Витамины группы б в таблетках цена инструкция по применению взрослым

Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Пентовит

Витамины группы B — это одни из важнейших витаминов, которые помогают поддерживать ресурсное состояние здоровья человека. Они относятся к водорастворимым витаминам и практически не накапливаются в организме¹, поэтому их дефицит надо постоянно восполнять.

К витаминам группы B относятся такие витамины, как B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, а также витаминоподобные вещества B4, B8 и B10. Иногда к витаминоподобным веществам причисляют оротовую (B13) и пантогамовую (B15) кислоты¹.

Основные задачи витаминов группы B:

• укрепляют иммунитет;
• улучшают работу пищеварительной системы;
• нормализуют работу нервной системы;
• нормализуют работу сердца и мышц;
• улучшают состояние кожи, волос и ногтей².

Список топ-8 витаминов группы B в таблетках для взрослых по версии КП

Важно! Любые витамины и БАДы обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой средств посоветуйтесь с врачом.

Ангиовит 

Это отечественный комбинированный препарат, который содержит специально подобранные терапевтические дозы витаминов B6, B9, B12. Витаминный комплекс помогает приводить в норму работу нервной системы, защищать стенки сосудов от повреждения и отложения холестериновых бляшек, улучшать свойства крови и препятствовать образованию тромбов. Его могут рекомендовать людям с сахарным диабетом и заболеваниями сердца и сосудов.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, возраст до 18 лет, лактация, непереносимость фруктозы.

Магне B6 

Это средство, которое помогает восполнять недостаток магния и витамина B6 в организме. Магний участвует во многих обменных процессах, а его дефицит проявляется в нарушении сна, раздражительности, утомляемости, болями и спазмами в мышцах. Витамин B6, который также содержится в составе препарата, участвует в регуляции нервной системы и помогает усвоению магния.

Противопоказания: тяжелая почечная недостаточность, лактация, детский возраст до 6 лет, повышенная чувствительность к компонентам препарата, непереносимость глюкозы.

Мильгамма композитум

Это средство содержит в составе бенфотиамин и пиридоксин, поэтому может назначаться при неврологических заболеваниях, связанных с дефицитом B1 и B6. В комплексной терапии оно помогает уменьшать боль в мышцах, улучшать состояние нервных волокон. Длительность курса лечения определяет доктор.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и лактация, непереносимость фруктозы, детский возраст до 16 лет.

Пентовит

Это поливитаминный комплекс, который содержит пять витаминов группы B. Препарат способен оказывать положительное влияние на функционирование нервной системы, улучшать обмен веществ, обладает успокаивающим и обезболивающим действием. Он помогает справляться с раздражительностью и нервозностью, повышенной утомляемостью и слабостью. Также этот поливитаминный  комплекс обладает косметологическим эффектом, помогает укреплять ногти и волосы, улучшать состояние кожи.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 12 лет, беременность и лактация.

Благомакс

Это БАД и лекарственным средством он не является. Этот комплекс витаминов группы B можно применять в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов группы B и инозита. 

Он оказывает стимулирующее действие на работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы, помогает улучшать обмен веществ, укреплять иммунитет, справляться с раздражительностью и нервозностью. 

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возраст до 18 лет, беременность и лактация.

Витамин В-комплекс Be First

Это еще один БАД, который представляет собой комплекс витаминов группы B для повышения жизненного тонуса и работоспособности. Средство помогает справляться с нервным напряжением, усталостью, укреплять иммунитет, восстанавливаться после болезни и травм.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возраст до 18 лет, беременность и лактация.

Витамины группы B Verrum-Vit

Этот БАД содержит в составе семь витаминов группы B для поддержания нервной системы и жизненного тонуса.

Препарат имеет довольно высокую концентрацию компонентов, во время приема витаминного комплекса может улучшиться сон, исчезнуть нервозность и раздражительность, а также усталость. Кроме того, витамины помогают улучшать состояние кожи, волос и ногтей.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 18 лет.

Берокка Плюс

Это комбинированный препарат, содержащий витамины группы B, витамин С, магний, кальций и цинк. Витамины применяются в терапевтических целях при повышенных физических и умственных нагрузках, в период долгого нервного перенапряжения и стрессов, при строгих диетах. Препарат помогает укреплять иммунитет, повышать работоспособность и настроение.

Противопоказания: возраст до 15 лет, мочекаменная болезнь, нарушение функции почек, гиперкальциемия, беременность и лактация.

Как выбрать витамины группы B в таблетках

Узнать всю полезную информацию о витаминах группы B в таблетках и подобрать для себя подходящий препарат вы можете на консультации со специалистом: врачом-терапевтом, врачом общей практики или нутрициологом. На основе полученных анализов и результатов обследования врач определит, какого именно витамина не хватает в вашем организме, поставит правильный диагноз  и подберет необходимый препарат. Помните, что бесконтрольный прием витаминов и гипервитаминоз может принести куда больший вред организму, чем недостаток витаминов.

Отзывы врачей о витаминах группы B в таблетках

Врачи сходятся во мнении, что прием витаминов B в таблетках и прочих формах поддерживает здоровье современного человека. Витамины группы B также могут помочь организму восстановиться после болезни и надолго сохранить хорошее самочувствие, придадут сил и энергии³.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы о том, кому и когда нужно принимать витамины группы B в таблетках, отвечает врач-терапевт с 15-летним стажем работы Елена Кудряшова.

Фото: market.yandex.ru, КП

Источники: 

1. Ю.А. Старчина. Витамины группы B в лечении заболеваний нервной системы. Журнал Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика, №2, 2009. https://nnp.ima-press.net/nnp/article/view/31/34
2. Витамины группы B. Рекомендации Роспотребнадзора. https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php/doc/infdoc/9020-vitaminy-grupp
3. Бирюкова Е.В., Шинкин М.В. Клинические аспекты применения витаминов группы B. Русский медицинский журнал,№9, 2021. https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Klinicheskie_aspekty_primeneniya_vitaminov_gruppy_V/

Витамины группы В составляют отдельный разряд витаминов не случайно — они встречаются в составе одних и тех же продуктов и объединены общей биологической ролью в организме человека.

Витамины группы В участвуют в синтезе энергии, работе центральной нервной системы и головного мозга, необходимы для функционирования кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Помимо этого, у каждого витамина есть и индивидуальное «рабочее место» в организме.

В первую очередь недостаток витаминов группы В сказывается на состоянии нервной системы, психическом здоровье и эмоциях. Признаками нехватки этих витаминов являются плохое настроение, депрессии и раздражительность, нервозность, подавленность. Также о недостатке витаминов группы В могут свидетельствовать бессонница, утомляемость, слабость, ухудшение состояния волос и кожи.

К недостатку витаминов группы В в организме могут привести следующие факторы:

— прием некоторых лекарств (например, аспирина);
— заболевания желудочно-кишечного тракта (энтериты, гастриты, колиты и т.д.);
— отказ от продуктов животного происхождения;
— употребление большого количества сахара;
— высокая доля рафинированных и консервированных продуктов в рационе;
— недостаточное употребление сырых и свежих овощей и фруктов;
— злоупотребление никотином и алкоголем.

Витамины группы В не накапливаются, поэтому должны поступать в организм регулярно!

Почему витамины группы В важны для нервной системы?

Витамин В₁
необходим для защиты оболочек нервных клеток и передачи нервного импульса, обеспечивает питание мозга.

Витамин В₂
улучшает состояние нервной системы.

 
Витамин РР (витамин В₃) нормализует тормозные процессы в центральной нервной системе, а также уменьшает проявления неврозов, истерии.

Витамин В₅
участвует в синтезе ацетилхолина — важнейшего вещества для передачи нервного импульса в ЦНС, парасимпатической нервной системе; без этого витамина до мозга не будут доходить сигналы от органов чувств.

Витамин В₆:
·       необходим для усвоения нервными клетками глюкозы;
·       способствует улучшению памяти и настроения, так как участвует в синтезе серотонина;
·       улучшает всасывание магния, который обеспечивает передачу нервных импульсов.

Фолиевая кислота (витамин В₉) играет важную роль в синтезе аминокислоты глицина, которая обладает антистрессовым и ноотропным действием, регулирует процессы торможения в нервной системе.

Витамин В₁₂
влияет на образование оболочки нервных волокон (миелина), защищает их от разрушения и укрепляет нервную систему.

Витамины В₁, РР, В₅ и В₁₂ необходимы для поддержания бодрости и активной деятельности, так как участвуют в процессах превращения пищи в энергию.

 
Роль витаминов группы В в работе сердечно-сосудистой и кровеносной систем

Витамин В₁
нормализует состояние сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Витамин В₂
повышает уровень гемоглобина в крови, стимулирует кроветворение.

Витамин РР (витамин В₃):
·       улучшает обмен веществ в сердечной мышце;
·       усиливает сократительную способность сердца;
·       нормализует кровообращение, расширяет мелкие кровеносные сосуды;
·       необходим для нормальной свертываемости крови.

Витамин В₆
благотворно влияет на состояние сосудов.

Фолиевая кислота (витамин В₉) участвует в кроветворении, необходима для профилактики анемии.

Витамин В₁₂:
·       улучшает работу мышц, в том числе и сердца;
·       участвует в формировании красных кровяных телец.
Витамины В₆, В₁₂ и фолиевая кислота уменьшают содержание в крови потенциально вредных аминокислот, тем самым снижая риск развития болезней сердца.

Дефицит витаминов линейки В встречается у людей очень часто и вызывает хронические, очень опасные нарушения здоровья. Восполнять недостаток полезных веществ требуется грамотно. Ведь многочисленные представители группы не усваиваются друг без друга и не всегда полноценно встраиваются в биохимию организма. Препарат «В-комплекс легкодоступные витамины» содержит хелатные их формы, которые быстро активируются и предотвращают развитие гиповитаминозов в несколько раз эффективнее других аналогичных средств.

Содержание:

• Состав и форма

• Для чего нужно принимать В-комплекс легкодоступные витамины

• Противопоказания

• Как принимать комплекс

• Сколько стоит В-комплекс легкодоступные витамины

Состав и форма 

«В-комплекс легкодоступные витамины» выпускает российская компания Эвалар, самый крупный отечественный производитель биологически активных препаратов. Главное преимущество ее нового мультивитаминного продукта — содержание соединений с высокой способностью усвоения, наравне с хелатными формами витаминов, которые содержатся в пище. 

Комплекс представляет собой таблетки в пленочной оболочке с совокупным весом активных веществ 600 мг., расфасованные в ячейковые блистеры и картонные коробки с фирменным зеленым логотипом Эвалар. Каждая пилюля содержит 7 основных витаминов группы В, включая:

• тиамин;

• рибофлавин;

• ниацин;

• пантотеновую кислоту;

• пиридоксин;

• фосфолаты;

• цианокобаламин.

Одна таблетка с двукратным и большим запасом покрывает суточную потребность организма в витаминах В1–В6, В12, содержит холин и инозитол, необходимые для расщепления фолиевой кислоты и других соединений. Вместо традиционных фармацевтических форм группы В в составе препарата есть коэнзимный метилкобаламин, рибофлавин-5-фосфат натрия, легкодоступные для организма соединения пиридоксина и пантотеновой кислоты. В отличие от обычных синтезированных витаминов этим не требуется предварительная обработка, чтобы активно включиться в обменные процессы. Они усваиваются и начинают работать практически сразу.

Препарат содержит только безопасные вспомогательные компоненты: целлюлозу, куркумин, соли кальция. В нем нет синтетических красителей, повышающих риск аллергии.

Для чего нужно принимать В-комплекс легкодоступные витамины

Как все водорастворимые соединения, витамины группы В не накапливаются внутри и быстро расходуются. Риск их дефицита повышается при нервных нагрузках, напряженной умственной или физической работе, в периоды активного развития, гормональных перестроек организма, во время беременности, лактации, при инфекционных заболеваниях.

Длительный дефицит витаминов угрожает нервными, психоэмоциональными расстройствами, тяжелыми нарушениями функций эндокринной системы, бесплодием, снижением интеллекта, ранним старением, развитием аутоиммунных заболеваний, снижением защитных сил организма. На ранних стадиях недостаток соединений группы В может себя не проявлять. Лишь периодически люди чувствуют сильную усталость, тревожность, замечают, что стала шелушиться кожа, а волосы более тусклые, чем обычно. «В-комплекс легкодоступные витамины» обеспечивает профилактику большинства возможных нарушений здоровья и избавиться от уже имеющихся признаков дефицита. Он рекомендуется:

• при повышенной чувствительности к болевым ощущениям: при дисменорее, невралгиям, при частых головных болях;

• для улучшения качества сна, повышения стрессоустойчивости, снижения уровня тревожности, для профилактики и устранения последствий острых и хронических стрессов;

• для укрепления иммунитета при склонности к инфекционным болезням;

• для поддержания работы щитовидной железы;

• для улучшения умственной активности, внимания и памяти;

• для ускорения обмена веществ: при склонности к полноте, лишнем весе и ожирении;

• для предотвращения развития аритмии, повышенного артериального давления;

• с целью профилактики анемии;

• для улучшения состояния кожи и волос.

Противопоказания

Биодобавка «В-комплекс доступные витамины» противопоказана детям до 18 лет, так как содержит слишком большие дозы активных веществ. Отказаться от приема следует при повышенной чувствительности к препарату, синдроме мальабсорбции, при котором витамины не усваиваются в кишечнике. Возможные негативные симптомы: кожный зуд, крапивница, отечность слизистых.

Беременным женщинам средство не рекомендуется так как его действие на плод не изучено. При лактации препарат принимать можно, если у ребенка нет признаков аллергии.

Как принимать комплекс

В инструкции к препарату таблетки рекомендуется принимать одновременно с пищей, желательно во время завтрака. Обычная доза для профилактики гиповитаминозов — ¼ пилюли ежедневно. В зависимости от физического состояния и степени дефицита витаминов пить рекомендуется половину или целую таблетку.

В период приема биодобавки не рекомендуется употреблять много кофе, газированных и других напитков, усиливающих диурез. Продолжительность одного курса — не менее 30 суток. Выраженный дефицит витаминов требует более длительного приема препарата.

Сколько стоит В-комплекс легкодоступные витамины

Купить биологически активный препарат можно на официальном сайте продаж товаров компании Эвалар, в интернет-аптеках или в аптеках оффлайн. Средняя цена упаковки комплекса из 20 таблеток — около 580 рублей. По акции от производителя или крупных поставщиков есть шанс найти витамины со значительной скидкой: до 30–40%. Заказать средство с доставкой можно в Москве и других городах.