Тренажер эллиптический torneo festa 2020 21 инструкция

Привет, друзья!

Хочу сегодня рассказать о своём лучшем приобретении в начале этого года. Я решила основательно заняться своим состоянием тела его визуальным восприятием и конечно же Для этого мне было необходим тренажёр я его уже долгое время хотела купить но выбирала между велотренажёром и эллипсоидом. Выбор пал всё же на второй вариант так как велотренажёр есть У моих родственников и не хотелось дублировать его так как есть возможность заниматься иногда там. И главным критерием при выборе лепсоида стало то что при занятии на таком тренажере охватывается большее количество мышц А значит тонус тела приобретается в комплексе.

Да, многие могут сказать что лучше купить абонемент в спортзал фитнес-зал и не тратится на тренажёр но я скажу что не совсем соглашусь с этим. Времена пандемии показали тот факт что тренажёрный зал может закрыться в любой момент а тренироваться дома Вы можете в любое удобное для Вас время также не всегда есть силы и время после рабочего дня ехать в тренажёрный зал А так дома можно в любой момент утром или вечером найти 20-30 минут и дать небольшую нагрузку своему телу Не забывайте об этом.

Если говорить о модели Почему я купила именно Torneo festa то здесь выбор пал конкретно на размер тренажера долгое время я ходила в магазины и сравнивала по ощущениям разной модели более дорогие и более бюджетную как эту. И именно этот тренажёр мне понравился тем что малогабаритной при этом прекрасно удобно захватывает нагрузку для рук и ног. Не было никакого дискомфорта размера стопы может быть разной также и нагрузка здесь регулируется.

💜ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ 💜

• Цена — около 22000 р. В последнее время подорожали. Ранее стоили дешевле.

• Где приобрести? — я покупала в сети магазинов Спортмастер

💜УПАКОВКА💜

Приехал мой тренажёр в картонной коробке, со всех сторон обмотан плотными пластиковыми лентами.

Внутри все детали находились в пакетах, в отдельных. А также была инструкция по сборке и файл с ключами, различными болтами. Пронумерованный.

Не было никаких нареканий в плане сборки и упаковки тренажёра, никакого брака или потерянных деталей. Всё было на своих местах.

💜СБОРКА💜

Что касается сборки, то производитель и магазин могут предоставить платную услугу по сборке тренажёра. Мы ей пользоваться не стали, так как продавец убедил, что собрать агрегат не составит труда.

Сперва, когда мы распаковали тренажёр, наличие и обилие деталей, а также инструкции немного напугало. Мы подумали, что не сможем его собрать самостоятельно, но ошибались.

Оказалось это довольно-таки легко. Собирали мы вдвоём с мужем, никаких сложностей не было. Единственное, немного запутались при постановке педалей. Также важно аккуратно собрать механизм, который регулирует нагрузку тренажёра, правильно сцепить его с датчиком который показывает скорость и так далее.

На всю сборку деталей у нас ушло где-то полтора часа, это максимум не более. Поэтому по опыту могу сказать, что это вполне реально. Стоит попробовать самостоятельно собрать. Ну уж если не получится, тогда всегда сможете вызвать мастера.

💜ВНЕШНИЙ ВИД💜

Я боялась, что тренажёр будет очень громоздким и занимать много пространства в комнате. Но по факту оказалось это не так. Он удачно встал в угол комнаты, визуально не перегружает её, занимает не очень много места даже когда на нём тренируешься.

Выглядит стильно. Выполнен в чёрно-серых оттенках, стальной. Качественные ручки из приятного материала. На ощупь мягкие, не скользят! Это важно. Так как это всё же тренировки… что касается платформы для ступней, то она также оснащена антискользящими протекторами.

Мои тренировки проходят не в кроссовках просто в обычных носках. Мне комфортно, ноги не скользят. Сам тренажёр также не издаёт никаких посторонних звуков. Нет не скрипов, ни щелчков. Лишь лёгкое движение самого механизма, который не напрягает.

щ

У тренажёра есть два вида ручек, которые мы используем во время тренировки. Одни из них предполагают движение рук, вторые скорее выполнены как на велотренажёре, создают точку опоры. И вы тренируетесь по типу велотренажёра.

Также здесь, как я и сказала выше, есть экран. Который показывает нам количество сожженных калорий, время тренировки, скорости и так далее.

Кстати, эти показатели я сравнивала с показателями часов и они вполне правдоподобны. Никаких отклонений я не заметила, а также радует, что здесь есть прозрачная подставка. Которая не бросается в глаза, но при этом удобно положить на неё телефон или планшет во время тренировки. Можно слушайть музыку или смотреть какое-то видео.

💜МОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ💜

Итак, я плавно подобралась к теме использования тренажёра, а также моих тренировок.

Нужно отметить, что тренироваться стоит начать с самой лёгкой нагрузки. На тренажёре не стоит сразу ставить себе высокие показатели нагрузки, так как тем самым вы создадите не пользу для организма, а вред. Можно повредить суставы, связки перегрузив их.

Также здесь очень важна техника. Если вы будете напрягать колени во время тренировки принимается стопу, тем самым опираясь только на носок. А не на пятку. То результат будет не на благо вам, а наоборот. У вас быстро могут заболеть колени или бедра, ничего хорошего из этого не выйдет. И вы бестолку потратите деньги.

Поэтому я бы рекомендовала сперва либо походить в зал, либо посмотреть видео инструкторов как нужно тренироваться. Либо попробовать самостоятельно аккуратно потихоньку потренироваться. Я вставлю кусочек видео как должна двигаться нога во время тренировки.

Хочу забежать вперёд и сказать, что мы можем двигаться как вперёд так и назад. Главное чтобы ваша ступня была будто приклеена к подножке. Движения плавные и без рывков.

Так двигаться будет неудобно, Вы почувствуете как с боков Ваша кожа будто начинает сталкиваться друг с другом. Это нормально.

Тренироваться я начинала по 10-15 минут в день и не каждый день. Первая неделя, это было три тренировки. Во вторую неделю — четыре. Далее постепенно я наращивала как частоту тренировок, так и время. Я перешла к ежедневным тренировкам по 15-20 минут потом. И сейчас я тренируюсь по 30 35 минут два-три раза в неделю. Но хочу отметить что так тренировка сейчас сложилась потому, что дополнительно я хожу ещё в зал и делаю различные силовые упражнения. Но результаты которые я озвучила, я получила в талии животе и бёдрах — это чисто тренажёр эллипс. То есть до того как я подключила силовые тренировки.

💜МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ 💜

Давайте поговорим о результатах, о моих впечатлениях. Чтобы вы смогли принять правильное решение при выборе тренажёра

✅️ самое первое что стоит отметить это то Как растёт выносливость. Так как эллипсоид в первую очередь — это кардиотренажёр, который совмещает в себе беговую дорожку, велотренажёр, отчасти ходьбу лыжную. То здесь задействовано очень много мышц и естественно без дыхания и выносливости долго тренироваться на нём не получится. Ну вот постепенно увеличивая тренировки, Я заметила что моя выносливость стала намного намного лучше.

✅️Далее, это ежедневные тренировки. Если мы говорим о беге или ходьбе на улице, на свежем воздухе- это я очень приветствую. Но осенью в дождливую погоду или холодную зимнюю, конечно так уже не погуляешь. И не потренируешься. То такой тренажёр является домашней альтернативой. И это удобно.

✅️Если ранее мы говорили о здоровье, то сейчас хочу отметить тот факт, что тело приобретает более красивое очертание. Первое, что я увидела — это то как похудела я в области талии. Она будто нарисовалась откуда-то. Да кое где жир на животе ещё не ушёл до конца, но он стал намного подтянутей. Сразу проявились косые мышцы пресса и даже небольшие очертания кубиков верхних. Также тренажёры отлично в первую очередь воздействует на заднюю поверхность бедра и ягодицы. А это самое главное при борьбе с целлюлитом.

Поэтому если вы следите за своим здоровьем и красотой, то этот тренажёр действительно классный в этом плане. Он разгоняет лимфу и помогает выровнять рельеф. Здесь также есть рекомендации многих инструкторов, что для того чтобы уменьшить целлюлит нужно ходить назад. То есть мы идём не вперёд, а наоборот.

✅️ ещё при выборе этого тренажера мне понравилось, что он является универсальным. Даже для тех кто только восстанавливает свою работоспособность. Он подходит для пенсионеров, для тех кто реабилитируется, то есть это мягкий тренажёр. Он не создаёт прямых толчков на суставы или позвоночник, но при этом тренирует круто мышцы. Первое время будет сложно, главное при занятии на этом тренажёре чувствуйте Как работает именно ваши ягодицы и задняя поверхность бедра. Шагать нужно с помощью ягодиц, а не колен.

💜ИТОГ💜

Я бы могла ещё долгое время рассказывать об этом тренажёре так как действительно осталась им очень-очень довольна. Ни в коей мере не жалею о том что его купила. А сделала это я уже более полугода назад. Тренируюсь на нём постоянно, он не стал для меня каким-то пылесборником или вешалкой.

Знаете все эти предубеждения, это лишь то, что вы хотите на самом деле. Если у вас есть цель заниматься, то вы будете на нём заниматься. А если это мимолётная мысль: «а не купить ли мне тренажёр», то тогда не стоит тратить без толку деньги и загромождать своё пространство в доме.

Надеюсь что мой отзыв был для вас полезен Буду рада вашим вопросам лайкам и комментариям Всем пока!

Информация о товаре

Torneo

Кардиотренировки

115

2 года

Китай

Ноги

Да

390

Да

10

6

Нет

Батарейки

Механическая

Магнитная

Да

Регулировка положения педалей в двух положениях. Усиленная площадка под педалями обеспечивает более стабильное положение педалей

Да

Да

Да

Нет

119 х 58 х 153

38

Да

Фитнес-тест, сканирующий режим, режим энергосбережения

Да

Да

LCD

Отзывы о товаре Тренажер эллиптический Torneo Festa, 2020-21