Wellness пребиотический напиток с пищевыми волокнами инструкция

Здоровье кишечника — основа хорошего самочувствия! Кишечник человека — дом для триллионов бактерий, вредных и полезных. Когда мы едим мало овощей и фруктов, то лишаем полезных веществ не только себя, но и бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы чаще простужаемся или заражаемся другими инфекциями. Длительный стресс, недосыпание, низкий уровень физической активности, приём антибиотиков, гормональных препаратов и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.

Пребиотический напиток — первый продукт в Oriflame для здоровья кишечника. Он подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, помогающие перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.

● Помогает набрать суточную норму пищевых волокон: 4 г в одной порции;

● Обладает нейтральным запахом и вкусом;

● Без ГМО и глютена;

● Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов;

● Ни сырье, ни конечная продукция не содержат ингредиентов животного происхождения.

Польза пребиотических пищевых волокон:

● Положительное влияние на иммунную систему организма, состояние кожи и улучшение общего самочувствия;

● Усвоение минералов: улучшается усвоение кальция, магния и меди, которые важны для здоровья костей;

● Функция ЖКТ: нормализуется частота стула, уходит дискомфорт.

Всем доброго времени суток!

Около трёх месяцев назад со мной случилась не самая приятная ситуация, с которой я мучилась всё лето. Возможно, это последствия жары или неправильного питания, а, возможно, всему виновник стресс, но микрофлора моего кишечника нарушилась слишком сильно. Всё дошло до того, что еда практически не переваривалась, стул был редким и с перебоями. Часто прихватывал живот, постоянно было вздутие и, мягко говоря, дискомфорт. Было даже сложно употреблять пищу, потому что практически всегда со мной было чувство тошноты и тяжести. Стоило мне съесть что-либо лишнее, живот прихватывало моментально.

Такие симптомы были со мной на протяжении всего лета. Вплоть до середины августа. Иммунитет, конечно же, тоже пострадал. В августе я подхватила инфекционное заболевание и узнала от врача, что мой иммунитет очень ослаблен.

Последние несколько лет я болею очень часто. Год назад за два месяца меня угораздило подхватить две ангины подряд и коронавирус. Я старалась поддерживать иммунитет, но ничего не давало результат. Конечно, после трёх заболеваний подряд я стала болеть меньше и не так тяжело, но в любом случае, легко заражаюсь и беру всё на себя.

После перенесённого заболевания в августе и курса антибиотиков врач назначил мне аципол для микрофлоры кишечника. Никакого результата он не дал. Стул был не регулярным и тяжесть присутствовала. В конце приёма курса аципола я наткнулась на пребиотический напиток от Велнес. Ранее я не обращала внимания на этот продукт, т.к. у бренда Велнес пользуются популярностью витамины, коктейли, супы, но вот почему-то про пребиотический напиток говорили мало. Как я узнала позже, многие из моих коллег его принимают. Я наслушалась очень полезных отзывов. Все они были положительными. И, честно говоря, это была моя последняя надежда, ведь даже лекарства не помогали должным образом.

Я очень хорошего мнения о продукции Wellness, потому что знаю множество людей, которым она помогла. Действительно, это очень высокое качество и эффективность. Я не знаю ни одного человека, который был бы негативного мнения, например, о витаминах этого бренда. Он действительно помогает вести более здоровый образ жизни и наполнять организм компонентами, которые мы не получаем из пищи. Хорошее самочувствие таким образом может быть обеспечено.

Если говорить обо мне, то мои знакомые и их дети уже принимали витамины Велнес и остались довольны. Я же впервые пробую данную продукцию с помощью этого коктейля. Всё потому, что просто не доходили руки, да и без витаминов моё состояние было неплохим. Но сейчас я поняла, что нужно действовать и теперь это часть моей жизни по крайней мере на ближайший месяц.

Мы понимаем, как сложно постоянно поддерживать здоровый образ жизни, и поэтому помогаем сбалансировать питание с помощью продуктов на каждый день и узкоспециализированных средств. При разработке линии Wellness мы опирались на принципы скандинавской диеты, подразумевающей ежедневное потребление ягод, рыбы, бобовых, овощей и цельнозерновых круп — овса, ячменя и ржи. Продукты Wellness by Oriflame, созданные на основе натуральных ингредиентов, насыщают ежедневный рацион всеми необходимыми микронутриентами.

Напиток пришёл мне в специальной баночке. Так очень удобно пользоваться им. Выглядит она очень приятно и создаёт впечатление натуральности.

Производитель сразу же отмечает все преимущества своего продукта на упаковке.

В частности, это свобода от ГМО и глютена. Напиток могут употреблять и люди с непереносимостью этого компонента, поэтому спектр расширяется. К слову, в качестве подсластителя здесь сахарная свекла, поэтому людям с сахарным диабетом тоже вполне подойдёт, т.к. чистого сахара напиток не содержит.

Есть значок «Vegan» сбоку на упаковке. Этот логотип удостоверяет, что ни сырьё, ни конечная продукция не содержат ингредиентов животного происхождения. Я считаю, что это огромный плюс. Ингредиенты для продукции выбираются натуральные и растительного происхождения.

Объём баночки — 150 г. То есть, если считать, что одна порция — это 5 грамм, здесь содержится всего 30 порций. Если принимать напиток ежедневно, то его хватит на 30 дней. Вполне удобно. Этот расчёт также указан на упаковке.

Для тех, кому важна энергетическая ценность, производитель выносит таблицу. Вообще, продукция Велнес направлена на правильное питание, поэтому калорийность продуктов очень небольшая. Даже если брать стандартные коктейли — это 70 ккал, а если говорить про новинку — питательный коктейль для контроля веса — это 200 ккал, но он заменяет полноценный приём пищи.

У этого напитка калорийность просто смешная, поэтому даже на диете его употреблять можно.

На баночке есть описание напитка. Стоит отметить, что это никакое не лекарство, а именно пищевая добавка.

Произведён продукт в Германии. Приобрести его можно только в компании Орифлейм на официальном сайте. Код продукта — 31750.

Думаю, лучше всего описан этот продукт в каталоге, но большинство информации мной уже сказано. На страницах он выглядит точно так же, как и в реальности.

Важный момент — зачем принимать данный напиток? Конечно для восстановления микрофлоры в частности, а также поддержания её здоровья. Я начала принимать его параллельно с ациполом как дополнение. Питание стало более сбалансированным за счёт этого напитка, потому что он помогает набрать суточную норму пищевым волокон.

А вот и более подробное описание от производителя:

Здоровье кишечника — основа хорошего самочувствия! Кишечник человека — дом для триллионов бактерий, вредных и полезных. Когда мы едим мало овощей и фруктов, то лишаем полезных веществ не только себя, но и бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы чаще простужаемся или заражаемся другими инфекциями. Длительный стресс, недосыпание, низкий уровень физической активности, приём антибиотиков, гормональных препаратов и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.

Пребиотический напиток — первый продукт в Oriflame для здоровья кишечника. Он подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, помогающие перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.

● Помогает набрать суточную норму пищевых волокон: 4 г в одной порции;

● Обладает нейтральным запахом и вкусом;

● Без ГМО и глютена;

● Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов;

● Ни сырье, ни конечная продукция не содержат ингредиентов животного происхождения.

Польза пребиотических пищевых волокон:

● Положительное влияние на иммунную систему организма, состояние кожи и улучшение общего самочувствия;

● Усвоение минералов: улучшается усвоение кальция, магния и меди, которые важны для здоровья костей;

● Функция ЖКТ: нормализуется частота стула, уходит дискомфорт.

Что такое пищевые волокна и пребиотики и зачем они нужны?

Пребиотики – это пищевые вещества, избирательно стимулирующие рост и (или) биологическую активность представителей защитной микрофлоры кишечника человека, способствующие поддержанию ее нормального состава и биологической активности при систематическом потреблении в составе пищевой продукции. Все пребиотики являются пищевыми волокнами, то есть такими компонентами пищи, которые не перевариваются пищевыми ферментами организма человека, но перерабатываются полезной микрофлорой кишечника.

Фактически полезные бактерии в нашем кишечнике питаются этими волокнами. Кишечные бактерии, в совокупности называемые кишечной флорой или кишечной микробиотой, выполняют многие важные функции в организме. Употребление сбалансированного количества про- и пребиотиков может помочь обеспечить правильный баланс этих бактерий, что благотворно повлияет на здоровье.

Факт, который я отметила — это нездоровая микрофлора кишечника очень влияет на иммунитет. Если кишечник работает неправильно, то весь иммунитет расходуется на поддержание его нормальной работы. Из-за этого легко подхватить любую инфекцию или вирус и т.д., что и было со мной в этот раз. Если кишечник работает нормально, то и самочувствие улучшается на все 100%. Пропадает постоянное чувство тяжести, утомляемость, аппетит улучшается и общее состояние тоже.

Что касается данного напитка, здесь 6 активных ингредиентов, которые и помогут улучшить микрофлору кишечника и жизнедеятельность полезных бактерий:

Пребиотики — это та самая «пища» для полезных бактерий, которые стимулируют их рост. Инулин и фруктоолигосахариды являются натуральными пребиотиками, которые помогают полезным бактериям расти и размножаться, поддерживая баланс микробиома.

Источники пребиотических пищевых волокон:

● Инулин — цикорий;

● Фруктоолигосахариды — сахарная свекла.

Источники пищевых волокон:

● Брокколи;

● Зелёный болгарский перец;

● Шпинат;

● Кейл.

Это и была причина, по которой я выбрала данный продукт. Следующий вопрос — что он собой представляет и как его принимать?

Когда я открыла крышку впервые, я увидела защиту от вскрытия, что очень радует. Открыть её легко, нужно лишь потянуть за специальные разрезы.

Я не рискнула открывать до конца, а лишь наполовину отодвинула довольно толстую мембрану. Мне не хотелось, чтобы смесь, находящаяся внутри, каким-либо образом просыпалась при последующих открываниях.

Да, внутри содержится сам порошок. Выглядит он довольно неоднородно. Присутствуют вкрапления разных цветов.

Сам порошок зеленоватого оттенка. Конечно, то, что при открывании больше всего меня впечатлило — это аромат. Так как продукт натуральный, то и аромат тоже не химозный. Это плюс, но то, что я почувствовала — это отчётливый запах брокколи. Я не имею ничего против этого продукта, но как оказалось, такой запах меня очень отталкивает, хоть я и понимаю, что это просто брокколи. Немного чувствуется и болгарский перец, но это не улучшает ситуацию.

На ложку смесь набирается легко. Важно не набрать лишнего. Для приготовления нужно 5 грамм, а это одна чайная ложка. Максимально в день можно употребить 1,5 порции.

Вот более подробный способ применения:

А также другие некоторые рекомендации производителя:

Рекомендуется людям с 18 лет. Принимай 1-1,5 порции ежедневно. Не является лекарством. Можно принимать каждый день. Проконсультируйся с врачом перед употреблением, если ты планируешь беременность, беременна или кормишь грудью.

Примерно такого количества смеси я набираю на чайную ложку ( у меня чайная ложка довольно плоская, поэтому с небольшой горкой):

Стакан воды у меня 200 мл, но я наливаю примерно такое количество (ниже объясню, почему):

Опять же, обращу внимание на саму смесь. Присутствуют и зелёные и коричневые вкрапления. Это легко заметить на ложке. Конечно, это доказывает натуральность продукта. Каких-либо химозных и лишних компонентов здесь нет.

А вот и сам состав:

Inulin, Fructooligosaccharides, Broccoli powder (Brassica oleracea var. italica Plenck), Spinach powder (Spinacia oleracea L.), Green bell pepper powder (Capsicum annuum L.), Kale powder (Brassica oleracea var sabellica).

Это те же 6 активных ингредиентов. Ничего дополнительного и лишнего здесь нет.

Приготовление напитка

Хочу сказать, что я принимаю его примерно за час до еды или через час после. Обычно это происходит между приёмами еды. Для меня он оказался довольно сытным, поэтому сразу после еды пить я его не могу, да и не к чему.

Помимо приготовления напитка, его можно и добавлять в еду, но в любом случае стоит запивать водой. Для меня это не очень удобно, поэтому я принимаю таким образом.

В стакан воды я засыпаю чайную ложку смеси. Вода у меня обычно тёплая. Горячая не очень подойдёт, но и холодную я не использую, потому что как мне кажется, частички слишком плохо растворяются. В тёплой воде всё намного лучше работает.

Далее нужно размешать ложкой. Мешать долго не нужно, потому что смысла в этом никакого нет.

Напиток меняет цвет на более зелёный. Не самый приятный, конечно, но с этим ничего не поделать, т.к. все ингредиенты зелёные сами по себе.

Важный момент — волокна остаются в стакане и не растворяются полностью. Это нормально, поэтому не стоит мешать слишком долго в целях полного растворения. Этого не случится.

При употреблении напитка они никак не чувствуются и не мешают, но видно их достаточно явно.

Теперь стоит перейти к самому интересному — это вкус.

Производитель уверяет, что вкус и запах нейтральные. Мои коллеги говорили, что к нему быстро привыкаешь и не чувствуется какой-либо неприязни. Для меня этого не случилось. Я пью его уже две недели, но вкус для меня остаётся очень неприятным. Это просто овощной напиток со вкусом брокколи и зелени, но для меня он просто невыносимый. Я выпиваю «не дыша» с закрытым носом, чтобы не чувствовать этот вкус и запах. Привыкнуть никак не получается, надеюсь, это со временем совсем изменится. Но на данный момент для меня это минус напитка, но ни за что не могу сказать, что из-за этого не стоит его употреблять.

Ещё один момент, который стоит учесть. Когда напитка остаётся очень мало, волокна остаются на дне. Важно допить всё, поэтому нужно немного размешать напиток или взболтать, чтобы волокна всплыли повыше и попали вместо с водой в организм. Если этого не сделать, то множество частичек останется на дне пустого стакана.

Эффект

Это причина, по которой я продолжаю принимать этот напиток.

Честно признаться, я много от него ждала, но не думала, что он так быстро подействует.

Что я отметила:

🍀 Кишечник теперь действительно восстанавливается. Я принимаю напиток 10 дней и не всегда получается пить его ежедневно, к сожалению. Я стараюсь это исправить, но могу сказать, что даже при таком приёме стул стал более регулярным и здоровым. Больше нет болей в животе или тугого или жидкого стула.

🍀 Исчезло чувство тяжести и дискомфорта. На протяжении двух месяцев я ежедневно чувствовала себя плохо. Это было связано с постоянным чувством тяжести, тошноты и дискомфорта в животе. Когда я начала принимать этот напиток, этот момент наладился практически сразу. Постепенно становится всё лучше и лучше.

🍀 Улучшился аппетит. Опять же, из-за постоянного дискомфорта я перестала питаться полноценно. Ела очень мало и много чего не хотела есть. Сейчас я вернулась к привычному и разнообразному рациону. Аппетит возрос во много раз, что для меня очень важно для здорового питания и самочувствия.

🍀 Улучшилось общее самочувствие. Теперь будто бы появилось больше сил, потому что нет чувства тяжести. Энергии у меня больше, чем в последние месяцы, да и настроение тоже.

🍀 Больше я не испытываю постоянного брожения и «гуляния» в животе. Чувство вздутия я отнесу сюда же. Ранее после каждого приёма еды в животе я ощущала постоянное брожение, что доставляло дискомфорт. Сюда же отнесу и вздутие, потому что и оно бывало. Можно, конечно, обвинить в этом еду, но я питалась немного и довольно нормально. Ничего вредного я не ела, да и в принципе не ем то, что может вызвать брожение. Сейчас даже если я слегка переем, всё остаётся в норме, ничего в животе не «гуляет» и не мешает.

Я очень рада, что всё-таки этот напиток теперь у меня есть. Его можно принимать постоянно, и я всё чаще ловлю себя на мысли, что это очень важно для любого организма в целом. Я точно знаю, что куплю его ещё, потому что он действительно спас меня от неприятных ощущений и состояний. Возможно, его цена кому-то покажется высокой, но я могу сказать, что для продукта Wellness это нормальная цена из-за качества продукта и его эффективности.

Однозначно рекомендую к покупке и в целях поддержания микрофлоры и в целях её оздоровления!

Благодарю, что дочитали мой отзыв до конца! Также приглашаю вас к себе в профиль, там вы найдёте больше интересных и подробных отзывов! 😊

Например, на средства Novage от Орифлейм:

1. Увлажняющая эссенция
2. Обновляющий пилинг
3. Ночная маска
4. Эмульсия против воспалений

Все мы знаем. что здоровый кишечник напрямую зависит на хорошее самочувствие. И именно для хорошего самочувствия и здоровья серия Wellness Oriflame пополняется новым продуктом, который очень интересный и имеет название пребиотический напиток с пищевыми волокнами, код 31750.

Напиток с инулином из цикория и фруктоолигосахаридами из сахарной свеклы. Напиток в форме порошка без запаха можно смешивать с напитками или добавлять в пищу. Содержит пищевые волокна из 6 растительных источников. Без глютена, ГМО, искусственных красителей или ароматизаторов. Веганский продукт. В каждой порции содержится 4 г пищевых волокон. В упаковке 30 порций. Не является лекарством.

Здоровье

Кишечник человека – дом для триллионов бактерий, вредных и полезных. Они маленькие, но мощные!

• Почему важно следить за состоянием микрофлоры?

Когда мы едим мало овощей и фруктов, то лишаем полезных веществ не только себя, но и полезные бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы чаще простужаемся или заражаемся инфекциями. Мы чувствуем себя хуже. Длительный стресс, недостаток сна, низкий уровень физической активности, прием антибиотиков, гормональных препаратов и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.

• Помоги организму изнутри

Важно заботиться о полезных бактериях и «подкармливать» их пребиотическими пищевыми волокнами в достаточном количестве. В такой среде они будут расти и размножаться, что положительно скажется на состоянии микрофлоры кишечника и всего организма в целом.

Здоровая микрофлора

• Правильное питание

Сократи употребление вредной переработанной пищи. Старайся включать в рацион кисломолочные и квашеные продукты и как можно больше свежих овощей, фруктов и зелени. Такой рацион необходим полезным бактериям для роста и размножения.

• Активный образ жизни и отдых

Активный образ жизни положительно влияет на моторику ЖКТ и здоровье организма в целом.

• Добавки к пище

Человеку сложно получить суточную норму пищевых волокон из пищи, так как мы часто отдаем предпочтение жирной, сладкой и вредной еде, торопимся перекусить чем-то на ходу, не думая о последствиях. Пребиотический напиток с пищевыми волокнами поможет тебе с легкостью употреблять больше пищевых волокон ежедневно.

Кишечник

Кишечник – один из важнейших органов. Разнообразное питание крайне важно для его здоровья и твоего хорошего самочувствия.

• Нарушение баланса

Когда мы питаемся продуктами, в которых много сахара, жиров и недостаточно пищевых волокон, количество вредных бактерий увеличивается, а полезных – снижается.

• Восстановление баланса

Если же мы потребляем достаточно пищевых волокон и уменьшаем количество сладкой и жирной еды, полезные бактерии получают необходимое питание и баланс микробиома восстанавливается. Это положительно влияет на здоровье кишечника, а также на хорошее самочувствие в целом.

Пребиотики

Что такое пребиотики и как они работают?

Пребиотики – это та самая «пища» для полезных бактерий, которая стимулирует их рост. Инулин и фруктоолигосахариды являются натуральными пребиотиками, которые помогают полезным бактериям расти и размножаться, поддерживая баланс микробиома.

Подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, которые помогают перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.

4 г пищевых волокон в 1 порции.В упаковке 30 порций.

Важно знать

Норма пищевых волокон, установленная ВОЗ, равна примерно 30 г в сутки. Такое количество содержится, например, в 1 кг тыквы или брокколи, или в 0,5 кг ежевики или грецких орехов.

Удается ли тебе съедать столько каждый день? Если нет, наш напиток – отличный способ добрать суточную норму пищевых волокон.

• Источники пребиотических пищевых волокон:

Цикорий – источник инулина
Сахарная свекла – источник фруктоолигосахаридов

• Источники пищевых волокон:

Брокколи
Зеленый болгарский перец
Кейл
Шпинат

Польза пребиотических пищевых волокон:

• Положительное влияние на иммунную систему организма, состояние кожи и улучшение общего самочувствия
• Усвоение минералов: улучшается усвоение кальция, магния и меди, которые важны для здоровья костей
• Функция ЖКТ: нормализуется частота стула, уходит дискомфорт

Рекомендации по приему

• Рекомендуется людям с 18 лет
• Принимай 1-1,5 порции ежедневно
• Не является лекарством
• Можно принимать каждый день
• Проконсультируйся с врачом перед употреблением, если ты планируешь беременность, беременна или кормишь грудью.

Способ приготовления

Размешай 4 г порошка в 250 мл воды или другой жидкости, либо добавь в пищу, обязательно запивая ее водой. Рекомендуемая суточная норма: 1-1,5 порции. 1 порция = 4 г (примерно 1,5 чайные ложки).

И конечно цена всего 55,00 Byn если у вас нет дисконтной карты на серию Wellness за 1 пачку. В пачке 30 порций и в одной порции  4 г пищевых волокон. Оформить  дисконтную карту можно прямо сейчас и получить дополнительную скидку на всю серию Велнес — 20 %, для этого жмите на кнопку ниже:

Пребиотический напиток Орифлейм с пищевыми волокнами — это новый продукт в линейке Вэлнэс Орифлейм!

Помогите полезным бактериям – и они помогут вам! Не пропустите новый продукт из категории Wellness — Пребиотический напиток с пищевыми волокнами! Подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье и самочувствии.

Почему был создан пребиотический напиток?

Пребиотический напиток с пищевыми волокнами является первым продуктом в Орифлэйм, нацеленным на здоровье кишечника.

Кишечник – один из важнейших органов, от здоровья которого зависит наше самочувствие. В кишечнике человека существует как полезная, так и патогенная микрофлора.

Когда мы питаемся продуктами, в которых много сахара, жиров и недостаточно овощей и фруктов (пищевых волокон) количество вредных (патогенных) бактерий увеличивается, а полезных снижается. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы часто простужаемся или заражаемся инфекциями. Помимо того стресс, недостаток сна, прием антибиотиков и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору кишечника.

Если же мы потребляем достаточное количество пищевых волокон и уменьшаем количество сладкой и жирной еды, то полезные бактерии получают необходимое питание и баланс микробиома восстанавливается. Это положительно влияет на состояние кишечника и на хорошее самочувствие в целом.

Большинство людей в мире потребляют менее 2/3 от рекомендованного количества пищевых волокон в день (25-35г). Пребиотический напиток помогает «добрать» необходимую норму потребления пищевых волокон, при наличии разнообразного питания.

В чем уникальность продукта?

Порошковый Пребиотический напиток от Орифлэйм представляет собой смесь из четырех натуральных пищевых волокон (шпинат, зеленый болгарский перец, брокколи, кейл), которые помогают перистальтике кишечника и двух пребиотических волокон (цикорий, сахарная свекла), улучшающих его микрофлору.

Пищевые волокна — это труднорастворимые части растительной пищи (овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые), которые не расщепляются пищеварительными ферментами и «съедаются» бактериями толстого кишечника.

Пребиотики – это пищевые добавки, которые не перевариваются и улучшают здоровье кишечника путем стимулирования роста и активности полезной микрофлоры кишечника.

К пребиотикам можно отнести пептиды, ферменты, аминокислоты. Они содержатся в молочных продуктах, фруктах, овощах, ягодах, орехах.

Действие пребиотиков начинается в толстом кишечнике, куда они попадают в целости и сохранности. Здесь они избирательно ферментируются («съедаются») микробами (при ферментации пребиотических волокон образуются короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA), которые могут защитить от болезней). Кроме того, пребиотики стимулируют рост и активность полезных бифидо- и лактобактерий (пробиотиков), а также обеспечивают им устойчивость от вредных веществ.

Задача пребиотиков – стимулировать развитие собственной микрофлоры человека.

Они содержат пищевой субстрат для «нормальных» бактерий организма, в частности клетчатку. Многие к тому же создают определенный pH, при котором полезные микробы чувствуют себя хорошо, «процветают», а патогенные замедляют развитие.

Хорошо изученные натуральные пребиотики инулин из корня цикория и фруктоолигосахариды (ФОС) из сахарной свеклы, которые входят в состав Пребиотического напитка с пищевыми волокнами от Орифлэйм, как раз помогают полезным бактериям расти и размножаться, поддерживают баланс микробиома.

Отметим, что пребиотический напиток от Орифлэйм не содержит глютен, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, одобрен Веганским обществом. Имеет нейтральный вкус, что позволяет смешивать напиток с другой едой.

Как принимать пребиотический напиток?

Рекомендуется смешивать 1,5 чайной ложки пребиотического напитка с 250 мл жидкости (холодной или горячей). Или вы можете добавить его в еду. В одной порции напитка содержится 4 грамма пищевых волокон и только 11 калорий (как в двух клубниках). Одна упаковка рассчитана на 30 порций.

Что дают пребиотические и пищевые волокна?

1. Положительное влияние на иммунную систему организма, состояние кожи и улучшение общего самочувствия.
2. Улучшается усвоение минералов (кальция, магния и меди), которые важны для здоровья костей.
3. Нормализуется частота стула, уходит дискомфорт.

А вы знали?

А вам известно, что 70% наших иммунных клеток находится в пищеварительном тракте?! Диеты с высоким содержанием клетчатки могут помочь снизить риск многих серьезных заболеваний!

В этом каталоге больше информации о продуктах Вэлнэс Орифлэйм.

Пищевая ценность и химический состав «Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами [Wellness]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	2.8 кКал	1684 кКал	0.2%	7.1%	60143 г
Углеводы	0.7 г	219 г	0.3%	10.7%	31286 г
Пищевые волокна	4 г	20 г	20%	714.3%	500 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.4 г	~

Энергетическая ценность Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами [Wellness] составляет 2,8 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».