Витамин с iherb порошок инструкция по применению

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Sodium ascorbate — это одна из форм витамина С, в которой он соединяется с натрием. Такая форма является более современной и качественной, чем привычная аскорбиновая кислота. Принимая добавку аскорбат натрия, человек получает суточную норму витамина С в биологической форме, менее раздражающей слизистые оболочки ЖКТ.

аскорбат натрия nutribiotic

Содержание статьи

  1. Витамин С в форме аскорбата натрия
  2. Форма выпуска содиум аскорбат и дозировка
  3. Как правильно принимать аскорбат натрия?
  4. Sodium ascorbate для взрослых на iHerb
  5. Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке
  6. Витамин C California Gold Nutrition в капсулах
  7. Лучший аскорбат натрия для детей
  8. Противопоказания и побочные эффекты

Витамин С в форме аскорбата натрия

Аскорбат натрия — это натриевая соль аскорбиновой кислоты. От самой аскорбинки данное вещество отличается более мягким воздействием на слизистые органов пищеварительного тракта, благодаря чему добавки могут употреблять люди с хроническими заболеваниями ЖКТ.

аскорбат натрия на iHerb аскорбат натрия на iHerb

Sodium ascorbate в продуктах питания обозначается маркером Е301. Аскорбат натрия нейтрализует действия вредной добавки Е250. Этот концентрат способен увеличить синтез канцерогенов в организме, которые могут стать возбудителями рака.

Добавка известна практически во всем мире благодаря своим полезным свойствам. По сравнению с витамином С в чистом виде, содиум аскорбат легче усваивается, поэтому встречается в составе детского питания.

Среди других полезных свойств sodium ascorbate можно выделить (научный источник: nih.gov):

  • усиление выработки антител, противостоящих к бактериям, вирусам и грибкам;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • остановка окислительных процессов;
  • нормализация гормонального фона;
  • снижение уровня холестерина;
  • противораковое действие.

Аскорбат натрия витамин с

Форма выпуска содиум аскорбат и дозировка

Содиум аскорбат выпускается в нескольких формах:

  1. Таблетки. Такая форма относительно медленно усваивается организмом и может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка. В обязательном порядке необходимо запивать большим количеством воды.
  2. Капсулы. Привычная для большинства покупателей форма биодобавки sodium ascorbate, не имеющая вкуса и запаха. Порошок аскорбат натрия заключен в целлюлозную или желатиновую оболочку, легко растворяющуюся в ЖКТ.
  3. Порошок. Необходимое количество порошка разводят в небольшом количестве воды, и готовый раствор принимается внутрь.

Рекомендуемая суточная норма с дозировкой 1 000 мг аскорбата натрия (в порошке) или 500 мг, если препарат имеет форму таблеток или капсул.

Как правильно принимать аскорбат натрия?

Аскорбат натрия принимается согласно инструкции по применению или рекомендации врача. Профилактический курс может длиться от 2 недель до нескольких месяцев.

Принимать добавки нужно, не превышая суточной нормы. Капсулы и таблетки запиваются небольшим количеством воды. Порошок можно развести как в воде, так и в соке. Таблетки для разжевывания можно не запивать. Лучше принимать добавки во время еды: так улучшается их усвояемость.

Sodium ascorbate для взрослых на iHerb

Популярный интернет-магазин iHerb предлагает широкий ассортимент пищевых добавок с аскорбатом натрия как для детей, так и для взрослых. Препараты отличается оптимальным количеством активного действующего вещества и является эффективным, безопасным и легко усваивается.

Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке

Препарат американского производителя NutriBiotic имеет форму порошка, который перед применением следует развести в воде или другом напитке.

В банке содержится 227 г порошка, а размер одной порции составляет 1,25 г (четверть чайной ложки) — это 1100 мг витамина С в виде аскорбата натрия USP-FCC. При необходимости дозировку можно уменьшить в 2 раза.

sodium ascorbate

Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке (фото редакции блога)

Основные показания к приему:

  1. дефицит витамина С;
  2. ослабленный иммунитет.

NutriBiotic не содержит ГМО, компонентов, вызывающих аллергию, и имеет фармацевтическую степень чистоты. Добавка способствует нормализации состава крови, поддерживает здоровье всех тканей, укрепляет иммунитет, улучшает некоторые виды метаболизма, а также участвует в синтезе некоторых полезных веществ.

Принимать порошок нужно в растворенном в воде или соке виде в количестве 1/4 чайной ложки на 1 стакан жидкости. Лучше принимать раствор во время еды 1 раз в день, но допускается и натощак.

Витамин C California Gold Nutrition в капсулах

На сайте iHerb Вы можете купить препарат от компании CGN в упаковке на выбор 60 или 240 растительных капсул. Концентрация витамина С в виде аскорбата натрия в 1 капсуле — 750 мг.

Препарат укрепляет иммунитет и является одной из лучших добавок в осенне-зимний период для профилактики простуды и гриппа. Инструкция по применению аскорбат натрия: по 1 капсуле в день независимо от приема пищи.

Буферизованный витамин C

Буферизованный витамин C от бренда California Gold Nutrition (фото редакции блога)

Лучший аскорбат натрия для детей

Добавки аскорбат натрия для детей отличаются тем, что содержат обе популярные формы витамина С: аскорбиновая кислота и аскорбат натрия.

Популярный препарат Big Friends от бренда Natural Factors производится специально для детей и имеет форму жевательных таблеток с апельсиновым вкусом.

Состав одной жевательной таблетки:

  • витамин С — 250 мг;
  • натрий — 15 мг;
  • экстракт цитрусовых флавоноидов — 1 мг;
  • экстракт геспередина — 1 мг;
  • шиповник — 1 мг.

Таблетки полностью безопасны для детей от 2 лет. Они имеют приятный вкус и аромат, благодаря чему дети с удовольствием их принимают. Также препарат не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и сахара.

аскорбат натрия детям

Жевательный витамин С Big Friends

Добавка предназначена для восполнения дефицита витамина С и укрепления иммунитета, а также поддержания здоровья костей, хрящей, зубов и десен. В детском организме она принимает участие в формировании соединительной ткани.

Инструкция по применению (тщательно разжевать!):

  • детям 2–3 лет — по 1 таблетке в день;
  • детям 4–8 лет — по 1–2 таблетке в день;
  • детям 9–13 лет — по 1–4 таблетке в день;
  • детям старше 14 лет — по 1–6 таблетке в день.

Приобретать содиум аскорбат для детей следует только после консультации врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к приему аскорбат натрия:

  • возраст до 1 года;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • беременность и период лактации.

При наличии хронических заболеваний (почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, избыток кальция) необходимо проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок.

Среди побочных эффектов можно отметить камнеобразование в почках или мочевых путях, которое появляется у людей с заболеваниями этих органов. Именно поэтому принимать любые пищевые добавки можно только с разрешения врача.

Витамин С необходим людям любого возраста, но количество добавок с этим веществом сбивает с толку… Именно аскорбат натрия является лучшей формой и способствует восполнению витамина С в организме, при этом не травмируя слизистые оболочки желудка и других органов пищеварительной системы.

Если у вас уже был опыт приема данных добавок, поделитесь опытом в комментариях.

Начиталась я хвалебных отзывов о витамине С в виде порошка. И заказала на пробу на американском сайте Iherb.

Цель:

1) не заболеть совсем никакой простудой!

2) если уж случится, то быстро восстановиться!

Мои помощники (+ D3) на осень-зима 2020/2021 ↓↓↓

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

НАЗВАНИЕ: Аскорбат натрия, Sodium Ascorbate

БРЕНД: NutriBiotic, Immunity

ФОРМА ВЫПУСКА: Кристаллический порошок белого цвета

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

ОБЪЕМ: 227 гр (8 унций)

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: USA

ЦЕНА: 873 руб (без скидки)

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

Банка большая. Расход идёт минимальный. Стала давать витамин С и мужу.

Для профилактики сезонной простуда разбавляю одну порцию в стакане воды.

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

Растворяется очень быстро!

Вкус воды, в которой растворён порошок, напоминает слегка подсоленную воду с содой. Горечи нет.

1 порция: 1/4 чайной ложки порошка (1,25 гр) для взрослого.

СОСТАВ:

* Витамин С (в виде аскорбата натрия USP-FCC),

* Натрий (в виде аскорбата натрия USP-FCC)

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

Каждая порция содержит 1100 мг витамина C и 120 мг натрия.

Витамин C и натрий являются важнейшими питательными веществами для организма.

Витамин C

это антиоксидантная защита иммунной системы, поддерживает здоровье кровеносных сосудов, тканей, хрящей, костей, глаз и других систем органов. Кроме того, он необходим для биосинтеза коллагена, L-карнитина и нейротрансмиттеров.

Натрий

это электролит, помогающий поддерживать баланс воды в клетках и вокруг них, контролировать стабильной кровяное давление, а также имеющий важное значение для мышечной и нервной систем.

Все это делает витамин C и натрий жизненно важными для поддержания здоровья всего организма.

Натрий в NutriBiotic Sodium Ascorbate отличается от обычной поваренной соли, так как он не сочетается с хлором.

Аскорбат натрия NutriBiotic идеально подходит для людей, которым нужна щелочная (буферизованная) форма витамина С.

Банка не имеет упаковки. Вся информация на информационной наклейке на банке.

Крышка и банка герметично закрыты. Вскрытие исключено. Чтобы открыть первый раз крышку, необходимо защитную ленту оторвать. Внутри есть защитная мембрана.

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

Мне понравилось, что аскорбат натрия — это бескислотная форма. Я сама страдаю периодическими болями в желудке (неправильное питание 10 лет назад до язвы не довело, но сопутствующие болячки оставило на всю жизнь).

Особенно NutriBiotic Sodium Ascorbate показан людям с повышенной кислотностью желудочного сока или с гастритами.

Судя по количеству витамина С в 1 порции — это 1220% суточной нормы.

Не страшно ли принимать так много?

НЕТ! Вот ни разу. Во-первых, судя по заявлениям производителя именно эта форма витамина С, которая не так сильно влияет на почки. Во-вторых, проблем у меня с почками нет. В-третьих, судя по многочисленным исследованиям выложенным в сети, в организме человека нет ни одной функции, болезни или синдрома, на который бы не влиял витамин С.

Часть нужного витамина С впитывается в тонкой кишке. Часть естественным путём выводится.

Витамин С водорастворимый, не синтезируется и не накапливается в нашем организме , поэтому должен ежедневно поступать с пищей. Наша семья не ест столько продуктов с большим количеством витамина С, поэтому принимать этот моно- витамин готова без согласования терапевта!

КАК: растворяется Sodium Ascorbate в воде /можно сок/ очень быстро. Выпивать быстро. Жидкость не горячая!

✜ ВАЖНО: закрывать баночку с порошком быстро и плотно, чтобы не подвергать воздействию внешней среды витамин. Не брать порошок металлической ложкой (взаимодействие с металлом вредно). Хранить в тёмном прохладном месте.

КОГДА: Можно до еды, можно во время еды выпить.

✜ ВАЖНО: наблюдать реакцию желудка. Очень редко, но не исключена диарея.

Сейчас мы с мужем пьем по разному. Я до еды на тощак, он во время.

Витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок фото

Во время первых же признаков болезни, увеличу порцию до 3-4 гр в сутки (выпивая дробно).

Очень рекомендую по собственному опыту, витамины NutriBiotic Sodium Ascorbate, аскорбат натрия, кристаллический порошок.

Витамин C (Vitamin C) инструкция по применению

📜 Инструкция по применению Витамин C

💊 Состав препарата Витамин C

✅ Применение препарата Витамин C

📅 Условия хранения Витамин C

⏳ Срок годности Витамин C

Возможно применение при беременности

C осторожностью применяется при кормлении грудью

осторожностью применяется при нарушениях функции почек

Противопоказан для детей

Витамин c инструкция по применению

Витамин c инструкция по применению

Описание лекарственного препарата

Витамин C
(Vitamin C)

Основано на официальной инструкции по применению препарата, утверждено компанией-производителем
и подготовлено для печатного издания справочника Видаль 2023 года.

Дата обновления: 2023.04.07

Владелец регистрационного удостоверения:

Контакты для обращений:

ФАРМАС РУС ООО
(Россия)

Код ATX:

A11GA01

(Аскорбиновая кислота (витамин С))

Лекарственные формы

Витамин C

Таб. шипучие 250 мг: 20 шт.

рег. №: П N015746/01
от 30.06.09
— Бессрочно

Дата перерегистрации: 13.01.21

Таб. шипучие 1000 мг: 10 или 20 шт.

рег. №: П N015746/01
от 30.06.09
— Бессрочно

Дата перерегистрации: 13.01.21

Таблетки шипучие круглые, плоскоцилиндрической формы с фаской с обеих сторон, с шероховатой поверхностью, от бледно-желтого до желтого цвета, с наличием светло-оранжевых точечных вкраплений.

Вспомогательные вещества: натрия гидрокарбонат — 821 мг, натрия карбонат — 152 мг, лимонная кислота — 1030 мг, сорбитол — 808 мг, ароматизатор лимонный — 75 мг, рибофлавина натрия фосфат — 1 мг, натрия сахаринат — 5 мг, макрогол 6000 — 60 мг, натрия бензоат — 40 мг, повидон-К30 — 8 мг.

10 шт. — тубы пластиковые (1) — пачки картонные.
20 шт. — тубы пластиковые (1) — пачки картонные.

Таблетки шипучие круглые, плоскоцилиндрической формы с фаской с обеих сторон, с шероховатой поверхностью, от бледно-желтого до желтого цвета, с наличием светло-оранжевых точечных вкраплений.

Вспомогательные вещества: натрия гидрокарбонат — 721 мг, натрия карбонат — 152 мг, лимонная кислота — 1300 мг, сахароза — 962 мг, ароматизатор апельсиновый — 90 мг, рибофлавина натрия фосфат — 1 мг, натрия сахаринат — 3.5 мг, макрогол 6000 — 80 мг, натрия бензоат — 20 мг, повидон-К30 — 8 мг.

20 шт. — тубы пластиковые (1) — пачки картонные.

Фармако-терапевтическая группа:

Витамин

Фармакологическое действие

Аскорбиновая кислота является витамином, оказывает метаболическое действие, не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. При несбалансированном и неполноценном питании человек испытывает дефицит в аскорбиновой кислоте.

Участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость, снижает потребность в витаминах B1, В2, А, Е, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте.

Участвует в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, норэпинефрина, гистамина, железа, утилизации карбогидратов, синтезе липидов, протеинов, карнитина, иммунных реакциях, гидроксилировании серотонина, усиливает абсорбцию негеминового железа.

Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами.

Регулирует транспорт водорода во многих биохимических реакциях, улучшает использование глюкозы в цикле трикарбоновых кислот, участвует в образовании тетрагидрофолиевой кислоты и регенерации тканей, синтезе стероидных гормонов, коллагена, проколлагена.

Поддерживает коллоидное состояние межклеточного вещества и нормальную проницаемость капилляров (угнетает гиалуронидазу).

Активирует протеолитические ферменты, участвует в обмене ароматических аминокислот, пигментов и холестерина, способствует накоплению в печени гликогена. За счет активации дыхательных ферментов в печени усиливает ее дезинтоксикационную и белковообразовательную функции, повышает синтез протромбина.

Улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной железы и инкреторную — щитовидной.

Регулирует иммунологические реакции (активирует синтез антител, С3-компонента комплемента, интерферона), способствует фагоцитозу, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Тормозит высвобождение и ускоряет деградацию гистамина, угнетает образование простагландинов и других медиаторов воспаления и аллергических реакций.

В низких дозах (150-250 мг/сут внутрь) улучшает комплексообразующую функцию дефероксамина при хронической интоксикации железом, что ведет к усилению экскреции последнего.

Фармакокинетика

Всасывание

Абсорбируется из ЖКТ (преимущественно из тощей кишки). С увеличением дозы до 200 мг всасывается до 140 мг (70%); при дальнейшем повышении дозы всасывание уменьшается (50-20%). Заболевания ЖКТ (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, запоры или диарея, глистная инвазия, лямблиоз), употребление свежих фруктовых и овощных соков, щелочного питья уменьшают всасывание аскорбата из кишечника.

Концентрация аскорбиновой кислоты в плазме в норме составляет приблизительно 10-20 мкг/мл, запасы в организме — около 1.5 г при приеме в ежедневных рекомендуемых дозах и 2.5 г при приеме 200 мг/сут, время достижения Cmax после приема внутрь — 4 ч.

Распределение

Связывание с белками плазмы — 25%. Легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем — во все ткани; наибольшая концентрация достигается в железистых органах, лейкоцитах, печени и хрусталике глаза; депонируется в задней доле гипофиза, коре надпочечников, глазном эпителии, межуточных клетках семенных желез, яичниках, печени, селезенке, поджелудочной железе, легких, почках, стенке кишечника, сердце, мышцах, щитовидной железе; проникает через плацентарный барьер. Концентрация аскорбиновой кислоты в лейкоцитах и тромбоцитах выше, чем в эритроцитах и в плазме. При дефицитных состояниях концентрация в лейкоцитах снижается позднее и более медленно и рассматривается как лучший критерий оценки дефицита, чем концентрация в плазме.

Метаболизм

Метаболизируется преимущественно в печени в дезоксиаскорбиновую и далее в щавелевоуксусную и дикетогулоновую кислоты.

Выведение

Выводится почками, через кишечник, с потом, грудным молоком в виде неизмененного аскорбата и метаболитов.

При применении в высоких дозах скорость выведения резко усиливается. Курение и употребление этанола ускоряют разрушение аскорбиновой кислоты (превращение в неактивные метаболиты), резко снижая запасы в организме. Выводится при гемодиализе.

Показания препарата

Витамин C

Для таблеток, содержащих 1000 мг аскорбиновой кислоты

  • лечение дефицита витамина С.

Для таблеток, содержащих 250 мг аскорбиновой кислоты

Лечение и профилактика гипо- и авитаминоза С, в т.ч. обусловленных состоянием повышенной потребности в аскорбиновой кислоте при:

  • повышенных физических и умственных нагрузках;
  • в комплексной терапии простудных заболеваний, ОРВИ;
  • при астенических состояниях;
  • в период восстановления после перенесенных заболеваний;
  • беременность (особенно многоплодная, на фоне никотиновой или лекарственной зависимости).

Режим дозирования

Препарат принимают внутрь после еды. 1 таблетку растворяют в стакане воды (200 мл). Таблетки не следует глотать, жевать и рассасывать в ротовой полости.

Для лечения дефицита витамина С назначают по 1000 мг/сут.

Для лечения и профилактики гипо- и авитаминоза С назначают по 250 мг 1-2 раза/сут.

При беременности назначают препарат в максимальной суточной дозе — 250 мг в течение 10-15 дней.

Побочное действие

Со стороны ЦНС: при длительном применении в высоких дозах (более 1000 мг) — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница.

Со стороны пищеварительной системы: раздражение слизистой оболочки ЖКТ, при длительном применении в высоких дозах — тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ.

Со стороны эндокринной системы: угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, гликозурия).

Со стороны мочевыделительной системы: умеренная поллакиурия (при приеме в дозе более 600 мг/сут), при длительном применении в высоких дозах — гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция оксалата), повреждение гломерулярного аппарата почек.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении в высоких дозах — снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий).

Аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи.

Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия.

Прочие: гипервитаминоз, нарушение обмена веществ, ощущение жара, при длительном применении в высоких дозах — задержка натрия и жидкости, нарушение обмена цинка, меди.

При проявлении любых побочных эффектов пациенту следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Противопоказания к применению

  • детский и подростковый возраст до 18 лет (для данной лекарственной формы);
  • длительное применение в больших дозах (более 500 мг): сахарный диабет, гипероксалурия, нефролитиаз, гемохроматоз, талассемия;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью: сахарный диабет, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, оксалоз, мочекаменная болезнь.

Применение при беременности и кормлении грудью

Минимальная ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте во II и III триместрах беременности — около 60 мг. Следует иметь в виду, что плод может адаптироваться к высоким дозам аскорбиновой кислоты, которую принимает беременная женщина, и затем у новорожденного возможно развитие синдрома отмены.

Минимальная ежедневная потребность в период лактации — 80 мг. Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты, достаточна для профилактики дефицита у грудного ребенка. Теоретически существует опасность для ребенка при применении матерью аскорбиновой кислоты в высоких дозах (рекомендуется не превышать кормящей матерью ежедневной потребности в аскорбиновой кислоте).

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью следует назначать препарат при гипероксалурии, оксалозе, мочекаменной болезни.

Длительное применение в больших дозах (более 500 мг) противопоказано при гипероксалурии, нефролитиазе.

Применение у детей

Противопоказано применение препарата в детском и подростковом возрасте до 18 лет (для данной лекарственной формы).

Особые указания

Продукты, богатые аскорбиновой кислотой: цитрусовые, зелень, овощи (перец, брокколи, кочанная капуста, помидоры, картофель). При хранении продуктов (включая длительное замораживание, высушивание, соление, маринование), приготовлении пищи (особенно в медной посуде), измельчении овощей и фруктов в салатах, приготовлении пюре происходит частичное разрушение аскорбиновой кислоты (при температурной обработке — до 30-50%).

В связи со стимулирующим действием аскорбиновой кислоты на синтез кортикостероидных гормонов необходимо контролировать функцию надпочечников и АД.

При длительном применении в высоких дозах возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому в процессе лечения ее необходимо регулярно контролировать.

У пациентов с повышенным содержанием железа в организме следует применять аскорбиновую кислоту в минимальных дозах.

В настоящее время считают недоказанной эффективность применения аскорбиновой кислоты для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и некоторых видов злокачественных опухолей.

Аскорбиновую кислоту не рекомендуется применять при пиорее, инфекционных заболеваниях десен, геморрагических явлениях, гематурии, кровоизлиянии в сетчатку глаза, нарушениях функции иммунной системы, депрессии, не связанной с дефицитом витамина С.

Назначение аскорбиновой кислоты пациентам с быстро пролиферирующими и интенсивно метастазирующими опухолями может усугубить течение процесса.

Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может искажать результаты различных лабораторных тестов (содержание в крови глюкозы, билирубина, активности печеночных трансаминаз и ЛДГ).

Передозировка

Симптомы: при длительном применении в высоких дозах (более 1000 мг/сут) возможны тошнота, изжога, диарея, раздражение слизистой оболочки ЖКТ, метеоризм, абдоминальная боль спастического характера, учащенное мочеиспускание, нефролитиаз, бессонница, раздражительность, гипогликемия.

Лечение: проведение симптоматической терапии, форсированный диурез.

Лекарственное взаимодействие

Повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступность этинилэстрадиола (в т.ч. входящего в состав пероральных контрацептивов).

Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное), может повышать выведение железа при одновременном применении с дефероксамином.

Снижает эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов.

Ацетилсалициловая кислота (АСК), пероральные контрацептивы, свежие соки и щелочное питье снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты.

При одновременном применении с АСК повышается выведение с мочой аскорбиновой кислоты и снижается выведение АСК. АСК снижает абсорбцию аскорбиновой кислоты примерно на 30%.

Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочную реакцию (в т.ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.

Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме.

Лекарственные средства хинолинового ряда, кальция хлорид, салицилаты, ГКС при длительном применении истощают запасы аскорбиновой кислоты.

При одновременном применении уменьшает хронотропное действие изопреналина.

При длительном применении или применении в высоких дозах может нарушать взаимодействие дисульфирам-этанол.

В высоких дозах повышает выведение мексилетина почками.

Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой.

Уменьшает терапевтическое действие нейролептиков — производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.

Условия хранения препарата Витамин C

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре от 15° до 25°С.

Срок годности препарата Витамин C

Срок годности — 2 года. Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия реализации

Препарат отпускается без рецепта.

Контакты для обращений

ФАРМАС РУС ООО
(Россия)

ФАРМАС РУС ООО

115114 Москва,
ул. Летниковская, д. 16
E-mail: pharmas.rus@pharmas-group.com

Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код

Аналоги препарата

Асвитол
(ФАРМСТАНДАРТ-ЛЕКСРЕДСТВА, Россия)

Асковит®
(NATUR PRODUKT EUROPE, Нидерланды)

Асковит®
(БАУШ ХЕЛС, Россия)

Аскорбиновая кислота
(АРОМАСИНТЕЗ, Россия)

Аскорбиновая кислота
(МАРБИОФАРМ, Россия)

Аскорбиновая кислота
(ИВАНОВСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Аскорбиновая кислота
(ТУЛЬСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Аскорбиновая кислота
(ВАЛЕНТА ФАРМАЦЕВТИКА, Россия)

Аскорбиновая кислота
(АЛТАЙВИТАМИНЫ, Россия)

Аскорбиновая кислота
(ЛЮМИ, Россия)

Все аналоги

Белые или почти белые кристаллы или кристаллический порошок. Легкорастворим в воде, растворим в 96% спирте.

Каждый пакет содержит аскорбиновой кислоты 500 мг или 1000 мг.

Витамины.
Код ATX: A11GA01.

Профилактика и лечение гипо- и авитаминоза витамина С. Рекомендуется в период восстановления после тяжелых заболеваний, лихорадочных состояний на фоне острых респираторных заболеваний, в комплексной терапии при геморрагических диатезах, кровотечениях, вяло- заживающих ранах и переломах костей.

Принимают внутрь после еды в виде раствора. 1 пакет (500 мг) растворяют в 0,5 л или 1 пакет (1000 мг) в 1 л свежепрокипячёной и охлажденной до комнатной температуры воды.
В профилактических целях назначают взрослым 50-100 мл (50-100 мг) аскорбиновой кислоты в день, детям 3-6 лет — 25 мл (25 мг) в день, детям 6-14 лет — 50 мл (50 мг) в день, детям старше 14 лет — 50-75 мл (50-75 мг) в день.
Лечебные дозы:
— для взрослых и пожилых пациентов составляют 300-500 мл (300-500 мг) в день, которые разделяют на 2-5 приемов. Максимальная разовая доза — 200 мг, максимальная суточная доза — 1000 мг;
— детям 3-6 лет — по 50-100 мл (50-100 мг) в день, которые разделяют на 2-5 приемов; — детям 6-14 лет — по 100-200 мл (100-200 мг) в день, которые разделяют на 2-5 приемов; — детям с 14-ти лет — по 200-300 мл (200-300 мг) в день, которые разделяют на 2-5 приемов.
Дозировка и курс лечения зависит от характера и особенностей течения заболевания и определяется врачом.
У детей рекомендуется использовать для точности дозирования медицинский мерный стаканчик (не входит в комплект).
Раствор рекомендуется использовать свежеприготовленным в соответствии с рекомендуемыми дозировками, хранить не более 8 часов при температуре 2-8 °C (в холодильнике) в закрытой таре.

Со стороны центральной нервной системы (ЦНС): головная боль, чувство усталости, при длительном применении больших доз — повышенная возбудимость ЦНС, нарушения сна.
Со стороны пищеварительной системы: раздражение слизистой желудочно- кишечного тракта, тошнота, рвота, диарея, спазмы желудка.
Со стороны эндокринной системы: угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия).
Со стороны мочевыделительной системы: при применении в высоких дозах гипероксалатурия и образование мочевых камней и кальция оксалата.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: тромбоз, при применении в высоких дозах повышение артериального давления, развитие микроангиопатий, миокардиодистрофия.
Аллергические реакции: кожная сыпь, редко — анафилактический шок.
Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия.
Прочие:
гиповитаминоз, ощущение жара, при длительном применении больших доз — задержка натрия (Na+) и жидкости, нарушение обмена цинка (Zn2+), меди (Си2+).
При появлении перечисленных или иных не упомянутых реакций необходимо обратиться к врачу.

Повышенная чувствительность к лекарственному средству. Не следует назначать большие дозы (более 500 мг в день) пациентам с повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитами, склонностью к тромбозам, а также при сахарном диабете и состояниях, сопровождающихся повышенным содержанием сахара в крови, при наличии гипероксалурии, нефролитиаза, почечной недостаточности, талассемии, гемохроматоза, сидеробластной анемии, в период беременности и кормления грудью.

Передозировка способствует повышенному тромбообразованию. Продолжительное, бесконтрольное применение может привести к угнетению инсулярного аппарата поджелудочной железы, вызывает значительное изменение в обмене веществ.
Симптомы передозировки: при применении более 1000 мг — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница, тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз, повреждение гломерулярного аппарата почек, умеренная поллакиурия (при приеме дозы более 600 мг/сут), а также снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики гиперкоагуляция, тканей), повышение АД,  развитие микроангиопатий, изменение лабораторных показателей (тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный, лейкоцитоз, гипокалиемия).

Одновременное использование аскорбиновой кислоты со щелочным питьем (минеральные воды) уменьшает всасывание витамина С.
Аскорбиновая кислота может влиять на результаты различных лабораторных исследований, например, при определении содержания в крови глюкозы, билирубина, активности трансаминаз, лактатдигидрогеназы.
Пациентам с повышенным содержанием железа в организме следует применять аскорбиновую кислоту в минимальных дозах.
Назначение аскорбиновой кислоты пациентам с быстро пролиферирующими и интенсивно метастазирующими опухолями может усугубить течение процесса.
Лекарственное средство не рекомендуется применять одновременно с другими лекарственными средствами, содержащими аскорбиновую кислоту.
В связи со стимулирующим действием аскорбиновой кислоты на синтез кортикостероидных гормонов, необходимо следить за функцией почек и артериальным давлением.
При длительном применении больших доз возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому в процессе лечения ее необходимо регулярно контролировать.
Аскорбиновая кислота в дозе 600 мг оказывает мочегонный эффект.

Аскорбиновая кислота повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов, улучшает всасывание в кишечнике препаратов Fe (переводит трехвалентное железо в двухвалентное), может повышать выведение железа при одновременном применении с дефероксамином.
Аскорбиновая кислота снижает эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов.
Ацетилсалициловая кислота, свежие соки и щелочное питье снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты.
При одновременном применении с ацетилсалициловой кислотой повышается выведение с мочой аскорбиновой кислоты и снижается выведение ацетилсалициловой кислоты.
Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение лекарственных средств, имеющих щелочную реакцию (в т.ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.
Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме.
При одновременном применении аскорбиновой кислоты и изопреналина уменьшается хронотропное действие изопреналина.
Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой.
Уменьшает терапевтическое действие антипсихотических лекарственных средств (нейролептиков) — производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.

Применение во время беременности и кормления грудью. При беременности и в период лактации применяют только в случае, если предполагаемая польза для матери превышает риск для плода и ребенка.
Теоретически существует опасность для ребенка при применении матерью высоких доз аскорбиновой кислоты.
Минимальная ежедневная потребность в использование аскорбиновой кислоте во II-III триместрах беременности — около 60 мг.
Минимальная ежедневная потребность в период грудного вскармливания — 80 мг. Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты, достаточна для профилактики дефицита витамина С у грудного ребенка (рекомендуется не превышать кормящей матерью максимум ежедневной потребности в аскорбиновой кислоте).

В защищенном от света и влаги месте при температуре не выше 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности — 2 года. Не использовать после окончания срока годности, указанного на упаковке.

По 500 мг или 1000 мг в пакетах из полипропиленовой пленки или из материала комбинированного (ПЭТФ прозр. + А1 + ПВД прозр.) или из упаковочного материала многослойного (ПЭТФ прозр. + фольга + ПЭ прозр.).
По 20 пакетов из полипропиленовой пленки с листком — вкладышем помещают во вторичную упаковку (пачку из картона).
По 20 или 30 пакетов из материала комбинированного или из упаковочного материала многослойного с листком — вкладышем помещают во вторичную упаковку (пачку из картона).

Наименование и адрес производителя
ОАО «Экзон», Республика Беларусь,
225612, Брестская обл., г. Дрогичин, ул. Ленина, 202.

Аскорбат натрия — это минеральная соль, полученная из аскорбиновой кислоты. То есть, это одна из форм витамина C. Будучи минеральным аскорбатом, он забуферен, а значит более мягкий и благоприятный для желудочно-кишечного тракта, чем аскорбиновая кислота.

АНТИОКСИДАНТ ВИТАМИН С / НАТРИЯ АСКОРБАТ В ПОРОШКЕ

АНТИОКСИДАНТ ВИТАМИН С / НАТРИЯ АСКОРБАТ В ПОРОШКЕ

Аскорбат натрия нужен организму:

Для защиты клеток от свободных радикалов

Аскорбат натрия нужен для прекращения окислительных процессов, вызванные свободными радикалами — молекулами, которые разрушают оболочки клеток, провоцируя различные болезни и старение организма. Получают их люди, вдыхая загрязненный воздух, и, проглатывая с пищей и напитками. Также организм создает их самостоятельно во время стресса. Атомы свободных радикалов имеют неспаренный электрон, поэтому они отбирают электроны у соседних клеток. Как следствие, нарушается электрохимических баланс в организме. Витамин C защищает клетки, передавая свободным радикалам свои электроны.

Для иммунитета

Аскорбат натрия помогает организму легче переносить заболевания. Он улучшает иммунитет и ускоряет выработку антител. Таким образом, организм становится более устойчивым перед атакой вирусов и инфекций.

Иммунитет

Для синтеза белка

Аскорбат натрия участвует в синтезе коллагена — белка, который находится в коже, костях, суставах, кровеносных сосудах, кишечнике, мускулах, межпозвоночных дисках и в роговице. Без витамина С организм человека не способен производить необходимый протеин. Впоследствии происходит ухудшение прочности соединительных тканей и развивается цинга.

Аскорбат натрия вместе с коллагеном входит в состав уходовой косметики. Они притормаживают процессы старения, разглаживая мелкие морщинки.

Также витамин С, улучшая усвоение коллагена, способствует быстрому затягиванию ранок и восстановлению кожи.

Для здоровья сосудов

Для поддержки здоровья сосудов витамин С принимают редко. Но, это не уменьшает его положительный эффект. Добавка способствует укреплению стенок сосудов и соединительной ткани. Также она помогает расщепить холестерол, большое количество которого повышает риск инсульта и развития атеросклероза.

Витамин C принимает участие в создании эритроцитов. Кровяные тельца необходимы для снабжения кислородом тканей и органов. Также аскорбат натрия делает густую кровь более жидкой.

Для борьбы со стрессом

Польза витамина С в стрессовых состояниях заключается в том, что он регулирует уровень кортизола. Гормон стресса образуется в коре надпочечников и сигнализирует об опасных ситуациях, повышая артериальное давление и заставляя сердце учащенно биться. Вместе с этим аскорбат натрия повышает выработку серотонина — гормона счастья.

Борьба со стрессом

Как принимать взрослым и детям

Препараты аскорбата натрия бывают в форме капсул и порошка. Если вы предпочитаете препарат в капсулах, рекомендовано принимать по одной таблетке два раза в день во время приема пищи. Если выбираете порошок — разведите 1/3 чайной ложки добавки в воде или соке. Полученный «коктейль» принимайте один раз в сутки во время еды.

Аскорбат натрия полезен не только для взрослых, а и для детей. Добавка помогает организму ребенка укрепить иммунитет и справляться с инфекциями. Дозировка рассчитывается в соотношении 15 мг на килограмм веса.

Как принимать аскорбат натрия детям

Добавку не рекомендуется принимать в следующих случаях:

  • во время беременности
  • в период лактации
  • при индивидуальной непереносимости

Перед приемом внимательно ознакомитесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

Аскорбат натрия или аскорбиновая кислота

Оба препарата отличаются по своей природе. Аскорбиновая кислота — это кислота, а аскорбат натрия — это минеральная соль, полученная из аскорбиновой кислоты. Добавки имеют похожие полезные свойства для организма. Разнятся они характером воздействия.

Аскорбат натрия более щадящий для желудочно-кишечного тракта и подходит людям с чувствительным пищеварением. Он не раздражает слизистые и медленно усваивается.

Аскорбиновая кислота имеет повышенную кислотность, поэтому противопоказана людям с нарушениями пищеварения, язвенной болезнью, гастритом.

Аскорбиновая кислота

Оба препарата используются в качестве пищевых добавок. Европейский номер аскорбиновой кислоты — E300, аскорбата натрия — E301.

Пищевая добавка E301 — опасна или нет

Аскорбат натрия используют во время производства пищи. В составе продуктов его можно найти под европейским номером E301. Также пищевую добавку обозначают как:

  • Антиокислитель Е301
  • Антиокислитель натрия аскорбат
  • Фиксатор окраски аскорбат натрия
  • Витамин С
  • Улучшитель хлебопекарный

Пищевую добавку аскорбата натрия используют при производстве мясных и рыбных полуфабрикатов. Она помогает продлить срок годности продуктов, улучшить цвет мяса и нейтрализовать действие нитратов.

Раствором из аскорбата натрия покрывают очищенные овощи и фрукты. Так их сохраняют от потемнения.

Пекари используют добавку для улучшения качества теста.

Пищевая добавка Е301 безопасна для человека. Она даже разрешена для использования в продуктах для детей. Например, в фруктовые и овощные соки и пюре добавляют не более 300 мг на килограмм продукта.

Стоит отметить, что добавка E301, при превышении суточной дозы (15 мг на килограмм веса), может негативно влиять на организм и вызывать расстройство пищеварения. Для избежания неприятных последствий внимательно читайте состав продуктов и корректируйте дозировку дополнительного приема препарата.

Аскорбиновая кислота (Порошок)

МНН: Аскорбиновая кислота

Производитель: Ромат ФК, ЗМП ТОО

Анатомо-терапевтическо-химическая классификация: Ascorbic acid

Номер регистрации в РК:
№ РК-ЛС-5№005673

Информация о регистрации в РК:
29.11.2011 — 29.11.2016

  • Скачать инструкцию медикамента

Торговое название

Аскорбиновая кислота

Международное непатентованное название

Аскорбиновая кислота

Лекарственная форма

Порошок 2.5 г

Состав

Один пакет содержит

активное вещество – аскорбиновая кислота 2.5 г

Описание

Белый или почти белый кристаллический порошок или бесцветные кристаллы.

Фармакотерапевтическая группа

Витамины. Аскорбиновая кислота в чистом виде

Код АТС A11GA01

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Аскорбиновая кислота быстро всасывается преимущественно в двенадцатиперстной и тонкой кишках. Уже после 30 мин после введения содержание аскорбиновой кислоты в крови заметно увеличивается, начинается захват ее тканями, при этом она сначала превращается в дегидроаскорбиновую кислоту, которая имеет способность проникать через клеточные мембраны без энергетических затрат и быстро восстанавливаться в клетке. Аскорбиновая кислота в тканях находится почти исключительно внутриклеточно, определяется в трех формах – аскорбиновой, дегидроаскорбиновой кислот и аскорбигена (связанной аскорбиновой кислоты). Распределение между органами неравномерное: ее много в железах внутренней секреции, особенно в надпочечниках, меньше – в головном мозге, почках, печени, в сердечной и скелетных мышцах. Аскорбиновая кислота частично метаболизируется и выделяется до 90 % почками в форме оксалата, частично – в свободной форме.

Фармакодинамика

Аскорбиновая кислота, в состав которой входит диенольная группа, имеет выраженные восстановительные свойства. С этим связано ее участие в окислительно-восстановительных процессах, регуляции углеводного, белкового и липидного обменов, процессе свертывания крови, биосинтезе стероидных гормонов, регенерации тканей, синтезе коллагена и проколлагена, нормализации проницаемости капилляров, всасывания железа в пищеварительном канале. Препарат усиливает защитные свойства организма при инфекционных заболеваниях, повышает устойчивость к простудным заболеваниям, ускоряет регенерацию поврежденных тканей, снижает концентрацию в крови токсических веществ, нормализует проницаемость сосудов.

Показания к применению

— гипо- и авитаминоз С

— геморрагический диатез

— кровотечения (носовые, легочные, печеночные, маточные и др.)

— инфекционные заболевания

— интоксикация

— заболевания печени

— переломы костей

— плохо заживающие раны

— усиленный физический труд и умственное напряжение

Способ применения и дозы

Внутрь, после еды. 2,5 г порошка аскорбиновой кислоты (содержимое одного пакетика) растворяют в 2,5 л свежепрокипяченой охлажденной воды. Раствор принимают в соответствии с предложенными ниже дозировками. Для дозирования рекомендуется применение медицинского мерного стаканчика (примечание: медицинский мерный стаканчик в комплект не входит).

В профилактических целях (в зимне-весенний период и при неполноценном питании):

— взрослым и детям старше 14 лет — по 50 мг-100 мг (50 мл — 100 мл) в день;

— детям 5-6 лет по 25 мг (25 мл) в день, 6-14 лет – 50 мг (50 мл) в день.

В лечебных целях:

— взрослым — по 50 мг-100 мг (50 мл — 100 мл) 3-5 раз в день;

— детям с 5 лет — по 50 мг-100 мг (50 мл — 100 мл) 2-3 раза в день.

В период беременности и грудного вскармливания — по 60 и 80 мг (60 и 80 мл) в день соответственно.

Длительность приема зависит от характера и течения заболевания.

Побочные действия

Аскорбиновая кислота обычно хорошо переносится, но в некоторых случаях возможны:

— аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи

— головная боль, при длительном применении больших доз (более 1000 мг) — повышение возбудимости центральной нервной системы, бессонница – раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта, тошнота, рвота, боли в животе, жидкий стул (при длительном применении больших доз препарата — более 0,6 г в сутки)

— угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы: гипергликемия, глюкозурия при длительном применении в высоких дозах (больше 0,7 г в сутки)

— гипероксалатурия, нефролитиаз (из кальция оксалата)

— повышение артериального давления, развитие микроангиопатий, миокардиодистрофия (при длительном применении больших доз)

— тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия

Противопоказания

— повышенная чувствительность к препарату

— повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, склонность к тромбозам

— при длительном применении в больших дозах (более 500 мг) – сахарный диабет, гипероксалурия, нефролитиаз, гемохроматоз, талассемия, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы

Лекарственные взаимодействия

Аскорбиновая кислота повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступность этинилэстрадиола (в составе контрацептивов для приема внутрь). Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное); может повышать экскрецию железа при одновременном применении с дефероксамином. Снижает эффективность гепарина, непрямых антикоагулянтов, антибиотиков. Ацетилсалициловая кислота, пероральные контрацептивы, свежие соки и щелочное питье снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты. При одновременном применении с ацетилсалициловой кислотой происходит повышение выведения с мочой аскорбиновой кислоты и уменьшение экскреции ацетилсалициловой кислоты. Ацетилсалициловая кислота снижает абсорбцию аскорбиновой кислоты примерно на 30%. Аскорбиновая кислота увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочную реакцию (в т.ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов. Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме. Препараты хинолинового ряда, кальция хлорид, салицилаты, глюкокортикостероиды при длительном применении истощают запасы аскорбиновой кислоты. При одновременном применении уменьшает хронотропное действие изопреналина. В высоких дозах повышает почечную экскрецию мексилетина. Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой. Уменьшает терапевтическое действие нейролептиков (производных фенотиазина), канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.

Особые указания

Не следует назначать большие дозы аскорбиновой кислоты больным с мочекаменной болезнью, сахарным диабетом, гемохроматозом, талассемией, дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитами и склонностью к тромбозам, сидеробластной анемией. В связи со стимулирующим влиянием аскорбиновой кислоты на образование кортикостероидных гормонов, при лечении большими дозами необходимо следить за функцией почек и артериальным давлением.

Применение в педиатрии: детям до 5 лет дозировки данного лекарственного средства не были установлены.

Беременность и период лактации

В период беременности и лактации необходимо предварительно проконсультироваться с врачом о дозе препарата и длительности его применения. При приеме витамина С в больших дозах более 1 г в сутки возможно прерывание беременности из-за повышенного синтеза эстрогенов.

Особенности влияния на способность управлять транспортным средством и потенциально опасными механизмами

Препарат не оказывает воздействия на вождение автотранспорта, работу с механизмами и занятия, требующие повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Передозировка

Симптомы: острое отравление не описано. При длительном применении даже в терапевтических дозах вызывает значительные изменения в организме — резко снижается проницаемость капилляров и гистогематических барьеров, снижается функция органа зрения, повышается уровень протромбина, отмечается уменьшение количества эритроцитов и значительный нейтрофильный лейкоцитоз, нарушается трофика миокарда; в ряде органов снижается активность тканевых дегидрогеназ.

Лечение: прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Форма выпуска и упаковка

По 2.5 г в пакеты из упаковочного материала комбинированного на основе пленок.

Пакеты с соответствующим количеством инструкций по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в коробки из коробочного картона и в пленку полиэтиленовую термоусадочную.

Условия хранения

При температуре не выше 30оС, в защищенном от света месте.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

3 года

Приготовленный раствор следует хранить в плотно укупоренной таре в холодильнике (от 2°С до 8°C) не более 72 ч.

Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Производитель

ТОО Фармацевтическая компания «Ромат», завод медицинских препаратов, г. Семей, ул. Краснознаменная 13, Республика Казахстан, тел (7222) 340867, факс (7222) 347559, e-mail: zmp@romat.kz

Наименование и страна владельца регистрационного удостоверения

ТОО Фармацевтическая компания «Ромат», завод медицинских препаратов, Казахстан

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

ТОО Фармацевтическая компания «Ромат», завод медицинских препаратов, г. Семей, ул. Краснознаменная 13, Казахстан, тел (7222) 340867, факс (7222) 347559, e-mail: zmp@romat.kz

655092731477977165_ru.doc 61 кб
160482771477978327_kz.doc 74.5 кб

Отправить прикрепленные файлы на почту

Национальный центр экспертизы лекарственных средств, изделий медицинского назначения и медицинской техники

Аскорбиновая кислота



0.015 ‰

Выбор описания

Лек. форма Дозировка

таблетки


50 мг


200 мг


300 мг


500 мг

порошок

раствор для внутривенного и внутримышечного введения


50 мг/мл


100 мг/мл

таблетки жевательные


3


25 мг


50 мг


75 мг

драже


50 мг

порошок для приготовления раствора для приема внутрь


1 г


2.5 г

порошок для приема внутрь


1000 мг


50 мг


200 мг


300 мг


500 мг

раствор для внутривенного и внутримышечного введения

порошок для приготовления раствора для приема внутрь

порошок для приема внутрь

Инструкция по медицинскому применению

Аскорбиновая кислота (раствор для внутривенного и внутримышечного введения, 50 мг/мл), инструкция по медицинскому применению РУ № ЛСР-005603/09

Дата последнего изменения: 25.05.2022

Особые отметки:

Отпускается по рецепту

Жизненно необходимый и важнейший лекарственный препарат

Содержание

  • Действующее вещество
  • ATX
  • Нозологическая классификация (МКБ-10)
  • Фармакологическая группа
  • Лекарственная форма
  • Состав
  • Описание лекарственной формы
  • Фармакокинетика
  • Фармакодинамика
  • Показания
  • Противопоказания
  • Применение при беременности и кормлении грудью
  • Способ применения и дозы
  • Побочные действия
  • Взаимодействие
  • Передозировка
  • Особые указания
  • Форма выпуска
  • Условия отпуска из аптек
  • Условия хранения
  • Срок годности
  • Заказ в аптеках Москвы
  • Отзывы

Действующее вещество

ATX

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Список кодов МКБ-10

  • D65-D69 Нарушения свертываемости крови, пурпура и другие геморрагические состояния
  • E54 Недостаточность аскорбиновой кислоты [витамина C]
  • E63.1 Несбалансированное поступление пищевых элементов
  • N93 Другие аномальные кровотечения из матки и влагалища
  • O14.9 Преэклампсия [нефропатия] неуточненная
  • R04.0 Носовое кровотечение
  • R04.8.0* Кровотечение легочное
  • R58 Кровотечение, не классифицированное в других рубриках
  • R68.8 Другие уточненные общие симптомы и признаки
  • T14.1 Открытая рана неуточненной области тела
  • T66 Неуточненные эффекты излучения

Фармакологическая группа

Лекарственная форма

Раствор
для внутривенного и внутримышечного введения.

Состав

Действующее вещество:

Аскорбиновая кислота


50,0
 мг

Вспомогательные вещества:

Натрия
гидрокарбонат


23,85
 мг

Натрия
сульфит


2,0
 мг

Вода
для инъекций


до 1,0
 мл

Описание лекарственной формы

Прозрачная
бесцветная или слегка желтовато-коричневатая жидкость.

Фармакокинетика

Связь
с белками плазмы — 25%. В норме концентрация аскорбиновой кислоты в плазме
составляет приблизительно 10–20
 мкг/мл.
Легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем — во все ткани;
наибольшая концентрация достигается в железистых органах, лейкоцитах, печени и
хрусталике глаза; проникает через плаценту. Концентрация
аскорбиновой кислоты в лейкоцитах и тромбоцитах выше, чем в эритроцитах и
в плазме крови. При дефицитных состояниях концентрация
аскорбиновой кислоты в лейкоцитах снижается позднее и более медленно и
рассматривается как лучший критерий оценки дефицита, чем концентрация в плазме
крови.

Метаболизируется
преимущественно в печени в дезоксиаскорбиновую и далее в щавелевоуксусную
кислоту и аскорбат‑2‑сульфат.

Выводится
почками, через кишечник, с потом, грудным молоком в неизмененном виде и в виде
метаболитов.

При
назначении высоких доз скорость выведения резко усиливается.

Курение
и употребление этанола ускоряют разрушение аскорбиновой кислоты
(превращение в неактивные метаболиты), резко снижая запасы в организме.

Выводится
при гемодиализе.

Фармакодинамика

Аскорбиновая кислота
(витамин
 C)
не синтезируется в организме человека, а поступает только с пищей.

Фармакологическое действие:
в количествах, значительно превышающих суточную потребность (90
 мг),
почти не оказывает действия, за исключением быстрого устранения симптомов гипо‑
и авитаминоза (цинги).

Физиологические функции:
является коферментом некоторых реакций гидроксилирования и амидирования —
переносит электроны на ферменты, снабжая их восстановительным эквивалентом.
Участвует в реакциях гидроксилирования пролиновых и лизиновых остатков
проколлагена с образованием гидроксипролина и гидроксилизина (посттрансляционная
модификация коллагена), окислении боковых цепей лизина и белках с образованием
гидрокситриметиллизина (в процессе синтеза карнитина), окислении фолиевой
кислоты до фолиновой, метаболизме лекарственных средств в микросомах печени и
гидроксилировании дофамина с образованием норадреналина.

Повышает
активность амидирующих ферментов, участвующих в процессинге окситоцина,
антидиуретического гормона и холецистокинина. Участвует в стероидогенезе в
надпочечниках.

Основная
роль в тканях — участвует в синтезе коллагена, протеогликанов и других
органических компонентов.

Показания

Лечение
гипо‑ и авитаминоза
 C
(при необходимости быстрого восполнения витамина
 C
и невозможности перорального применения).

Клинические
ситуации, связанные с необходимостью дополнительного введения
аскорбиновой кислоты, в том числе: парентеральное питание, заболевания
желудочно‑кишечного тракта (персистирующая диарея, резекция тонкого
кишечника, пептическая язва, гастрэктомия), болезнь Аддисона.

В
лабораторной практике: для маркировки эритроцитов (совместно с
натрия хроматом [51
Cr]).

Противопоказания

Повышенная
чувствительность к аскорбиновой кислоте и/или к любому вспомогательному
веществу в составе препарата.

При
длительном применении в больших дозах (более 500
 мг)
— сахарный диабет, гипероксалурия, оксалатный нефролитиаз, гемохроматоз,
талассемия.

С осторожностью

Сидеробластная
анемия; мочекаменная болезнь; дефицит глюкозо‑6‑фосфатдегидрогеназы.

Применение при беременности и кормлении грудью

В
период беременности и грудного вскармливания применяют только в случае, если
предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и
ребенка.

Минимальная
ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте во
IIIII триместрах
беременности — около 60
 мг.
Следует иметь в виду, что плод может адаптироваться к высоким дозам
аскорбиновой кислоты, поступающим в организм матери, и затем у
новорожденного возможно развитие синдрома «отмены».

Минимальная
ежедневная потребность в период грудного вскармливания — 80
 мг.
Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты,
достаточна для профилактики ее дефицита у грудного ребенка. Теоретически
существует опасность для ребенка при введении матери высоких доз аскорбиновой кислоты
(рекомендуется не превышать ежедневной потребности в
аскорбиновой кислоте).

Способ применения и дозы

Внутримышечно,
внутривенно (медленно).

Взрослым — от 100 до 500 мг
(2–10
 мл
5% раствора) в сутки, при терапии цинги — до 1000
 мг
в сутки.

Детям — от 100 до 300 мг
(2–6
 мл
5% раствора) в сутки, при терапии цинги — до 500
 мг
(10 мл 5% раствора) в сутки.

Длительность
лечения зависит от характера и течения заболевания.

Для
маркировки эритроцитов (совместно с натрия хроматом [51
Cr])
— 100
 мг
аскорбиновой кислоты вводят во флакон с натрия хроматом [51Cr].

Побочные действия

Нежелательные
реакции (НР) распределены по системно-органным классам согласно словарю
MedDRA.

Нарушения со стороны нервной системы

При
быстром внутривенном введении — головокружение, чувство усталости; при длительном
применении больших доз (более 1
 г)
— головная боль, повышение возбудимости центральной нервной системы,
бессонница.

Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей

Умеренная
поллакиурия (при применении дозы более 600
 мг/сут);
при длительном применении больших доз — гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция
оксалата), повреждение гломерулярного аппарата почек.

Нарушения со стороны сосудов

При
длительном применении больших доз — снижение проницаемости капилляров (возможно
ухудшение трофики тканей, повышение артериального давления, гиперкоагуляция,
развитие микроангиопатий).

Нарушения со стороны иммунной системы

Кожная
сыпь, гиперемия кожи.

Лабораторные и инструментальные данные

Тромбоцитоз,
гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия,
глюкозурия.

Общие расстройства и нарушения в месте введения

Болезненность
в месте внутримышечного введения.

Прочие

При
длительном применении больших доз (более 1
 г)
— угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия,
глюкозурия); при внутривенном введении — угроза прерывания беременности
(вследствие гиперэстрогенемии), гемолиз эритроцитов.

Если любые из указанных в инструкции нежелательных реакций
усугубляются, или Вы заметили любые другие нежелательные реакции, не указанные
в инструкции, сообщите об этом врачу.

Взаимодействие

Повышает
концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1
 г/сут
повышает биодоступность этинилэстрадиола (в том числе, входящего в состав
пероральных контрацептивов).

Снижает
эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов.

При
одновременном применении с ацетилсалициловой кислотой повышается выведение с
мочой аскорбиновой кислоты и снижается выведение ацетилсалициловой
кислоты.

Увеличивает
риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами
короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение
лекарственных средств, имеющих щелочную реакцию (в том числе алкалоидов),
снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.

Повышает
общий клиренс этанола, который в свою очередь снижает концентрацию
аскорбиновой кислоты в организме.

Лекарственные
средства хинолинового ряда, препараты кальция, салицилаты,
глюкокортикостероидные препараты при длительном применении истощают запасы
аскорбиновой кислоты.

При
одновременном применении снижает хронотропное действие изопреналина.

При
длительном применении или применении в высоких дозах может препятствовать
взаимодействию дисульфирама и этанола.

В
высоких дозах повышает выведение мексилетина почками.

Барбитураты
и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой.

Уменьшает
терапевтическое действие антипсихотических лекарственных средств
(нейролептиков) — производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина и
трициклических антидепрессантов.

Фармацевтически
несовместим с аминофиллином, блеомицином, цефапирином, хлордиазепоксидом,
эстрогенами, декстранами, доксапрамом, эритромицином, метициллином,
нафциллином, бензилпенициллином, варфарином.

Передозировка

Симптомы

Нефролитиаз,
бессонница, раздражительность, гипогликемия.

Лечение

Симптоматическое,
эффективен форсированный диурез.

Особые указания

В
связи со стимулирующим действием аскорбиновой кислоты на синтез
глюкокортикостероидных гормонов необходимо следить за функцией надпочечников и
артериальным давлением.

Высокие
дозы аскорбиновой кислоты усиливают экскрецию оксалатов, способствуя
образованию камней в почках.

У
взрослых, получивших высокие дозы, и новорожденных, матери которых получали высокие
дозы аскорбиновой кислоты, может наблюдаться «рикошетная» цинга.

При
длительном применении больших доз возможно угнетение функции инсулярного
аппарата поджелудочной железы, поэтому в процессе лечения необходимо регулярно
контролировать уровень гликемии.

У
пациентов с повышенным содержанием железа в организме следует применять
аскорбиновую кислоту в минимальных дозах.

Аскорбиновая кислота
как восстановитель может искажать результаты различных лабораторных тестов
(содержание в крови и моче глюкозы, билирубина, активности «печеночных»
трансаминаз и лактатдегидрогеназы).

Влияние на способность управлять
транспортными средствами и механизмами

В
период лечения необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными
средствами, механизмами и занятии потенциально опасными видами деятельности,
требующими концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска

По
2
 мл
препарата в ампулы нейтрального стекла или светозащитного нейтрального стекла с
надрезом и точкой или кольцом излома.

На
ампулу наклеивают этикетку из бумаги офсетной или самоклеящуюся этикетку или
маркировку наносят на ампулу быстрозакрепляющейся краской для стеклянных
изделий.

По
3, 5 или 10
 ампул
стеклянных помещают в контурную ячейковую упаковку (из пленки поливинилхлоридной)
или по 10
 ампул
вместе с инструкцией по медицинскому применению лекарственного препарата в
пачку из картона для потребительской тары марки целлюлозный или мелованный хром‑эрзац
с формой из картонных ячеек для укладки ампул.

По
1
 контурной
ячейковой упаковке по 3
 ампулы;
по 1
 контурной
ячейковой упаковке по 5
 ампул;
по 1 контурной ячейковой упаковке по 10
 ампул
или по 2
 контурных
ячейковых упаковок по 5
 ампул;
по 4 контурных ячейковых упаковок по 5
 ампул,
по 2
 контурных
ячейковых упаковок по 10
 ампул
вместе с инструкцией по медицинскому применению лекарственного препарата и
скарификатором ампульным помещают в пачку из картона для потребительской тары
марки целлюлозный или мелованный хром‑эрзац.

При
использовании ампул с надрезом и точкой или кольцом излома скарификатор
ампульный не вкладывают.

Для стационаров

По
10
 контурных
ячейковых упаковок по 5
 ампул
или по 5
 контурных
ячейковых упаковок по 10
 ампул;
по 20
 контурных
ячейковых упаковок по 5
 ампул
или по 10
 контурных
ячейковых упаковок по 10
 ампул
вместе с инструкцией по медицинскому применению лекарственного препарата и
скарификатором ампульным помещают в пачку из картона для потребительской тары
марки целлюлозный или мелованный хром‑эрзац.

При
использовании ампул с надрезом и точкой или кольцом излома скарификатор
ампульный не вкладывают.

Упаковка
по 50 и 100
 ампул
предназначена для реализации в учреждения стационарного лечения.

Условия отпуска из аптек

Условия хранения

В
защищенном от света месте при температуре не выше 25
 °C.

Хранить
в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года.

Не
применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Заказ в аптеках

Выбор региона:

Название препарата Цена за упак., руб. Аптеки

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) полимерная


Производитель: Фармстандарт-УфаВИТА (Россия)

21.00

Аптека Ютека

24.00

Планета здоровья

48.00

АптекиRLS

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — коробка (коробочка) картонная


Производитель: Дальхимфарм (Россия)

27.00

Аптека Ютека

36.00

Планета здоровья

55.00

АптекиRLS

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) полимерная


Производитель: Марбиофарм ОАО (Россия)

21.00

Планета здоровья

34.70

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, порошок для приготовления раствора для приема внутрь,
№50 — пакет (пакетик) термосвариваемый 2.5 г (50) — пачка картонная


Производитель: Озон ООО (Россия)

690.00

Аптека Ютека

849.00

АптекиRLS

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
100 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — пачка картонная
с ножом ампульным,

Производитель: Армавирская биофабрика ФКП (Россия)

41.00

Аптека Ютека

41.00

Планета здоровья

Аскорбиновая кислота, порошок для приготовления раствора для приема внутрь,
2.5 г, №50 — пакет (пакетик) 2,5 г (50) — упаковка групповая


Производитель: Тульская фармацевтическая фабрика ООО (Россия)

438.00

Аптека Ютека

438.00

Планета здоровья

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) — пачка картонная


Производитель: Алтайвитамины ЗАО (Россия)

27.90

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) полимерная — пачка картонная


Производитель: Марбиофарм ОАО (Россия)

54.00

Планета здоровья

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) полимерная — пачка картонная


Производитель: Фармстандарт-УфаВИТА (Россия)

51.90

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, порошок,
упаковка 2.5 г
,со вкусом или ароматом абрикоса

Производитель: Аскопром (Россия)

295.00

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
100 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — коробка (коробочка) картонная
с ножом ампульным,

Производитель: Биосинтез ОАО (Россия)

31.90

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула 1 мл (10) — коробка (коробочка) картонная


Производитель: Дальхимфарм (Россия)

33.90

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (5) — упаковка контурная ячейковая (2) — пачка картонная
с ножом ампульным,

Производитель: Биосинтез ОАО (Россия)

40.10

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — коробка (коробочка) картонная
с ножом ампульным,

Производитель: Армавирская биофабрика ФКП (Россия)

40.00

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула темного стекла 2 мл (5) — упаковка контурная ячейковая (2) — пачка картонная


Производитель: Эском НПК ОАО (Россия)

33.00

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, порошок для приготовления раствора для приема внутрь,
2.5 г, №20 — пакет (пакетик) термосвариваемый 2,5 г (20) — пачка картонная


Производитель: Мелиген ФП ЗАО (Россия)

8.00

Аптека Ютека

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
100 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — коробка (коробочка) картонная


Производитель: Биосинтез ПАО (Россия)

77.00

АптекиRLS

Аскорбиновая кислота, раствор для внутривенного и внутримышечного введения,
50 мг/мл, №10 — ампула 2 мл (10) — пачка картонная
с ножом ампульным,

Производитель: Армавирская биофабрика ФКП (Россия)

41.00

Планета здоровья

Аскорбиновая кислота, драже,
50 мг, №200 — 200 шт. — банка (баночка) — пачка картонная


Производитель: Алтайвитамины АО (Россия)

28.00

Планета здоровья

Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.

Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в
соответствии со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 № 61-ФЗ.

Отзывы

Логотип РЛС Аккаунт

Логотип Врачи РФ

или

11.05.2022

Витамин С натуральным образом присутствует в некоторых продуктах питания, добавляется во многие из них, а также его можно приобрести в качестве активной добавки. Но как влияет ежедневный прием этого витамина на организм?

По словам доктора Даррена Марейнисса, этот витамин является важной добавкой к ежедневному рациону, и важно знать, как он влияет на организм.

«Витамин С не вырабатывается в организме, поэтому его необходимо принимать с пищей», — сказал он. Витамин С содержится в цитрусовых и овощах, но некоторые люди любят принимать его в виде добавок.

Дефицит витамина С способен спровоцировать множество проблем со здоровьем, и наиболее распространенные симптомы включают потерю веса, усталость, воспаленные десны, которые могут кровоточить, раны, которые долго заживают, простуду после легкого переохлаждения и тому подобное.

Витамин C может помочь организму исцелиться

«Витамин С является важным компонентом соединительной ткани и играет важную роль в ее восстановлении», — говорит доктор Марейнисс.

Он полон антиоксидантов

Антиоксиданты могут предотвратить повреждение клеток и, таким образом, оказать хорошее влияние на здоровье, когда дело доходит до окислительного стресса.

Стимулирует выработку коллагена

Доктор Марейнисс объясняет, что витамин С нужен для биосинтеза коллагена, поэтому он содержится во многих косметических продуктах.

Может улучшить здоровье сердца

Есть доказательства того, что он сдерживает появление сердечно-сосудистых заболеваний, и одно из крупнейших исследований, проведенных с участием 85000 женщин, показало, что потребление витамина С с пищей, а также с добавками снижает риск ишемической болезни сердца.

Предотвращает потерю зрения

Есть также свидетельства того, что витамин С может предотвратить заболевания, связанные со старением, дегенерацию желтого пятна и катаракту — две базовые причины потери зрения.

Помогает при насморке

Он считается отличным помощником в укреплении иммунитета, но некоторые эксперты отмечают, что он не должен так хорошо предотвращать простуду, как вы могли подумать. Он способен сократить продолжительность простуды, добавляет доктор Марейнисс, и объясняет, что он также может облегчить общие симптомы у населения в целом, вероятно, из-за его антигистаминного эффекта.

Может вызвать проблемы с пищеварением

Хотя он не токсичен и не вызывает серьезных последствий при передозировке, он может быть причиной таких проблем, как понос, рвота и спазмы в животе.

Может вызвать камни в почках

Есть данные, свидетельствующие о том, что повышенные дозы витамина С могут вызывать определенные реакции, вызывающие камни в почках.

Может предотвратить потерю железа

Витамин С будет способствовать всасыванию железа, и одно исследование показало, что всего 100 мг витамина С могут способствовать этому процессу.

Источники витамина С

Поскольку невозможно создать больший запас этого важнейшего питательного вещества, очень важно принимать его в достаточных количествах каждый день. Выбирайте перец, апельсины, ананас, лимон и грейпфрут, клубнику, папайю, брокколи, брюссельскую капусту и другие ее виды, киви и петрушку. При этом следует учитывать, что термическая обработка разрушает весь витамин С, поэтому будьте осторожны при приготовлении продуктов, содержащих витамин C.

Рекомендуемый прием в сутки составляет 90 мг для мужчин, 75 мг для женщин, а курильщикам и людям с артритом следует принимать дополнительно 35 мг в день.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Кетонал пластырь инструкция по применению цена отзывы аналоги
  • Вешалка для белья на балкон потолочная инструкция по установке видео
  • Инструкция 04 15 по применению дезинфицирующего средства дезоборона
  • Бацитрацин для животных инструкция по применению
  • Ксимелин капли в нос инструкция по применению цена отзывы