Смарт wristband user manual инструкция на русском языке - RukovodstvoRus.ru - инструкции пользования и руководства

Браслеты Smart Wristband Heart Rate Monitor Руководство пользователя

Браслеты Smart Wristband Heart Rate Monitor Руководство пользователя

Как носить

Браслет лучше всего носить на запястье, на шиловидном отростке локтевой кости (костная часть). Отрегулируйте размер с помощью ремешка, но датчик должен быть близко к коже, чтобы он не двигался.

Зарядка браслета

При первом использовании обязательно полностью зарядите браслет. Подключите устройство к USB-адаптеру и подключите его к любому настенному USB-адаптеру, автомобильному адаптеру или USB-портам компьютера на 3-4 часа.

Установка приложения

Отсканируйте QR-код ниже или перейдите в App Store, загрузите приложение и установите его.

Системные требования: Android 5.0 или выше; iOS9.0 или выше; Поддержка Bluetooth 4.0.

Подключение устройства

При первом использовании вам необходимо подключиться к приложению для калибровки. После успешного подключения браслет автоматически синхронизирует время.

Включите переключатель Bluetooth на смартфоне → и выполните сопряжение с устройством, как с наушниками Bluetooth. Он автоматически выполнит поиск ближайших устройств Bluetooth, найдет устройство-браслет и подключится к нему.

После успешного сопряжения приложение автоматически сохранит Bluetooth-адрес браслета, и вам не придется снова сопоставлять его. Когда приложение открыто или работает в фоновом режиме, оно автоматически выполнит поиск и подключит браслет.
Для пользователей Android: согласитесь со всеми разрешениями на уведомления, такими как контактная информация и настройки мобильного приложения, для работы в фоновом режиме.

Функции браслета

Чтобы включить устройство в первый раз, нажмите и удерживайте функциональную кнопку более 3 секунд, чтобы включить устройство.
В меню «Еще» пролистайте до тех пор, пока не увидите логотип кнопки питания. (Это также покажет установленную версию программного обеспечения) Нажмите и удерживайте, чтобы выключить устройство
Когда он включен, коснитесь функциональной клавиши кратковременного нажатия, чтобы загорелся экран.
Будь то страница часов браслета по умолчанию, вы можете войти в другие меню, чтобы установить разные страницы часов, без операции по умолчанию пятисекундный экран
Нажмите и удерживайте кнопку, чтобы перейти в разные режимы
Переключитесь на интерфейс «три в одном», чтобы начать тест, интерфейс «три в одном», таймаут 60 секунд автоматически отключится от экрана (для измерения пульса и артериального давления требуется аппаратная поддержка браслета)

Часы

После синхронизации с телефоном браслет автоматически откалибрует время.

Количество шагов

Наденьте браслет и запишите количество ежедневных шагов движения, чтобы view текущие шаги в реальном времени.

Расстояние

Дистанция движения оценивается по количеству шагов ходьбы.

калорий

Оцените количество сожженных калорий, исходя из количества пройденных шагов.

Монитор сердца

Вы также можете видеть статистику своего сердца: текущая частота сердечных сокращений, артериальное давление и результаты анализа кислорода в крови отображаются в соответствии с данными датчика.

Мульти-спортивные режимы

Режим бега

В этом интерфейсе вы можете view калории и продолжительность ваших пробежек

Режим скакалки

Этот интерфейс позволяет view системное время, запись сожженных калорий и продолжительности

Приседания

Этот интерфейс позволяет view системное время, записывайте сожженные калории и продолжительность приседаний

Измерение температуры

Когда браслет надевается в первый раз, перейдите в меню «Дополнительно», выберите страницу с QR-кодом и нажмите и удерживайте 2 секунды или более, чтобы начать калибровку температуры. Калибровка температуры должна длиться около 15 минут. После долгого нажатия на меню QR просто вернитесь к обычному ношению устройства. В течение 15 минут у вас должны быть точные показания. Примечание. Калибровка необходима только при первом использовании браслета.
Калиброванный браслет должен касаться кожи при нормальном ношении.
Снимая браслет и надевая его снова, носите его в течение 15 минут, пока показания температуры не станут более точными.
После успешного подключения к приложению данные, измеренные на браслете, можно загрузить на страницу истории температуры приложения. Среднее значение первых 10 секунд будет загружено в приложение.
Данные о температуре не загружаются без подключения через приложение или Bluetooth.
Вы можете переключаться между градусами Цельсия и Фаренгейта в приложении. Это также меняет значение на трекере браслета.
Нажмите и удерживайте страницу измерения температуры, чтобы переключить режим измерения с температуры тела на показания температуры поверхности. Примечание. Результаты измерения температуры различаются в зависимости от температуры окружающей среды, и данные приведены только для справки.

Спящий режим

Когда вы засыпаете, браслет автоматически переходит в режим мониторинга сна ； Он автоматически определяет ваш глубокий сон, неглубокий сон и пробуждение всю ночь. Эти показания помогают рассчитать общее качество вашего сна ； Данные о сне поддерживаются только в приложении viewIng. Примечание. При ношении браслета во время сна будут получены данные о сне, и вы начнете определять сон в 10 часов вечера. Каждые 3/4 часа сна данные будут синхронизироваться с приложением во время сна.

Информационный режим

Когда браслет предупреждает о нескольких сообщениях с напоминаниями, войдите в этот интерфейс, чтобы view последние 3 уведомления.

Функции и настройки приложения

Личная информация

Пожалуйста, укажите вашу личную информацию после входа в приложение.

Настройки → Личная информация.

Затем вы можете установить пол — возраст — рост — вес.

Вы также можете установить ежедневные целевые шаги для отслеживания ежедневных выполнений.

Всплывающее уведомление

Входящий звонок:

При подключении к телефону, если включена функция оповещения о вызове, при входящем вызове браслет будет вибрировать и отображать имя или номер звонящего. (Вам необходимо предоставить приложению доступ к вашим контактам или адресной книге)

СМС-уведомление:

При подключении к телефону, если включена функция напоминания по SMS, браслет будет вибрировать при появлении текстового сообщения.

Другие напоминания:

При подключении к телефону, если эта функция включена, при появлении сообщения, такого как WeChat, QQ, Facebook и т. Д., Браслет будет вибрировать, чтобы напоминать и отображать контент, полученный приложением. Вы также можете view последние три сообщения записываются в меню информации о звонке.

Примечание. Вам необходимо дать приложению разрешение на получение системных уведомлений. Браслет может отображать 20-40 слов.

Другие функции:

Включите вибрацию: когда есть звонок, сообщение или другое напоминание, браслет будет вибрировать. Если он отключен, на браслете будет отображаться только напоминание на экране без тряски, чтобы не беспокоить.

Советы для пользователей Android:

При использовании функции напоминания вам необходимо разрешить «FitPro» работать в фоновом режиме; рекомендуется добавить «FitPro» в управление правами и открыть все разрешения.

Настройки будильника

При подключении к телефону можно установить 8 будильников. После настройки в приложении он будет синхронизирован с браслетом; также поддерживается автономная сигнализация. После успешной синхронизации, даже если приложение не подключено, браслет получит напоминание в установленное время.

Поиск браслетов

При подключении к телефону нажмите «Искать браслет», и браслет завибрирует.

Удаленная фотосъемка (кнопка спуска затвора)

При подключении к телефону приложение входит в интерфейс удаленной камеры. Встряхните запястье, и ваш телефон автоматически сделает снимок через 3 секунды обратного отсчета. Разрешите приложению получить доступ к альбому, чтобы сохранить фотографии автопортрета. Примечание. При фотосъемке с дистанционным управлением браслет не может использовать другие функции.

Сидячий Напоминание

Здесь вы можете установить временной интервал напоминания. При включении, если долго сидеть, браслет напомнит вам встать.

Поднимите руку, чтобы осветлить / включить экран

Когда эта функция включена, когда браслет поднят и экран повернут к себе, он загорится.

Не беспокоить режим

Включите режим «Не беспокоить». Вы можете установить период времени «Не беспокоить». В течение установленного периода времени браслет перестает получать уведомления, чтобы не напоминать сообщения.

Сброс устройства

Установка этой функции сбрасывает и стирает все данные на браслете (например, счет шагов)

Удалить устройство

Эта функция стирает данные и удаляет устройство с вашего телефона.

Технические характеристики:

Меры предосторожности

Не носите его во время плавания или купания.
Пожалуйста, держите браслет подключенным к телефону во время синхронизации данных.
Для зарядки используйте прилагаемый USB-кабель для зарядки.
Не подвергайте браслет воздействию высокой влажности, высокой или очень низкой температуры в течение длительного времени.
Если браслет выдает сбой и перезапускается, когда приложение открыто или активно, обязательно закройте и перезапустите приложение.

Содержание

Устройство, регулируемый ремешок на запястье, USB-кабель для зарядки

Дополнительная информация

Процессор: HS6620
Память: 512K
Android-: 5 или позже
IOS: 9.0 или позже

FAQS

Как вы используете смарт-браслет для измерения пульса?

Включите переключатель Bluetooth на смартфоне → и выполните сопряжение с устройством, как с наушниками Bluetooth. …
Когда вы засыпаете, браслет автоматически переходит в режим мониторинга сна. Он автоматически определяет ваш глубокий сон, поверхностный сон и пробуждения всю ночь.

Как настроить смарт-браслет для измерения пульса?

Нажмите и удерживайте кнопку питания, пока смарт-браслет не начнет вибрировать. При первом включении браслета Smart Band он автоматически переходит в режим сопряжения, а индикатор уведомлений A мигает до тех пор, пока браслет SmartBand не будет подключен к устройству.

Как работает умный браслет?

Умный браслет имеет встроенный отражающий фотоэлектрический датчик, который может излучать луч света (обычно светодиодный свет) на вашу кожу, чтобы сделать капиллярные вены на вашем запястье видимыми для него. Тогда кровь может поглощать определенную длину волны этого света.

Какое приложение вы используете для умного браслета?

Приложение «Smart Wristband» — это приложение, которое может синхронизировать данные смарт-браслета с iPhone и сетью. Это дает пользователю доступ к спортивной статистике на панели управления Smart Band в режиме реального времени в течение дня. Приложение «Smart Wristband» отслеживает время сна пользователя, помогая улучшить качество сна.

Как зарядить смарт-браслет без зарядного устройства?

Ответ довольно прост. Просто cПодключите смарт-часы к источнику питания USB и вставьте два золотых контакта, которые выходят из ремешка часов, в порт USB.

Работают ли умные часы без телефона?

Некоторые умные часы можно использовать без смартфона. Обычно это модели более высокого уровня, которым для работы требуется micro-SIM, что означает, что умные часы будут обмениваться данными по сотовой сети без необходимости подключения к устройству.

В чем разница между смарт-часами и смарт-браслетом?

Одни называют их смарт-браслетами, другие – умными фитнес-трекерами. И это потому, что смарт-браслеты ориентированы на фитнес, а смарт-часы — это полный пакет — отслеживание фитнеса, общение, мода и действуют как телефон на запястье.

Как далеко мои умные часы могут быть от телефона и при этом оставаться на связи?

Если ваши смарт-часы подключены к сети Wi-Fi, а ваш телефон подключен к сети Wi-Fi или сотовой сети, ваш смартфон можно где угодно. Сеть Wi-Fi также не обязательно должна быть одинаковой. Если ваши смарт-часы не подключены к Wi-Fi, держите их на расстоянии не более 30 футов от телефона. (Расстояние зависит от телефона и умных часов.)

Как долго заряжается браслет?

Полная зарядка браслета занимает около 3-4 часов.

Как долго работает батарея?

Аккумулятора хватает примерно на 7 дней при обычном использовании, а для полной зарядки браслета требуется около 3-4 часов.

Как узнать, заряжается ли браслет?

При подключении браслета к источнику питания индикатор будет попеременно мигать синим и красным цветом. Когда зарядка будет завершена, он перестанет мигать.

Как узнать, полностью ли заряжен браслет?

При подключении браслета к источнику питания индикатор будет попеременно мигать синим и красным цветом. Когда зарядка будет завершена, он перестанет мигать. Если индикатор попеременно мигает красным и синим цветом, это означает отсутствие питания или проблемы с зарядкой. Повторите попытку после подзарядки или замены батарей.

Как узнать, подключен ли мой смартфон к смарт-браслету?

Приложение будет автоматически искать ближайшие Bluetooth-устройства, когда вы открываете его или работаете в фоновом режиме. Если ваш смартфон успешно подключился, вы увидите сообщение «Подключено» на экране вашего смартфона. Если ваш смартфон не может успешно подключиться, вы увидите сообщение «Поиск…» на экране вашего смартфона. В этом случае повторите попытку после включения Bluetooth и повторного открытия или запуска приложения в фоновом режиме.

Почему мой смартфон не может подключиться к смарт-браслету?

Пожалуйста, убедитесь, что Bluetooth включен в настройках вашего смартфона; убедитесь, что ваш смартфон поддерживает Bluetooth 4.0; пожалуйста, убедитесь, что ваш смарт-браслет был заряжен хотя бы один раз; убедитесь, что между смарт-браслетом и смартфоном нет препятствий; убедитесь, что поблизости нет других устройств Bluetooth (например, смарт-браслетов). Если эти шаги не помогли решить проблему, перезагрузите оба устройства (смартфон и смарт-браслет) и повторите попытку. Если это по-прежнему не решает проблему, обратитесь в нашу службу поддержки клиентов для получения дополнительной помощи по электронной почте (service@fibitapp.com).

Все ли порты USB могут заряжать устройства?

Нет. Хотя все порты USB-C выглядят одинаково, поддерживаемые ими функции могут сильно различаться. Для бывшегоampле, порт USB-C на настенном зарядном устройстве будет заряжать только устройства. Порты на ноутбуках могут различаться по уровню мощности, которую они обеспечивают, и скорости передачи данных.

Можете ли вы писать на умных часах?

Для пользователей Android Samsung Galaxy Watch Active2 предлагает лучшие возможности текстовых сообщений по умеренной цене. Пользователи могут отвечать на тексты, диктуя сообщение, используя текстовые шаблоны или используя функцию рукописного ввода в текст. Также легко отвечать на сообщения смайликами, просто нажав на опцию смайликов.

Документы / Ресурсы

Источник

Подключение и первая настройка фитнес-браслета очень часто ставит пользователя в тупик и ему приходится обращаться к помощи интернета. Если настройку популярных гаджетов от мастодонтов рынка мы можем детально разложить по полочкам, то написать подробную инструкцию для безмерного количества разнобрендовых трекеров из Китая просто невозможно. Именно поэтому данный мануал будет разделен на 3 части:

Инструкция по настройке любого фитнес-браслета
Настройка фитнес-браслета от Xiaomi на примере Xiaomi Mi Band 6
Настройка фитнес-браслета от Huawei/Honor на примере Huawei Band 6

Первое подключение и настройка умного браслета

В первую очередь мы расскажем об особенностях настройки, характерных для всех фитнес-браслетов, а затем уже углубимся в нюансы настройки устройств от конкретных брендов.

Как подключить фитнес-браслет к телефону

Итак, мы имеем начинающего пользователя умной электроникой, который только что достал свой первый фитнес-браслет из коробки и пока не знает, как быть дальше. Именно для него мы написали пошаговую инструкцию:

1. Первая зарядка фитнес-браслета

Независимо от того, пришел к вам браслет частично заряженный или полностью разряженный, включенный он был или нет, в первую очередь мы всегда ставим устройство на зарядку и ждем пополнения шкалы аккумулятора до 100%, чтобы в дальнейшем оно не доставило нам неудобств во время первого сопряжения и установки обновлений.

Но как зарядить фитнес-браслет? -Современные фитнес-браслеты имеют 2 альтернативных способа зарядки: с помощью встроенного в корпус USB-коннектора, который скрыт за одной из частей ремешка, либо с помощью прилагающегося в комплекте USB-шнура. В среднем полная зарядка у смарт-браслета занимает 90-120 минут.

2. Установка приложения

Пока браслет заряжается, вам необходимо установить на смартфон приложение-ассистент. Если вы не знаете, какое приложение устанавливать, то откройте инструкцию, прилагающуюся в комплекте с гаджетом, там вы найдете либо название приложения, либо QR-код, который нужно отсканировать смартфоном, чтобы попасть на страницу установки.

Приложения популярных производителей

Производитель	Приложение-ассистент
Xiaomi	Mi Fit, Mi Wear
Huawei и Honor	Huawei Health
Samsung	Galaxy Wearable, Samsung Health
Realme	Realme Link
OPPO	HeyTap Health
Fitbit	Fitbit/FitToFit
Garmin	Garmin Connect
Bizzaro	BizzaroHeart
Smarterra	Lefun Health

3. Включаем фитнес-браслет

После полной зарядки нужно включить фитнес-браслет. Некоторые трекеры оснащаются специальной механической кнопкой для этого, которую нужно зажать. Если никаких кнопок у браслета нет, то подключите его к сети с помощью шнура зарядки буквально на несколько секунд – он моментально включится. Включенный фитнес-браслет поместите рядом со своим смартфоном.

4. Сопряжение браслета и смартфона

Включите Bluetooth на вашем смартфоне. Откройте ранее установленное приложение, пройдите процесс регистрации (требуется не для всех приложений), заполните данные профиля (требуется не для всех приложений) и предоставьте ему все запрашиваемые права. Далее приложение либо само предложить вам начать поиск устройств для сопряжения, либо вам придется запустить его самостоятельно, перейдя в соответствующий пункт (скорее всего, этот пункт будет называться «Устройства»).

В результате сканирования приложение либо само начнет синхронизацию, либо представит список найденных устройства, из которых вам нужно будет выбрать свой фитнес-браслет. После этого на экране браслета появится запрос на синхронизацию, который нужно подтвердить (на некоторых трекерах подтверждение синхронизации не требуется).

5. Завершение синхронизации и обновление

В большинстве случаев, но не всегда, сразу за успешной синхронизацией последует обновление прошивки фитнес-браслета, которое может продолжаться от нескольких минут до часа – в течение этого времени браслет должен находиться рядом со смартфоном, Bluetooth должен быть включен, а соединение с интернетом активным.

Как только синхронизация и обновление завершатся, откроется главных экран приложения со всеми данными активности и настройками, а браслет станет полностью доступен для использования.

Первая настройка фитнес-браслета

Работу любого современного фитнес-браслета нельзя представить без приложения-ассистента на вашем смартфоне. Оно является и пулом для всей спортивной статистики, и местом хранения личных данных, и центром управления работой фитнес-браслета. Именно поэтому основную настройку вашего умного гаджета мы будем производить именно в приложении.

Как настроить язык на фитнес-браслете

Львиная доля покупок умных браслетов приходится на локальных китайских производителей, а значит пользователи часто сталкиваются с китайскими иероглифами на экране приобретенного девайса.

А вот с самим браслетом могут быть трудности. Во-первых, в 99% случаев язык интерфейса нельзя поменять через сам браслет, то есть для этого нужно использовать приложение (исключением являются те устройства, которые предлагают вам выбрать язык сразу после первого включения). Во-вторых, большая часть фитнес-браслетов с АлиЭкспресс русский язык вообще не поддерживают, а вот английский доступен практически везде.

Как поменять язык через приложение:

На данном этапе приложение-ассистент должно быть синхронизировано с фитнес-браслетом, то есть вы произвели первое подключение по инструкции выше. Браслет должен быть подключен по Bluetooth;
Откройте приложение-ассистент на вашем смартфоне;
Перейдите в настройки фитнес-браслета. Важно, что это должны быть не настройки приложения, а именно настройки трекера;
Пробежитесь по всем разделам настроек. Если не найдете пункта с характерным названием (язык, страна, перевод, локализация, местоположение), то значит изменить язык на вашем браслете нельзя.

Обновление до последней версии

Следующим важным пунктом будет проверка наличия обновлений для приложения-ассистента и ПО самого браслета. Это нужно обязательно сделать перед началом каких-либо настроек.

В первую очередь нужно убедиться, что у вас установлена последняя версия приложения-ассистента. Для этого откройте магазин приложений, из которого оно было установлено (Play Маркет/App Store/Galaxy Store/AppGallery), найдите там ваше приложение и проверьте, не появилось ли новых обновлений. Если таковые есть, вместо кнопки «Открыть» будет кнопка «Обновить»;
После обновления приложения до последней версии откройте его и перейдите в настройки вашего фитнес-браслета;
Найдите и откройте пункт с характерным названием: «Обновления», «Обновление ПО», «Проверить наличие обновлений», «Обновление прошивки»;
Если существует более новая версия прошивки, то на экране появится кнопка «Обновить» — нажмите ее и начнется процесс автоматической установки обновления на ваш браслет.

Права доступа для приложения – список обязательных разрешений

Список прав, которые необходимо предоставить приложению-ассистенту, если вы хотите использовать его функционал на максимум:

Доступ к уведомлениям. Нужен для дублирования на фитнес-браслет входящих SMS и уведомлений из приложений;
Доступ к телефону. Нужен для дублирования на экране браслета входящих вызовов;
Доступ к контактам и списку вызовов. Нужен для вывода на дисплей браслета номера телефона и имени звонящего;
Доступ к фото, мультимедиа и другим файлам на устройстве/Доступ к памяти. Обеспечивает возможность сохранять и делиться изображениями с результатами тренировок, загружать собственные изображения на циферблаты, кэшировать изображения приложения, а также предоставляет доступ к аудиофайлам приложения и журналу приложения;
Доступ к геоданным. Разрешение необходимо для построения маршрутов передвижений на карте во время тренировок и точного вычисления пройденного расстояния. Также доступ к GPS позволяет осуществить автоопределение вашего местоположения для работы некоторых функций (погода, язык интерфейса и т.д.);
Доступ к данным физической активности. Разрешение необходимо для получения данных физической активности, записанных вашим смартфоном. Эти данные будут учитываться в том случае, если вы забыли надеть браслет на тренировку или браслет по какой-либо причине не записал активность.

Как правило, все представленные выше разрешения приложение запрашивает самостоятельно при его первой настройке. Но обеспечить все права доступа можно и через настройки вашего смартфона вручную.

Как на Android предоставить все разрешения для приложения:

Перейдите в настройка смартфона;
В строке поиска вбейте слово «Приложения» и перейдите в соответствующий пункт;
В списке приложений найдите ваше и нажмите на него;
Перейдите в пункт «Права»;
Предоставьте приложению все разрешения, перечисленные выше (геоданные, контакты, память, список вызовов, телефон, физическая активность, уведомления).

*Учтите, что у разные производителей смартфонов название пунктов меню в настройках может отличаться.

Как на IOS предоставить все разрешения для приложения:

Перейдите в настройки вашего смартфона;
Пролистайте в самый низ до списка приложений;
Найдите в списке ваше приложение и нажмите на него;
Переведите бегунок во включенное положение напротив необходимых прав доступа.

Откройте настройки вашего смартфона;
В строке поиска введите «Запуск приложений» (в зависимости от марки смартфона название данного пункта может разниться) и перейдите в найденный пункт;
Найдите в представленном списке ваше приложение и переведите бегунок напротив него в выключенное состояние;
Во всплывающем окне активируйте бегунки напротив пунктов «Автозапуск», «Косвенный запуск» и «Работа в фоновом режиме».

Как пользоваться фитнес-браслетом

Если ранее вы никогда не сталкивались с умной электроникой, то давайте я расскажу вам, как правильно ей пользоваться. В данном пункте речь пойдет именно про управление фитнес-браслетом, то есть о навигации по его интерфейсу, а обо всем остальном вы узнаете из других разделов текущей статьи.

Фитнес-браслеты с одной кнопкой и обычным дисплеем. Кнопка может быть как механической, так и сенсорной. Механическая чаще всего располагается на боковой грани капсулы, а сенсорная – под дисплеем. Именно с помощью такой кнопки осуществляется навигация по интерфейсу;
Фитнес-браслеты с сенсорным дисплеем. Такие устройства в дополнение к сенсорному дисплею также могут оснащаться механической или сенсорной кнопкой, но мы знаем множество примеров, когда кнопки отсутствуют вообще, ведь именно дисплей в таком случае является главным инструментом для управления браслетом;
Фитнес-браслеты без дисплея. Управление работой таких устройств полностью переложено на плечи приложения-ассистента. Они могут, конечно, иметь дополнительную кнопку, но использоваться она будет исключительно для выполнения системных команд: включение/выключение, перезагрузка, проверка зарядка батареи и т.д.

Эксплуатация фитнес-браслета с одной кнопкой

Фитнес-браслеты, у которых инструменты управления ограничены одной сенсорной или механической кнопкой, имеют всего 2 жеста для навигации:

Нажать и отпустить/одиночный тап – активация дисплея/открытие меню/переключение между пунктами меню;
Нажатие и удержание/касание и удержание – на главном экране данный жест может отвечать за отключение устройства, либо быстрый доступ к какому-либо пункту меню. В самом меню данный жест отвечает за открытие пункта меню/запуск функции/отключение функции.

*Здесь важно понимать, что некоторые производители детальнее подходят к программированию кнопки управления, поэтому лучше ознакомиться с инструкцией, которая шла в комплекте.

Эксплуатация фитнес-браслета с сенсорным дисплеем

Чтобы усвоить управление фитнес-браслетом с сенсорным дисплеем, вам нужно выучить всего 5 жестов:

Тап по отключенному дисплею (одиночное касание) – нажмите на любую область экрана, чтобы активировать его. Важно: если у браслета есть дополнительные кнопки, то активация экрана по нажатию на сенсор может не работать; в таком случае нужно нажать на дополнительную кнопку для выполнения действия «активация экрана»;
Тап по активированному дисплею (одиночное касание) – коснитесь нужного объекта на экране, чтобы запустить функцию, открыть пункт меню или нажать на кнопку;
Свайп вверх/вниз – касание экрана и дальнейшее смещение пальца вверх или вниз отвечает за действие вертикальная прокрутка, то есть перемещение по меню и его пунктам. Свайп вверх/вниз на главном экране также позволяет открыть основное меню. Важно: у некоторых браслетов открытие меню осуществляется с помощью нажатия дополнительной кнопки;
Свайп влево/вправо – касание дисплея с дальнейшим смещением пальца влево или вправо на главном экране отвечает за открытие и перемещение по дополнительному горизонтальному меню быстрого доступа. Учтите, что дополнительное меню есть не у всех браслетов. Свайп вправо также отвечает за действия «назад» на любом уровне интерфейса;
Долгое нажатие – касание и удержание пальца на сенсоре в течение 3 секунд относится к числу настраиваемых жестов, то есть на разных браслетах это действия отвечает за разные функции. Чаще всего оно используется для быстрого доступа к меню смены циферблатов с главного экрана, а также для завершения активной тренировки.

Настройка функционала

Настройка уведомлений

Убедитесь, что подключение по Bluetooth активно;
На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
В приложении перейдите в настройки фитнес-браслета;
Найдите и откройте пункт с характерным названием «Уведомления». В некоторых приложениях данный пункт также может называться «Оповещения»;
Включите прием уведомлений. На большинстве устройств это делается с помощью активации бегунка;
В этом же пункте выберите приложения, от которых вы бы хотели получать уведомления. Пояснение: список приложений может храниться в подпункте с характерным названием («Приложения», «Управление приложениями»). Выбор приложений, как правило, осуществляется с помощью активации соответствующих бегунков, либо проставления флажков.

Настройка мониторинга здоровья

Функции мониторинга здоровья очень важны для пользователя и часто являются главной причиной покупки фитнес-браслета. Современные браслеты умеют мониторить следующие показатели: пульс, сон, стресс, уровень кислорода в крови и некоторые другие менее важные показатели. Причем у каждого браслета набор метрик может быть разный, но чтобы ознакомиться со своим, нужно перейти в настройки мониторинга.

Как попасть в настройки мониторинга

На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
Найдите и откройте пункт с характерным названием, это может быть «Мониторинг состояния здоровья», «Мониторинг показателей здоровья», «Параметры здоровья» и т.д.;
В данном пункте будут представлены все метрики, для которых доступно постоянное измерение.

Как включить постоянный мониторинг пульса

На сегодняшний день постоянный мониторинг пульса поддерживается практически всеми фитнес-браслетами, поэтому включить его может каждый:

Откройте раздел настройки мониторинга по инструкции выше;
Перейдите в раздел, отвечающий за измерение пульса. Он может называться «Пульс», «Постоянный мониторинг пульса», «Измерение пульса», «Автоизмерение пульса» и т.д.. На некоторых устройствах данный раздел не вынесен в отдельный пункт, а сразу представлен на экране мониторингов;
Включите постоянный мониторинг пульса, переведя соответствующий бегунок во включенное положение;
На некоторых фитнес-браслетах также можно установить интервал для постоянного измерения пульса. Советую выбирать самый минимальный.

Как включить постоянный мониторинг сна

Откройте раздел настройки мониторинга по инструкции выше;
Перейдите в раздел, отвечающий за мониторинг сна. Он может называться «Сон», «Мониторинг сна», «Анализ сна» и т.д.. На некоторых устройствах данный раздел не вынесен в отдельный пункт, а сразу представлен на экране мониторингов;
Включите постоянный мониторинг сна, переведя соответствующий бегунок во включенное положение.

Настройка будильника

На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
Найдите и откройте пункт «Будильник», у некоторых он может называться «Настройки будильника»;
Нажмите на кнопку «Добавить». В некоторых приложениях она реализована в виде знака «+»;
С помощью барабанов на экране установите время срабатывания будильника;
В подпункте «Повтор» установите периодичность срабатывания будильника;
Нажмите на кнопку «Сохранить», которая в некоторых приложениях может быть представлена в виде галочки в верхней или нижней части дисплея.

После этого будильник появится в основном списке в виде отдельной строки с активным переключателем. С помощью этого переключателя можно включать/отключать тот или иной будильник.

Системные функции

К системным функциям относятся основные инструменты управления состоянием фитнес-браслета: отключение/включение, перезагрузка, сброс до заводских настроек.

Как включить фитнес-браслет

Некоторые фитнес-браслеты оснащаются специальными механическими кнопками, при нажатии и удержании которых происходит включение устройства. Но большая часть умных трекеров такой кнопки не имеет и у пользователей возникает логичный вопрос относительно механизма их включения.

Как отключить фитнес браслет

Активируйте экран фитнес-браслета;
Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
Найдите в меню пункт «Выключить» и нажмите на него. Если такового пункта нет, то перейдите в пункт «Настройки»;
В настройках найдите и нажмите на подпункт «Выключить». Если данного подпункта нет и там, то, скорее всего, функция выключения не предусмотрена для вашего фитнес-браслета, а значит отключиться он может только при полной разрядки.

Как перезагрузить фитнес браслет

Активируйте экран фитнес-браслета;
Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
Пролистайте все меню и проверьте, нет ли в нем пункта «Перезагрузка». Если есть, то нажмите на него и совершите перезагрузку. Если нет, то найдите и откройте пункт «Настройки»;
В настройках найдите подпункт «Перезагрузка» и нажмите на него. В некоторых браслетах подпункт «Перезагрузка» находится в разделе «Система» пункта «Настройки»;
Появится окно подтверждения действия, в котором нужно согласиться на перезагрузку.

Как сбросить настройки фитнес-браслета

Активируйте экран фитнес-браслета;
Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
Найдите и откройте пункт «Настройки», если таковой имеется. Если его нет, то поищите в основном меню пункт «Сброс»/«Сброс настроек» и выполните сброс. Если нет ни настроек, ни соответствующего пункта в меню, то переходите к инструкции ниже;
В настройках найдите подпункт «Сброс», который также может называться «Сброс настроек», и нажмите на него;
В появившемся окне дайте свое согласие на сброс устройства до заводских настроек.

У некоторых фитнес-браслетов функция сброса настроек вынесена в приложение-ассистент. В таком случае нужно сделать следующее:

На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
В настройках найдите пункт «Сброс»/«Сброс настроек» и нажмите на него;
Во всплывающем окне дайте свое согласие на сброс до заводских настроек.

Часто задаваемые вопросы

Ниже мы представим ответы на часто задаваемые вопросы среди новых пользователей фитнес-браслетами.

Как настроить время и дату на фитнес-браслете

На всех фитнес-браслетах время и дата автоматически синхронизируются со временем и датой на вашем смартфоне при каждом подключении по Bluetooth. Таким образом, чтобы изменить отображаемое на фитнес-браслете время, нужно изменить его на вашем смартфоне. Других способов изменения даты и времени на браслете не существует.

Можно ли пользоваться фитнес-браслетом без телефона

В целом все производители закладывают в свои фитнес-браслеты возможность работы автономно, без связи с внешними устройствами. Но эксплуатация гаджета в таком режиме все-таки предполагает дальнейшую синхронизацию со смартфоном для сохранения всех собранных данных и представления их в виде наглядной статистики.

Если вы все же хотите использовать фитнес-браслет без привязки к смартфону постоянно, то будьте готовы к значительному ограничению функционала. Так, вам будут недоступны следующие возможности:

Прием уведомлений и входящих вызовов;
Просмотр полной статистики. Анализ тренировок, график пульса, стресса, уровня кислорода в крови, детализация сна – все это будет недоступно;
Отображение погоды;
Построение маршрутов во время тренировки;
Управление музыкой;
Управление затвором камеры смартфона;
Загрузка новых циферблатов на браслет;
Детальная настройка фитнес-браслета (она осуществляется через приложение).

При этом вам нужно понимать, что для первоначальной настройки синхронизация со смартфоном обязательна, так как именно в приложении вы сможете сконфигурировать работу трекера. А уже после этого можно отключить браслет от смартфона.

Но при отсутствии постоянного соединения с телефоном определенный функционал все же будет доступен, а именно:

Анализ повседневной активности. Браслет будет считать шаги, потраченные калории и пройденное за сутки расстояние;
Одиночные измерения. Вы можете в реальном времени измерить пульс, стресс, уровень кислорода в крови, артериальное давление и т.д.;
Работа в тренировочных режимах. Вы сможете запустить любую тренировки, но доступ к детальной статистике будет только на тех браслетах, которые поддерживают функцию «История тренировок»;
Ранее установленные в приложении будильники продолжат работать;
Локальные настройки. Определенный минимум настроек для фитнес-браслета будет доступен;
Такие функции как секундомер, таймер, фонарик, автоопределение активности, PAI, дыхательная гимнастика – будут доступны.

Как правильно носить фитнес-браслет

Теперь к вопросу о том, как правильно надевать браслет на запястье. Тут есть несколько правил:

Носить фитнес-браслет следует дисплеем вверх, то есть циферблат должен располагаться на внешней стороне запястья;
Фитнес-браслет необходимо разместить выше шиловидного отростка локтевой кости (это та самая выпирающая косточка на внешней части руки со стороны мизинца) примерно на ширину указательного пальца, то есть на 1-2 сантиметра;
Браслет нужно плотно застегнуть на руке — так, чтобы он не передавливал предплечье, но и не болтался на нем.

*Описанный выше способ расположения браслета необходим для правильной работы PPG-сенсора, то есть для правильного измерения пульса, стресса, уровня кислорода в крови и других подобных метрик. Если вы нуждаетесь только в измерении шагов, калорий и пройденного расстояния, то браслет можно расположить любым удобным для вас способом.

Как отвязать фитнес браслет от смартфона

Отвязать любой фитнес-браслет можно 2 способами: через приложение-ассистент или с помощью сброса настроек на самом устройстве. Как сделать сброс настроек я уже рассказывал здесь. А теперь расскажу, как отвязать браслет с помощью приложения.

На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
В настройках найдите кнопку «Отключить» и нажмите на нее. Как правило, она расположена в самом низу интерфейса. У некоторых приложений такая кнопка носит название «Сброс настроек».

Как снять ремешок с фитнес-браслета

Сразу следует сказать, что механизм съема ремешка у каждого браслета свой. Чтобы узнать, какой у вас тип крепления ремешка, откройте инструкцию, прилагающуюся к фитнес-браслету. Там же будет представлена краткая инструкция по снятию и установке ремешка.

Всего существует 3 вида крепления капсулы к ремешку:

1. Кольцевое натяжение

В таком случае ремешок представляет собой монолитную конструкцию со специальным отверстием для капсулы, которая держится в нем за счет эластичности и упругости материала.

При данном типе крепления ремешок снимается следующим образом: снимите браслет с запястья и возьмите его за ремешок у самого основания капсулы с обоих концов, затем потяните ремешок в разные стороны, пока не образуется небольшой зазор между капсулой и ремешком. После чего вытолкните капсулу из углубления, надавив на нее указательным пальцем с внутренней стороны.

2. С использованием боковых крепежей

Ремешок состоит из 2 частей, каждая из которых крепится к верхней и нижней грани капсулы с помощью клипс или винтов.

При данном типе крепления ремешок снимается следующим образом: вытащите клипсы, вставив узкую плоскую отвертку в месте крепления к корпусу и аккуратно потяните вверх/открутите винты с помощью подходящей отвертки, плавным движением снимите обе части ремешка с держателей. Учтите, что на некоторых браслетах после снятия клипс/винтов ремешок нужно потянуть в противоположную стороны от капсулы, а на некоторых – вверх или вниз относительно капсулы.

3. С использованием боковых держателей-ножек

Ремешок разделен на 2 части, каждая из которых плотно посажена на специальную ножку на торцевой стороне капсулы.

При данном типе крепления ремешок снимается следующим образом: если у основания ремешка рядом с капсулой есть кнопка, то нажмите ее и плавно потяните ремешок в сторону от капсулы.

Если такой кнопки нет, то одной рукой возьмитесь за капсулу браслета, а другой за ремешок у самого основания и начните тихонько тянуть его от капсулы, при этом плавно поворачивая на 45 градусов то в одно, то в другую сторону.

Понравилась статья?

Источник

Как пользоваться смарт браслетом из Китая инструкция на русском

Смарт браслеты выполняют массу функций. При помощи такого незамысловатого устройства можно не только следить за сжигаемыми калориями, сердцебиением и вести подсчет шагов. Также пользователь может подключить устройство к мобильному телефону и управлять оплатой (с использованием модуля NFC), делать фотоснимки, читать сообщения, управлять медиа проигрывателем, активировать секундомер. У многих моделей есть опция «Голосовой помощник» и «Поиск смартфона». В основном пользователи приобретают смарт браслеты из Китая, инструкция на русском для которых редко прилагается. Конечно, можно загнать текст в переводчик или даже в более продвинутый переводчик по фото, но намного проще изучить данную статью.

Содержание

Как подключить смарт браслет из Китая к смартфону согласно инструкции
Основные опции смарт браслетов из Китая (на русском)
Также в большинстве современных смарт браслетов из Китая есть дополнительные настройки:
Инструкция на русском о правильном использовании китайских смарт браслетов
Что отображается на экране смарт браслета?
Управление смарт браслетом по инструкции

Как подключить смарт браслет из Китая к смартфону согласно инструкции

Без сопряжения со смартфоном смарт браслет будет лишь стильным аксессуаром. Чтобы активировать весь его функционал, нужно найти соответствующее приложение в Google Play (для Android) или App Store (если смартфон работает на iOS). Для браслетов от производителя Xiaomi предусмотрены приложения Mi Fit. Если устройство от другого производителя, то нужно вбить в поисковике Google Play или App Store название модели.

Полезно! Обычно для подключения смарт браслета требуется зарегистрироваться или войти в приложение через учетную запись Google, Apple ID, Facebook или другую.

После активации приложения, нужно активировать на смартфоне Bluetooth, перейти в только что установленную программу и нажать «+» или «Добавить устройство» (чаще всего эту опцию можно найти во вкладке «Профиль»).

Как только смартфон обнаружит устройство, достаточно подтвердить сопряжение. Если все было сделано правильно, то смарт браслет завибрирует.

Сопряжение мобильного и браслета

Читайте также: Как включить и пользоваться смарт браслет M4.

Основные опции смарт браслетов из Китая (на русском)

В приложении, под перечисленными подключенными устройствами расположены настройки:

Цели. Пользователь может указать дневную цель (количество сброшенных калорий, шагов).
Друзья. Если среди знакомых есть пользователи со смарт часами, то можно получать информацию об их активности и результатах.

Метки поведения. За счет этого инструмента браслет «учится» определять более точные данные о пользователе. Для этого после выполнения какого-либо действия или упражнения, можно создавать соответствующую метку. Благодаря этому трекер сможет перестать учитывать «фантомные» шаги (например, когда человек чистит зубы или есть, браслет дергается и может ошибочно воспринять это за ходьбу).

Метки поведения для дополнительных настроек

Отчеты об ошибках. Сохранение данных о сбое приложения. Данные отчеты отправляются разработчику.
Настройки. Тут можно задать единицы измерения, язык, настроить уведомления, обновления.

Также в большинстве современных смарт браслетов из Китая есть дополнительные настройки:

Магазин циферблатов. Пользователь может выбрать более интересное оформление.

Разное оформление главного экрана

Входящие вызовы. Пользователь может активировать уведомление о получаемых звонках.
Напоминания о разминке и будильник.

Найти браслет. При нажатии на соответствующую кнопку браслет начинает вибрировать или играть мелодию.
Обнаружение. Можно разрешить или запретить видеть смарт браслет другим пользователям, находящимся поблизости.
Мониторинг пульса. В этих настройках пользователь может задать режим определения ЧСС (автоматический, вовремя, во время активности) и частоту сбора данных (каждые 5, 10, 30 минут). Также в этом меню есть опции настройки мониторинга стресса.
Ночной режим. При его включении экран браслета затемняется, расход заряда замедляется.

Функционал смарт браслета

Инструкция на русском о правильном использовании китайских смарт браслетов

В продаже есть множество моделей смарт браслетов, но опции в них примерно одинаковые, как и управление ими:

Зарядка. Пока батарея заряжена, гаджет находится во включенном состоянии. Очень часто браслеты продаются в разряженном виде. Поэтому если устройство не работает, то нужно подключить USB зарядное устройство и подключить его к источнику питания. Для полного заряда требуется 2 часа.

Включение/Выключение. Когда браслет выключен (но заряжен), необходимо нажать на кнопку включения на 3 секунду, до появления вибрации. Если устройство работает, то для его отключения необходимо также нажать на соответствующую кнопку на 3 секунды, а потом подтвердить действие на экране.

Извлечение капсулы из ремешка. На некоторых моделях зарядка возможна только после извлечения капсулы. Для этого нужно взяться одной рукой за край ремешка (у капсулы), а второй потянуть ремешок немного вниз и отвести в сторону. Одновременно с этим необходимо поддерживать капсулу свободным пальцем.

Извлечение капсулы из ремешка

Настройка даты и времени. Через меню самого смарт браслета такие настройки выполнить невозможно. Время и дата задаются после сопряжения со смартфоном (автоматически).
Языковые настройки. Чтобы переключить интерфейс устройства на нужный язык, требуется перейти в приложение браслета на телефоне и найти вкладку «Профиль». В ней достаточно найти наименование девайса и найти пункт с языковыми настройками, выбрать нужные и подтвердить действие.

Что отображается на экране смарт браслета?

В зависимости от модели этот перечень может быть меньше, так как мы рассматриваем настройки на примере наиболее функциональной модели Mi Band 5. Соответственно смарт браслет может показывать следующие данные:

Статус. Это основная информация об активности пользователя (количество шагов, калории, напоминание об упражнениях, прогресс и многое другое).
PAI – расшифровывается как Personal Activity Intelligence. То есть это данные о персональной активности пользователя.
Пульс. Определяет количество ударов сердца в реальном времени. При превышении нормы устройство может издавать звуковой сигнал или просто на экране появляется соответствующее уведомление.
Уровень стресса. Данные также получаются в режиме реального времени.

События. Мероприятия, которые пользователь ранее запланировал.
Погода. Показывает температуру на данный момент и прогноз погоды на следующие 4 дня.
Тренировка. Показывает, как спортивный режим задан. В более современных часах может быть 11 и более таких режимов (например, ходьба, бег по улице, бассейн, велотренажер).
Циклы. Календарь для женщин.
Дополнительно. Сопутствующие настройки, которые могут понадобиться. В этом разделе можно найти будильник, управление камерой, музыкой, режимы телефона.

Дисплей. В этом меню можно настроить главный экран браслета (задать яркость, время, после которого экран блокируется, перезагрузить устройство).

Разные режимы отображения основной информации

Все эти отображаемые вкладки можно настроить через мобильное приложение. Там же можно отключить неиспользуемые режимы или отсортировать их в более удобном порядке.

Параметры ярлыков

Также вам будет интересно: Как заряжать браслет Jet Sport.

Управление смарт браслетом по инструкции

Если говорить о том, как пользоваться смарт браслетом из Китая, то в инструкции на русском (если бы она была) обязательно было бы рассмотрено управление устройством. Оно выполняется при помощи свайпов по экрану (вверх/вниз или влево/вправо). Для перехода по меню достаточно короткого касания. При длительном нажатии активируются дополнительные опции. Экран активируется, когда пользователь прикасается к нему или поднимает руку (если эта опция предусмотрена, то она настраивается через приложение).

В нижней части экрана расположена дополнительная сенсорная область. Она используется так же как и в смартфонах, то есть когда нужно вернуться на один пункт назад или выйти на главный экран. Дополнительные вкладки и настройки в некоторых моделях активируются при свайпе в сторону. В более современных моделях китайских смарт-браслетов можно одновременно открывать до 10 вкладок.

Опубликовано 29 ноября 2022 Обновлено 29 ноября 2022

Источник

Содержание

Как работает фитнес-браслет
Плюсы и минусы
Функции и характеристики
Виды фитнес-браслетов
Виды умных часов
Как пользоваться часами?
Как включить браслет
Как подготовить браслет и сбросить заводские настройки
Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов
Функциональность
Вес
Автономность работы
Программное обеспечение
Цена
Что купить
Какие функции могут отображаться на экране фитнес-браслета
Входящий вызов
Будильник
SMS
Оповещение о бездействии
Уведомления от приложений
Достижение цели
Как подключить браслет к телефону
Какой лучше выбрать
Для занятий спортом
Для похудения
Самые популярные модели
Xiaomi Mi Band
Garmin Vivosmart
Samsung Gear Fit
Jawbone Up
Jawbone UP24
Polar Loop
Nikefuel Band
Fitbit Zip
Fitbit Charge
Sony Smartband SWR10

Как работает фитнес-браслет

Принцип работы фитнес-браслета, или умных часов состоит в синхронизации со смартфоном. В устройстве есть специальные датчики, фиксирующие сигналы и реагирующие на определенные показатели:

Скорость движения;
Ширина шага;
Пройденное расстояние;
Частота пульса;
Период активности или неактивности.

Учитывая полученную информацию от датчиков, браслет составляет данные о состоянии здоровья его владельца.

Плюсы и минусы

Smart Wristband ‒ это популярная модель, которую все чаще можно увидеть на руке у мужчин и женщин любого возраста. Часы универсальные, смотрятся стильно и подходят к любой одежде. Покупатели, которые успели воспользоваться устройством, отмечают несколько его основных преимуществ:

простота в использовании, доступный интерфейс;
точность измерений;
большое количество функций;
доступная стоимость;
быстрая синхронизация с устройством и возможность отслеживать любые изменения в приложении.

Единственный минус ‒ это большое количество некачественных подделок, которые можно найти в сети. Поддельные фитнес-браслеты недостаточно четко считают все необходимые показатели, плохо считают данные и быстро ломаются. Кроме того, после предоплаты можно не получить посылку.

Функции и характеристики

Fitness Watch Smart Wristband ‒ это полезное приобретение для отслеживания основных показателей. Браслет смотрится выгодно как со спортивным костюмом, так и с деловым и повседневным образом. Ремешок выполнен из мягкого, но прочного силикона, который хорошо удерживается на руке. Также на нем находится прямоугольный дисплей ‒ здесь будут отображаться все результаты измерений. В часах собраны самые необходимые функции для домашнего использования.

Пульсометр ‒ эта функция полезна во время отдыха и занятий спортом. В приложении есть возможность отслеживать данные за любой промежуток времени. Heart rate and blood pressure (частота пульса и показатели кровяного давления) ‒ это важные данные для диагностики заболеваний сердца и сосудов.
Количество пройденных шагов ‒ эта информация пригодится для здорового образа жизни. Врачи советуют проходить в день не менее 10 тысяч шагов. Также можно увидеть пройденное за день расстояние.
Длительность ночного сна ‒ браслет ориентируется на движение рук и демонстрирует точные данные. Здоровый сон должен включать глубокие фазы.
Поиск телефона ‒ дополнительная опция, которая обязательно пригодится владельцу. При включении этой функции на смартфоне начинает играть музыка.
Время ‒ фитнес браслет полностью заменит собой наручные часы.

СПРАВКА! Приложение подстраивается под настройки смартфона. Если в телефоне выбран русский язык, то в программе можно будет увидеть все уведомления и инструкцию на русском.

Виды фитнес-браслетов

Фитнес-браслеты можно разделить на две категории:

Трекеры активности.
Смарт-браслет.

Трекеры в свою очередь можно разделить на несколько категорий, так как обычно это гаджеты с узкой специализацией, ориентированные на мониторинг определенного показателя активности или вида спорта (например, пульсометры, мониторы сна, трекеры для плавания или бега). Трекеры не обязательно выглядят как браслет или часы. Они могут быть в виде клипсы, зажима, коврика под матрац (Withings Sleep), и даже в виде наклейки на лоб (Beddr SleepTuner).

Смарт-браслеты или фитнес-трекеры – это уже более универсальные и усовершенствованные гаджеты. Кроме функций для спорта и фитнеса они также наделены некоторыми возможностями умных часов. Например, уведомления о звонках и сообщениях, напоминания активности, будильник, таймер, секундомер и т.д. Обычно фитнес-браслеты оснащаются небольшим экраном.

К самым известным производителям трекеров и фитнес-браслетов можно отнести следующие компании:

Fitbit.
Garmin.
Polar.
Samsung.
Huawei.
Xiaomi.

Виды умных часов

Смарт-часы, или как их еще называют фитнес-часы или умные часы обладают более широким функционалом. Они одновременно могут выполнять задачи фитнес-трекера, коммутатора и пульта управления некоторыми функциями смартфона. Некоторые модели умных часов и вовсе могут заменить смартфон, выполняя все его функции.

Разделить их можно на пять основных видов:

Умные часы-телефон (в таких часах есть слот для СИМ-карты, который позволяет использовать часы независимо от смартфона).
Универсальные или общецелевые.
Спортивные (имеют характеристики и датчики для мониторинга спорта).
Детские смарт-часы (помогают контролировать местоположение ребенка и мотивировать к активности).
Гибриды. Обычно гибридные смарт-часы сочетают дизайн классических аналоговых часов с различными умными и фитнес-функциями.

Самыми популярными производителями умных часов являются:

Apple.
Fitbit.
Garmin.
Samsung.
Huawei.
LG.
Fossil.
Huami.

Прежде чем разбираться, чем отличаются умные часы и фитнес-браслеты, рассмотрим что между ними общего.

Как пользоваться часами?

Умный браслет Smart Wristband отличается простым и удобным интерфейсом. Чтоб активировать его, достаточно соединить его со смартфоном по блютуз и загрузить приложение. Для этого необходимо выполнить несколько простых шагов:

включить часы нажатием кнопки;
отсканировать код и скачать приложение;
зарегистрироваться и синхронизировать браслет с телефоном;
отслеживать все необходимые показатели;
заряжать часы по мере разрядки аккумулятора.

User Manual ‒ это инструкция, благодаря которой с браслетом сможет разобраться даже новичок. Здесь подробно расписано, как подключить часы к телефону, как переключать режимы и сохранять нужную информацию. Она разработана на русском языке, а по необходимости всегда можно обратиться к производителю.

С браслетом удобно отдыхать, работать и заниматься спортом, параллельно отслеживая все необходимые данные

Как включить браслет

Пользоваться фитнес-браслетом из Китая просто – но сначала нужно его полностью зарядить. В среднем время зарядки занимает 1,5-2 часа. Кабель USB входит в стандартную комплектацию. Как только браслет полностью зарядится, он автоматически включится и будет готов к сопряжению с телефоном и настройке.

Как подготовить браслет и сбросить заводские настройки

Новый фитнес-браслет имеет предустановленные системные настройки. Их необходимо сбросить перед началом работы, чтобы ввести свои данные. Также это понадобится сделать, если вы купили б/у аппарат.

Мягкий сброс включает в себя такой порядок действий:

Зайдите в профиль приложения Mi-Fit на смартфоне.
Найдите раздел «Устройства».
Выберите пункт «Фитнес-браслет».
Выберите кнопку «Отключить».
Система начнет задавать вопросы, уточняя: действительно ли вы хотите сделать отключение? – нажимайте «ДА» на каждом шагу выхода из настроек.
Отложите фитнес-трекер в сторону и дождитесь полной разрядки.
Зарядить и включить заново фитнес браслет. Он будет готов к введению новых настроек.

ПРИМЕЧАНИЕ! В некоторых случаях такой сброс настроек не сможет обнулить данные и потребуется перепрошивка. Ее следует производить в сервисном центре, чтобы в дальнейшем пользоваться б/у браслетом.

Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов

Разница этих двух гаджетов состоит как в спектре функций, так и в других показателях.

Функциональность

Smart Watch умеет:

совершать звонки, обмениваться сообщениями;
проигрывать мелодии;
делать фотографии или видео;
собирать информацию о звонках, пришедших на телефон, при желании владельца — отклонять их (все это высвечивается на большом экране);
отображение информации о локализации, скорости и расстоянии (благодаря встроенным GPS-трекерам).

Smart Watch многофункциональны, имеют сенсорный экран, собственное ПО.

Фитнес-устройства предназначены в основном для активных людей (спортсменов), которым важно наблюдать за изменениями характеристик организма при физической активности.

Они умеют:

наблюдать за частотой сердцебиения;
измерять количество пройденных шагов;
подсчитывать калории;
будить владельца;
предоставлять информацию о звонках со смартфона.

Большинство моделей браслетов не оснащены GPS-датчиками, их необходимо подсоединять к смартфону.

Вес

Пользователи ценят фитнес-браслет за то, что он легок и почти неощутим на руках. Часы же больших размеров неудобны при занятиях спортом или во время сна.

Автономность работы

Часы самостоятельно работают 1-3 дня, а при включенном режиме энергосбережения — в течение недели. Автономность работы браслетов намного выше — от 4 дней до недели. Некоторые модификации могут работать и до полутора месяцев.

Программное обеспечение

Встроенная в часы ОС делает устройство «умным». Она позволяет производить загрузку и установку необходимых приложений, делать видео- и фотосъемку, слушать музыку, общаться в соцсетях. В отличие от Smart Watch, у фитнес-браслетов нет ПО. Работу устройства обеспечивает специально встроенный микрокод.

Цена

Стоимость браслетов колеблется в диапазоне от 10 до 80 долларов. А «умные» часы стоят намного дороже — от сотни до нескольких тысяч долларов.

Что купить

Что лучше купить смарт-часы или фитнес-браслет? При выборе, руководствуйтесь, ценовым сегментом, внешним видом, и, главное, назначением гаджета. Если вам нужен помощник в тренировках, отслеживающий все физические показатели, способный устанавливать цели и напоминать о достижениях, выбирайте фитнес-трекер.

Если вам нужна наручная замена смартфону, пока он лежит в сумке или кармане, смело покупайте смарт-часы. Вы точно сможете подобрать девайс по вкусу из разнообразного модельного ряда, представленного на рынке.

Какие функции могут отображаться на экране фитнес-браслета

После того, как получилось подключить новый фитнес-браслет к смартфону, через меню приложения необходимо настроить экран и вывести на него все необходимые показатели и виджеты.

Входящий вызов

При поступлении звонка на смартфон на экране браслета появится имя или номер звонящего. Входящий звонок сопровождается вибрацией – удобно за рулем или когда нет возможности следить за телефоном.

Будильник

Имеются в виду специальные приложения для смартфона, которые могут работать с браслетом. Если телефон на ночь установлен на зарядку, трекер разбудит вас в указанное заранее время.

SMS

Ими мало кто пользуется для отправки, но получает сервисные SMS от банков, коды безопасности и так далее. Не обязательно каждый раз вынимать телефон, чтобы прочитать сообщение. Текст будет выведен на экран, однако сообщения кириллицей могут отображаться некорректно на китайских моделях.

Оповещение о бездействии

Полезная функция для тех, кто ведет активный образ жизни и нуждается в помощнике, напоминающем о физической активности. Если данная функция настроена, то браслет начинает вибрировать и напоминать о том, что пора немного прогуляться и проявить активность.

Уведомления от приложений

Полезная функция для тех, кто активно общается в социальных сетях. Уведомления будут приходить на экран часов, вы не пропустите важных сообщений. Можно настроить время, когда оповещения не будут приходить.

Достижение цели

Если настроены шагомер и счетчик калорий, установите цель похудения или расстояние, которое надо пройти. Как только результат будет достигнут, трекер подаст сигнал. Также вы всегда можете следить за результатом на экране.

Как подключить браслет к телефону

Большинство современных фитнес-браслетов могут работать со смартфонами на Android и iOS. В инструкции на русском указано – как сопрягать их с разными моделями. Через приложение можно настроить все параметры браслета.

Наиболее часто используемые функции:

Отображение на экране основной информации. Дата, время, пульс, шагомер и количество сожженных калорий будут отображаться на экране для удобства и своевременного слежения за состоянием здоровья.
Включение при поднятии руки. Очень удобная функция, так как ночью, как правило, браслет не нужен. Для экономии запаса емкости аккумулятора достаточно включить ее при настройке.
Пульсометр во время сна. В некоторых моделях эта функция называется «умный будильник». Благодаря пульсометру умные электронные фитнес-часы отслеживают частоту пульса по время сна и включат будильник в фазу, когда спящий готов к пробуждению.
Настройка уведомлений. Удобная функция, что позволяет не отвлекаться на отслеживание входящих звонков и SMS – все будет отображаться на экране браслета.

Какой лучше выбрать

Выбор спортивного гаджета зависит от целей человека. Чтобы подобрать подходящее устройство, нужно определить главную цель, например, похудение или повышение тонуса мышц. После этого следует внимательно изучить функции гаджетов.

Функционал трекеров для похудения достаточно широкий. Можно приобрести гаджет с большим количеством опций, например, подсчет калорий, шагов, пульса и т.д. Главное, чтобы девайс мотивировал на постоянное улучшение спортивных результатов.

Спортивные гаджеты тоже должны иметь много датчиков, которые будут отслеживать важные показатели, например, частоту сердцебиения, шаги, фазы сна. Лучше покупать устройства, которые позволяют выбирать разные режимы тренировок.

Сначала стоит обращать внимание на основные функции, а потом на дополнительные, например, отображение уведомлений.

Для занятий спортом

Если вы регулярно занимаетесь спортом, то выбирайте фитнес-браслет с таким набором функций:

шагомер;
подсчет сожженных калорий;
отслеживание частоты пульса;
статистика активности во время разных видов физической активности;
мониторинг сна.

В первую очередь гаджет должен отслеживать движения пользователя, для этого в нем должен быть встроен акселерометр (датчик направления движения), гироскоп (определяет местоположение носителя, учитывает скорость перемещения), альтиметр (определяет высоту, например, во врем прыжка). Чем больше датчиков в гаджете, тем больше информации об активности пользователя он даст.

Интересно! Стандартный фитнес-браслет подойдет практически для всех видов спорта: бег, легкая, тяжелая атлетика, плавание. Правда, в последнем случае стоит выбирать влагозащищенные устройства с классом защиты IP67/68. Гаджеты в форме клипсы больше подойдут для бегунов.

Для активных занятий спортом можно подобрать как недорогие фитнес-трекеры с базовыми функциями, так и более продвинутые многофункциональные гаджеты:

Huawei Fit больше подойдет для бега.
Fitbit Flex 2 можно использовать для разных видов тренировок, в том числе для плавания.
Asus ZenWatch 3 – это смарт-часы, которые подходят для серьезных спортсменов, так как они выдерживают любую нагрузку.
Garmin Vivosmart HR заставит вас больше двигаться.
Xiaomi Mi Band 2 – это экономный, многофункциональный браслет, который подойдет для начинающих спортсменов.

Если вы серьезно занимаетесь спортом, то выбирайте специализированные спортивные девайсы.

Для похудения

Устройство для похудения должно обладать такими функциями: подсчет шагов, ступенек, пройденной дистанции, отслеживание сердечного ритма и сна и т.д. Кроме того, важно установить специальное приложение на девайс, которое помогает составить диету и план тренировок, например, Калорийка, Yazio, Lifesum. Эти программы подходят практически для всех фитнес-браслетов. Они помогают корректировать рацион с учетом физической нагрузки.

Лучшие браслеты для похудения:

Fitbit Flex подходит для людей, которые занимаются бегом и кардионагрузками.
Jawbne UP3 позволяет не только худеть, но и следить за здоровьем.
Garmin Vivosmart HR имеет много функций, которые помогают похудеть (считает пульс, шаги, расстояние, калории и т.д.).
Sony Smartband 2 помогает быстрее сбросить вес.

Эти устройства помогут быстрее достигнуть цели, сделать тело более стройным и подтянутым.

Самые популярные модели

Рейтинг включает устройства, имеющие наибольшее количество положительных отзывов.

Xiaomi Mi Band

Модель имеет все нужные человеку функции и стильный дизайн. Трекер снабжен сенсорным экраном увеличенного размера, облегчающим управление гаджетом. Устройство имеет такие опции:

подсчет пройденных за день шагов;
измерение пульса;
определение качества сна;
вывод уведомлений на экран;
перевод пройденного расстояния в километры.

Дополнительной опцией является поддержка технологии NFC, однако в нашей стране эта функция пока не применяется. Бесконтактные платежи с Ali Pay распространены в Китае. Установив официальное приложение, пользователь непрерывно получает информацию о затраченных калориях и физической активности.

Garmin Vivosmart

Браслет подойдет человеку, ведущему активный образ жизни и желающему получить хороший результат. Трекер отслеживает параметры активности и состояния сердечно-сосудистой системы. Все данные анализируются официальным приложением. Прибор надевают при занятии бегом, езде на велосипеде, плавании, туристических походах или фитнесе. Мягкий силиконовый ремешок не ощущается при ношении на руке. Широкий дисплей долговечен и удобен в использовании. Заряд держится не менее 8 часов, в режиме ожидания подключать зарядное устройство можно раз в 5 суток.

Samsung Gear Fit

По функциональности эта модель сравнима с фитнес-часами. Браслет снабжен цветным дисплеем и прочным прорезиненным ремешком. Устройство способно синхронизироваться со смартфоном, открывать приложения и получать уведомления. Список функций включает такие режимы:

мониторинг сердечного ритма;
счетчик калорий;
шагомер;
оценка качества сна;
тонометр;
возможность подключения беспроводной гарнитуры;
встроенная память;
GPS-навигация.

Высокий класс влагозащиты позволяет не снимать браслет при занятии плаванием. Недостатком считается небольшая длительность автономной работы.

Jawbone Up

Модель предлагает базовый набор функций. Она подсчитывает количество шагов, измеряет температуру тела и скорость движения человека. Дисплея нет, поэтому данные можно просматривать только с помощью смартфона.

Jawbone UP24

Выпускается в нескольких цветах, поэтому подойдет пользователям любого возраста и пола. К положительным характеристикам устройства относятся такие моменты:

Стильный внешний вид. Гаджет становится не только помощником в тренировках, но и модным украшением.
Простота в использовании. Устройство имеет понятный интерфейс, разобраться в котором несложно.
Наличие всех необходимых опций. Прибор анализирует информацию о физической активности, питании, затраченных калориях. Имеются встроенный интеллектуальный будильник, энергосберегающие режимы.

К недостаткам относят отсутствие полноценного дисплея, пульсомера, тонометра.

Polar Loop

Браслет имеет стильный дизайн, он выпускается в нескольких цветах. Устройство снабжено датчиком пульса, позволяющим получать точные результаты. Оно способно синхронизироваться с некоторыми моделями тренажеров. Гаджет осуществляет контроль качества сна и интенсивности физических нагрузок. Браслет используют при ходьбе, беге, плавании, езде на велосипеде. Доступно около 100 типов спортивных тренировок. Встроенная GPS-навигация отсутствует, однако прибор может получать информацию со смартфона.

Nikefuel Band

Полноценный дисплей в этом спортивном аксессуаре отсутствует. Прибор снабжен единственной кнопкой, позволяющей управлять всеми функциями. Устройство подсчитывает калории, пройденные шаги, пульс. Результат можно увидеть, коротко нажав на клавишу. Удержание кнопки позволяет перевести гаджет в режим ожидания. При изменении параметров физической активности и функционирования организма загораются светодиоды. Чем больше лампочек работает, тем выше нагрузки.

Fitbit Zip

Прибор не имеет датчика пульса, однако компактное устройство снабжено множеством мотиваторов. На экране отображается информация о пройденном расстоянии. При длительном бездействии устройство подает сигнал, побуждающий к продолжению тренировки. Fitbit Zip оснащен большим LED-дисплеем, предлагается в 2 цветах — черном и розовом. Корпус сделан из нержавеющей стали, ремешок — из силикона.

Fitbit Charge

Современный спортивный гаджет предлагает пользователю расширенный набор функций. Устройство распознает новые варианты тренировок, например йогу или дыхательную гимнастику. К основным достоинствам этой модели относятся такие свойства:

Наличие усовершенствованного пульсомера. Датчик работает в непрерывном режиме, постоянно контролируя пульс.
Обновленная система планирования тренировок. Пользователь может настроить систему на достижение нужных результатов, введение элементов игры в занятия.
Защищенность от влаги. Fitbit Charge не обязательно снимать при принятии душа или погружении на небольшую глубину.
Контроль сна. Прибор определяет длительность фаз быстрого и глубокого сна.
Получение уведомлений с телефона. Fitbit Charge позволяет быстро отвечать на сообщения.
Большая длительность автономной работы. Данное качество реализуется только при не слишком активном использовании прибора.

Sony Smartband SWR10

Модель обладает множеством преимуществ, касающихся функциональности. Sony Smartband SWR10 не имеет дисплея, однако просматривать информацию можно на смартфоне Андроид или айфоне. К положительным качествам относят высокий класс влагозащиты. Устройство не синхронизируется со старыми моделями телефонов. Приемлемая цена делает браслет востребованным.

Источники

https://WiFiGid.ru/raznye-setevye-ustrojstva/kak-nastroit-fitnes-braslet
https://otzvs.com/gadzhet/umnye-chasy-smart-wristband
https://smartchasy.com/sovety-i-instrukcii/smart-chasy-ili-fitnes-braslet/
https://tech4sport.ru/fitnes-brasleti/chem-otlichaetsya-fitnes-braslet-ot-smart-chasov
https://sravnigadget.ru/aksessuary/fitnes-braslet-i-smart-chasy.html
https://gercules.fit/sportivnye-gadzhety/fitnes-braslet-chto-eto-takoe-i-zachem-on-nuzhen.html
https://tech4sport.ru/fitnes-brasleti/chto-takoe-fitnes-braslet-i-zachem-on-nuzhen

Источник

Smart Wristband ‒ это умные часы с огромным количеством встроенных функций, разработанные для заботы о своем здоровье. Они точные и надежные, подойдут для ежедневного использования и занятий спортом. Удобный интерфейс в сочетании со стильным дизайном придется по вкусу как мужчинам, так и женщинам. Устройство легко соединяется со смартфонами и транслирует данные об основных показателях (пульсе, дыхании, количестве пройденных шагов) в режиме реального времени. Перед покупкой можно найти отзывы о часах Smart Wristband ‒ большинство из них положительные, а покупатели остались довольны своим приобретением.

Содержание

Функции и характеристики
Как пользоваться часами?
Реальные отзывы покупателей
Плюсы и минусы
Где купить
Сколько стоит
Видео по теме

Функции и характеристики

Пульсометр ‒ эта функция полезна во время отдыха и занятий спортом. В приложении есть возможность отслеживать данные за любой промежуток времени. Heart rate and blood pressure (частота пульса и показатели кровяного давления) ‒ это важные данные для диагностики заболеваний сердца и сосудов.
Количество пройденных шагов ‒ эта информация пригодится для здорового образа жизни. Врачи советуют проходить в день не менее 10 тысяч шагов. Также можно увидеть пройденное за день расстояние.
Длительность ночного сна ‒ браслет ориентируется на движение рук и демонстрирует точные данные. Здоровый сон должен включать глубокие фазы.
Поиск телефона ‒ дополнительная опция, которая обязательно пригодится владельцу. При включении этой функции на смартфоне начинает играть музыка.
Время ‒ фитнес браслет полностью заменит собой наручные часы.

Как пользоваться часами?

включить часы нажатием кнопки;
отсканировать код и скачать приложение;
зарегистрироваться и синхронизировать браслет с телефоном;
отслеживать все необходимые показатели;
заряжать часы по мере разрядки аккумулятора.

С браслетом удобно отдыхать, работать и заниматься спортом, параллельно отслеживая все необходимые данные

Реальные отзывы покупателей

Перед тем как приобрести и пользоваться браслетом, полезно ознакомиться с отзывами. На тематических форумах реальные покупатели подробно описывают, как настроить часы и какие функции они считают наиболее полезными, а также сравнивают их с другими моделями. Большинство пользователей оценили удобство и легкость браслета в использовании, но некоторым не повезло ‒ они попались на обман мошенников и получили дешевые подделки вместо оригинала.

Положительные отзывы

Дарья, 30 лет:
Я пользуюсь часами Wristband уже два месяца и не могу нарадоваться покупкой. Они легкие, удобные, я их не снимаю ни днем, ни ночью. Очень удобно пользоваться, на экране видны все параметры ‒ даже не нужно заходить в приложение. Программа работает без сбоев, легко подобрать нужные настройки. Из всех моделей, которые у меня были, в том числе и более дорогостоящих эта ‒ самая удобная, функциональная и надежная.

Мария:
Smart Wristband ‒ это подарок от мужа. Раньше я пробовала ходить с фитнес-браслетом, но мне с ним было неудобно, и я не особо обрадовалась подарку. Спустя 2 недели я не могу нарадоваться. В этой модели достаточно установить программу и связать часы с телефоном (с этим мне помог муж), и далее все происходит автоматически. Я не снимаю браслет ни дома, ни на работе. Очень легко и удобно, в конце дня интересно посмотреть на пройденные шаги и калории, также мне нравится возможность отслеживать пульс во время пробежки.

Отрицательные отзывы

Леонид:
Никому не советую часы Wristband, это развод лохов и мошенничество. Я заказал их по скидке в интернете, пришла совсем не та модель. Программа установилась, но сам браслет работает с огромными погрешностями. Настройки сбивались уже 2 раза, после чего терялась вся информация. В общем, браслет я носить перестал, просто жаль потраченных денег. Естественно, продавец на связь не выходит и компенсировать ничего не собирается.

Плюсы и минусы

простота в использовании, доступный интерфейс;
точность измерений;
большое количество функций;
доступная стоимость;
быстрая синхронизация с устройством и возможность отслеживать любые изменения в приложении.

Где купить

Единственный способ, как приобрести фитнес-браслет ‒ заказать его на официальном сайте производителя. Для этого необходимо заполнить заявку и ожидать звонка оператора. По телефону останется уточнить все интересующие вопросы, подтвердить заказ и забрать посылку в ближайшем отделении почты.

Сколько стоит

Приобрести смарт часы Wristband на официальном сайте можно примерно за 1990 рублей. Это выгодная стоимость для универсального помощника в заботе о собственном здоровье, который длительное время прослужит без сбоев.

Источник