Миостимулятор для мышц бабочка инструкция по применению - RukovodstvoRus.ru

Что такое миостимулятор и как его выбрать

Источник фото: theweekendjaunts.com

Что такое миостимулятор
Нейромышечная электростимуляция (НМЭС)
Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС)
Противопоказания для миостимуляции
Может ли миостимуляция заменить спорт?

С миостимулятором могут быть разные ассоциации: у кого-то с внушительным больничным аппаратом, а у кого-то с липучкой на живот в виде бабочки из «магазина на диване». На эти представления могут накладываться стимулированные маркетингом надежды на кубики пресса с минимальными усилиями. Даже удивительно, что многое здесь окажется правдой. Но есть целая череда нюансов.

Что же такое миостимулятор, для чего он нужен, каких результатов стоит от него ждать и как пользоваться — разбираемся далее в статье.

Что такое миостимулятор

Миостимулятор (полное название — электромиостимулятор) — это прибор, который с помощью электрического тока вызывает возбуждение нервов и сокращение мышц.

Стимуляция мышечного сокращения с помощью электрического тока — не новейшее изобретение. Впервые этот эффект наблюдал Луиджи Гальвани в 1790 году при наложении электропроводов на мышцы ног лягушки, отрезанных от тела. А в 1831 году Майкл Фарадей показал, что электрический ток может стимулировать нервы для создания активного движения (1). В середине ХХ века электростимуляцию начали применять для лечения пациентов с нарушением иннервации различных частей тела. Например, для активизации мышц парализованной стопы (2).

Миостимулятор с помощью электрического тока вызывает возбуждение нервов и сокращение мышц. Его применяют с 1960-х годов для лечения неврологических пациентов, реабилитации и в спортивной медицине. Источник фото: riverridge-spine.com

Сейчас миостимуляцию применяют для лечения неврологических пациентов, при нарушениях опорно-двигательного аппарата, в спортивной медицине и реабилитации после травм и операций. И некоторое время назад появилась возможность использовать воздействие электрическим током вне больничных условий для личных целей.

Электромиостимулятор представляет собой центральный блок с панелью управления и отходящими от него проводами — каналами — с электродами. Они накладываются на кожу в определённых местах в зависимости от цели воздействия. Электромиостимулятор может быть как стационарным, который используют в больничных условиях, так и мобильным, который можно брать «в поле» или использовать дома. Отличаться эти варианты будут размером, диапазоном параметров электрических импульсов, количеством каналов и режимов работы.

У миостимулятора есть основная «коробка» с управлением и отходящие от неё провода — каналы. Каждый канал заканчивается электродом — пластиной с липкой поверхностью, которая накладывается на тело. Источник фото: verywellhealth.com, tomsicpt.com

Портативные миостимуляторы сделаны по тому же принципу, что и стационарные. Например, на фото PowerDot: верхний крупный элемент — генератор электрических импульсов, от него идут два провода к электродам. Управление устройством осуществляется через приложение на телефоне. Источник фото: mashable.com

Большинство портативных электромиостимуляторов имеют два вида воздействия: нейромышечную электростимуляцию (НМЭС/NMES) и чрескожную электронейростимуляцию (ЧЭНС/TENS). У них разное назначение и параметры электрических импульсов.

Нейромышечная электростимуляция (НМЭС)

Нейромышечная электростимуляция (НМЭС) побуждает нервную систему посылать мышцам сигнал к сокращению.

Эффекты от НМЭС

Все они подтверждены в исследованиях (3, 4, 5):

Увеличение объёма мышечной ткани.
Увеличение силы и скорости сокращения мышц.
Увеличение выносливости мышц.
Устранение мышечных спазмов.
Восстановление мышц после физической нагрузки.
Увеличение диапазона движений.
«Обучение» мышц движению в программе реабилитации.
Увеличение тока крови и лимфы, усиление обменных и питательных процессов в мышцах и окружающих тканях.

Показания для НМЭС

Спорт

Здесь есть два варианта. Первый — пассивное сокращение мышц (6, 7). Да, это тот самый «фитнес на диване». Вы сидите или лежите с наложенными электродами и наслаждаетесь работой миостимулятора. Мышцы сокращаются, их показатели улучшаются. В пассивном режиме также можно проводить восстановление тканей после тренировки. Миостимуляция может заменить, например, заминку после длительной пробежки, сэкономив ваше время и силы.

На фото — пассивный режим использования миостимулятора. Таким образом можно провести заминку после длительной пробежки или размяться прямо на рабочем месте при дефиците времени. Источник фото: runnersworld.com

Вариант второй — использование миостимулятора во время тренировки (8). Вы накладываете электроды на целевые мышцы и выполняете упражнение. При этом миостимулятор даёт дополнительные сигналы мышце к сокращению. Таким образом, выполнение упражнения становится более эффективным. И вы можете получить улучшение результатов, не увеличивая время тренировки. Помимо повышения качества мышечной работы, миостимулятор помогает «включить» необходимые мышцы во время нагрузки. Например, в упражнениях на трицепс или спину улучшить работу лопаток. А во время приседов — дать дополнительную работу ягодичным мышцам.

Конечно, силу, выносливость и мышечный объём эффективнее улучшит второй способ: миостимулятор плюс упражнения. Ведь физическая форма — это не только сокращение мышц, но и развитие других тканей, а также работа сердца и сосудов, координация и быстрота реакции и, конечно, выброс гормонов, которые дают хорошее настроение после тренировки.

Активный режим использования миостимулятора — во время выполнения упражнения. Прибор будет дополнительно побуждать к сокращению незадействованные мышечные волокна. Источник фото: mensjournal.com

Реабилитация

Травмы, тем более операции, могут надолго выбить из спортивного режима. И залог успешного возвращения к тренировкам — грамотно составленный и добросовестно выполняемый план реабилитации. Чаще всего он состоит не только из физиотерапии, но и из специальных упражнений. Порой мышцы нужно заново учить сокращаться, возвращать им былую силу и выносливость. Миостимулятор в одних случаях способен ускорить этот процесс, а в других — помочь нервной системе доставить сигнал к мышцам. Применять его можно как в пассивном режиме, так и во время упражнений. Какой способ необходим в вашем случае, лучше всего узнать у лечащего врача.

Как пример — анализ исследований применения НМЭС для четырёхглавой мышцы бедра в программе реабилитации после реконструкции передней крестообразной связки. Цитата: «НМЭС в дополнение к стандартной физиотерапии, по-видимому, значительно улучшает силу и физическую функцию четырёхглавой мышцы в раннем послеоперационном периоде по сравнению с одной стандартной физиотерапией».

Исследование с говорящим названием: «Использование домашней нейромышечной электростимуляции в течение первых шести недель улучшает функцию и уменьшает боль после первичного тотального эндопротезирования коленного сустава».

Миостимуляция используется также для реабилитации после травм и операций. Она помогает вернуть мышцам силу и объём. Миостимуляцию для восстановления можно использовать и в пассивном режиме, и в активном — во время выполнения упражнений. Источник фото: basecamp-shop.com

Заболевания, связанные с атрофией мышечной ткани

Описаны в этом исследовании. Атрофией мышц называется истончение мышечных волокон и уменьшение мышечного объёма. При этом мышцы могут заменяться соединительной тканью, которая не способна сокращаться. Большое количество заболеваний нервной системы сопровождается атрофией мышц, так как они не могут получить сигнал к сокращению и не выполняют своей функции. Также проблема уменьшения объёма и силы мышц распространена среди пожилых людей.

Миостимулятор позволяет улучшить двигательную функцию, походку, баланс и повседневную активность, что повышает качество жизни пожилых людей. Источник фото: neupttech.com

Миостимуляцию применяют для терапии атрофии мышц при неврологических заболеваниях и у лежачих больных. Пример на фото: миостимуляция мышц голени у пациента с COVID-19 в палате интенсивной терапии. Источник фото: microsites.bournemouth.ac.uk

Применение нейромышечной электростимуляции

Итак, вы взяли миостимулятор в руки.

Расположение электродов миостимулятора

Один электрод накладывается на брюшко мышцы — это её средняя часть, а другой на нерв, который эту мышцу иннервирует, — это так называемая двигательная точка. Ко всем приборам есть инструкция с рисунками, поэтому не беспокойтесь, что ошибётесь с расположением.

Выбор режима работы миостимулятора

У миостимуляторов уже есть предустановленные программы, которые вы можете выбрать в зависимости от цели воздействия. Например, у миостимуляторов PowerDot есть приложение, в котором представлено множество режимов для спорта, восстановления и уменьшения боли, для всех частей тела. Вам останется лишь наложить электроды так же, как на рисунке, и нажать «старт». Так будет с большей частью приборов. Плюс у вас есть возможность регулировать силу воздействия под индивидуальную чувствительность.

Поэтому основные параметры работы устройств мы здесь перечислим, чтобы миостимулятор был понятным прибором и вам было проще его выбрать. Например, вас может насторожить, что в описании миостимулятора указано только одно значение частоты или длительности импульсов, а не диапазон. Такой прибор уже нельзя будет использовать для нескольких задач или подстроить его под индивидуальную чувствительность.

У портативных миостимуляторов, предназначенных для широкого использования, есть предустановленные программы. Вы можете выбрать нужный режим, нажав кнопку на самом приборе или через приложение на телефоне (если оно есть). Источник фото: zmi-electronics.com

Итак, миостимулятор воздействует электрическими импульсами, которые имеют определённые параметры. Приведём основные из них:

Частота импульсов. Частота — это количество электрических импульсов, производимых в секунду. Указывается в герцах. Например, 40 Гц равно 40 импульсам в секунду. Частота используемой электростимуляции может широко варьироваться в зависимости от целей — примерно от 20 до 100 Гц (10). Например, для увеличения мышечной массы применяется высокая частота: 50-100 Гц у молодых и около 30 Гц для пожилых людей (5, 9). А низкая частота, ниже 10 Гц, используется для стимуляции у больных с тяжёлой мышечной дистрофией.

Амплитуда импульсов. Амплитуда — это интенсивность подаваемых электрических стимулов. Она указывается в миллиамперах (мА). Это значение может варьировать от 10 до 200 мА. Например, режим разогрева мышц или восстановление может проводиться с амплитудой 10 мА. Этот параметр также будет влиять на комфорт во время миостимуляции: более высокая интенсивность обычно хуже переносится. Однако вместе с частотой интенсивность неизбежно будет определять качество производимого мышечного сокращения. Исследования показывают, что более высокая интенсивность может способствовать увеличению силы (11, 12, 13, 14).

Длительность импульсов. Электромиостимулятор воздействует импульсами в виде волн. Продолжительность одной волны — это и есть показатель длительности импульса. Этот параметр измеряется в микросекундах (μs или мкс). Для разных целей стимуляции этот показатель будет отличаться. Например, для воздействия на глубокие или атрофичные мышцы будут использоваться импульсы продолжительностью 300-450 мкс (5), а для увеличения выносливости мышечной ткани — 200-300 мкс.

У электрических импульсов, которыми воздействует миостимулятор, есть определённые параметры. Вам совсем необязательно знать цифры, чтобы поставить нужный режим, всё уже предустановлено для вашего удобства. Но при выборе миостимулятора стоит обратить внимание на такие параметры, как диапазон частоты, амплитуды и длительности импульсов. Это даст понимание о качестве прибора. Источник фото: eu.powerdot.com

Продолжительность сеансов нейромышечной электростимуляции

Продолжительность одного сеанса НМЭС будет зависеть от цели электростимуляции. Время воздействия также связано с частотой импульсов. Например, стимуляция при 80 Гц в течение 15 минут увеличивает мышечную силу, а с частотой 25 Гц в течение 60 минут улучшает мышечную выносливость (15). Опять же, продолжительность сеанса уже будет определена в предустановленной программе миостимулятора.

Как часто нужно проводить сеансы? И как долго? Точных временных протоколов для миостимуляции нет. Средняя продолжительность в исследованиях, получивших результат, — шесть недель, а общий диапазон длительности довольно широк — 4-20 недель. Итого, как минимум месяц.

По поводу частоты сеансов точных данных также нет. Опираясь на исследования, можно сказать, что для реабилитации после операций или поддержания тонуса у лежачих больных необходимо ежедневное воздействие. Для улучшения спортивных результатов — в среднем три раза в неделю.

Внимательно читайте инструкцию, скорее всего, производитель предложит вам схему лечения в зависимости от параметров прибора.

Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС)

Второй режим, который есть во многих миостимуляторах, — чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС). Это метод электрической стимуляции, в первую очередь направленный на уменьшение боли (16, 17, 18).

Лечение боли электричеством применяли ещё в Древнем Египте. До нас дошли сведения примерно 2500 года до нашей эры о наложении электрических рыб на болевые области тела.

Показания для ЧЭНС (19)

Поражения опорно-двигательного аппарата: эпикондилит, артрит, бурсит, растяжение связок/мышц/сухожилий, переломы костей.
Лечение послеоперационной боли (20), остеоартрита (21), болевой диабетической невропатии (22) и некоторых острых болевых синдромов — радикулита, неврита, невралгии, фантомной боли (23).
Облегчение боли при родах (24).
Синдром фибромиалгии — хроническая мышечная боль (25) и повреждения спинного мозга (26).
Облегчение болезненности мышц после физических нагрузок (27).

Основная цель ЧЭНС — уменьшение боли, как острой, так и хронической. Да, это не лечение, а облегчение симптома. Но использование электрических импульсов может сильно уменьшить количество медикаментозной терапии боли и улучшить качество жизни. Снижение болезненности мышц после физической нагрузки позволит результативнее провести восстановительную тренировку или растяжку. Источник фото: gymna.com

Механизм действия ЧЭНС

При ЧЭНС возбуждается чувствительный тип нервов и, таким образом, активируются естественные механизмы облегчения боли: воротный механизм и/или эндогенная — внутренняя — опиоидная система.

Воротный механизм боли очень интересная вещь. Сигналы о боли от частей тела к головному мозгу проходят через «ворота» в спинном мозге. Открыты или закрыты эти «ворота», будет зависеть от трёх факторов (28):

Первый фактор — это сила боли: чем больше активность болевого сигнала, тем активнее открываются «ворота» в спинном мозге. Тем нам больнее.
Второй, и больше всего нас здесь интересующий, — наличие сопутствующих сигналов о безвредных воздействиях, таких как поглаживание, прикосновение, царапанье. Если вместе с болевым сигналом идёт сигнал о надавливании на кожу, то «ворота» для боли будут закрыты. То есть информация от спинного к головному мозгу идти не будет. Например, при лёгком массаже не будет ощущаться болезненность мышц. Такая особенность регулирования болевых ощущений и используется при ЧЭНС.
Третий фактор для «ворот» — сигнал от головного мозга. При некоторых процессах в мозгу, например при возбуждении или тревоге, «ворота» могут открываться или закрываться для сигналов от всех частей тела. Так, под гипнозом или отвлечённые множественными импульсами, люди могут не замечать боли или повреждения.

С помощью ЧЭНС можно влиять на боль и через внутреннюю опиоидную систему. При электрической стимуляции определённого типа нервных волокон будет происходить выброс энкефалина, одного из действующих веществ опиоидной системы (29). Он, в свою очередь, будет блокировать передачу нервного сигнала от частей тела на уровне спинного мозга.

ЧЭНС активизирует естественные механизмы уменьшения боли. Первый — воротный механизм, при котором электрические импульсы закрывают «ворота» для болевых сигналов на пути к мозгу. Второй — внутренняя опиоидная система, которая в ответ на воздействие миостимулятора выделяет энкефалин. Он будет блокировать передачу болевого сигнала в мозг. Источник фото: eu.powerdot.com

Применение чрескожно-мышечной стимуляции

Расположение электродов миостимулятора

Электроды при ЧЭНС могут располагаться над или вблизи болевой зоны, в месте прохождения ствола нерва или на акупунктурных точках — биологически активных точках на теле, находящихся в месте скопления нервных окончаний. Область боли вы можете определить сами, для остальных пунктов есть схемы и рисунки с инструкциями.

Выбор режима работы миостимулятора

В приборах, предназначенных для домашнего использования, есть предустановленные программы ЧЭНС, в которых можно регулировать интенсивность под вашу чувствительность. Поэтому цифры здесь — для общего понимания и для помощи при выборе миостимулятора.

При ЧЭНС будут применяться отличные от НМЭС параметры электрических импульсов (19):

Частота импульсов. Для облегчения боли через воротный механизм используется высокая частота: 90-130 Гц. Для воздействия через опиоидную систему — низкая частота: 2-5 Гц. Для активации обеих систем используют чередование высокой и низкой частоты: около 100 Гц с прерывистым воздействием в 2-3 Гц. Такой режим считается наиболее эффективным. Но выбор частоты будет зависеть и от чувствительности пациента.
Амплитуда импульсов. Этот параметр будет зависеть от выбора частоты и метода воздействия. Так, для снижения боли через воротный механизм будет использоваться амплитуда импульсов 5-10 мА. А для активации опиоидной системы — 15-30 мА. Для воздействия через обе системы облегчения боли применяют высокую амплитуду: 15-30 мА, но при болезненных ощущениях её можно уменьшить.

Длительность импульсов. При использовании высокой частоты 90-130 Гц и малой амплитуды 5-10 мА длительность импульсов будет составлять 50-200 мкс. При малой частоте 2-5 Гц и высокой амплитуде 15-30 мА длительность импульсов будет составлять 100-400 мкс.

При ЧЭНС человек должен ощущать вибрацию, лёгкое давление или жжение. Но не болезненные ощущения. Вместе с тем при отсутствии эффекта от ЧЭНС интенсивность воздействия необходимо увеличивать.

Важный момент: воздействие при ЧЭНС должно быть ощутимым, но не болезненным. Если нет результата после сеанса, увеличивайте интенсивность. Источник фото: runlab.ru

Продолжительность сеанса ЧЭНС

Продолжительность сеанса ЧЭНС может варьироваться от 20 до 60 минут. Частота применения будет зависеть от характера и причины боли. Например, при мышечной болезненности после тренировки это может быть разовое применение, а для уменьшения боли после операции понадобится курс ЧЭНС с сеансами каждый день. Продолжительность лечения в среднем составляет шесть недель, но может быть 2-24 недели (30).

Однако следует избегать ежедневного применения ЧЭНС с одними и теми же параметрами, так как при такой частоте сеансов может развиться привыкание к её воздействию. Если есть потребность в ЧЭНС каждый день, то используйте разные частоту и амплитуду импульсов.

Важный вопрос: на какое время ЧЭНС способна уменьшить боль? Точной цифры нет. Но можно говорить о нескольких часах после завершения сеанса электростимуляции. На протяжении курса лечения это время может увеличиваться.

При ежедневном использовании ЧЭНС возможно развитие толерантности к её воздействию. Чтобы этого избежать, меняйте параметры электрических импульсов. Источник фото: selfhacked.com

Противопоказания для миостимуляции

Наличие кардиостимулятора или любого другого имплантированного электронного устройства.
Рак — расположение электродов над местом злокачественной опухоли.
Тяжёлые нарушения сердечного ритма.
Эпилепсия. Люди с эпилепсией должны применять электростимуляцию с разрешения терапевта с дополнительной консультацией соответствующего медицинского работника.
Расположение электродов на животе во время беременности.
Высокое артериальное давление.
Геморрагический синдром — склонность к повышенной кровоточивости.
Острые воспалительные процессы.
Лихорадка.
Аллергическая реакция на электроды и их покрытие.
Расположение электродов на повреждённой коже, например, при дерматитах или экземе.
Применение на передней поверхности шеи.
Расположение электродов одновременно на передней (грудь) и задней (спина) поверхностях грудной клетки.
Расположение электродов непосредственно на позвоночном столбе.
Использование прибора людьми с деменцией.

Предостережения при миостимуляции

При наличии изменённых кожных ощущений — гипер- или гипестезии — электроды предпочтительно расположить в другом месте, чтобы обеспечить эффективную стимуляцию.
Электроды нельзя располагать на глазах.

Для использования миостимулятора есть список противопоказаний и предостережений. Обязательно с ним ознакомьтесь. Туда входит, например, наличие кардиостимулятора или любых других имплантированных электронных устройств, рак, эпилепсия, нарушения сердечного ритма и некоторые другие состояния. При любых сомнениях и вопросах консультируйтесь с врачом. Источник фото: u-buy.com.ng

Может ли миостимуляция заменить спорт?

Мы познакомились с электростимулятором поближе и узнали о его доказанных положительных эффектах. Пришло время ответить на главный и самый интригующий вопрос: можно ли миостимуляцией заменить выполняемую физическую нагрузку?

Как мы уже говорили, во время тренировки работают не только мышцы сами по себе, но и весь опорно-двигательный аппарат: нагружаются связки, суставные сумки, мениски, межпозвоночные диски, кости. Все эти структуры получают дозу стресса, которая побуждает их развиваться и оставаться в рабочем состоянии. Конечно же, работу тела обеспечивают сердечно-сосудистая и дыхательная системы, а нервная система дирижирует всеми процессами и синхронизирует движения. И во время спорта все они стимулируются к улучшению. Эта взаимосвязь понятна. Но есть ещё одно неочевидное обстоятельство.

Хоть электрическая стимуляция и способна вызвать сокращение здоровых или парализованных мышц и улучшить их показатели, она по своей природе менее эффективна, чем движения человека. Главное ограничение состоит в том, что миостимуляция вызывает чрезмерную нервно-мышечную усталость. И чем больше выбрана частота импульсов, тем быстрее утомление наступит. Причин для этого несколько (31):

При электростимуляции изменяется порядок включения моторных единиц (32). При нормальном движении человека сначала активируются более мелкие, устойчивые к утомлению двигательные единицы, что помогает отсрочить наступление утомления. Однако задействование моторных единиц в электрически вызванных сокращениях является более случайным, что ставит под угрозу естественный уровень сопротивления утомлению (33).
При пассивном сокращении стимуляция мышечных волокон осуществляется одновременно. Тогда как в естественной работе мышц процесс включения и выключения моторных единиц не синхронизирован, идёт постоянная замена «уставших» единиц (34). Благодаря этому мышечное сокращение становится высокоэффективным, постоянно компенсируя усталость. Одновременная активация, наблюдаемая во время миостимуляции, может приводить к внезапным, иногда не скоординированным, неэффективным движениям, а не к плавной градации силы, как при естественных движениях.
Электроды направляют ток точно вниз под свою площадь. Там он будет проходить через ткани различной вязкости, которые создают сопротивление. Из-за этого сила тока будет уменьшена, а глубина проникновения ограничена. Так, по некоторым данным, глубина воздействия электродов составляет 10-12 мм (35), а в нижележащих слоях будут задействоваться лишь крупные моторные единицы.

В чём будет практическое ограничение? В сравнительной эффективности. Да, если применять миостимуляцию для лежачего пациента или при обстоятельствах, когда невозможно выполнять упражнения, то лучшее решение проблемы атрофии мышц сложно найти. Но если сравнивать применение миостимулятора у здоровых людей «лёжа на диване» и физическую нагрузку, то последняя точно будет выигрывать в эффективности. Электрические импульсы могут улучшить форму при выполнении упражнения либо как дополнительная нагрузка к тренировкам. Но возлагать все надежды только на миостимулятор здоровым людям не стоит.

Помимо нервно-мышечной усталости, встречаются в исследованиях и статьях замечания о непродолжительности результата миостимуляции (36). Через некоторое время показатели мышечного сокращения начнут снижаться. И нужно будет поддерживать форму новыми сеансами и физической нагрузкой.

Что ж, мы с вами познакомились с миостимулятором, видами его воздействия и научились им пользоваться. Осталось решить, нужен ли вам данный прибор, и ответственно подойти к выбору.

Об авторе

— альпинист, скалолаз, бегун, слэклайнер с богатым врачебным прошлым. Фанат разностороннего развития тела и вдумчивого восстановления.

© Спорт-Марафон, 2023 Данная публикация является объектом авторского права.
Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного
согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями
в социальных сетях

Мне нравится

Статьи по теме

Источник

Миостимулятор бабочка, отзывы о котором объясняют его популярность среди потребителей, – устройство, позволяющее эффективно справиться с лишним весом, целлюлитом, улучшающее тонус мышц в целом, а, чтобы результаты применения аппарата оправдали ваши ожидания, следует знать, как пользоваться бабочкой для пресса, какую пользу он приносит, какие противопоказания имеются…

Содержание

1 Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства
2 Миостимулятор бабочка – отзывы и преимущества использования
3 Миостимулятор бабочка – противопоказания

Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства

Миостимулятор бабочка – один из популярных видов миостимуляторов, воздействующих на мышцы посредством электрических импульсов, укрепляющий их, возвращающий тонус, снимающий болевые ощущения после тренировки и т.д. По отзывам покупателей, миостимулятор бабочка удобно использовать не только дома, но и в любом другом месте, поскольку аппарат компактный, легкий и не требует подключения к электрической сети, работая от батареек.

Такое название миостимулятор получил из-за своей формы – он выполнен в форме бабочки, в центре которой располагается рабочий механизм. Крылья бабочки имеют липкую основу, что позволяет удобно и прочно крепить аппарат на теле.

Применять миостимулятор бабочка можно на любом участке тела, мышцы которого нуждаются в тренировке. Кроме поддержания тонуса мышечной системы миостимулятор такого вида отлично справляется с коррекцией фигуры, сглаживает целлюлитную корку, делая ваше тело идеальным.

Первые видимые результаты вы ощутите после 15-20 каждодневных применений, а при необходимости можно использовать несколько таких миостимуляторов одновременно на разных участках. Инструкция по применению миостимулятора бабочка указывает, что устройство может работать в нескольких режимах:

Покалывание – эффективно для снятия усталости и болей в мышцах;
Ритмичное воздействие – режим помогает снять напряжение нервной системы и уменьшить показатели внутреннего давления;
Глубокое проникновение импульсов – улучшает такие процессы организма, как микроциркуляция крови и лимфоток;
Режим тренировки – приводит мышцы в тонус, повышая их выносливость;
Интенсивный режим – направлен на улучшение состояния кожного покрова, делает кожу упругой и эластичной;
Массаж – помогает справиться с лишними калориями.

Миостимулятор бабочка – отзывы и преимущества использования

Отзывы об использовании миостимулятора бабочка еще раз подтверждают его высокую эффективность, а регулярное применение этого прибора позволяет решить целый ряд проблем со здоровьем и внешним видом, а именно:

Помогает справиться с лишним весом и скорректировать фигуру;
Способствует уничтожению целлюлитной корки;
Приводит в тонус мышечную систему;
Оказывает положительное влияние на кожу, делая ее гладкой, эластичной, устраняя дряблость;
Снимает мышечные боли после физических нагрузок и занятий в спортзале;
Помогает справиться с депрессиями и нервными стрессами.

Отзывы реальных людей о работе миостимулятора бабочка позволяют также выделить его важные достоинства и преимущества перед другими видами миостимуляторов и к ним относятся:

Работа миостимулятора бабочка от батареек, а, следовательно, отсутствие в комплектации проводов, зарядных устройств, блоков питания. Это же условие позволяет использовать стимулятор в любом месте без привязки к электросети;
Выбор наиболее подходящего режима и контроль интенсивности воздействия;
Наличие таймера, который сигнализирует о том, что процедуру тренировки следует закончить;
Универсальность миостимулятора бабочка, возможность его использования на любом участке тела, например, на прессе, бедрах, руках, спине и пр.;
Возможность применять одновременно несколько миостимуляторов бабочка на разных участках тела;
Отсутствие необходимости использовать токопроводящий гель;
Доступная стоимость миостимулятора.

Цена у Butterfly massager, действительно, привлекательная, – самая бюджетная модель миостимулятора бабочка будет стоить около 350 рублей.

Миостимулятор бабочка – противопоказания

Несмотря на высокую эффективность, в некоторых случаях использование электростимулятора данного вида не рекомендуется врачами и среди главных противопоказаний к применению миостимулятора бабочка можно выделить:

Заболевания кровеносной системы;
Тромбофлебит;
Образование в организме опухолей, как доброкачественных, так и раковых;
Почечная недостаточность;
Заболевания печени;
Склонность к регулярным кровотечениям;
Туберкулез в активной форме;
Камни в почках, мочевом пузыре и т.д.;
Наличие в теле имплантируемого кардиостимулятора;
Воспаления.

Принимая во внимание отзывы врачей про миостимулятор бабочка, важно отметить, что устройство запрещено к использованию во время беременности и период лактации, поскольку любые физические нагрузки, диеты и другие мероприятия, способствующие потере веса, могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Не стоит применять миостимулятор и во время менструаций, – это может привести к усиленному кровотечению и резкому ухудшению самочувствия.

Не рекомендуется крепить миостимулятор бабочка на нездоровые участки тела, пораженные инфекцией или имеющие механические повреждения, поскольку это не только не будет способствовать их заживлению, но и может значительно ухудшить состояние.

Нельзя применять миостимулятор бабочка более получаса в день, поскольку использование устройства может вызвать перенапряжение мышц и острую боль.

И не забывайте, миостимулятор бабочка, отзывы о котором хотя и в большинстве положительные, не всегда успешно и правильно используется. Выше приведен не полный перечень противопоказаний, поэтому перед покупкой и использованием устройства, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, изучите инструкцию.

Источник

Массажёры-миостимуляторы: на что способны приборы для домашнего использования

Миостимулятор (электростимулятор) — приспособление, воздействующее на мышцы посредством электрических импульсов. Применение устройства позиционируется производителями как действенный метод оздоровления организма и коррекции фигуры. Поэтому недорогие массажёры-миостимуляторы для домашнего использования быстро завоёвывают популярность.

Содержание

Массажёр-миостимулятор: ликбез
- Принцип работы
- Показания к применению
- Противопоказания
- Таблица: характеристика разновидностей
Обзор приборов для домашнего использования
- «Бабочка» (Butterfly Massager)
  - Таблица: режимы работы
  - Видео: мнение врача о массажёре «Бабочка»
  - Таблица: достоинства и недостатки
  - Видео: обзор миостимулятора «Бабочка»
- Omron
  - Как работает
  - Характеристика приборов
  - Фотогалерея: популярные модели массажёров Omron
  - Таблица: обзор основных моделей
  - Видео: обзор миостимулятора Omron E4

Массажёр-миостимулятор: ликбез

Миостимулятор представляет собой приспособление, работающее от сети (стационарный) или от батареек (портативный).

Профессиональный миостимулятор отличается высокой мощностью и работает от сети

Принцип работы

От прибора отходят 2 или более провода, передающие электрический ток (электроды), которые прикладываются к участкам тела, требующим проработки. Электрические импульсы, поступая к нервным окончаниям, вызывают сокращение мышц, в результате:

улучшается микроциркуляция крови и лимфоток;
повышается интенсивность обменных процессов.

Показания к применению

Благодаря достигаемым эффектам прибор используется:

в целях оздоровления (облегчение боли острого и хронического характера, снятие усталости, терапия некоторых патологий суставов и мышц, костей, остеоартрита, фибромиалгии, бурсита, тендинита и др.);
для коррекции фигуры (снижение объёма жировых тканей, сглаживание проявлений целлюлита);
в спорте (укрепление мускулатуры, наращивание мышечной массы, восстановление мышц после физических нагрузок).

Коррекция фигуры посредством одного лишь миостимулятора невозможна: для достижения существенных результатов прибор стоит использовать лишь в комплексе с правильным питанием, рациональными физическими нагрузками и косметическими процедурами для кожи тела.

Противопоказания

Использование миостимуляторов противопоказано людям, которые используют кардиостимулятор, на участках с варикозным расширением вен, а также при:

заболеваниях крови;
печёночной и почечной недостаточности;
онкологии;
туберкулёзе;
острых инфекциях;
дерматологических патологиях;
болезнях сердечно-сосудистой системы;
беременности и лактации;
конкрементах в желчном и мочевом пузыре, почках;
артритах;
тромбофлебите;
гнойных и воспалительных процессах.

Прибор нельзя размещать на родинках и шрамах, чувствительных участках тела.

Во время беременности от использования миостимулятора стоит отказаться

Перед применением миостимулятора рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таблица: характеристика разновидностей

Разновидность	Преимущества	Недостатки
Профессиональные	работают от сети; большое количество электродов (до 48); возможно одновременное осуществление независимых процедур (как для одного, так и для нескольких пациентов); возможность регулировать мощность в зависимости от индивидуальных потребностей; генератор тока для каждой пары электродов; профессиональныепрограммы (миостимуляция, лимфодренаж, интерференция, электрофорез, лифтинг, ультразвуковая кавитация)	высокая стоимость; невозможность использования дома
Для домашнего использования	стоят недорого; подходят для самостоятельного применения в домашних условиях	работают преимущественно от батареек, отсюда небольшая мощность; малое количество электродов (от 2 до 4); только один генератор тока (при подключении каждой последующей пары электродов суммарная мощность прибора снижается); профессиональных программ (в том числе лимфодренажа) не имеют (обычно работают в 3 режимах: релакс, тонус, спорт); эффективность значительно уступает профессиональным приборам

В домашних условиях использование профессиональных приборов невозможно, так как работа с такими устройствами требует специальных знаний, далее речь пойдёт о бытовых массажёрах-миостимуляторах.

Специалисты отмечают, что работающие на батарейках приборы для домашнего использования не обладают достаточной мощностью, чтобы обеспечить достаточный терапевтический эффект, который достигается при применении профессиональных массажёров.

Обзор приборов для домашнего использования

Рассмотрим наиболее популярные массажёры, подходящие для домашнего применения.

«Бабочка» (Butterfly Massager)

Приспособление представляет собой электронное устройство, соединённое с силиконовой накладкой, выполненной в форме крыльев бабочки.

Форма силиконовой накладки популярного миостимулятора напоминает крулья бабочки

Массажёр крепится к участку тела, требующему проработки, и автоматически выключается спустя 12 минут, если пользователь не сделал это раньше.

Допускается проводить 3 сеанса каждый день, однако суммарное время не должно превышать 30 минут. Рекомендуется спустя 2–3 минуты работы прибора менять режим. Производителями предусмотрено 6 режимов работы, характеристика которых дана в таблице.

Таблица: режимы работы

Режим	Описание воздействия	Эффект
1 (А)	Похлопывание. Начальный, умеренное воздействие.	Снятие усталости, болевых ощущений, мышечного напряжения.
2 (В)	Разрушитель жира. Ритмичное разминание.	Хорошее расслабление мышц после тренировок, физических нагрузок.
3 (С)	Бодибилдер (интенсивное стимулирование мышц). Глубокое разминание.	Активизация кровообращения, лимфотока, обменных процессов.
4 (D)	Тонизирующий (быстродействующая программа, ощущения, как при постукивании) Надавливание.	Тренировочный режим.
5 (Е)	Тренировка (общие упражнения), релаксация и более глубокий массаж. Медленное поглаживание.	Улучшение эластичности кожи.
6 (F)	Непрерывное длительное надавливание.	Сжигание подкожного жира, улучшение рельефа тела.

Каждая из программ имеет 10 уровней интенсивности.

Выбор подходящего режима осуществляется с учётом индивидуальных потребностей.

Прибор нельзя использовать в ванной и других помещениях с повышенной влажностью.

С подробной инструкцией можно познакомиться здесь.

Видео: мнение врача о массажёре «Бабочка»

Таблица: достоинства и недостатки

Преимущества

Недостатки

низкая цена (стоимость прибора на начало 2019 года — от 400 до 1000 рублей);
удобство использования (не видно под одеждой, нет никаких проводов);
благодаря нескольким режимам можно подобрать индивидуальную программу;
автоматическое выключение спустя 12 минут после включения.

недолговечность (судя по отзывам, служит 2–3 месяца при использовании несколько раз в неделю);
невозможность одновременной проработки нескольких участков или больших участков (пользователи в качестве выхода советуют приобретать несколько массажёров, благо, стоят они недорого);
работает от батареек, которые, судя по отзывам, приходится часто менять.

Видео: обзор миостимулятора «Бабочка»

Omron

В отличие от «Бабочки», которая позиционируется производителем преимущественно как прибор для коррекции фигуры, массажёры Omron заявлены в качестве электротерапевтических устройств, предназначенных для снятия и ослабления боли в суставах и мышцах, онемения и скованности. Приспособления используются для лечебно-профилактических сеансов в домашних условиях.

Как работает

Массажёр Omron представлен электронным блоком, к которому подсоединяется электронный шнур с отходящими от него электродными пластинами. При использовании прибора обеспечивается:

блокировка болевых импульсов;
активизация выброса эндорфинов (веществ, которые являются естественными болеутолителями);
улучшение кровообращения (за счёт попеременного расслабления и сокращения мышц).

Использовать массажёр рекомендуется ежедневно (1–2 раза), массируя проблемную зону не менее 10–15 минут.

Важно помнить, что болевые ощущения сигнализируют об определённых проблемах со здоровьем. Использование массажёра убирает лишь этот симптом, но не излечивает, поэтому важно применять его лишь в качестве вспомогательного метода в составе комплексной терапии, назначенной врачом.

Характеристика приборов

Компания Omron выпускается несколько миостимуляторов, все приборы:

имеют моющимися электродными пластинами;
оснащены таймером автоматического выключения, который срабатывается спустя 15 минут после включения выбранного режима;
имеют гарантийный срок 5 лет (в зависимости от конкретной модели срок эксплуатации электронного блока — до 12 лет).

Фотогалерея: популярные модели массажёров Omron

Рассмотрим более подробно наиболее популярные модели массажёров Omron.

Таблица: обзор основных моделей

Показатель	Soft Touch	E2 ELITE	Е3 Intense	Е4
Кнопка быстрого избавления от боли (частота 1200 герц)	нет	есть	нет	есть
Режимы выбора области воздействия	3 области воздействия (плечевой пояс, ступни, поясница)	4 программы (для плечей, поясницы, ступней, икроножной мышцы)	6 областей воздействия (плечевой спояс, ноги, ступни, спина, руки, локти/колени)	6 областей воздействия (плечевой пояс, ноги, ступни, спина, руки, локти/колени)
Режимы выбора метода массажа	3 программы массажа (разминание, постукивание, толчки)	4 метода массажа (постукивание, надавливание, разминание, растирание)	3 программы массажа (разминание, постукивание, растирание)	4 метода массажа (разминание, растирание, надавливание, постукивание)
Регулировка интенсивности воздействия (количество уровней интенсивности)	5	10	15	10
Возможность точечного воздействия	нет	есть	есть	есть
Дисплей	нет	нет	есть	есть
Примерная стоимость на начало 2019 года (в рублях)	4200	5900	6200	8500

С подробной инструкцией к каждой модели можно познакомиться по ссылкам:

Soft Touch;
E2 ELITE;
Е3 Intense;
Е4.

Видео: обзор миостимулятора Omron E4

Массажёры-миостимуляторы хороши в качестве дополнительного средства для снятия болевых ощущений в мышцах и суставах, а также для коррекции фигуры, однако рассматривать устройства как панацею не стоит: при проблемах со здоровьем нужно обратиться к врачу, а при лишнем весе уделять внимание питанию и физическим нагрузкам.

Распечатать

Я вижу смысл жизни в постоянном движении вперёд, в непрекращающемся самосовершенствовании. Знания, которыми я делюсь в своих статьях, — ступеньки, ведущие вверх. Они помогают стать лучше.

Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Статьи по теме

Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …

Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …

Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …

Источник

Читайте в этой статье:

Что такое миостимулятор и как он работает
Что умеет прибор
Выбираем миостимулятор
Правила использования миостимулятора
Какими бывают миостимуляторы?
Меры предосторожности
Красивая фигура и прекрасное самочувствие

Красивая фигура – это результат правильного питания и грамотно подобранных физических нагрузок. Очевидно, что без спорта убрать жировые отложения, сделать мышцы рельефными и сильными не получится. Однако далеко не у всех есть возможность для тренировок. И в этом случае стоит воспользоваться эффективным помощником – миостимулятором для мышц.

Что такое миостимулятор и как он работает

Миостимулятором называется прибор, который состоит из генератора тока, трансформатора-преобразователя и электродов, которые фиксируются на теле. Каждую пару электродов нужно накладывать на определенные точки. По ним поступают импульсы, сокращающие мышечные волокна. Практически такое же воздействие на мышцы оказывают и физические упражнения.

Другими словами, прибор имитирует сигналы, поступающие от центральной нервной системы. Правильная настройка электрических импульсов позволяет приблизить сокращения к показателям, характерных для спортивных нагрузок.

Существует две схожие технологии, которые легко перепутать: EMS и TENS. Если ваша цель – коррекция фигуры, наращивание мышечной массы – ваш вариант первый. Приборы TENS работают не с мышечными волокнами, а с нервными. Их используют в основном для борьбы с невритами и болезненностью в суставах.

Но есть модели, сочетающие в себе обе технологии. Так, Beurer EM 80 поможет и укрепить мышцы, и расслабить их, и забыть о болезненных ощущениях. Дополнительно к этим функциям прибор может работать как массажер, причем в каждом из трех режимов – от 10 до 20 программ.

Что умеет прибор

Миостимуляторы, работающие по технологии EMS, помогают:

Избавиться от лишнего веса;
Сформировать красивый мышечный пояс;
Придать мышцам тонус и рельеф;
Ликвидировать признаки целлюлита;
Сделать живот плоским, а ягодицы – подтянутыми и упругими.

Важное преимущество прибора – возможность проработки наиболее проблемных зон. Например, миостимулятор для пресса воздействует на мышцы живота, делает их более сильными и упругими. Девушки могут избавиться от лишних сантиметров, мужчины – добиться «кубиков».

Большой плюс таких приборов заключается в экономии времени и сил. Тренировки дают результат только в том случае, если человек занимается спортом регулярно. Но ведь бывает так, что после сложного рабочего дня просто нет сил ехать в тренажерный зал или на фитнес. Пропускать тренировки приходится по разным причинам: родительское собрание у ребенка в школе, встреча с друзьями, поездка в командировку. И ни одно из этих обстоятельств не помешает использовать миостимулятор.

Образно говоря, вы лежите на диване перед телевизором, а ваши мышцы в это время работают, причем без малейших усилий с вашей стороны. Это очень похоже на сказку, осуществление мечты, но есть еще один нюанс. Чтобы получить ожидаемый эффект, придется сочетать использование миостимулятора и реальные спортивные занятия, а также следить за своим рационом. Зато результаты не заставят себя ждать.

Выбираем миостимулятор

Если с принципом работы тренажера-миостимулятора разобраться довольно просто, то выбрать подходящий прибор – это задача посложнее. Производители такой техники предлагают множество вариантов, каждый со своими особенностями и характеристиками. На что ж обращать внимание в первую очередь?

Для начала стоит определиться, для чего вам нужен миостимулятор, т.е. на каких проблемных зонах вы планируете его использовать. Есть модели в виде пояса для мышц спины, варианты для шеи и плечевого пояса, для брюшной мускулатуры. А еще важно учитывать, какие функции есть в приборе:

Количество программ;
Регулировка интенсивности и число ее уровней;
Удобство управления;
Функция автоматического отключения через определенное время бездействия;
Длительность работы от одного элемента питания.

Очень удобно, если в миостимуляторе предусмотрены самоклеящаяся гелевая пленка и дополнительный комплект электродов. Нужно также проверить, чтобы миостимулятор был тонким, гибким и точно принимал форму соответствующей части тела.

Правила использования миостимулятора

Но вернемся к работе самого устройства. Чтобы максимально использовать все его функции, недостаточно знать только принцип действия. Важно понимать, как пользоваться миостимулятором, чтобы он принес пользу, а не вред. Для начала несколько ключевых правил:

Тренировка мышц одной группы не должна длиться более 40 минут;
Оптимальный режим каждый выбирает для себя самостоятельно. Большинство специалистов считают, что лучший вариант – занятия по 15-20 минут ежедневно или по 30-40 минут – через день;
В зависимости от количества электродов, можно прорабатывать сразу несколько мышечных групп;
Силу импульсов необходимо отрегулировать так, чтобы не ощущались боли или дискомфорт;
Для защиты от ожогов нужно снять все металлические украшения;
Места установки электродов обрабатываются специальным гелем если его нет, можно использовать подсоленную воду);
Тренировка проводится примерно через 2 часа после приема пищи и через час после него.

Перед началом использования прибора нужно обязательно изучить схему установки электродов. Такая информация всегда есть в инструкции к миостимулятору. Включать устройство можно только после того, как вы убедились в плотном прилегании всех его частей к коже. К слову, кожа должна быть чистой.

Какими бывают миостимуляторы?

Особенности и правила использования миостимулятора во многом зависят от его модели. Как и любой прибор, его нужно использовать строго по назначению. Например, модель Beurer EM 20 sixpack – это миостимулятор для пресса и нижней части спины, Beurer EM 20 Neck создан специально для проработки мышц шеи и плеч, поэтому имеет соответствующую форму.

Тем, кто хочет организовать дома полноценные тренировки, стоит обратить на многофункциональные модели миостимуляторов. Одна из них — Beurer EM 95 EMS homeSTUDIO. Этот прибор позволяет:

Передавать импульсы не только через электроды, но и через манжеты для проработки рук и ног;
Выбирать подходящую программу тренировок для развития силы или расслабления мышц;
Включать уровень сложности для новичков, экспертов или профессионалов;
Пользоваться бесплатным приложением с виртуальным тренером и комплексами упражнений.

С таким прибором вполне реально похудеть к лету или сделать мышцы более рельефными, в зависимости от ваших целей. Одновременно повышается выносливость, активизируется ток крови и лимфы, укрепляется иммунитет и улучшается обмен веществ.

Меры предосторожности

Помимо правил использования миостимулятором, нужно соблюдать еще и меры предосторожности. Устройство нельзя оставлять под прямыми лучами солнца, подвергать действию повышенных температур, использовать вблизи источников тепла. Вода тоже опасна для миостимулятора.

Перед началом использования и снятием прибор нужно выключать. Нельзя пользоваться миостимулятором во время работы с каким-либо оборудованием, вождения автомобиля или сна, поскольку существует риск усиленного сокращения мышц. Кожу не нужно обрабатывать маслом или жирным кремом, а для крепления следует использовать только специальную пленку. Начинать тренировки лучше в положении лежа. Если вы внезапно почувствуете слабость или боль, миостимулятор нужно сразу же отключить.

Красивая фигура и прекрасное самочувствие

Тренажеры-миостимуляторы – это весьма действенные помощники в совершенствовании фигуры и общем оздоровлении. С помощью такого прибора девушки могут избавиться от лишних килограммов и сантиметров, а мужчины – сделать мышцы более рельефными и красивыми. Главные условия – заниматься регулярно, соблюдать правила использования миостимулятора и меры предосторожности.

Источник

Как проверяется официальный сайт? Как проверяются реальные отзывы?

Перейти на официальный сайт гарантия конфиденциальности, подробное описание, гарантия результата

если ссылка не открывается — выключите плагин AdBlock

Каждый человек хочет хорошо выглядеть, быть подтянутым, мускулистым, иметь здоровый вид. Но не у каждого есть время на спортивные занятия, а также здоровый образ жизни. Хотя это кажется простым, не всегда в течение рабочего дня есть возможность соблюдать правильное питание. От этого и других факторов наше тело теряет желаемые очертания, появляются небольшие жировые отложения, а самооценка понижается.

Но в современном мире существует простой способ исправить положение и воздействовать на фигуру даже во время рутинной работы, домашних дел. Много лет подряд подобные устройства помогают людям, у которых нет возможности заниматься спортом, держать свое тело в подкаченном, красивом состоянии.

Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства

Покалывание – эффективно для снятия усталости и болей в мышцах;
Ритмичное воздействие – режим помогает снять напряжение нервной системы и уменьшить показатели внутреннего давления;
Глубокое проникновение импульсов – улучшает такие процессы организма, как микроциркуляция крови и лимфоток;
Режим тренировки – приводит мышцы в тонус, повышая их выносливость;
Интенсивный режим – направлен на улучшение состояния кожного покрова, делает кожу упругой и эластичной;
Массаж – помогает справиться с лишними калориями.

Как вставить иглу-бабочку?

Необходимо подготовить рабочее место. Разместить на столе приспособление с катетером, флакон для капельных вливаний, установить штатив. Для проведения процедуры понадобится стерильный материал, емкость с дезинфицирующим составом, пластырь, перчатки, столик для инструментов.

Постановка иглы-бабочки осуществляется по инструкции.

Вымойте руки, обработайте кожу антисептиком, наденьте перчатки и маску.
Заполните систему для инфузий, переверните флакон и закрепите на штативе.
Откройте воздушный клапан, убедитесь в отсутствии воздуха.
Проведите повторную гигиеническую обработку рук, наденьте перчатки и маску.
Вскройте упаковку с катетером.
Под конечность пациент подложите валик, наложите жгут поверх тонкой одежды или салфетки.
Проверьте пульс ниже места наложения жгута.
Помассируйте место постановки катетера ребром ладони от периферии к центру. При введении в локтевую вену пациенту предлагают сжать кулак.
Выберите место для введения.
Смочите ватный шарик антисептиком, обработайте место.
Присоедините изделие к инфузионной системе и дождитесь появления капли раствора.
Расположите иглу срезом вверх, согните крылышки и уберите колпачок.
Натяните кожу чуть ниже места прокола и зафиксируйте вену.
Выполните прокол под углом 10-15 градусов, дождитесь появления крови.
Левой рукой ослабьте и снимите жгут. Откройте зажим на системе. Если инфильтрация отсутствует, устройство находится в вене.
Удерживая «бабочку», чтобы не допустить ее сдвига или извлечения, зафиксируйте приспособление лейкопластырем.
Отрегулируйте скорость введения раствора.
Наблюдайте пациента в течение 30 минут.

Безопасные иглы-бабочки проходят стерилизацию этиленоксидом. Конец для пункций острый и тонкий, он обеспечивает комфортное введение. Размер обозначается по шкале G – внешний диаметр.

Таблица размеров

Цвет	Наружный диаметр, мм	Калибровочный диаметр
Светло-серый	0,40	27G
Коричневый	0,45	26G
Оранжевый	0,50	25G
Светло-фиолетовый	0,55	24G
Синий	0,60	23G
Черный	0,70	22G
Темно-зеленый	0,80	21G
Желтый	0,90	20G
Кремовый	1,1	19G

Производители используют разные колеры, поэтому цвета могут незначительно отличаться. При этом не должно быть сомнений в определении цвета – нельзя, чтобы синий можно было спутать с фиолетовым.

Миостимулятор Бабочка — Butterfly массажер для похудения

Компактный и мощный аксессуар для вашей красоты!

Это – электронный мышечный тренажер, который станет для вас настоящим помощником! Всего через несколько месяцев вы сможете добиться идеальных форм, а главное – вы не будете затрачивать массу времени и кучу денег на тренировки! Вы сможете заниматься в домашних условиях всего несколько недель, а прогресс не оставит сомнений в эффективности «Бабочки»!

Как действует Бабочка для похудения?

Наверняка, вы видели во всемирной паутине мотивирующие фотографии, где представлена девушка с неподтянутыми мышцами с весом в 60 кг и рядом стоящая девушка с теми же 60 кг, но с идеальной спортивной фигурой. Хотите выглядеть как вторая представительница прекрасного пола? Нет проблем! Массажер «Бабочка» поможет вам и не потребует от вас колоссальной силы воли, больших затрат времени и денег.

По теме: Воспаление мышц половых органов

Главная задача «Бабочки» — уменьшить жировые отложения на теле, благодаря укреплению мышц и формированию рельефа. Стимулируется циркуляция крови в тканях, а главное – вы можете тренироваться даже после работы. Устройство снимет усталость и расслабит разные группы мышц. А если вам предпочтительнее тренировки в дневное время суток, то компактный тренажер вы можете взять с собой на работу. Занимайтесь своими делами в офисе, а агрегат выполнит за все необходимое для идеальной фигуры.

Электростимулятор хранит в своем арсенале 6 разных программ и 10 уровней интенсивности. Вы просто закрепляете его на проблемной зоне кожи (благодаря особому клейкому слою). Никакой перетренированности (это понятие знакомо каждому спортсмену после чрезмерных нагрузок. Наступает апатия, человек срывается на вредную пищу и чувствует себя весьма плохо). «Умный» тренажер обладает функцией самоотключения. Если накладка не касается кожи, а миостимулятор «Бабочка» включен, то через 12 минут он автоматически отключится. Специалисты рекомендуют накладывать устройство максимум на 30 минут в день на проблемную зону. Вам не нужно дополнительно покупать токопроводящий гель или другие аксессуары!

Что говорят обладательницы массажера «Бабочка»?

Избавиться от лишних килограммов просто. Заниматься спортом можно в любое удобное время. Просто зафиксируйте устройство на теле и нажмите кнопку;
Бабочка эффективно сражается с коварным целлюлитом и растяжками после родов;
Нет необходимости использовать дополнительные устройства или провода;
Начать можно с самых слабых уровней нагрузки, а со временем можно идти дальше, чтобы достигнуть потрясающих результатов;
Цена на «Бабочку» является весьма приемлемой. Если вы делаете свои первые шаги к идеальной фигуре, то она станет просто незаменимой. Возможно, через 4-6 месяцев вы поймете, что миостимуляторы могут действительно приблизить к мечте, потому сможете приобрести более совершенное устройство, ведь Бабочка прослужит именно столько времени;
Это – прекрасный подарок для девушки, которая хочет стать лучше, но не знает, с чего начать!

Комплектация

Блок управления;
Электронная накладка-бабочка;
Защитная пленка;
2 батарейки;
Инструкция на русском языке;
Подарочная упаковка.

Размер упаковки: 15 Х 10 Х 3 см

ВИДЕО:

Является ли Butterfly Massager мошенничеством?

Вот несколько важных вещей, которые нужно знать. Было показано, что технология электронной стимуляции помогает укрепить мышцы после того, как у пациентов был изнурительный инсульт или операция.

Обратите внимание: Врачи иногда используют этот тренажер, чтобы помочь с мышечными спазмами и предотвратить атрофию. Нет никаких медицинских доказательств, что технология ЭСМ предоставит вам рельефный пресс.

Кроме того, хотя этот аппарат может похвастаться тем, что он был «проверен FDA», это статус сильно отличается от «одобренного FDA», который должен принимать более строгие рекомендации, необходимые для сертификации по стандарту FDA. Другими словами, миостимулятор не имеет доказанных преимуществ для похудения, но может стать забавным развлечением, если у вас есть для этого свободные деньги.

Миостимулятор бабочка – отзывы и преимущества использования

Помогает справиться с лишним весом и скорректировать фигуру;
Способствует уничтожению целлюлитной корки;
Приводит в тонус мышечную систему;
Оказывает положительное влияние на кожу, делая ее гладкой, эластичной, устраняя дряблость;
Снимает мышечные боли после физических нагрузок и занятий в спортзале;
Помогает справиться с депрессиями и нервными стрессами.

Работа миостимулятора бабочка от батареек, а, следовательно, отсутствие в комплектации проводов, зарядных устройств, блоков питания. Это же условие позволяет использовать стимулятор в любом месте без привязки к электросети;
Выбор наиболее подходящего режима и контроль интенсивности воздействия;
Наличие таймера, который сигнализирует о том, что процедуру тренировки следует закончить;
Универсальность миостимулятора бабочка, возможность его использования на любом участке тела, например, на прессе, бедрах, руках, спине и пр.;
Возможность применять одновременно несколько миостимуляторов бабочка на разных участках тела;
Отсутствие необходимости использовать токопроводящий гель;
Доступная стоимость миостимулятора.

По теме: Собака мышца бедра укол

Показания и противопоказания

Тренажер Баттерфляй для похудения абсолютно безопасен, и нет никакого риска получить разряд тока или другую неприятность, связанную с электричеством. Поэтому противопоказаний у тренажера нет.

Следует использовать его до 15 мин за сеанс, если вы преследуете следующие цели применения:

массаж плеч, талии, спины и расслабление тела;
стимулирование циркуляции крови для здоровья мышц;
повышение физической нагрузки на мышцы;
поддерживание своей физической формы.

Сколько держать массажер Бабочку на каждой группе мышц зависит от терапевтического эффекта, который необходим. Не ждите от него, что после 15 мин использования на вашем прессе вырастут кубики. Скорее всего, максимум пользы, на которую способен данный аппарат – это разогнать кровообращение, улучшая тем самым циркуляцию крови, что, несомненно, полезно для здоровья. Однако упражнения для живота, когда вы, к примеру, сильно смеетесь, будет большей нагрузкой для пресса, чем использование Баттерфляй.

Как воздействует на тело для похудения

Через проводники, расположенные в «крыльях», проходит слабый ток, который подает импульсы непосредственно к нервным волокнам. Последние и заставляют мышцы активно работать. Но проблема заключается в том, что при такой пассивной нагрузке мышечная ткань только сокращается, а для похудения требуется ее растяжение. Также для уменьшения веса необходима активная работа суставов и выработка энергии – она как раз и позволяет сжечь жировые отложения.

Есть и благоприятные моменты в использовании миостимулятора «бабочка»: им можно отлично проработать те мышцы, которые крайне мало задействуются в обыденной жизни — например, внутренней области бедер.

Для улучшения действия приспособления кожу обрабатывают специальным токопроводимым гелем, но его использование должно регулироваться собственными ощущениями.

При повышенной чувствительности и низком болевом пороге гель может принести достаточно неприятные ощущения.

Отзывы

Виолетта, 25л.: Тренажер Бабочка для похудения отлично помогает мне для массажа шеи и плеч. При сидячем образе жизни, когда день проходит за письменным столом эти части тела отекают и бывает я чувствовала дискомфорт. Теперь неприятные ощущения уши, негромкий шум Бабочки позволяет использовать ее прямо во время рабочего процесса.

Александра, 21г.: Я похудела с тренажером Баттерфляй на 5 кг. Дополнительно диетолог разработал для меня диету, и я посещала спортзал, однако я думаю, что заслуга бабочки в этом тоже есть, так как я ее накладывала на самые проблемные места, которые теперь выглядят великолепно.

Олег, 41г: Подарил тренажер Бабочку жене на день рождения. Это был мой сюрприз и некоторая неожиданность для жены. Мы вместе испробовали ее на себе. Делали 3-4 подхода в день по 15 мин, жена занималась чаще. Использовала ее при готовке, а я при просмотре ТВ. Кажется, что массажер Бабочка мне лично не помог, хотя жена довольна и пользуется им регулярно.

Миостимулятор Butterfly — раскрываем секреты и даем советы на Pitanie4Zdravie.ru

Миостимулятор бабочка – противопоказания

Заболевания кровеносной системы;
Тромбофлебит;
Образование в организме опухолей, как доброкачественных, так и раковых;
Почечная недостаточность;
Заболевания печени;
Склонность к регулярным кровотечениям;
Туберкулез в активной форме;
Камни в почках, мочевом пузыре и т.д.;
Наличие в теле имплантируемого кардиостимулятора;
Воспаления.

Упражнения для груди

Тренажер-бабочка для грудных мышц оказывает благоприятное влияние еще и на спину, плечи, а также руки. Самое распространенное — стоя прямо, поднести эспандер к груди головкой вверх, обхватив ее руками. Предплечья облокотить на ручки и постепенно складывать бабочку. Выполняется в несколько подходов, как и другие упражнения.

Следующее упражнение отлично проработает как грудь, так и мышцы верхней части спины. Станьте прямо, возьмите эспандер за рукоятки и поднимите перед собой, выше уровня головы. Постепенно сжимая и разжимая тренажер-бабочку, опускайте и поднимайте руки вниз и вверх. Данное упражнение можно выполнять в медленном и в быстром темпе. Для того чтобы усилить нагрузку, нужно вытянуть руки как можно дальше вперед. Это позволит наиболее интенсивно проработать мышцы грудной клетки.

По теме: Как подтянуть мышцы внутренней стороны бедра

Реальные результаты от миостимулятора butterfly

Производители массажера делают следующие заявления по поводу его возможностей:

накачивание мышц и поддержание их в нужном тонусе;
уменьшением объемов тела;
исчезновение целлюлита;
избавление от растяжек на кожных покровах;
сжигание жировых отложений;
ускорение обменных процессов.

А вот, что о результативности миостимулятора говорят врачи:

Улучшает кровообращение в мышцах и кожных покровах, уменьшают жировую прослойку. Но такое воздействие оказывается «точечно», только в тех местах, где накладывается «бабочка».
Делает более быстрым и полноценным кровоток, что обеспечивает избавление от целлюлита. Но получение такого результата возможно только в том случае, если развитие/формирование «апельсиновой корочки» находится на ранней стадии. Явные обширные симптомы целлюлита требуют не только длительного применения массажера butterfly, но и проведения курса антицеллюлитных процедур, и физических нагрузок.
Миостимуляция активно действует только на те мышцы, которые не слишком «запущены», а лишний вес не критичен. Одновременно с этим нужно помнить, что и тренированные мышцы не нуждаются в дополнительной пассивной нагрузке.

По теме: Балльная оценка силы мышц

Если подытожить все данные, то можно сделать такие выводы: массажер «бабочка» отличается некоторой эффективностью и действительно помогает поднять тонус мышечных тканей, сделать их более упругими и крепкими, но похудеть таким образом не удастся. Диета, активные тренировки обязательно должны присутствовать.

Полезное видео

О том, как работает и насколько эффективен миостимулятор Бабочка для похудения, смотрите в этом видео:

Саксенда и похудения: насколько эффективна, что лучше… Препарат «Саксенда» похудение делает легким и безопасным. Он позволяет потерять до 10% массы тела. Колется в живот, бедро или руку специальным шприцем-ручкой. Саксенда или Виктоза — что лучше для похудения? Читать далее
Диета по типу фигуры: что подойдет, если ты песочные…

Подойдет диета по типу фигуры всем, ведь она учитывает индивидуальные особенности тела. Как подобрать продукты, если ты песочные часы, яблоко, груша, прямоугольник, треугольник? Поможет наша статья. Читать далее

Чай для похудения «Леовит»: работает ли…

Применять чай для похудения «Леовит» довольного безопасно, если следовать инструкции. Он бывает жиросжигающий, очищающий, витаминный и детоксикационный. Читать далее

Особенности конструкции

Благодаря наличию длинного катетера, изделие обладает множеством преимуществ, незаменимо при проведении ряда процедур у малышей.
Изготавливается из тонкой медицинской стали, отличается прочностью при минимальной толщине.
Иглы-бабочки различаются по цветам и размерам, применяется международная цветовая кодировка.
Выполнена тройная заточка для практически безболезненного введения в кожу. Обработка металла силиконом минимизирует травмирование кожи.
Игла получила название «бабочка», благодаря устройству фиксации в виде крылышек для прочного и надежного крепления катетера. Конструктивная особенность не допускает самопроизвольного извлечения.
Введение препарата и взятие крови происходят через прозрачные трубки из пластика, которые выдерживают перегибы.

Игла-бабочка соответствует ГОСТу, имеет прозрачную трубку из медицинского поливинилхлорида длиной от 18 до 30 см, которая позволяет проводить действия вдали от области венепункции – риск смещения иглы и повреждения вены снижен. С одной стороны выполнено соединение по типу Луер или Луер-Лок с колпачком. С другой – размещен катетер для введения в вену.

Размерный ряд изделий обеспечил широкое применение игл-бабочек. Продукцию подбирают в зависимости от особенностей вены, плотности и вязкости вводимого препарата. Цветовая кодировка, в соответствии со стандартом ISO, наносится на крылышки. По цвету легко определить размер, выбрать нужное приспособление.

Цветовой код	Размер иглы	Диаметр иглы	Длина катетера	Код продукта
Игла бабочка 21 G*3,4″	0.8 mm	190 мм	594121190
Игла бабочка 21 G*3,4″	0.8 mm	300 мм	594121300
Игла бабочка 22 G*3,4″	0.7 mm	190 мм	594122190
Игла бабочка 22 G*3,4″	0.7 mm	300 мм	594122300
Игла бабочка 23 G*3,4″	0.6 mm	190 мм	594123190
Игла бабочка 23 G*3,4″	0.6 mm	300 мм	594123300
Игла бабочка 24 G*3,4″	0.55 mm	190 мм	594124190
Игла бабочка 24 G*3,4″	0.55 mm	300 мм	594124300
Игла бабочка 25 G*3,4″	0.4 mm	190 мм	594125190
Игла бабочка 25 G*3,4″	0.4 mm	300 мм	594125300

Показанием к применению является невозможность введения лекарств в центральные и периферические вены. Устройство используется для кратковременной пункции – до 6 часов – и внутривенных инфузий. Как пользоваться иглой-бабочкой, посмотрите в инструкции.

Когда нельзя использовать массажер?

Противопоказаниями к использованию массажера в являются:

использование кардиостимулятора;
варикозное расширение вен;
период беременности;
наличие сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе вегетососудистая дистония);
болезни суставов;
болезни позвоночника;
прием лекарственных препаратов;
болезни почек;
возраст до 14 лет.

Таким образом, в некоторой степени можно говорить о помощи массажеров в похудении, однако нельзя надеяться на результат, используя только массажер.

Источник

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

Миостимуляция как альтернатива спорту: правда или вымысел?

Мещерякова Ирина Ивановна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Дата публикации: 16 января 2020г.

Дата проверки: 06 ноября 2021г.

Содержание

Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
Особенности проведения миостимуляции
Лучшие процедуры для создания красивых контуров
Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

Что такое миостимуляция и для чего она нужна?

Изначально метод разрабатывался отнюдь не для красоты. В первую очередь миостимуляция тела способствует повышению мышечного тонуса — именно в этом ее прямое медицинское назначение.

Поэтому ее применяют при ослаблении, вялости, парезах и параличах скелетной мускулатуры для предотвращения ее дистрофии. Это специальная медицинская процедура, призванная ускорять восстановление работоспособности после продолжительных заболеваний, сопряженных с пониженной физической активностью или ее отсутствием.

Но с развитием косметологической индустрии различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, их применение вызывает улучшение эстетических показателей.

Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее. Всего за одну процедуру можно добиться уменьшения объемов тела на 3-4 сантиметра.

Разгон жидкостей в организме приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры.

Показания для проведения миостимуляции

Для подтяжки слишком «рыхлых» и ослабленных мышц;
Для проработки внутренних мышц;
Для расслабления образовавшихся мышечных зажимов;
Для избавления от целлюлита, а также его профилактики;
При комплексном похудении;
Для укрепления каркаса мышц в терапевтических целях, например, при исправлении осанки;
Для снижения отечности мягких тканей и ускорения лимфооттока.

Особенности проведения миостимуляции

В каждой проблемной зоне есть главные мышцы, которые необходимо прорабатывать, а также двигательные точки. На них накладываются специальные электроды для лучшего проведения тока. Это позволяет проводить миостимуляцию более эффективно и достигать результатов в более короткие сроки.

Важно проводить процедуру только в проверенных клиниках, где врачи имеют опыт работы с аппаратами для миостимуляции. В противном случае есть риск просто зря потратить свои деньги. На электроды поступают электрические импульсы, частоту которых задает доктор. Он же задает форму импульсов, которая может быть как нейроподобная, так и прямоугольная или треугольная. Данные импульсы вызывают ритмичные сокращения мышц прорабатываемой зоны. Процедура не может вызывать каких-либо болевых ощущений, если все режимы подобраны правильно.

Когда процедура миостимуляции только начинается, сила воздействия тока минимальна. В ходе проведения процедуры она постепенно увеличивается. Для разных целей и разных зон существуют определенные силы тока. Средняя продолжительность одного сеанса миостимуляции составляет около тридцати минут. Для достижения желаемого эффекта необходимо проходить миостимуляцию 2-3 раза в неделю. Чаще не стоит, так как мышцам тоже нужен период отдыха и покоя. Более того, благодаря перерывам и правильно выстроенному графику процедур можно добиться желаемого эффекта гораздо быстрее, чем если проводить их очень часто и бессистемно. Один полный курс миостимуляции включает около пятнадцати процедур.

Многие используют миостимуляцию для наращивания мышечной массы. В этом случае, чтобы результаты действительно были видимыми, после проведения сеанса миостимуляции следует снабдить организм достаточным количеством белка. Для этого следует включить в свой рацион орехи, мясо, молочные продукты.

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Лучшие процедуры для создания красивых контуров

Миостимуляция Изоджей

Это инновационная разработка итальянских ученых, которая работает на основе физиотерапии. В «А Клинике» миостимуляцию Изоджей проводят на эксклюзивном аппарате VIP Line. Подача электрических импульсов вызывает напряжение отдельных мышц без изменения их длины (растягивания). Такое воздействие называется изометрической гимнастикой. Принцип изометрического воздействия на мышцы изначально использовался в восстановительной медицине. С его помощью врачи предотвращали мышечную атрофию у обездвиженных пациентов, восстанавливали мышечный тонус после травм.

Система VIP Line прорабатывает мышцы в двух режимах. Один соответствует аэробным упражнениям, второй – анаэробным. Первые сжигают жировые отложения, вторые – укрепляют и наращивают мышечные ткани. Разница между ними состоит в степени участия кислорода. Аэробные нагрузки сопровождаются повышенным потреблением кислорода, ускорением обменных процессов и липолизом – сжиганием жировых отложений. Анаэробные нагрузки не задействуют жировые ткани, но интенсивно «накачивают» мышцы. Основными показаниями для проведения миостимуляции Изоджей являются: нарушение контуров тела; дряблость мышц; жировые отложения в области спины, рук, живота, зоны галифе; целлюлит.

Миостимуляция Изоджей позволяет проработать каждую отдельную мышцу, что не всегда получается сделать в спортивном зале. После процедуры нет усталости и мышечной боли, как после интенсивных занятий спортом. Эффект после миостимуляции имеет стойкий характер и сохраняется в течение длительного времени. Изоджей не удаляет, а сжигает жировые клетки и одновременно укрепляет мышцы. Это дает возможность достичь уникальных эффектов, таких, как «бразильская» попка, подтянутая спина, высокая грудь, стройные бедра, плоский живот и рельефные мышцы.

Миостимуляция Транзион

Процедура проводится при помощи того же аппарата VIP Line (Италия), но используется другая насадка – Транзион. В отличие от насадки Изоджей, главное действие режима Транзион на мышцы – скручивающее. Соответственно, эта процедура больше предназначена для снятия отечности. Ведь скручивание мышц не только вызывает их напряжение, но и удаляет избыточную межклеточную жидкость. Это особенно хорошо в тех случаях, когда избыточный объем и вес связаны с отечностью и скоплением жидкости.

Напряжение мышц повышает их тонус, а значит, подтягивает тело и улучшает его контуры. И наконец, процедура оказывает мощное лимфодренажное действие. Это значит, что межклеточная жидкость, которая насыщена, загрязнена шлаками, токсинами и продуктами обмена веществ, покидает мышечные ткани. На ее место приходит чистая, новая межклеточная жидкость. Мышцы очищаются, обмен веществ и клеточное питание улучшается. Это означает не просто коррекцию фигуры, а настоящее омоложение тела!

Уже после первых процедур миостимуляции объемы тела в проблемных зонах уменьшаются на 2-5 см. Тело становится более подтянутым, улучшаются контуры фигуры. Уменьшается избыточный вес, связанный с локальными отложениями жира.Кожа становится более ровной, здоровой, улучшается цвет кожи, уменьшаются проявления целлюлита. Эти эффекты достигаются благодаря стимуляции естественных процессов обмена веществ. Мышцы становятся более плотными, сильными. Повышается мышечный тонус.

Высокая универсальность технологии позволяет эффективно и быстро проработать практически любую группу мышц и отдельные мышцы. Высокая избирательность этого метода делает его незаменимым в ряде случаев, когда нужно подтянуть отдельные мышцы. Соседние мышцы при этом не испытывают никакой нагрузки, что практически невозможно при обычных физических упражнениях.

Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?

Миостимуляция сегодня очень популярна и многие пациенты клиник эстетической медицины часто спрашивают: можно ли только с ее помощью избавляться от лишнего веса, не посещая тренажерные залы и не занимаясь другими видами физической активности? Физическими упражнениями можно заниматься всю жизнь, уменьшая или увеличивая нагрузку в зависимости от состояния здоровья и возраста. Током же нельзя постоянно воздействовать на организм.

Миостимуляция – это все-таки временная процедура, которая поможет создать красивое тело без лишних килограммов, целлюлита и отеков. Она особенно хороша для тех людей, которые имеют лишние килограммы, но при этом не могут похудеть самостоятельно. Миостимуляция разгонит метаболизм, заставит жировые клетки расщепляться, подтянет потом ткани. Но вот если у человека жировая прослойка слишком сильно выражена, то импульсы тока просто не смогут достать до мышц и хорошенько их проработать. В этом случае нужно все-таки начать с программ по снижению общего веса. А они, как правило, включают диету и физическую активность.

Для достижения хорошего результата в похудении рекомендуется проводить комплексные процедуры, то есть совмещать миостимуляцию с различными другими вспомогательными видами похудения. Чаще всего миостимуляция сочетается с правильным питанием, которое поможет добиться желаемых результатов в более короткие сроки. Специалисты рекомендуют для поддержания результата в первые часы после проведения миостимуляции не принимать в пищу какие-либо тяжелые или жирные продукты, чтобы не останавливать процесс сжигания жировой ткани.

Жмурина Наталья Борисовна

Руководитель, Главный врач «А Клиники» Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог

— Аппаратный лифтинг (Ultherapy, Фраксель, Ulfit, ДРОТ, фотоомоложение, термолифтинг, миостимуляция, химические пилинги)
— Нитевой лифтинг лица и тела
— Работа с качеством кожи (биоревитализация, мезотерапия, аутоплазмотерапия, удаление сосудов, рубцов и т.д.)
— Объемное моделирование
— Ботулинотерапия
— Интимное омоложение.

Мещерякова Ирина Ивановна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

— Аппаратный лифтинг (Ultherapy, Фраксель, Ulfit, ДРОТ, фотоомоложение, термолифтинг, миостимуляция, химические пилинги)
— Нитевой лифтинг лица и тела
— Работа с качеством кожи (биоревитализация, мезотерапия,аутоплазмотерапия, сосуды, рубцы и т.д.)
— Объемное моделирование
— Ботулинотерапия
— Интимное омоложение
— Уходовые процедуры

Гуценко Лилия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

— Аппаратный лифтинг (Ultherapy, Фраксель, Ulfit, ДРОТ, фотоомоложение, термолифтинг, миостимуляция, химические пилинги)
— Нитевой лифтинг лица и тела
— Работа с качеством кожи (биоревитализация, мезотерапия,аутоплазмотерапия, сосуды, рубцы и т.д.)
— Объемное моделирование
— Ботулинотерапия

Источник

Электростимуляция мышц

Электростимуляция мышц – один из способов физиотерапевтического воздействия, который направлен на восстановление функции мышечной и нервной ткани после повреждения. При электростимуляции мышц используют импульсные токи различной силы и частоты.

При помощи электростимуляции физиотерапевты Юсуповской больницы восстанавливают или улучшают трофические функции нервных волокон, улучшают процесс иннервации мышц, их сократимость.

Транскраниальная электростимуляция представляет собой воздействие на головной мозг токов определённых частотных характеристик. Они активируют опиоидные структуры головного мозга и способствуют высвобождению бета-эндорфина. Это позволяет купировать различные болевые синдромы, снизить дозу препаратов для наркоза при хирургическом вмешательстве. В Юсуповской больнице электростимуляцию мышц ног, лица выполняют с помощью новейших приборов для электростимуляции ведущих европейских фирм.

Электростимуляцию мочевого пузыря проводится при расстройствах мочеиспускания, связанных с воспалением, дисфункцией или нарушением иннервации мочевого пузыря, вызванных заболеваниями спинного или головного мозга. Электростимуляция мозга успешно применяется в клинике реабилитации для восстановления после инсульта, лечения хронической боли и депрессивного синдрома. Она улучшает креативность мышления.

Записаться на консультацию

Влияние на организм

Электростимуляция влияет на организм за счёт импульсов разной продолжительности – от 0,5 до 300 мс, при силе тока до 5 мА (на лице), до 100 мА (на теле) и частоте 10-150 Гц, которая действуют с перерывами. Несмотря на то, что во время процедуры пациент не двигается, это влияние идентично обычной работе мышц во время их активности. Ток проходит сквозь ткани, возбуждает клетки и стимулирует активную работу мышцы, а в период пауз она расслабляется.

Ток, благодаря такому ритму работы, не раздражает кожу под электродами и эпидермис не повреждается. При воздействии электрического тока на мышцы или нервы изменяется их биоактивность. Импульсы провоцируют сокращение мышечных волокон, что их укрепляет и приводит в действие. Если мышца перенапряжена, электростимуляция хорошо снимает такое напряжение.

Электростимуляция мышц спины в клинике неврологии проводится пациентам с неподвижным больным или искривлённым позвоночником. Она уменьшает болевые ощущения, восстанавливает чувствительность, укрепляет мышцы. Процедуры на этапе реабилитации после операции на позвоночнике помогают укрепить мышцы спины.

Электростимуляция мышц нижних конечностей позволяет восстановить работу следующих мышц:

двуглавой мышцы бедра – восстанавливает сгибание коленного сустава	икроножной мышцы – помогает восстановить функцию сгибания стопы
перональной мышцы – усиливает тыльное сгибание и отведение стопы	прямой мышцы бедра – улучшает разгибание ноги в коленном суставе

Электростимуляция мышц бедра помогает активно бороться с остеоартритом, помогает восстановиться после операции по замене сустава. Электростимуляция мышц лица ускоряет утилизацию кислорода и уменьшает затраты энергии на сокращение. После физических нагрузок накапливается молочная кислота, а ток выводит её с мышц, избавляя от болевых ощущений.

Электростимуляция мышц рук восстанавливает функцию следующих мышц:

дельтовидной – помогает возобновить отведение плеча в сторону, назад и вперёд;
разгибателей кисти и пальцев – восстанавливает функцию разгибания;
трехглавой – улучшает разгибание руки в локтевом суставе;
двуглавой – поможет сгибать руку в локтевом суставе;
сгибателей кисти и пальцев – улучшает их сгибание.

Электростимуляцию реабилитологи Юсуповской больницы проводят при всех состояниях, которые сопровождаются параличом или парезом мышц, травматических повреждениях нервов. Показаниями к электростимуляции являются:

спастические параличи при рассеянном склерозе, боковом амиотрофическом склерозе, полинейропатиях и синдроме Гийена-Барре;
нарушения чувствительности при корешковых синдромах и различных травматических повреждениях;
центральные парезы и параличи вследствие перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения;
длительная адинамия мышц, сопровождающаяся их гипотрофией.

Электростимуляция не применяется в качестве средства монотерапии и является дополняющим реабилитационным мероприятием. Она эффективна для мышц спины у пациентов, которые длительно находятся на постельном режиме. Мышцы спины во время процедур восстанавливают устойчивость к нагрузке, бывшую силу.

Существует немало противопоказаний к проведению электростимуляции мышц:

острый период ишемических поражений тканей мозга, сердца (инсульт, инфаркт миокарда);
злокачественные новообразования;
тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
лихорадочные состояния, в том числе сепсис;
заболевания кожи в месте проведения стимуляции.

Противопоказано проведение электростимуляции пациента, страдающим эпилепсией, в силу того, что процедура может спровоцировать судорожный приступ. При травматических повреждениях нервов, мышц и сухожилий проводить электростимуляцию можно через месяц со времени наложения швов. В противном случае ввиду резко увеличивающейся механической нагрузке при мышечном сокращении во время проведения процедуры может развиться несостоятельность шва. Категорически противопоказана электростимуляция при беременности, ведь электрический стимул может приводить к повышению тонуса матки и вызвать преждевременное прерывание беременности.

Продолжительность терапии электростимуляцией в Юсуповской больнице определяет лечащий врач в зависимости от выраженности симптомов, давности поражения, характера патологического процесса. Длительность одной процедуры о не превышает 40 минут, при этом одна мышца или нерв стимулируется максимум 2-3 минуты. После этого необходима пауза около 10 минут.

Электростимуляцию проводят ежедневно или несколько раз в день. Курс лечения составляет от 10 дней до месяца. Перерыв между кусами делают 30 дней, после чего проводят повторное лечение с использованием этого метода.

Перед электростимуляцией неврологи Юсуповской больницы и находят спазмированные мышцы, устанавливают степень повышения их тонуса и распознают наличие фиброзных изменений. Если процедура проводится на лице, пациентке рекомендуют снять макияж и обезжирить кожу. Затем физиотерапевт наносит на кожу и электроды токопроводящий гель.

Электроды накладывает на области, где расположены двигательные точки: лицо, грудь, спину, живот, конечности и закрепляет. Выбрав необходимую силу тока, частоту и продолжительность, проводит сеанс электрической стимуляции. По окончании процедуры снимает электроды, очищает кожу от геля.

Электростимуляция мышц в ходьбе

Терапия двигательного неврологического дефицита подразумевает использование нескольких схем лечения. Одним из современных способов повышения их эффективности является искусственная коррекция движений. В рамках этого метода пациенту проводят электростимуляцию при ходьбе. Это внешняя электростимуляция мышц, параметры которой реабилитологи Юсуповской больницы подбирают индивидуально в соответствии с особенностями пациента, физиологическими нормами и динамикой ходьбы.

Метод электростимуляции мышц позволяет добиться следующих результатов:

снижение утомляемости;
рост амплитуды движений при ходьбе;
повышение темпа ходьбы;
увеличение максимального расстояния, которое может пройти пациент.

Электростимуляцию мышц в Москве как метод лечения двигательного неврологического дефицита применяют специалисты клиники реабилитации. Пройти курс лечения можно, позвонив по телефону Юсуповской больницы.

Записаться на консультацию

Оставьте заявку и наши врачи ответят на все ваши вопросы!

Внутритканевая электростимуляция по методу Герасимова в Москве

Многие болезни опорно-двигательного аппарата развиваются вследствие неправильной циркуляции крови в костях и суставах. Физиотерапевтическое лечение не даёт нужного эффекта по той причине, что кожный покров является естественным барьером для проникновения через него какого-либо воздействия извне. Ток, который проходит через кожу, ослабевает в сотни раз. Он доходит до кости и сталкивается с замыкательной пластинкой, обволакивающей кость. Сопротивление становится ещё больше и действие тока не используется так, как планировалось. Чтобы ток доходил до кости, Герасимов использовал металлический проводник в виде иглы, что способствовало нормализации костного кровообращения.

Врачи Юсуповской больницы применяют для лечения пациентов новые лекарственные препараты, мануальную терапию, акупунктурное воздействие и физиотерапевтические процедуры. Но лекарственные препараты не всегда оказываются неэффективными. Они снимают острую боль и бессильны при хронических болезнях. Раздражители, возникшие во время иглоукалывания, иногда не достают до рецепторов костей, которые расположены под хрящом.

Физиологическое обоснование метода внутритканевой электростимуляции

Основным источником болей является кость и надкостница, тогда как нервы и мышцы вовлечены в патологический процесс опосредованно. Внутритканевая электростимуляция воздействует током на костные рецепторы непосредственно в зоне болезненного очага. Ток проходит по нервам, нормализуя их проводимость. Это благотворно сказывается на жизнедеятельности тканей и органов, улучшает костное кровообращение.

Нормализуется питание хрящевой ткани, предотвращается её распад в суставах и межпозвоночных дисках. Дистрофические процессы сначала замедляются, а затем останавливаются. Прекращается образование наростов на костях, уменьшается отёк в тканях, которые давят на корешки спинного мозга. Тем самым устраняется источник боли в костной ткани, ликвидируются триггерные зоны.

Показания к внутритканевой электростимуляции по методу Герасимова

Внутритканевая электростимуляция по методу Герасимова применяется при следующих заболеваниях:

остеохондроз
межпозвоночная грыжа
артрозы
артриты
мигрень
остеоартрозы
периартрит плечевого сустава
вегетососудистая дистония

Процедура обладает следующими преимуществами:

безболезненна;
не обладает побочными эффектами, не даёт осложнений;
позволяет отказаться от медикаментозной терапии;
в 90-95 % случаев приводит к исчезновению болей при остеохондрозе;
увеличивает в 3 раза срок ремиссии по сравнению с методами традиционной медицины.

Электростимуляция по Герасимову является альтернативой хирургическому лечению, позволяет вылечить заболевание в 3-4 раза быстрее по сравнению с другими методами, в том числе лазерными технологиями. Под воздействием лечебного тока устраняется не только симптоматика заболевания, но и причина, восстанавливается структура тканей периферической нервной системы. Эффект заметен после 1-2 сеансов, а стабильность лечения видна уже через 1-2 недели. Полный цикл электростимуляции состоит из нескольких индивидуально назначенных сеансов по 30 минут, которые проводятся с перерывом в 1-2 дня и не требуют постельного режима.

Противопоказания к электростимуляции по методу Герасимова

Противопоказания к внутритканевой электростимуляции аналогичны другим электропроцедурам:

гемофилия;
злокачественные новообразования;
инфекционные заболевания в острой форме;
беременность;
наличие кардиостимулятора;
гипертоническая болезнь в стадии декомпенсации;
индивидуальная повышенная чувствительность к электротоку;
сердечно-легочная недостаточность 3 степени и выше;
тяжёлая форма аритмии.

Для полного исцеления пациента иной раз достаточно двух сеансов внутритканевой электростимуляции. За это время боль отступает, а последующие 3-4 сеанса дают стойкий эффект. Курс лечения большинства заболеваний обычно не превышает 1-2 недель. Метод Герасимова врачи Юсуповской больницы сочетают с традиционными методами терапии.

Методика внутритканевой электростимуляции по Герасимову

Метод внутритканевой электростимуляции по Герасимову утверждён Минздравом России и числится в государственном реестре под № 2001/115. Для проведения процедуры используют одноразовые иглы. В отличие от иглоукалывания для введения игл вычисляются не специальные точки, а применяется схема сегментарной иннервации тканей. Иглы вводят под кожу в зоне, требующей лечения. По этому проводнику проходит лечебный ток к участку, поражённому патологическим процессом. Его импульсы максимально приближены к биотокам самого организма. После того как по игле начинает идти ток, пациент чувствует лишь небольшую вибрацию.

В результате воздействия тока в костях происходят следующие изменения:

улучшается костное кровообращение	регенерируется хрящевая ткань в межпозвонковых дисках
нормализуется костная структура	снимается спазм мышц
проходит боль	становятся гибкими и обретают первоначальную амплитуду движения в суставах

Процедура абсолютно безболезненна для пациента. О внутритканевой электростимуляции по Герасимову отзывы только положительные.

Для того чтобы пройти курс внутритканевой электростимуляции по методу Герасимова следует позвонить по телефону Юсуповской больницы. Контакт центр работает круглосуточно. Процедуру проводят специалисты, которые прошли специальную подготовку по использованию методов электростимуляции при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Внутритканевая электростимуляция

Врачи Юсуповской больницы для лечения головной боли, болевого синдрома при грыже позвоночника, заболеваниях суставов применяют метод внутритканевой электростимуляции. Это физиотерапевтическая процедура, которую проводит врач, прошедший специальную подготовку по применению этого инновационного метода лечения. Внутритканевая электростимуляция колена проводится при гонартрозе.

При проведении процедуры в Юсуповской больнице для доставки лечебного сигнала используют одноразовую тонкую иглу. Её вводят на небольшую глубину в мягкие ткани, чаще всего к остистому отростку позвонка или к суставной поверхности. Для получения лечебного эффекта применяют специальный модулированный электрический сигнал, который по параметрам сходный сигналами, имеющимися в организме человека, но многократно усиленный.

Записаться на консультацию

Механизм действия

Физиотерапевты Юсуповской больницы проводят внутритканевую электростимуляцию при наличии следующих показаний:

боли в спине, остеохондроз позвоночника;
небольших грыж межпозвонкового диска, боли и снижении силы в руке или ноге после операций на позвоночнике;
боли в нижней конечности, причиной которых является протрузия межпозвоночного диска;
радикулопатии, ишиаса, радикулита, люмбаго;
повреждения периферического нерва (восстановления происходит в 4-8 раз быстрее);
сужения позвоночного канала.

Противопоказаниями к внутритканевой электростимуляции являются:

инфекционные заболевания;
активная фаза ревматоидного полиартрита;
наличие установленного кардиостимулятора (водителя ритма);
беременность;
злокачественные новообразования.

Внутритканевая электростимуляция при грыже позвоночника способствует уменьшению болевого синдрома и предотвращает прогрессирование процессов дегенерации.

Перед проведением процедуры пациентов консультирует невролог, терапевт, кардиолог, ревматолог. Женщины проходят тест на беременность, их осматривает онколог.

Записаться на консультацию

Оставьте заявку и наши врачи ответят на все ваши вопросы!

Методика

Пациент удобно располагается на мягкой кушетке. Врач-физиотерапевт вводит иглу-электрод и вторым, накожным электродом задаёт направление распространения сигнала. Это несколько зон иннервации одного или двух сегментов спинного мозга. Длительность процедуры варьирует от 30 до 60 минут. Пациент ощущает в это время лёгкую вибрацию. Внутритканевая электростимуляция проводится 1-3 раза в неделю. Курс лечения состоит из 6-8 процедур.

Метод внутритканевой электростимуляции прекрасно сочетается с другими методами реабилитации, используемыми в Юсуповской больнице:

массажем;
кинезиотерапией или лечебной физкультурой;
кинезиотейпированием;
вытяжением позвоночника;
теплолечением;
мануальной терапией.

Оптимальную схему лечения пациента подбирает физиотерапевт во время первой консультации, на которую можно записаться по телефону Юсуповской больницы. Внутритканевую стимуляцию можно пройти по доступной цене в клинике реабилитации.

Список литературы

МКБ-10 (Международная классификация болезней)
Юсуповская больница
Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Профильные специалисты

Консультация врача физической и реабилитационной медицины, первичная 6 240 руб.

Консультация врача физической и реабилитационной медицины, повторная 4 360 руб.

Консультация врача ЛФК, первичная 6 240 руб.

Консультация врача ЛФК, повторная 4 360 руб.

Индивидуальное занятие по восстановлению речевых функций 5 810 руб.

Индивидуальное занятие на вертикализаторе с моделированием ходьбы 5 590 руб.

Индивидуальное занятие на подвесной системе Экзарта, 30 мин. 5 590 руб.

Роботизированная механотерапия, в т.ч. с биологической обратной связью 4 000 руб.

Коррекционное занятие с логопедом-дефектологом 4 830 руб.

Индивидуальный сеанс кинезиотерапии (до 30 минут) 4 000 руб.

Индивидуальный сеанс кинезиотерапии (амбулаторный) 5 590 руб.

Индивидуальный сеанс кинезиотерапии в рамках комплексной программы (до 30 минут) 4 000 руб.

Индивидуальный сеанс кинезиотерапии с использованием подвесной разгрузочной системы Biodex Free Step 4 800 руб.

Источник