Руководство правильной речи

Как научиться говорить красиво и правильно выражать свои мысли

38 362

Писать статьи гораздо проще, чем говорить. Когда пишешь, всегда есть возможность обдумать мысль, напечатать ее, а потом исправить или полностью стереть с листа. В разговоре, к сожалению, таких возможностей нет. Нужно сразу грамотно выражать свои мысли, уметь интересно рассказывать и говорить внятно и четко, чтобы собеседнику было приятно вас слушать. Поскольку моя разговорная речь далека от идеальной, я решила узнать, как научиться говорить красиво и правильно. Информация, которая помогла мне лично, собрана в этой статье.

Что значит “говорить красиво” и почему важно этому научиться

Мы все хотим свободно объясняться с другими людьми, легко доносить до них свои мысли, уметь заинтересовать собеседника и достойно выглядеть в его глазах. Это помогает нам достичь определенного уровня успеха и стать популярным.

Давайте опишем хорошо поставленную речь:

• неторопливая;
• легкая, без длинных неловких пауз и неожиданных запинок;
• в ней отсутствуют ненормативная лексика и слова-паразиты;
• повествование можно назвать содержательным;
• сопровождается умеренной жестикуляцией и мимикой;
• звучит эмоционально, а не монотонно.

Умение говорить четко, последовательно и убедительно пригодится во всех сферах жизни и выручит в любых ситуациях. Будь вы профессор в институте или учитель в школе, бизнесмен, менеджер по продажам – с помощью речи вы сможете приковать к себе внимание аудитории или добиться подписания важного контракта.

Искусство красноречия пригодится любому человеку. Оно позволяет оказывать влияние на людей, управлять их действиями и поступками, заряжать аудиторию своей энергией и настроением. В конечном итоге, овладев этим искусством, вы легко станете душой компании, сможете блистательно выступать перед людьми и успешно проводить переговоры.

Чтобы выступление звучало красиво и убедительно, сам оратор должен быть энергичным, образованным, начитанным и уверенным в себе человеком. Только так он сможет заворожить аудиторию, вызвать доверие и симпатию, проникнуть в человеческие души и замотивировать людей. И хорошо, если при этом человек знает, как развить харизму. Тогда слушателям непременно захочется воплотить в жизнь свои тайные мечты и начать активно действовать.

Но это эмоциональная сторона вопроса. Ее часто разбирают на разных мотивирующих и вдохновляющих тренингах, где учат, как стать лидером. Однако человеку порой просто требуется поставить четкую, внятную, уверенную речь с грамотным и логически выстроенным повествованием. Она включает в себя следующие обязательные элементы:

• дикция (отчетливое произношение звуков);
• темп (умение говорить медленно или быстро, не тормозя и не тараторя);
• громкость голоса;
• интонация;
• грамотность;
• богатый словарный запас;
• чистота (отсутствие слов-паразитов);
• точность (использование наиболее подходящих слов для выражения мысли, структурированное повествование без “воды”);
• выразительность (метафоры, сравнения, синонимы, образные выражения и другие языковые средства).

Разговорный навык начинает вырабатываться у человека уже с самого рождения. Родители постоянно общаются с ребенком, читают ему сказки, учат с ним стихи – все это способствует формированию правильной и красивой речи. А вот взрослому человеку придется развивать свои разговорные навыки самостоятельно.

Работа над техникой речи

Форма и содержание – это основные аспекты, характеризующие речь. Форма представляет собой техническую сторону вопроса. К ней относятся: дикция, громкость голоса, темп речи. Под содержанием понимается смысловое наполнение, т. е. правильно оформленные мысли, грамотно выстроенное выступление, умение вести дискуссию, богатый словарный запас. Чтобы речь звучала красиво, она должна быть продуманной.

Работа над речевыми навыками – довольно продолжительный процесс. Она включает в себя следующие направления:

• тренировку дикции;
• отработку техники речи;
• развитие речи (увеличение словарного запаса, очищение от слов-паразитов).

Тренировка дикции

Дикцией называют правильное и четкое произношение звуков. Если у вас есть нарушения в этой области, выявить их можно одним из двух следующих способов:

• самостоятельно, используя диктофонную запись разговора;
• с помощью специалиста по произношению – логопеда.

В первом случае вам надо прочитать вслух отрывок из текста (лучше если это будет текст аудиокниги, произнесенный профессиональным актером) и записать на диктофон. Затем прослушать запись, сравнить с актерской и выделить недостатки. Для надежности дайте прослушать эту запись еще кому-нибудь из близких. Пусть они тоже поделятся своим мнением. Это поможет вам выявить огрехи дикции, над которыми придется работать в дальнейшем.

Во втором случае советую обратиться к логопеду – специалисту, который занимается диагностикой и исправлением дефектов речи у людей разного возраста. В основном, к логопеду чаще всего обращаются родители, чьи дети плохо выговаривают слова. Именно в дошкольном возрасте легче всего поставить правильное произношение. Однако не стоит стесняться логопеда, если вы уже давно не ребенок, а проблемы с дикцией никуда не ушли.

Наиболее распространенные нарушения дикции:

• картавость;
• шепелявость;
• заикание;
• нечеткие свистящие звуки;
• “проглатывание” отдельных звуков и т. д.

Регулярные занятия с логопедом помогут довольно быстро поставить правильное произношение и закрепить его.

Важна и систематическая тренировка речевого аппарата. Обязательно хотя бы раз в день делайте упражнения:

• выполняйте артикуляционную гимнастику;
• читайте вслух стихи или прозу, четко выговаривая каждый звук;
• проговаривайте скороговорки.

Проговаривая скороговорки, положите за щеки орешки или конфетки. Скорее всего, поначалу очень трудно будет разобрать, что вы пытаетесь сказать. Но постепенно вы преодолеете сопротивление, и произношение станет четче. Такое упражнение регулярно выполняют дикторы и актеры.

Отработка техники речи

Чтобы речь звучала красиво, помимо дикции еще необходимо поработать над ее элементами.

1. Интонация. С ее помощью речь становится “живой”, эмоционально окрашенной и выразительной. В качестве тренировки отлично подойдет чтение вслух с выражением. Читайте пьесы так, как будто вы играете на сцене, стараясь максимально правдоподобно выразить эмоции героев.
2. Темп речи. Скорость произношения очень сильно влияет на то, как собеседники воспринимают сказанное вами. Слишком медленная речь усыпляет, люди теряют нить разговора. А чересчур быстрый темп заставляет усиленно вслушиваться в разговор, чтобы уловить основную мысль. В итоге слушателю приходится переспрашивать.
3. Громкость и сила голоса. Очень важно научиться контролировать силу и громкость голоса, чтобы во время разговора не шептать и не срываться на крик. Обычно советуют говорить на 30 % громче, чем обычно, как будто вы хотите, чтобы вас услышал человек, стоящий позади собеседника. Кстати, большинство людей непроизвольно начинают говорить громче, особенно когда встречают друзей или знакомых на улице.
4. Объем голоса. Объемным называют “грудной” голос, который звучит как бы из груди. Он более глубокий, звучный, сильный и приятный. Добиться объемного голоса поможет следующее упражнение – положите руку себе на грудь и произнесите гласные “а”, “у”, “ы”, “о”, “э”. Во время произношения вы ощутите рукой вибрацию в груди. Постарайтесь ее усилить. Для достижения эффекта выполняйте это упражнение ежедневно по 5-10 минут.
5. Дыхание. Во время разговора старайтесь дышать спокойно и размеренно. Тогда голос будет звучать уверенно, тембр станет мягче, а сама речь спокойней. Если будете дышать слишком часто и прерывисто, звучание голоса станет слабым и неустойчивым. Правильному дыханию можно обучиться с помощью специальных практик.

Остановимся подробнее на одной из самых распространенных ошибок, связанных с произношением – слишком быстрым темпом речи. Когда человек тараторит, его очень сложно воспринимать на слух. К тому же, торопясь все поскорее рассказать, он начинает проглатывать отдельные слова, да и вообще может сболтнуть лишнее.

Чтобы перестать тараторить и проглатывать слова, необходимо научиться контролировать темп разговора. Здесь очень поможет правильное дыхание. Перед тем, как что-то сказать, постарайтесь сделать умеренно-глубокий вдох, успокоиться и подумать о том, что вам абсолютно некуда спешить. Для отработки скорости речи можно произносить вслух в медленном темпе, например, последовательность цифр от 1 до 100. Чем чаще будете тренироваться, тем быстрее привыкнете говорить неспеша.

Развитие речи

Все больше людей не могут грамотно выстраивать предложения, не знают значений многих слов, злоупотребляют словами-паразитами и ненормативной лексикой. Я думаю, что это связано в основном с тем, что большинство предпочитает смотреть телевизор или ходить в кино, вместо того чтобы почитать интересную книгу. Но мы-то с вами не такие. Как минимум вы уже читаете эту статью, а я пишу ее для вас. Поэтому продолжаем развивать речь.

Правильное построение предложений

Очень сложно понять человека, который при разговоре перескакивает с темы на тему, мучительно долго пытается подобрать нужные слова и не может правильно составить предложения, лишая свой рассказ логики.

А ведь порядок слов имеет большое значение. Этому учат еще в школе на уроках русского языка. Из-за неверного порядка слов смысл предложения искажается и может даже вызвать смех. Приведу несколько примеров смысловых ошибок.

1. Жильцы дома требовали устранения неполадок и ремонта (Чего требовали жильцы? Сделать ремонт или его устранить?).
2. Хозяин пнул собаку ногой, которая сразу же обиделась и убежала (Нога обиделась и убежала?).
3. Спустя несколько лет он снова ее встретил. Это была уже, к сожалению, 39-летняя замужняя дама (Ему жаль, что ей уже 39 лет? Или что она замужем?).

Чтобы не допускать таких ошибок в беседе, я советую делать следующее:

• подтянуть грамотность с помощью учебников русского языка и справочников;
• каждый день читать хотя бы по 30 минут – предпочтение лучше всего отдать художественной литературе, публицистике, специальным книгам по развитию.
• пересказывать прочитанное – только обязательно сверяйте, насколько последовательно и логично вы повторяете текст.

Увеличение словарного запаса

Скудный словарный запас не позволяет полноценно выражать мысли, заставляя человека постоянно запинаться в поисках нужного слова. Такая речь звучит прерывисто и однообразно, потому что используются одни и те же слова, и в целом производит отталкивающее впечатление.

Регулярное пополнение словарного запаса обеспечат следующие действия.

1. Ежедневное чтение качественной литературы. Обязательно заведите себе блокнот, куда будете выписывать наиболее понравившиеся фразы, умные выражения. В подходящий момент нужная цитата всплывет в памяти и украсит вашу речь.
2. Работа с толковым словарем. Как только вам встретится новое слово, обязательно уточните его значение в толковом словаре. Слово можно выписать и постараться запомнить, но только в контексте, чтобы в будущем избежать неверного употребления термина.
3. Разгадывание кроссвордов, сканвордов и прочие игры, для которых необходимо обладать обширным словарным запасом.
4. Подбор синонимов. Это отличная практика для пополнения тезауруса, которая поможет избежать тавтологии при разговоре. Сейчас есть различные приложения для смартфонов, помогающие подбирать синонимы.

Избавление от слов-паразитов

К словам-паразитам относятся слова и словосочетания, лишенные какой-либо смысловой нагрузки:

• ну;
• короче;
• это самое;
• типа;
• вот;
• как бы и т. д.

Чаще всего человек произносит их бессознательно, чтобы заполнить возникшую паузу. Коварство слов-паразитов заключается в том, что их употребление становится вредной привычкой. Искоренить ее получится, только приложив сознательные усилия. Вот несколько советов.

1. Запишите любой свой разговор с друзьями или родственниками на диктофон.
2. Прослушайте запись и выявите слова-паразиты.
3. Приучите себя говорить немного медленнее, чем привыкли, чтобы успеть осознать момент, когда захочется произнести вредное словечко. Лучше сделать небольшую паузу.
4. Попросите родственников, друзей и знакомых делать вам замечания, как только они услышат слово-паразит. А чтобы мотивация ваших собеседников была еще сильней и они более жадно вслушивались в вашу речь, платите им по 50 рублей за каждого проскользнувшего “паразита”. Так вы будете лучше себя контролировать, иначе разоритесь.

Поначалу будет сложно. Ведь искоренение вредной привычки требует колоссальных усилий, мощной самодисциплины и контроля. Потребуется от 2 до 3 недель упорной работы, чтобы очистить свою речь от “шлака”.

Тренировка речи

Самое лучшее упражнение для постановки речи – качественная разговорная практика. Тот, кто просто много разговаривает, не всегда говорит действительно хорошо. Стремитесь к тому, чтобы во время любого разговора ваша речь была связной, обдуманной, аргументированной. Диалоги хорошо помогают выстраивать логический ход мыслей. Обсуждайте с друзьями прочитанные книги, просмотренные фильмы, различные события.

Вот несколько рекомендаций, выполнение которых поможет вам в постановке речи.

1. Читайте и пересказывайте. Я уже писала о том, что чтение хорошо помогает обогатить словарный запас, развивает память и мышление. Пересказывая прочитанное, вы лучше поймете и запомните материал, усвоите новые слова и словосочетания, различные обороты речи.
2. Пишите. Если вам необходимо выступить перед аудиторией, обязательно запишите свою речь на бумаге. Перечитайте ее, посмотрите, что еще можно добавить или убрать, не нарушена ли логика, нет ли смысловых ошибок. Помните, что самая лучшая импровизация – хорошо отрепетированная.
3. Смотрите выступления известных ораторов. Но не с целью замотивировать себя, а чтобы проанализировать выступление. Подмечайте все важные детали: как построено выступление, как оратор двигается, каковы его жесты, мимика, тембр голоса и темп речи. Если какая-то речь вас особенно сильно зацепила, то попробуйте записать ее на бумаге по памяти. Затем представьте, что вы выступаете перед большой аудиторией, и прочитайте свою речь вслух. Запишите выступление на камеру. Пересмотрите его, отмечая ошибки и моменты, над которыми надо поработать.

Как видите, никаких особенных секретов в постановке красивой речи нет. Для достижения хорошего результата нужна работа над собой и постоянная практика.

Напоследок я рекомендую посмотреть видео, в котором радиоведущая и преподаватель техники речи делится секретами хорошей дикции.

Полезные материалы по теме статьи

Предлагаю вам ознакомиться с несколькими курсами, которые помогают быстро усовершенствовать свою речь и говорить не хуже, чем спикеры на платформе TED.

Мастер презентации и публичных выступлений

Описание. Курсы от проекта Skillbox ориентированы прежде всего на владельцев бизнеса, менеджеров – всех тех, кому нужно уметь говорить для успеха в профессиональной деятельности. Отсюда достаточно высокая стоимость каждой программы.

Изучать этот курс вы будете четыре месяца. Спикеры научат вас правильно расставлять акценты во время публичных выступлений, согласовывать свою речь с презентацией, делать так, чтобы одно дополняло другое. Вы научитесь говорить полностью самостоятельно, не заглядывая в бумажки и конспекты.

Здесь 64 урока, которые сводятся в 16 модулей. Есть равное количество материалов как по «говорению», так и по технической организации выступления.

Подробнее об этой учебной программе – в видео:

Авторы: Артем Гусев, Вадим Михалев, Глеб Шулишов, Максим Калюжный.

Стоимость: 23 940 руб. или 1 995 руб. в рассрочку.

Начать учиться

Искусство коммуникации

Описание. Вы узнаете, как правильно готовиться к любому диалогу, чтобы уверенно отстаивать свои интересы, как чувствовать атмосферу диалога, понимать явные и скрытые эмоции собеседника и правильно на них реагировать.

Если возникает конфликт с коллегой или вообще с посторонним человеком – вы сможете быстро разрядить его и прийти к адекватному, компромиссному решению. Отдельно рекомендую этот материал тем, кто боится публичных выступлений, не может уверенно говорить перед большим количеством людей.

В программе также есть несколько уроков по правилам ведения деловой переписки. Они научат вас чувствовать подтекст каждого делового письма, максимально эффективно договариваться и заключать сделки.

Домашние задания здесь выполняются в игровой форме, так что нудным это обучение однозначно не будет.

Авторы: Алексей Стогов, Елена Гапоненко, Анна Стогова.

Стоимость: 35 000 руб. или 2 917 руб. в месяц.

Начать учиться

Эффективные переговоры

Описание. Любые переговоры включают несколько этапов. На этом курсе вы узнаете, как подготовиться к каждому из них и провести переговоры максимально успешно. Преподаватели познакомят вас с проверенными методами, которые позволяют отстаивать свою точку зрения и добиваться своего, даже если у оппонента очень сильные аргументы.

Рассматриваются здесь также тонкости невербального общения – как понимать эмоциональное состояние того, с кем говоришь, обезоруживать манипулятора, легко вычислять лжеца.

Отдельная тема – онлайн-переговоры. Вы сможете уметь правильно себя вести, даже когда не видите аудиторию.

Суммарное количество уроков – 30, они объединяются в 8 модулей.

Автор: Алсу Хлуднева.

Стоимость: 28 200 руб. или 2 350 руб. в рассрочку.

Начать учиться

Публичные выступления

Описание. Отличный материал для тех, кто хочет научиться красиво говорить, выступать перед публикой, ничего не стесняться и не бояться. По продолжительности программа занимает месяц, включает вебинары от профессиональных спикеров и практические занятия в групповом формате.

Вы узнаете о том, как правильно готовиться к любому выступлению, делать презентацию так, чтобы она гармонично дополняла вашу речь, как преподносить аналитические данные, чтобы аудитории не было скучно, как отвечать на вопросы, даже если они «неприятные».

Эксперты-преподаватели отмечают, что научиться красиво говорить можно только через практику, поэтому практических упражнений в курсе будет очень много, вы несколько раз будете готовить презентации и выступать перед другими учениками.

В домашних заданиях часто нужно будет делать наброски выступлений, говорить, записывать голос и отправлять материал куратору на проверку.

Авторы: Дмитрий Москвин, Сергей Слуцкий, Юлия Глазкова, Леонид Бугаев.

Стоимость: 14 000 руб. за весь материал или 1 400 руб. в месяц при покупке в рассрочку.

Начать учиться

Основы эффективной коммуникации

Описание. На этом курсе вас научат говорить так, чтобы выстраивать отношения с любым человеком в любых обстоятельствах. Вы будете уметь правильно держать себя с группой людей, наедине с кем-либо, а также при общении с подчиненными, коллегами и начальством.

В отзывах о курсе ученики отмечают очень позитивную атмосферу. Ученики и кураторы будут общаться с вами так, чтобы вы постоянно чувствовали поддержку, не боялись ошибаться. Практических занятий с групповой работой здесь предусмотрено очень много.

В первую очередь материал ориентирован на руководителей и менеджеров – тех, кому мастерство общения нужно в профессиональных целях. Продолжительность обучения – месяц.

Авторы: Леонид Бугаев, Андрей Барковский, Кирилл Фомин, Андрей Анихреев.

Стоимость: 12 000 руб. или 1 200 руб. в месяц в рассрочку.

Начать учиться

Эффективное общение

Описание. Самый дешевый курс из всех перечисленных. Вебинаров здесь нет, поэтому теория преподается через видеолекции, их общее количество – 33. Помимо лекций вы выполните несколько упражнений, пройдете тесты для закрепления материала.

Преподаватель научит вас эффективно решать конфликты, не терять контроля над собой в сложных ситуациях, анализировать поведение собеседника так, чтобы понимать его истинные мысли и чувства.

Для отработки теории в проекте Викиум были созданы уникальные тренажеры. Они помогут вам пройти через разные ситуации, в которых нужно проявить свое мастерство в общении, и не растеряться.

Автор: Олег Калиничев.

Стоимость: 1 490 руб. при самостоятельном изучении, 2 490 руб. при изучении курса с поддержкой эксперта.

Начать учиться

Заключение

Теперь вы знаете, что надо делать, чтобы речь звучала красиво, а также как называется человек, который учит правильно говорить. Читайте вслух, избавляйтесь от слов-паразитов, проговаривайте скороговорки, пополняйте свой словарный запас, выписывайте афоризмы и красноречивые фразы для общения, пересказывайте прочитанное и обязательно много практикуйтесь.

Согласны со мной? Пишите в комментариях! И обязательно поделитесь ссылкой на статью в соцсетях. Будем вместе увеличивать армию хорошо говорящих людей!

( 10 оценок, среднее 3.8 из 5 )

Оцените статью

Увлекаюсь психологией. С интересом исследую человеческую душу и учусь понимать людей. Пишу, чтобы помочь читателям разобраться с проблемами эмоционального характера, отношений, воспитания детей, самосовершенствования. Буду рада, если мои статьи вам помогут.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА

Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети

ПОДПИСАТЬСЯ

Нам всем со школьной скамьи твердят, как важно и нужно развитие грамотной речи для учебы, работы, общения, взаимопонимания. И мы все примерно понимаем, что имеется в виду. Почему же тогда эта проблема все еще актуальна для значительной части взрослого населения? А дело как раз вот в этом «примерно», когда вроде все понятно, а что именно – так сразу и не скажешь.

Давайте предметно разберемся, что такое грамотная речь, и тогда нам всем станет ясно, как над ней работать. На нашей программе «Современная риторика» мы разбираем все аспекты грамотной речи самым подобным образом и учимся говорить красиво и правильно. Однако некоторые секреты нашего платного курса мы готовы раскрыть прямо сейчас. Итак, что же такое «грамотная речь»?

Что такое «грамотная речь»?

Грамотная речь – это умение изъясняться литературным языком так, чтобы донести свою мысль до собеседника, читателей или слушателей, быть правильно понятым и исключить двоякое толкование своего месседжа.

Мы все помним облетевшую в свое время все юмористические сайты выдержку из школьного сочинения про Алешу Поповича на коне, который «наклонил голову и щиплет травку». В целом, конечно, понятно, что травка в контексте «щипать» заинтересует скорее коня, чем Алешу Поповича. Однако считать такую подачу мысли в сочинении грамотной никак нельзя.

В раздел «юмор» можно отправить и обсуждение на форуме молодых матерей, когда в ответ на вопрос «Ребенок не хочет есть мясо, чем можно заменить?» какой-то шутник посоветовал заменить «собакой, потому что собака всегда хочет есть мясо». Можно, конечно, сказать, что слово «чем» может относиться только к неодушевленному предмету, поэтому вопрос должен быть понятен.

Однако можно и ответить, что людям некогда вчитываться и лучше сразу уточнять, что именно вы хотели бы заменить: ребенка или мясо. Тем более что уровень жизни многих российских семей не слишком высок и поговаривают, что в многодетных семьях нагулявших аппетит детей не кормят, а бьют, пока не видят сотрудники ювенальной юстиции. Это была шутка, а если серьезно, то неграмотные формулировки могут существенно исказить любую, даже самую умную мысль.

Ничуть не меньше читателей юмористических порталов смешит обсуждение имиджа одного известного актера, который «побрился налысо и сделал это своей визиткой». Изумленная собеседница только и смогла поинтересоваться, как же актер «смог побриться налысо визиткой».

Примеров таких казусов при желании можно найти очень много. У нас же есть желание, чтобы с вами таких казусов не случалось, поэтому разберем детальнее, из чего складывается красивая грамотная речь и как научиться говорить красиво и грамотно.

Литературный язык как составляющая грамотной речи

Под литературным языком подразумеваются нормы языка, которые обязательны для использования в официальных документах, системе образования, науке, культуре, публицистике, художественной литературе. Именно на них и следует ориентироваться в повседневной жизни и ежедневном общении.

Так, в любом языке существуют свои правила построения предложений. Где-то они очень строгие, как, например, в английском языке. Там предусмотрен определенный порядок слов для повествовательных и вопросительных предложений. В русском языке зачастую достаточно сменить интонацию, чтобы сделать повествовательное предложение вопросительным.

Однако во всех случаях должно быть четко понятно, где тут подлежащее, где сказуемое, и к какому из слов относится глагол. Например, глагол «щиплет» или любой другой, встретившийся нам в предложении. Кроме того, все слова должны быть согласованы между собой и корректно употребляться в нужном числе, склонении, спряжении.

И, конечно, литературный язык не приемлет слов-паразитов и неоправданно частого повторения междометий и прочих вспомогательных лексических единиц. Все эти «ну», «это», «вот» могут играть роль вводных слов, но никак не слов-связок в предложении.

Если с пониманием всего вышеизложенного пока есть нюансы, рекомендуем нашу программу «Русский язык», после которой станет понятно, как сделать речь грамотной. Также вам поможет «Книга о хорошей речи», где на примерах из классики разобраны особенности правильной русской речи и приемы усиления ее выразительности [Д. Розенталь, И. Голуб, 1997].

К слову, соавтор книги Дитмар Эльяшевич Розенталь (1900-1994) является составителем «Справочника по правописанию и стилистике» русского языка [Д. Розенталь, 1997]. Кроме того, он выступает соавтором знаменитого «Словаря трудностей русского языка», который также полезен для желающих научиться красивой грамотной речи [Д. Розенталь, М. Теленкова, 2003].

Эти и многие другие книги, словари, справочники по правописанию обладают поистине чудодейственным эффектом, когда грамотная речь и русский язык обретают совершенно иное, качественно новое звучание. И, кстати, расширяют словарный запас.

Словарный запас для красивой грамотной речи

Наша речь состоит из слов. Грамотная речь и словарный запас идут рука об руку. Именно поэтому мы в нашей статье постоянно обращаемся к такому понятию, как «слово» в контексте «порядок слов», «согласование слов», «слова-связки», «слова-паразиты» и т.д.

Для того чтобы грамотно выразить свою мысль и правильно сложить слова в предложение, у человека «должно быть, что складывать». Иначе потом придется извиняться за свое косноязычие насмешившей фанатов одной певицы фразой «У меня не очень большой этот… как его… словарный запас!»

Тут есть только один универсальный совет: больше читать. Предпочтение следует отдавать классике и прочим, выверенным с лингвистической точки зрения, образцам литературного творчества.

Кроме того, весьма развивает кругозор и пополняет словарный запас чтение литературы по специальностям, смежным с вашей основной профессией. С одной стороны, вы точно поймете, о чем речь. С другой стороны, вы будете узнавать много нового, новые слова, новые термины, которые затем сможете использовать в повседневной практике.

Еще очень полезны книги, посвященные собственно особенностям русского языка и нюансам применения тех или иных слов. Например, «Слово о словах» известного писателя Льва Успенского (1900-1978) [Л. Успенский, 1971]. Не менее интересна книга писателя Корнея Чуковского (1882-1969) «Живой как жизнь», посвященная русскому языку [К. Чуковский, 1962].

Конечно, за прошедшие с момента выхода этих книг десятилетия в русском языке появилось немало новых слов и речевых оборотов. Быть в курсе изменений и изъясняться грамотно в современном сотрясаемом переменами мире вам поможет книга известного лингвиста Максима Кронгауза «Русский язык на грани нервного срыва» [М. Кронгауз, 2007].

Другие полезные книги для грамотной речи вы найдете в обзоре «9 лучших книг для развития речи и словарного запаса» [М. Лисицына, 2017]. В общем, читайте, читайте и снова читайте! Идея не нова, однако лучше пока ничего не придумали.

Техника речи

Техника речи – это набор практических навыков изложения информации в устном формате или, если проще, то, как мы говорим. Если грамотная письменная речь достигается путем работы над словарным запасом и литературными нормами языка, для речи устной важно еще и донести красиво сформулированную мысль так, чтобы она не утратила своей красоты и силы.

Именно этому посвящен наш специальный курс «Развитие голоса и речи». Пройти этот курс можно буквально за пару месяцев, а грамотно поставленная речь будет вашим верным спутником на всю жизнь. Красивая грамотная устная речь невозможна без хорошо поставленного голоса, поэтому над голосом нужно работать, даже если вам кажется, что у вас и так все хорошо.

Уточним, что голос – это звук, который формируется с помощью выдыхаемого воздуха, колебаний голосовых связок и резонирования воздушного потока внутри полостей организма: глотки, трахеи, ротовой и носовой полостей, черепной коробки.

Условно различают 4 резонатора: грудной, головной, ротовой и носовой. Условно потому, что названия резонаторов придуманы, исходя из того, где субъективно ощущается звук, и тут не имеется в виду, что, допустим, грудной резонатор – это некая единая полость или нечто конкретное, как какой-либо орган в организме. Названия резонаторов – это скорее для удобства работы логопедов, преподавателей сценической речи, вокала, ораторского мастерства и прочих дисциплин, где, так или иначе, задействуются голос и речь.

Подробно о характеристиках и свойствах голоса мы рассказываем в уроке №2 курса «Развитие голоса и речи». Там же можно найти упражнения, как работать над каждым из резонаторов и как соединить резонаторы для красивого звучания голоса.

Для того чтобы получилось соединить резонаторы и зазвучать красиво, важно работать над опорой голоса. Для мощного красивого звука важно научиться задействовать нижнюю часть легких и делать настолько глубокий вдох, чтобы нижние ребра слегка «разошлись», а бока и живот немножко надулись.

Такой глубокий вдох является залогом того, что вам хватит дыхания на длинную фразу, а голос не потеряет силу и полетность к концу предложения. В то же самое время, не стоит делать избыточно глубокий вдох, чтобы не создавать избыточного давления на голосовые связки.

Необходимость и достаточность любых действий нарабатывается с практикой, а для лучшего контроля над голосом и речью важно следить за состоянием своего тела: плечи должны быть на месте и не должны подниматься при вдохе, мышцы должны быть свободны и не должны быть «зажаты», в горле не должно возникать ощущения «сдавленности».

В целом, хороший оратор может говорить часами, не уставая и не напрягая голосовые связки, «переложив» основную работу на мышцы и направляя поток выдыхаемого воздуха в нужные резонаторы. Для более высокого и звонкого голоса следует задействовать головной резонатор, для более глубокого и томного звучания нужен грудной резонатор.

Кроме того, улучшить звучание голоса можно при помощи развития дикции и правильной артикуляции, которая должна быть достаточной, но не должна быть избыточной. Слишком старательное артикулирование звуков ведет к мышечным зажимам и придает неприятный оттенок голосу, а недостаточная артикуляция делает речь нечеткой и неразборчивой. Как найти «золотую середину», работая над дикцией и артикуляцией, вы узнаете из урока №3 курса «Развитие голоса и речи».

Следующий нюанс, напрямую влияющий на красоту речи и ее восприятие как грамотной или не очень грамотной, – это интонация. Так, если вы задаете вопрос, но не придаете голосу вопросительную интонацию, ваши собеседники могут попросту не понять, что вы хотите у них что-то спросить.

Еще хуже, если вы не можете взять голос под контроль настолько, чтобы выделить ударные слоги. Если в устной речи не ставить ударения там, где нужно, такая речь бедует казаться безграмотной. Для тренировки интонирования рекомендуется чаще читать вслух стихи и прозу. А также пытаться имитировать разные эмоции при чтении (радость, грусть, задумчивость и прочие). Больше информации о работе над интонацией вы найдете в уроке №4 курса «Развитие голоса и речи».

Немаловажны тембральная окраска и высота голоса. Вам точно приходилось слышать нечто наподобие «какой бархатистый тембр», «какой молодой звонкий голос» в отношении кого-либо из говорящих. Это как раз про тембр и звуковысотность.

Тембр и высота голоса в изрядной степени предопределены от рождения нашими анатомическими особенностями строения голосового аппарата. Однако можно поработать над тембром и высотой голоса и научиться управлять ими. Как именно, читайте в уроке №5 курса «Развитие голоса и речи». Или прямо сейчас выполните 5 упражнений для голоса, направленных на улучшение ключевых характеристик звучания:

В принципе, человек способен научиться регулировать практически все характеристики своего голоса:

• Силу и громкость голоса, чтобы звучать одинаково внятно и когда речь громкая, и когда тихая.
• Тембр и высоту голоса, расширив разговорный диапазон и сделав речь более выразительной.
• Подвижность голоса, научившись быстро переходить с высокого голоса на низкий, с громкого на тихий и обратно.
• Полетность голоса, чтобы речь была отчетливо слышна даже в дальнем углу большой аудитории без необходимости напрягать голосовые связки.
• Темп и ритм речи, позволяющий говорить не слишком быстро и не слишком медленно и обеспечить комфортный режим восприятия информации.
• Чистоту и благозвучность речи, позволяющую произносить слова без лишних призвуков, сиплости, гнусавости, ощущения зажатости и напряжения в голосе.

Заметим, что на характеристики голоса и речи влияют не только анатомия и работа над собой, но и наличие либо отсутствие заболеваний органов дыхания и нарушений в речевом аппарате. Так, при заикании или картавости красивая, правильная и грамотная речь попросту невозможна, потому что из текста «выпадают» буквы и слоги, нарушаются темп и ритм звучания, затрудняется процесс интонирования и выделения смысловых частей сообщения.

Если речь идет о развитии грамотной речи у ребенка, его следует, в первую очередь, показать психотерапевту и неврологу, чтобы исключить задержки умственного и, как следствие, речевого развития. Речь и интеллект тесно взаимосвязаны, а разновидностей нарушений в этой сфере очень много, поэтому не стоит полагаться на самодиагностику или на то, что все «пройдет само».

Кроме того, ребенка следует обследовать у отоларинголога и фониатра на предмет наличия заболеваний органов, ответственных за звукоизвлечение. Таких заболеваний и нарушений, влекущих за собой проблемы с голосом и речью, настолько много, что мы им посвятили специальный урок №8 в курсе «Развитие голоса и речи».

Физические дефекты речевого аппарата, такие как неправильный прикус или укороченная подъязычная связка (так называемая «уздечка») успешно устраняются, если вовремя спохватиться и принять меры. Далее следует поработать с логопедом, который поставит правильное звукоизвлечение и поработает над речью.

Чем раньше показать ребенка логопеду, тем больше шансов на успех. Во взрослом возрасте, когда формирование речевого аппарата и речевых привычек уже завершилось, изменить что-либо радикально уже практически невозможно. Однако всегда можно научиться говорить лучше, чем вы говорили раньше, и такой возможностью нужно обязательно воспользоваться.

Для этого мы вас приглашаем на нашу программу «Современная риторика», где вы узнаете, как научиться грамотной речи и что для этого нужно, во всех нюансах и подробностях. Кроме того, рекомендуем книги, которые помогут натренировать красивую и грамотную устную речь. Это, в частности, книга «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи» [Е. Шестакова, 2013].

Для желающих научиться говорить «на публику» полезна книга «Основы ораторской речи» [Н. Кохтев, 2013]. Имеющим далеко идущие амбиции и развивающим голос и речь с прицелом на дальнейшую актерскую карьеру советуем издание «Техника сценической речи: речевые проблемы и их решение» [Е. Царегородцева, 2016]. Много полезных упражнений можно найти в книге «Развитие голоса. Координация и тренинг» [В. Емельянов, 2015].

И, конечно, нельзя обойти вниманием книгу известного консультанта по вопросам лидерства Радислава Гандапаса «Камасутра для оратора. 10 глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично» [Р. Гандапас, 2016]. Кстати, там содержится немало практических советов, как научиться красивой грамотной речи, о которых мы сейчас расскажем подробнее.

Как научиться красивой грамотной речи

Мы уже достаточно плотно затронули вопрос, как развить грамотную речь и как научиться говорить красиво. Теперь подытожим все вышеизложенное, откроем еще несколько секретов и дадим еще несколько практических советов, которые, в свою очередь, дадут достаточно быстрый результат.

Топ-20 секретов красивой грамотной речи:

1. Много читать: классику, художественную литературу, специальную и профессиональную литературу, научно-популярные издания.
2. Много читать вслух: стихи, рассказы, анекдоты, театральные репризы, да хоть учебник квантовой механики. Главное, читать вслух с выражением и настроением.
3. Пополнять словарный запас: этому способствуют чтение, просмотр научно-популярных передач, общение с профессионалами из разных сфер деятельности.
4. Ликвидировать пробелы в знаниях языка: грамматики, орфографии, синтаксиса.
5. Избавиться от слов-паразитов: бесконечные «ну», «это», «вот» мешают воспринимать суть, а то и попросту раздражают слушающих.
6. Целенаправленно работать над техникой речи: дыханием, дикцией, артикуляцией, темпом, тембром, громкостью, звуковысотностью, благозвучием и полетностью голоса.
7. Следить за здоровьем: организма в целом и дыхательных путей в частности. Здоровье – это ваша жизненная энергия, который вы сможете поделиться со слушателями, и ваша техническая возможность произнести все звуки четко, внятно, красиво.
8. Научиться справляться с беспокойством, если предстоит ответственное выступление или важная встреча: выпрямить осанку, сделать серию глубоких вдохов и выдохов, попробовать говорить чуть медленнее, чем обычно.
9. Отрабатывать мимику и жесты: невербальные сигналы способны многократно поднять доверие к вашей речи, если вы научитесь использовать их правильно.
10. Освоить актерское мастерство: артистичного спикера всегда слушают более охотно, а его речь с большей вероятностью будет воспринята как красивая и грамотная.
11. Заранее представлять результат, который хотите получить: это позволяет структурировать мысли, изъясняться по существу и подбирать нужные интонации, хотите ли вы устроиться на работу топ-менеджером, убедить аудиторию бросить курить или клиента подписать договор, уговорить мужа купить вам шубу или «поднять» публику на танцпол в качестве ведущего вечеринки.
12. Репетировать и отрабатывать выступление: составить план или полный текст выступления, проговорить его вслух, подкорректировать сложные для произношения моменты, заменить длинные предложения более короткими, еще раз проговорить и записать текст на диктофон, еще раз подкорректировать текст и записать выступление на видео.
13. Продумать, с чего начать выступление перед конкретной аудиторией или диалог с конкретным слушателем: в каком-то случае будет уместно поинтересоваться «Как дела?» или «Как настроение?», в каком-то сделать комплимент или поблагодарить аудиторию за интерес к вашему докладу.
14. Продумать резюме и концовку выступления: например, тезисно подытожить основные мысли и сказать нечто вдохновляющее, почему все должны проникнуться вашими идеями, взять вас на работу, подписать с вами договор, бросить курить, купить вам шубу или прямо сейчас идти танцевать.
15. Запрашивать обратную связь и стимулировать взаимодействие: по некоторым подсчетам, люди забывают до 90% того, что слышат, 60% того, что видят, и только 10% того, что делают [Р. Гандапас, 2016]. Поэтому стоит задавать вопросы по ходу своего выступления, позволять высказаться собеседнику, давать задания аудитории и т.д.
16. Делить на смысловые части любое выступление длительностью более 20 минут: для каждой такой части применимы все рекомендации, как для самодостаточного выступления. Между частями можно делать паузы для вопросов и ответов или отдыха, а следующую часть начинать с вопросов «Отдохнули немного? Тогда давайте продолжим?»
17. Иногда ошибаться: не обязательно явно и грубо, сказав, что дважды два будет пять. Вполне достаточно для какого-нибудь второстепенного факта уточнить, что вы не помните в точности всех деталей, поэтому изложите только суть. Так вы расположите к себе аудиторию и, возможно, дадите кому-то ощутить собственную значимость и «помочь» вам вспомнить детали упомянутого факта или события.
18. Анализировать свои ошибки и исправлять: если это возможно по ходу выступления, делать это по ходу выступления, если можно сделать после перерыва, делать после перерыва, если нет, учесть на будущее. Много лет тому назад одну измотанную гастролями, запутавшуюся в названиях городов и плохо говорящую по-русски певицу разыграли, сообщив ей, что сейчас у них концерт в Мухосранске. Хорошо развитый эмоциональный интеллект позволил ей почувствовать настроение слушателей, понять, что тут что-то не так и вскрыть розыгрыш, а второе отделение пришлось начать с извинений за первое отделение, которое певица начала словами «Привет, Мухосранск!»
19. Искать и находить вдохновляющие примеры: слушать живые и онлайн-лекции, выступления политиков и парламентариев, интервью певцов и артистов. Так вы скорее найдете полезные лайфхаки, которые помогут сделать вашу речь более красивой и яркой.
20. Всегда помнить, что с людьми нужно общаться, а не просто выступать перед ними или доносить до них свои мысли. И тогда ваша речь будет восприниматься положительно независимо от того, является ли она безупречно грамотной или вы пока только работаете над этим.

Практически все вышеперечисленное касается не только устной, но и письменной речи. В том и другом случае мы пользуемся все теми же словами, фразами, речевыми оборотами, с чего-то начинаем и чем-то завершаем свое обращение, имеем какую-то цель и хотим, что нас правильно поняли и содействовали в достижении нашей цели. Разница лишь в формате донесения информации: устном или письменном. И, конечно, в любом случае наша речь должна быть грамотной, потому что это облегчает восприятие и понимание информации.

И вот тут хотелось бы затонуть еще один аспект. А зачем нам всем развивать грамотную речь? Так ли уж важно, чтобы нас всегда и все понимали правильно? Быть может, если кто-то что-то не понял, так это его проблемы, а не ваши?

Конечно, такое тоже может быть. Иногда встречаются индивиды, которым тяжело что-либо объяснить даже самым правильным литературным языком и хорошо продуманными формулировками ввиду их, то ли не слишком большой сообразительности, то ли слабой способности к концентрации внимания.

И действительно, это их проблема, потому что такие люди обычно не преуспевают ни в учебе, ни в работе, ни в личной жизни, потому что не могут внятно объяснить, чего они хотят. Если вы заинтересованы преуспеть во всех вышеперечисленных сферах, грамотная речь вам необходима.

Для чего нужна грамотная речь:

• Для общения и взаимопонимания.
• Для передачи информации.
• Для обмена сведениями.
• Для адекватного и наиболее полного выражения собственных мыслей, эмоций, чувств.
• Для успешной учебы: написания сочинений, выступления на семинарах, ответов «у доски», устных и письменных экзаменов.
• Для успешной карьеры: написания резюме, прохождения собеседования, ведения переговоров, подготовки отчетов, презентаций, формулировки технических заданий, маркетинговых стратегий, рационализаторских предложений и прочего.
• Для плодотворного творчества: написания художественной прозы, статей, обзоров, ведения личного блога, подготовки и проведения интервью, составления каталога своих картин, аннотаций к своим книгам, описаний к музыкальным альбомам.
• Для преподавательской работы, в том числе в режиме онлайн.

Модная нынче тема онлайн-образования зиждется не только на том, чему учить и что рассказывать слушателям, но и как это делать. Крутой спикер всегда имеет больше шансов собрать подписчиков и поставить онлайн-обучение «на поток», нежели тот, кто так и не смог научиться красивой грамотной речи. Так что грамотная речь – это не только помощь в карьере наемного работника, но и вполне монетизируемый навык, на основе которого можно построить собственный бизнес.

Мы желаем, чтобы ваша речь была красивой и грамотной, чтобы вас всегда понимали правильно, а вы получали от жизни все, чего хотите. И, как обычно, у нас к вам один вопрос по теме статьи:

Обновлено: 14 декабря 2022

Приветствую всех страждущих до знаний. В этой статье разберемся, как правильно поставленная, красивая речь помогает найти общий язык с любым собеседником. Умение излагать мысли и доносить смысл – полезный навык. Однако чтобы достичь мастерства, нужно упорно трудиться. Красивая речь – плод качественной работы над собой. Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли – животрепещущий вопрос, и сегодня мы с вами его подробно разберем.

ПОЛНЫЙ СПИСОК НАВЫКОВ ЧЕЛОВЕКА

Что значит говорить красиво и уверенно

Слушая речь собеседника, человек сразу может определить: красивая это речь или же нет. Этот вывод основывается на субъективных суждениях и общепринятых “негласных” правилах. Слова неосязаемы. Их невозможно определить взглядом, и поэтому собеседники полагаются исключительно на слух.

Давайте разберемся, что значит “говорить красиво”.

1. Говорящий чувствует себя уверенно. Он разбирается в теме разговора и может ответить на вопросы. Следовательно, ему не требуется время, чтобы выудить нужную информацию из своей памяти. Отсутствуют паузы, долгое молчание, скомканные ответы. Мысли выражаются четко и грамотно.
2. Речь поставлена правильно. Убраны все отвлекающие моменты: паузы, слова-паразиты, перескакивание с темы на тему. Чистая речь помогает доносить информацию и выражать свои мысли так, чтобы быть правильно понятым.
3. Нейтральный или дружелюбный тон. Умение завоевать доверие одной только интонацией – настоящее искусство. Оно дается сложно, но придает колоссальную уверенность. Говорить красивым голосом приятно, а собеседнику не хочется прекращать разговор.

Сложно изменить уже сформировавшееся мнение о себе. Поэтому стоит формировать позитивные связи сразу. Для этого работают харизма и правильная речь.

Изучите также на нашем блоге практическое руководство, как поставить голос.

Можно ли научиться изящно изъясняться и нужно ли это

Не существует навыка, которым невозможно овладеть. Главное, проявить заинтересованность и упорство. Но нельзя освоить навык, если он неинтересен. Заниматься нелюбимым делом – утомительная и сложная задача.

Поэтому научиться говорить красиво можно. Но вот зачем? Красивая речь не только помогает налаживать контакт с другими людьми. Осознание того, что человек сам принял свой недостаток и исправил его, дает ему прилив мотивации и одухотворенности.

Совершенствуя себя шаг за шагом, невозможно разочароваться. Достижение целей – ключевой повод развиваться еще сильнее.

Также красивая речь помогает чувствовать себя уверенно в любой сфере. Больше не возникнет проблем, например, сказать красивые комплименты девушке или хорошо пошутить. О том, как быть обаятельным и научиться быстро шутить, мы недавно рассказывали.

Поняв необходимость улучшения качества речи, нужно переходить к действиям. Важен правильный и комплексный подход.

Улучшить дикцию

Первый пункт в преображении – начать говорить понятнее. Неважно, насколько умен человек, если собеседнику непонятна речь. Чтобы разговор проходил без запинок и переспросов, без улучшения дикции никуда.

Шаг 1. Перед тем как приступить к скороговоркам, разработайте полость рта. Для этого подходят следующие упражнения:

• откройте рот и начните активно двигать челюстью по всем 4 сторонам;
• разминайте язык, двигая им от щеки к щеке;
• громко проговаривайте гласные и согласные, делайте упор на те, которые вызывают трудности и проблемы;
• разрабатывайте мышцы губ, складывая их в трубочку.

Шаг 2. Когда мускулатура разогрета, можно переходить к активной работе. Скороговорки для развития речи и дикции взрослых многими недооцениваются. Не стоит переживать, если с первого раза не получится. Здесь важна регулярность. Первые скороговорки должны быть короткими и понятными. Постепенно темп увеличивается, и один заход может длиться до 5–10 минут.

Примеры скороговорок:

• “Везет Сеня Саню с Соней в санках. Санки скок! Сеню – с ног, Саню – в бок, Соню – в лоб. Все в сугроб – хлоп!”
• “Я — вертикультяп. Могу вертикультяпнуться, могу вывертикультяпнуться.”
• “Банкиров ребрендили-ребрендили-ребрендили, да не выребрендировали.”

Смогли выговорить и не сломать язык? Теперь тосты и поздравления поддадутся с легкостью!

Читайте полное руководство, как улучшить дикцию и четкость речи.

Шаг 3. В дополнение к скороговоркам идут стихотворения. Они помогают разрабатывать дикцию. Также читая стихотворение вслух и стоя перед зеркалом, человек видит свою мимику. Это помогает улучшить вид лица при разговоре. Убрать боязнь сцены и общения с окружающими.

Правильная постановка дикции помогает не тараторить. Избежать проблемы, когда мысли убежали вперед, а рот еще не смог озвучить предыдущее предложение.

Увеличить словарный запас

Чтобы хорошо и красноречиво говорить, нужно пополнять словарный запас. Бытует мнение, что количество слов, которое знает человек, влияет на красоту речи. Это действительно так, но с оговоркой. Нужно не просто знать слова, но и понимать их значение. Нет ничего хуже, чем сказать слово в неправильном контексте. Особенно среди знающих людей. Чтобы говорить связно, потребуется насытить мозг правильными словами.

Еще одно заблуждение, что классика – лучший источник словарного запаса. Однако это не так. В классических книгах используются слова, которые современные люди часто не используют по причине их устаревания.

Главное правило, которое помогает пополнить словарный запас:

Читайте книги, которые вызывают интерес.

А какие книги читать, уже должна выбирать душа. Нет смысла насильно заставлять себя читать скучные, неинтересные произведения. Они не вызывают желания возвращаться к чтению. Следовательно, пользы и эффекта не будет.

Но вот книга выбрана, начата и вызывает интерес. Как получить максимум пользы?

1. Обращайте внимание не на отдельные слова, а на словосочетания. Ученые доказали, что запоминаемость слов в паре выше, чем при одиночном заучивании.
2. Подчеркивайте или выписывайте интересующие слова, фразы. Чтобы не отрываться в процессе чтения, выделите после 5–10 минут и найдите значения всех незнакомых слов.

Чтобы результат был налицо, нужно постоянно читать. О том, как выработать привычку к ежедневному чтению, подробно рассказывается в статье “Как заставить себя читать книги каждый день”.

Убрать из речи слова-паразиты

Чтобы ничего не прерывало речь, и она оставалась однородной, нужно убрать лишний мусор. В хорошо поставленной речи отсутствует ненормативная лексика и слова-паразиты.

Особенность избавления от таких проблем в том, что человек живет с ними долгое время. Он срастается с ними и уже не замечает. Поэтому чтобы убрать слова-паразиты, их требуется вычислить.

Как определить слова-паразиты

1. Выбирается свободная тема, в которой человек неплохо разбирается. Далее, на диктофон записывается небольшое рассуждение. Это должен быть спонтанный поток мыслей, не стоит заранее продумывать. Запись должна получиться на 3–5 минут.
2. Полученный монолог включается и прослушивается. Обычно человек не придает значения тому, как звучит его речь. В этом же случае он осознанно начинает оценивать свои слова. Очень быстро приходит понимание, какие слова употребляются часто, ни к месту или чтобы заполнить тишину. Это и есть слова-паразиты.

Такой способ помогает быстро определить проблемные места и приступить к решению проблемы.

Почему используются слова паразиты? Чаще всего они появляются из-за неуверенности и скудного словарного запаса. Следовательно, нужно наполнять мозг знаниями.

Также требуется работа над самооценкой и уверенностью. Постарайтесь абстрагироваться от того, что могут подумать люди и собеседники. Уменьшите темп речи и продумывайте каждое предложение. Изначально будет казаться, что собеседнику неприятно слушать. Однако со временем станет ясно, что подобная речь звучит привлекательнее, чем та, что наполнена лишними словами.

Как избавиться от слов-паразитов

Использование простых домашних методов помогает улучшить качество речи.

1. Проговаривайте слова медленно, четко и ясно. Избавьтесь от привычки насыщать разговор лишними словами лишь бы казаться приветливым.
2. Чтобы правильно строить предложения вслух, научитесь это делать на бумаге. Пишите небольшие рассказы, очерки или продумывайте диалоги. Этот способ помогает формулировать предложения в устной форме быстрее и четче.
3. Читайте вслух. Подобный метод способствует запоминанию правильного построения предложений. Также он развивает голосовые связки, скорость речи и темп.
4. Попросите друзей, близких обращать внимание на слова-паразиты и делать замечания. Это будет вызывать небольшое раздражение и поможет быстрее отказаться от употребления подобных выражений.

Постоянные упражнения, самоконтроль положительно сказываются на речи. Соблюдая все правила, используя различные методики, будет заметно, как диалоги становятся чище. Для отслеживания результатов стоит периодически записывать свою речь на диктофон и анализировать ее на наличие слов-паразитов.

Также читайте, как отучиться от мата.

Список книг для красивой речи

Ученые-лингвисты разрабатывают множество способов для работы с речью. Некоторые достижения перерастают в научную литературу. Что-то берут на вооружение писатели и пишут пособия, которые помогают многим людям.

• “Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно” – Ларри Кинг;
• “Русский язык на грани нервного срыва” – Максим Кронгауз;
• “Слово о словах” – Лев Успенский;
• “Хочу говорить красиво! Техники речи” – Наталья Ром;
• “Русский со словарем” – Ирина Левонтина.

Еще способ научиться правильно говорить с людьми

Альтернативой домашним занятиям служат специальные курсы. На них высококвалифицированные специалисты занимаются всем спектром речевых проблем.

На тренинге решаются индивидуальные проблемы. Помимо красивой речи, после тренинга ученики повышают такие навыки:

1. Контроль собственных эмоций.
2. Установка эмоционального контакта с собеседником.
3. Проявление искреннего сопереживания.
4. Избежание и управление конфликтами.

Прохождение подобных тренингов помогает формировать цели и достигать желаемого. Также участники преодолевают страх общения и взаимодействия. Это необходимо людям всех профессий, даже тем, кто не общается с людьми напрямую. Правильная подача информации с подходящей интонацией обеспечивает лучший результат во всех сферах жизни.

---

Школа по технике речи и постановке голоса @LABVoice включает 6 основных блоков:

1. Постановка речевого дыхания.
2. Работа с дикцией, артикуляторами, резонаторами.
3. Манипуляция, интонация и выразительность речи.
4. Самопрезентация, импровизация и логика речи.
5. Логопедические упражнения.
6. Публичные выступления, страх выступлений, дискомфорт в общении.

Обучение разработано экспертом по технике речи и постановке голоса Марией Савичевой (стаж более 20 лет).

Подойдет людям, у которых:

• тихий невыразительный неубедительный голос;
• возникает непонимание со стороны коллег и родных;
• трудности с произношением, вялая нечёткая дикция, першит в горле, пропадает голос;
• не складываются отношения с противоположным полом;
• нет роста по карьерной лестнице;
• не слушают, перебивают, не дают слова в компании.

После занятий опросили 1 273 ученика. Из них:

1. 100% стали уверенней в себе.
2. 84% стали больше зарабатывать.
3. 100% усилили лидерские качества.
4. 94% почувствовали себя намного сексуальнее и привлекательнее.
5. 88% перестали бояться сцены.

Это на 100% онлайн-обучение. Его прошли уже более 7 000 участников.

Как проходит обучение:

1. Сначала вы проведете анализ Голоса и Речи. Получите персональные рекомендации и дополнения к программе курса.
2. Занимаетесь по видеоурокам и строго выполняете наставления эксперта.
3. Промежуточный анализ голоса и речи с корректировками программы.
4. Итоговый анализ голоса с заключением эксперта и составлением дальнейших рекомендаций.

За 870 руб. вы можете прямо сейчас пройти диагностику голоса. Дальше вам составят индивидуальную программу в зависимости от ваших результатов. От этого будет зависеть цена обучения. Оплатить можно сразу или в рассрочку на 4 месяца.

Время прохождения тренинга – примерно 1,5–2 месяца.

Если не понравится обучение, вы сможете вернуть деньги в течение 14 дней.

Также вы можете пройти пробный урок за 199 рублей.

---

Онлайн-интенсив “Эффективное общение” подойдет:

1. Предпринимателям, руководителям, топ-менеджерам.
2. Тем, кто работает с клиентами, менеджерам среднего звена, фрилансерам.
3. Всем, кто занимается воспитанием детей.
4. Любому, кто хочет усовершенствовать свое общение с окружающими.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

1. Общаться с замкнутыми людьми.
2. Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
3. Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

1. Эмоции. Основы.
2. Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
3. Социальная эффективность.
4. Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

1. Вы смотрите видеолекции.
2. Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
3. Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
4. Проходите тесты по изученному материалу.
5. Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 549 руб., с куратором – 1 879 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

---

Заключение

Улучшая свою речь, помните, что это помогает повысить качество жизни. Умение излагать мысли неминуемо повышает самооценку, включает критическое мышление, расширяет круг знакомств. Невозможно вступить на новый уровень развития как личность, не обладая ясным умом, правильной речью и четким желанием перемен.

Новый взгляд на речь и общение поможет по-новому оценить свое место в этом мире. Представление о природе своего характера может сильно измениться в зависимости от постановки своей значимости. К примеру, человек всегда считал себя интровертом. Но убрав речевые барьеры, он смог осознать свою экстравертную натуру. Существуют еще признаки, которые описывают экстравертов.

Читайте статью с классификацией видов общения.

Верите ли вы во влияние натуры человека на общительность? Напишите в комментариях, какой у вас тип личности и мешает ли он общению с другими людьми? Спасибо, что прочитали эту статью. Надеюсь, она была для вас полезна.

До новых встреч!

С Уважением, Олеся Кирсанова

Красиво говорящий человек сразу располагает к себе людей. Говорить красиво и уверенно — это искусство, которое способно качественно улучшить вашу жизнь, взаимодействие с людьми, даже карьеру.

Известны случаи, когда красивая речь влияла на развитие мировой истории: например, великий Александр Макендоский считал своим заклятым врагом философа и оратора Демосфена, который в одиночку, с помощью одной только техники речи, удерживал Афины от присоединения к его царству, заставляя упорно продолжать войну.

Адольф Гитлер объявил награду за голову диктора Юрия Левитана, того самого, который объявлял по радио о начале Великой отечественной войны, потому что его голос вдохновлял солдат.

Человек, красиво говорящий, умеющий правильно и красиво говорить с людьми, способен одним только голосом и словами изменить мир. А как научиться красиво разговаривать, как красиво говорить, как поставить свою речь правильно и красиво — вы узнаете в этой статье.

Что такое красивая речь простыми словами

Красивая речь — это сочетание следующих факторов:

• Чёткой дикции, чтобы вас было легко понимать;
• Звучного, поставленного голоса и приятного тембра, чтобы слушать было легко и приятно;
• Богатого словарного запаса, потому что без него вы не сможете говорить без запинок;
• Богатства интонаций;
• Логичного и взаимосвязанного содержания речи, наполненной как смыслом, так и эмоциональностью.

Красивая речь простыми словами — это речь, которую приятно, интересно и увлекательно слушать, и которая выполняет те функции, которые необходимы в данный момент говорящему: убедительность, передача его чувств, передача знаний аудитории, и так далее. Дальше мы перейдем от теории к практике, и ниже вы прочитаете способы, как быстро научиться красиво говорить.

Способы, как красиво говорить

Практикуйтесь!

Вы уже умеете говорить. Да, качество вашей речи вас не устраивает, и вы хотите говорить лучше. Это прекрасно. Но сам навык у вас уже есть, и его можно и нужно развивать.

Ниже вы, конечно, прочитаете упражнения на развитие дикции, подсказки, как пополнить словарныйид запас, как «выкосить» из речи слова-паразиты, но всё это останется бесполезным, если вы так и продолжите делать эти упражнения дома перед зеркалом.

Поэтому самый важный совет: говорите.

Говорите при первой же возможности. Голос, речь, дикция, словарный запас — это всё мышцы (голосовые связки, дыхательная система, язык) и навыки, которые нужно постоянно развивать.

Чем больше вы говорите — тем лучше владеете голосом, учитесь правильно дышать, чтобы не сбиваться с темпа, приучаете свой мозг быстро подбирать слова. Попробуйте пройти небольшой и эффективный курс — Идеальный русский, который поможет вам говорить таким образом, чтобы вас хотелось слушать и слушать.

Пересказывайте

Рассказывайте близким, как у вас прошёл день, пересказывайте фильмы, которые недавно увидели, рассказывайте свои впечатления о прочитанных книгах. Это даёт вам:

• Улучшение памяти, потому что мозг вынужден быстро вспоминать и увязывать в логические цепочки последовательность событий. Без хорошей памяти красивая речь невозможна: нет никакого толка, если вы прочитаете список под заголовком «умные фразы для разговора», если потом вы их просто забудете.
• Навык импровизации. Вы ведь хотите стать оратором, а не чтецом уже написанного текста.
• Навык излагать свои мысли, а не уже заготовленный заранее материал.

Читайте вслух

Это поможет вашему мозгу приучиться к мысли, что вы можете и умеете говорить длинными, красивыми фразами.

В обычной жизни мы редко так говорим, а читая вслух — вы приучите ваш мозг к мысли, что так тоже можно, и вы так умеете.

Плюс вы будете видеть, как строятся красивые, длинные фазы, как выделять их интонационно, как распределять дыхание, чтобы не сбиться.

Читайте вообще

Чтение — это лучший способ пополнить словарный запас и избежать такой распространенной проблемы, как слова-паразиты.

1. Потому что, во-первых, вы не просто загрузите в свой мозг красивые слова и выражения — вы подключите ассоциативную память, запомните их в контексте, где их можно применять.
2. Во-вторых, за счет расширения словарного запаса слова-паразиты исчезнут сами собой: они появляются в нашей речи, как правило, из-за её бедности, когда мы не можем подобрать синоним и награждаем все подряд одним известным нам эпитетом, или не можем сразу вспомнить нужное выражение — тогда начинается «ну… ну это… как бы…».

Читать нужно такую литературу, которая, как вам кажется, поможет вашей речи. Мозг быстро впитывает новое: будете читать юридические справочники — скоро начнете сыпать канцеляризмами («Данное транспортное средство прибудет в ближайшем времени» вместо «Автобус скоро подойдет»), потому что мозг привык, что ситуацию описывают такими словами. Поэтому опирайтесь на свои желания.

• Если вы у вас просто возникло желание «хочу говорить красиво», и вы задумались, как можно научиться красиво и грамотно говорить — можно читать любую художественную литературу. В идеале классическую, потому что современная часто не так уж богата в плане речи.
• Если вы хотите понять, как красиво говорить с девушкой — почитайте любовные романы. Необязательно те самые, из серии «Шарм» с полуобнаженными мускулистыми красавцами и страстными бестиями на обложках — почитайте классику: «Ася» Тургенева, «Лолита» Набокова, «Милый друг» Мопассана (Guy de Maupassant, “Bei-Ami”), любовную лирику, наконец.
• Если ваша задача — улучшить речь для работы, то читайте профессиональную литературу в вашей области.
• Лучше читать литературу, написанную изначально на русском языке, либо очень хорошие переводы, потому что переведенная литература обычно выстроена не совсем по логике русского языка, и вы можете ненароком занести в свою речь фразы, которые звучат на русском неестественно.

Избавляйтесь от слов-паразитов

Лучший способ для этого написан выше, но сейчас остановимся на этом моменте более подробно.

Самые распространенные слова-паразиты:

• «Ну»;
• «О том, что» («Я узнал о том, что…» — достаточно сказать «Я узнал, что…»);
• «Типа», «как бы»;
• «Вот»;
• «И так далее, и тому подобное» — так часто говорят, когда заканчивают перечислять что-то.
• «Ты знаешь», «Ты понимаешь» (собеседник у вас что-то спрашивает, а вы начинаете с «Ты знаешь, да, я думаю, что…»);
• Около-обсценная лексика, например, «блин», все с корнем «фиг» или грубее.

В целом слов-паразитов огромное количество, для каждого человека они индивидуальны. На самом деле, как рассказывает в одном из своих исследований филолог и лингвист Е. Г. Борисова, слова-паразиты…

Нужная часть речи. Да. Она обеспечивают взаимосвязь между смысловыми блоками речи, помогают перейти от одного к другому, например, вы рассказываете подчиненному его задание, а в конце говорите: «Вот… Так… Дальше… Алексей, вам следующее задание». Главное, чтобы их не было слишком много, потому что, по сути, они не несут смысловой нагрузки и в большом количестве затрудняют восприятие речи.

Чтобы определить, есть ли у вас слова-паразиты, включите диктофон и расскажите, как прошел ваш день, или что вы думаете о фильме, который недавно посмотрели.

Важно говорить достаточно долго, хотя бы несколько минут, и говорить без подготовки, чтобы послушать, как звучит ваша обычная, повседневная речь. Затем послушайте и проанализируйте: мешает ли что-то, кажется ли что-то лишним.

Другой вариант: спросите у близких, не замечали ли они за вами слов-паразитов.

Если слова-паразиты обнаружились — назначьте себе наказание за них. Например, сказали слово-паразит — положили в копилку мелкую купюру или один раз отжались от пола. Лучше, если за вами будут следить окружающие, потому что сами мы слова-паразиты часто не замечаем.

Следите за тембром голоса

Согласно исследованиям, интуитивно высокие голоса ассоциируются у нас с юностью, детскостью, чем-то несерьезным, могут раздражать, а низкие — наоборот кажутся более располагающими, обволакивающими, притягательными, их хочется слушать.

Чтобы голос звучал ниже, но при этом оставался естественным — дышите через живот, а не через грудь.

Это уловка оперных певцов: низкие голоса дышат «животом», высокие — грудью и даже «ключицами» (не спрашивайте, профессиональный сленг).

Следите за темпом речи

Быстрая, тараторящая речь может раздражать, или еще хуже — вас могут просто не понимать, не успевать за вами. Чтобы замедлиться, вы можете следить за дыханием: медленнее дышите — медленнее говорите. Или начните отстукивать по столу медленный ритм пальцами, подлаживая речь под этот ритм.

Слушайте тех, кто красиво говорит

Наша манера речи складывается из того, что мы слышим вокруг. Если все вокруг вам говорят «о том что» и «звОнят», а не «звонЯт», то и вы будете. Но от этого можно спастись, если слушать хороших ораторов.

Например, вы можете смотреть научно-популярный контент, слушать аудио-книги, слушать лекции на интересные вам темы. От себя могу порекомендовать ютуб-блогеров, которые ведут каналы о книгах: их речь обычно богата и выразительна, потому что они много читают.

Например, канал Людмилы Личи: она рассказывает о книгах с одного дубля, без сценария, и делает изящным, утонченным слогом, так, что книгу, которую она рекомендует, сразу же хочется прочитать.

Учитывайте особенности аудитории

Когда вы говорите, ваша задача — чтобы вас поняли. Удариться в самолюбование после того как повысить свой словарный запас и научиться грамотно выражать мысли — это другая крайность, вы не должны такого допускать.

Не пересыпайте речь «красивостями», сложными терминами, если аудитория к этому не подготовлена. И наоборот: говорить простыми словами, когда перед вами серьезные инвесторы, ожидающие от вас подкованности в теме — тоже ошибка.

Выявите свои проблемы

Выше я уже говорила о методе «наговорить максимально естественную речь на диктофон». Попробуйте сделать еще одну запись, лучше побольше, минут на пять-десять, а затем послушайте, чтобы выявить ошибки.

Не только слова-паразиты, но и другие, например, слишком быструю или слишком медленную речь, проблемы с дикцией, перескакивание с темы на тему, слишком много «эмммм… аааа…». Так вы выявите свои недостатки и поймете, за чем нужно следить конкретно в вашем случае.

Читайте вслух стихи

Дело в том, что у стихов своя, особенная ритмика, отличающаяся от прозаической, поэтому читать стихи вслух легче, чем прозу. Так вы приучите свой дыхательный аппарат к правильному дыханию во время речи, и в дальнейшем говорить уже обычный прозаический текст будет легче.

Плюс заучивание стихов развивает память. Хорошо для таких целей подходит Пушкин: его стихи легко учить, и они очень похожи на обычную человеческую речь.

Попробуйте прочитать его стихотворение, не обращая внимания на разбивку по строчкам, как будто это слитный текст — и ощущение будет такое, будто человек просто что-то говорит, и у него случайно получилось в рифму.

Играйте в словесные игры

Это развивает навык быстрого подбора слов, когда вы говорите без заготовленного сценария. Примеры игр:

• Быстро называть окружающие предметы. Вы удивитесь, но если вы попробуете — между словами быстро возникнут паузы, хотя вроде бы предметы все знакомые. Просто мозгу трудно в таком быстром темпе находить связку между словом и визуальным образом. Если вы будете часто играть в такую игру — он отточит этот навык, и вы устраните проблему долгих пауз во время разговора.
• Синонимы. Называете слово, и к нему — другие, которыми его можно было бы заменить.
• Антонимы: слово и противоположное ему.
• Выбираете признак и называете слова, подходящие по этому признаку. Например, фрукты: яблоко, груша, апельсин, арбуз… Женские имена: Инна, Карина, Ольга… И так далее, чем больше — тем лучше.
• Игра в слова: называете слово, а следом слово на последнюю букву предыдущего, и так до бесконечности.
• Анаграммы: выбираете длинное слово, например, «эквилибристика» и составляете из букв этого слова другие слова, поменьше.

Играя в такие игры, вы даете мозгу разминку и повышаете навык «быстро подобрать нужное слово», что очень полезно при разговоре.

Пишите

Как доказали лингвисты и психологи, письменная и устная речь тесно взаимосвязаны, поэтому если ваша основная проблема — неумение выстроить длинную, логически связанную речь (в голове у вас все по полочкам, а вслух — сбиваетесь), то попробуйте больше писать.

В письменной речи четче видны логические связи, здесь не получится отделаться расплывчатой формулировкой или понадеяться на понимание собеседника — придется прописывать все самостоятельно. Например, вы можете писать рецензии на книги и фильмы или вести дневник.

Правила русского языка

Ещё один важный аспект красивой речи — её грамотность. В речи мы часто допускаем ошибки, например, в ударениях (квАртал и квартАл), окончаниях (директорА и директорЫ), в числительных (пятисот или пятиста), построении деепричастных оборотов («Подходя к офису, у меня промокли ботинки») и употреблении некоторых слов (например, «нелицеприятный» — это не «неприятный, грубый», а наоборот, «справедливый, честный»).

• К сожалению, выявить свои ошибки в этой сфере сложно: если вы не знаете, как правильно, вы этого не заметите.

Можете записать свою речь на диктофон и отправить человеку, который, как вы знаете, хорошо разбирается в таких вещах (или отправить ему текст: если вы делаете ошибки в тексте, то делаете их и в речи) и попросить указать на ошибки. В дальнейшем следите за этим.

К сожалению, такие ошибки очень портят впечатления от речи, и специалист кажется не таким компетентным, как мог бы быть.

Следите за жестикуляцией

Впечатление о речи формируется не только тембром голоса, богатством словарного запаса, интонаций и хорошей дикцией, но и от того, как говорящий держится, какие у него жесты, выражение лица, взгляд.

Вот, что здесь можно порекомендовать:

1. Примите открытую позу. Не скрещивайте колени, лодыжки, не сжимайте руки в замок, не кладите их в карманы, не скрещивайте на груди — это производит впечатление закрытого, напряженного человека, неуверенного, или как будто вам есть, что скрывать.
2. Округлые жесты создают впечатление доброжелательности и открытости.
3. Если волнуетесь, сбиваетесь — попробуйте что-нибудь вертеть в пальцах, это поможет вам сфокусироваться.
4. Если вы разговариваете с одним человеком, а не с группой, то старайтесь смотреть ему в лицо, поддерживать зрительный контакт.
5. Держитесь прямо, не стесняйтесь начать прохаживаться по аудитории, если вы выступаете — это поможет сбросить напряжение и сосредоточиться на речи.

Не стесняйтесь

Особенно если вы женщина. Один нью-йоркский университет провёл исследование, где слушатели должны были следить за дискуссией, а потом сказать, кто, по их мнению, больше говорил — мужчины или женщины.

Результаты оказались печальными: когда актёры, по заданию учёных, говорили так, чтобы женская речь звучала ровно столько же, сколько мужская, аудитория воспринимала их так, будто женской — слишком много. Равной ситуация воспринималась только когда женщины говорили примерно треть времени, а все остальное занимали мужчины.

А еще миф о женской болтливости был развеян еще в 1993 году лингвистом Деборой Джеймс (Deborah James). Она доказала, что мужчины гораздо словоохотливее женщин, и говорят они больше и дольше.

Если вы — женщина, то могли это замечать, например, на рабочих совещаниях: возможно, вас чаще перебивают, ваши предложения не замечают, а когда то же самое говорит коллега мужского пола — все прислушиваются.

Женщина красиво говорит, когда уверена в себе. Держитесь прямо, говорите громче и четче и не стесняйтесь показаться болтливой или некомпетентной — скорее всего, это не так, и вам просто кажется, потому что вас до этого часто перебивали и не слушали. Учитесь не допускать этого, не позволяйте себя перебивать.

Вот несколько способов этого не допустить и фраз, которые неуверенным в себе женщинам стоило бы говорить почаще:

• «Не перебивайте меня, пожалуйста, вы не дали мне договорить. Так вот, о новом проекте…»
• «Антон, я буквально только что говорила то же самое. Ты повторил мои слова».
• «Дайте мне высказаться, вы меня перебили».
• «Так вот, о чем я говорила, пока меня не перебили…»
• Дождитесь, пока перебивший вас замолчит и продолжайте свою речь, будто ничего не было.

Техники развития речи

Метод #1. Придумайте рассказ

Выберите наугад пять-десять любых слов и сымпровизируйте, придумав такой рассказ, в котором все эти пять-десять слов были бы задействованы. Слова можно выбрать из книги (открываете наугад, тыкаете пальцем и записывайте получившееся). Рассказ обязательно должен быть именно импровизацией: это задание на умение придумывать и озвучивать связную речь на ходу, а не на писательские навыки.

Вот пример пяти слов: светофор, карандаш, клавиатура, школа, мандарины.

А вот рассказ, где они все есть: «Геннадий остановился на светофоре, ожидая, пока он посветит ему зеленым. В руках он держал карандаш и блокнот и записывал список покупок: мандарины, мясо, шуруповерт и клавиатуру — сын свою сломал, а компьютер нужен был ему для школы».

Но этот рассказ написан, а вам нужно его придумать и рассказать вслух.

Вот пример пяти слов, на основании которых вы можете опробовать это упражнение прямо сейчас: абрикос, шуруповерт, красивый, антрацит, Габриэль Гарсиа Маркес.

Метод #2. Давайте определения

Представьте, что вы встретились с инопланетянином, который никогда прежде не был на нашей планете, и ему здесь ничего не знакомо. И он спрашивает вас: а что это такое? Вы говорите — это стол. А что такое стол?

Вам нужно максимально подробно объяснить базовые понятия — что это такое и для чего это нужно. Например, попробуйте объяснить воображаемому «инопланетянину», что такое стол, телевизор, магнит, Северный полюс, кошка, дружба.

Метод #3. Говорите перед зеркалом

Это даст вам более полное представление о себе как об ораторе: не только как вы звучите, но и как вы при этом выглядите, какие у вас жесты, какое выражение лица, взгляд.

Метод #4. Играйте в «продолжи рассказ»

Для реализации этой техники вам потребуется партнёр. Суть игры в том, что один из вас начинает какой-нибудь рассказ, самый простой, например: «Программист Алексей однажды утром проснулся и пошел пить кофе», а второй подхватывает: «…на кухне оказался динозавр Сережа» — «Программист Алексей ничуть не удивился и спросил, не налить ли динозавру Сереже тоже кофе, или он предпочитает чай».

Эта игра развивает умение импровизировать, придумывать на ходу, речь без подготовки и фантазию. Старайтесь рассказывать максимально подробно, ведь ваша задача в данном случае не просто развлечься, а развить свою речь.

Метод #5. Техника «подставь слово»

Попросите кого-нибудь взять любой текст и наугад вычеркнуть оттуда примерно половину слов. Затем ваша задача — взять этот текст и прочитать вслух, на ходу подставляя пропущенные слова. Это развивает умение импровизировать, быстро, на ходу подбирать слова.

Упражнения для развития речи

№1. Скороговорки

Как красиво разговаривать: подобрать скороговорки, которые помогут именно вам. В этом снова поможет диктофонная запись, но теперь вы должны будете прислушиваться к звучанию своего голоса, к своей дикции, чтобы определить, есть ли у вас какие-то минусы, какие звуки вы проговариваете нечетко, а затем нужно найти скороговорки именно на эти звуки.

Например, если вы шепелявите — поможет скороговорка о девочке Александре, дороге и хлебобулочном изделии, а если картавите — об опасных ворах-рецидивистах Кларе и Карле.

№2. Говорите через препятствие

Еще один классический способ, который практиковал ещё легендарный Демосфен.

Например, можно положить в рот орехи или зажать в зубах карандаш и говорить через препятствие, добиваясь, чтобы вас поняли. Потом, в обычных условиях, без препятствия во рту, говорить будет гораздо легче, а дикция станет четче, потому что вы привыкли четче проговаривать звуки, чтобы вас поняли даже с карандашом в зубах.

№3. Делайте дыхательные упражнения

Часть красивой речи и правильной дикции — свободное дыхание, которое не сбивается, позволяет вам говорить плавно, уверенно, долго, не задыхаясь.

Для постановки дыхания вы можете начать заниматься спортом, например, плаванием, йогой, или хотя бы чаще пользоваться лестницей, чем лифтом. Если же это слишком глобальные варианты решения проблемы, то подойдет дыхательная гимнастика:

• Дыхание на счет, упражнение из йоги. Прямо сейчас глубоко выдохните и досчитайте до четырех. На счет «четыре» — сделайте глубокий вдох. Продолжайте вдыхать, пока не досчитаете до семи. Теперь досчитайте до пяти — и выдыхайте. И так по кругу.

Кстати, это упражнение еще и помогает успокоиться, замедлить сердцебиение, а это снимает стресс, а это очень полезно, если вам предстоит выступление, например, перед репортерами, так как красиво говорить на камеру бывает сложно.

• Упражнение из книги Константина Станиславского «О работе актера над собой»: вдыхать через рот, выдыхать через нос (десять раз), положить ладонь на живот, медленно вдохнуть носом, выдохнуть через маленькую щель между губами, ощущая, как движутся мышцы живота; дышать одной ноздрей; вдыхать, слегка сжав нос, чтобы организовать барьер; вдох носом и резкий выдох им же, втягивая живот.

№4. Низкий звук

Чтобы занизить голос — мычать. То есть, издавать низкий звук «м», ощущая вибрацию горла, так долго, как хватит дыхания.

№5. Моторика

Неожиданно, но в развитии речи поможет делать что-то руками, развивая мелкую моторику. Дело в том, что области мозга, отвечающие за мелкую моторику, и за речь, тесно связаны. Поэтому, например, маленьким детям в возрасте развития речи дают много занятий на мелкую моторику: лепка из пластилина, вырезание из бумаги, рисование.

Вы можете заняться и чем-то посложнее, например, макраме, резьба по дереву. Но также мелкую моторику развивают бытовые занятия, требующие ловкости пальцев, например, чистка фруктов и орехов.

Как расположить к себе людей

Сладкая речь, развитые коммуникативные навыки — верный способ расположить к себе людей. Вот, как вы можете это сделать:

Практикуйте активное слушанье

Простыми словами это значит — давайте собеседнику понять, что вы вовлечены в разговор, что вы здесь, с ним, что вам интересно. Для этого смотрите в глаза, мимикой и мелкими движениями показывайте, что вы слушаете (собеседник рассказывает что-то грустное — вы смотрите с сочувствием, пошутил — улыбаетесь), давайте слова-подтверждения: «да-да», «угу», «а он что?», «и что потом?», «да ты что?!»

Люди обожают, когда их внимательно слушают, они ощущают себя значимыми и. разумеется, тянутся к вам, чтобы ощутить это вновь. На самом деле, стать приятным собеседником — это в малой степени о том, как вы говорите, и в большей — как вы слушаете. Самые приятные собеседники — это те, кто ориентирован на партнера по общению.

Следите, интересно ли собеседнику

Красивая, поставленная речь — это восхитительно, но даже она может утомить. Следите за собеседником, пока говорите: слушает ли он, смотрит ли на вас, что видно по его мимике, по взгляду, поддерживает ли он вообще разговор — может, он давно уже уткнулся в телефон и просто ждет, пока вы закончите растекаться мыслью по древу.

Говорите комплименты

Будьте наблюдательны: подмечайте новое в ваших собеседниках или просто то, что они делают хорошо — и говорите им об этом. Необязательно выстраивать длинные красивые фразы, достаточно дать им понять, что вы заметили, и что вам нравится: «Ты замечательно выглядишь», «Тебе очень идет это платье», «Ты прекрасно справляешься», «С тобой очень комфортно работать».

Люди очень редко получают комплименты, часто не слышат их даже от близких, и потому человек, который им эти комплименты говорит, будет для них очень располагающим.

Задавайте открытые вопросы

То есть, такие, на которые нельзя ответить «да» или «нет». Спрашивайте: что ты думаешь? Почему? Как ты считаешь? Расскажи мне свои мысли, аргументируй свою позицию.

Эти вопросы дают понять, что вам небезразлично мнение собеседника, вы заинтересованы в его личности и общении с ним. Собеседник, опять же, ощущает себя значимым, и это располагает его к вам.

1. Физиологически, как правило, людям приятнее слышать низкий, мягкий, негромкий голос, речь среднего или неторопливого тембра.

Советы дикторов и актеров

1. Многие великие актёры, как советские, так и нынешние голливудские, отмечали, что важно смотреть классические образцы кинематографа. Например, ими вдохновлялся Леонардо ди Каприо (Leonardo DiCaprio). Лео, конечно, черпал там вдохновение для актерской работы, но в плане развития речи это тоже подойдет: дело в том, что актеры «старой школы», МХАТовской закалки, все обладают очень хорошей дикцией, правильной артикуляцией, безупречным интонированием. Если часто и много их смотреть — вы невольно переймете их манеру. Например, вы можете оценить работу «А дальше тишина…», спектакль с Фаиной Раневской 1978 года, или работы Олега Басиашвили.
2. Упражняться с голосом, считают все артисты, работающие им (и актёры, и дикторы, и оперные певцы), нужно ежедневно, только тогда он будет служить вам верой и правдой, будет гибким и послушным инструментом в ваших руках. Об этом, например, говорил Фёдор Шаляпин, Мария Каллас (Maria Callas). И это правда: связки, язык — это ведь, по сути своей, мышцы, они имеют свойство становиться сильнее или, наоборот, слабнуть, если их используют мало или неправильно. Поэтому если вы озабочены мыслью, как красиво говорить с людьми — делать упражнения, заниматься своей речью нужно ежедневно, только тогда будет результат.
3. Натали Портман (Natalie Portman) подчеркивает значимость опыта великих. Она призывает учиться у тех, кто уже добился того, чего хотели бы добиться вы, перенимать их опыт, их профессиональные приёмы. С этим трудно спорить, опыт великих — актёров озвучки, певцов, дикторов радио — действительно может стать подспорьем в самом начале, но…
4. «Будьте собой», — призывает Эдриан Кронауэр (Adrian Cronauer) и великий актёр, сыгравший его в фильме «Доброе утро, Вьетнам» (“Good Morning, Vietnam”), Робин Уильямс (Robin Williams). У всех разные голоса, разные манеры вести себя, манера речи — и это прекрасно. Вы можете кем-то вдохновляться, но в конечном итоге… Только у вас есть такой голос. Такие ужимки, такая манера произносить звуки, такие характерные словечки. И это прекрасно!

Какие читать книги, чтобы научиться красиво говорить

Примеры книг для развития словарного запаса уже перечислены выше, а сейчас — книги, которые учат красиво говорить и излагать свои мысли, то есть, более профессиональные.

К. И. Станиславский «Работа актера над собой»

Скачать

Это книга, которую в обязательном порядке читают все, кто хочет связать свою жизнь с театром и кино, но на самом деле в ней много профессиональных советов, которые пригодятся любому, кто озабочен своей речью. По сути, актёры на профессиональном уровне развивают навыки, о которых говорилось в этой статье: звучный голос, четкую дикцию, богатую интонационно и словесно речь. Кстати, книга Станиславского написана прекрасным, утонченным, изящным слогом, поэтому может также и расширить ваш словарный запас.

Нора Галь «Слово живое и мертвое»

Скачать

Выше я уже говорила о том, как важно говорить грамотно, правильно используя все богатство русского языка, и как это сложно, если вас не приучили говорить правильно с детства. «Слово живое и мертвое» раскрывает множество примеров, как говорить неправильно — некрасиво, неизящно, «мёртво» — и как изменить фразу, сделать её красивой, звучной, лаконично, но полно передающей смысл. Эта книга будет очень полезна как для развития речи, так и, например, для развития писательских навыков.

В заключении

Кратко, чтобы информация из статьи уложилась в вашей голове.

• Красивая речь состоит из четкой дикции, приятного слуху тембра и темпа речи, богатого словарного запаса и богатства интонаций. Она позволяет располагать людей к себе, казаться им компетентным, уверенным в себе, обаятельным человеком.
• Для того, чтобы ее развить, необходимо много практиковаться: говорить, читать вслух, пересказывать события, фильмы, книги, как можно чаще излагать свои мысли голосом.
• Также важно много читать, чтобы расширять словарный запас. Какие книги читать — зависит от ваших целей: для развития словарного запаса подходит классическая литература, для того чтобы стать романтичным собеседником с девушкой — любовная, чтобы развить коммуникативные навыки в профессиональной сфере — литература по вашей специальности.
• Важно также следить за грамотностью речи, правильным употреблением и согласованием слов, потому что иначе вы будете восприниматься некомпетентным, необразованным человеком.
• Словесные игры: синонимы, антонимы, анаграммы, цепочки слов.
• Упражнения на развитие дикции: скороговорки, разговор с карандашом во рту.
• Дыхательные упражнения, чтобы речь лилась плавно, не сбиваясь.
• Красивая речь очень важна, но также для того, чтобы расположить людей к себе, важно уметь слушать, быть чутким и внимательным собеседником.

Надеюсь, что эта статья была для вас полезна. Удачи!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни думал о том, чтобы научиться говорить красиво — без запинок, слов-паразитов, долгих пауз между словами. И это не удивительно, ведь мы прекрасно знаем, что грамотная и поставленная речь — залог успеха в современном мире.

В этой статье мы поговорим о том, как научиться грамотно излагать свои мысли: устно и письменно. Рассмотрим эффективные упражнения, поделимся практическими рекомендациями по развитию речи и голоса; изучим полезные материалы для новичков: курсы и книги.

Почему так важно уметь говорить красиво

Говорят, что человека встречают по одежке. Это правда, но лишь наполовину. Потому что после того, как окружающие оценят внешний вид человека, они перейдут к следующему этапу — изучению личности.

И самый эффектный способ произвести впечатление на человека — «показать», что вы умеете грамотно и красиво излагать свои мысли — без запинок и долгих пауз между словами.

Тот, кто говорит без постоянных «Ээээ», «Мммм», а также не использует слова-паразиты, создает образ успешного и уверенного в себе человека.

Но что такое хорошо поставленная речь? Давайте выделим основные аспекты грамотной речи, чтобы у вас было понимание того, к чему нужно стремиться.

Особенности грамотной и хорошо поставленной речи:

• Без слов-паразитов и ненормативной лексики, используемой только для того, чтобы связать между собой два предложения.
• С эмоциональным окрасом, который способен полностью передать чувства и настроение говорящего.
• Без длинных и неловких пауз, и заминок.

Умение красиво говорить — очень полезный навык. Он поможет во всех сферах жизни: на первом свидании, при знакомстве с девушкой или парнем, на работе и даже в общественном транспорте.

Особенно важно уметь грамотно излагать свои мысли людям, которым приходится постоянно общаться по роду деятельности. Это и учителя, и профессора в университете, и государственные служащие. 

Как научиться говорить красиво и грамотно: рекомендации и упражнения

Чтобы научиться говорить красиво, нужна постоянная практика. Чтобы помочь вам в этом вопросе, мы собрали практические рекомендации и упражнения для улучшения коммуникативных навыков.

Исключите слова-паразиты из речи

Первым делом проведите небольшой анализ своей речи. Это нужно для того, чтобы выявить все слова паразиты: например, «Блин», «Это самое», «Ну в общем», «Типа», «Как бы» и все в этом духе.

Слова-паразиты часто используют для того, чтобы связать между собой несколько предложений (а еще для того, чтобы в момент произнесения слова-паразита подумать, что сказать дальше).

Слова-паразиты портят речь — делают ее неуверенной и бессвязной. Поэтому выпишите все свои слова-паразиты на отдельный лист бумаги и старайтесь больше никогда их не использовать.

Упражнение «Подбор синонимов»

Это очень простое упражнение: откройте любой текст — например, любимую книгу — и выберите любое предложение. Читайте это предложение вслух и старайтесь подбирать синонимы для некоторых слов.

Так вы научитесь избегать тавтологий в речи — благодаря быстрому «поиску» синонимов в своей голове.

Читайте книги

Если хотите научиться правильно и красиво излагать мысли, то читайте книги. Каждый день. Это один из самых эффективных способов «прокачки» речи.

В чем польза чтения:

• Пополняется словарный запас.
• Мозг «привыкает» к грамотному построению предложений.
• Улучшается память.

Также читайте книги вслух. Так вы будете тренировать дикцию и голос. А еще чтение вслух позволяет быстрее запоминать слова, так как вы будете постоянно использовать их в своей речи.

Отдавайте предпочтение художественной литературе — особенно русской классике.

Следите за дыханием

Не забывайте про дыхание. Оно влияет на ваш голос. Чтобы голос звучал уверенно, старайтесь дышать спокойно, размеренно.

Во время разговора дышите животом, а не грудью.

Работайте над голосом

Важный «аспект» грамотной и убедительной речи — ваш голос. Поэтому уделяйте время развитию своего голоса.

Полезные упражнения для работы с голосом:

• Чтение вслух.
• Мычание: произносите звук «Мммм» с закрытым ртом.
• Сделайте глубокий вдох → на выдохе произносите гласные звуки «и», «э», «а», «о», «у».
• Произносите гласный звук «У» с разным эмоциональным окрасом: например, вопросительный «У?», а потом — восклицательный «У!».

Читайте скороговорки вслух

Найдите несколько скороговорок и начните произносить их вслух. Каждый раз увеличивайте скорость произношения.

Это упражнение поможет улучшить дикцию. Тренируйтесь каждый день — хотя бы по 5-10 минут.

Ведите дневник

Записывайте все, что приходит к вам в голову. Для этого ведите личный дневник: например, скачайте специальное приложение для смартфона или купите обычный бумажный блокнот и делайте заметки от руки.

Ведение дневника поможет упорядочить мысли в голове: вы научитесь грамотно строить предложения и структурировать информацию. Также этот способ поможет улучшить навыки письма — вы научитесь грамотно излагать свои мысли на бумаге (в текстовом формате).

Занимайтесь «прокачкой» мозга

Постоянно развивайтесь: улучшайте свою память, внимание, концентрацию и креативность. Для этого используйте специальные сервисы для «прокачки» мозга.

Например, мы рекомендуем сервис «Викиум». Это платформа, где собраны полезные онлайн-тренажеры для развития памяти, внимания и мышления.

Как начать тренироваться:

1. Зарегистрируйтесь на сайте.
2. Оцените свои способности — для этого пройдите вводное тестирование.
3. Выполняйте ежедневную тренировку — это займет не больше 15 минут в день.
4. Следите за прогрессом.

Онлайн-тренажеры подходят для детей и взрослых — возраст не имеет никакого значения.

Больше разговорной практики

Чтобы научиться говорить красиво, грамотно и уверенно, нужна постоянная практика. Упражнения для развития дикции, чтение, ведение дневника — это все хорошо и дает свои результаты. 

Но чтобы закрепить все свежеприобретенные навыки, нужно их постоянно практиковать — и грамотная речь не исключение. Поэтому старайтесь как можно больше общаться с людьми: с коллегами на работе, с друзьями в кафе или с незнакомцами на улице.

Описывайте все, что видите

Еще одно эффективное упражнение для развития речи. Выгляните в окно и старайтесь описывать каждый предмет или каждого человека, которого видите.

Чтобы усложнить задание, поставьте такую задачу: не делать паузы больше 4-х секунд между предложениями.

Говорите перед зеркалом

Встаньте перед зеркалом и начните импровизированный диалог с самим собой. Следите за своей артикуляцией и мимикой. Возможно, что для пущей убедительности вам необходимо поработать над этими аспектами.

Представьте, что вы выступаете перед публикой: например, на стадионе. Старайтесь говорить четко, грамотно и уверенно.

Упражнение «Подставь слово»

Здесь вам понадобится помощь. Попросите кого-нибудь взять любой текст — например, из книги — и «зачеркнуть» половину слов. Ваша задача — начать читать этот текст вслух и подставлять слова вместо «зачеркнутых». 

Таким образом вы научитесь импровизировать и быстро строить предложения.

Полезные онлайн-курсы

Есть еще один эффективный способ улучшения речи — полезные онлайн-курсы. Мы нашли для вас 4 полезных курса, где профессионалы в своем деле — актеры, дикторы, преподаватели — научат вас, как говорить красиво и грамотно.

«Лучшие техники коммуникации» — 4Brain

Курс, где вы за 2 месяца на этой онлайн-программе вы научитесь лучше взаимодействовать с людьми. Вы узнаете и сможете применять в своей жизни 72 лучшие коммуникативные техники, которые мы собрали из десятков книг и тренингов.

Количество уроков: 43. Длительность уроков: 20-30 мин., 4-5 раз в неделю.

Почему стоит пройти этот курс:

• Системные знания. Вы получите системные знания о 72 самых эффективных способах общения с людьми, которые собраны из десятков источников.
• Ориентация на практику. Вы узнаете про техники и поймёте в каких ситуациях они применяются, какой эффект от них следует ожидать, увидите примеры их использования.

В каждом блоке онлайн-курса собраны ключевые рекомендации по достижению поставленной техники; описаны 4 наиболее значимых техники развития речи. 

Все техники, которые описаны в курсе — универсальны. Они помогут вам легко общаться, лучше понимать друзей и близких, знакомиться и поддерживать разговор, вести переговоры и урегулировать споры, предотвращать конфликты, убедительно говорить со сцены, участвовать и побеждать в дискуссиях, отвечать на сложные вопросы и уметь правильно задавать свои.

После успешного завершения обучения вам выдадут онлайн-сертификат, конспект с кратким содержанием курса. 

Стоимость: 1 990 руб.

«Искусство коммуникации» — Skillbox

Во время обучения вы найдете собственный стиль общения, научитесь отстаивать позицию в диалоге и находить общий язык с командой и партнерами. Сможете грамотно презентовать продукт, повышать продажи и достигать поставленных бизнес-целей.

Длительность: 2 месяца. Практика: игровые задания.

Вы научитесь:

• Готовиться ко встречам.
• Определять эмоции собеседника.
• Управлять конфликтными ситуациями.
• Презентовать себя и свои идеи.
• Учитывать культурные особенности в общении.
• Добиваться своего в переписке.

Полная стоимость: 53 433 руб. Можно оформить рассрочку на 12 месяцев и платить 4 453 руб/мес.

«Развитие голоса и речи» — 4Brain

Краткий онлайн-курс по развитию речи от 4Brain. Данный курс — это целый сборник полезных знаний, накопленных специалистами самых разных сфер деятельности: лекторами, преподавателями актерского мастерства и сценической речи, логопедами, дефектологами. 

Зачем нужен курс:

• Развитие речи у детей и взрослых.
• Развитие голоса.
• Постановка голоса.
• Сделать голос красивым.

«Эффективное общение» — Wikium

На онлайн-курсе вы узнаете, как понимать скрытые эмоции окружающих и строить эффективное общение.

Длительность: 1 месяц. Формат: онлайн. Количество уроков: 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов.

Во время интенсива вы узнаете:

• Как достигать желаемого и не позволять эмоциям управлять вами.
• Как справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
• Как влиять на окружение.
• Как быть счастливым.

Стоимость: от 1 990 руб.

Какие книги почитать, чтобы научиться грамотно излагать мысли

Теперь давайте поговорим о профессиональной литературе. Рассмотрим 5 книг, которые помогут вам стать красноречивее — сделают речь яснее и грамотнее.

«Сначала скажите “нет”. Секреты профессиональных переговорщиков» — Джим Кэмп

Описание книги: если ваш клиент, угрожая разрывом отношений, вынуждает вас предоставить ему очередную скидку, а вы боитесь отказать и потерять его, то у Джима Кэмпа есть для вас другой, более эффективный способ ведения переговоров: Просто скажите «НЕТ».

В книге вы узнаете:

• Как перестать зависеть от результата переговоров, который вы не можете контролировать, и сконцентрироваться на том, чем вы можете управлять, — на собственном поведении.
• Что и как следует говорить за столом переговоров: как вести оппонента с помощью правильно поставленных вопросов.
• Как противостоять сильному противнику, использующему давление и манипуляции.

Купить книгу:

• Электронная версия [ЛитРес] →
• Бумажная версия [Лабиринт] →

«Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах» — Гэвин Кеннеди

Описание книги: вы добиваетесь повышения зарплаты, выбиваете банковский кредит, продаете или покупаете квартиру/машину, пытаетесь заставить ребенка хорошо себя вести? 

Вся наша жизнь — сплошные переговоры, а раз так, станьте профессиональным переговорщиком! Например, таким, как Гэвин Кеннеди.

Одна из самых высокооцененных книг по переговорам и устной речи на платформе ЛитРес — а это говорит о многом.

Купить книгу:

• Электронная версия [ЛитРес] →
• Бумажная версия [Лабиринт] →

«Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи» — Евгения Шестакова

Описание книги: что такое наш голос? Это прежде всего инструмент. Музыкальный, тонко устроенный, сложный, неповторимый. Можно быть серой мышкой с тихим, завышенным, неярким и плоским голосом, а можно играть первую скрипку в оркестре – каждый выбирает для себя. Задача этой книги – повышение КПД каждого человека через развитие голоса. Это инструмент успешности — мощный и уникальный. 

Книга поможет вам понять себя, свои желания, свой голос, настроить его и полюбить. Она построена по принципу тренинга, где в каждом блоке раскрывается новая тема. Между блоками есть связки, домашние задания и вопросы для самоконтроля.

Купить книгу:

• Электронная версия [ЛитРес] →
• Бумажная версия [Лабиринт] →

«Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения» — Наталья Ром

Описание книги: небольшая книга, которая научит вас управлять своей речью. Вы узнаете, как говорить ярко и выразительно.

Автор демонстрирует речевые упражнения, которые легко повторить. Благодаря тренировке и практике Вы значительно улучшите свои голос и речь.

Купить книгу:

• Электронная версия [ЛитРес] →

«Говорить легко! Как стать приятным собеседником, общаясь уверенно и непринужденно» — Кэрол Флеминг

Описание книги: Кэрол Флеминг, специалист в области коммуникативных навыков, рассказывает о нелегком искусстве вести праздную беседу. Мы не привыкли воспринимать всерьез разговоры «о природе и погоде», но между тем именно они служат фундаментом для выстраивания отношений — как личных, так и профессиональных. 

Книга будет очень полезна для всех, кто хочет вести праздную беседу в легкой и непринужденной манере, а также для тех, кто испытывает трудности в общении.

Купить книгу:

• Электронная версия [ЛитРес] →
• Бумажная версия [Лабиринт] →

Резюмируем: краткие итоги

Что мы имеем в итоге:

• Грамотная и красивая речь — один из главных критериев успешного человека.
• Чтобы научиться говорить красиво — правильно излагать свои мысли, — требуется постоянная практика: читайте книги, общайтесь с людьми, тренируйте речь и голос.
• Также, чтобы стать более красноречивым, мы рекомендуем пройти полезные онлайн-курсы и изучить специальные книги по переговорам и общению.