Велотренажер торнео амулет инструкция по эксплуатации

Добрый вечер, читатели, писатели и гости отзыва

Мне всегда нравилась езда на велосипеде, но своего велосипеда или велотренажера у меня никогда не было. Но моей детской мечте было суждено сбыться в мои 20 с хвостиком

И сейчас у меня есть вот такой вот велотренажер…И не просто велотренажер, а ВЕЛОЭРГОМЕТР!

Отличие простого велотренажера от велоэргометра простыми словами можно описать так: велоэргометр — усовершенствованный велотренажер, предназначенный для людей, которые целенаправленно занимаются тренировками на тренажере с целью получения определенных спортивных результатов.

Поэтому велоэргометр оборудован дополнительным функционалом (пульсометр, счетчик калорий, система тренировок различной сложности, счетчик пройденных дистанций и пр.)

Средняя стоимость Torneo Amulet B520 на 2019 год — 14000 рублей.

Сейчас он есть в очень маленьком количестве интернет-магазинов (Яндекс.Маркет вообще его не показывает в продаже), однако он до сих продается. Также его можно найти на Юле, Авито и подобных сайтах.

Технические характеристики:

Общие характеристики
Тип вертикальный велоэргометр
Функциональность измерение пульса, сигнал о превышении нагрузки, возможность профессионального использования
Максимальный вес пользователя 150 кг
Система нагрузки электромагнитная
Вес маховика 10 кг
Количество уровней нагрузки 16
Нагрузка 30 — 350 Вт

Датчики и показатели
Показания дисплея частота вращения педалей, расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние
Крепление кардиодатчика на руле
Программы

Количество программ тренировки 24
Встроенные программы по времени, оценка Body Fat, пользовательская, по расстоянию, программа постоянного пульса, фитнес-оценка, программа постоянного усилия
Количество пульсозависимых программ 4

Дополнительная информация
Соединение беспроводного кардиодатчика, к кардиографу
Регулировки регулировка сидения по горизонтали, регулировка сидения по вертикали, регулировка угла наклона руля
Особенности конструкции подставка для стакана, подставка для книг, ремешки на педалях, компенсаторы неровности пола, транспортировочные ролики/колеса
Размеры (ДхШхВ) 100x53x129 см
Вес 34 кг

Сам велоэргометр представляет собой обычный велотренажер с регулирующимися сидениями и углом наклона руля. Удобно, что каждый может найти себе комфортное положение на велосипеде.

На педалях удобное антискользящее покрытие.

На руле бесконтактные и бестолковые датчики пульса. О них я напишу чуть ниже.

Имеется удобный яркий монитор с надписью MANU. Что за маню?

Внутри очень много интересных тренировок и функций — можно установить тренировку на время или расстояние, отслеживать сжигаемые калории, увеличивать или уменьшать нагрузку. Он отображает все показатели на дисплее.

Он довольно эргономичен. Помимо широких возможностей настройки «под себя» у него есть подставка под книги, под воду (мы не устанавливали, дома это лишнее, я считаю); он довольно легко переносится.

Инструкция очень подробно описывает установку и основные рабочие моменты.

Велотренажер работает от розетки.

Я слежу за фигурой, но спортом профессионально не занимаюсь, поэтому от велотренажера я ожидала создание комфортных условий для домашних тренировок и выполнение базовых расчетов (пульс, калории, дистанция).

Поэтому я активно его использовала именно в тренировочно-оздоровительных целях, а не в качестве электрической вешалки для одежды

В целом я им довольна, однако нашла немало отрицательных моментов.

1. В целом тренажер достаточно эргономичен, его удобно настроить и отрегулировать, он не шумный, при использовании не трещит и не скользит. Но у него ужасно неудобное сидение! На самом деле такой проблемой грешат многие как велосипеды, так и велотренажеры. Но я надеялась, что велоэргометр обойдет эта учесть. Несмотря на то, что сидение довольно большое,оно довольно жесткое, и заниматься на нем долго тяжело.
2. Пульс считает через раз. Два, три, четыре. Я не знаю, почему. Читала отзывы- на эту проблему жалуются многие. Мне он не слишком принципиален, но при интенсивных тренировках важен.
3. Совершенно неудобная подставка под книги. Я вообще не понимаю, как можно читать книги и тренироваться одновременно, поэтому пыталась его использовать для планшета или телефона. При тренировке тренажер трясется, а все, что за подставке — летит на пол!
4. Велотренажер — наглый обманщик! Я часто тренируюсь с целью сжечь калории, но для меня всегда были подозрительны его показатели — то 20 калорий за 35 минут езды средней интенсивности, то 5 (пять, Карл!) калорий за 15 минут медленной езды и пр.

И перед одной тренировкой я решила воспользоваться достижением техники — умными часами Apple Watch.

А теперь внимание — результат…

137 калорий против 21 калорий за 30 минут усердной езды…Как вам? Это конечно мотивирует сжигать больше, но, как по мне, это абсолютно неправильно.

Такую оплошность я бы смогла простить велотренажеру. Но не велоэгрометру!

Я не анализировала и не сравнивала другие показатели. Не удивлюсь, если там тоже есть погрешности.

В целом рекомендую, но все же скорее как обычный домашний тренажер для тренировок «для себя». Но до идеала это чудо все же не дотягивает.

Спасибо за внимание, до новых отзывов

_____________________________________________________________

Другие мои отзывы о техники:

1. Умные часы Apple Watch

2. Ирригатор с Aliexpress

3. Робот пылесос Redmond

А вот еще про похудение:

1. Как сбросить за 3 дня 2 кг и при этом не голодать

Вертикальный велотренажер Torneo Amulet B-515

Цвет на изображении может
отличаться от действительного рисунка.

4.71 /5

Оценка на основе мнений 7 покупателей

Средняя цена в магазинах не определена.

• Характеристики
• Описание
• Отзывы (7)
• Где купить?

Технические характеристики Вертикальный велотренажер Torneo Amulet B-515

Общие характеристики
Производитель	Torneo
Тип	вертикальный велотренажер
Функциональность	Измерение пульса, сигнал о превышении нагрузки
Максимальный вес пользователя	130 кг
Система нагрузки	магнитная
Вес маховика	10 кг
Количество уровней нагрузки	16
Датчики и показатели
Показания дисплея	частота вращения педалей, расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние
Крепление кардиодатчика	на руле
Программы
Количество программ тренировки	14
Встроенные программы	Программа постоянного пульса, оценка body fat, по времени, по расстоянию, программа постоянного усилия, пользовательская, фитнес-оценка
Количество пульсозависимых программ	5
Дополнительная информация
Регулировки	регулировка сидения по горизонтали, регулировка сидения по вертикали, регулировка угла наклона руля
Особенности конструкции	подставка для стакана, ремешки на педалях, компенсаторы неровности пола, транспортировочные ролики/колеса
Размеры (ДхШхВ)	113x53x132 см
Вес	31 кг

Полная информация о товаре, изготовителе, комплектации, технических характеристиках и функциях содержится в технической документации.

Описание товара

7 отзывов о Вертикальный велотренажер Torneo Amulet B-515

Количество отзывов: 7

Ваш отзыв поможет кому-то сделать выбор. Спасибо, что делитесь опытом!

Лучшие варианты покупки по низкой цене

Где купить дёшево? Рассмотрите предложения с доставкой или самовывозом. Сравнение цен онлайн. Выберите удобное для себя место приобретения.

Возможно, вас также заинтересует, что с этим товаром часто смотрят

6 из 4315 товаров в категории «Велотренажеры»

Вертикальный велотренажер Torneo Amulet B-515: стоит ли покупать, описание, фото, характеристики, отзывы покупателей, инструкция и аксессуары, сборка аппарата, обзор.

Как пользоваться велотренажером: инструкция по эксплуатации

Тренировка на велотренажере – эффективная кардио-нагрузка, поддержка мышц в тонусе, развитие выносливости и правильного дыхания. У всех моделей разный функционал. В инструкции можно прочесть как включить велотренажер и другие настройки.

Как включить и выключить велотренажер?

Правильная эксплуатация велотренажера продлит ему срок службы. Инструкция к пользованию у каждой модели своя, поэтому и кнопки включения или отключения питания могут находиться в разных местах.

Стандартно для работы монитора нужно нажать на «Включение» или «Сброс», еще возможно написание «Стоп». Другие модели запускаются при повороте педалей. После этого экран тренажера должен загореться с отображением функций пользования.

Современные аналоги включают в себя ряд подготовленных программ для тренировки. Вам достаточно включить информацию о себе (вес, рост, цель) и определиться с программой.

Как настроить велотренажер для тренировки?

Велотренажеры включают 3 типа по функциональности:

• Механика – сопротивление ремешкового типа. Рывковая езда, отсутствуют дополнительные функции (датчики пульса, показатели скорости, пройденных км) для настройки.
• Магнитный – воздействует на маховик магнитами, более плавная тренировка. Включает расширенный функционал, который можно настраивать.
• Электромагнитный тип использует поле действия с встроенным компьютером. В настройках такого тренажера можно включить программу, цель, ваши данные, контролировать сопротивляемость.

Сиденье

Сиденье настраивают, исходя из индивидуальных параметров, которые включают: удобства, роста, веса пользователя. Оптимальная настройка высоты такая, чтобы нога была согнута в колене на самой нижней точке педали.

В случае вертикального тренажера:

1. Сядьте на него и включите,
2. Уприте ноги в педали,
3. Прокрутите полный круг до максимально нижней точки одной из них,
4. Угол согнутого колена должен быть 30 градусов,
5. Убедитесь, что бедра не покачиваются – это признак слишком высокого сиденья.

В случае горизонтального тренажера:

• Включите и прокрутите круг педалью для максимального дальней от вас точки,
• Угол колена должен быть не больше 30 градусов.

Основная нагрузка тела должна приходится на педали. По этой причине руль настраивается на высоту, пропорционально вашему торсу. Вы не должны упираться в руль.

Не переусердствуйте – для минимальной нагрузки на шею и спину свобода действий должна быть по принципу «вперед-назад». Приблизительно –положение на одном уровне с сидением.

Основные параметры на дисплее

На дисплее включаются основные данные для вашего тела:

• Скорость езды,
• Пульс,
• Километры, которые вы проехали,
• Время, потраченное на тренировку,
• Потраченные калории (в современных моделях).

Сила сопротивления может настраиваться вручную или быть автоматической, в зависимости от вашего состояния.

Как правильно сидеть и крутить педали?

Правильное положение на велотренажере – залог эффективной тренировки. Ваша стопа должна быть прочно зафиксирована с педалью, устойчиво на ней стоять. Обратите внимание на пятку: она не должна свисать или быть подвижной. Нагрузка должна распределяться равномерно между группами ног.

Для этого контролируйте применяемую силу – не отпускайте свободную ногу во время работы ведущей. Начало и конец тренировки всегда проходит на низкой скорости с постепенным увеличением или уменьшением. Это уменьшает нагрузку на мышцы и минимизирует возможную боль в теле.

Можно включить 5 типов скорости тренировок:

1. До 15 км/час.
2. До 20 км/час.
3. 20-23 км/час.
4. 23-30 км/час.
5. Больше 30 км/час.

Как дышать на тренажере, частота пульса

При занятиях важно контролировать дыхание. Для его подготовки проведите разминку – потянитесь, попрыгайте, прокрутите каждый используемый сустав: кисти, стопы, колени, шею. Перед включением восстановите дыхание – глубоко вдохните носом и поднимите руки. На выдохе опустите корпус.

Во время занятия дышать нужно носом. Дыхание ртом говорит о перегрузке – это пока ваш предел, пора завершать занятие. Постепенно уменьшайте нагрузку до полной остановки. В конце у вас должны полностью восстановиться показатели пульса и дыхания.

Частота сердечного ритма не должна превышать 75% вашего нормального значения.

На него влияет:

• Уровень подготовки (тому, кто никогда не занимался будет сложнее на тренировке и наоборот).
• Вес (при избыточном весе намного быстрее заканчиваются силы).
• Здоровье (даже при простуде заниматься будет труднее).
• Наличие заболеваний диабета и варикоза (перед началом тренировок проконсультируйтесь с лечащим врачом).
• Интенсивность тренировки выбирается и по параметрам цели: похудение, поддержание хорошей формы, повышение выносливости.

Скорость занятий на велотренажере

Для похудения максимально эффективные тренировки на голодный желудок с утра. Наличие углеводов в печени (гликогена) не успел восполниться, поэтому сжигание жира происходит сразу.

Есть 5 типов тренировок:

• Начальный;
• Средний;
• Продвинутый;
• Интервальный;
• На выносливость.

Начальный: до 3 раз в неделю тренировка по 15-30 минут. Частота сердечного ритма не должна превышать 70%.

Средний: до 4 раз в неделю тренировка по 30-45 минут. Частота сердечного ритма может быть выше, до значения 75.

Продвинутый: до 5 раз в неделю тренировка по 40 минут. Возмещается возможной частотой пульса до 90%.

Интервальный: 1 минута в быстром темпе езды (пульс до 90%), 2 минуты медленного (не выше 60%). В таком чередовании тренировка до 35 минут. В неделю можно от 3 до 5 раз.

На выносливость: тренировка каждый день с увеличением времени занятия.

Источник

Инструкция по применению велотренажера Torneo

ВОЗ рекомендует заниматься спортом минимум 30 минут в день. Большинство людей предпочитают заниматься в тренажерных залах. Если вам не нравится тренажёрный зал, тогда можно заниматься спортом дома.

Дома можно выполнять различные аэробные и кардио упражнения. Разнообразить тренировки в домашних условиях помогут тренажеры. В специализированных магазинах есть большой ассортимент спортивного оборудования. Большой популярностью пользуются велотренажёры.

Существует несколько видов велотренажёров:

• спинбайки;
• мини;
• складные;
• горизонтальные;
• гибридные;
• магнитные и механические.

На рынке спортивного оборудования представлена продукция различных компаний. Одной из таких компаний является Torneo.

Torneo — это знаменитая итальянская компания. Основным направлением деятельности компании является изготовление и реализация спортивного оборудования. Одно из подразделений итальянской компании занимается производством велотренажеров.

Большой популярностью пользуются такие модели:

Велотренажеры Торнео – описание

В специализированных магазинах представлен большой ассортимент велотренажеров от компании Torneo. Есть модели горизонтального и вертикального типа.

В бюджетном сегменте представлены механические модели, главным преимуществом которых является низкая стоимость. Магнитные велотренажеры пользуется большой популярностью благодаря сочетанию комфорта и надежности.

Главная отличительная особенность магнитный моделей — это бесшумность работы. Каждая модель по-своему функциональна и уникальна.

Рассмотрим характерные особенности спортивных тренажеров от компании Torneo:

1. Легкость транспортировки. Каждая модель оснащена специальными роликами. Поэтому можно легко перемещать оборудование на необходимое расстояние.
2. Дизайн. Дизайн подойдет к любому интеръеру.
3. Комфортная посадка. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали. При необходимости можно отрегулировать угол наклона руля. Правильная посадка на спортивном тренажере — залог комфортной тренировки.
4. Датчик пульса. Дорогие модели оснащены датчиком, который измеряет пульс. Датчик позволяет контролировать состояние организма при различных нагрузках.
5. Бортовой компьютер. На экране отображается необходима информация. При необходимости можно изменить уровень нагрузки или выбрать программу тренировки.
6. Уникальная конструкция.

Модельный ряд Torneo, цены

Модельный ряд включает в себя как относительно доступные модели, так и дорогие. Модельный ряд спортивных тренажеров насчитывает сотни экземпляров.

Уже многие годы Riva и Nova пользуются большой популярностью среди любителей и профессиональных спортсменов. Несмотря на то, что оба велотренажера относятся к бюджетному сегменту, они имеют превосходные характеристики.

Riva и Nova имеют магнитную систему нагрузки.

Такая система имеет ряд преимуществ:

• Низкая стоимость.
• Автономность (не требует подключения к электросети).
• Простое обслуживание.

Но есть и недостатки:

• Однообразные тренировки.
• Нельзя регулировать тренировку.

Torneo Nova

Torneo Nova — это бюджетный спортивный тренажер. Незаменимый помощник в занятиях спортом. Несмотря на небольшие размеры, Nova имеет прочную и легкую конструкцию.

Преимущества Nova:

• Подключение к электросети не требуется (полная автономность).
• Универсальность. Подходит для людей разного роста.

Посмотрим характеристики Nova:

• модель оборудована магнитной системой нагружения;
• вес составляет 20 кг.;
• вертикальная регулировка сиденья;
• срок гарантии составляет 2 года;
• на тренировочном компьютере отображается различная информация(пульс, уровень нагрузки, скорость и т. д.);
• ростовка варьируется от 130 до 175 см.;
• на поручнях расположен специальный датчик;
• доступно 8 уровней нагрузки;
• велотренажер имеет механическую регулировку нагрузки;
• вес маховика составляет 5 кг.

Стоимость Torneo Nova варьируется от 8 до 9 тыс. руб.

Torneo Riva

Torneo Riva — универсальный велотренажер, который оснащен магнитной системой нагрузки. Riva работает бесшумно. При необходимости можно отрегулировать сиденье по вертикале. Модель станет отличным помощником в домашних занятиях спортом.

Рассмотрим преимущества Torneo Riva:

1. Специальная магнитная система имеет 8 уровней нагрузки.
2. Модель оснащена компенсаторами неровности пола.
3. Ремешки отлично фиксируют ногу.
4. На рукоятках расположены специальные интегрированные датчики.

Характеристики Torneo Riva:

• оборудование вертикального типа;
• на экране отображается разная информация (расход калорий, скорость, время тренировки и т. д.);
• модель оснащена магнитной системой нагрузки;
• вес оборудования составляет 25 кг.;
• можно отрегулировать скорость вращения педалей;
• доступно 8 уровней нагрузки.

Стоимость Torneo Riva варьируется от 10 до 12 тыс. рублей.

Велотренажер Торнео — инструкция по эксплуатации

Рассмотрим подробно инструкцию по эксплуатации. Инструкция включает в себя несколько разделов. Сборка спортивного тренажера должна осуществляться на свободной площади. Сначала необходимо разложить все компоненты. После этого, можно приступать к сборке.

Тренировка на велотренажере включает в себя три этапа:

1. Разминка. Перед тренировкой обязательно нужно делать разминку. Этот этап тренировки нормализует работу мышц, а также улучшает кровообращение. Всего нужно сделать несколько упражнений (4–5). Каждое упражнение выполняется в течение 30 секунд.
2. Тренировка. Заниматься спортом необходимо в собственном темпе.
3. Расслабление. Этот этап включает в себя разные упражнения на растяжку и разогрев мышц. Упражнения необходимо выполнять с пониженным темпом. Продолжительность этого этапа составляет 5 минут.

Riva и Nova оснащены тренировочными компьютерами. Надежный и простой в эксплуатации компьютер отображает всю информацию на экране (частота пульса, затраченная энергия, условная скорость движения и т. д.).

Клавиша «Режим» используется для управления тренировочным компьютером. Надпись «STOP» отображается на экране в режиме остановки.

Тренировочный компьютер работает в двух режимах:

Меры предосторожности

Соблюдая эти правила, вы обеспечите безопасность и долговечность оборудования:

1. Консультация врача. Перед тем, как начать заниматься спортом дома, нужно проконсультироваться с врачом. Если есть проблемы со здоровьем, сообщите врачу об этом. Возможно, вам нельзя заниматься спортом.
2. Условия хранения оборудования. Кардиотренажер нужно хранить в чистом и сухом помещении. Максимальная температура в помещении не должна превышать +35°. Механизмы оборудования не должны контактировать с водой.
3. Транспортировка оборудования. Необходимо обеспечить защиту оборудования от влажности и дождя. При перевозке необходимо избегать ударов, а также тряски. Транспортировать кардиотренажер необходимо в заводской упаковке.
4. Если в процессе тренировки человек почувствовал головокружение или боль, тогда необходимо прекратить занятие.
5. Датчик пульса может использоваться только в процессе тренировки.
6. Во время тренировки в домашних условиях спину нужно держать прямой.
7. Заниматься спортом дома необходимо в спортивной одежде и обуви.
8. Запрещается заниматься детям до 12 лет.
9. Все крепежные детали необходимо регулярно проверять.
10. Велотренажер должен стоять на ровной поверхности.

Отзывы пользователей

Но есть один недостаток — если крутить педали больше часа, тогда чувствуется напряжение мышц. Возможно, это происходит потому, что нахожусь в плохой физической форме. Очень нравится подсчёт калорий. Эта функция работает отменно.

Источник

249 ₽

Инструкция (руководство пользователя) на Велотренажер Torneo B-515 AMULET

Артикул: torneo-b-515-amulet

Категория: Torneo

• Описание

• Детали

Описание

Инструкцию по эксплуатации Torneo B-515 AMULET на русском языке можно будет скачать в личном кабинете после оформления и оплаты заказа.

Детали

Формат файла	PDF
Размер инструкции в кб	2397