Сцэк тяньши инструкция по применению отзывы

Массажер «Стимулятор циркуляции энергии и крови Тяньши (СЦЭК) модель S-780

Стимулятор циркуляции энергии и крови (СЦЕК) Тяньши благодаря высокочастотной, спирально-вращающаяей вибрации обеспечивает резонанс с биоголографией человеческого организма, открывает все каналы системы Цзинпо вашего тела, обеспечивает полноценную циркуляцию энергии и крови, улучшает функции внутренних органов, нормализует обмен веществ, активизирует клетки, повышает жизненный тонус организма, очищает кровь, снижает ее вязкость, укрепляет иммунитет.

Благодаря применению стимулятора можно избавиться от старых болезней и защитить себя от новых, сохранить гибкость и выносливость тела, ясность ума, здоровье и красоту… СЦЭК «программирует» организм на самовыздоровление, предотвращает дегенеративные процессы и замедляет старение….

Великий целитель древности Гиппократ говорил: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба — должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Но как совместить потребность в физической нагрузке с катастрофической нехваткой времени и возможностей для активных занятий?
Современный человек весьма уязвим. На работе он постоянно испытывает физические и умственные перегрузки, следовательно, легко приобретает неврастению, а при недостатке физических упражнений развиваются болезни опорно-двигательного аппарата и другие недуги. Ритм нашей жизни ускоряется день ото дня. Увеличиваются объемы работ, которые нам необходимо выполнять. Эти факторы, наложенные на экологическую и социальную нестабильность, являются причиной постоянных стрессов, телесной и душевной усталости. В подобных условиях нам катастрофически не хватает времени и сил заниматься хоть каким-нибудь спортом, получать физическую нагрузку, о которой так просит наше тело.

Как следствие вышеперечисленного возникает застой циркуляции энергии и крови в органах, тканях, сосудах и энергетических каналах, ведущий к нарушению обмена веществ.

Энергия и кровь, циркулирующие по всему организму человека – это материальная основа физиологической деятельности всех органов и тела в целом. Болезнь – это нарушение нормальной циркуляции энергии и крови. Застой энергии – причина появления различных болей и недугов. В зависимости от того, где именно локализуется застой энергии и крови, существует опасность возникновения различных недугов и заболеваний:

  • Застой циркуляции энергии и крови в области сердца становится причиной душевного беспокойства, стеснения в груди, учащения пульса, аритмии, ишемии…
  • Застой циркуляции энергии и крови в мозге вызывает головокружение, шум в ушах, головную боль, дисфорию, усталость, леность, неврастению, бессонницу, амнезию, паралич лицевого нерва, апоплексию…
  • Застоя циркуляции энергии и крови в пищеварительной системе являются боли в животе, вздутие живота, потеря аппетита…
  • Застой циркуляции крови и энергии в почках и половых органах– причина люмбаго, гематурии, протеккурии, отеков, сексуальных растройств, бесплодия…
  • Застой циркуляции энергии и крови в коже, суставах, мышцах лежат в основе возникновения кровоподтеков, возрастных нарушений пигментации, вызывают чувство онемения конечностей, озноб, дискомфорт, ломоту в пояснице и коленях, боль в суставах, ощущение внутреннего холода.
  • Общий застой микроциркуляции энергии и крови во всем теле – начало процесса старения организма! 

Как избежать застойных явлений циркуляции энергии Ци и крови в организме?

  • Стимулятор циркуляции энергии и крови (СЦЭК) Тяньши работает как механический массажер, производит высокочастотные вращения по часовой стрелке, что соответствует физиологии человека, генерирует микровибрацию.
  • Результат воздействия одного сеанса использования СЦЭК Тяньши на организм равен пробежке на 5 км.
  • СЦЭК Тяньши предназначен для оздоровления организма и профилактики различных заболеваний, незаменим в косметологии.
  • СЦЭК Тяньши — это тренажерный зал в одном приборе у вас дома!

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ СЦЭК Тяньши:

  • ожирение,
  • запоры, хронический гастрит,
  • бессонница,
  • гипертония, ишемическая болезнь сердца,
  • проблемы позвоночника,
  • патология молочных желез,
  • хронический бронхит,
  • постинсультные состояния,
  • климакс, половые расстройства, простатит,
  • нарушение кровообращения;
  • синдром хронической усталости;
  • болезни опорно-двигательного аппарата.

Стимулятор циркуляции энергии и крови (СЦЭК) Тяньши создан на современной высокотехнологичной основе в результате интеграции знаний и достижений целого ряда наук, среди которых: глубокое знание функциональных особенностей жизнедеятельности организма человека; учение Цзинло; достижения магнитомеханики; идеи биоголографии, содержащиеся в традиционной китайской медицине и ставшие неотъемлемой частью современного научного знания.

С помощью высокочастотной, спиральной вибрации, направленной по часовой стрелке, СЦЭК Тяньши оказывает массажное воздействие на биоточки и рефлекторные зоны человеческого тела, стимулируя циркуляцию энергии и крови, обогащая организм кислородом; способствует усилению защитных свойств клеток, улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, а следовательно, укреплению иммунной системы.

Стимулятор циркуляции энергии и крови (СЦЭК) Тяньши — ваш домашний доктор. СЦЭК активирует клетки, повышает жизненный тонус организма, очищает кровь, снижает ее вязкость. Благодаря применению СЦЭК можно избавиться от старых болезней и защититься от новых.

СОСТАВЛЯЮЩИЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ СЦЭК:

  • Спиралевидная вибрация.

 

С помощью вибрации СЦЭК активирует систему Цзинло, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, обеспечивает полноценное циркулирование энергии в организме. Использование СЦЭК в течение 15 минут равносильно бегу трусцой на расстояние 5 км. 2.

  • Вращение.

Благодаря вращательной функции СЦЭК достигается эффект полноценного кровообращения. Применение СЦЭК улучшает кровоснабжение сердечной мышцы и мозга, что повышает эффективность обогащения кислородом клеток организма и оптимизирует процессы доставки необходимых полезных веществ (питания) в клетки по всему организму. СЦЭК — чистильщик организма, ускоряющий выведение вредных веществ.

  • Массаж.

Контактная платформа СЦЭК имеет выступы для биоточек и рефлекторных зон, расположенных на подошвах ног. Благодаря этому эффект от массажа распространяется на все тело, оказывая обезболивающее воздействие, восстанавливая нарушенные рефлексы. В результате тело становится более совершенным, возвращаются красота и молодость.

СЦЭК Тяньши имеет несколько характерных и очень важных особенностей:

  • Функционирование СЦЭК не зависит от погодных и климатических условий, в которых проживает пользователь.
  • Вы можете использовать СЦЭК, находясь в любом положении по вашему желанию: стоя, сидя, лежа на спине или на животе.
  • Простота в использовании прибора.
  • Идеи вращения по спирали, движения по часовой стрелке, заложенные в основу СЦЭК, отражают законы развития самой Природы.
  • Лицензионная защита от подделок, сертификат качества гарантирует, что СЦЭК является передовой продукцией в области оздоровления и профилактики.
  • СЦЭК — высокоэкономичный прибор, потребляющий столько же электроэнергии, сколько обычная лампа дневного света. Использование СЦЭК позволит вам сэкономить время, деньги и силы, потраченные на массаж и уход за собой другими способами.
  • СЦЭК предназначен для оздоровления всей семьи. Можно с уверенностью сказать, что СЦЭК — это ваш домашний доктор, в задачи которого входит оздоровление ваших близких, профилактика различных заболеваний, сохранение и совершенствование красоты тела.
  • СЦЭК создан на основе современных высоких технологий и глубокого знания физиологических особенностей тела человека, что является одной из гарантий его безопасного использования.

ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ СЦЭКом Тяньши:

  • Первый этап: подготовительный.

До начала использования прибора рекомендуется выполнить упражнения «Тяньши» в течение пяти минут (для обогащения организма кислородом и для того, чтобы «разбудить», подготовить организм к воздействию «Стимулятора Циркуляции Энергии и Крови»); в первые дни соблюдайте режим адаптации: сядьте на стул и расположите пальцы ног на краю контактной платформы (3 минуты); для активирования всего тела, сохраняя сидячее положение, поставьте стопы полностью на контактную платформу.

  • Второй этап: целевые движения, направленные на решение конкретных проблем.
  • Третий этап: оздоровительные движения.

Эти движения отвечают потребностям в физических нагрузках представителей различных возрастных групп (молодых, людей среднего возраста, пожилых), уравновешивают баланс Инь и Ян, укрепляют основу физического и духовного здоровья, способствуют долголетию.

 

Эффективность оздоровления при применении СЦЭК  Тяньши

  • Активирование каналов Цзинло и сосудов крови, обеспечение полноценной циркуляции энергии и крови через 15 мин после начала сеанса.
  • Оздоровительное «сканирование», воздействие на рефлекторные зоны, расположенные на ступнях. Можно легко определить оптимальное место для применения прибора, при этом вовсе не обязательны специальные знания по рефлексологии.
  • Внутренняя «чистка»: в процессе функционирования СЦЭК энергия Ци проникает в организм, вычищая из него весь «мусор» — токсины и другие вредные вещества. Человек очищается прежде всего изнутри.
  • Эффект физической нагрузки, обогащающей организм кислородом. 15-минутный сеанс равносилен бегу на 5 км.
  • Эффективное оздоровление и, как следствие, здоровье и долголетие.
  • Красота лица и тела. Улучшение циркуляции энергии, нормализация обмена веществ, устранение «излишка» жировых отложений делает кожу здоровой и красивой, а фигуру — идеальной.
  • Восстановление утраченной динамичности. Усталость и ломота во всем теле — вам знакомы эти состояния, возникающие после тяжелого трудового дня? Всего за 15 минут СЦЭК с новой силой восстановит вашу жизненную активность. Регулярное использование СЦЭК повышает эффективность вашей работы и учебы.
  • Повышение потенции. Улучшая доброкачественную физиологическую циркуляцию энергии и крови, СЦЭК восстанавливает половую функцию женщин и мужчин, замедляет процесс инволюции у пожилых людей, обеспечивает сохранение высокого качества жизни.

ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ОЖИДАЕМОГО ЭФФЕКТА СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

  • Придерживайтесь рекомендованной последовательности использования СЦЭК: сначала сидя, потом стоя. Продолжительность применения увеличивается постепенно, но следите за тем, чтобы длительность сеанса не превышала 15 минут. На начальном этапе задавайте небольшую скорость, повышая ее в процессе работы прибора.
  • Следуйте принципу последовательного увеличения продолжительности применения СЦЭК. Рекомендуется использовать СЦЭК 1—2 раза в день, длительность каждого сеанса — не более 30 минут.
  • Оптимальное время для использования СЦЭК — через час после еды. Не рекомендуется пользоваться прибором сразу после принятия пищи. Принимайте водные процедуры не раньше чем через 20-30 мин после окончания сеанса.
  • После каждого сеанса необходимо выпить 300—500 мл воды.
  • Пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, пользуясь СЦЭК, не должны прекращать прием лекарственных средств или самостоятельно уменьшать дозу препаратов.
  • Во время сеанса запрещается курение и принятие пищи.
  • Если прибор находится в рабочем состоянии более одного часа, необходимо прервать его работу на 10 минут. Это продлит срок его службы. После окончания использования прибора устанавливайте переключатель «ON/OFF» в режим «OFF». Храните прибор в недоступном для пыли месте.
  • Во время сеанса необходимо предохранять прибор от попадания пыли, воды и посторонних предметов. Место для использования прибора должно быть выбрано таким образом, «чтобы обеспечивать достаточную вентиляцию днища аппарата. Используя аппарат на мягкой поверхности, подкладывайте твердую доску под днище прибора.
  • Перед началом сеанса обеспечьте устойчивое горизонтальное положение прибора.

МАССАЖЕР S-780 (СЦЭК – СТИМУЛЯТОР ЦИРКУЛЯЦИИ ЭНЕРГИИ И КРОВИ) ТЯНЬШИ

МАССАЖЕР S-780 (СЦЭК – СТИМУЛЯТОР ЦИРКУЛЯЦИИ ЭНЕРГИИ И КРОВИ) ТЯНЬШИ

  

  • Восстанавливает баланс нервной системы
  • Усиливает циркуляцию энергии и крови, обмен веществ
  • Очищает кровеносные сосуды
  • Повышает иммунитет
  • Регулирует баланс внутренней энергии
  • Насыщает организм кислородом
  • Улучшает функции пищеварения и способствует похудению

СЦЭК – это продукт высоких технологий. Он предназначен для профилактики различных заболеваний, оздоровления организма, улучшения кровообращения и обмена веществ, незаменим в косметологии. Но в настоящее время очень трудно совместить потребность в физической нагрузке с катастрофической нехваткой времени и возможностей для активных занятий. Чтобы избежать застойных явлений циркуляции энергии и крови в организме, специалистами компании Тяньши разработан оздоровительный аппарат СЦЭК.

Он создан на основе высоких технологий с применением целого ряда следующих наук:

  • глубокие знания функциональных особенностей жизнедеятельности организма
  • магнитомеханики
  • биоголографии
  • учение Цзинло

Эти знания традиционной китайской медицины стали неотъемлемой частью современного научного знания. СЦЭК оказывает массажное воздействие на биоточки и рефлекторные зоны тела человека при помощи высокочастотной спиральной вибрации. Он стимулирует циркуляцию энергии и крови, обогащая организм кислородом, способствуя усилению защитных свойств клеток, улучшая кровообращение и нормализацию обменных процессов, а следовательно укрепляя иммунную систему.

СЦЭК синхронизирует функционирование всех органов и систем организма, улучшает проводимость каналов Цзинло. В результате происходит избавление от различных недугов.

СЦЭК – это домашний доктор. Он повышает жизненный тонус организма, активизирует клетки, очищает и разжижает кровь. Благодаря применению СЦЭК можно избавиться от старых болезней и защитить себя от новых.

Благодаря выступам на платформе СЦЭКа для биоточек и рефлекторных зон, расположенных на подошвах ног, эффект от массажа распространяется на все тело, оказывая обезболивающее воздействие и восстанавливая нарушенные рефлексы. В результате тело человека возвращает молодость и красоту и становится более совершенным.

Показания к применению:

  • геморрой
  • запор
  • бессонница
  • ожирение
  • боль в ногах, пояснице, плечах и спине
  • гипертония
  • хронический гастрит
  • бронхит
  • коронарная болезнь сердца
  • спондилопатии
  • аденома предстательной железы
  • климактерический синдром
  • реабилитация после апоплексии
  • гиподинамия
  • недостаток в физической нагрузке
  • применение СЦЭК способствует умственному развитию и физическому росту детей

Противопоказания:                          

  • Различные виды кровотечений, в.т.ч. внутренние и менструальные.
  • Беременность.
  • Активная стадия туберкулеза.
  • Заболевания, требующие хирургического вмешательства (в.т.ч. «острый живот» и опухоли неизвестной этиологии).
  • Острые отравления.
  • Инфекционные заболевания.
  • Глаукома, отслойка сетчатки.
  • Функциональные истощения сердца, печени, легких, почек.
  • Заболевания, связанные с нарушением работы сердца. Больные, пользующиеся ритмоводителями, не должны пользовать СЦЭКом.

Механизмы воздействия СЦЭК:

  • Вибрация.С ее помощью СЦЭК расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, обеспечивает полноценную циркуляцию энергии в организме. Использование СЦЭК в течение 15 минут равносильно бегу трусцой на расстояние 5 км.
  • Вращение.Благодаря этой функции СЦЭК достигается эффект полноценного кровообращения и кровоснабжения сердечной системы и мозга. СЦЭК – чистильщик нашего организма, ускоряющий выведение вредных веществ.
  • Массаж.Благодаря выступам на платформе СЦЭКа для биоточек и рефлекторных зон, расположенных на подошвах ног, эффект от массажа распространяется на все тело, оказывая обезболивающее воздействие и восстанавливая нарушенные рефлексы. В результате тело человека возвращает молодость и красоту и становится более совершенным.

Эффекты от применения СЦЭК:

  • Активизирование каналов Цзинло и сосудов крови, обеспечение полноценной циркуляции энергии и крови через 15 минут применения СЦЕК.
  • Очищение организма от токсинов и других вредных веществ.
  • Воздействие на рефлекторные зоны и, следовательно, супероздоровление всех органов и систем организма, здоровье и долголетие.
  • Обогащение организма кислородом, эффект физической нагрузки.
  • Красота лица и тела. Нормализация обменных процессов, улучшение циркуляции энергии и крови, устранение излишка жировых отложений делает фигуру идеальной, а кожу здоровой и красивой.
  • Повышение потенции. СЦЭК восстанавливает половую потенцию у женщин и мужчин, обеспечивает высокое качество жизни.
  • Восстановление жизненной активности. Снимает усталость и ломоту во всем теле, наполняет энергией, повышает эффективность работы и учебы.

Правила во время использования СЦЭК:

  • Перед началом сеанса обеспечить устойчивое горизонтальное положение прибора. При использовании его на мягкой поверхности, подкладывать под днище твердую доску. При нахождении СЦЭКа в рабочем состоянии более 1 часа необходимо прервать его работу на 10 минут.
  • Сначала использовать прибор сидя, лежа, а потом стоя. Продолжительность сеанса увеличивать постепенно.
  • Прибор применять не раньше, чем через 1 час после еды. Водные процедуры — не раньше, чем через 20-30 минут после окончания сеанса.
  • После каждого сеанса необходимо выпить 300-500 мл воды.
  • Пациенты с хроническими заболеваниями не должны прекращать прием или самостоятельно уменьшать дозы лекарственных препаратов.
  • Во время сеанса запрещается курение и принятие пищи.

Технические характеристики прибора СЦЭК:

  • Напряжение сети 220-240 В
  • Частота 50 Гц
  • Мощность 150 Вт
  • Максимальная нагрузка 130 кг

Тип

виброплатформа

Напряжение сети

220 В

Частота

50 Гц

Мощность

150 Вт

Макс. вес пользователя

130 кг

Цвет

Темно-зеленый

Массажёр СЦЕК появился у нас 1,5 года назад. У моего парня ДЦП (сломали позвоночник при рождении). Болезнь в протекает внешне в легкой форме. Он просто хромает. Но на самом деле испытывает сильные боли постоянно. Из-за них он может даже не спать по несколько дней. Препараты не пьёт, потому что они затормаживают мышление. Будучи программистом, такой побочный эффект неприемлем.

Он довольно тяжелый и громко гудит во время работы.

Он довольно тяжелый и громко гудит во время работы.

В детстве ему делали несколько операций. Восстановиться после них помогала в том числе продукция компании Тиенс. Таким образом, он узнал о существовании этого массажёра. В офисе компании можно было бесплатно пробовать продукцию такого типа. Этот аппарат улучшал его самочувствие, но цена была слишком большой (40000 рублей).

Полтора года назад мы случайно наткнулись на СЦЕК на доске объявлений в интернете. Он продавался за 12000. Поэтому сразу купили.

Грязь между резиновых шипов тяжело удаляется.

Грязь между резиновых шипов тяжело удаляется.

Боли в первый месяц использования у парня совсем прошли. Но потом вернулись. Правда не такие сильные. Он стал меньше просыпаться от боли и быстрее засыпать. А это уже не плохо. Также мышечная масса на ногах увеличилась.

Прошу прощение, за такое длинное отступление. Но, на мой взгляд, это довольно полезная информация.

Кстати, как на нем правильно стоять: вы должны быть выпрямлены таким образом, чтобы вибрация доходила до головы.

После процедуры ощущается циркуляция крови везде

После процедуры ощущается циркуляция крови везде

Производитель обещает, что среди прочего, устройство поможет избавиться от целлюлита. Апельсиновая корка в самом уродливом её проявлении у меня с 12 лет. Как бы я ни худела она оставалась со мной. При росте 175 и весе 55 целлюлит все равно оставался. СЦЕК немного убрал его, но не полностью. Видимо от генетики и тонкой кожи никуда не денешься.

Сейчас я поправилась. Целлюлит ужасен, несмотря на использование СЦЕК

Сейчас я поправилась. Целлюлит ужасен, несмотря на использование СЦЕК

Зато массажёр облегчил симптомы варикоза. Часть сосудистых звёздочек пропала. Когда я работала продавцом, стоя весь день на ногах, он отлично убирал усталость и тяжесть в ногах после трудового дня. 10 минут стоя на СЦЕК дают легкость и прилив сил.

В момент использования краснеют и синеют капилляры. Чувствуется, что кровь начинает течь там, где её не было.

В момент использования краснеют и синеют капилляры. Чувствуется, что кровь начинает течь там, где её не было.

Во время стояния на нем чувствую как ускоряется ритм сердца. Словно я на вышла на пробежку. Вес после использования массажёра может уменьшаться на 100-500 грамм. Но нет, если стоять весь день на нем, то вы не похудеете сразу на 10 килограмм.

Вес до. Немного неловко выкладывать фото веса, так как я разжирела за последнее время.

Вес до. Немного неловко выкладывать фото веса, так как я разжирела за последнее время.

Вес после уменьшился на 300 грамм.

Вес после уменьшился на 300 грамм.

Ещё после резкого похудения он помогает коже быстрее подтянуться. Можно, например, лежать на нем животом. У меня нижняя часть живота всегда холодная. А после применения аппарата именно в этой области, живот стал постоянно тёплым. И кожа на нем стала лучше.

Массажер TIENS Стимулятор циркуляции энергии и крови "СЦЭК", модель S - 780 фото

Важно знать, что нельзя его использовать во время месячных, простуды и головных болей. Иначе можно усугубить болезненные ощущения и навредить здоровью.

Милейшие пупырём на подошве после 10 минут на СЦЕК

Милейшие пупырём на подошве после 10 минут на СЦЕК

Я рекомендую этот массажёр, если вам позволяют средства. Он не является панацеей от все болезней. Но значительно облегчает боль при варикозе и ДЦП, нормализует кровообращение, улучшает качество кожи.

Цинк — один из микроэлементов в нашем организме. Они так называются потому, что потребность в них и их содержание невысокие (не более 100 мг в день). Тем не менее, микроэлементы необходимы для правильного развития, созревания и функционирования организма.

Все микроэлементы:

Микроэлемент цинк в организме выполняет ряд важных функций:

  • Входит в состав нескольких сотен ферментов, в т.ч. антиоксидантных ферментов или ферментов, участвующих в биосинтезе белка, нуклеиновых кислот и красных кровяных телец.
  • Играет важную роль в процессах репликации и транскрипции генетического материала, а также в процессах экспрессии и стабилизации генов. Это катализатор многих реакций. Участвует в преобразовании белков, жиров и углеводов. Влияет на синтез и функционирование стероидных гормонов.
  • Необходим для поддержания стабильности клеточных мембран и выполняет регуляторные и структурные функции.
  • Участвует в преобразованиях энергии и является элементом, необходимым для поддержания надлежащего веса тела.
  • Нужен нам для правильного функционирования и регенерации кожи и слизистых оболочек, а также для восприятия вкуса и запаха.
  • Необходим для нормального развития и деления клеток, но он также играет важную роль в процессах старения и апоптоза клеток (апоптоз — это естественный процесс запрограммированной и контролируемой гибели клеток).
  • Участвует в процессах свертывания крови и играет роль в правильном функционировании органа зрения.
  • Влияет на поддержание системного гомеостаза (то есть внутреннего баланса) и регулирует кислотно-щелочной баланс, а в центральной нервной системе он модулирует проведение и стимуляцию сигналов и влияет на процессы обучения и памяти.
  • Участвует в процессе образования и созревания сперматозоидов у мужчин.
  • Влияет на правильное функционирование поджелудочной железы (принимает участие в биосинтезе и высвобождении инсулина) и необходим для строительства костей.
  • Отвечает за метаболизм алкоголя и снижает токсическое действие тяжелых металлов.
  • У беременных женщин адекватный уровень цинка в организме определяет правильное развитие плода и сохранение беременности.

В организме человека в среднем хранится от 2 до 4 г цинка. Большая часть, то есть около 85-90%, находится в костях и мышцах, а оставшееся количество — в других тканях или жидкостях организма.

Потребность в цинке зависит от возраста: она увеличивается в периоды повышенного роста и развития, а также во время беременности и кормления грудью.

Рекомендуемая суточная доза:

  • для младенцев и детей до 3 лет составляет 3 мг,
  • для детей от 4 до 9 лет — 5 мг,
  • для мальчиков и мужчин — 8-11 мг,
  • для девочек и женщин — 8-9 мг,
  • беременным и кормящим женщинам — 11-13 мг.

Дефицит цинка — симптомы

Дефицит цинка у младенцев и детей может привести к задержке роста, задержке психомоторного развития и полового созревания. Могут появиться псориазоподобные поражения кожи, алопеция и заболевание ногтей, снижение аппетита и диарея.

Младенцы и дети с дефицитом цинка могут иметь пониженную сопротивляемость инфекциям.

Симптомы дефицита цинка у взрослых включают:

  • эритематозные поражения кожи и другие дерматологические заболевания,
  • заболевания щитовидной железы и печени,
  • ухудшение заживления ран и иммунитета,
  • нарушения вкуса и запаха,
  • выпадение волос и куриную слепоту.

Ранние и неспецифические симптомы включают:

  • раздражительность,
  • нервозность,
  • возбужденное состояние,
  • вялость,
  • снижение аппетита.

Из-за влияния цинка на функционирование поджелудочной железы, его недостаток в организме может привести к нарушению углеводного обмена.

Дефицит цинка также может быть одной из причин дефицита фолиевой кислоты и связанной с ним анемии.

Тест на знание химических элементов в организме человека
Недостаточный уровень цинка у мужчин отрицательно сказывается на процессах сперматогенеза. Это может привести к снижению количества сперматозоидов и их жизнеспособности, снижению уровня тестостерона и вызвать проблемы с сексуальной потенцией.

Дефицит цинка в организме беременной женщины может привести к нарушению развития плода и формированию дефектов нервной системы, а также нарушить течение беременности: способствовать преждевременным родам, повысить риск перинатальных осложнений и способствовать низкому весу ребенка при рождении.

Причины дефицита цинка

Факторами, негативно влияющими на усвоение цинка, являются:

  • загрязнение окружающей среды,
  • стресс,
  • использование стимуляторов,
  • плохо сбалансированное, однообразное меню,
  • потребление продуктов с высокой степенью переработки.

Важной причиной дефицита цинка в организме являются заболевания желудочно-кишечного тракта, которые ухудшают и нарушают всасывание питательных веществ в кишечнике. Все заболевания, связанные с нарушением питания, могут привести к недостаточному поступлению цинка в организм.

Его дефицит также может быть вызван увеличением спроса на него, как это происходит во время беременности, кормления грудью или во время интенсивного роста.

Недостаток цинка наблюдается и у людей, злоупотребляющих алкоголем.

Пожилые люди, госпитализированные пациенты, профессиональные спортсмены и вегетарианцы также подвержены повышенному риску.

Избыток цинка — симптомы

Мало того, что недостаток цинка в организме вызывает неблагоприятные последствия — его избыток также может быть вредным.

Избыточное потребление цинка приводит к нарушению иммунного ответа, отрицательно влияет на метаболизм железа, меди (что приводит к дефициту этих элементов и сопутствующим симптомам) и липидный обмен (снижает концентрацию холестерина ЛПВП, так называемого «хорошего холестерина»).

Чрезмерное количество цинка также может способствовать развитию болезни Альцгеймера.

Острая передозировка проявляется такими симптомами, как:

  • боль в животе,
  • тошнота и рвота,
  • диарея,
  • слабость,
  • снижение аппетита,
  • головные боли.

Причины избытка цинка

Количество цинка, поступающее с пищей, вряд ли приведет к избытку цинка в организме. Основная причина — длительное и необдуманное употребление пищевых добавок. Другим источником избыточного количества этого элемента могут быть искусственные цинковые удобрения или профессиональное воздействие, например, у людей, которые работают на производстве сплавов.

в каких продуктах больше всего цинка

в каких продуктах больше всего цинка

Что снижает уровень цинка в организме, а что увеличивает?

Человек получает цинк в основном с пищей. Его абсорбция увеличивается натощак и в присутствии витамина B6, витамина A, и некоторых аминокислот. С другой стороны, алкоголь, клетчатка, фитаты и оксалаты снижают его усвояемость. Цинк легче усваивается из рациона, богатого животными белками, чем из продуктов на основе растительных белков.

Продукты, богатые цинком (содержание цинка в мг на 100гр продукта):

  • Пшеничные отруби 15 -16
  • Печень телячья (жареная) 15
  • Угри (вареные) 13
  • Говядина, баранина, свинина 7-9
  • Кунжутное, маковое семя 7,5-8
  • Тыквенные семечки (нежаренные) 7,5
  • Куриное сердца (отварные) 7
  • Кедровые орехи 4-6,5
  • Какао (натуральный) 6,5
  • Печень баранья (жаренная) 6
  • Семена подсолнечника, льна (нежаренные) 5,5
  • Соевая мука (грубого помола) 4,8
  • Язык говяжий (отварной) 4,7
  • Соя, бобы 4,2
  • Бразильский орех 4
  • Чечевица 3,8
  • Капуста кольраби 3,5
  • Пшеничная мука (цельнозерновая) 3
  • Гречневая, ячневая, овсяная каша 2,5-3
  • Арахис, грецкий орех 2,7
  • Утка, индейка 2,5
  • Миндаль, кешью, лесной орех 2,1
  • Фасоль, горох 1,6-2,5
  • Курага (без обработки) 0,75
  • Чернослив (без обработки) 0,45
  • Зелёный лук 0,4
  • Капуста цветная, авокадо, редис, морковь 0,3

Дефицит цинка можно восполнить с помощью соответствующих пищевых добавок. Однако, учтите, что такие препараты никогда не могут заменить здоровую и сбалансированную диету, а их чрезмерное употребление или неправильная конфигурация могут быть вредными.

Перед тем, как начать их использовать, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Стоит знать, что при некоторых заболеваниях цинк является одним из элементов лечения.

Ионы цинка помогают при симптоматическом лечении неприятного запаха изо рта, связывая сульфидные радикалы и останавливая рост некоторых бактерий.

Цинк препятствует всасыванию меди из желудочно-кишечного тракта, что используется при лечении болезни Вильсона (генетически обусловленное заболевание, при котором накопление меди в организме приводит к повреждению органов).

Массажер для ног от Тяньши. Сцэк тяньши

Содержание:

  • Физическая нагрузка при нехватке времени и места
  • О приборе
  • Действие
  • О компании
  • Где купить
  • Способ применения
  • Ощущения
  • Эффективность
  • Отзывы, комментарии

Нельзя, чтобы застаивалась кровь в организме, — с самого детства твердил мне врач и родители. Но как быть, если с молодых лет я не была активным ребенком, да и хобби, которое переросло в профессию, я выбрала с минимум физических действий?

Нехватка двигательной работы, — так характеризует мое состояние здоровья врач, и за каждым моим посещением требует, чтобы я начала бегать, ходить кроссы, плавать и все остальное в этом же роде.

Физическая нагрузка при нехватке времени и места

Так, я начала пытаться делать упражнения и гулять, а заодно зарегистрировалась на одном форуме, где обсуждают вопросы здоровья.

Посидев (опять же сижу, даже на форуме) там месяцок-другой я открыла ветку, посвященную проблему гиподинамии. И вскоре узнала о новом слове технической революции — приборе, созданном специально для таких как я.

О приборе

СЦЭК — стимулятор циркуляции энергии и крови — так расшифровывается название этого прибора.

По факту он является массажером, которые призван размять все группы мышц, разогнать кровь в тканях, сосудах, заставить усиленно поработать сердечную мышцу, разогреть весь организм в целом.

Эффективность

Действие

Прочитав простенькое описание я не могла разобраться — каким же образом действует этот прибор, да ещё и так интенсивно, что в работу включается весь организм.

Массажное воздействие на стопы — вот принцип, по которому происходит результативное и эффективное воздействие массажера на весь организм.

Ощущения

Почему именно стопы?

Дело в том, что на стопах человека собраны точки, которые отвечают за здоровье и функционирование всего организма.

Изначально природой предназначен самостоятельный массаж этих зон — босая ходьба по песку, камешкам, листьям и прочему — всему тому, что находится на земле. Однако, человек развился, стал надевать одежду и обувать ноги, а потому рефлекторные точки перестали массироваться. И начались проблемы со здоровьем организма.

Кроме отсутствия массажа ног современному человеку также свойственен недостаток движения — гиподинамия. Стопы его находятся на однообразной плоской подошве и не получают никакой активной стимуляции.

Так, если природная стимуляция точек на стопах уже давно канула в лету, значит, современное время должно дать возможность искусственно оздоравливать организм.

Способ применения

О компании

Тяньши — компания, которая славится производством биодобавок исключительно из натуральных природных компонентов.

Бренд Тяньши известен по всему миру: они работают только с высококачественной экологической продукцией, производят из нее фитопрепараты, улучшающие состояние здоровья всего организма.

Прибор от этого бренда — залог хорошего воздействия на здоровье.

Где купить

Найти в продаже такой прибор оказалось делом непростым, а потому мне пришлось искать консультантов, которые занимаются распространением продукции этого бренда.

Так, дело оказалось непростым, но я все же сумела найти такого человека и сделать заказ.

Если вы не можете найти в своем городе консультанта этой компании — в вашем случае удобно будет оформить покупку через интернет-магазин.

Способ применения

Сеансы работы с этим прибором должны проводиться ежедневно, лучше, если массирование будет осуществляться дважды в день — утром и вечером.

Прибор можно включать на нужное пользователю время, об этом сообщается в иллюстрированной инструкции.

Ощущения

Приятные массажные, поначалу казались даже несколько щекотливыми — видно, точки на ногах моих совсем не были привычны к работе.

Где купить

Эффективность

Каждый раз после сеанса массажа я выпиваю 300 грамм воды комнатной температуры, дабы усилить эффект.

На протяжении месяца я занималась с этим прибором, и заметила такие улучшения:

  1. нормализовалась кожа

  2. улучшилась работа ЖКТ

  3. пропали проблемы со сном

  4. аппетит пришел в норму — я перестала желать переедать

Как видно, приборчик имеет немало положительных действий, так что смело рекомендую его тем, кому неохота или время не позволяет наматывать кроссы.

О компании

Достоинства: эффективность, приятные ощущения

Недостатки: нет

Видео обзор

Все(1)
Сцэк тяньши        

Стоимость: 42000 руб.

Общее впечатление: Массажер для ног от Тяньши

Рекомендую друзьям: Да

Тэги: бад, бюды, здоровье, стопы, ноги, движение, бег, пробежка, стадион, бегать, спорт, массажер, о компании, это, способ пирменения, инструкция, до и после, отзывы покупателей, где купить

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Visual studio code инструкция на русском
  • Как правильно написать заявление на классное руководство
  • Водонагреватель накопительный аристон 80 литров вертикальный инструкция по применению
  • Автосигнализация sherhan magicar 5 инструкция по эксплуатации
  • Baxi mainfour 240f инструкция по настройке