Г.А. Макарова
Спортивная
МЕДИЦИНА
Допущено
Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, осуществляющих образовательную деятельность по направлению 521900 — Физическая культура
и специальности 022300 — Физическая культура и спорт
Учебник1
шовгтскии
ИЗДАТЕЛЬСТВО Москва 2003
ФЕДЕРАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
КНИГОИЗДАНИЯ РОССИИ
УДК 796/799 ББК 75.0
М15
Рецензент Н.Д. Граевская — д-р мед. наук, профессор,
зав. кафедрой спортивной медицины и лечебной физкультуры МГАФК, заслуженный работник физической культуры,
почетный работник высшей школы
Макарова Г.А.
М15 Спортивная медицина: Учебник. — М.: Советский спорт, 2003. — 480 с: ил. ISBN 5-85009-765-1
В учебнике изложены основы общей и частной патологии в аспекте спортивной медицины, принципы проведения этапного, текущего и срочного врачебнопедагогического контроля за представителями различных спортивных специализаций, вопросы, касающиеся медицинского обеспечения соревнований, а также предпатологических и патологических состояний у спортсменов, включая неотложные. Специальные разделы посвящены особенностям врачебного контроля за юными спортсменами, женщинами-спортсменками и лицами старших возрастов, занимающимися оздоровительными формами физической культуры. Издание содержит краткий словарь медицинских терминов, необходимых для лучшего усвоения материала.
Учебник предназначен для студентов и преподавателей средних и высших учебных заведений физической культуры, а также средних и высших учебных заведений медицинского профиля.
Автор Г.А. Макарова — д-р мед. наук, профессор, зав. кафедрой спортивной медицины
и физической реабилитации Кубанской государственной академии физической культуры, заслуженный работник физической культуры, член-корреспондент Академии гуманитарных наук
УДК 796/799 ББК 75.0
|
ISBN 5-85009-765-1 |
© Макарова ГА , 2003 |
|
© Оформление. Издательство «Советский спорт», |
|
|
2003 |
Содержание
|
ВВЕДЕНИЕ (совместно с Н.Д. Граевской) |
10 |
|
Глава 1. ОТЕЧЕСТВЕННАЯ СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА: |
|
|
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ, ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ |
|
|
И ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ |
12 |
1.1. История развития отечественной спортивной медицины (Н.Д. Граевская)... 12
|
1.2. Цели и задачи отечественной спортивной медицины |
16 |
|
1.3. Принципы организации отечественной спортивной медицины |
17 |
|
Глава 2. ОСНОВЫ ОБЩЕЙ ПАТОЛОГИИ |
18 |
|
2.1. Понятие о здоровье и болезни |
18 |
|
2.2. Основные формы возникновения, течения и окончания болезни. |
|
|
Исходы болезни |
19 |
|
2.3. Терминальные состояния |
21 |
|
2.4. Этиология и патогенез |
23 |
|
2.5. Клинические представления о конституции |
26 |
|
2.6. Патологическая наследственность |
28 |
|
2.7. Реактивность организма |
32 |
|
2.8. Иммунологическая реактивность |
33 |
|
2.8.1. Понятие об иммунитете |
33 |
|
2.8.2. Факторы естественной резистентности |
35 |
|
2.8.3. Понятие об иммунодефиците |
35 |
|
2.8.4. Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) |
35 |
|
2.8 5 Аллергия |
38 |
|
2.9. Типовые патологические процессы |
44 |
|
2.9.1. Расстройства кровообращения |
44 |
|
2.9.2. Нарушение обмена веществ в тканях |
48 |
|
2.9.3. Некроз |
48 |
|
2.9.4. Воспаление |
51 |
|
2.9.5. Атрофия |
54 |
|
2.9.6. Гипертрофия |
54 |
|
2.9.7. Опухоли |
55 |
|
Глава 3. КЛИНИЧЕСКИЕ И ПАРАКЛИНИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ |
|
|
ОБСЛЕДОВАНИЯ |
60 |
|
3.1. Клинические методы обследования |
60 |
|
3.2. Параклинические методы обследования |
64 |
|
ч 3.2.1. Антропометрия (Е.К. Ермоленко) |
64 |
|
3.2.2. Термометрия тела |
64 |
|
3.2.3. Инструментально-функциональные методы обследования |
65 |
|
3.2.4. Лучевые методы диагностики |
66 |
|
3.2.5. Ультразвуковые методы диагностики |
67 |
|
3.2 6. Радиоизотопная диагностика |
67 |
|
3.2.7. Тепловидение |
68 |
|
3.2.8. Эндоскопические методы исследования |
68 |
|
3.2.9. Лабораторные методы исследования |
68 |
|
3.2.1U. Функциональное тестирование |
69 |
|
3.3. Нервная система Основные методы обследования. Отдельные синдромы |
|
|
при заболеваниях нервной системы |
69 |
|
3 3 1. Неврологическое обследование |
69 |
|
3.3.2. Отдельные синдромы при заболеваниях нервной системы |
72 |
|
3.4. Сердечно-сосудистая система. Основные методы обследования |
|
|
Отдельные синдромы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы |
74 |
|
3.4.1. Обследование сердечно-сосудистой системы |
74 |
|
3.4.2. Отдельные синдромы при заболеваниях |
|
|
сердечно-сосудистой системы |
79 |
|
3.5. Система внешнего дыхания. Основные методы обследования. |
|
|
Отдельные синдромы при заболеваниях органов дыхания |
84 |
|
3.5.1. Обследование системы внешнего дыхания |
84 |
|
3.5.2. Отдельные синдромы при заболеваниях органов дыхания |
87 |
|
3.6. Система пищеварения. Основные методы обследования. |
|
|
Отдельные синдромы при заболеваниях системы пищеварения |
88 |
|
3.6.1. Обследование системы пищеварения |
88 |
|
3.6.2. Отдельные синдромы при заболеваниях системы пищеварения |
89 |
|
3.7. Система мочевыделения. Основные методы обследования. |
|
|
Отдельные синдромы при заболеваниях системы мочевыделения |
91 |
|
3.7.1. Обследование системы мочевыделения |
91 |
3.7.2.Отдельные синдромы при заболеваниях системы мочевыделения … 92
3.8.Система крови. Основные методы исследования. Отдельные
|
синдромы при заболеваниях крови |
93 |
|
3.8.1. Исследование системы крови |
93 |
|
3.8.2. Отдельные синдромы при заболеваниях системы крови |
94 |
Глава 4. ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА ЗАНИМАЮЩИМИСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ... 98
|
4.1. Первичное и ежегодные углубленные медицинские обследования |
98 |
|
4.1.1. Принципы организации первичного и ежегодных углубленных |
|
|
медицинских обследований |
98 |
|
4.1.2. Принципы оценки состояния здоровья в практике |
|
|
спортивной медицины |
99 |
|
4.1.2.1. Основные заболевания и патологические состояния, |
|
|
являющиеся противопоказанием к занятиям спортом |
99 |
|
4.1.2.2. Анкета здоровья спортсмена (система регистрации травм |
|
|
и истории болезни) |
100 |
|
4.1.2.3 Принципы допуска к занятиям спортом лиц с пограничными |
|
|
состояниями |
103 |
|
4.1 3. Принципы обследования опорно-двигательного аппарата |
|
|
у спортсменов (Е.К. Ермоленко) |
113 |
|
4.1.4. Соматотнпирование |
121 |
|
4.2. Этапный врачебно-педагогаческий контроль за представителями |
|
|
различных спортивных специализаций |
132 |
|
в |
|
|
4.2.1. Принципы организации этапного контроля |
132 |
|
4.2.2. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
центральной нервной системы |
133 |
|
4.2.3. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
нервно-мышечного аппарата |
135 |
|
4.2.4. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
вестибулярного анализатора |
135 |
|
4.2.5. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
зрительного анализатора |
137 |
|
4.2.6. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
кардиореспираторной системы |
137 |
|
4.2.7. Принципы исследования функциональных возможностей |
|
|
системы внешнего дыхания |
140 |
4.2.8.Принципы исследования общей физической работоспособности … 141
4.2.9.Принципы исследования энергетических возможностей организма. 145
4.3.Текущий и срочный врачебно-педагогический контроль
|
за представителями различных спортивных специализаций |
151 |
|
4.3.1. Принципы организации текущего контроля |
151 |
|
4.3.2. Принципы организации срочного контроля |
151 |
|
4.3.3. Показатели текущего и срочного функционального состояния |
|
|
центральной нервной системы |
152 |
|
4.3.4. Показатели текущего и срочного функционального состояния |
|
|
вегетативной нервной системы |
156 |
|
4.3.5. Показатели текущего и срочного функционального состояния |
|
|
нервно-мышечного аппарата |
160 |
|
4.3.6. Показатели текущего и срочного функционального состояния |
|
|
анализаторов |
161 |
|
4.3.7. Показатели текущего и срочного функционального состояния |
|
|
сердечно-сосудистой системы |
161 |
|
4.3.8. Текущие изменения морфологического и биохимического |
|
|
состава крови |
165 |
|
4.3.9. Показатели срочного функционального состояния организма |
167 |
|
4.4. Принципы самоконтроля |
172 |
|
Глава 5. ОСОБЕННОСТИ ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО |
|
|
КОНТРОЛЯ ЗА ЮНЫМИ СПОРТСМЕНАМИ |
175 |
|
5.1. Патологическая наследственная предрасположенность |
|
|
и высокий риск скрытой патологии |
176 |
|
5.1.1. Малые аномалии развития у детей и подростков |
180 |
|
5.1.1.1. Аномалии развития позвоночника (0.0. Лагода) |
180 |
|
5.1.1.2. Крипторхизм у детей и подростков мужского пола |
181 |
|
5.2. Заболевания опорно-двигательного аппарата, типичные для детского и |
|
|
юношеского возраста |
182 |
|
5.3. Принципы оценки уровня физического развития и полового созревания |
|
|
у детей и подростков |
184 |
|
5.3.1. Оценка уровня физического развития |
184 |
|
5.3.2. Соматотипирование детей и подростков |
184 |
|
5.3.3. Принципы оценки степени полового созревания |
|
|
детей и подростков |
187 |
|
6 |
|||
|
5.4. Принципы оценки функционального состояния кардиореспираторной |
|||
|
системы у детей и подростков |
191 |
||
|
5.4.1. Методика проведения и принципы оценки функциональных проб |
|||
|
с физической нагрузкой у детей и подростков |
191 |
||
|
5.5. Принципы оценки общей физической работоспособности |
|||
|
у детей и подростков |
194 |
||
|
5 fi Особенности организации занятий физической культурой и спортом |
|||
|
в детском и подростковом возрасте (совместно с О.О. Лагодой) |
194 |
||
|
5.7. Сроки допуска к занятиям физической культурой и спортом детей |
|||
|
и подростков и возрастные этапы спортивной подготовки |
204 |
||
|
Глава 6. Обенности организации врачебно-педагогического контроля за |
|||
|
женщинами-спортсменками |
207 |
||
|
Глава 7. ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ |
|||
|
ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В РАЗЛИЧНЫХ |
|||
|
КЛИМАТО-ГЕОГРАФИЧЕСКИХ И ПОГОДНЫХ УСЛОВИЯХ |
214 |
||
|
7.1. Врачебно-педагогический контроль в условиях среднегорья |
214 |
||
|
7.1.1. Стадии адаптации к барометрической гипоксии |
215 |
||
|
7.1.2. Педагогические аспекты построения тренировочного процесса |
|||
|
в условиях среднегорья |
215 |
||
|
7.1.3. Спортивная работоспособность в период реакклиматизации |
|||
|
после тренировки в среднегорье |
216 |
||
|
7.1.4. Медицинское обеспечение тренировочного процесса |
|||
|
в условиях среднегорья |
• |
217 |
|
|
7.1.5. Высокогорные болезни |
218 |
||
|
7.2. Подготовка и соревнования в условиях высоких и низких температур |
221 |
||
|
7.2.1. Спортивная деятельность в условиях высоких температур |
221 |
||
|
7.2.2. Спортивная деятельность в условиях низких температур |
225 |
||
|
7.3. Ресинхронизация циркадных ритмов организма спортсмена после |
|||
|
дальних перелетов |
225 |
||
|
7.3.1. Перелет на запад |
226 |
||
|
7.3.2. Перелет на восток |
227 |
||
|
Глава 8. МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНЫХ |
|||
|
СОРЕВНОВАНИЙ |
231 |
||
|
8.1. Принципы организации медицинского обеспечения |
|||
|
спортивных соревнований (Л.Н. Марков) |
231 |
||
|
8.2. Особенности медицинского обеспечения соревнований по восточным |
|||
|
единоборствам |
237 |
||
|
Глава 9. Принципы организации антидопингового |
|||
|
контроля |
241 |
||
|
Глава 10. Медицинское обеспечение оздоровительной |
|||
|
физической культуры |
251 |
||
|
10.1. Комплекс медицинских обследований при допуске к занятиям |
|||
|
оздоровительной физической культурой |
251 |
||
|
10.2. Принципы определения уровня физического состояния лиц, |
|||
|
занимающихся фштеской культурой |
252 |
||
|
10.2.1.Методыэкспресс-оценкиуровняфизическогосостояния |
252 |
|
10.2.2. Принципы определения уровня общей физической |
|
|
работоспособности у лиц среднего и пожилого возраста |
254 |
10.3.Двигательные режимы в системе оздоровительной физической культуры 256
10.4.Количество и содержание физических упражнений для развития
|
и поддержания физического состояния |
257 |
Глава 11. ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ
|
ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ |
261 |
||
|
11.1. Возмещение дефицита жидкости и электролитов в условиях |
|||
|
спортивной деятельности |
262 |
||
|
11.1.1. Регидратация непосредственно в процессе длительной мышечной |
|||
|
деятельности |
262 |
||
|
11.1.2. Постнагрузочное возмещение дефицита жидкости в организме … 265 |
|||
|
11.2. Оптимизация сна у спортсменов |
266 |
||
|
11.3. Оптимизация питания и устранение факторов, препятствующих |
|||
|
максимальной реализации детоксикационной функции печени в условиях |
|||
|
напряженной мышечной деятельности |
266 |
||
|
11.4. Использование фармакологических средств в целях оптимизации |
|||
|
процессов постнагрузочного восстановления и повышения физической |
|||
|
работоспособности |
270 |
||
|
Глава 12. ХРОНИЧЕСКОЕ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ВЕДУЩИХ ОРГАНОВ |
|||
|
И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА У СПОРТСМЕНОВ |
279 |
||
|
12.1. Переутомление |
279 |
||
|
12.2. Перетренированность |
279 |
||
|
12.2.1. Перетренированность I типа |
280 |
||
|
12.2.2. Перетренированность II типа |
281 |
||
|
12.3. Хроническое физическое перенапряжение |
281 |
||
|
12.3.1. Хроническое физическое перенапряжение сердечно-сосудистой |
|||
|
системы |
284 |
||
|
12.3.2. Хроническое физическое перенапряжение системы |
|||
|
неспецифической защиты и иммунитета |
288 |
||
|
12.3.3. Периодически возникающие острые проявления хронического |
|||
|
физического перенапряжения |
288 |
||
|
12.3.3.1. Перенапряжение системы пищеварения |
288 |
||
|
12.3.3.2. Перенапряжение системы мочевыделения |
291 |
||
|
12.3.3.3. Перенапряжение системы крови |
291 |
Глава 13. ХРОНИЧЕСКОЕ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ, СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ОСТРЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО
|
АППАРАТА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ |
293 |
|
13.1. Хроническое перенапряжение опорно-двигательного аппарата |
294 |
|
13.2. Острые повреждения опорно-двигательного аппарата у спортсменов |
302 |
|
13.2.1. Травмы мышц, сухожилий и вспомогательного аппарата суставов 303 |
|
|
13.2.2. Переломы костей |
312 |
|
13.3. Спортивно-педагогическое направление профилактики травм |
|
|
и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов |
314 |
|
13.3.1. Методики наложения тейповых повязок на различные |
|
|
части тела |
315 |
в
|
13.3.2. Допустимые сроки возобновления тренировочных занятий |
|
|
после повреждений опорно-двигательного аппарата |
320 |
|
Глава 14. ЗАБОЛЕВАНИЯ И ТРАВМЫ У СПОРТСМЕНОВ |
323 |
|
14.1. Структура заболеваемости у спортсменов |
323 |
|
14.2. Заболевания, наиболее часто встречающиеся в клинической практике |
|
|
спортивной медицины |
324 |
|
14.2.1. Центральная и периферическая нервная система |
324 |
|
14.2.2. Сердечно-сосудистая система |
326 |
|
14.2.3. Система дыхания |
328 |
|
14.2.4. Система пищеварения |
334 |
|
14.2.5. Система мочевыделения |
339 |
|
14.2.6. Опорно-двигательный аппарат |
342 |
|
14.2.7. ЛОР-органы (нос, горло, ухо) |
345 |
|
14.2.8. Орган зрения |
349 |
|
14.3. Заболевания, которые могут явиться причиной внезапной смерти |
|
|
при занятиях физической культурой и спортом |
349 |
|
14.3.1. Порок сердца |
349 |
|
14.3.2. Инфаркт миокарда |
350 |
|
14.3.3. Кардиомиопатии |
353 |
|
14.3.4. Острые нарушения мозгового кровообращения |
354 |
|
14.4. Острые травмы у спортсменов |
355 |
|
14.4.1. Закрытая черепно-мозговая травма |
355 |
|
14.4.1.1. Сотрясение головного мозга |
357 |
|
14.4.1.2. Ушиб (контузия) головного мозга |
359 |
|
14.4.1.3. Сдавление головного мозга |
360 |
|
14.4.1.4. Особенности черепно-мозговой травмы у боксеров |
362 |
|
14.4.1.5. Черепно-мозговые травмы при занятиях восточными |
|
|
единоборствами |
363 |
|
14 4 2 Закрытые повреждения позвоночника и спинного мозга |
364 |
|
14.4.3. Травмы внутренних органов |
366 |
|
14.4.4. Травмы носа, уха, гортани, зубов и глаз |
371 |
|
Глава 15. ВНЕЗАПНАЯ СМЕРТЬ В СПОРТЕ |
375 |
|
Глава 16. НЕОТЛОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ |
379 |
|
16.1. Анафилактический шок |
379 |
|
16.2. Внезапное прекращение кровообращения |
379 |
|
16.3. Гипогликемическое состояние. Гипогликемическая кома |
384 |
|
16.4. Инфаркт миокарда |
385 |
|
16.5. Обжатие грудной клетки |
385 |
|
16.6. Обмороки |
385 |
|
16.6.1. Психогенный обморок |
386 |
|
16.6L2. Вазовагальный обморок |
386 |
|
16.6.3. Ортостатический обморок |
387 |
|
16.6.4. Гравитационный обморок (шок) |
387 |
|
16.7. Острое физическое перенапряжение |
387 |
|
16.8. Переохлаждение |
387 |
|
16.9. Тепловые поражения |
389 |
|
16.9.1. Тепловой (солнечный) удар |
389 |
|
16.9.2. Тепловой коллапс |
39: |
|
16.9.3. Тепловые судороги |
39! |
|
16.9.4. Тепловое истощение |
391 |
|
16.9.5. Общая дегидратация |
39i |
|
16.9.6. Тепловой отек голеней и стоп |
394 |
|
16 10 Утопление |
394 |
Глава 17. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ ПРОИСШЕСТВИЯ
|
В СПОРТЕ: ПРАВОВЫЕ ОСНОВЫ (АЛ. Власов) |
397 |
|
17.1. Ответственность руководителей |
39* |
|
17.2. Ответственность тренерско-преподавательского и инструкторского |
|
|
состава |
399 |
|
17.3. Ответственность самих занимающихся |
400 |
|
17.4. Порядок рассмотрения и анализа причин чрезвычайных происшествий |
|
|
и несчастных случаев в спорте |
400 |
|
Краткий словарь медицинских терминов |
403 |
|
Список литературы |
412 |
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
О книге «Руководство по спортивной медицине»
Руководство рекомендовано Экспертным советом по лечебной физкультуре и спортивной медицине Министерства здравоохранения и социального развития РФ для специалистов по спортивной медицине, студентов медицинских и физкультурных вузов, преподавателей факультетов и вузов физической культуры и спорта, тренеров и методистов по оздоровительным формам физической культуры и спорта.
Спортивная медицина – специальная дисциплина государственных образовательных стандартов по нескольким направлениям подготовки (здравоохранение, гуманитарные и социальные науки) и специальностям: 060101 «Лечебное дело», 060103 «Педиатрия», 032100 «Физическая культура», 032101 «Физическая культура и спорт», 032102 «Адаптивная физическая культура».
На нашем сайте вы можете скачать книгу «Руководство по спортивной медицине» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Спортивная медицина, справочник для врачей и тренеров, Гнетова А., Потанич Л., Прокопьева М., 2013.
Книга содержит множество необходимых сведений из практики работы со спортсменами высшей квалификации о травмах, их предотвращении, лечении специфических профессиональных заболеваний, об оптимальной организации тренировок и обо всем, что может встретиться спортсмен}’ на соревнованиях. Справочник предназначен для спортивных врачей и тренеров по всем видам спорта.
Предисловие.
В последние годы ИААФ признала, что спортивному здравоохранению следует уделять больше внимания, если мы хотим, чтобы атлетика продолжала развиваться как международный вид спорта. Роль Медицинской и Антидопинговой комиссии ИААФ заключается в том. чтобы помочь федерациям в обеспечении охраны здоровья и безопасности всех своих спортсменов (от уровня новичков до спортсменов мирового класса). Медицинская и Антидопинговая комиссия подготовила это обновленное и дополненное издание «Медицинского справочника» в составе учебной программы курсов по медицине и антидопингу, которые проводятся в различных региональных центрах развития. Задача этой программы — помочь каждой федерации создать или укрепить свою организацию спортивной медицины и предоставить врачам команд самую последнюю информацию об охране здоровья и безопасности спортсменов с учетом тех условий, которые характерны в легкой атлетике.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Спортивная медицина, справочник для врачей и тренеров, Гнетова А., Потанич Л., Прокопьева М., 2013 — fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать
— pdf — Яндекс.Диск.
Дата публикации: 09.09.2021 04:08 UTC
Теги:
Гнетова :: Потанич :: Прокопьева :: 2013 :: медицина :: спорт
Следующие учебники и книги:
- Атлас клинической аурикулотерапии, Песиков Я.С., Рыбалко С.Я., 1990
- Временные методические рекомендации, Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции COVID-19, Версия 9, 2020
- Токсикология и медицинская защита, учебник, Гребенюк А.Н., Аксенова Н.В., Антушевич А.Е., 2016
- Судебно-медицинское отождествление личности по костным останкам, Пашкова В.И., Резников Б.Д., 1978
Предыдущие статьи:
- Медицинские, социальные и экономические последствия наркомании и алкоголизма, Кошкина Е.А., Спектор Ш.И., Сенцов В.Г., Богданов С.И., 2019
- Медицинская помощь при утоплении и профессиональных заболеваниях водолазов, Сапова И.А., Шанина Ю.Н., 1980
- Медицинская генетика, Бердышев Г.Д., Криворучко И.Ф., 1990
- Ультразвуковая диагностика в акушерстве и гинекологии, Практическое руководство, Волков А.Е., 2007
Название: Спортивная медицина.
Автор: Макарова Г.А.
Год издания: 2003
Размер: 4.53 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Учебник «Спортивная медицина» рассматривает основные вопросы общей и частной спортивной патологии, спортивные специализации в аспекте спортивной медицины, врачебно-педагогический контроль — этапный, текущий и срочный. Охарактеризовано медицинское обеспечение разнообразных спортивных соревнований, предпатологические и патологические, а также неотложные состояния у спортсменов. Отдельно рассмотрена спортивная медицина в детском спорте, женщины-спортсменки и лица старшего возраста.
Также рекомендуем скачать
Название: Введение в детскую спортивную медицину.
Автор: Авдеева Т.Г., Виноградова Л.В.
Год издания: 2009
Размер: 1.33 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Представленное руководство «Введение в детскую спортивную медицину» рассматривает актуальные вопросы, куда входят психофизиологические и социальные особенности подростков, качество жизни и характерист… Скачать книгу бесплатно
Название: Кардиореабилитация
Автор: Ниебауэр Дж., Поздняков Ю.М.
Год издания: 2012
Размер: 41.35 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Практическое руководство «Кардиореабилитация» под ред., Дж. Ниебауэра, рассматривает методики реабилитации больных с сердечно-сосудистой патологией. Руководство содержит принципы реабилитации при вро… Скачать книгу бесплатно
Название: История массажа
Автор: Ерёмушкин М.А.
Год издания: 2007
Размер: 11.17 МБ
Формат: djvu
Язык: Русский
Описание: Книга «История массажа» под ред., Еремушкина М.А., рассматривает исторические вехи развития медицинского массажа и его разновидностей. Описаны основные исторические периоды становления массажа. Предст… Скачать книгу бесплатно
Название: Основы мануальной техники массажа
Автор: Ёремушкин М.А.
Год издания: 2004
Размер: 2.31 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Книга «Основы мануальной техники массажа» под ред., Еремушкина М.А., рассматривает принципы и мануальную технику массажа, использования его в медицинских программах лечения и реабилитации. Изложены ме… Скачать книгу бесплатно
Название: Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника массажа
Автор: Ерёмушкин М.А.
Год издания: 2014
Размер: 10.59 МБ
Формат: djvu
Язык: Русский
Описание: Книга «Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника массажа» под ред., Еремушкина М.А., рассматривает принципы классической техники массажа, использования его в медицинских программах лечени… Скачать книгу бесплатно
Название: Лечебный массаж. 4-е издание.
Автор: Куничев Л.А.
Год издания: 1990
Размер: 13.48 МБ
Формат: djvu
Язык: Русский
Описание: Данная книга «Лечебный массаж» Л.А. Куничева рассматривает такие вопросы, как история развития данной процедуры, описаны сущность и механизм физиологического влияния на организм массажа, охарактеризо… Скачать книгу бесплатно
Название: Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями. Том 2
Автор: Белова А.Н., Щепетова О.Н.
Год издания: 1998
Размер: 3.67 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Учебное пособие «Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями» под ред., Беловой А.Н., и соавт., состоит из 2 томов. Во втором томе содержатся комплекс реабилитационных методик при … Скачать книгу бесплатно
Название: Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями. Том 1
Автор: Белова А.Н., Щепетова О.Н.
Год издания: 1998
Размер: 47.11 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Книга «Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями» под ред., Беловой А.Н., и соавт., состоит из 2 томов. В первом содержатся организационные вопросы организации медицинской реабил… Скачать книгу бесплатно
Название: Основы реабилитации инвалидов
Автор: Карякина О.И., Карякина Т.Н.
Год издания: 1999
Размер: 0.21 МБ
Формат: pdf
Язык: Русский
Описание: Книга «Основы реабилитации инвалидов» под ред., Карякиной О.И., и соавт., рассматривает вопросы организации и проведения реабилитационных мероприятий с инвалидами с различными депривациями. Указаны ос… Скачать книгу бесплатно
Название: Детские церебральные параличи
Автор: Козявкин В.И., Шестопалова Л.Ф., Подкорытов В.С.
Год издания: 1999
Размер: 0.64 МБ
Формат: djvu
Язык: Русский
Описание: Учебное руководство «Детские церебральные параличи» под ред., Козявкина В.И., и соавт., рассматривает социально-психологические аспекты данного заболевания у детей. Изложены характерные синдромы психо… Скачать книгу бесплатно
Руководство по спортивной медицине
УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ
АД – артериальное давление
АДФ – аденозиндифосфорная кислота
АКТГ – адренокортикотропный гормон
АМо – амплитуда моды
АМФ – аденозинмонофосфорная кислота
АТФ – аденозинтрифосфорная кислота
БАД – биологически активная добавка в/в – внутривенно
ВК – врачебный контроль
в/м – внутримышечно
ВНИИФКС – Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта
ВНС – вегетативная нервная система
ВПН – врачебно-педагогические наблюдения
ДМТ – дефицит массы тела
ДНК – дезоксирибонуклеиновая кислота
ДНЛЖ – давление наполнения левого желудочка
ДСН – дополнительная стандартная нагрузка
ЕИ – единица интенсивности
ЖЕЛ – жизненная емкость легких
ЖИ – жизненный индекс
ЖКТ – желудочно-кишечный тракт
ИВТ – исходный вегетативный тонус
ИГСТ – индекс Гарвардского степ-теста
ИК – индекс Кердо
ИМАО – ингибиторы моноаминоксидазы
ИМТ – индекс массы тела
ИН – индекс напряженности
ИР – индекс Руфье
ИС – индекс скелии
ИФС – интенсивность функционирования структур
ИЭ – индекс Эрисмана
КоА – коэнзим А
КПД – коэффициент полезного действия
Кр – креатин
КрФ – креатининфосфат
КФ – креатинфосфат
КЭК – коэффициент экономизации кровообращения
ЛПУ – лечебно-профилактическое учреждение
ЛФК – лечебная физическая культура
МЕ – моторная единица
МК МОК – Медицинская комиссия Международного олимпийского комитета
МО – минутный объем
Мо – мода
МПЗ – моторная плотность занятия
МПК – максимальное потребление кислорода
НАДН – никотинамидадениндинуклеотид
ОГК – окружность грудной клетки
ОМЦ – овариально-менструальный цикл
ОПСС – общее периферическое сопротивление сосудов
ПДГ – пируватдегидрогеназа
ПОЛ – перекисное окисление липидов
ПП – показатель Пинье
ППБЦ – продукты повышенной биологической ценности
РНК – рибонуклеиновая кислота
рРНК – рибосомная РНК
РФ – регулятор фосфорилирования
РЭГ – реоэнцефалография
СДГ – сукцинатдегидрогеназа
СЖК – свободные жирные кислоты
СИ – сердечный индекс
СилИ – силовой индекс
СПР – саркоплазматический ретикулум
ССС – сердечно-сосудистая система
СЭС – санитарно-эпидемиологическая станция
ТМТ – тощая масса тела
УВЧ – ультравысокая частота
УЗИ – ультразвуковое исследование
УМО – углубленное медицинское обследование
УО – ударный объем
ФК – функциональный класс
ФР – физическая работоспособность
цАМФ – циклический аденозинмонофосфат
ЦНС – центральная нервная система
ЧСС – частота сердечных сокращений
ЭКГ – электрокардиограмма
ЭхоКГ – эхокардиография
L – рост
P – вес
PWC – (Physical Working Capacity) физическая работоспособность
ПРЕДИСЛОВИЕ
Спортивная медицина как область медицинских и спортивных знаний в настоящее время стремительно развивается. Повышение внимания к этой области связано, в первую очередь, с беспокойством о стратегическом потенциале – здоровье народонаселения страны. Не секрет, что за последние два десятилетия уровень физической подготовленности, как в целом населения России, так и подрастающих поколений, существенно снизился. Поэтому перед спортивной медициной стоят важнейшие задачи – восстановление и поддержание здоровья целой нации.
Известно, что двигаться полезно всем: и грудному ребенку, и олимпийскому чемпиону. Весь вопрос в том, кому сколько?
Очевидно, что нагрузка должна быть дифференцированной и зависеть от многих факторов: пола, возраста, состояния здоровья, тренированности, окружающих условий и т. д. В зависимости от этих особенностей нагрузку необходимо сделать эффективной и безопасной. Кроме того, необходимо иметь знания по физиологии, биохимии, морфологии, чтобы на современном уровне оценить влияние занятий физкультурой и спортом на организм человека и таким образом выйти на управление процессами тренировок спортсменов и занятий оздоровительной физкультурой. В этом, на наш взгляд, и состоит идея создания настоящего руководства по спортивной медицине.
Считаем полезным ознакомить читателей с нормативно-правовым обеспечением в области спортивной медицины. Это позволит разъяснить основные положения действующих нормативных документов и ответить на вопросы терминологии и понятийного аппарата в спортивной медицине; объяснить такие права и обязанности специалистов, как устройство на работу, процедуры аттестации, лицензирования, аккредитации, повышения квалификации.
Возможно, данное руководство не является совершенным, могут встретиться дискуссионные моменты. Тогда авторы с благодарностью примут конструктивные замечания.
Профессор В. А. Маргазин
ЧАСТЬ I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
ГЛАВА 1.
ФИЗИОЛОГИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ОСНОВЫ БИОЭНЕРГЕТИКИ МЫШЦ
1.1. Структура и свойства скелетных мышц.
Механизм мышечного сокращения
Особенностью мышц является их способность избирательно трансформировать химическую энергию в механическую. Последняя проявляется в виде силы или движения. Механическая энергия мышц затрачивается на потребности вегетативных функций внутри организма или на выполнение функций, связанных с взаимодействием организма и внешней среды. В первом случае используется энергия гладких мышц, во втором случае – энергия поперечнополосатой мускулатуры.
Скелетная мышца состоит из множества функциональных единиц – мышечных волокон или клеток. Они имеют цилиндрическую форму и расположены параллельно друг другу. Это многоядерные клетки 0,01 – 0,1 мм в диаметре, достигающие нескольких сантиметров в длину. К каждому мышечному волокну через специальную зону контакта – синапс – присоединено окончание нервного волокна. В свою очередь, каждое мышечное волокно состоит из 1000 – 2000 параллельно расположенных субъединиц (диаметром около 1 мкм), называемых миофибриллами, которые включают в себя повторяющиеся в продольном направлении блоки – саркомеры. Оба конца мышечного волокна образованы соединительной тканью, посредством которой волокно прикрепляется к костям скелета. В целой мышце эта соединительная ткань образует сухожилие, или апоневроз. Нормальная функция мышцы зависит от тех влияний, которые она получает из нервных центров благодаря нервным волокнам. Функциональное единство поперечнополосатой скелетной мышцы обеспечивается, таким образом, нервным волокном и совокупностью иннервируемых им мышечных волокон. Каждое моторное нервное волокно (аксон), являющееся отростком двигательной клетки передних рогов спинного мозга, иннервирует не одно, а целую группу мышечных волокон. Такая группа получила название моторной (или двигательной) единицы (МЕ). Количество мышечных волокон, входящих в ее состав, варьируется от 10 до 3000 ME. Наименьшее число волокон содержится в быстрых мышцах, обеспечивающих точные тонкие движения. Так, в МЕ глазных мышц и мышц пальцев руки содержится по 10 – 25 мышечных волокон, причем каждое из них получает иннервацию от нескольких нервных волокон. С другой стороны, мышцы, обеспечивающие поддержание позы, состоят из МЕ, имеющих в своем составе 2000 – 3000 волокон.
Виды сокращений. В экспериментах над животными мышечное сокращение обычно вызывают электрическим раздражением. Раздражитель может состоять из одного изолированного электрического стимула (длительностью, например, 1 мc) или содержать серию электрических стимулов (повторяющаяся стимуляция).
У скелетных мышц выделяют соответственно одиночное сокращение и суммированное (тетанус).
Одиночное сокращение возникает в ответ на одиночный пороговый стимул. В нем выделяют три фазы: латентный период, фаза укорочения и фаза расслабления. Во время латентного периода не регистрируется никаких механических феноменов, по его прошествии наступает фаза укорочения, во время которой быстро нарастает напряжение мышцы. Фаза расслабления продолжается примерно в 2 раза дольше, чем фаза укорочения. Для одной и той же мышцы время сокращения увеличивается при снижении температуры или при утомлении мышцы. Для мышц с очень высокой быстротой сокращения, в частности для глазодвигательных мышц, время сокращения составляет 7 – 10 мc; для мышц конечностей это время длится от 25 до 40 мc. Для камбаловидной мышцы (M. soleus), играющей важную роль в сохранении позы и имеющей низкую быстроту сокращения, это время достигает 90 – 120 мc. Мышцы с высокой быстротой сокращения образуют бледные волокна, у мышц с малой быстротой сокращения волокна красные, богатые миоглобином. Мышцы-сгибатели принадлежат к первому типу, разгибатели, играющие важную роль в поддержании позы, – ко второму.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.