Srisritattva com инструкция на русском языке - RukovodstvoRus.ru - инструкции пользования и руководства

НИМ (Neem) Sri Sri Tattva
Ним – растение Золотого ряда Аюрведы, природное средство широчайшего спектра действия. На Востоке Ним считается «лекарством от всех болезней». Его целебные свойства – следствие его состава. Он содержит богатый набор активных полезных веществ – более 140 компонентов (микро- и макроэлементов – фосфор, кальций, железо, витаминов – С и Е, тиамин (В1), каротин (А), природных антибиотиков, изовалериановой кислоты, алкалоидов, аминокислот аланина, глютамина и других).
Это отличный препарат для улучшения работы печени и выведения продуктов метаболизма из организма.
Ним широко известен как эффективное средство для очищения и улучшения крови. Он выводит чужеродные белки, избыточный холестерин и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы, нормализует буферные свойства крови, повышает уровень гемоглобина, предотвращает накопление жиров и токсинов в организме, образование тромбов. Ним используется как кровоостанавливающее средство. Тормозит рост доброкачественных и злокачественных опухолей.
Очищая печень, кровь, регулируя метаболизм, Ним изнутри оздоровляет кожу.
Ним эффективен при большинстве кожных проблем. Он справляется с фурункулезом, гнойничковыми воспалениями, угрями, с инфекциями кожных покровов, а также помогает при таких серьезных хронических кожных проблемах, как псориаз, экзема, дерматит, в том числе и аллергической природы. Полезен при уходе за жирной кожей.
Препарат способствует повышению иммунитета. Он славится своими антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными, мочегонными, антидиабетическими, противогрибковыми, контрацептивными и успокоительными свойствами. Он незаменим при лихорадке, сильном жаре, кишечных нарушениях, язвенных колитах и гастритах, расстройствах желудка, проблемах нерегулярного стула, респираторных и бронхолегочных заболеваниях, расстройствах мочеполовой системы и нарушениях в работе желчного пузыря, повышенном артериальном давлении.
Помогает сбросить лишний вес. Его прописывают при воспалительных процессах в суставах (ревматизм, артрит) и простудах. Как природный антибиотик Ним убивает простейшие микроорганизмы, устраняет дизентерию, паразитарные инвазии. Ним просто губителен для гельминтов.

Показания:
Артрит, ревматоидный артрит
Гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина)
Гиперлипидемия (повышенный уровень липидов в крови)
Кожные заболевания (дерматит, сыпь, зуд, фурункулы, язвочки, гнойнички, лишай, крапивница,
экзема и др.)
Диабет
Очищение крови
Паразиты
Простуда, грипп, ОРВИ
Ревматизм
Грибковые заболевания
Тошнота, рвота, метеоризм
Нарушения функции печени, желтуха
Нарушения обмена веществ
Новообразования
Боли в мышцах и суставах

Состав:
Ним (Azadirachta indica)

Применение:
Профилактически: по 1 таблетке 2 раза в день до еды.
Для очищения крови, печени, кожи: по 2 таблетки 2 раза в день после еды.
Курс: 40, 60 или 90 дней.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость
Детский и старческий возраст
Может снижать кровяное давление
При беременности и лактации – после консультации со специалистом.

Объем: 60 таблеток по 300 мг
Производитель: Sri Sri Tattva/Ayurveda, Индия

Не является лекарственным препаратом и не заменяет традиционного медицинского лечения. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.

Источник

Хорошее очищающее средство с одним недостатком

Всем добрый день! Препараты группы трифала я открыла для себя год назад, когда задумалась об улучшении своего здоровья. Брала на Вайлдбериз, стоимость примерно 320-380 рублей. Пробовала уже несколько производителей, индийская фирма Sri Sri Шри Шри по своему эффекту мне очень понравилась, если бы не один недостаток.

Вообще препараты трифала — это древнейший рецепт долголетия, здоровья и молодости, считается, что если принимать трифалу целый год, то человек избавится от всех болезней)) Состоит всего из трех ингридиентов: экстракты харитаки, бибхитаки, амла. Рекомендуется принимать 1-2 таблетки два раза в день, таблетки небольшие, пить удобно. Мне очень помогает от запоров, наладить стул, кожа быстро чище становится, особенно если употреблять параллельно со шротом расторопши, соответственно лёгкость появляется в теле. Единственный минус у добавки этого производителя — это в составе присутствует консервант Е211 — бензоат натрия, достаточно вредный, ну, хотя бы честно указывают это на упаковке.

Так что я препарат не очень рекомендую, хоть он и эффективный.

Достоинства

Мягкое действие
Чистит кишечник и печень
Чувствуешь легкость

Недостатки

Консервант Е211

Читать все отзывы 4

Другие отзывы

Читать все отзывы 4

Смотрите также

Я ничего не поняла из пропитой баночки….

Здравствуйте! Вот могу написать свое мнение об этом БАДе который имеет форму выпуска в таблетках… Пропила я эту всю баночку, примерно хватило около двух месяцев утром и вечером, правда сначала я пила примерно неделю по одной, для пробы и введения в организм нового, потом увеличила и стала пить…
Это просто чудо! Дополнительный источник бета-каротина, витаминов С и Е. Повышает иммунитет, налаживает цикл и благотворно действует на весь организм. Помогает быстрее загореть.

С Веторон Е я познакомилась еще прошлой осенью по причиние своего слабого иммунитета. БолеЛА я чуть ли не каждый месяц, ко мне липла вся зараза, все вспышки гриппов и вирусов и вообще мой организм довольно слабый, стоит побыть на ветру и сопли тут как тут.
Как помочь ребенку при коликах? Ну, явно не этим средством…Наш опыт применения.

Всем привет! Колики ребенка начали мучить еще в 3 недели. Педиатр особо ничего не рекомендовала, кроме как ждать и терпеть — к 3-4 месяцам должно пройти. И вот долгожданные 3 месяца. И ничего. Колики на месте. А в 3 месяца и 1 неделю даже стали сильнее.
Я готова ему поклоняться, я готова его прославлять + (Фото)

С Малавитом я знакома с тех самых пор, когда он выпускался только в виде раствора. Но тогда он не произвёл на меня должного впечатления, так как оказался бессильным против моих многочисленных прыщей.
Купила еще три пачки, т.к. смотрите сами на результат! ФОТО! (Добавила новые фото.)

Ну что тут скажешь… Все ясно по моим красноречивым фото!) Я уже писала здесь отзыв про мои проблемы с волосами (виноваты во всем антибиотики и нервы), и как подстричься пришлось под боб… Была у трихолога по той поре.
А что, только я принимала мумие в таблетках внутрь? Тут, смотрю, его на себя намазывать принято…. Чем полезны гуминовые кислоты?

В межсезонье меня периодически посещает непреодолимое желание «что-нибудь попринимать». Особенно если чувствую сонливость, упадок сил и первые признаки простуды. А иногда и просто для профилактики. Ставлю курсами витаминки , покупаю разные странные вещи, вроде спирулины и янтарной кислоты .
Изжогу можно победить с этим средством!

Препарат «Антиизжога» от Европлюс я купила в супермаркете (до аптеки было далеко). Решила попробовать это незнакомое мне средство, так как доверяю этому супермаркету (качество товаров там всегда отличное).
отлично

Я сама доктор. И к БАДам отношусь (относилась) с осторожностью и иронией. До поры до времени.Когда стоматолог посоветовал именно этот препарат — ну что ж, попробую. Кальций как кальций.
Для омоложения организма и восстановления после болезней !

Мой опыт :Я часто болела,вечно простуживалась,насморк,сопли,слюни….Купила,пропила,купила,пропила… 3 баночки.Пила по 3 таблетки в день.Вообще советуют до 5-6 капсул пить,но я немного схитрила)))Организм,расцвел,появилась бодрость,перестала пользоваться каплями в нос,что я делала каждый день!!!!

ОПИСАНИЕ ТОВАРА

Ашваганда – древнейшая успокаивающая, укрепляющая и омолаживающая формула. Название её происходит от двух санскритских слов «Ашва» – конь и «Ганда» – трава, поскольку наделяет «лошадиной» жизненной и сексуальной энергией. Поэтому часто используется при мужском бесплодии и импотенции. Ашваганда устраняет хроническую усталость и препятствует окислению тканей, способна сохранять депо серотонина и дофамина, что препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы. Предотвращает развитие такой неприятной патологии, как болезнь Паркинсона.

Ашваганда занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышечной ткани, костного мозга и семени, а также для людей с преобладающей Вата-конституцией. Ашваганда останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Также используется при общей слабости организма, при длительных хронических заболеваниях, переутомлении, бессоннице, нервном истощении. Ашваганда – прекрасная добавка к питанию беременных, поскольку укрепляет плод. Может применяться наружно при язвах, ранах, нарывах.

ПОКАЗАНИЯ

Состояния с дисбалансом Вата-доши. Общий упадок сил, переутомление, нервное истощение, период восстановления, истощение у детей, проблемы преклонного возраста, мышечная слабость, бессонница, ухудшение памяти, половая слабость, бесплодие, сперматорея, поллюции, бели, рассеянный склероз, парезы, параличи, ревматизм, артриты различной этиологии, кожные заболевания, кашель, затрудненное дыхание, анемия.

В отличие от химических психотропных лекарственных средств, Ашвагандха Чурна не снижает остроту реакций, не вызывает сонливости и безопасна для водителей.

НАЗНАЧЕНИЕ

Стрессы, усталость, истощение, низкий иммунитет, умственное переутомление, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, дизентерия, геморрой, паразиты, дисбактериоз, болезни нервной системы, расстройство менструального цикла, снижение либидо, бессонница, хроническая усталость.

АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

Ашвагандха (Withania somnifera). Увеличивает выносливость, повышает уровень сексуальной энергии, улучшает память, придает сил, питает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, уменьшает интенсивность неврозов, укрепляет сердце. Используется как афродизиак и средство для улучшения деятельности мозга, обладает успокаивающим действием, снимает бессонницу и хроническую усталость.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

1 таблетка 2 раза в день на пустой желудок. Препарат рекомендуется принимать по назначению и под контролем специалиста.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Язва, избыточная функция щитовидной железы. Не рекомендуется прием кормящим и беременным женщинам.

СОСТАВ

Каждая таблетка массой 500 мг содержит: Ашвагандха (Withania somnifera) — 500 мг.

Страна производства: Индия

* мы стараемся предоставлять только актуальную информацию о продукции. Но иногда обновления могут появляться с задержкой. Дизайн упаковки может отличаться от представленного на сайте.
** не является лекарственным средством

ИНФОРМАЦИЯ О ДОСТАВКЕ

Для Вашего удобства, мы используем различные способы доставки.

Обращаем Ваше внимание, что мы не отправляем заказы наложенным платежом!
Отправка происходит только после оплаты заказа!

Для оформления заказа регистрироваться на сайте НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!

ВНИМАНИЕ! ПЕРЕД ОПЛАТОЙ, дождитесь информации от нашего менеджера, о готовности товара к отправке и сумме платежа!

Способы доставки:

Самовывоз
Заказ можно забрать самостоятельно из нашего магазина по адресу: Московская область, г.Клин, Ленинградское шоссе, 88-й километр, с103, 4-й этаж, офис 20. Перед приездом ОБЯЗАТЕЛЬНО уточните готовность заказа к выдаче и согласуйте время приезда.
Доставка курьером по Москве (в пределах МКАД)
Стоимость доставки курьером по Москве (в пределах МКАД) составляет 300 рублей.
При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Доставка Почтой России
Стоимость доставки — 350 рублей.
При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Доставка курьерской службой СДЭК до пункта выдачи в России и Беларуси.
Стоимость доставки 300 руб. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь.
Доставка курьерской службой СДЭК до пункта выдачи в Москве (в пределах МКАД) и Санкт-Петербурге.
Стоимость для Вас составляет 200 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь.
Доставка курьерской службой BOXBERRY до пункта выдачи в России.
Стоимость доставки 300 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь.
Доставка курьерской службой BOXBERRY до пункта выдачи в Москве и Санкт-Петербурге.
Стоимость доставки 200 рублей. При заказе от 3000 рублей — доставка БЕСПЛАТНО!
Посмотреть список пунктов выдачи заказов можно здесь.

Иные способы доставки согласовывайте с менеджером.

Мы сможем подобрать оптимальный для Вас вариант!

*ДЛЯ НЕКОТОРЫХ РЕГИОНОВ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ МОЖЕТ БЫТЬ УВЕЛИЧЕНА, В СВЯЗИ С ТАРИФАМИ ПОЧТЫ РОССИИ ИЛИ ТРАНСПОРТНОЙ КОМПАНИИ

**В КАЛИНИНГРАД И КАЛИНИНГРАДСКУЮ ОБЛАСТЬ ДОСТАВЛЯЕМ ТОЛЬКО ПОЧТОЙ РОССИИ

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОПЛАТЕ

Для Вашего удобства, возможны различные варианты оплаты.

Для оформления заказа регистрироваться на сайте НЕОБЯЗАТЕЛЬНО!

Отправка заказа по России осуществляется после получения оплаты за заказ. Не забывайте проинформировать нас об оплате — это сокращает срок оформления и отправки заказа.

Оплатить заказ можно следующими способами:

переводом на карту Сбербанка или Альфа-Банка
(после обработки заказа мы пришлём Вам данные для оплаты)
банковской картой Visa, MasterCard, МИР итд.
(после обработки заказа мы пришлём Вам ссылку для оплаты)
переводом на кошелёк Яндекс-деньги: 410014589274087
наличными или банковской картой в нашем магазине
курьеру при получении товара (только в пределах МКАД)

Если у Вас возникли вопросы о способах оплаты и вариантах доставки, Вы можете задать их любым удобным для Вас способом связи.

Источник

Шри Шри Таттва (Шри Шри Аюрведа)

Амла

Средство Расаяны — антиоксидант, способствующий омолаживанию и замедлению процесса старения. Прекрасный тоник для всего организма, имеет многогранное действие, усиливает жизненную энергию (Оджас).

Амла — традиционное аюрведическое средство. Плоды Амлы самый богатый источник витамина «С» на земле, более того, за счет своих вяжущих свойств амла удерживает витамины в организме и помогает их усвоению. Амла содержит разные виды аскорбиновой кислоты и является основным компонентом Трифалы и Чаванпраша.

Очень сильное тонизирующие средство, способствует образованию красных кровяных телец, обновлению и очищению крови, питает сердце легкие и почки. Амла саттвичное растение, дарующее любовь и здоровье, само по себе дерево долгожитель.

Амрут (Амрит, Гудучи)

Повышает иммунитет, помогает справиться с вирусными и респираторными заболеваниями, защищает и восстанавливает печень.

В различных районах Индии Гудучи имеет разное название — Амрут или Амрит.

Гудучи или Тиноспора сердцелистная является мощным иммуномодулятором, предназначено укреплять иммунитет, очистит организм от токсинов, омолаживает, защищает и восстанавливает печень, сильный антиоксидант.

Препарат Гудучи Шри Шри восстанавливает клетки печени, поэтому его используют как дополнительное средство для защиты печени во время химиотерапии, приёма сильнодействующих препаратов и антибиотиков, для восстановления печени после продолжительного действия алкоголя.

Анчолин

Анчолин является совершенно безопасным продуктом из комплекса аюрведических трав. Обладает мощными противовоспалительными жиросжигающими свойствами, подавляет и останавливает процессы, ведущие к ожирению и повышенному холестерину, активизирует окисление липидов.

Показания к применению: рекомендуется для управления весом и при гиперхолестеринемии.

Способы применения: 2 таблетки до еды 2 -3 раза в день или по указанию врача.

Состав: Кальдария (Bergera koenigii), Асана (Pterocarpus marsupium), Лабуна (Allium sativum), Trivrut (Operculina turpethum), Харитаки (Terminalia chebula), Харидра (курукума длинная), Экстракт Хадирасара (Acacia catechu). Указанные компоненты обработаны в экстрактах: Вата (Ficus benghalensis), Врикшамла (Garcinia gummigutta), Karanja (Pongamia glabra), Варуна (Crataeva nurvala).

Дэва Вати

Препарат, который одинаково успешно воздействует на все основные группы органов и применяется для ежедневного очищения и вывода накопившейся амы из организма. Дева вати используется как эффективный антиоксидант, иммуномодулятор, противовоспалительное и жаропонижающее средство, для защиты печени, очищения кровеносной системы, улучшения пищеварения и восстановления функций желудка.

Препарат будет полезен при частых головных болях, простуде и лихорадке, болях в теле, повышенной кислотности желудка, запорах, диареи и дизентерии, а также разных формах гепатита. Благодаря позитивному действию на все основные системы организма, Дева ваим помогает улучшить ежедневное самочувствие, укрепить организм, повысить устойчивость к стрессам и физическим нагрузкам, снизить риск возникновения ежедневного дискомфрта, связанного с проблемами пищеварения и накоплением токсинов в организме.

Иммуджен

Иммуджен играет ключевую роль в борьбе с состояниями, влияющими на иммунную систему и заболевания дыхательных путей.

Доказано, что Амла, Амрут и Тулси обладают иммуномодулирующим, укрепляющим и адаптогенным действием, что делает эту композицию уникальной.

Амла — самый богатый источник витамина С в природе. Амла обладает антиоксидантными свойствами, иммуномодулирующим эффектом, стимулирует синтез гемоглобина.

Гудучи (Амрут, Амрит) является омолаживающим средством для питты и мощным укрепляющим средством в период восстановления после тяжёлых лихорадок и инфекционных болезней.

Туласи обладает адаптогенными качествами, приводит в гармонию телесные функции и помогает преодолевать стресс. Повышает иммунитет и является сильнодействующим антистрессовым средством и антиоксидантом.

Канчнар Гуггул

Канчнар Гуггул считается одим из самых лучших аюрведических препаратов, который применяется при различных заболеваниях лимфы. Обычно его используют во время лечения увеличенной щитовидной железы, он приводит в норму выработку гормона и уменьшает зоб.

Прекрасно очищает от накопившихся токсинов и остальных вредных веществ поражающих лимфатическую систему.

Показания к приминению:

Принимается одновременно с «Дашмула» при:

кистозных образованиях на яичниках, щитовидной железе;
фиброзно-кистозной мастопатии;
туберкулезном лимфадените;
варикозном расширении вен;
ангине;
доброкачественных опухолях;
тромбофлебите;
профилактике онкологии;
фурункулах и остальных воспалительных заболеваниях кожи;
различных видах грыж;
помогает сбросить лишний вес.

Состав: одна таб 500млгр.

Лив-он

Лив-он натуральное средство имеющее мощное гепатопротекторное свойство, в состав которого входят только растительные натуральные компоненты.

Препарат разработан индийской компанией Шри Шри Аюрведа применяется для лечения всех видов заболеваний печени без каких-либо побочных эффектов.

Компоненты состава применяются в Аюрведе в течение веков для лечения хронических и острых заболеваний печени.
Травы приводят в равновесие дисбаланс Питта доши в организме.

Основной компонент препарата Liv-on Бхумиамалаки, благодаря высокой концентрации филлантина и гипоффилантина, он имеет выраженные желчегонные и гепатопротекторные свойства. Увеличивает захват клетками печени холестерина и глюкозы. Благодаря чему применяется не только для лечения различных заболеваний печени, в том числе и гепатита, но и для профилактики атеросклероза и сахарного диабета 2 типа.

Махайогарадж гуггул

Махайогарадж гуггул улучшенная формула известного средства Йогарадж гуггул, обладает всеми свойствами Йогараджа, только действует сильнее.

МахаЙогарадж гуггул (Йоградж гуггул) – королевская лекарственная формула. Оказывает мощное воздействие на организм человека по двум направлениям. С одной стороны, действует как расаяна – омолаживает организм, повышает иммунитет, очищает от шлаков и токсинов. С другой стороны, действует как лекарственный препарат и применяется против широкого спектра заболеваний. Одним из основных компонентов Йогораджа является мира или смола дерева гуггул, которое произрастает в Индии и обладает множеством полезных свойств. Йогорадж гуггул – одно из самых сильных средств для снижения уровня холестерина в крови. При регулярном применении препарата, в течение 10 – 12 недель уровень холестерина понижается на 25%, также снижается уровень триглицеридов на 23%. Эти показатели практически не уступают препаратам, направленным на снижение холестерина, но в отличие от химических препаратов, Йогорадж гуггул абсолютно не токсичен. Гуггул стимулирует центры саморегуляции в организме, выводит шлаки на клеточном уровне, улучшает микроциркуляцию в суставных тканях и позвоночнике, активизирует регенерацию хрящей. Выводит из организма нерастворимые соли, после применения препарата суставная боль довольно быстро проходит.

Навахридая Калпа

Натуральный Аюрведический препарат для лечения гипертонии.

Катехоламины, вырабатываемые в надпочечниках, повышают активность желез эндокринной системы, активизируют гипоталамус и гипофиз, в результате, у человека наблюдается учащённое сердцебиение и дыхание, повышается температура тела и артериальное давление. Аюрведическое средство Навахридая Калпа истощает периферийные запасы катехоламинов, в результате чего уменьшается сердцебиение и уменьшается кровяное давление. Навахридая Калпа снижает адренергический тонус (выработку катехоламинов), тем самым является средством позволяющим контролировать состояния тревоги, нервное напряжение и гипертензию, вызванную ими.

Основным действующим компонентом препарата Навахридая Кальпа является Раувольфия змеиная (Rauvolfia serpentina). Её название в переводе с санскрита значит «запах как у змеи». С древних времён это растение используется как средство для понижения артериального давления. Алкалоиды, находящиеся раувольфии, понижают кровяное давление, подавляют деятельность центральной нервной системы и оказывают снотворное действие.

Нараяна Кальпа

Антистресс, отличное средство для борьбы с бессонницей, активизирует защитные силы организма, гармонизирует нервную систему, обладает омолаживающим эффектом.

Расаяна, в традиционной Аюрведе — это способ предупреждения заболеваний и увеличения продолжительности жизни, омоложение организма и ума. В переводе с санскрита слово Расаяна имеет 2 толкования: аюрведический состав из минеральных веществ и экстрактов растений и трав и процедура очищения исцеления на физическом и духовном уровне. В Аюрведе высшая форма энергии тела называется оджас, он представляется как поток, передвигающийся по всему телу. Во время тяжёлых болезней циркуляция оджаса блокируется, а при хронических расстройствах движение оджаса весьма ограничено. Средствами расаяна регулируется и восстанавливается движение оджаса в теле, улучшая здоровье и поднимая жизненный тонус.

Источник

Шри Шри Таттва (Sri Sri Tattva) – аюрведическая компания, основанная в Индии в 1981 году Шри Шри Рави Шанкаром. Именно благодаря своему основателю бренд получил практически сразу широкую известность, ведь Шри Шри Рави Шанкар был признанным духовным лидером. Принцип Sri Sri Tattva – создание натуральных средств для укрепления здоровья, сохранения молодости и красоты. Продукция Шри Шри Таттва изготавливается по оригинальной

рецептуре и распространяется в 35 странах мира. В процессе производства используются исключительно натуральные компоненты и соблюдаются все принципы Аюрведы. Марка обладает сертификатами GMP и НАССР. Ассортимент включает натуральные зубные пасты, спреи для полости рта, зубные капли, уходовые средства для лица, гели для умывания, шампуни, масла для волос, масла для тела и многое другое. Вы можете приобрести аюрведические товары Sri Sri Tattva по низким ценам на MYINDIA.RU. Вся продукция оригинальная, доставка осуществляется в любую точку мира бесплатно.

Читать полностью

Источник