Now chromium picolinate 200 mcg инструкция по применению

Отказаться от сладкого и мучного, начать посещать тренировки по фитнесу, проходить не менее 10 000 шагов в день – все это слишком сложно. Люди не готовы платить такую цену за стройность. Поэтому уже не первое десятилетие продолжается поиск «волшебной пилюли», которая позволит ничего не менять в образе жизни и стремительно худеть. Желательно, килограммов на 10-20 в месяц. И очередной находкой стал пиколинат хрома. Его активно рекламируют звезды и фитоняшки, принимают мамы в декрете, дамы в возрасте и те, кто просто желает побыстрее сбросить вес. Но что на самом деле он сжигает – жир или ваши деньги? Попробуем разобраться.

Пиколинат хрома: что это такое и как работает

Внушительный интерес к этому препарату спровоцирован наличием в нем хрома – микроэлемента, который регулирует углеводный обмен в организме и повышает чувствительность клеток к инсулину. Из продуктов питания он усваивается лишь на 1-2%, потому как в растениях и белом мясе он присутствует в виде минеральных солей, который плохо адсорбируются кишечником.

Пиколинат хрома – это органическое соединение, формула которого представлена хромом в соединении с тремя молекулами аминокислот. В этом виде микроэлемент усваивается на 80-100%. При этом хром исправно выполняет свои функции:

• Стимулирует выработку инсулина;
• Повышает чувствительность клеток к нему;
• Активное течение углеводного обмена снижает тягу к сладкому и притупляет аппетит;
• Воздействует он и на щитовидную железу. Нормализуя выработку тироидных гормонов, хром повышает устойчивость к стрессу и повышает настроение;
• Стабилизирует работу вегетативной нервной системы – избавляет от приступов булимии, болей в желудке и чувства тревоги;
• Хром обладает мощным антидепрессивным действием. А это значит, что причин для «заедания» становится в разы меньше.

Единственное, на что действительно не способен пиколинат хрома – это расщепление жиров. Поэтому, если вы рассчитываете, что его прием поможет вам похудеть на пирожковой диете, лежа на диване, то покупать вам его не стоит – это пустая трата денег. 

При 8-недельном курсе приема пиколината хрома в количестве 600 мкг в сутки ученые отметили, что проявления стресса снижаются у 98% людей, аппетит – у 87%. При этом снижение веса наблюдалось незначительное – всего на 1-2 кг у каждого из 113 испытуемых. Поэтому прием пиколината хрома для похудения может быть эффективен лишь в сочетании с рациональным питанием и повышением физической активности.

Показания к приему пиколината хрома

Активность микроэлемента не исчерпывается одним лишь воздействием на углеводный обмен. Нередко его назначают и в качестве лекарства. В частности, пиколинат хрома оказывает серьезную поддержку в лечении таких заболеваний как:

• Сахарный диабет 2 типа. Его развитие связано со снижением чувствительности клеточных мембран к инсулину. В результате чего глюкоза продолжает длительно циркулировать в крови, а насыщения не происходит. Пиколинат хрома помогает клеткам «увидеть» сахар и расщепить его с образованием энергии;
• Атеросклероз. Микроэлемент вытесняет вредный холестерин и способствует его расщеплению, в результате чего очищаются сосуды, снижается частота гипертонических кризов, улучшается работа сердца;
• При дерматитах и экземах. Хром – один из факторов защиты кожи от воспалительных реакций. Его регулярный прием способствует быстрому заживлению повреждений и выходу больного на устойчивую ремиссию;
• Вегетососудистая дистония. Это многоликое заболевание провоцируется недостаточностью гипоталамо-гипофизарной системы, что в сочетании со стрессом приводит к необъяснимым болям в сердце, расстройствам пищеварения и другим симптомам. Пиколинат хрома повышает устойчивость к стрессу и стабилизирует работу вегетативной нервной системы, избавляя больного от неприятных симптомов болезни;
• Гормональные дисфункции. Как уже отмечалось, хром оказывает влияние на работу щитовидки, что сказывается и на других, взаимосвязанных с ней железах – надпочечниках, яичниках.

Рекомендуют принимать пиколинат хрома и при снижении иммунитета, а также гормональных перестройках у женщин – после окончания лактации, во время полового созревания и менопаузы. Это поможет предотвратить неприятные последствия: приливы, гипергидроз, стремительный набор веса.

Принимать пиколинат хрома также рекомендуют:

• При изнурительных тренировках;
• 
  Хронической усталости;
• 
  Недостатке энергии и апатии;
• 
  Слабости;
• 
  Студентам во время сессий и людям умственного труда.

Регулярный прием пиколината хрома на протяжение 8-12 недель приводит к восполнению резервов организма, повышению выносливости, физической и умственной активности. Позитивный эффект сказывается и на фигуре: снижение аппетита и выносливость позволяют стоически пережить переход на правильное или низкоуглеводное питание, начать регулярно посещать тренировки.

Противопоказания к приему 

Хром – незаменимый микроэлемент, а пиколиновая кислота – витаминоподобный аналог никотиновой. Поэтому они не способны нанести вред нашему организму даже в повышенных дозировках. Но все же, некоторым людям стоит проявить осторожность. Ведь в состав препарата могут входить и другие вещества, провоцирующие аллергические реакции. Не рекомендуется принимать пиколинат хрома для похудения:

• Во время беременности и лактации;
• 
  При склонности к аллергии;
• 
  Наличии тяжелых хронических заболеваний печени и почек.

Не стоит и завышать прописанные в наставлении дозировки, поскольку избыток хрома может приводить к тошноте, метеоризму и расстройству пищеварения. Если вы отмечаете подобные эффекты у себя, вам необходимо уменьшить дозировку средства.

Пиколинат хрома: какой препарат выбрать для наилучшего эффекта

Ввиду высокой популярности это соединение в свои линейки включили многие фармацевтические компании и производители спортивного питания. В интернет-магазине GoodTabs представлено несколько препаратов пиколината хрома:

• Капсулы от фирмы Solgar. Представлены они в двух вариантах – 200 мкг, упаковка 180 штук и 500 мкг – 120 штук. Обе формы хороши по-своему: одной баночки хватит на полный курс приема, но если первый придется принимать 2-3 раза в день, то второй достаточно принять только утром, что удобно для людей с жестким рабочим графиком;
• Таблетки Scitec Nutrition Chromium Picolinate – 100 штук по 200 мкг. Этот вариант хорош ценовой доступностью. Но стоит иметь ввиду, что длительность приема – 2-3 месяца, а этой упаковки хватит всего на 30-33 дня;
• Капсулы NOW Chromium Picolinate радикально отличаются от аналогов своим органическим составом. Если в предыдущих препаратах формообразующая основа представлена стеаратом магния, диоксидом кремния и микрокристаллической целлюлозой, то здесь используются рисовая мука и желатин. Они значительно лучше усваиваются организмом. Поэтому людям с чувствительным пищеварением и патологиями ЖКТ лучше выбрать именно этот вариант.

Как принимать пиколинат хрома для похудения

Выпускается препарат преимущественно в капсулах и таблетках, покрытых оболочкой. Растворение защитной части происходит в желудке, что гарантирует прямую «доставку» пиколината хрома в кишечник, где и происходит всасывание. Поэтому схема приема ничем не отличается от потребления витаминно-минеральных комплексов:

• Всю суточную дозу делят на 2-3 порции и принимают во время завтрака, обеда и ужина;
• Для больных сахарным диабетом, атеросклерозом, а также людям в состоянии тяжелой депрессии рекомендовано 600 мкг в сутки, с целью похудения и улучшения самочувствия будет достаточно и 300 мкг;
• В одной капсуле обычно содержится 100-150 мкг пиколината хрома, что достаточно удобно для расчета дозировки, а при необходимости и применения некоторых порций вне дома – например, в обед на работе;
• Курс приема длится 2-3 месяца. Именно за этот период достигается максимальный накопительный эффект. После делают перерыв на 3-4 недели и при необходимости повторяют по той же схеме.

Дозировка и схема приема во многом зависят и от формы выпуска. Поэтому перед приемом обязательно нужно прочитать информацию на этикетке и следовать наставлениям производителя.

Передозировка и побочные эффекты

Хром и пиколиновая кислота – вещества, естественные для человеческого организма. Но даже и они в случае передозировки способны провоцировать побочные эффекты, не говоря уже о присутствии в капсулах и таблетках формообразующих компонентов. Поэтому в случае негативных последствий меры нужно принимать незамедлительно:

• При аллергии сразу же прекращают прием препарата;
• При тошноте, рвоте и других расстройствах желудочно-кишечного тракта – дозировку снижают, принимая не три, а две или одну капсулу в сутки;
• Прекратить прием также стоит и при симптомах избытка хрома в организме – бессоннице, повышенной тревожности, ухудшении памяти, сухости и шелушении кожи.

Пиколинат хрома – биодобавка, которая действительно помогает похудеть тем, кто прилагает к этому усилия. Она снижает аппетит, нормализует углеводный и липидный обмен, избавляет от «сахарной зависимости». Поэтому, если вы решили взять себя в руки и отказаться от сладкого, смело покупайте пиколинат хрома – он вам действительно поможет.

Биологически активный препарат NOW Chromium Picolinate содержит важный микроэлемент – хром. При употреблении биокомплекса активизируется углеводный обмен, улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы, нормализуется концентрация глюкозы в крови. Биодобавка поможет избавиться от лишнего веса, снизить интенсивность процессов старения, устранить нарушения сна, повысить выносливость, улучшить психоэмоциональное состояние.

В одной капсуле препарата содержится 200 мкг хрома (из пиколината хрома).

Дополнительные ингредиенты: желатин (капсула), рисовая мука. Без ГМО.

Биологически активная добавка выпускается в удобных баночках по 250 капсул.

Свойства

Комплекс NOW Foods Пиколинат хрома, купить который можно, зарегистрировав заказ в несколько кликов, способствует:

• Устранению метаболических нарушений.
• Поддержанию нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
• Улучшению мышечного тонуса, выносливости.
• Снижению риска развития неврологических сбоев.
• Нормализации содержания сахара в крови.
• Регуляции аппетита (предотвращению переедания).
• Минимизации вероятности возникновения желудочно-кишечных нарушений.

NOW Chromium Picolinate 200 mcg: показания и противопоказания

Биологически активный препарат целесообразно употреблять при:

• Сбоях в работе пищеварительного тракта.
• Нарушениях аппетита.
• Избыточном весе тела.
• Повышенной концентрации глюкозы в крови.
• Интенсивных физических нагрузках.
• Дестабилизации обмена веществ.
• Депрессии, тревожности, других неврологических нарушениях.
• Проблемах со сном.

Противопоказания: возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость биодобавки.

Пиколинат хрома Нау Фудс: инструкция по применению

Взрослые ежесуточно употребляют по одной капсуле препарата во время еды.

Предварительная консультация медицинского специалиста требуется в период беременности, кормления грудью, при параллельном приеме каких-либо медикаментов (в частности, противодиабетических средств), а также при прогрессирующих заболеваниях различных органов и систем.

Больным гипогликемией, сахарным диабетом следует употреблять комплекс под врачебным наблюдением.

Не является лекарством (БАД).

Условия хранения

Храните капсулы в плотно закрытой баночке, в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.

В процессе хранения возможно естественное изменение оттенка капсул.

Цена и продажа

Купить Пиколинат хрома NOW Foods можно в любом регионе России. Для того чтобы оформить он-лайн заказ добавьте товар (требуемое количество) в корзину интернет-магазина и внесите информацию для обратной связи. Мы в кратчайшие сроки обработаем заявку, перезвоним вам для уточнения деталей доставки и оплаты, ответим на возникшие вопросы. Также вы можете зарегистрировать заказ и получить консультационную поддержку, связавшись с нами по телефонам, номера которых указаны в верхней части страницы.

Биологически активная добавка Пиколинат хрома NOW Foods, цена которой указана возле изображения товара, доставляется по Москве и России транспортной компанией, курьерской службой, почтой России или экспресс почтой.

Если вы находитесь в Москве, вы можете посетить наш офис и купить продукцию торговой марки Нау Фудс, а также товары других производителей, представленные в каталоге «Гипермаркета Здоровья».

Звоните, мы с радостью предоставим вам исчерпывающие консультации, касающиеся использования заказанных товаров.

Для регионов действует бесплатный номер телефона 8 800 550-52-96.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.