Прегнотон цена инструкция по применению для женщин после 40 лет

БАД к пище. Комплекс для подготовки к беременности женщин, испытывающих трудности с зачатием.

Преимущества продукта:

  • нормализует менструальный цикл;
  • нормализует толщину эндометрия до оптимальных значений;
  • снижает уровень пролактина при функциональной гиперпролактинемии;
  • улучшает состояние женской репродуктивной системы;
  • увеличивает процент наступления беременности в 2 раза;
  • улучшает результаты ЭКО согласно данным клинического исследования.

В состав продукта входят витамины, минералы, аминокислота аргинин и экстракт витекса. Эти вещества помогают нормализовать менструальный цикл и работу репродуктивной системы в целом.

L-аргинин — аминокислота, из которой образуется оксид азота, способствующий расширению сосудов и, как следствие, влияющий на улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом, в т.ч. в органах малого таза. Это улучшает состояние органов репродуктивной системы и повышает вероятность зачатия.

Экстракт витекса священного стимулирует выработку гормона беременности прогестерона и одновременно снижает выделение гормона пролактина. Сочетание высокого уровня пролактина с недостатком прогестерона затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Поэтому прием витекса устраняет эту причину возможного ненаступления беременности. Экстракт витекса оказывает влияние только на относительно повышенный пролактин. У женщин с нормальным уровнем пролактина не происходит его снижения.

Фолиевая кислота необходима для деления и роста клеток, поэтому в период быстрого развития организма (на стадии раннего внутриутробного развития) требуется в повышенных количествах. Также фолиевая кислота играет важную роль в формировании плаценты и новых кровеносных сосудов в матке. Прием фолиевой кислоты в период подготовки к зачатию и во время беременности снижает риск преждевременного прерывания беременности, кровотечений, развития дефектов нервной трубки у новорожденных.

Витамин Е улучшает насыщение тканей кислородом, необходим для метаболизма белков, жиров и углеводов. Не менее важна и антиоксидантная функция витамина Е, благодаря которой он защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. При гиповитаминозе Е женщина постоянно ощущает нарастающую мышечную слабость, боли, повышается риск непроизвольного аборта. Нехватка витамина Е в организме матери может сказаться на недоношенных детях – у них возможны нарушения зрения и гемолитическая анемия.

Витамин С поддерживает синтез коллагена (основного соединительного элемента стенок сосудов и костной ткани), принимает участие в метаболизме холестерина, процессах углеводного обмена и многих важных биохимических реакциях. Также витамин С укрепляет капилляры и обладает противовоспалительными свойствами. Дефицит витамина С может привести к преждевременному разрыву плодных оболочек.

Витамин В6 необходим для синтеза аминокислот, из которых образуются белки – основной «строительный материал» для клеток нового организма. Также обеспечивает нормальное развитие мозга и нервной системы ребенка. Кроме того, витамин В6 снижает раздражительность и агрессивность, уменьшает проявление токсикозов в первой половине беременности.

Витамин В2 (рибофлавин) участвует в формировании и развитии плаценты и поэтому требуется на самой ранней стадии беременности (когда женщина может еще не знать о ней). Многие комбинированные пероральные контрацептивные препараты оказывают негативное влияние на обмен витамина В2, поэтому его прием рекомендуется во время подготовки к зачатию.

Цинк — один из самых важных элементов в период беременности. Необходим для работы генетического аппарата, требуется для образования и развития ядра клетки, а также для роста и деления клеток. Цинк участвует в регуляции синтеза нуклеиновых кислот, белков, жиров и углеводов. Прием цинка помогает предупредить преждевременную отслойку плаценты, осложненные роды, врожденные пороки развития ребенка и другие проблемы.

Селен входит в состав большого количества ферментов, в т.ч. повышающих фертильность (способность к зачатию). Дефицит селена может приводить к нарушению гормонального баланса, усилению токсического действия тяжелых металлов.

Йод входит в состав важнейшего гормона тироксина, который активно взаимодействует с гипофизом и половыми гормонами. Недостаток йода в организме женщины приводит к снижению фертильности и эмоциональной заторможенности. Нехватка этого микроэлемента во время беременности является причиной врожденных пороков плода.

Магний регулирует более 300 биохимических процессов в организме, в т.ч. особенно интенсивно протекающие при беременности синтез белков и активацию аминокислот. Также магний обеспечивает передачу электрических сигналов между клетками. Недостаток магния часто встречается у женщин и особенно опасен во время беременности, т.к. может вызвать замедление роста плода, выкидыш, эклампсию.

Описание основано на официальной инструкции, утверждено компанией-производителем

Описание биологически активной добавки ПРЕГНОТОН® (порошок для приготовления раствора для приема внутрь) основано на официальной инструкции, утверждено компанией-производителем в 2021 году

Дата согласования: 11.06.2021

ПРЕГНОТОН®: пор. д/р-ра для приема внутрь №30 - пак.-саше 5 г (30)  - уп.

11.06.2021

Содержание

  • Группа
  • Нозологическая классификация (МКБ-10)
  • Состав
  • Фармакологическое действие
  • Действие на организм
  • Рекомендуется
  • Противопоказания
  • Способ применения и дозы
  • Форма выпуска
  • Производитель
  • Условия хранения препарата
  • Срок годности
  • Заказ в аптеках Москвы
  • Отзывы

Группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Список кодов МКБ-10

  • E53.1 Недостаточность пиридоксина
  • E53.8.0* Недостаточность витамина Bc
  • E54 Недостаточность аскорбиновой кислоты [витамина C]
  • E56.0 Недостаточность витамина E
  • E56.9 Недостаточность витаминов неуточненная
  • E59 Алиментарная недостаточность селена
  • E60 Алиментарная недостаточность цинка
  • E61.2 Недостаточность магния
  • E61.8 Недостаточность других уточненных элементов питания
  • E61.9 Недостаточность элементов питания неуточненная

Состав

Порошок 1 саше-пакет
активные вещества: см. таблицу  
показатели: пищевая ценность (углеводы) — 2,5 г; энергетическая ценность — 10 ккал/43 кДж  
Наименование компонента Количество % от уровня потребления
L-аргинин 915 мг 151
Витамин C 90 мг 1502,3
Магний 80 мг 202
Витамин E 15 мг 1502,3
Цинк 12 мг 802
Витамин B6 2 мг 1002
Витамин B2 1 мг 632
Витамин B9 520 мкг 2602,3
Йод 150 мкг 1002
Селен 55 мкг 792
Растительный компонент — экстракт витекса священного 40 мг  —

1 % от адекватного уровня потребления согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Приложение 5).

2 % от рекомендуемого уровня суточного потребления согласно ТР ТС 022/2011 (Приложение 2).

3 Не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие

восполняющее дефицит биологически активных веществ.

Действие на организм

Способствует восполнению недостатка витаминов и минералов, необходимых для подготовки женского организма к зачатию и сохранению беременности.

Помогает восстановить организм после стрессов, повышенных эмоциональных нагрузок.

Обеспечивает нормализацию менструального цикла (в случае нарушений, вызванных стрессами).

Способствует снижению относительно повышенного уровня пролактина.

Фармакологическое действие

Прегнотон может применяться в комплексной терапии заболеваний женской репродуктивной системы.

Действие препарата определяется свойствами входящих в него компонентов.

Фолиевая кислота. Необходима для деления и роста клеток. Играет важную роль в формировании плаценты и новых кровеносных сосудов в матке. Снижает риск преждевременного прерывания беременности, кровотечений, развития дефектов нервной трубки у новорожденных.

Цинк. Необходим для работы генетического аппарата, требуется для роста и деления клеток. Участвует в регуляции синтеза аминокислот, белков, жиров и углеводов. Помогает предупредить преждевременную отслойку плаценты, осложненные роды, врожденные пороки развития ребенка.

Витамин Е. Улучшает насыщение тканей кислородом, необходим для метаболизма белков, жиров и углеводов. Защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. При гиповитаминозе Е женщина постоянно ощущает нарастающую мышечную слабость, боли, возможен непроизвольный аборт.

Витамин С. Поддерживает синтез коллагена (основной соединительный элемент стенок сосудов и костной ткани), принимает участие во многих важных биохимических реакциях. Укрепляет капилляры. Предупреждает преждевременный разрыв плодных оболочек.

Селен. Входит в состав большого количества ферментов и гормонов, в т.ч. повышающих женскую фертильность (способность к зачатию).

Йод. Входит в состав гормона тироксина, который активно взаимодействует с гипофизом и половыми гормонами. Недостаток йода приводит к снижению фертильности и эмоциональной заторможенности женщины, а во время беременности является причиной врожденных пороков развития плода.

Магний. Регулирует интенсивно протекающие при беременности синтез белков и активацию аминокислот. Обеспечивает передачу электрических сигналов между клетками. Недостаток магния может вызвать замедление роста плода, выкидыш, эклампсию (болезнь беременных, связанная с судорогами и высоким АД).

Витамин В6 (пиридоксин) необходим для синтеза аминокислот, из которых синтезируются белки — основной строительный материал для клеток нового организма. Обеспечивает нормальное развитие мозга и нервной системы ребенка. Снижает раздражительность, уменьшает проявление токсикоза в первой половине беременности.

Витамин B2 (рибофлавин). Участвует в формировании и развитии плаценты. Многие комбинированные оральные контрацептивы вызывают недостаток витамина B2, поэтому во время подготовки к зачатию необходимо устранить его дефицит.

L-аргинин. Способствует улучшению кровообращения и насыщению тканей кислородом.

Витекс священный. Мягко нормализует соотношение гормонов в женском организме, тем самым восстанавливая физиологичное протекание цикла. Витекс священный — это древовидный кустарник, который известен под названиями авраамово дерево и прутняк обыкновенный. Экстракт витекса стимулирует выработку гормона прогестерона, необходимого для наступления беременности. Одновременно экстракт витекса снижает синтез гормона пролактина, который тормозит овуляцию и наступление беременности. Кроме того при недостатке прогестерона и высоком уровне пролактина затрудняется имплантация уже оплодотворенной яйцеклетки. Поэтому прием витекса помогает устранить эту причину возможного ненаступления беременности.

Рекомендуется

В качестве дополнительного источника витаминов В2, В6, С, Е, фолиевой кислоты, магния, селена, цинка, йода и L-аргинина для женщин.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов;

нарушение углеводного обмена;

беременность;

кормление грудью.

Способ применения и дозы

Внутрь. Женщинам 1 раз в день во время еды, растворив содержимое 1 саше-пакета в 1 стакане (200–250 мл) воды. Прием средства Прегнотон желательно начать за 3 мес до предполагаемого зачатия. Продолжительность приема — 1 мес. По рекомендации врача курс может быть продлен до наступления беременности. При наступлении беременности прием средства Прегнотон следует прекратить. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Лицам с заболеваниями щитовидной железы перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Форма выпуска

Порошок массой 5 г, расфасованный в саше-пакеты.

Производитель

ООО «ВТФ», РФ, 601125, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский, ул. Заводская, стр. 107.

Организация, уполномоченная на принятие претензий от потребителей: АО «АКВИОН», РФ, 123112, Москва, Пресненская наб., 8, стр. 1, эт. 8-й, пом. IN — комната 11.

Тел.: (495) 780-72-34.

Телефон горячей линии: 8-800-200-86-86.

Все права на продукт принадлежат АО «АКВИОН».

Условия хранения препарата

В сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Заказ в аптеках Москвы

Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.

Отзывы

Логотип РЛС Аккаунт

Логотип Врачи РФ

или

Прегнотон

  • Нормализует менструальный цикл.

  • Увеличивает процент наступления беременности в два раза.

  • Улучшает результаты ЭКО.

  • Нормализует толщину эндометрия до оптимальных значений.

  • Снижает уровень пролактина при функциональной гиперпролактинемии*.

* Не вызывает снижения пролактина при его нормальном значении.

Стать мамой возможно!

Прегнотон увеличивает вероятность наступления беременности у женщин, которые испытывают
сложности с
зачатием.
В состав Прегнотона входят витамины, минералы, аминокислота аргинин и экстракт витекса. Эти
вещества
помогают нормализовать менструальный цикл и работу репродуктивной системы в целом.

  • Без ГМО

    Без ГМО

  • Сделано в России

    Сделано в России

  • Сделано в России

    Доказанная эффективность

Компонент Количество
Фолиевая кислота (витамин В9) 520 мкг
Витамин Е 15 мг
Витамин С 90 мг
Витамин В6 2 мг
Йод 150 мкг
Цинк 12 мг
Селен 55 мкг
Витамин В2 1 мг
Магний 80 мг
L-аргинин 915 мг
Экстракт витекса
священного (содержит иридоиды)
40 мг

способствует успешному
оплодотворению яйцеклетки. Необходима для деления и роста клеток.
Особенно велика потребность в фолиевой кислоте на самых ранних стадиях развития эмбриона, когда женщина
еще
может не знать о своей беременности.

нормализует соотношение гормонов в женском организме и восстанавливает физиологичное протекание цикла.

способствует
улучшению кровообращения в органах малого таза, а также насыщению тканей кислородом, что благоприятно
сказывается на состоянии и толщине эндометрия.

Прегнотон

Прегнотон следует принимать, растворив
содержимое 1 саше-пакета в 1 стакане воды комнатной температуры. Получится непрозрачный напиток от
розового до темно-вишневого цвета, в котором может быть взвесь или осадок. Принимать 1 раз в день
после
еды.

Жидкая форма приема обеспечивает более высокую биодоступность и безопасность по сравнению с
таблетками
или капсулами.

Прием Прегнотона желательно начинать за 3 месяца до предполагаемого зачатия. По рекомендации врача
курс приема может быть продлен до наступления беременности.

После наступления беременности прием Прегнотона следует прекратить.

Что может помешать
наступлению беременности?

Около 40 % случаев ненаступления беременности связано с повышенным уровнем гормона пролактина
(гиперпролактинемией) в женском организме. Дело в том, что пролактин участвует в регулировке
менструального цикла.

При чрезмерно высоком уровне пролактина в крови нарушается естественное течение цикла и даже успешно
оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки. Содержание пролактина в крови
повышается на фоне стрессов (функциональная гиперпролактинемия), после приема некоторых лекарственных
средств, в результате новообразований и по другим причинам.

Одна из причин, по которой оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к матке, – это слишком
тонкий слой эндометрия на момент попадания эмбриона в матку. Оптимальная толщина эндометрия во время
«окна имплантации» должна составлять 8-12 мм.

Эндометрий толщиной менее 8 мм является неблагоприятным фактором в отношении наступления и исхода
беременности, особенно при использовании вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). В частности,
тонкий эндометрий повышает вероятность внематочной беременности и риски ранней потери беременности.

Причины
формирования тонкого эндометрия:

  • Внутриматочные патологии (например, рецидивирующий полипоз, некоторые виды миомы матки, гиперпластические процессы) и методы их лечения.
  • Тяжелые формы эндометриоза, аденомиоз.
  • Лекарственная терапия некоторых заболеваний (репродуктивно-токсическая терапия, химиотерапия, цитостатики, некоторые гормональные препараты).
  • Аутоимунные заболевания.

Скрытый дефицит или пограничное состояние нехватки витаминов и минералов испытывает большинство женщин в
нашей стране.
Даже правильное питание не обеспечивает организм необходимыми полезными веществами. Следует добавить,
что во время стрессов, повышенных эмоциональных нагрузок, а также при приеме оральных контрацептивов
расход некоторых витаминов и минералов возрастает в несколько раз.
В то же время некоторые витамины играют важную роль в работе женской репродуктивной системы, влияют на
процессы овуляции и зачатия.

Например, на способность сперматозоидов выживать и двигаться
напрямую влияет содержание фолиевой кислоты
в секрете влагалища. Чем выше уровень фолиевой кислоты, тем выше вероятность выживания сперматозоидов и
сохранения их подвижности, необходимых для оплодотворения.

Прегнотон может применяться при подготовке к беременности и зачатию, а также в комплексной терапии заболеваний женской репродуктивной системы после
консультации с лечащим врачом.

Клинически доказано,
что Прегнотон помогает
устранить проблемы с зачатием

Информация предназначена для врачей

Прием Прегнотона в течение 3 месяцев снижает уровень пролактина при функциональной гиперпролактинемии.

Прием Прегнотона в течение 3 месяцев позволяет нормализовать менструальный цикл в случае различных нарушений (полименорея, олигоменорея, гипоменорея, альгоменорея).

Использование препарата Прегнотон у женщин с тонким эндометрием в комплексной подготовке к беременности
увеличивает толщину эндометрия до оптимальных значений (8-12мм).

Посткоитальный тест проводят для оценки количества жизнеспособных и подвижных сперматозоидов в
секрете
шейки матки после полового акта (коитуса). Если в поле зрения наблюдается меньше 5 живых подвижных
сперматозоидов, то посткоитальный тест отрицательный, а зачатие – маловероятно.

Прием Прегнотона в течение 3 месяцев увеличивает содержание фолиевой кислоты в секрете влагалища на
45
%. В результате повышается вероятность зачатия у женщин с отрицательным посткоитальным тестом.

При проведении прегравидарной подготовки, включающей прием Прегнотона в течение 2-3 месяцев, в протоколе ВРТ были использованы более низкие дозы гормонов, получено большее число зрелых ооцитов (на 37 %) и бластоцист по сравнению с группой, в которой не проводилась прегравидарная подготовка. Также количество эмбрионов в группе, принимавшей Прегнотон, было больше в 3 раза. Это позволило улучшить результаты ЭКО и переноса эмбрионов.

0

1

2

3

4

5

6

7

4,6

6,3

1

3,4

2 группа, с прегравидарной подготовкой (с включением Прегнотона)

1 группа, не проходившая прегравидарную подготовку

Количество ооцитов

Количество эмбрионов


Исследования и отзывы врачей об опыте применения препарата Прегнотон свидетельствуют о высокой целесообразности его включения в комплексную терапию.

Прегнотон и Сперотон
улучшают
фертильность в паре

Для повышения шансов на наступление беременности будущему отцу желательно принимать Сперотон.
Совместный прием супругами Сперотона и Прегнотона увеличивает вероятность зачатия на

Кузьмина Т.Е., Пашков В.М., Клиндухов И.А. Прегравидарная подготовка. Современные концепции //
Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. – 2015.– Т. 14. – № 5. – С.47–54

Календарь овуляции

Калькулятор
овуляции

График базальной температуры

График
базальной температуры

Форма выпуска: 30 саше-пакетов массой по 5 г каждый.

* – не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Аргинин

Аминокислота, из которой образуется оксид азота, способствующий расширению сосудов и, как
следствие, влияющий на улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом, в том числе в
органах малого таза. Это улучшает состояние органов репродуктивной системы и повышает
вероятность зачатия.

Витекс (экстракт)

Стимулирует выработку гормона беременности прогестерона и одновременно снижает выделение
гормона пролактина. Сочетание высокого уровня пролактина с недостатком прогестерона
затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Поэтому прием витекса устраняет эту
причину возможного ненаступления беременности.
Обратите внимание, что экстракт витекса
оказывает влияние только на относительно повышенный пролактин. У женщин с нормальным уровнем
пролактина не происходит его снижения.

Фолиевая кислота

Необходима для деления и роста клеток, поэтому в период быстрого развития организма (на
стадии раннего внутриутробного развития) она требуется в повышенных количествах. Также
фолиевая кислота играет важную роль в формировании плаценты и новых кровеносных сосудов в
матке. Прием фолиевой кислоты в период подготовки к зачатию и во время беременности снижает
риск преждевременного прерывания беременности, кровотечений, развития дефектов нервной
трубки у новорожденных.

Цинк

Один из самых важных элементов в период беременности. Он необходим для работы генетического
аппарата, требуется для образования и развития ядра клетки, а также для роста и деления
клеток. Цинк участвует в регуляции синтеза нуклеиновых кислот, белков, жиров и углеводов.
Прием цинка помогает предупредить преждевременную отслойку плаценты, осложненные роды,
врожденные пороки развития ребенка и другие проблемы.

Витамин Е

Улучшает насыщение тканей кислородом, необходим для метаболизма белков, жиров и углеводов.
Не менее важна и антиоксидантная функция витамина Е, благодаря которой он защищает клетки от
вредного воздействия свободных радикалов. При гиповитаминозе Е женщина постоянно ощущает
нарастающую мышечную слабость, боли, возможен непроизвольный аборт. Нехватка витамина Е в
организме матери может сказаться на недоношенных детях – у них возможны нарушения зрения и
гемолитическая анемия.

Витамин С

Поддерживает синтез коллагена (основного соединительного элемента стенок сосудов и костной
ткани), принимает участие в метаболизме холестерина, процессах углеводного обмена и многих
важных биохимических реакциях. Также витамин С укрепляет капилляры и обладает
противовоспалительными свойствами. Дефицит витамина С может привести к преждевременному
разрыву плодных оболочек.

Селен

Входит в состав большого количества ферментов, в том числе повышающих фертильность
(способность к зачатию). Дефицит селена может приводить к нарушению гормонального баланса,
усилению токсического действия тяжелых металлов.

Йод

Входит в состав важнейшего гормона тироксина, который активно взаимодействует с гипофизом и
половыми гормонами. Недостаток йода в организме женщины приводит к снижению фертильности и
эмоциональной заторможенности. Нехватка этого микроэлемента во время беременности является
причиной врожденных пороков плода.

Магний

Регулирует более 300 биохимических процессов в организме, в том числе особенно интенсивно
протекающие при беременности синтез белков и активацию аминокислот. Также магний
обеспечивает передачу электрических сигналов между клетками. Недостаток магния часто
встречается у женщин и особенно опасен во время беременности, так как может вызвать
замедление роста плода, выкидыш, эклампсию (болезнь беременных, связанная с судорогами и
высоким артериальным давлением).

Витамин В6 (пиридоксин)

Необходим для синтеза аминокислот, из которых синтезируются белки – основной «строительный
материал» для клеток нового организма. Также он обеспечивает нормальное развитие мозга и
нервной системы ребенка. Кроме того, витамин В6 снижает раздражительность и агрессивность,
уменьшает проявление токсикозов в первой половине беременности.

Витамин В2 (рибофлавин)

Участвует в формировании и развитии плаценты и поэтому требуется на самой ранней стадии
беременности (когда женщина может еще не знать о ней). Многие комбинированные оральные
контрацептивы оказывают негативное влияние на обмен витамина В2, поэтому его прием полезен
во время подготовки к зачатию.

Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости курс приема можно повторить. Начинать прием можно в любой день цикла.

Прием Прегнотона желательно начинать за 3 месяца до предполагаемого зачатия. По рекомендации врача курс приема может быть продлен до наступления беременности.

Форма выпуска: порошок массой 5 г, расфасованный в саше-пакеты. 30 саше в упаковке.
1 упаковка = 1 месяц приема. 

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, нарушения углеводного обмена.

Срок годности: 2 года.

СГР № RU.77.99.57.003.Е.002189.06.19 от 21.06.2019 г.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ска стрельна руководство
  • Инструкция по производству маркшейдерских работ 1987
  • Анаферон таблетки для рассасывания инструкция для детей
  • Хлорофиллипт инструкция по применению для горла таблетки для рассасывания взрослым
  • Смарт watch часы инструкция на русском как настроить часы