Мозг инструкция по применению купить книгу

Слушать фрагмент

Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Аудиокнига

Читает Артем Пахомов

399 ₽

Синхронизировано с текстом

Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.

Автор рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; как увеличить шансы на озарение, которое так необходимо при решении сложных творческих задач; как научиться, не конфликтуя, влиять на других.

Аудиокнига

Читает Артем Пахомов

399 ₽

чтобы стать настоящим специалистом в любой области, необходимо создать у себя в голове большое количество готовых блоков, которые позволят вам принимать решения быстрее и лучше любого неспециалиста.

следует всемерно экономить. • Отдайте предпочтение расстановке приоритетов, поскольку это очень энергозатратное действие. • Чтобы сохранить ментальную энергию для планирования и расстановки приоритетов, избегайте других энергозатратных видов сознательной деятельности, таких как разбор электронной почты. • Планируйте задачи, требующие наибольшего внимания, на то время, когда ваш мозг свеж и активен. • Используйте мозг для взаимодействия с информацией, а не для ее складирования; визуализируйте сложные мысли

Оптимальное число различных концепций, которые можно одновременно удерживать в сознании, не превышает трех или четырех. Это вы можете попробовать сами • Упрощайте информацию, сосредоточившись на самых ярких элементах концепции. • Всякий раз, когда у вас накапливается слишком много информации, группируйте ее и формируйте блоки. • Учитесь выводить на сцену в первую очередь самых важных актеров, а не тех, кого привлечь проще всего.

• Упрощайте информацию, сосредоточившись на самых ярких элементах концепции. • Всякий раз, когда у вас накапливается слишком много информации, группируйте ее и формируйте блоки. • Учитесь выводить на сцену в первую очередь самых важных актеров, а не тех, кого привлечь проще всего.

чтобы жить счастливо, нужно почаще сталкиваться с новизной, создавать возможности

На удивление неплохая книга.

Серьёзное исследование в доступном изложении

Роман Качалов

23 апреля 2021 г.

Если вы совсем незнакомы с данным вопросом или имеете по нему лишь поверхностные знания, то эта книга вам подойдёт, если же у вас уже есть знания в заявленной области, то смысла в прочтении я не вижу. Текст написан весьма простым и доступным языком, потому читается быстро. Оформление прекрасное!

Антон Демонов

12 октября 2020 г.

я давно искал такую полную информацию о нашем мозге, чтобы понять действительно, как его использовать на всю мощь, заложенную природой. и в этой книге я нашел ответы на многие свои вопросы (не на все, конечно же). но хотя бы на часть и это уже неплохо. для тех людей, кто хотят развития.

prokoshinru

12 сентября 2020 г.

Для тех людей, кто хоть немного знает анатомию и особенности работы и функционирования нашего мозга, станет понятно, что эта книга не раскрывает полностью заявленную тему. Я не говорю, что книга плохая. Но она дает лишь поверхностные знания. Имейте это ввиду, когда будете ее приобретать.

Галина Танская

1 сентября 2020 г.

Хорошо, когда ты знаешь как работают твои внутренние органы. Особенно, такие важные, как мозг. Книга поможет вам разобраться в функциях. механизмах и особенностях работы вашего мозга. Книга действительно интересная. Оформлена хорошо. Желаю вам приятного чтения.