Руководство по анальному фистингу

Как делать анальный фистинг? Руками и секс-игрушками

Фистинг ануса — это сексуальное действие, которое дарит ощущение удовольствия на грани с болью. Постепенно расширение позволяет погружать в тело крупные предметы. Делают фистинг рукой или секс-игрушками. Но чтобы получить только положительные впечатления от процесса, важно соблюдать некоторые правила: не торопиться, выбирать правильную смазку, не стремиться достичь максимума при первой попытке.

Ощущения во время анального фистинга

Расширение ануса — это очень приятно. В этом части тела много нервных окончаний, их активация ведет к ярким оргазмам. Ощущения сильнее, чем от обычного секса. А для мужчин это еще и стимуляция простаты изнутри, что очень необычно и возбуждающе.

Фистинг в паре — это развитие доверия. Контроль отдается активному партнеру, от него многое зависит, а это ведет к эмоциональному сближению. А те переживания, что ждут принимающего, очень ярки.

Все внимание в процессе сконцентрировано на переживаниях в теле. Боль и радость вместе — это сказочный коктейль, который не дает проскочить в голове ни одной мысли. И так как процесс длится долго (от 15 минут до нескольких часов), финал бывает очень желанным. Долгая прелюдия заканчивается невероятным ощущением.

Читайте также: Большие секс-игрушки. Что используют для фистинга?

Боль во время фистинга

Фистинг — это не больно. Правильное проникновение не способно вызвать неприятных переживаний. Но важно понять, что боль бывает разная.

Растягивание мышц вызывает мягкую и тянущую боль. Она не резкая, похожа на ощущения после тренировки, когда мышцы восстанавливаются. При движениях она чуть усиливается, прекращается, если замереть. Но она приятная, поглощающая.

Если возникла резкая боль — это знак, что нужно процесс прекратить. Это сигнал о возможной травме. Никаких жестких ощущений быть не должно, это признак того, что процесс идет не верно.

Подготовка к анальному фистингу

Для проведения фистинга необходимо провести несколько важных действий. Подготавливается принимающий и активный партнер, заранее достаются нужные приспособления и устраивается удобное место для практики.

Подготовка оборудования

• Потребуется специальная смазка. Ее должно быть много, важно, чтобы она не закончилась в процессе. В анусе не выделяется естественный секрет для увлажнения и скольжения, а он позволяет избежать травм, защищает кожу.
• Нужны одноразовые пеленки или непромокаемая простыня. Смазка будет течь по коже, попадать на все окружающие поверхности, поэтому их застилают специальными простынками. Пеленки можно купить в любой аптеке. Подложить их стоит под принимающего, а еще под аксессуары: баночку с лубрикантом, секс-игрушки.
• Перчатки. Активный партнер надевает их на обе руки, даже если проникновение будет происходить одной ладонью. При длительных экспериментах используется несколько пар перчаток из латекса, так как в перерывах их снимают, а повторно использовать их не рекомендуется.

Подготовка к анальному фистингу для принимающего

Очищение кишечника — необходимый процесс. Но важно не просто сделать клизму, требуется промывание. Оно устраняет все каловые массы, гарантирует, что процесс будет «чистым».

На шланг от душа одевается насадка, которая позволяет направить воду в анус. Важно использовать температуру воды не выше 40 градусов, чтобы не было ожогов. Промывание делают тщательно, занимает это 20-60 минут. Нужно добиться, чтобы вода выходила чистая.

Очищение делают перед экспериментом, а не заранее. Через 5-6 часов произойдет опущение каловых масс, и тогда придется повторять все снова. Промывание допустимо за час до опыта, но не более 3 часов.

Подготовка к фистингу активного партнера

Важно подстричь ногти на руках, аккуратно обработать все края, чтобы не было острых кончиков. Чем короче, тем лучше. Из под ногтей удаляются все загрязнения, чтобы они не попали внутрь.

С рук важно снять все украшения, и не только с пальцев. Убирают даже браслеты, чтобы они случайно не оказались внутри тела.

Если анальный фистинг будет проводиться без перчаток (не рекомендуется), то необходимо дезинфицировать руки. Если в перчатках, то их стоит обработать Мирамистином или Хлоргексидином, чтобы удалить все бактерии с поверхности. Или используются стерильные перчатки.

Правильная смазка для фистинга

Использовать для анальных игр можно лубриканты на водной и силиконовой основе. Но важно выбрать густую смазку, которая не будет быстро испаряться. Потребуется много средства, поэтому лучше сразу покупать большую упаковку.

Смазки для фистинга не содержат обезболивающих компонентов. Принимающий должен ощущать все происходящее максимально точно, чтобы остановиться при появлении боли.

Перед применением смазки для ануса, протестируйте ее на нежной коже запястья или сгибе локтя. Нанесите средство и оставьте на 1 час, если покраснения не будет, а оно случается очень редко, можно использовать для гениталий.

Виды секс-игрушек для анального фистинга

Секс-игрушки для ануса очень помогают получить удовольствие от фистинга. Они необходимы при расширении без партнера, их легко применять в одиночестве. Но и в паре весьма полезны, не дают сузиться отверстию во время отвлекающих действий.

Все секс-игрушки для фистинга отличаются большим размером, диаметр их начинается от 6 см и может достигать 15 см. Существуют несколько видов интимных товаров для растяжения:

• Анальные пробки. Постепенно расширяющиеся устройства с тонкой ножкой. Их можно постепенно вводить в тело, а потом оставить внутри для ощущения наполненности на некоторое время.

  

  3 417⁰⁰ р.

  

  8 651⁰⁰ р.

  

  7 091⁰⁰ р.

• Стимуляторы ануса. Созданы для поступательных движений, могут иметь рельефную поверхность. Большие фаллоимитаторы относятся к этой категории. Есть более жесткие, есть гибкие и мягкие.

  

  Анальный стимулятор Doc Johnson American Bombshell Shock Wave Cherry Bomb

  2 856⁰⁰ р.

  

  12 473⁰⁰ р.

  

  6 506⁰⁰ р.

• Искусственные руки для фистинга. Это тоже стимуляторы, но в форме конечностей. Визуально похожи на кулак или ладонь.

Для удобства использования секс-игрушки часто оснащаются присоской в основании. Она позволяет закрепить девайс на любой ровной поверхности. И тогда можно насаживаться на большую игрушку без помощи рук.

ВАЖНО: Анальные секс-игрушки являются индивидуальными. Их не передают другому человеку. Если хочется поделиться, не забывайте надеть презерватив на устройство перед применением.

Идеальные позы для фистинга ануса

Выбор поз не слишком велик, найти положения, открывающие доступ к анусу, не сложно, но их всего два или три. Для удобства можно использовать подушки, они помогают любую позу сделать удобнее для всех участников.

• На четвереньках. Принимающий может лечь на грудь, приподняв таз, или может опираться на локти или ладони. В таком положении он может сам совершать движения, помогая активному партнеру. Чтобы расположиться удобнее, подушку размещают под коленями.
• Лежа на спине с подтянутыми к груди коленями. В таком положении трудно шевелиться, остается лишь лежать и получать удовольствие. Для комфорта подушку размещают под ягодицами человека.

Можно выбирать еще позы на боку, но они менее удобны. Идеальное решение — анальный фистинг на секс-качелях, он позволяет использовать еще и вес партнера. В качелях не затекают ноги, но их стоимость весьма значительна.

Читайте также: Анальный фистинг для мужчин

Главные правила фистинга

Есть несколько правил, соблюдение которых необходимо, чтобы сохранить физическое и психическое здоровье:

• 1. Цель фистинга — расширить, а не погрузиться глубоко. Не стоит стараться ввести руку по локоть. Большинство нервных окончаний расположено на глубине не более 10 см. Активно стимулировать стоит анус и область простаты у мужчин. Заходить далеко не нужно.
• 2. Процесс важнее результата. Не стремитесь любыми способами поместить при первом же опыте целый кулак внутрь, это может быть опасно. Важно постепенно расширять отверстие, чтобы дойти до момента, когда и кулак поместится. На это уходит от нескольких недель до нескольких месяцев.
• 3. Скорость — только минимальная. Все движения должны быть плавными, без рывков. И это важно и при начале движений, и на заключительном этапе. Выдергивание недопустимо.
• 4. Нет — значит нет. Принимающий может почувствовать дискомфорт в любой момент. И по его просьбе необходимо сразу же прекратить любые действия. Наличие стоп слова во время эксперимента обязательно.
• 5. Постоянный контроль. Принимающий может впасть в состояние транса, он не всегда способен почувствовать границы. Активный партнер должен контролировать процесс. Важно следить за пульсом, давлением человека. Очень сильные переживания могут быть опасны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому не стоит фистинговать в момент опьянения любыми препаратами, чтобы не навредить партнеру.

Как делать фистинг руками. Пошаговая инструкция

Фистинг — это простой процесс, научиться ему способен каждый. Необходимо терпение и желание подарить человеку приятные ощущения. И наблюдение за постепенным увеличением дырочек становится подарком дающими партнеру. Как же делать анальный фистинг правильно?

• 1. Смазку наносят на анус и вводимую руку. Важно хорошо смазать всю ладонь. Смазку постоянно придется добавлять.
• 2. Все начинается с расслабления принимающего партнера, поэтому приветствуется массаж ануса снаружи. Полезно поиграть с другими эрогенными зонами, чтобы настроиться на процесс. Женщину можно довести до оргазма, так как она способна испытывать множественные удовольствия, а вот мужчину не нужно, ему достаточно на этом этапе небольшого возбуждения.
• 3. Погружение начинается с одного пальца. Ввинчивающими движениями его вводят внутрь. Когда он погружен, нужна остановка, чтобы человек привык к ощущению. Потом его немного вынимают и добавляют второй палец.
• 4. Движения пальцами совершаются по кругу и вперед-назад. Когда пальцы погружены, можно попробовать их раздвинуть, чуть-чуть расширяя проход. После каждого расширения необходима остановка, позволяющая привыкнуть к новым объемам.
• 5. Когда 4 пальца помещаются свободно, стоит начать вводить всю руку. Большой палец прижимается к центру ладони, чтобы диаметр костяшек был минимальным. И опять вкручивающими движениями можно вводить руку в анус.
• 6. Когда костяшки прошли, ладонь целиком оказывается внутри. Попробуйте сжать ее в кулак, обхватив большой палец.
• 7. Следующий этап — введение и извлечение кулака в сжатом состоянии, это еще большее увеличение. Действия аналогичные — закручивающие и поступательные.
• 8. На любом этапе допустимо прекратить расширение и доведение человека до оргазма. Для этого начинают поступательные движения вперед и назад, но уже без расширения, а тем объемом, который входит легко. Для мужчин финалу способствует массаж простаты.
• 9. Оргазм является финалом действия. Если хочется продолжения, делается небольшая пауза, но в перерыве диаметр сузится, и придется снова стремиться к растяжению.
• 10. Во время оргазма нельзя выдергивать руку. Ощущение внутри должно оставаться, чтобы усилить переживание. И когда все закончится, только тогда извлекается ладонь, но очень медленно.
• 11. Переживания от фистинга во много раз сильнее, чем от обычного секса. Принимающему требуется время, чтобы прийти в себя. Стоит дать ему отдохнуть перед походом в душ. Сильные переживания способны вызвать разные эмоции: от смеха до слез. Это быстро проходит.

Как заниматься фистингом с секс-игрушками

Анальный фистинг предметами не отличается от проникновения рукой. На стимулятор наносится большое количество лубриканта, им же смазывается задний проход. Секс-игрушка вводится в тело ввинчивающими или поступательным движениями и. Можно делать мини-фрикции, каждый раз вводят девайс на 1-2 мм глубже.

Начинать фистинг лучше с небольшого размера, например, с игрушки обычного диаметра, а потом заменять ее на более значительную модель. Каждый раз стартовать рекомендуется с минимальной окружности к большей.

Если максимальная ширина вошла в тело, стоит совершать движения вперед-назад, имитируя анальный секс. Или можно оставить устройство внутри на несколько минут и перейти к стимуляции гениталий. Совмещение воздействия на разные эрогенные зоны может быть очень запоминающимся.

Вынимать игрушки стоит постепенно. После каждого использования их тщательно моют , чтобы на поверхности не оставалось смазки и выделений.

Когда необходимо остановиться?

В двух ситуациях необходимо остановить практику, чтобы не нанести вред здоровью:

• Боль. Резкая и сильная. Это признак неправильных действий или получения травмы. Остановитесь, если ощущение пропало, необходимо уменьшить диаметр вводимого предмета и изменить движения. Если боль не исчезла, нужно прекратить все действия, медленно вынуть предметы.
• Кровь. Это признак ранения, не всегда сопровождаться сильной болью. В кишечнике мало нервных окончаний, и разрыв может быть почти незаметен для принимающего. Но если появилась кровь, извлеките предметы и обратитесь к врачу. Проктолог проверит отсутствие серьезных повреждений внутренних тканей.

Соблюдение техники безопасности позволит исключить появление боли и крови, но если это произошло, потребуется обследование у специалиста.

Спазм мышц при анальном фистинге

Фистинг — это процесс расширения. Но после него происходит сжатие. Часто после оргазма и вынимания предметов из ануса происходит спазм мышц внутреннего сфинктера. Внешний же еще остается расслабленным. Выглядит это как «розочка». Вход в анус будто сворачивается в цветочек. Часть кишечника (около 1 см) будто чуть вывернута наружу.

Это временное явление, его не стоит опасаться. За 1-2 дня внешний вид анального отверстия полностью восстановится. На дефекацию это никак не повлияет. Просто нужно бережнее относиться в период восстановления к промежности, стараться не поцарапать нежную кожу жесткой бумагой.

Как часто можно практиковать фистинг

Нет единого правила — с какой периодичностью можно фистинговать. Есть лишь общие рекомендации, которые позволят сохранить здоровье:

Если есть неприятные ощущения в районе заднего прохода, стоит отложить следующий эксперимент. Зуд, раздражение, пощипывание во время движений, сидения или дефекации — это признак наличия трещин. Пока они не заживут, экспериментировать с анальными проникновениями запрещено. Ускорить восстановление помогают медикаментозные препараты.

Но фистинг вызывает боль в мышцах. Она похожа на ощущения, которые бывают после хорошей тренировки. Тянущая боль усиливается при напряжении мышц, прекращается при остановке движений. Эти ощущения не должны быть причиной опасений, это естественные переживания, которые всегда есть после растяжения. Они напоминают о процессе, часто дарят возбуждающие воспоминания. При их наличии фистинговать можно.

Травмы во время анального фистинга

Опасен фистинг только при несоблюдении правил безопасности. Резкие движения, использование неподходящих предметов вызывает следующие осложнения:

• Трещины. Часто происходят в районе ануса. В большинстве случаев их трудно избежать, но бывают они небольшими. Микротравмы заживают сами за 2-3 дня. Они доставляют дискомфорт только во время опорожнения кишечника. Если же трещина большая, она требует медикаментозного лечения.
• Разрывы. Большие повреждения кишечника возможны при неправильных действиях. Резкие движения могут вызвать подобное явление. Необходимо сразу же обратиться к врачу. Внутренние и внешние разрывы зашиваются, но делать это должен специалист.
• Застревания предметов. Для фистинга применяют специальные секс-игрушки с ограничителем, они не входят в тело целиком. Если же погружать внутрь другие предметы, они способны застрять в теле. Удалить часто удается их только с помощью доктора. В такой ситуации необходимо посетить травматолога.

Если травма произошла, необходимо сразу же обратиться в медицинское учреждение. Чем быстрее будет оказана помощь, тем меньше негативных последствий будет.

Читайте также: 10 правил качественного фистинга

Противопоказания для анального фистинга

Запрещено заниматься анальным фистингом при любых заболеваниях кишечника. Даже нарушение микрофлоры опасно, если практиковать проникновение в анус.

Геморрой — это повод отказаться от экспериментов.

Если после прошлых опытов есть чувство дискомфорта в заднем проходе, стоит отложить дальнейшие растяжения. Необходимо полностью восстановиться, а лишь потом повторять.

Вопросы об анальном фистинге

Как сильно можно растянуть анус?

Показанные в порно эксперименты не всегда реальны. Максимальное растяжение — до 18 см в диаметре.

А если внутри что-то застрянет?

Если использовать неподходящие предметы, не оснащенные ограничителем, они могут остаться в анусе. Часто доставать их приходится хирургу. Необходимо применять правильные секс-игрушки, чтобы избежать травм.

Во время фистинга используются обезболивающие препараты?

Обезболивание при анальном фистинге запрещено. Нельзя применять даже обезболивающие смазки, чтобы не было травм. Важно внимательно следить за ощущениями, чтобы не было трещин и разрывов.

Есть ли разница — анальный фистинг для женщины и для мужчины?

Разница есть. У мужчины есть предстательная железа, ее массаж вызывает приятный отклик. У женщин такой области нет, дамы получают меньше удовольствия при такой стимуляции.

Есть ли разница между вагинальным и анальным фистингом?

Да, при вагинальном фистинге выделяется дополнительно естественная смазка. Чувствительность влагалища больше, чем кишечника внутри. А еще отличается глубина, в женщину погрузиться получится лишь на 20-25 см — до шейки матки. Существует теория, что вагинальный фистинг безопаснее, чем анальный, но клинических испытаний не проводилось.

Может ли после анального фистинга начаться выпадение кала?

Главный миф о фистинге и анальном сексе — это выпадение кишки и ослабление сфинктеров, вызывающих «выпадание содержимого кишечника». Этого не происходит, если фистинг проводился правильно. Такие симптомы возможны, если мышцы ануса «порвались», но это маловероятно при сексуальной стимуляции. Такого не произойдет, если соблюдать технику безопасности.

Как делать анальный фистинг правильно? Легко ответить одной фразой: медленно и с большим количеством смазки. А чтобы все проходило гладко, применяйте специальные секс-игрушки, они помогут получить удовольствие.

Автор:

15 15

Добавлена: 01.02.2019 16:58
Просмотров: 147027

Вместо предисловия

Несмотря на то, что я еще не разменял пятый десяток, несложные подсчеты привели меня к выводу, что я практикую фистинг уже 25 лет. Когда мне поступило предложение поделиться опытом – я вспомнил, что около десяти лет назад я уже писал краткое руководство для русскоязычного интернета, однако текст тот был потерян, прошло много времени, а вместе с ним появились новый опыт и новые знания. Полагаю, что мой читатель уже знаком со статьей «Фистинг» в Википедии, посмотрел порнографические фильмы и представляет себе о чем может пойти речь в моем сообщении. Подчеркиваю, что я делюсь личным опытом и не гарантирую, что моя физиология и мои предпочтения подойдут всем и каждому. Но учитывая то, как набирает популярность эта практика – мне представляется уместным поделиться своими впечатлениями и некоторыми хитростями, касающимися фистинга.

Когда я начинал пробовать фистинг, будучи подростком, то не знал ни о том, как называется эта практика, ни о существовании попперсов, более того — первый пассивный партнер появился у меня лишь спустя 5 лет практики мастурбации с помощью фистинга, а активный – еще позже. Я люблю повторять: лучший актив в фистинге – это универсал. Логика этого умозаключения проста: тот, кто на личном опыте прочувствовал введение руки в анус – скорее всего лучше поймет ощущения принимающего партнера и его физиологические реакции. Философ фистинга и порноактер Axel Abysse рекомендует новичкам избегать самопровозглашенных фист-доминантов, которые никогда не имели опыта фистинга в пассивной роли. Хотя все же я не понаслышке знаю, что существуют талантливые активы, не ведавшие рук внутри.

Героиня пьесы Юкио Мисима «Маркиза де Сад» Графиня де Сан-Фон говорила: «на Острове Любви и в самом деле не осталось такой лужайки, где бы я не примяла травку». Мне повезло быть по обе стороны Острова Фистинга – за прошедшие 25 лет я попробовал если не все, то очень многое в «кулачных боях», и теперь попробую поделиться некоторыми приемами для подготовки к фистингу, практикам фист-мастурбации и фистинга с партнером.

Я хорошо помню контраст, который я ощутил, будучи студентом, когда прочитал в Митином журнале рассказ Ярослава Могутина «Мой первый кулак». На тот момент я уже 5 лет практиковал фистинг для мастурбации, поскольку пришел к этому по наитию, не осознавая до конца свою сексуальность. Мои руки сами тянулись в анус, приносили мне ни с чем не сравнимое удовольствие и расслабление, которое теплыми волнами растекалось по нижней половине тела не менее двух часов после фистинга. Рассказ «Мой первый кулак» перевернул мои представления: принимающий партнер представлялся униженным извращенцем, испытавшим смесь боли и удовольствия от изнасилования кулаком активного партнера. Мне потребовалось время, чтобы осознать, что мои увлечения не являются извращением и не унижают мое достоинство. Но именно тогда я и решил попробовать себя фист-активом, надолго переключившись на эту роль. Также хочу оговориться, что практика анального фистинга не делает мужчину гомосексуалистом: есть множество мужчин, практикующих фистинг только с женщинами. Практика фистинга не делает человека садомазохистом: вопреки распространенному мнению при грамотной подготовке и технике, как принимающий (далее фист-пассив), так и делающий фистинг (далее фист-актив) получат максимум удовольствия, не испытают боли и разочарования от этого опыта.

На мой взгляд, фистинг – это одна из самых интимных сторон секса, которая свидетельствует о чрезвычайной степени доверия и открытости между партнерами. Именно поэтому я буду рассуждать о фистинге, как о практике постоянных партнеров, поскольку на настоящий момент я состою в стабильных отношениях с партнером, практикующим со мной фистинг. Таким образом, делясь личным опытом, я буду руководствоваться именно этими предпосылками и обращаться к вам, как к единомышленникам. Я прекрасно понимаю, что существуют и групповые практики фистинга с возможностью смены партнеров. Я не хочу никого судить, ни с кем не хочу соревноваться – но рассказать могу только о том, в чем разбираюсь.

Для начала приведу небольшой список терминов, ряд из которых являются кальками с англоязычных вариантов.

Словарь терминов

Анальный фистинг (anal fisting) – сексуальная практика, подразумевающая введение руки активного партнера в анальное отверстие пассивного партнера.

Глубокий фистинг (deep fisting) – разновидность фистинга, в которой введение руки происходит дальше запястья.

Двойной фистинг (double fisting) – разновидность фистинга, целью которого является введение двух рук в пассивного партнера.

Зеркало (speculum) – металлическое или пластиковое устройство с двумя и более подвижными лопастями, позволяющее ввести лопасти в анус в сложенном виде, а затем увеличить расстояние между ними для статического раскрытия анального отверстия на требуемую ширину.

Инверсный фистинг (inverse fisting) – разновидность двойного фистинга, при котором две руки вводятся в пассивного партнера будучи развернутыми наружу ладонями.

Лубрикант (lubricant, lube) – средство (как правило косметическое), предназначенное для снижения трения.

Панч (punch) – техника фистинга, целью которой является повторяющееся введение и извлечение кулака (иногда ладони).

Попперс (poppers) – общее название алкил-нитрилов, используемых при вдыхании, с целью расслабления мышц анальной области при фистинге.

Пробка (plug) – секс-игрушка, предназначенная для тренировки расширения ануса и возможности продолжительного ношения с целью тренировки статического растяжения анального сфинктера.

Пролапс кишки (prolapse) – выпадение или намеренное выдавливание части кишечника из ануса.

Роза (rose) – выдавленный из ануса участок прямой кишки, напоминающий по форме бутон розы (rosebud).

Слинг (sling) – разновидность гамака или качелей, как правило имеет несколько точек крепления, предназначен для расположения в нем пассивного партнера.

Тренер глубины (deep trainer) – секс-игрушка, предназначенная для глубокого введения, как правило отличается большой гибкостью и заострением на конце для более комфортного прохождения изгибов кишечника.

Фист-мастурбация (self-fisting) – разновидность фистинга, когда партнер получает сексуальное удовлетворение от введения собственной руки.

Фут-фистинг (foot fisting) – разновидность фистинга, в котором рука заменяется или дополняется ступней.

Подготовка к фистингу

Перед тем, как готовить блюдо в хороших кулинарных книгах обычно приводят список кухонной утвари и продуктов, с указанием веса, квалификации и прочих важных характеристик. Фистинг – блюдо, не терпящее спешки, поэтому начнем с самого необходимого.

Лубриканты

Как кашу маслом не испортишь, так и фистинг невозможно испортить лубрикантом, то есть смазкой. У каждого формируются личные предпочтения: кто-то любит жирные смазки, кто-то – силиконовые, а кому-то – милее лубриканты на водной основе, да еще и с анестетиком. Отмечу лишь, что большинство доступных в аптеках лубрикантов на водной основе слишком быстро высыхают при фистинге и недостаточно экономны по соотношению: стоимость/расход.

Хотя анус здорового человека регулярно секретирует существенное количество естественной смазки, облегчающей движение каловых масс; однако этой смазки совершенно недостаточно не только для фистинга, но даже для обычного анального секса. Природа едва ли создавала анус для погружения внутрь рук, хотя она и оставила в нем множество чувствительных окончаний. И та же природа создала целый спектр натуральных лубрикантов.

Любителям органики я могу порекомендовать смазки на жирной основе. Здесь вашей попе могут прийтись «по вкусу»: аналоги маргарина без запаха (типа Crisco), масло кокоса, масло какао и многие другие природные, либо созданные пищевой промышленностью жиры. Замечу, что своего первого пассивного партнера я фистовал по обычному пищевому маргарину, в далеком 2000-ом скользило прекрасно, но жирные пятна на постельном белье и долгое отмывание рук от жира не каждому по душе. Мне, в роли пассива не особенно приятны ощущения от жирной смазки на анусе и в прямой кишке, а также необходимость долгого смывания этого типа лубриканта. К сожалению, далеко не все секс-игрушки переживают жирные смазки – поверхность некоторых материалов может буквально поплыть после контакта с жировыми смазками. Также помните, что растительное масло прямого отжима, например оливковое масло, несмотря на заманчивую квалификацию Extra Virgin – имеет слабокислую среду и может вызвать легкое раздражение на слизистой. Пожалуйста, не путайте жиры с эфирными маслами: первые долго держатся на поверхности кожи и смазывают ее, а вторые быстро испаряются и в чистом виде вызывают ожоги на коже, но ко вторым мы еще вернемся.

Близко к жировым стоят смазки на основе силикона. Силикон покрывает кожу тонким, не высыхающим и скользким слоем, который плохо смывается водой. Есть варианты дозаторов со спреем, позволяющие разбрызгивать силикон. Такие же дозаторы можно найти и для растительных масел. Замечу, что как правило использование силикона больше подходит для опытных фист-партнеров, поскольку трение при его применении обычно гораздо выше, чем при использовании лубрикантов на жировой или водной основе.

Среди смазок на водной основе безусловными фаворитами являются известные практически всем: K-lube, J-lube, X-lube и их аналоги. Перечисленные гидрофильные смазки представляют собой порошки на основе полимеров, активно удерживающих воду. Они несколько отличаются между собой по скорости образования прозрачной, густой смазки. Преимуществом таких смазок является экономность: обычно из одной столовой ложки порошка можно приготовить примерно пол-литра добротной смазки – то есть из стандартного флакона (200-284 г) вы получаете около ведра смазки. Густоту смазки с опытом вы научитесь регулировать сами, добавляя больше или меньше порошка на известный вам объем воды или разбавляя водой слишком густую смазку. Не рекомендую интенсивно варить и тем более кипятить эти виды смазок при приготовлении. На мой взгляд, оптимальный результат получается, когда порошок аккуратно и постепенно засыпается в слегка теплую и активно перемешиваемую воду, на манер добавления крахмала при приготовлении киселя. Затем полученная суспензия прогревается на самой минимальной мощности микроволновки до той температуры, когда емкость со смазкой не вызывает болевого ощущения при прикосновении руки – обычно этот болевой порог соответствует 60 градусам по Цельсию. Остатки порошка в полученной смазке обычно набухают еще около 15-20 минут и далее смазка хранится довольно долго.

Маленькая хитрость: попробуйте добавить в полученную смазку 2-3 капли эфирного масла любого цитруса, вербены или того растения, аромат которого вам по душе, затем интенсивно взболтайте емкость. Такая добавка предохранит смазку от роста микробов и придаст ей приятный запах. Но не переборщите с эфирным маслом – в чистом виде эфирные масла вызывают ожоги на коже, поэтому повторюсь: не более 2-3 капель на половину литра смазки для гарантии от того, что остатки смазки не испортятся при хранении.

Для смазок на водной основе идеально подходят емкости с клапанами, они продаются в спортивных магазинах, знакомы атлетам и велосипедистам; в продуктовых магазинах можно встретить питьевую воду в бутылках с клапанами, которые легко открываются и позволяют аккуратно дозировать смазку. В этом дозирование водных смазок более удобно и безопасно по сравнению с твердыми жировыми, для которых нужно использовать ложки и разделять смазку на порции, чтобы не занести секреты одного партнера в смазку, которая возможно будет использоваться с другим.

Мой богатый жизненный опыт показал, что фистинг возможен по: вазелину, киселю, йогурту, кефиру, смузи из банана, взбитым и не взбитым сливкам и даже яичным белкам (передаем привет сальмонелле). Медицинские работники нахваливали смазку для ультразвуковых исследований. Но всерьез обсуждать эти варианты я не буду. Главное правило – нижние отделы кишечника обладают способностью всасывать многие вещества – это весьма эффективный путь введения лекарственных веществ, поэтому хорошо думайте, что вы вводите в свой кишечник кроме руки. Замечу, что смазки на водной основе являются полимерами и строго говоря были разработаны для ветеринарных работников, их компоненты слишком велики, чтобы всасываться кишечником, но желательно и их вымывать после практики фистинга. В отличие от жирных смазок, водные смываются обычной водой. Не рекомендую использовать J- или K-lube на манер ветеринаров: предполагается, что специалист посыпает порошком влажные руки и производит ими родовспоможение животному. Помните, что данные полимеры не полезно вдыхать, у астматиков и аллергиков взвесь порошка способна спровоцировать приступ.

Довольно интересный вариант смазки – нанесение тонкого слоя жирной смазки или силикона на анус и перчатки, а далее использование смазки на водной основе. В итоге получается эмульсия, которая еще более уверенно скользит и сохраняет эффективность дольше смазки на исключительно водной или жирной основе. Я не являюсь сторонником фистинга с каловыми массами в кишечнике – об этой деликатной теме поговорим далее.

Гигиенические процедуры

Особенно брезгливым этот раздел читать не рекомендую, здесь речь пойдет об очистке кишечника от его содержимого. Для гигиенических процедур вам понадобится специальная насадка на душевой шланг либо большая кружка Эсмарха. Насадки могут быть сделаны из металла, резины либо других разновидностей гибкого пластика, здесь главное, чтобы вам было комфортно погружать кончик насадки в анус, и вы не повредили кишечник соприкосновением с острыми краями душевого шлага. Я являюсь поклонником глубокого варианта фистинга, поэтому использую для очистки насадку в виде длинного гибкого резинового шланга, сужающегося на конце. Резина хорошо смазывается и позволяет ввести шланг в конце промывки на полную длину и убедиться, что вода выходит идеально чистой, без следов содержимого кишечника. Мне такая насадка служит уже много лет, в ней скорее всего просто невозможно что-то сломать – так что рекомендую и вам вложить средства в подобное устройство.

Не скрою, что в моей жизни случалось всякое, но все же не могу рекомендовать не избавляться от каловых масс при фистинге. Возможно, что вашего партнера это не беспокоит, а может быть даже возбуждает. Может быть с возрастом вы потеряете обоняние и будете лениться наводить чистоту в кишечнике. Однако, каловые массы могут содержать остатки твердой непереваренной пищи, например, кусочки орехов, целые семена растений. Более того – ряд веществ, содержащихся в пище, после переваривания может вызывать раздражение на коже. Кроме того, не будем забывать, что в каловых массах много бактерий и если при фистинге возникнут микротравмы слизистой, то контакт бактерий с поврежденной слизистой грозит воспалением. А как было сказано выше – каловые массы могут быть абразивом, который увеличит риск повреждения слизистой. В итоге вы рискуете получить раздраженный анус и боль вместо удовольствия. Наконец, любители острой пищи могут на личном опыте убедиться, что перец сохраняет остроту до другого конца желудочно-кишечного тракта.

Каждый человек приблизительно знает какая пища не вызывает у него образования избыточного количества газов и не выходит в полужидком виде. На мой взгляд перед запланированным фистингом (а его действительно стоит планировать) – желательно добиться более твердой консистенции каловых масс, а для этого стоит исключить из пищи избыток растительного белка, типа бобовых; снизить употребление продуктов, вызывающих избыточное газообразование, в том числе газированных напитков; воздержаться от острой пищи и продуктов, которые будут выходить из кишечника как абразив, например, орехов, семечек и ягод-костянок (малина, морошка и т.п.). Для меня идеальным вариантом пищи накануне фистинга являются макаронные изделия, пельмени, вареники с творогом или просто творог. В итоге такая пища, как правило, выходит достаточно компактно и быстро, не раздражая кишечник в процессе промывки. Подчеркиваю, что компактные массы – это мое предпочтение; возможно, что кому-то будет проще устроить диету из помидоров, огурцов, картофеля и чернослива, а далее работать над промывкой продуктов их переваривания из кишечника.

Для людей с развитой силой воли выходом может быть воздержание от твердой пищи в течение суток до фистинга, при этом можно употреблять сладкие негазированные напитки, чтобы не потерять сознание. Практически без следов переваривается мармелад, желе. Некоторым людям хорошим подспорьем при голодовке будет кисель или арбузная диета. Я, будучи худым доходягой, плохо переношу подобные варианты воздержания от еды, но для кого-то такой вариант прерывания наполненности кишечника отлично подходит. Помните, что при голодовке ваш желчный пузырь продолжает наполнятся желчью и секретировать ее в кишечник, поэтому несмотря на ожидание идеальной чистоты при промывке вы можете столкнуться с ярко-желтым мылким секретом – это то, что ваш организм надеялся использовать для усваивания жиров.

Сама процедура очистки кишечника подробно описана практически в любом медицинском справочнике и руководствах по очистке кишечника перед рентгенологическим исследованием позвоночника. Здесь мастерство приходит с опытом, однако сделаю несколько важных ремарок.

Во-первых: не рекомендую использовать прогоняющие все содержимое кишечника средства, например на основе макрогола. Это слишком большой стресс для организма, который вымоет из вас практически всю микрофлору и вызовет ощущение вздутия. Более того: сама процедура выпивания 3-4 литров ощутимо соленой на вкус жидкости с последующим практически неконтролируемым (занимающим по времени почти всю ночь) истечением содержимого кишечника вместе с жидкостью – отобьет у вас даже самое сильное желание заняться фистингом одному и тем более с партнером.

Во-вторых: при использовании насадок для душа либо кружки Эсмарха рекомендую не забывать о том, что наконечники следует смазывать перед введением в анус, а не вводить «на сухую».

В-третьих: аккуратно регулируйте температуру воды и ее напор – холодная вода скорее всего вызовет рефлекторное сжатие ануса; а слишком горячая – может обжечь слизистую и вызвать ее раздражение. Не ставьте себе цель сразу заполнить всю длину кишечника водой. Слушайте свое тело, попробуйте немного полежать на левом боку после наполнения кишечника водой и лишь потом выпускать его содержимое. Старайтесь поменьше тужиться, пробуйте разные позы. Например – сначала на корточках, потом опуститесь на одно колено, потом попробуйте встать в полный рост, покачайте бедрами, поиграйте напряжением живота и брюшного пресса, попробуйте аккуратно попрыгать на месте.

Главное – слушайте свой организм, не насилуйте кишечник, до упора вгоняя внутрь воду и тужась, чтобы сразу же выгнать ее наружу. Количество циклов наполнения кишечника водой, достаточное для очистки, вы почувствуете с опытом – как правило это около 10-15 циклов. Однако при полном кишечнике циклов может быть гораздо больше. Признаком хорошей промывки является ощущение легкости в животе, когда в позе стоя после заполнения прямой кишки водой, она выходит назад чистой, без неприятного запаха и без избытка газов в конце

В-четвертых: если вы решили сутки или около того воздерживаться от пищи перед фистингом, то вам может пригодиться своеобразный индикатор в последний прием пищи. Например: вы можете съесть немного пищи, которая выходит в практически неизменном виде при промывке – это грибы, вишня, брусника или клюква. Я не призываю объедаться ими, но можно съесть несколько маленьких шампиньонов или ягод. Таким образом вы будете знать, что пока вы не нашли гриб или ягоду – ваша гигиена не окончена и их рискует обнаружить ваш партнер при фистинге.

В-пятых: удачным подходом является взвешивание на точных электронных весах перед промывкой и после нее. Если вес не изменился или изменился незначительно, то скорее всего из вас вышло не все, либо в кишечнике осталось существенное количество воды. Помните, что даже в самом хорошем человеке есть около 1-2 кг каловым масс. Со временем вы будете достаточно точно знать свой вес без каловых масс и сможете оценивать по значению массы качество вашей гигиены. В случае трудностей с опорожнением кишечника может помочь вдыхание небольшого количества попперса – он расслабляет кишечник, а это способствует продвижению каловых масс и остатков воды к выходу. Помните, что наш кишечник является мощным насосом для воды, оказавшейся внутри него, поэтому часть жидкости всосется в кишечнике в процессе промывки и через некоторое время окажется в мочевом пузыре. Наполненный мочевой пузырь обычно вызывает неприятные ощущения при фистинге, таким образом разумно закончить гигиену кишечника хотя бы за час, чтобы успеть опорожнить мочевой пузырь.

В зависимости от индивидуальной чувствительности может помочь употребление средств от диареи на основе лоперамида, как правило они способствуют ускорению всасывания воды в кишечнике, однако применять их желательно не до, а в самом конце гигиенических процедур – в противном случае могут возникнуть проблемы с давлением. Применять такие средства стоит аккуратно, чтобы не столкнуться с продолжительным запором в течение нескольких дней после фистинга.

Мне встречались советы по использованию порошка семян подорожника и других вариантов энтеросорбентов, которые связывают воду и способствуют более компактному выходу содержимого кишечника. Я замечу, что такие средства однозначно не подойдут людям склонным к анемии, дистрофическим натурам и тем, кто вынужден регулярно употреблять лекарственные средства, например ВААРТ.

Наконец, рекомендую обзавестись так называемым тренером глубины (дип-тренер) – это должна быть совсем не толстая, но очень длинная и гибкая игрушка, введение которой в кишечник на глубину 30 см и более поможет подразнить дальний сфинктер (переход в сигмовидную кишку) и проверить, что за ним не притаилось сюрпризов.

Пожалуйста, не забывайте о том, что фист-пассиву после промывки кишечника нужно обязательно принять душ, чтобы смыть следы бактерий, неизбежно выходящих с каловыми массами из кишечника и остающихся на коже. Фист-активу нужно как следует вымыть руки до локтя. Последнее обусловлено тем, что на коже обитают микроорганизмы и даже микроскопические грибки, которые лучше не заносить в кишечник пассивного партнера.

Забота о руках

Прежде чем начинать фистинг следует позаботиться о перчатках и маникюре. Под маникюром я понимаю не покрытые защитным лаком острые ногти, а подпиленные с помощью специальной пилки ногти и отсутствие жестких заусенец. Проверьте на собственной коже – царапают ли ее ваши ногти, если да, то подпилите их лучше.

Помните, что на руках могут быть ранки и хуже того передающиеся при контакте бородавки, поэтому рекомендую практиковать фистинг в перчатках, за исключением личных предпочтений, в том числе чрезвычайного доверия постоянному партнеру.

В настоящее время перчатки стали спутниками нашей жизни, каждый знает какие из материалов он лучше переносит, какой размер ему походит. Не редко для любителей глубоких игр неприятными и натирающими ощущаются резинки на краях перчаток. Здесь возможно два выхода – взять перчатки чуть меньшего размера или обрезать резинки, чтобы перчатки продолжали сидеть плотно, не сползали с кисти, но при этом не натирали резинками. Существуют перчатки с длинными манжетами – как одноразовые, так и многоразовые – до самого локтевого сгиба. Продвинутые любители фистинга могут в противоположность описанным выше высокочувствительным натурам испытывать большее удовольствие от использования силиконовых перчаток со сложносочиненным рельефом, разнообразными пупырышками и ребрышками – на манер гофрированных презервативов. Еще раз подчеркну, что фистинг без перчаток следует практиковать лишь в исключительных случаях: тет-а-тет с партнером, которому вы доверяете и уверены, что на коже его рук нет зачатков новообразований. Лазерное удаление бородавок и их родственников – это испытание даже для мазохистов.

Просто необходимы перчатки, если вы оказались на групповом варианте фист-практики, здесь действуют те же правила, что и с презервативами – вряд ли вы можете быть уверены, что активный партнер идеально смоет смазку с рук после предыдущего партнера, смена перчаток в данном случае минимизирует риск передачи заболеваний и ее следует выполнять после каждого перерыва.

Защита от протечек

Для фистинга вам пригодятся пеленки, полотенца и салфетки. Не экономьте на пеленках и полотенцах, лучше использовать и то, и другое. Кишечник человека довольно вместителен и может таить в себе неприятные сюрпризы, поэтому для подстраховки даже от остатков воды используйте пеленки, под которые подстелите полотенце.

Обычно пеленка размером 60×90 см и плотное полотенце большего размера под ней позволяют застраховать от протечек солидную площадь кровати под партнером, на которую могут вылиться смазка, нередко с остатками воды из кишечника; также партнер может не сдержаться при страстных играх с давлением на мочевой пузырь; наконец можно испытать множественные свободные от рук неконтролируемые семяизвержения, ради которых я и практикую фистинг.

Возможно, что кому-то больше подойдет вариант натяжных непромокаемых простыней, но за ними требуется уход после фист-практики – а не у всех на это есть время.

Признаком хорошего тона в конце фист-практики является помощь активного партнера по стиранию избытка смазки с попы партнера салфетками или бумажными полотенцами. Конечно, это мелочь, но проявление заботы приятно любому.

Адекватный партнер для фист-практики и трезвая голова

Рекомендации по адекватному партнеру мы отложим на потом, сначала пара слов о вашей голове. Пожалуйста, прежде чем переходить к активным действиям подумайте – ради чего вы растягиваете свой анус? Делаете ли вы это в трезвом состоянии или вам требуется алкоголь? Безусловно, для безболезненного фистинга пассивному партнеру необходим настрой на расслабление мышц, но уверяю, что его можно достичь даже без использования попперса. Я никого не хочу осуждать, но призываю получать удовольствие с осознанием каждого момента этого удовольствия, как говорят «в здравом уме и твердой памяти».

Адекватный партнер – это тот, с кем вы можете вербально (то есть с помощью слов и рта) обсуждать то, что вы бы хотели получить от фистинга, что вам очень нравится, а что вызывает дискомфорт. Важно, что адекватность предполагает не только то, что вы говорите, а и то, что ваши слова не только слушают, но слышат и воспринимают. Возможно, что кому-то достаточно контакта «глаза в глаза» и партнер сразу понимает: чего вы хотите в данный момент. Если это так, то поздравляю вас, но слово «контакт» здесь определенно важно.

Повторюсь про трезвость: очень важно, чтобы партнер вас слышал, если перед ним будет напичканный алкоголем и мычащий что-то нечленораздельное партнер, то вряд ли он получит удовольствие от практики. Скорее всего он будет разочарован такой встречей. Это работает и в обратную сторону, если вы встречаетесь с опьяненным активным партнером, то можете ли вы быть в нем уверены? Гарантирует ли он, что в самый ответственный момент не повернет резко руку внутри вас или не пропустит пульсации, которая в трезвом состоянии подсказала бы ему, что нужно подождать.

Вспомогательные легальные средства

Опционально вам помогут легальные средства: попперс (в нашей стране пока еще легален, но является запрещенным в ряде стран средством), свечи, анестетики, венотоники и пробиотики. Ранее уже упоминался попперс для облегчения выхода каловых масс и воды из кишечника, а также лоперамид для закрепления чистого кишечника.

Немного о попперсах: алкил-нитрилы (в английском общее название – alkyl-nitrite, вместо alkyl обычно стоит isoamyl, isopropyl, pentyl etc.) применялись еще в двадцатом веке для облегчения сердечных приступов. Именно амил-нитрил упоминает в романе Агаты Кристи «Десять негритят» врач, рассуждающий о возможности обречь больного на смерть, если вовремя не дать ему вдохнуть это средство при сердечном приступе. С одной стороны, попперс обладает прекрасным эффектом расслабления мускулатуры, в том числе и анального сфинктера, его относят к возбуждающим средствам – афродизиакам. С другой стороны, при злоупотреблении у надышавшегося попперсом синеют губы и кожа – это одно из его побочных действий. Временное образование комплекса между оксидом азота и гемоглобином безусловно обратимо и даже используется для лечения отравления цианидами. Побочными действиями также скорее всего будут стук в висках, головная боль, заложенность носа, выход остатков каловых масс и практически всегда – отсутствие эрекции. Однако, некоторые варианты попперса как будто бы усиливают эрекцию. Замечу, что использование виагры и ее аналогов вместе с попперcом приводит к рассогласованности работы сердечно-сосудистой системы и может спровоцировать приступ.

Если вы дышите попперсом, то помните, что прямой контакт с кожей как правило вызывает ожоги, поэтому горлышко бутылочки нужно тщательно протирать перед тем, как поднести его к ноздре.

Также есть рекомендации по смазыванию кожи вокруг ноздрей тонким слоем клея-БФ, который предохраняет кожу от ожогов. Однако, не все готовы к ощущениям, возникающим при снимании пленки засохшего клея с кожи после практики.

После вдыхания попперса ненадолго задержите дыхание, чтобы препарат успел дойти до мышечной мишени. Будьте разумны – не стоит «нанюхиваться» препаратом до синих губ и потери сознания. Посматривайте на свои ногтевые пластины, если они ощутимо побледнели или посинели, то пора снижать частоту вдыхания.

Попперсы в зависимости от химической природы алкила отличаются по летучести, времени действия и выраженности побочных действий, поэтому на мой взгляд стоит самостоятельно попробовать несколько вариантов. Как правило хорошие производители сообщают на этикетке какой именно из алкилов в компании с нитрилом, обычно самым быстрым и летучим является изопропил-нитрил (isopropyl-nitrite). Нередко производители смешивают несколько соединений и добавляют растворитель, который влияет на испарение попперса. Пробуйте и подбирайте, универсальных советов здесь быть не может. Помните, что попперсы являются производными оксида азота, поэтому постепенно испаряются и разлагаются. Желательно хранить флаконы в холодильнике или морозильнике, когда вы их не используете.

Существуют варианты твердых попперсов, когда активный компонент смешивается с твердым, который плавится от тепла рук – это позволяет более аккуратно дозировать попперс и его вдыхание. Если вы никогда не пробовали попперсы – внимательно прочитайте об их побочных действиях, начинайте вдыхать аккуратно и лучше в присутствии человека, который окажет вам помощь в случае выраженных побочных эффектов.

Предположим, что вы активный партнер и намереваетесь встречаться с пассивным партнером. Он сообщает вам, что ему нужен попперс для расслабления, но у него его нет и попперс должны привезти вы. Есть повод задуматься над такими вопросами: ему все равно каким попперсом дышать (как правило у того, кто нуждается в них для расслабления, формируются предпочтения), у него нет около тысячи рублей, чтобы купить свой попперс? Связываться ли с таким человеком – решайте сами. Но если, например, он в затруднительном положении, а вы хотите ему помочь, то хотя бы уточните: какую марку попперса он предпочитает?

К сожалению, введение в анус таких крупных предметов как кисть руки или большие игрушки, грозит микро- и макро-травмами, поэтому выбирайте адекватных и аккуратных партнеров. Для подстраховки рекомендую использовать свечи с ранозаживляющими компонентами. Самое дешевое и вместе с тем довольно эффективное средство – свечи с метилурацилом. При стоимости около ста рублей – вы получаете 10 свечей, которые обладают ранозаживляющим и легким противовоспалительным действием, но запах метилурацила трудно назвать приятным. Кому-то по душе органические стимуляторы регенерации: свечи с маслом облепихи или с маслом печени акулы. С опытом вы сами выберете средство, которое идеально помогает именно вашему кишечнику до или после фистинга. При явных болевых ощущениях после фистинга рекомендую использовать свечи и мази с противовоспалительными и обезболивающими компонентами – лидокаин, бензокаин, кетонал и т.п. При явных признаках повреждения сосудов – узлы и синяки – обязательно обращайтесь к специалисту-проктологу. Использовать гепариновую мазь и свечи с гепарином следует с аккуратностью, особенно если у вас есть особенности свертывания крови. Помните, что гепарин, прекрасно справляющийся с рассасыванием узлов, увеличивает время заживления травм и при передозировке грозит кровотечениями.

Безусловно хрупкость сосудов у всех разная: у кого-то даже при жестких играх анус не превращается в пульсирующее от боли кольцо, а кому-то достаточно введения чуть более крупной игрушки для провокации геморроидального узла. Лично мне хорошо помогают венотоники (венарус либо детралекс), которые используются для борьбы с варикозным расширением вен и обострением геморроя. Мне эти средства всегда помогали при небольших травмах, а со временем я стал применять их постоянно наряду с мультивитаминами. Каких-либо побочных действий от их многолетнего использования я не отмечаю, но решать применять их или нет – безусловно вам.

С осторожностью относитесь к добавлению в смазку анестетиков, например лидокаина. Во-первых: он может вызвать побочные, в том числе и аллергические реакции; во-вторых: возникает вопрос, а что вы будете чувствовать при погружении руки в анус, который не способен почувствовать боль? Так можно пропустить микротравмы, которые бы были замечены вами без использования лидокаина и его аналогов. Также с осторожностью отнеситесь к применению нестероидных противовоспалительных препаратов, с одной стороны, они могут значительно снизить отек и болезненные ощущения, если вы перестарались, но, с другой стороны, у этих средств есть целый букет побочных эффектов, вплоть до провокации язвы или инфаркта.

Разумеется, регулярная промывка кишечника влияет на заселенность кишечника микробиотой, которая является важным помощником нашего организма. Именно микроорганизмы в нашем кишечнике обезвреживают некоторые токсичные соединения, образующиеся при переваривании пищи. В связи с этим – не забывайте употреблять пробиотики, чтобы не чувствовать дискомфорта из-за регулярного вымывания содержимого кишечника. На рынке представлена масса йогуртов, а также пробиотиков в виде растворимых в кишечнике капсул, но как говорили в заезженной рекламе: «не все йогурты одинаково полезны». Как и в случае с попперсом, каждый с помощью метода перебора способен прийти к продукту, который идеально успокоит его живот после усиленной промывки кишечника.

Игрушки и вспомогательные устройства

Здесь все зависит от ваших финансовых ресурсов и фантазии. На мой взгляд: полезно иметь специальный тканевый или кожаный ремень, который имеет на концах две петли для ног – он позволят в позе лежа на спине с помощью продевания ног в петли приподнять ваши полусогнутые колени, заведя за спину середину ремня, вы удержите без усилий согнутые колени на уровне плеч и предоставите партнеру доступ к открытому анусу.

Если кому-то позволяют площади жилья и финансы – то можно обзавестись гамаком или слингом; поскольку в позе лежа на спине с поднятым вверх ногами введение руки и игрушек в анус наиболее легко для большинства принимающих фистинг.

Такое устройство не обязательно должно висеть в режиме 24/7 в вашем жилище, места крепления можно замаскировать.

Должен отметить, что наряду с «чернильной болезнью» – когда человек постепенно покрывает все свое тело татуировками, не в силах остановиться – существует и «игрушечная болезнь», когда человек не в силах прекратить покупать новые и новые секс-игрушки. Меня «игрушечная болезнь» не отпустила до сих пор, практически на все фаллоимитаторы из моей коллекции под ником Fflex написаны достаточно подробные отзывы на ресурсах Fistspb.com и Erasexa.com, повторять их в данном руководстве я не буду.

Новичкам я рекомендую обзавестись надувными пробками (Inflatable), которые позволяют постепенно и плавно подкачивать объем, увеличивая их диаметр. Надувная игрушка с гораздо меньшей вероятностью вызовет повреждение слизистой кишечника, а материал таких изделий хорошо скользит. Очень хорошо скользят секс-игрушки, сделанные из киберскина и медицинского силикона, тем не менее – это не отменяет необходимости смазывать их при тренировках растяжения анального сфинктера и прямой кишки.

Мне по душе разнообразие материалов, чаще я предпочитаю силикон, но иногда хочется мягкости киберскина, а иногда – более сильного трения от резиновых секс-игрушек. Есть фанаты исключительно черных или красных дилдо; кому-то по душе прозрачные изделия, которые позволяют увидеть края расширенного ануса и канала прямой кишки.

При выборе секс-игрушек нельзя исключать индивидуальную непереносимость материала, из которых они сделаны. У меня некоторые гелевые прозрачные игрушки вызывали ощущение жжения на слизистой. Если вы не страдаете аллергией на латекс – то используйте презервативы XXL для минимизации неприятных ощущений, это же касается игр с чужими фаллоимитаторами, когда вы не уверены в безопасности партнера. Изделия из стекла или металла вряд ли вызовут аллергию, но и ощущения, которые испытываешь при их введении во многом отличаются – из-за жесткости и неэластичности этих материалов.

Недешевое удовольствие – фаллоимитаторы, жезлы и пробки из металла, снабженные электродами для стимуляции. Практика электростимуляции прямой кишки вызывает сокращения мышц и поступательное движение металлических игрушек в анусе. За счет давления на простату – это вполне может привести к оргазму без стимуляции члена руками. Мой опыт показал, что такие игрушки успокаивают прямую кишку после интенсивного фистинга за счет охлаждения слизистой металлом и мягкой стимуляции сокращения мышц анального сфинктера.

Замечу, что секс-игрушки, сделанные их разных полимерных материалов, часто не переживают прямого контакта между собой и могут буквально расплавиться в зоне соприкосновения. Особенно это касается изделий из киберскина. Некоторые цветные изделия окрашиваются от контакта друг с другом, поэтому – либо храните каждый имитатор в своем тканевом чехле, либо запаситесь достаточным пространством на полках, в ящиках или шкафу, где будет храниться ваша коллекция секс-игрушек так, чтобы каждая лежала вне зоны досягаемости для другой игрушки. Игрушки требуют ухода, даже в детском саду принято собирать их в конце дня – поэтому рекомендую держать коллекцию в порядке и чистоте. Думаю, что вашему партнеру будет неприятно обнаружить следы засохшей смазки или почувствовать неприятный запах при использовании неухоженных секс-игрушек. Более того – следы смазки при засыхании вызывают растрескивание киберскина.

Не рекомендую использовать фрукты, овощи и тем более корнеплоды в качестве дилдо для тренировки ануса – на поверхности могут быть защитные волоски и структуры, содержащие эфирные масла, следы земли и бактерий – все это может травмировать и инфицировать ваш кишечник, разорвать презерватив. Наконец, от давления мышц дары природы могут сломаться и не факт, что вы сможете легко их извлечь; также не очевидна реакция слизистой прямой кишки на контакт с соком растений.

Отдельная тема – это разнообразные тоннели, которые помогают любопытному партнеру не только заглянуть в ваши недра, но и залить туда смазку, что облегчит последующие игры на глубине. При выборе тоннеля обратите внимание на форму его края и возможность сгибания. На мой взгляд наиболее удобными для введения являются мягкие тоннели серии Pig Hole от Oxballs.

Многие фист-пассивы любят держать ноги в тепле и стесняются сжавшегося от использования попперса микро-члена, здесь вам на помощь придут гольфы и джоки, которые так часто мелькают в порнографических фильмах о фистинге.

С большой осторожностью относитесь к полному введению в анус предметов. К счастью, мне ни разу не довелось обращаться за помощью к специалистам для извлечения игрушек или предметов, застрявших в кишечнике. Однако в специализированных отделениях клиник есть целые коллекции предметов, извлеченных из кишечника. В порнографических фильмах можно увидеть введение бильярдных шаров или металлических шаров для петанка, погружение в кишечник металлических цепей – я не советую пробовать такие эксперименты новичкам. Если вы любите вводить в анус предметы полностью, то рекомендую на всякий случай иметь медицинское или ветеринарное зеркало с длинными лопатками (speculum), которое позволит вам раскрыть анус в домашних условиях в случае проблем с задержкой игрушки.

Проктолог

Если вы новичок – начните фист-практики с осмотра у проктолога! Вы удивлены? Тем не менее если вы случайно наткнетесь на неадекватного партнера или сами повредите свой анус или кишечник, то навестить специалиста придется в экстренном порядке и будет уже не до стеснения. Желательно в начале этого пути знать – есть ли у вас начальные стадии геморроя; если да – то в какой стадии запущенности и нужно ли что-то делать сейчас? Разумеется, я не призываю сломя голову бежать к проктологу и, колотя себя кулаком в грудь заявлять, что вы планируете вводить этот самый кулак в объект его профессиональных интересов. Отнеситесь к этому мероприятию, как к визиту к стоматологу для профилактического осмотра. Лично я стараюсь посещать проктолога не реже одного раза в год, если не возникает каких-либо проблем, требующих осмотра специалистом. Специалиста, к которому я прихожу, я нашел не сразу. Первичный осмотр человека, регулярно практикующего фистинг подскажет проктологу, чем он увлекается и здесь могут быть различные неприятные ситуации, поэтому – если общение со специалистом, к которому вы обратились, по каким-то причинам вам неприятно или некомфортно – следует подыскать другого.

Партнеры нередко спрашивали: есть ли у меня проблемы с недержанием стула; не выпадает ли у меня непроизвольно кишка (пролапс). На подобные вопросы я могу ответить отрицательно: даже, чтобы выдавить так называемую розу лично мне требуется хорошенько напрячься, я до сих пор способен сжать кулак или член партнера силой мышц ануса, а также получить оргазм от проникновения члена. Такой навык сохранился как раз по причине того, что я практически не использовал попперс в течение многих лет с начала практики. Я не рекомендую увлекаться выдавливанием розы, поскольку как раз при попытках с напряжением выдавить кишку наружу – могут произойти неприятности в виде образования геморроидальных узлов или зажатия выпавшей кишки внешним сфинктером. Тогда уж точно придется прибегнуть к помощи специалиста.

Глава 10 Блаженство для задницы: подробно об анальном фистинге

Глава 10

Блаженство для задницы: подробно об анальном фистинге

Патрик Калифия

Анальный фистинг – одно из самых экстремальных сексуальных действий, которое один человек может позволить другому совершить по отношению к себе. Более того, некоторые так называемые эксперты даже отрицают, что это физически возможно. Ха! Да что они знают? Я занимался этим с бо?льшим количеством людей, чем вы, возможно, занимались сексом за всю свою жизнь, поэтому сейчас я намерен рассказать вам, как это делается. Введение вашей руки в чей-то зад – весьма волнующее переживание. Когда вы ощущаете эти горячие, скользкие оболочки, обволакивающие ваше запястье и предплечье, а биение сердца вашего партнера ощущается так, как будто оно трепещет у вас в ладони, кажется, невозможно вообразить что-то более интимное. Вы вторгаетесь в эротическое пространство, способное стать как священным, так и позорным местом. С этим мало что может сравниться. Конечно, если вы не тот, кому делают анальный фистинг. О да, конечно, я всегда забываю об этой стороне отношений.

Но анальный фистинг также может быть одним из наиболее опасных действий, о которых «нижний» может попросить «верхнего». И здесь не может быть и речи о «почти правильном» исполнении. Никаких «почти». Вы должны требовать совершенства как от себя, так и от своего партнера. Парадокс: прежде чем наедаться, вам следует знать, что придется все время придерживаться своего рода экзотической дисциплины. Девять десятых фистинга – не само действие, а подготовка к нему. Нечто, что может выглядеть развратным и даже зверским, на самом деле столь же формализовано, как любой церковный ритуал. Вы верите в силу крови Агнца? Попробуйте вместо нее Crisco, поскольку здесь не должно быть не только крови, но и просто боли.

В чем-то анальный фистинг – это просто другая форма полового сношения. Проникновение похоже на самое обычное. Именно поэтому некоторым людям кажется, что их фетиш имеет мало общего с БДСМ-отношениями. Бывать в кругу людей, которые заводятся от звуков шлепков, ударов плетей, стонут в ритме ударов палкой, может слишком смущать некоторых ненормальных, которые наслаждаются серьезной анальной игрой. Они предпочитают держаться отдельно, вдали от подобных шумных игрищ людей в сексуальных кожаных одеяниях. Если они соглашаются собраться, чтобы играть в группе, то это будет группа таких же любителей анального секса, с соответствующим музыкальным фоном: много басов и стонов других участников, задницы которых подвергаются добровольным мучениям.

Знаменитый фистинг-клуб Сан-Франциско «Катакомбы» был основан Стивом Мак-Ичерном отчасти потому, что его собратья по клубу Fist Fuckers of America (FFA) возражали против его любви к связыванию, флагеллации и прочим видам необычного секса.

Если боль возбуждает вас, пара зажимов на соски, шлепок, пощечина могли бы стать отличной прелюдией. По моему мнению, это скорее объясняется тем, что человек нервничает, а не морализаторскими рассуждениями о том, что один вид секса лучше другого.

Но тем не менее понимание отличий полезно для благополучного завершения фистинга. По большей части я предпочитаю выполнять анальный фистинг с тем, кто не является мазохистом, поскольку он скорее поймет, что я не хочу испытывать анальную или ректальную боль. Я чертовский садист, и признаю это, но это единственный сексуальный акт, в котором я хочу добиться минимума дискомфорта. Боль – верный признак того, что что-то пошло неправильно! Этого никогда не должно происходить. Но послушный «нижний», который кайфует от травм, может держать свой рот на замке, пока не образуется рана. Такой партнер – мой самый страшный кошмар.

Анальный фистинг находится в самом конце длинного ряда разминочных сексуальных действий. Когда кто-то в первый раз слегка потрет со слюной наружную поверхность вашего анального отверстия и вы вдруг ощутите пробежавшую по телу дрожь, кто знает, куда это приведет? Ведь если вам нравится анальный секс, нет неправильного или правильного места: римминг¹ ничем не лучше и не хуже, чем садиться на вибратор 12 дюймов в обхвате. Самое главное в любом виде секса – помочь друг другу чувствовать себя хорошо. Если вам нравится только традиционный секс, нет никакого смысла вовлекаться в другие действия только для того, чтобы круто выглядеть. Но в том, что мы порой отвергаем, достаточно мудрости и чувственности. Есть довольно много информации об анальной сексуальной технике в книгах, посвященных этой тематике, так что я просто добавлю несколько своих личных наблюдений. Первое и самое важное – вы будете наслаждаться анальным сексом намного больше, если сможете пообещать своей заднице, что никогда не позволите нанести ей какие-либо повреждения. Вы не должны совокупляться второпях, просто чтобы доказать, что вы достойны внимания или искусны. Получайте удовольствие от того, что вы делаете.

То же самое следует сказать и о «верхнем». Умение выполнять анальный фистинг можно получить из ряда семинаров 101 Assplay («101 игра с анальным сексом»). У вас должны быть очень чувствительные руки, которые могут подсказать, когда этот маленький мускул жаждет быть открытым, а когда действие просто вызывает боль. Сильные мускулы предплечья позволяют заниматься этим достаточно длительное время, а не силой заставлять уступить некоего воображаемого привратника. Мне нравится говорить «нижнему», что мы дразним его задний проход и делаем его настолько алчущим, что он готов начать открываться и вбирать в себя все, что к нему приближается, а я намерен просто замереть и позволять ему или ей показать мне, насколько им это необходимо (конечно, это ложь, на самом деле я не смогу оставаться неподвижным в течение достаточно долгого времени, даже если приму препараты против ADHD)². Но существует множество движений, возбуждающих задний проход и помимо простого подталкивания. Поглаживания, вибрация и щекотка, а также смягчение крупных мускулов вокруг анального отверстия – все это очень помогает достичь расслабления, расширения и возбуждения.

Подготовка

Подготовка к фистингу начинается за 48 часов до свидания, поскольку большинство тех, кто выполняет фистинг, хочет, чтобы прямая и толстая кишки были очищены до начала сцены. Первым шагом будет соблюдение диеты, состоящей из легкой пищи или напитков, которые свободно проходят по пищевому тракту. За 7–8 часов до свидания надо выполнить серию клизм с прохладной водой, которые освободят кишечник от блокирующих элементов. Слишком холодная вода вызывает спазмы и колики, а слишком горячую не используют по вполне очевидным причинам. Многим любителям фистинга надоедает наполнять и опустошать мешки с водой, которые они купили в аптеке, поэтому они заводят в ванной шланг. В идеале у каждого человека должен быть свой наконечник. Если же вам придется использовать общий наконечник, окуните его в 10 %-й дезинфицирующий раствор, но имейте в виду, что этот раствор не сможет убить вирус гепатита. Использование шланга в клубе – это прямой путь к заражению инфекциями, передаваемыми половым путем, так что делать этого не стоит. Если вы приехали в клуб из-за города, вам придется купить клизму в местной аптеке и использовать ее.

Как долго следует очищать кишечник? Для каждого человека это индивидуально, так что у меня нет однозначного ответа на этот вопрос. Наиболее важными факторами для правильного ответа на этот вопрос являются диета, которой вы придерживаетесь, индивидуальные особенности анатомии и то, насколько вы можете контролировать свой организм. Многим везет, поскольку они способны беспрепятственно выводить воду, другим приходится походить, почитать газету, поговорить и т. д., прежде чем вода выйдет из организма.

Удалить воду полностью столь же важно, как и избавиться от всех экскрементов. Будет чрезвычайно грубо выпустить в лицо «верхнему» фонтан грязной воды. Вам потребуется достаточно много времени, чтобы почувствовать себя полностью готовым. Известно, что, поторопившись и выполнив лишь спринцевание, вы будете чувствовать себя неловко. Серия поспешных клизм приводит к спазмам и может помешать вам расслабиться во время анального фистинга.

Спринцевание необходимо по трем причинам. Во-первых, большинству людей, которые любят анальные игры, как ни странно, не нравится касаться экскрементов. Во-вторых, даже частичное наполнение кишки может вызвать спазмы, из-за которых проникновение становится болезненным. В-третьих, фекалии с зернистой, подобной песку, текстурой не должны царапать нежную поверхность прямой и толстой кишок. У людей, которым нравятся экскременты, есть свой набор приемов, собственные правила поведения и принципы безопасности, которые выходят за рамки этой статьи.

«Верхний» также должен потратить на подготовку ничуть не меньшее время. Выполните несколько асан йоги, помедитируйте, в течение дня делайте все возможное, чтобы привести себя в хорошее настроение, запасти побольше энергии. Не приходите на свидание в равнодушном или даже раздраженном состоянии. Вы будете задействовать свое тело настолько же, насколько ваш партнер – свое, поэтому обратите внимание на то, как вы себя чувствуете. Перед игрой съешьте немного белковой пищи, чтобы не упал уровень сахара в крови. И ухаживайте за руками! Удалите все острые заусенцы и неровности ногтей. Делайте это даже в том случае, когда вы собираетесь надевать перчатки! Поверхность прямой кишки не очень толстая, и прокол ее может иметь страшные последствия в плане занесения инфекции и кровотечения. Так что, если кончик пальца на вашей перчатке по какой-то причине порвался, внимательно осмотрите его и убедитесь, что там нет ничего, что могло привести к разрыву и, как следствие, к травме. Это также превращает ваши руки в сексуальные символы, потенциальные гениталии.

Как только вы со своим партнером окажетесь вместе, сделайте то, что доставляет удовольствие вам обоим, чтобы достичь возбуждения. Нет никакого правила, что вы должны в первые пять минут броситься заниматься сексом. «Верхние», которые любят генитальный секс, могут заставлять «нижнего» довести их до оргазма перед игрой, чтобы снять нервное напряжение. Некоторые «нижние» также считают, что оргазм помогает им расслабиться. Другие же, получив оргазм, теряют интерес к дальнейшим занятиям сексом.

Неизбежно при разговоре о подготовке к основному акту заходит речь о наркотиках и алкоголе. Если вы читали какую-нибудь историю «сообществ любителей кожи», вы наверняка знаете, что они обычно занимали значительную часть сцены фистинга гомосексуалистов. Фактически фистинг в ином контексте практически не встречался.

Я чист и трезв уже около 20 лет, но не стану врать: опьянение действительно помогало людям расслабиться, отбросить запреты и расширить свое отверстие. Но частое использование различных препаратов также приводило к зависимости (которую я определяю как повторяющиеся попытки достичь пика тогда, когда это давным-давно перестало доставлять удовольствие), передозировкам, неблагоразумному выбору партнеров, неточным договоренностям, притуплению боли, злоупотреблению анальным сексом и частым утренним пробуждениям в состоянии депрессии, со льдом на лбу и между ягодицами.

Правильнее будет сказать, что во время игры вообще нельзя пить или использовать какие-либо наркотики.

К несчастью, я до сих пор вижу, как многие из нас причиняют себе вред, возможно, потому, что мы чувствуем себя виновными в том, что наша сексуальная жизнь отклоняется от нормы, или оттого, что мы стали тяжким наказанием для своих родителей, или, возможно, потому, что друзья дают нам глупые советы и давят на нас, заставляя действовать так же, как они. Я хочу, чтобы в жизни каждого было много радости и любви и минимум неприятностей. Будьте внимательны и заботьтесь о себе, ведь вы бесценны. Если вы считаете страдания, эмоциональные унижения ради ошибочной, выдуманной идеи о вашей странности и собственной обреченности естественными, вы наверняка натолкнетесь на подлецов, которые скрутят вас в бараний рог и подчинят себе. Черт побери!

Будем считать, что вы здравомыслящий человек, который сумел придумать способ вести себя неправильно, в этом случае вы сможете максимально увеличить свои шансы на хороший секс. Важно лишь обращать внимание на место, где проходят ваши встречи.

Некоторые люди любят реализовывать свои капризы на встречах привычной секс-группы. Если у вас есть доступ к подобной роскоши – отлично. Будем надеяться, что это место будет чистым и вы не вызовете ярости и возмущения полиции нравов, совершая глупости вроде совращения несовершеннолетних. Во многом помогает хорошая аудиосистема и музыка. Если вы занимаетесь этим приватно, создание подходящего настроения не означает, что вы обязаны выстроить собственную темницу в запасной спальне. Просто наведите порядок в комнате, где будет происходить встреча, уберите собачью подстилку и фотографии любимой бабушки, обустройте игровую площадку. Один из вариантов решения – накрыть постель листом пластика, а затем положить поверх него что-нибудь с более приятной текстурой.

Некоторые покупают переносную консоль с фиксаторами. Среди других аксессуаров стоит назвать уйму забавных полотенец, несколько смятых бутылок от воды, большой запас лубриканта и любые игрушки, которые могли бы пригодиться вам для Путешествия к центру Земли. Среди полезных приспособлений следует упомянуть вибраторы, анальные пробки и имитаторы пениса, зажимы для сосков, фиксаторы для связывания, хлысты для гениталий или кольца для пениса. Не забывайте о презервативах (надо держать игрушки чистыми!) и перчатках.

Один из наиболее важных предметов, который будет лежать на этом листе пластика, – лубрикант. Классический вариант 1970-1980-х – конечно, Crisco. Когда началась эпидемия СПИДа, в нетрадиционных видах секса начали использовать лубрикант на водной основе, поскольку масло может испортить латекс презерватива. Некоторые любители фистинга готовы поклясться, что смазка на водной основе недостаточно жирная и при действиях без трения действует недостаточно долго. Я видел рецепты смесей смазки на основе воды с маслом, от которых предположительно простыни можно отстирать (не рассчитывайте на это). Поставив несколько экспериментов, вы сможете найти решение проблемы. Однако я хотел бы заметить, что, если впоследствии вы не намерены пользоваться защитой для безопасного секса, можно использовать более жирную и дольше служащую смазку. Если вы не собираетесь использовать презервативы для защиты как от спермы, так и от бактерий и используете перчатки не из латекса, то вполне безопасно использовать смазку на основе масла. Правда, стоит иметь в виду, что смазка будет оставаться внутри вас в течение нескольких дней, так что стоит задуматься о том, как будет происходить ваша сексуальная жизнь после нынешнего свидания.

Помните, что лубрикант и сам может стать переносчиком заболевания. Если у вас запасена большая бутыль с лубрикантом, наберите немного в маленькую емкость, которую вы легко можете выбросить после завершения игры. Некоторые любители фистинга используют бумажные чашки, можно взять пустые бутылки из-под воды. Просто убедитесь, что вашей смазкой не будут пользоваться при игре с другим партнером. Даже если вы оба совершенно здоровы, бактерии и другие микроорганизмы из толстой кишки могут кого-то заразить.

В комнате, где происходит свидание, должно быть красиво и тепло. На холоде мышцы сокращаются, а сфинктер заднего прохода – это тоже мышца. Какая-нибудь приятная музыка может привнести в сцену дополнительный эротизм во время наиболее трудных моментов сексуальной игры. Она может поднять настроение и укрепить невербальные связи между партнерами. Это может быть что-то из того, что можно услышать в клубах, или записи, сделанные вами или купленные в магазине. Считайте их лубрикантом для ушей.

В какой позиции лучше всего располажиться партнерам? Последнее время стали популярны слинги, потому что с их помощью тело человека приходило в состояние, похожее на невесомость, и «верхний» мог перемещать его назад и вперед, как при качании в колыбели. Но многие люди их не любят. Бывает трудно сделать для петли хорошую подушку, и вряд ли кто-то сможет игнорировать растяжение мышц шеи. Некоторые «нижние» добиваются большего, если могут встать на четвереньки. Я думаю, будет правильно иметь возможность менять положение тела, ведь перемещение тела также влияет на положение целевого отверстия.

Путь к наслаждению

Когда вы находитесь лицом к лицу с «нижним», лежащим на спине, вы, возможно, захотите сделать первую попытку левой рукой: прямая кишка естественно сгибается под тем же углом, что и ваше запястье. Нанесите немного смазки на внешнюю сторону заднего прохода и помассируйте его. Пальцами или игрушками постепенно расширяйте анальное отверстие. Вам нужно, чтобы лубрикант попал внутрь прямой кишки. Это довольно сложно, но наконец анальное отверстие немного расходится, настолько, что вы можете ввести внутрь кончики пальцев. Вы можете просунуть внутрь один палец и провести им вдоль кольца анального отверстия, немного потянуть, а другой рукой пропихнуть внутрь большой кусок смазки.

Если вы уже внутри и чувствуете, что нужно ввести еще больше лубриканта, аккуратно выньте руку, наполните лубрикантом ладонь и снова верните руку на прежнее место, а затем сожмите руку, чтобы выдавить лубрикант.

Должны ли вы разговаривать с «нижним» или позволить ему самому идти по дороге, существующей только в его сознании? Я предпочитаю, чтобы партнер был связан со мной все время игры. Мне нужно, чтобы он говорил, какие мои действия ему нравятся, а какие – нет, насколько быстро или глубоко я должен двигаться. В общем, я хочу, чтобы между нами все время был канал общения. Я рекомендую вам не отдаляться друг от друга. Если вы можете поддерживать невербальную коммуникацию посредством движений тела и зрительного контакта – прекрасно, но это бывает не слишком часто. «Верхнему» стоит спросить: «Ты стонешь потому, что тебе хорошо, или потому, что у тебя проблемы?». Заверьте «нижнего», что вполне нормально попросить остановиться, попросить больше или меньше лубриканта, поиграть с сосками, осуществить генитальную стимуляцию и т. д. Также скажите ему, что вы не стремитесь к определенной цели, иными словами, если вы не сможете ввести внутрь всю руку, это вполне нормально (ведь вам могут и не поверить, так что обуздайте свой энтузиазм).

Разговор может быть способом взять под свой контроль внутренние ощущения «нижнего». Подстраиваясь под его эмоции, вы можете также сделать так, чтобы его тело признало вашу власть. В контексте отношений между «верхним» и «нижним» фистинг может иметь множество различных значений. «Верхний» сам должен определить, понять и конкретизировать значение. «Ты делаешь это потому, что принадлежишь мне. Это наивернейший способ отдать мне свое тело» или «Я хочу помочь тебе подняться на такую высоту, на которой ты никогда раньше не бывал. Ты знаешь, что никто не может заставить тебя почувствовать себя так, как это могу сделать я». «Ты грязный маленький поросенок. Тебе всегда мало. Теперь все узнают, что ты совершенная шлюшка. Посмотрим, сколько тебе надо». «Я трогаю тебя, потому что люблю. Каждый раз, когда я вхожу внутрь твоего тела, я вношу туда свою любовь. И когда ты отвечаешь мне и даешь мне то, чтего я хочу, я понимаю, что ты тоже любишь меня, потому что твоя энергия поражает меня в самое сердце. Ты чувствуешь это? Ты чувствуешь, как сильно я тебя люблю?»

Помните, что в этой игре участвуют два тела. Вы можете сделать перерыв или двойной минет, заняться связыванием и бичеванием, надеть капюшон или повязку на глаза, помастурбировать или сделать что-то другое, что доставляет удовольствие вам обоим. Я не рекомендую во время фистинга выполнять проникновение или любое другое действие, которое приводит к повреждению кожи. Пот и лубрикант будут разлетаться повсюду, разнося невидимых путешественников, – вы ведь не хотите, чтобы микробы, живущие в анусе, попали в кровоток.

Когда анальное отверстие открывается, «верхний» почувствует некоторое напряжение вокруг наиболее толстой части руки. Требуется опыт, чтобы понять, когда можно проигнорировать это и двигаться дальше, а когда следует подождать, чтобы сфинктер расширился немного больше. Главным здесь должно быть мнение «нижнего». Кончиками пальцев погладьте ткани внутри сфинктера. Держите пальцы вытянутыми и как можно меньше изогнутыми, большой палец надо подогнуть к ладони. Вы можете приблизиться к этой точке напряженности, отступить, а затем снова дойти до нее, и так несколько раз, прежде чем вы проскользнете внутрь. Прерывайтесь, чтобы попить немного воды и поцеловаться (и пожалуйста, не говорите мне, что вы собираетесь превратить партнера в марионетку, надетую на руку, и не желаете целовать его!). Когда кто-то учится выполнять фистинг, они достаточно долгое время могут играть вообще без проникновения, прежде чем их тело сумеет понять, что в этих возникающих странных ощущениях нет ничего тревожного, и сможет расслабиться. И прежде всего помните правило: «Задница не должна страдать!»

Если вам повезет и вы будете допущены внутрь, искривление руки и запястья должны соответствовать форме кишки. Фистинг наиболее безопасен, если вы не заходите глубже запястья. Просто ненадолго замрите там, где вы сейчас находитесь, и позвольте телу «нижнего» успокоиться. Он может дрожать с ног до головы, вскрикнуть и даже заплакать. Это очень сильное ощущение. Вы находитесь в очень чувствительной области, поэтому не нужно делать ничего, что может вызывать еще более сильную реакцию. Когда вы начинаете перемещать руку глубже, делайте это постепенно. Легко вращайте руку. Чуть-чуть раздвиньте пальцы, а затем сожмите их снова. Пошевелите кончиками пальцев. Понаблюдайте за реакцией на каждое из этих действий. Если вы можете дотянуться до простаты, небольшое дополнительное надавливание в этой области может быть очень сексуальным. Но лишь немногие мужчины любят удары по простате, так что не переусердствуйте.

Если вам уже удалось создать достаточное пространство для движения, введите кончики пальцев другой руки. Это поможет ввести дополнительный лубрикант. Кроме того, некоторые люди наслаждаются медленным движением рук внутрь и наружу, когда одна рука скользит мимо другой. Также может быть приятно вращение руки из стороны в сторону. И, наконец, можно использовать традиционное движение «внутрь и наружу» одной рукой.

Наличие чего-то достаточно большого внутри вашего тела обычно меняет сексуальный отклик. Например, у мужчин может не возникать эрекция, даже если они чувствуют сильнейшее возбуждение. Порой стимулирование члена, клитора или влагалища может помочь открыть анальное отверстие, но иногда эти ощущения слишком сильны и не имеют желаемого эффекта, причем в разные моменты реакция может быть различной. Часто люди приходят в возбуждение от сосредоточения на острых ощущениях, которые возникают во время анальной игры. Если у них и происходит генитальный оргазм, это может произойти в самом конце игры. Фистинг может порой заставить человека помочиться. Возьмите полотенце, вытрите все и быстро продолжите игру. Это отличный способ отпустить себя на волю, расширить эмоциональные горизонты, избавиться от запретов. Не осуждайте людей за то, чего они не в состоянии предотвратить. Плывите по течению. В буквальном смысле.

В норме по стимулируемой кишке время от времени проходит волна сокращений. На мелкие не стоит обращать внимания. Просто остановитесь и подождите, пока они не закончатся. Но если вы чувствуете, что вашу руку выталкивают наружу, позвольте телу сделать то, что ему необходимо. Ощущение, когда ваша рука выталкивается вовне, может быть столь же потрясающим, как и чувство наполненности. Анус растягивается в любом случае, независимо от того, в каком направлении вы двигаетесь. Займитесь чем-то другим или отдохните, пока «нижний» не почувствует себя готовым снова включиться в игру.

Физические проблемы «нижнего» в сцене фистинга очевидны, но у «верхнего» тоже много сложностей, о которых следует упомянуть. «Верхний» должен будет затратить много эмоциональной энергии посредством концентрации и внимания к мелким деталям. Это большая ответственность, но также и огромное удовольствие. Скорее всего, «верхнему» придется пребывать в неудобных положениях в течение достаточно длительных промежутков времени. У вас может зачесаться нос или пот зальет глаза, а в это время руки, возможно, будут недостаточно чистыми, чтобы благополучно ликвидировать возникшую проблему (поэтому следует иметь не только полотенца, но и чистую бандану). У вас могут затечь руки, занеметь спина. Вы можете почувствовать сонливость, анальный фистинг может вам наскучить. Давайте признаемся: вы в течение долгого времени касаетесь кого-то, но при этом никто не касается вас самого, поэтому вы можете испытать ощущение отдаления от своего собственного тела. Опытный в фистинге «верхний» знает, как минимально изменить положение тела, чтобы кровь прилила к затекшей конечности. Практика также помогает выработать выносливость.

Вы также научитесь определять, когда крик о пощаде на самом деле означает «мне нужно еще немного, чтобы дойти до пика», когда называть желанное отверстие «влагалищем» или начинать рассказывать фантазию о родах; когда прекратить трахать и как вернуть человека с небес на землю.

Оргазм – это признак завершения сцены обычного секса. Учитывая изменения тела во время фистинга, возможно, во время игры произойдет не единственный мощный взрыв. Однако вы не сможете достигать этого постоянно, хотя порой будет казаться, что вы создали прекрасную машину, способную двигаться бесконечно, некий поршневой перфоратор на масле. Иногда «нижний» ощущает, что с него хватит, и подает сигнал, что следует остановиться, а порой верхний решает, что они больше не могут продолжать игру, и сообщает «нижнему», что они исчерпали все свои возможности и им следует возвращаться с небес на землю.

Процесс извлечения руки может иногда занять столько же времени, сколько и вхождение внутрь. Так, конечно, бывает не всегда, но вы должны знать, что нельзя просто выдернуть руку, вытереть ее и направиться к двери. Если сфинктер сжался, указательным пальцем другой руки немного разожмите его. Вы почувствуете, как изнутри выходит воздух, и можете продолжать вынимать руку. Вращайте руку и скажите «нижнему», чтобы он помог вам. Иногда, если он будет глубоко дышать и мягко потужится, вам удастся гладко выскользнуть наружу.

Есть и другие способы выполнения фистинга, отличающиеся от того, что я описал выше. Некоторые люди входят внутрь больше, чем до запястья. Есть также те, кому нравится ударное траханье, грубая и быстрая форма проникновения. Я сомневаюсь в безопасности подобных действий. Если вы собираетесь действовать именно так, постарайтесь найти опытного партнера, который осознает все риски и может сказать, как минимизировать их. Где именно проходит граница между «достаточно» и «слишком много»? Каждый разумный человек должен задать себе этот вопрос и поэкспериментировать самостоятельно. Скорее всего, мой ответ будет отличаться от мнений других людей.

Внимание после сцены и безопасность

После сцены (надеюсь, вы будете любить друг друга больше, чем раньше) можете обняться, сказать друг другу ласковые слова и постараться пить побольше воды. Затем вам, наверное, понадобится некоторое время, чтобы перекусить и заснуть. Но во время игры «верхнему» приходится выложиться по полной, поэтому он/ она нуждается во внимании. Суть награды для «верхнего» должна быть разъяснена заранее. Если вы не хотите возбудиться с помощью «нижнего», следует пойти домой и вознаградить себя с помощью блестящего, медленного сеанса мастурбации или найти того, кто сделает это для вас. Если «верхний» будет игнорировать собственные физические потребности, то в конечном счете он начнет отдаляться от определенного партнера или избегать какой-то техники, которая будет восприниматься им как изматывающая и порождающая лишь разочарование.

Простите, что я снова повторяюсь, но мне хотелось бы указать на то, что фистинг обычно является обоюдным актом. Практически не существует парней, которые выполняют исключительно роль «верхнего», или мужчин, которые только раскидывают ноги в стороны и получают фистинг. Считается, что каждый приходит для того, чтобы его трахнули. Никто, обладающий хотя бы минимальным здравым смыслом, не доверит свой анус человеку, который не испытал фистинг на себе. И в получении фистинга нет ничего позорного. По правде говоря, как ни странно, но чем больше вы можете принять, тем вы мужественнее. Это резко контрастирует со строгим и формальным разделением ролей, свойственным SM-сообществу.

К несчастью, братство анального фистинга стало подгруппой БДСМ-культуры, что привело к значительной поляризации «верхних» и «нижних». Это не всегда плохо. Эти божества, затянутые в кожу и носящие шикарные ботинки, по-своему очень привлекательны. Но мне хотелось бы напомнить о существовании альтернативы, о различных способах обмена эротической энергией, об исторических вариациях и новых возможностях, открывающихся в будущем.

В заключение я хотел бы немного поговорить о сексуальном здоровье и о том, что делать, если произойдет несчастный случай. Во время фистинга очень велика вероятность заражения «верхнего» тем, что прячется в глубинах «нижнего». Именно поэтому я рекомендую обоим партнерам всячески заботиться о своей иммунной системе. Амебиаз трудно диагностировать и крайне неприятно лечить. Гепатит передается легче, чем СПИД. Другая потенциальная проблема – вирус папилломы человека, который вызывает возникновение генитальных бородавок. Он передается при контакте с зараженными частями чьего-то тела, а затем касания собственного тела. Это чрезвычайно распространенный вирус, но некоторые его формы могут значительно увеличить риск возникновения рака шейки матки у женщин. Молодые женщины могут вакцинироваться, и я убеждаю всех привиться от этого вируса. Если вы намерены заниматься оральным сексом или будет осуществляться проникновение с помощью мужского полового члена, то вам, скорее всего, также придется заботиться о своем здоровье, использовать средства защиты и регулярно проверяться. Если вы что-то заметили, сообщите об этом своему партнеру и пролечитесь, не следует оставлять подобные вопросы без должного внимания. Мы можем доказать, что мы сообщество, лишь заботясь друг о друге.

Вы не можете быть уверены, что болевые рецепторы в глубине кишки сообщат вам, если что-то пойдет не так, как задумывалось. Именно поэтому наиболее безопасный тип фистинга – когда рука проникает внутрь партнера не дальше запястья. На большей глубине кишка становится намного тоньше. И если возникнет проблема, то кровь будет стекать дольше, прежде чем вы ее обнаружите, что увеличивает риск и может быть опасным для жизни.

Следите за цветом лубриканта и время от времени стирайте немного белым полотенцем. Если оттенок стал розоватым, значит, на поверхности кишки возникли потертости и пришло время остановиться. Пора найти что-то другое, что доставит вам удовольствие. Если вы видите покраснение или кровь, выньте руку. Приложите лед. «Нижний» должен следить за ощущениями в животе и температурой тела. Если живот становится твердым, он чувствует боль или температура повышается, нужно позвонить по телефону 03 и отправиться в приемный покой больницы. Если крови много, значит, у вас серьезные проблемы. Прижмите место кровотечения и звоните в «Скорую помощь». Возможно, вам придется оставить руку на прежнем месте внутри партнера до прибытия медиков. Перитонит развивается в течение нескольких часов, а вот кровотечение довольно быстро приводит к смерти.

В больнице с вами могут обращаться довольно жестко. Работники здравоохранения считают, что они многое повидали, и это может означать, что они отнесутся с сарказмом и осуждением к травмам, возникшим в процессе необычного секса. Не знаю, почему подобные ситуации производят более сильное впечатление, чем, например, автокатастрофа, но люди относятся к ним довольно недоброжелательно. В идеале работники «Скорой помощи» должны спокойно относиться к различным проявлениям сексуальности, но вы должны быть готовы к серьезной стычке в приемном покое. «Верхний», который бросает «нижнего» в подобной ситуации, – это полное и абсолютное ничтожество. Вы должны остаться с пострадавшим. Защитить его. Вы должны убедить сотрудников больницы, что это не случай домашнего насилия, а секс по взаимному согласию, который пошел не так, как вы предполагали, и вам очень-очень-очень жаль, что так произошло. Если вам покажется, что они все же намерены сообщить полиции, что здесь имело место изнасилование, позвоните своему адвокату (ведь у вас есть адвокат, не так ли?). Мне неизвестны такие случаи – но ведь вам же не хочется стать исключением?

Теперь вы понимаете, почему я призываю вас относиться к анальному фистингу с максимальным почтением. На моей памяти никому еще не было нанесено серьезных повреждений во время игры, но я часто отказывался делать то, что, по моему мнению, было опасно, даже если партнер просил меня продолжать. Тело непредсказуемо. Если в кровеносном сосуде партнера или на поверхности кишки есть слабый участок, теоретически я бы мог повредить их, даже если бы делал то, что благополучно проходило у всех других. Лучше перестраховаться.

По правде говоря, это игра не для всех. Некоторых приходится дисквалифицировать, поскольку тело не позволяет выполнить фистинг – бедра или анальные отверстия отказываются раздвигаться достаточно широко. Ум или сердце знают, что поступают неверно, но не могут отпустить тело на волю. Некоторые из нас были готовы рискнуть, но мы знаем, что не справимся с последствиями, если произойдет несчастный случай. Если у вас нет возможности обеспечить надежную медицинскую помощь и юридическую защиту, не рискуйте делать то, что превышает ваши возможности. Впрочем, то же самое я посоветовал бы тем, кому нравится введение катетера, или тем, кто хотел бы забеременеть.

Но если возможны такие серьезные последствия, то зачем люди вообще занимаются подобными вещами? Должны ли мы объявить фистинг запрещенным для всех сторонников правила

«Безопасность, Добровольность, Разумность»? Я не уверен, что такой вопрос стоит задавать, потому что, когда люди хотят чего-то, что возбуждает их и дарит физическое наслаждение, они прыгнут выше головы, чтобы добиться этого, даже если это будет опасно или запрещено. Иногда запрещение чего-то делает это еще привлекательнее. Полагаю, лучше дать людям побольше информации о плюсах и минусах различных видов сексуального поведения, чтобы они могли сами решить, стоит ли им вступать на эту территорию.

Анальный фистинг похож на современные танцы, подвиги индусских факиров или шаманские испытания. Люди делают это, потому что это требует всего, на что они способны. Это требует от человека подтолкнуть свое тело на самый край возможного, а затем пойти даже дальше, сделать нечто невероятное, то, что большинство людей не может даже вообразить. Он передает другому человеку контроль над этой сугубо интимной, личной частью тела, позволяя ему доставить себе удовольствие и преклониться перед вашей задницей – этим вы сбрасываете с плеч груз позора, который столетиями нагромождала человеческая культура. Это способ сказать: я иной, я могу сделать нечто удивительное, я знаю некий тщательно сберегаемый секрет. В моей жизни есть таинство и магия.

Примечания автора. Ни в одной статье вы не найдете исчерпывающих указаний, как совершенно безопасно выполнить анальный фистинг. Если вы никогда не делали этого и хотите попробовать, следует тщательно подготовиться, но при этом надо познакомиться с опытными людьми, которые уже участвовали в подобных сценах. Наблюдение за играми других, переживание такой игры с опытным наставником, выслушивание подробных инструкций и получение отклика – все это отличные способы узнать, как пройти через это благополучно. Кроме того, если вы не сможете найти закаленного любителя анального фистинга, какую пользу могут принести вам даже сотни прочитанных книг?

Примечания

¹ Вид сексуальной практики. Раздражение заднепроходной области партнера языком и губами.

² Синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Он также считает, что анальный фистинг улучшил их сексуальную жизнь в целом. «Это действительно очень реально показало искусство общения во время всех видов сексуальной игры».

Можно ли так испытывать оргазм? 

Оргазм абсолютно возможен как для владельцев вульвы, так и для тех, у кого есть пенис.

Купер объясняет: «Когда люди с вагиной подвергаются анальному фистингу, кулак может оказывать давление на точку G через заднюю стенку влагалища, что может привести к оргазму».

Другие могут испытывать оргазм только от стимуляции анального канала и анального сфинктера.

Некоторые могут достичь оргазма, если сочетают это ощущение со стимуляцией клитора (привет, вибраторы!), стимуляцией сосков или даже поцелуями.

Что касается владельцев пениса? Что ж, по словам Купера, анальный фистинг может стимулировать простату, которая представляет собой очень чувствительный участок ткани, расположенный на 2–3 дюйма внутри прямой кишки.

«Фистинг — это, по сути, глубокий массаж тканей простаты, — говорит она. «Это оказывает гораздо большее давление на простату, чем могут обеспечить более мелкие и мягкие [варианты], такие как пальцы и секс-игрушки».

Она добавляет: «Хотя стимуляция простаты не всегда приводит к полному оргазму, для некоторых это возможно».

На что похож анальный фистинг? 

Прочтите ниже рассказы из первых рук о том, что чувствует как получатель, так и даритель.

Для праздника

«Фистинг далеко не так болезненн, как я подозревал. Интенсивно, да, но не болезненно», — пишет Реми Блэк об их первом анальном фистинге. «Это было невероятно интимно».

Одна женщина (пожелавшая остаться неназванной), регулярно играющая на игровых вечеринках, говорит: «Что меня в этом заводит, так это ощущение растяжения. Мне нравится ощущение, которое возникает, когда мое тело перестает ему сопротивляться и, наконец, расслабляется. Этот момент мой любимый».

Виктор И., 28 лет, говорит: «Это похоже на самую большую анальную пробку, которую вы когда-либо видели… но в три раза больше… в хорошем смысле».

Для кулака

Купер Т., 24 года, говорит: «Как транс-парню без биологического пениса, фистинг чьей-то вагины или задницы дает возможность почувствовать (и действительно почувствовать!) себя очень глубоко внутри кого-то. Ощущение того, что тебя поглощают, не только подтверждающее, но и горячее».

Виктор Б., 42 года, который идентифицирует себя как фистинг-топ, говорит: «Начнем с того, что мне жарко, потому что им жарко. Я получаю удовольствие от того, что помогаю другим парням отделаться».

Он добавляет: «Я извращенный сукин сын, поэтому элемент силы и чувства, когда кто-то находится на грани удовольствия и боли, — это то, что мне нравится».

Существуют ли какие-либо риски? 

Каждый раз, когда мы говорим об анальной игре, у людей возникают три основные проблемы: какашки, боль и необратимые повреждения. Когда дело доходит до анального фистинга, все риски очень реальны.

Вот что вам нужно знать.

Я собираюсь какать?

«Во время фистинга у вас больше риск соприкоснуться с какашками, чем при повседневных играх с игрушками, пальцами, фаллоимитатором или пенисом в заднице», — говорит Эван Гольдштейн, DO, генеральный директор и основатель Bespoke Surgical, сексуального партнера. велнес-компания, специализирующаяся на анальном здоровье.

Это зависит от вашей анатомии.

Он поясняет: Анус имеет три разных сфинктера, два в устье канала и один — дистальный сфинктер — в конце канала.

Дистальный сфинктер отделяет анальный канал от верхней части прямой кишки и нижней части анальной кишки, где «хранятся» фекалии.

Проще говоря: фистинг с большей вероятностью достигает дистального сфинктера и проходит мимо него, чем другие половые акты.

Значит ли это, что вы обязательно попадете в аварию? Нисколько!

Многие люди занимаются анальным фистингом без непреднамеренного освобождения кишечника.

Однако, по словам Гольдштейна, уборка заблаговременно — хорошая идея.

«Поскольку кулаком вы проникаете глубже, стандартные протоколы спринцевания не помогут», — говорит он. Вместо этого, чтобы добраться до этих высоких мест, необходимы более крупные душевые лейки или душевые шланги.

Стандартный душ с водой и солевым раствором может сдирать верхний слой кожи в анальном канале и прямой кишке, что может нарушить анальный микробиом и увеличить риск травм и передачи ИППП.

Вот почему он рекомендует спринцеваться анальным душем и анальным раствором Future Method, который можно найти в Интернете и который разработан для соответствия pH ануса. Это может сделать процесс менее раздражающим.

«Многие люди также любят использовать слабительные средства, чтобы вывести их из организма, средства, замедляющие перистальтику кишечника, такие как имодиум, или их комбинацию», — говорит Гольдштейн.

«Но очень важно помнить, что их постоянное употребление может вызвать зависимость, что приведет к постоянным проблемам с желудочно-кишечным трактом».

Сайнт добавляет: «Я настоятельно рекомендую положить полотенце, которое не жалко испортить, или подумать о покупке водостойких простыней».

Будет ли это больно?

Если вы помните одну вещь, сделайте это так: если вам больно, остановитесь.

«Если вы двигаетесь достаточно медленно, общаетесь с человеком, который вас фистингует, используете достаточно смазки и прокладываете себе путь к нему, это не должно повредить», — говорит Сайнт.

Если вам стало больно и вы остановились, Гольдштейн говорит: «Не отчаивайтесь! Может потребоваться некоторое время, чтобы, наконец, достичь своей конечной цели — анального фистинга. Обязательно наслаждайтесь путешествием».

Растянет ли это мою задницу?

По правде говоря, существует не так много исследований анального фистинга и его влияния на попу. Так что ответ зависит от того, кого вы спросите.

По словам Купера, вероятность долгосрочного ущерба невелика.

Гольдштейн считает, что риск немного выше. «Чем больше мы берем, тем больше становятся наши дыры», — говорит он. «В определенный момент нормальная отдача анальных мышц и анальной кожи может быть хронически изменена».

Как это попробовать 

Как бы вы ни были заинтересованы в анальном фистинге, как это может заинтересовать вас в этом руководстве (*хлопает себя по спине*), вы не можете сразу же закрыть свой ноутбук и попытаться засунуть кулак в свою анальную дырку.

«Анальный фистинг требует времени, — говорит Сайнт. «Вам нужно медленно подготовить тело, чтобы сначала справиться с кулаком».

Купить смазку

Прежде чем подойти к анусу, возьмите немного смазки! И многое из этого.

Как говорит Гольдштейн: «Когда дело доходит до анала, смазки никогда не бывает достаточно».

Он рекомендует Uberlube на силиконовой основе или Good Clean Love на водной основе, а Сайнту нравится BoyButter на масляной основе.

Как часть процесса подготовки к анальному фистингу вы можете использовать силиконовые игрушки. Если это так, помните, что силиконовые игрушки и смазки на силиконовой основе несовместимы.

Купите латексные перчатки.

«Анальные стенки нежные, поэтому любые ногти, заусенцы или грубая кожа на руке могут повредить и вызвать небольшие разрывы в анальной стенке, что приведет к необратимому рубцеванию», — говорит Сайнт.

Он рекомендует использовать латексные перчатки, которые делают вашу руку более гладкой, чтобы снизить риск.

анально дрочить

«Прежде всего, если вы не можете взять член или игрушку обычного размера, забудьте о кулаке — хотя бы на время», — говорит Гольдштейн.

Итак, если вы новичок в анальном сексе и заинтригованы анальным фистингом, вот ваше домашнее задание: анально мастурбировать!

Рассмотрите возможность использования набора расширителей

По словам Гольдштейна, лучше всего начать с последовательных анальных расширителей или анальных пробок.

Использование одного из этих упражнений два-три раза в неделю в течение нескольких недель или даже месяцев поможет растянуть как кожу, так и подлежащие мышцы.

«Постепенное манипулирование этими областями контролируемым давлением может в конечном итоге привести к полному расслаблению», — говорит он.

Попробуйте другие виды анальной игры

«После того, как вы освоили полный набор расширителей, пришло время добавить большие фаллоимитаторы или пенис», — говорит Гольдштейн.

Медленно увеличивайте размер фаллоимитатора до тех пор, пока вы не сможете справиться с тем, который имитирует обхват, длину и угол наклона кулака.

Найдите хорошего партнера

«Один из ключей к успешному фистингу — найти коммуникабельного партнера, который понимает правильную механику анального фистинга», — говорит Гольдштейн.

Поймите форму руки во время фистинга

Хорошо, теперь о самом фистинге!

Несмотря на то, что предполагает название, ты не идешь вперед с рукой, готовой к удару и джебу.

Скорее, ваша рука делает то, что Сайнт называет «рукой с итальянским акцентом».

Не можете визуализировать? Подумайте о том, чтобы собрать все пальцы вместе, чтобы создать форму конуса.

По мере того, как вы входите в это…

Начните с постепенной вставки и медленно доведите до грандиозного финала заветной 5.

По мере того, как ваш анус привыкнет к наполнению — обратите внимание: дающий сможет физически ощутить, как это происходит вокруг его руки — вы сможете исследовать глубже.

«После того, как даритель погрузится в ступор, он может немного сжать руку, сформировав «кулак», который у большинства людей ассоциируется с действием», — говорит Сайнт.

Вместо того, чтобы перемещать руку в отверстие и из него, он рекомендует для начала просто оставаться в полости.

«Они должны немного двигать рукой, как если бы управляли марионеткой», — говорит он.

«Это создаст большую стимуляцию и поможет принимающему партнеру лучше познакомиться с ощущением вашей руки и, следовательно, более расслабленным».

В конце концов, получить толчок с ним

Вы, вероятно, не доберетесь до этого в первый раз, когда исследуете фистинг.

Сайнт говорит, что как только ваш партнер лучше познакомится с вашей рукой, «вы сможете входить и выходить из его ануса, сохраняя при этом кулак».

Примечание о риске ИППП

Как правило, ручной секс считается более безопасным видом секса.

Однако, если вас фистингуют, вы можете заразиться ИППП, если у вашего партнера есть ИППП, передающиеся через жидкости, и у него есть выделения из половых органов до того, как он прикоснется к вам.

То же самое относится, если у них есть инфекция, передающаяся через кровь, такая как ВИЧ или гепатит, и порез на руке.

Если вы первый, вы можете заразиться ИППП, если у вашего партнера есть ИППП, передающаяся через жидкости, и у вас есть порез на руке или вы после этого прикасаетесь к собственным гениталиям.

Лучший способ защитить себя — использовать перчатки.

Нижняя (хе) линия

Идите медленнее, чем медленно, используйте смазку и найдите любящего, терпеливого партнера, и анальный фистинг будет очень приятным!

Чтобы узнать, может ли это быть для вас, начните с одного пальца и продолжайте оттуда.

Содержание

• Что такое анальный фистинг?
• Да, люди действительно делают анальный кулак
• Любой может попробовать
• В чем смысл?
• Табу может быть горячим
• Это может быть потрясающе!
• Это может быть дополнение к сцене БДСМ
• Это может помочь реализовать другую фантазию
• И все эти вещи помогают установить близость и улучшить общение с партнером
• Можете ли вы оргазм таким образом?
• Что такое анальный фистинг?
• Для фисте
• Для фистера
• Есть ли риски?
• Я собираюсь покарать?
• Будет ли это больно?
• Это вытянет мою задницу?
• Как это попробовать
• Купить смазку
• Купить латексные перчатки
• Анально мастурбировать
• Рассмотрите возможность использования расширителя
• Попробуйте другие виды анальной игры
• Найти хорошего партнера
• Понять форму руки во время фистинга
• Как вы попали в это …
• В конце концов, получите с этим
• Примечание о риске ИППП
• Нижняя (хе) линия

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Один палец может чувствовать себя хорошо в заднице. Так как насчет пальцев на целую руку? Может это очень хорошо!

Представляем: анальный фистинг.

Что такое анальный фистинг?

Вообще говоря, фистинг — это половой акт, который включает в себя использование всех пальцев одной руки, чтобы проникнуть (и доставить удовольствие) в любое отверстие в теле: рот, влагалище или задний проход.

Так, анальный фистинг включает использование всей руки для наполнения, удовольствия или толчка в анальный канал.

Да, люди действительно делают анальный кулак

Google «анальный фистинг», и большинство (читай: как, 99,9%) из результатов поиска являются порно.

Таким образом, вы можете быть удивлены, анальный фистинг ли просто «порно вещь» или что-то люди (и наслаждайтесь!) IRL.

Ответ: да!

Любой может попробовать

Как любят говорить секс-педагоги, анус — это место удовольствия с равными возможностями, потому что у каждого есть задница!

Перевод: Люди любого пола, пола и сексуальной ориентации могут попробовать и насладиться анальным фистингом.

В чем смысл?

Одним словом: удовольствие!

Табу может быть горячим

Простая идея сделать что-то, что рассматривается как «запрещенное» или «неправильное», может быть огромным возбудителем. Дело в точке? Табу или запретный секс — очень распространенная сексуальная фантазия.

По словам Несс Купер, секс-педагога, специалиста по тазовому дну и профессионала Domme, специализирующегося на анальном фистинге, для некоторых это — ничья.

Это может быть потрясающе!

«Когда все сделано правильно, это может быть очень, очень приятно», — говорит Купер.

Для некоторых людей это ощущение полноты, которое чувствует себя хорошо. Для других фистинг поражает их внутренние горячие точки.

На самом деле, многие люди могут получить оргазм от кулак. (Подробнее об этом ниже).

Это может быть дополнение к сцене БДСМ

«Анальный фистинг может быть чем-то, что покорный делает со своим Доминантом как способ полного контроля над своим телом», — говорит Купер.

«Это также может быть использовано как часть игры унижения».

Это может помочь реализовать другую фантазию

Для некоторых анальный фистинг может помочь реализовать фантазии о двойном проникновении, групповухе или участии в актах по обоюдному согласию, говорит Купер.

«Ощущение растяжения во время фистинга сродни ощущению от взятия большого члена или нескольких пенисов или фаллоимитаторов».

И все эти вещи помогают установить близость и улучшить общение с партнером

Для начала: общение должно произойти еще до того, как анальный фистинг состоится.

«Каждый раз, когда анальный фистинг находится на столе, все партнеры должны заранее говорить о границах, жестких пределах и безопасных словах», — говорит Купер.

Но разговор не прекращается, когда начинается Сексуальное Время.

«Оба партнера должны говорить, чтобы фистер знал, что они не причиняют вреда фистингу, и чтобы фистер знал, когда фистинг готов к дополнительному пальцу, а затем другому», — говорит эксперт по удовольствию Даниэль Сайнт, основатель и главный заговорщик NSFW, частный клуб для любителей приключений.

«Это действительно интимно», — говорит 33-летний Брайден М., который регулярно кулаками занимается со своим парнем. «Может быть, более интимный, чем все остальное, что мы делаем».

Он также приписывает анальному фистингу общее улучшение своей сексуальной жизни. «Это действительно действительно показало искусство общения во всех видах сексуальных игр».

Можете ли вы оргазм таким образом?

Оргазм абсолютно возможен как для вульвы, так и для полового члена.

Купер объясняет: «Когда люди с влагалищами получают анальный кулак, кулак может оказать давление на точку G через заднюю стенку влагалища, что может привести к оргазму».

Другие могут быть в состоянии оргазма от стимуляции только анального канала и анального сфинктера.

Некоторые могут быть в состоянии оргазма, если они объединяют ощущения со стимуляцией клитора (привет, вибраторы!), Стимуляцией сосков или даже поцелуями.

Что касается владельцев пениса? Ну, согласно Куперу, анальный фистинг может стимулировать простату, которая представляет собой очень чувствительный участок ткани, расположенный на 2–3 дюйма внутри прямой кишки.

«Фистинг — это в основном глубокий массаж тканей предстательной железы», — говорит она. «Это оказывает гораздо большее давление на простату, чем меньшие, более мягкие [варианты], которые могут обеспечить пальцы и секс-игрушки».

Она добавляет: «Хотя стимуляция простаты не всегда приводит к полному оргазму, для некоторых это возможно».

Что такое анальный фистинг?

Читайте ниже, чтобы узнать из первых рук о том, каково это и для получателя, и для дающего.

Для фисте

«Получить кулак [это] далеко не так больно, как я подозревал. Да, интенсивно, но не больно », — пишет Реми Блэк об их первом анальном фистинге. «Это было невероятно интимно».

Одна женщина (которая попросила остаться анонимной), которая регулярно дна на вечеринках играет, говорит: «Что меня возбуждает, так это ощущение растяжения. Мне нравится ощущение, которое возникает, когда мое тело перестает сопротивляться этому и, наконец, расслабляется. Этот момент мой любимый.

Виктор I., 28 лет, говорит: «Это похоже на самую большую пробку, которую вы когда-либо видели … но в три раза больше … в хорошем смысле».

Для фистера

24-летний Купер говорит: «Как транс-парень без биологического члена, фистинг чьего-то влагалища или задницы дает возможность почувствовать (и действительно почувствовать!) Себя очень глубоко внутри кого-то. Ощущение, что тебя поглотили, не только подтверждает, но и горячо ».

Виктор Б., 42 года, который считает себя фистингом, говорит: «Для начала, мне жарко, потому что им жарко. Я помогаю другим парням выходить.

Он добавляет: «Я странный сукин сын, поэтому мне нравится обладать силой и ощущением того, что кто-то попадает на грань удовольствия и боли».

Есть ли риски?

Каждый раз, когда мы говорим об анальной игре, люди сталкиваются с тремя основными проблемами: какашки, боль и непоправимый урон. Когда дело доходит до анального фистинга, все это очень реальные риски.

Вот что вам нужно знать.

Я собираюсь покарать?

«Вы рискуете вступить в контакт с кормой во время фистинга, чем в обычной игре с игрушками, пальцами, фаллоимитатором или пенисом в заднице», — говорит Эван Гольдштейн, генеральный директор и основатель Bespoke Surgical, сексуального партнера. Wellness компания, специализирующаяся на анальном здоровье.

Это сводится к вашей анатомии.

Он объясняет: анус имеет три разных сфинктера, два у отверстия канала и один — дистальный сфинктер — в конце канала.

Дистальный сфинктер отделяет анальный канал от верхней прямой кишки и нижней анальной кишки, где и хранится корма.

Проще говоря: фистинг — это гораздо более вероятный путь к дистальному сфинктеру и его преодоление, чем к другим половым актам.

Теперь, это означает, что вы определенно попадете в аварию? Не за что!

Многие люди занимаются анальным фистингом без непреднамеренного освобождения кишечника.

Однако, по словам Гольдштейна, уборка заблаговременно — хорошая идея.

«Поскольку вы углубляетесь в кулак, стандартные протоколы спуска не помогут», — говорит он. Вместо этого для достижения этих высоких областей необходимы более крупные лампы для душа или шланги для душа.

Стандартные воды и физиологический раствор могут раздеть верхний слой кожи в анальном канале и прямой кишке, что может испортить анальный микробиом и увеличить риск травмы и передачи ИППП.

Вот почему он рекомендует спринцеваться с помощью «Анального душа и анального решения», разработанного компанией Future Method, который можно найти в Интернете и который соответствует pH ануса. Это может сделать процесс менее раздражающим.

«Многие люди также любят использовать слабительные средства, чтобы избавиться от неприятных ощущений, средства, способствующие растяжению кишечника, такие как Имодиум, чтобы замедлить процесс, или сочетание того и другого», — говорит Гольдштейн.

«Но очень важно помнить, что их хроническое использование может создавать зависимость, приводя к постоянным проблемам с желудочно-кишечным трактом».

Сайнт добавляет: «Я настоятельно рекомендую положить полотенце, которое вы не против испортить, или подумать о покупке водостойких листов».

Будет ли это больно?

Если вы помните одну вещь, сделайте так: если больно, остановитесь.

«Если вы идете достаточно медленно, общаетесь с человеком, который кулакует вас, пользуетесь достаточным количеством смазки и пробиваетесь к нему, это не должно повредить», — говорит Сайнт.

Если это делает Больно, и вы останавливаетесь, Гольдштейн говорит: «Не падайте духом! Это может занять некоторое время, чтобы наконец достичь вашей конечной цели анального фистинга. Обязательно наслаждайтесь путешествием ».

Это вытянет мою задницу?

По правде говоря, не так много исследований анального фистинга и его влияния на задницу. Так что ответ зависит от того, кого вы спрашиваете.

По словам Купера, вероятность долгосрочного ущерба невелика.

Гольдштейн считает, что риск немного выше. «Чем больше мы берем, тем больше наши дыры жестяная банка получить », — говорит он. «В определенный момент нормальная отдача анальных мышц и анальной кожи может быть хронически изменена».

Как это попробовать

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать анальный фистинг, поскольку это руководство может заставить вас (* похлопать себя по спине *), вы не можете сразу закрыть свой ноутбук и попытаться сунуть кулак в заднюю дыру.

«Анальный фистинг требует времени», — говорит Сайнт. «Сначала нужно медленно подготовить тело к кулаку».

Купить смазку

Прежде чем идти куда-нибудь рядом с задним проходом, принесите немного смазки! И многое из этого.

Как говорит Гольдштейн: «Когда дело доходит до анала, ты никогда не сможешь получить достаточно смазки».

Он рекомендует на основе силикона Uberlube или на водной основе Good Clean Love, в то время как Сэйнт любит BoyButter на масляной основе.

В рамках подготовки к анальному фистингу вы можете использовать силиконовые игрушки. Если это так, помните, что силиконовые игрушки и смазки на основе силикона несовместимы.

Купить латексные перчатки

«Анальные стенки тонкие, поэтому любые ногти, заусеницы или грубая кожа на руке могут повредить и вызвать небольшие разрывы на анальной стенке, которые мог привести к постоянному рубцеванию », — говорит Сайнт.

Он рекомендует использовать латексные перчатки — которые дают вашей руке более гладкое ощущение — чтобы уменьшить риск.

Анально мастурбировать

«Прежде всего, если вы не можете взять член или игрушку обычного размера, забудьте о кулаке — хотя бы на время», — говорит Гольдштейн.

Так что, если вы новичок в анале и заинтригованы анальным фистингом, вот ваша домашняя работа: мастурбировать анально!

Рассмотрите возможность использования расширителя

По словам Гольдштейна, лучше всего начать с последовательных анальных дилататоров или пробок.

Использование одного из этих двух-трех раз в неделю в течение нескольких недель или даже месяцев поможет растянуть кожу и мышцы.

«Постепенное манипулирование этими областями с контролируемым давлением может в конечном итоге обеспечить полное расслабление», — говорит он.

Попробуйте другие виды анальной игры

«Как только вы освоите полный набор дилататора, самое время добавить фаллоимитаторы большего размера или пенис», — говорит Гольдштейн.

Медленно увеличивайте размер фаллоимитатора, пока вы не справитесь с ним, имитирующим обхват, длину и угол наклона кулака.

Найти хорошего партнера

«Одним из ключей к успешному фистингу является поиск коммуникативного партнера, который понимает правильную механику анального фистинга», — говорит Гольдштейн.

Понять форму руки во время фистинга

Хорошо, теперь на сам фистинг!

Несмотря на то, что следует из названия, вы не входите с рукой, готовой к удару и удару.

Скорее, ваша рука делает то, что Сайнт называет «итальянской акцентной рукой».

Не можете визуализировать? Подумайте о том, как собрать все пальцы вместе, чтобы создать форму конуса.

Как вы попали в это …

Начните с постепенной вставки и медленно доведите до грандиозного финала желанной 5.

Когда ваш анус привыкнет к заполнению — обратите внимание: дающий сможет физически чувствовать, что это происходит вокруг его руки, — вы сможете исследовать глубже.

«Как только дающий опускается до костей, он может немного прикрыть руку, образуя« кулак », который ассоциируется у большинства людей с актом», — говорит Сайнт.

Вместо того, чтобы двигать рукой внутрь и из отверстия, он рекомендует просто оставаться внутри полости, чтобы начать.

«Они должны немного пошевелить рукой, словно управляя марионеткой», — говорит он.

«Это создаст много стимулов и поможет принимающему партнеру стать более знакомым с ощущением вашей руки и, следовательно, более расслабленным во время опыта».

В конце концов, получите с этим

Скорее всего, вы не попадете сюда в первый раз, когда будете изучать фистинг.

Как только ваш партнер станет лучше знаком с вашей рукой, Сэйнт говорит, что «вы сможете входить и выходить из его ануса, сохраняя кулак».

Примечание о риске ИППП

Как правило, ручной секс считается более безопасным занятием.

Тем не менее, если вы тот, кто является кулаком, вы можете заразиться ИППП, если у вашего партнера есть ИППП, переносимые жидкостью, и у него на руках генитальные выделения перед тем, как прикоснуться к вам.

То же самое применимо, если у них есть инфекция, передающаяся через кровь, такая как ВИЧ или гепатит, и порез на их руке.

Если вы являетесь фистером, вы можете заразиться ИППП, если у вашего партнера ИППП, переносимая жидкостью, и у вас есть порез на руке, или вы потом дотронетесь до собственных гениталий.

Лучший способ защитить себя — использовать перчатку.

Нижняя (хе) линия

Идите медленнее, чем медленно, используйте смазку и найдите любящего, терпеливого партнера и анальный фистинг жестяная банка быть серьезно приятным!

Чтобы узнать, может ли это быть для вас, начните с одного пальца и оттуда.

Габриэль Кассель — нью-йоркская писательница по вопросам секса и здоровья, а также тренер по CrossFit Level 1. Она стала утренней фигурой, проверила более 200 вибраторов, съела, выпила и почистила углем — все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти, читая книги по самопомощи и любовные романы, жим лежа или танцы на шесте. Следуйте за ней в Instagram.