Руководство по выживанию
с тревогой
Здесь всё, что
вы хотели знать о
своих страхах и фобиях
панических атаках
хронической тревожности
навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам
разобраться в причинах вашей тревоги
понять механизм её работы
узнать как справиться с проблемой
сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
-
почему мы боимся змей, собак и пауков
-
как отличить нормальную тревожность от нездоровой,
а социальную фобию от стеснительности -
почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
-
как правильно расслабляться
-
от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
и очень много других полезностей
(тыкайте на картинки ниже,
чтобы почитать содержание)
80 страниц
антитревожного концентрата
много практических
техник
После оплаты письмо с руководством придёт на указанную электронную почту
Обязательно проверьте папку Спам
При возникновении каких-либо сложностей с оплатой или получением письма, напишите
менеджеру Юле
на всякий случай номер телефона
+7 915 592 55 50
и мы со всем разберемся 
Мы очень надеемся на вашу честность и порядочность. Если вы захотите поделиться руководством с друзьями и знакомыми — отправьте, пожалуйста, ссылку на покупку либо оплатите второй экземпляр в подарок
Для тех нехороших людей, которые захотят слить наш многомесячный труд в бесплатный или копеечный доступ, напоминаем:
Последние темы автора:
- Скачать «Стань лучшей версией мамы 2.0. Тариф Я сам»
- Скачать «Благословение матери»
- Скачать «Искусство мыслить. Занятие 1»
- Скачать «Христианство — история, идеи, течения»
- Скачать «Детская художественная online-школа. 1 Уровень»
-
#1
Автор: dr_sychev
Название: Руководство по выживанию с тревогой (2021)
Здесь всё, что вы хотели знать о
- своих страхах и фобиях
- панических атаках
- хронической тревожности
- навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам
- разобраться в причинах вашей тревоги
- понять механизм её работы
- узнать как справиться с проблемой и как её не усугубить
- сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
- выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
- узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
Вы узнаете
- почему мы боимся змей, собак и пауков
- как отличить нормальную тревожность от нездоровой, а социальную фобию от стеснительности
- почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
- как правильно расслабляться
- от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
и очень много других полезностей
Подробнее:
Скачать:
-
#2
более менее неплохо. скорее как шпаргалка для тех у кого НЕТ тревожного расстройства.
неплохо по двум причинам — совет обратиться к врачам до психотерапевтов. Но опять же, лучше сдавать гликированный гемоглобин вместо обычного сахара, да и с реактивный белок легко заменяется анализом на СОЭ. И то что автор обьективно оценивает вегетососудистую дистанию, что такого диагноза по МКБ нет.
Ну и там немного про фуфломицины есть.
Почему нет:
1) информация слишком базовая — спите, занимайтесь спортом итд
2) солянка из всего — как сделать невротика из ребенка, панические атаки, послеродовая депрессия. И по каждому пункту по 1-2 странички крупным текстом.
3) за абсолют полезности берется когнитивно-поведенческая терапия. Да, она одна из самых рабочих, но не единственная. Плюс есть большая проблема в специалистах.
- Сообщения
- 29.551
- Лайки
- 13.056
-
#1
Руководство по выживанию с тревогой
dr_sychev
Здесь всё, что вы хотели знать о
- своих страхах и фобиях
- панических атаках
- хронической тревожности
- навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам
- разобраться в причинах вашей тревоги
- понять механизм её работы
- узнать как справиться с проблемой и как её не усугубить
- сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
- выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
- узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
Вы узнаете
- почему мы боимся змей, собак и пауков
- как отличить нормальную тревожность от нездоровой, а социальную фобию от стеснительности
- почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
- как правильно расслабляться
- от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
и очень много других полезностей
Продажник:
Скачать:
Руководство по выживанию с тревогой (Кирилл Сычёв)
Руководство по выживанию с тревогой (Кирилл Сычёв)
249 ₽
-
Описание
-
Отзывы 0
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Здесь всё, что вы хотели знать о:
- своих страхах и фобиях
- панических атаках
- хронической тревожности
- навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам:
- разобраться в причинах вашей тревоги
- понять механизм её работы
- узнать как справиться с проблемой
- и как её не усугубить
- сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
- выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
- узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
Вы узнаете:
- почему мы боимся змей, собак и пауков
- как отличить нормальную тревожность от нездоровой, а социальную фобию от стеснительности
- почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
- как правильно расслабляться
- от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
Сайт:
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Быстрая доставка на Email
Мы гарантируем Вам быструю доставку курса на email.
Всегда новинки
Каждый день ассортимент курсов и тренингов пополняется
Прием заказов 24/7
Оформите заказ в интернет-магазине «Онлайн курсы и тренинги скачать» Прямо сейчас!
100% Безопасная оплата
Безопасная оплата Вашего заказа.