадиях беременности с целью снижения рисков выкидыша.